Текст книги "Крайон. Лунный календарь на 2015 год. Что и когда надо делать, чтобы жить счастливо"

Сегодня я смотрю на мир новым просветленным взглядом. Вся суета, все беспокойство отходят в сторону. Я вижу мир таким, какой он есть, я вижу истинную картину – и это картина Божественного мира, где нет места страхам, бедам, отчаянию. Гармония воцаряется в моей жизни, гармония приходит в мир, и я своим намерением, своими мыслями помогаю этому.

Я выбираю служить свету, не давая больше ни одного шанса тьме проникнуть в мое сознание. Я освобождаю свое сознание от устаревших программ и от диссонансных энергий. Сегодня день очищения и обновления. Сегодня день, когда я впускаю в свою жизнь лучшее. Сегодня день преображения. Сегодня начало новой жизни – жизни в свете и любви Бога.

• Не меняйте своих планов, не предпринимайте ничего неожиданного. Лучше посвятить день обычным делам и будничным заботам.

• Все дела и заботы, которые выбиваются из привычного графика, отложите на потом.

• Найдите способ получить от чего-нибудь эстетическое наслаждение – смотрите картины, любуйтесь природой или памятниками архитектуры, посетите концерт, послушайте музыку, и т. д.

• Найдите возможность безопасным способом дать себе эмоциональную разрядку – танцуйте, посмейтесь или поплачьте над каким-нибудь фильмом, книгой, или просто так. Можно также подвигаться, побегать, попрыгать и покричать где-нибудь в лесу или в другом месте наедине с собой.

Упражнение. Обновление жизни

Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя, и представьте, что внешний мир исчез. Есть только вы и Бог, и только ваше внутреннее пространство – пространство Духа. Представьте, что также исчезло время, нет ни прошлого, ни будущего, есть только этот момент.

Представьте, что вы погружаетесь в ваше внутреннее пространство и в настоящий момент. Время как будто остановилось, и весь мир замер.

Скажите себе: «Этот момент – точка отсчета. Я обнуляю прошлое. Я обновляю себя и свою жизнь. Этот момент – начало новой жизни».

Представьте яркую вспышку света перед глазами. Ваша жизнь сейчас только началась. Выразите намерение, чтобы она была прекрасной и счастливой – такой, как вам хочется.

Июль

Порядок, спокойствие, размеренность и гармония входят в мою жизнь. Сегодня я разумно расходую свою энергию на то, чтобы все важные дела сделать как можно лучше. Хватит откладывать. Сегодня я берусь за то, до чего раньше не доходили руки, чтобы обустроить все наилучшим образом.

В порядке мои мысли и чувства. В порядке пространство моей жизни. В порядке то место, где я живу. Ясность и упорядоченность входят в мою жизнь, чтобы остаться в ней навсегда. Теперь я точно знаю, чего я хочу, и что нужно делать.

Дух руководит моими мыслями, действиями и всей моей жизнью. Поэтому у меня все в порядке. Все на своих местах. Все идет так, как нужно.

• Успешной будет любая работа, требующая точности, внимания, сосредоточенности.

• Новых дел лучше не начинать, важных решений не принимать. Доделайте что-то начатое, наведите порядок в текущих делах.

• Работа, которая обычно кажется скучной и монотонной, сегодня будет сделана легко и не принесет утомления.

• Будьте доброжелательны к окружающим, прощайте им мелкие промахи и ошибки, опасайтесь конфликтовать из-за пустяков.

• Не будьте слишком критичны к себе и другим, не предъявляйте завышенных требований. Желательна максимально возможная снисходительность.

Упражнение. Позитивное подкрепление

В течение дня давайте себе позитивные подкрепления – то есть одобряйте себя, положительно оценивайте то, как вы справляетесь даже с обыденными делами, отмечайте даже небольшие достижения. Не нужно это никому демонстрировать, отмечайте только для себя, что вы справились с этим и с этим, хорошо сделали это и это, смогли проявить какие-то позитивные качества.

Вечером подведите итог тому хорошему, что было за день и похвалите себя, дайте себе высокую оценку за это.

Я понимаю себя. Я хорошо знаю самого себя. Я хороший человек. Я по праву уважаю себя. Я наделен чувством собственного достоинства, которое позволяет мне ровно, спокойно, с любовью и пониманием относиться к себе и к другим.

Божественный престол предоставлен мне Богом, и сегодня я с достоинством занимаю на нем свое место. Я предоставляю другим людям право занять свои собственные Божественные престолы. Я равный среди равных. Я такой же любимый член Божественной семьи, как и все. Я так же обладаю Божественностью.

Сегодня я встречаюсь с собой – с истинным собой, со своей Божественной сутью. Сегодня я обретаю еще больше Божественной любви и самоуважения.

• Хорошее время для медитации, молитвы, самоанализа, размышлений, исправления ошибок.

• Не лучшее время для внешней активной деятельности.

• Уделите внимание своему внутреннему миру. Верните в него гармонию, если где-то она нарушена.

• Найдите внутри себя свет, любовь и красоту, и подумайте, какими способами можно реализовать это во внешнем мире. Но собственно к реализации переходить пока рано – остановитесь на стадии планирования.

• Создайте для себя максимально комфортную атмосферу и займитесь чем-то, что вам нравится.

Упражнение. Практика прощения себя

Закройте глаза и представьте, что видите самого себя со стороны – так, как будто это другой человек, с которым вы встретились. Подумайте о тех качествах, которые вам в себе не нравятся, о том, за что вы осуждаете себя.

Мысленно попросите у этого «другого себя» прощения за то, что не принимали его таким, как есть, осуждали, ругали и критиковали. Направьте «другому себе» поток любви и света от своего сердца. Представьте, что он преображается в этом потоке, становится совершенным – таким, каким вы хотите видеть самого себя.

Представьте, что все ваши недостатки растворились. Скажите себе, что вы прощаете себя, примиряетесь с собой и принимаете себя таким, какой вы есть.

В моей жизни все размеренно и гладко. Я спокойно и здраво смотрю на свои проблемы – и мне открываются пути их решения. Решения моих проблем уже существуют. Дух ведет меня к той точке пространства и времени, где я найду мои проблемы решенными.

Сегодня мне открывается путь к их решению. Сегодня я вижу и понимаю: все идет как надо, все в моей жизни закономерно. Для меня больше нет ничего запутанного и непонятного в моей жизни. Мне ясны все мои цели, задачи и все мои пути.

Под водительством Духа я иду к любви и свету Бога. И все, что я делаю, окрашено любовью и светом.

• Удается все то, что требует практичности, логического подхода. Сегодня именно простая логика способна подсказать вам лучшие пути и решения.

• Занимайтесь по возможности самыми простыми, обыденными делами. Отложите все, что требует сложных решений, серьезного анализа. Запутанные задачи сегодня вряд ли удастся решить. Но зато можно увидеть простые решения в том, что только казалось сложным.

• Планов сегодня лучше не строить, новых дел не начинать.

• Можно выполнять работу, которая казалась скучной – сегодня для ее выполнения вам хватит терпения и дисциплинированности.

Упражнение. Приближение решения проблем

Подумайте о проблеме, которую вы хотели бы разрешить как можно скорее, причем сделать это легко и просто. Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Обратитесь мысленно к своему Божественному Я со словами: «Дорогой Дух, я знаю, что решение этой проблемы уже существует. Покажи мне его, пожалуйста».

Представьте, что вы видите перед собой золотой ларец. Вы знаете, что там – решение вашей проблемы. Ларец открывается, и вы видите, что оттуда лучится золотое сияние. Представьте, что вы вдыхаете эту энергию.

Поблагодарите Дух за его дар. Закончите визуализацию и переключите мысли на что-нибудь другое.

Через некоторое время простое решение проблемы может прийти вам в голову само собой.

Август

Я создан по подобию Творца и наделен всеми его созидательными и творческими возможностями. Сегодня дар созидания пробуждается во мне. Я, как и все люди, могу творить свой мир при помощи мысли, эмоции, желания, намерения, воображения.

Сегодня я востребую подлинное могущество, позволяющее мне творить. Сегодня я очищаю все свои намерения от диссонансных энергий, вносящих искажения в мои творения. Сегодня я начинаю заново творить свой новый мир. Теперь инструментами моего творчества являются энергии света и любви.

Моя Божественность – вот подлинный творец. Теперь я смотрю на мир глазами Бога, благодаря чему вижу, что и как нужно создавать, чтобы мое творение служило во благо мне и всем людям.

Мое творчество благословенно. Моя цель – созидательная деятельность во имя любви и света Бога.

• Займитесь каким-нибудь делом, где можно проявить творческое начало. Сделайте что-то обычное новым, необычным способом.

• Не выясняйте отношений, не ссорьтесь, не конфликтуйте. Если будет назревать конфликт, мысленно направьте его участникам свое прощение, одобрение, тепло и любовь.

• Найдите возможность получить позитивные впечатления, порадовать себя чем-то.

Упражнение. Поток творческой энергии

Закройте глаза и представьте, что находитесь внутри столба света, который уходит вертикально вверх в бесконечность космоса, а вниз – в недра Земли. Столб светится золотисто-желтым светом.

Яркий бело-золотистый свет мягко и плавно распространяется внутри вашего тела, постепенно заполняя его целиком. Теперь потоки света льются из ваших глаз, свет остается на всем, к чему вы прикасаетесь, и везде, где вы проходите, стелется за вами искрящийся шлейф.

Теперь вы можете делиться этим Божественным светом со всеми людьми – для этого вам не нужно ничего делать, просто находиться рядом. Теперь вы можете наполнять Божественным светом все то, к чему просто прикасаетесь.

Каждый ваш жест, любое движение становится творчеством, потому что вы каждый миг преображаете материю, придавая ей новое качество и повышая ее вибрации своим прикосновением.

Сегодня я вижу возможности выбора там, где раньше мне казалось, что выбора нет. Сейчас свет приходит в мою жизнь, освещает мой путь, и я могу увидеть, что меня ждет впереди. Я вижу множество возможностей выбора в самых важных ситуациях для меня, и делаю лучший выбор из всех возможных.

Сегодня я осознаю свои возможности. Я вижу, что творю свою жизнь своими руками. Я сам делаю выбор. Это моя ответственность. Каждым своим выбором я создаю свое будущее. От того, что я выбираю сегодня, зависит, каким будет мое завтра.

Я выбираю свет и любовь, я выбираю трансформацию всех диссонансных энергий в свет и любовь. Я творю свою жизнь добром, и добром она наполняется.

• Хороший день для того, чтобы найти взаимопонимание с самыми разными людьми и помириться с теми, с кем вы в ссоре.

• Посвятите время тому, чтобы поразмышлять над возможностями выбора в важной для вас ситуации. Сегодня могут прийти в голову новые идеи на этот счет.

• Никаких действий пока не предпринимайте – это время для размышлений и анализа разных возможностей.

• Хорошо проходят любые переговоры и встречи, где требуется найти общий язык или компромисс.

Упражнение. Улучшение способностей к сотрудничеству

Подумайте о любой ситуации, где вам необходимо наладить сотрудничество с другими людьми. Скажите вслух или про себя: «Создатель, покажи мне, как чувствуется энергия сотрудничества».

Прислушайтесь к себе, и вы почувствуете что-то вроде мягкого, теплого потока энергии, сопровождающегося безусловной любовью и пожеланием блага для себя и для других. Причем вы заметите, что это не пассивное чувство – оно несет в себе энергию намерения и действия, продиктованного заботой о всеобщем благе.

Мысленно направьте этот поток энергии людям, с которыми вы хотите наладить сотрудничество. То же самое продолжайте делать и в реальных ситуациях общения с ними.

Сентябрь

Что-то новое и хорошее приходит ко мне. Я доверяю мудрости Вселенной, и позволяю прийти ко мне именно тому, что мне нужнее всего сейчас. Я освобождаю место в своей жизни и в своем сердце для этого нового. Сегодня уходит все отжившее и не служащее мне. Сегодня я очищаюсь от любого диссонанса. Сегодня я поселяю в сердце только свет и любовь.

Я прощаю всех, даже врагов, даже тех, кто ненавидит меня, даже тех, кто делает зло, ведь они не ведают, что творят, и не знают, что делают зло прежде всего самим себе. Я благословляю и отпускаю каждого, с кем мне не по пути. Я благословляю и приветствую каждого, кто входит в мою жизнь с любовью и благими намерениями.

Да будет свет. Я встречаю любовь Бога сегодня, чтобы она навсегда осталась со мной.

• Посвятите время тому, чтобы заложить позитивную программу на будущее: выразите намерение получить то лучшее, чего вы достойны. Особенно быструю отдачу может принести настрой на изобилие, на материальное благополучие.

• Следите за своими словами и мыслями, опасайтесь даже ненароком допустить негативные мнения, осуждения, оценки и эмоции: все это может вернуться к вам очень быстро.

• Если в вашей душе есть обиды, направьте на них энергию благодарности, любви и света – сегодня их можно растворить очень легко и быстро.

Упражнение. Визуализация изобилия

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте себя в ярко освещенном сферическом пространстве – это пространство вашей жизни. Подумайте, что вы хотели бы получить.

Представьте, что границы того сферического пространства, где вы находитесь, расширяются, и там, за пределами прежних границ, вы видите все то, о чем еще пока мечтаете. Там и вещи, и деньги, и отношения, и обстоятельства жизни, и те ситуации, которые вы планируете для себя в будущем.

Представьте себе это все в изобилии! Увидьте, что это все уже находится в пространстве вашей жизни. Скажите себе: «Я достоин получить все, что мне нужно. Я точно знаю, что в нужный момент все это окажется в моем распоряжении. Я благодарен за это Вселенной и своей жизни».

Все приходит ко мне вовремя, потому что я умею ждать и доверяю Богу. Я предоставляю себя мудрой Вселенной и потоку жизни, потому что знаю, что этот поток несет меня к наивысшему благу. Сегодня я отпускаю свой собственный контроль над событиями, отдавая их под контроль Бога.

Я открываю свое сердце и впускаю в него все лучшие дары Духа. Я открываю свое сердце и впускаю в него любовь, чтобы она стала лучшим моим компасом на дорогах, которые я выбираю. Сегодня я делаю этот выбор вместе с Богом, раз и навсегда выбирая Божественную дорогу.

Моя судьба выравнивается, и я прихожу к благополучию, миру, покою, которого достоин. Это происходит благодаря тому, что меня ведет Дух, и мой путь освещен Божественными светом и любовью.

• Можно выполнять любую работу, требующую внимательности и точности. Сегодня она удается лучше, чем в другие дни.

• Новые дела лучше не начинать, все большие проекты тоже желательно отложить.

• Посвятите время тому, чтобы проанализировать свои недавние ошибки и исправить их. Если в прошедший месяц вами были допущены диссонансные эмоции, надо их немедленно нейтрализовать.

• Простите всех, кто причинил вам зло или неприятности. Простите себя за промахи и ошибки. Очиститесь от любого негатива, чтобы он больше не портил вам жизнь.

Упражнение. Нейтрализация энергий осуждения себя и других

Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Вспомните о том, не было ли чьих-то осуждений в ваш адрес, которые оставили у вас неприятные ощущения и эмоции. Вспомните также, не осуждали ли вы кого-то. А может, вы осуждали сами себя, и от того теперь тоже чувствуете себя некомфортно?

Определите, в какой области вашего тела (скорее, вашего внутреннего пространства) дислоцируется этот дискомфорт. Направьте туда поток света и любви из вашего Божественного центра.

Одновременно поблагодарите за урок тех людей, с которыми связаны эти диссонансные энергии.

Я трансформируюсь в любви и свете на всех уровнях своего существа. Полностью обновляются мои клетки, весь мой организм наполняется энергиями здоровья и молодости. Обновляется пространство моей жизни, в котором я оставляю только то, что служит мне во благо. Обновляется мое сознание, в котором я оставляю только мысли и чувства, продиктованные любовью и светом Бога.

Я изъявляю твердое, ясное и чистое намерение освободиться от всего наследия прошлого, которое уже не служит мне во благо. Я изъявляю твердое, ясное и чистое намерение создать для себя новое, счастливое, благополучное, здоровое настоящее и будущее.

• Возможны неожиданные перемены, непредсказуемые ситуации – примите их спокойно и без страха, найдите в них положительные стороны, и будьте уверены, что в конечном итоге все это нужно для вашего высшего блага.

• Если разладятся отношения с кем-то – отпустите его, и идите своим путем. Это момент, когда отпадают старые, отжившие свое связи и отношения.

• Хороший момент, чтобы заложить программу улучшения здоровья, выразив соответствующее намерение.

• В течение дня находите время для физической активности, поддерживайте организм в тонусе.

Упражнение. Включение матрицы здоровья

Займите любую удобную позу сидя или лежа, закройте глаза. Представьте, что вы находитесь в центре столба ярко-белого сияющего света. Этот столб уходит вниз в центр Земли и вверх в бесконечность Космоса.

Мысленно обратитесь к Духу: «Дорогой Дух, дорогой Бог, дорогой Всевышний, направь мне Божественную матрицу идеального здоровья, данную мне по праву моего Божественного происхождения, и помоги включить эту матрицу в действие в моем человеческом теле».

Представьте, как сверху к вам спускается большой сияющий и переливающийся бриллиант. Он замирает над вашей головой, и кристально чистые лучи энергии и света, идущие от него, входят в ваше тело, заполняя каждую вашу клетку. Каждая клетка начинает сиять как маленький бриллиант. Это означает, что вы приняли матрицу идеального здоровья всем своим существом.

Я спокоен, я нахожусь в гармонии с собой и с миром. Мое внутреннее умиротворение так глубоко, что внешние помехи не способны нарушить его. Моя душа словно глубокий спокойный океан, пронизанный лучами солнца. Все тревоги, беспокойства, волнения – это лишь рябь на поверхности океана, которая никак не затрагивает его глубины.

В моей душе только любовь и свет Бога. Я защищен любовью и светом. Я нахожусь в многомерном коконе любви, добра, гармонии, покоя. Я благодарен Богу и Вселенной за помощь, заботу, защиту, любовь, которые я получаю из высших источников каждый миг моей жизни.

• Не нужно принимать решений и начинать что-то новое.

• Не поддавайтесь минутным импульсам, не совершайте незапланированных поступков.

• Настройтесь на спокойный лад, не поддавайтесь раздражению, страстям и сильным эмоциям.

• Ищите и находите положительные стороны во всем, что кажется плохим.

• Поддерживайте ровный позитивный эмоциональный фон, не давайте шанса депрессии и унынию, даже если будут для этого поводы. Придерживайтесь убеждения, что все к лучшему – тогда и в самом деле все обернется во благо вам.

Упражнение. Место покоя и защиты – прообраз земного рая

Закройте глаза и представьте, что находитесь в самом приятном для вас месте где-нибудь на лоне природы – на берегу моря, в цветущем саду, на каком-нибудь прекрасном острове, и т. д. Там все создано для вашей души – так как вам хочется. Это самое защищенное и безопасное место, какое только можно себе представить.

Вы создаете таким образом свое представление о рае на Земле. Вы создаете ваш личный персональный кусочек рая. Здесь вы можете набраться сил, отдохнуть, почувствовать себя в безопасности. Обживайте ваш уголок рая, подключая для этого все органы чувств.

Вы можете возвращаться сюда в любой момент, чтобы черпать новые силы, очищать и обновлять свою душу.