Книга: Очищение и голодание по системе йогов - Татьяна Громаковская
Автор книги: Татьяна Громаковская
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
Серия: Мир йоги
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: СПб.
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-49807-512-9 Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма.
Автор предлагает не очередное «сенсационное открытие», а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь.
В книге вы найдете:
• пошаговые описания очистительных процедур;
• основы йоговского питания;
• дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
