Электронная библиотека » Уилл Коул » скачать книгу Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании

Книга: Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании -

  • Добавлена в библиотеку: 20 января 2021, 16:01
обложка книги Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании автора Уилл Коул


Автор книги: Уилл Коул


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Н. Г. Нефидова, Ксения Игоревна Захарова
Издательство: Питер
Город издания: СПб
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-4461-1619-5 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит?

Так, может быть, все дело… в еде?

Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка полезных и вредных продуктов нет.

Доктор Коул поможет составить персональный набор продуктов, подходящих лично вам! Забудьте про диеты и советы «для всех и никого»! Теперь не обязательно становиться вегетарианцами или веганами, переходить на кетодиету или, наоборот, заставлять себя есть мясо. Эта книга – ваш личный гид по продуктам, которые любит и ненавидит ваше тело.

В книге вы найдете: тесты для определения проблемных зон организма; список продуктов и приемов, улучшающих самочувствие; пошаговый план наблюдения за своим здоровьем; инструкцию, как составить список наиболее полезных для вас продуктов; поддержку доктора Коула и множество полезных советов по улучшению качества жизни.

[b]Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти в этой книге. На момент подготовки книги к изданию все ссылки на интернет-ресурсы были действующими.[/b]

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации