Текст книги "Сильнее, чем женьшень. Черный тмин"

Черный тмин при пневмонии (воспалении легких)

Пневмония может развиваться самостоятельно, а может быть осложнением какой-то другой болезни, например, гриппа, или даже обыкновенной простуды. Ее возникновению способствуют бактерии (пневмококки, стафилококки, стрептококки), вирусы (гриппа, аденовирусы), которые проникают обычно через бронхи.

Провоцируют возникновение пневмонии также физическое и умственное переутомление, перенесенные в прошлом заболевания легких, недостаточное питание, курение.

Рецепты на основе черного тмина

• Смешать 10 г мать-и-мачехи, 20 г листьев подорожника большого, 15 г цветков календулы, 15 г травы чабреца, 10 г корней солодки и 1 чайную ложку семян тмина. Залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 45 минут. Процедить. Настой принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день до еды.

• Смешать 40 г корня алтея, 25 г корня солодки, 20 г листьев мать-и-мачехи, 15 г плодов фенхеля и 1,5 чайной ложки семян черного тмина. Залить 500 мл кипятка, кипятить на слабом огне 5 минут. Настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать в виде теплого настоя или отвара по ¹/₃—¹/₄ стакана 3–5 раз в день.

• Смешать по 10 г корни девясила, плоды аниса, почки сосны, цветки календулы, листья шалфея, траву зверобоя, листья подорожника, листья эвкалипта и 2 чайных ложки семян черного тмина. Залить 1,5 литра кипятка. Настаивать 1,5–2 часа, укутав. Процедить. Принимать по ¹/₃—¹/₄ стакана настоя 3 раза в день после еды.

• Смешать 1 столовую ложку плодов калины, 3 столовых ложки мать-и-мачехи, 2 столовых ложки вереска обыкновенного, 1 столовых ложки крапивы двудомной и 2 чайных ложки семян черного тмина. На 1000 г кипятка взять 6 столовых ложек сбора. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день.

• Смешать 1 столовую ложку зверобоя обыкновенного, 2 столовых ложки ромашки аптечной, 2 столовых ложки иссопа лекарственного и 2,5 столовых ложки семян черного тмина. На 2000 г кипятка взять 6 столовых ложек сбора. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 г 7–9 раз в день.

• Этот же сбор можно настоять на спирту (6 столовых ложек сбора на 500 г спирта) и принимать по 25 капель 6 раз в день. Настоем на спирту хорошо делать массаж грудной клетки. Одновременно на ночь нужно проводить горячие ингаляции эфирным маслом черного тмина.

• Смешать 2 столовых ложки перечной мяты, 1 столовую ложку горькой полыни, 2 столовых ложки фиалки душистой и 2 чайных ложки семян черного тмина. На 2000 г кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Залить холодной водой, довести до кипения и кипятить на слабом огне 5–7 минут. Процедить. Принимать по 100 г 7 раз в день в теплом виде.

Рецепты на основе масла черного тмина

• Смешать 10 капель масла черного тмина и 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Делать ингаляции этой смесью утром и вечером.

• Растереть 1 чайную ложку масла черного тмина с 1 столовой ложкой меда, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды, тщательно размешать и выпить мелкими глотками. Принимать этот напиток следует 2 раза в день – за 30 минут до завтрака и ужина.

• Принимать утром и вечером (до еды) по 0,5 чайной ложки масла черного тмина, стараясь задержать его во рту на 1–2 минуты, а затем проглотить.

• Смешать 0,5 чайной ложки масла черного тмина и 1 чайную ложку оливкового масла. Вечером, перед сном растереть этой смесью область груди и горло.

• Тщательно растереть 1 столовую ложку меда с 0,5 чайной ложки масла черного тмина. Принимать 2–3 раза в день после еды, тщательно рассасывая в течение 2–3 минут. Этот рецепт хорошо помогает даже в особо тяжелых случаях.

Черный тмин при тонзиллите

Тонзиллит – это воспаление нёбных миндалин. Заболевание это в наше время весьма распространено.

Тонзиллит бывает острым (ангина) и хроническим.

Инкубационный период при остром тонзиллите составляет от нескольких часов до 2–4 дней.

Симптомы острого тонзиллита: повышение температуры до 37,5–39 °C, озноб, головная боль, общее недомогание, боль в горле, усиливающаяся при глотании, воспаление лимфоузлов; картину могут дополнять боли в мышцах и суставах.

Длительность заболевания 5–7 дней. После острого периода основные симптомы исчезают; увеличение лимфоузлов может сохраняться до 10–12 дней.

При неправильном лечении или в связи с ослабленным иммунитетом больного острый тонзиллит может перейти в хронический. Хронический тонзиллит характеризуется периодическими обострениями (после переохлаждения, эмоционального стресса и др. факторов). Хронический тонзиллит обостряется после любого неблагоприятного воздействия на организм (переохлаждение, стресс) и ухудшает его общее состояние. Кроме того, он, как правило способствует распространению инфекции на другие органы. Чаще всего в таких случаях поражаются сердце и почки.

Рецепты на основе черного тмина

• Отварить 10 грамм (2 чайных ложки) семян черного тмина в 1,5 л воды и процедить через фильтр. Полоскать горло 2 р. в день.

• Смешать 1 столовую ложку измельченной травы и цветков василька лугового и ¹/₂ чайной ложки семян черного тмина, залить 0,5 литра кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить, подсластить медом или сахаром. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

• Ускорить процесс выздоровления можно, нанося на гланды смесь пихтового масла и масла черного тмина в соотношении 1:3. Орошение гланд смесью масел нужно проводить от 2 до 5 раз в день с интервалом 4–6 часов.

• Смешать по 1 столовой ложке листья шалфея лекарственного, листья крапивы двудомной, кору дуба, корневище аира болотного и 2 чайных ложки семян черного тмина. Смесь залить 1 литром холодной воды, прокипятить 30 мин, процедить. Полоскать горло горячим отваром 4–5 раз в день.

• 5–6 столовых ложек шиповника коричного смешать с 3 чайными ложками семян черного тмина и залить в термосе 1 литром кипятка на ночь. Пить в течение дня как чай. Этот настой повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.

• Смешать по 1 столовой ложке лист шалфея лекарственного, корень алтея лекарственного, цветки бузины черной и 2,5 чайных ложки семян черного тмина. Залить крутым кипятком, настаивать в течение 1,5 часов, процедить. Теплым настоем полоскать рот и горло каждый час в течение дня.

• Одно из эффективных средств лечения тонзиллита – полоскание горла настойкой родиолы розовой (золотого корня) и семян черного тмина. Для этого 50 г сухого корня родиолы надо смешать с 2 ложками семян черного тмина, залить смесь 0,5 л водки, настаивать 7 дней в темноте, процедить. Для полоскания нужно влить 1 чайную ложку настойки в 0,5 стакана горячей воды и полоскать горло непрерывно 10–15 минут. В день надо проводить 4–5 полосканий.

Черный тмин при насморке

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки полости носа, характеризующееся усиленным выделением слизи, затруднением носового дыхания.

Острый насморк возникает как самостоятельное заболевание или является одним из признаков некоторых инфекционных болезней (гриппа, кори, скарлатины, дифтерии). Причиной насморка часто может быть простуда.

Многие считают, что лечить насморк – пустое занятие, сам пройдет через несколько дней. Имейте в виду, запущенный, не вылеченный вовремя насморк часто переходит в хроническую форму! Хронический насморк вылечить гораздо труднее, чем острый. Но опускать руки не стоит. В лечении и острого, и хронического насморка прекрасно помогает черный тмин.

Рецепты на основе черного тмина

• Вложить в нос ватку, смоченную в чистом масле черного тмина на 15–20 минут. При сильном насморке эту процедуру можно повторить 2–3 раза в день.

• Настойку тмина (3 чайных ложки семян залить 100 г спирта или водки), настаивать 7 дней, процедить) размешать с оливковым маслом в соотношении 1:1 и капать в нос 3–4 раза в день.

• Смешать 1 столовую ложку сока мать-и-мачехи и 5 капель эфирного масла черного тмина. Закапывать по 3 капли в нос 3 раза в день при остром насморке.

• Смешать 2 столовых ложки аира болотного, 3 столовых ложки шалфея лекарственного, 3 столовых ложки цветков липы и 1 столовую ложку семян черного тмина. На 1,5 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Настаивать, укутав, 1,5 часа, процедить. Принимать по 150 г 5 раз в день при хроническом насморке. Рекомендуется одновременно принимать в пищу лимон, клюкву, рябину и другие продукты, содержащие витамины С, Р.

• Смешать 75 г цветков липы, 100 г шалфея лекарственного и 1,5 ложки семян черного тмина. Три столовые ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить тремя стаканами кипятка. Утром процедить. Разделить на три части и принимать за час до еды в течение дня при хроническом насморке.

• Несколько раз в день проводить горячие ингаляции с эфирным маслом черного тмина.

Черный тмин при гайморите

Гайморит – острое или хроническое заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка гайморовой пазухи.

Наиболее часто гайморит возникает как осложнение гриппа в результате перехода воспаления со слизистой оболочки носа.

Для острого гайморита характерны сильная головная боль и боль в области челюсти, выделение слизи или гноя из носа; высокая температура.

При хроническом гайморите все признаки выражены слабее.

Рецепты на основе черного тмина

При гайморите можно использовать те же рецепты, которые применяются при насморке, а также сделать еще несколько эффективных сборов с черным тмином.

• 1 столовую ложку семян черного тмина залить стаканом кипятка и вдыхать пар. Когда настой немного остынет, им можно промывать нос.

• Принимать за 15 минут до еды утром и вечером 1 чайную ложку семян черного тмина, запивая лекарство теплой медовой водой (1 чайная ложка меда на стакан воды).

• Смешать 2 столовых ложки зверобоя обыкновенного, 2 столовых ложки шалфея лекарственного, 2 столовых ложки тысячелистника обыкновенного, 1 столовую ложку череды трехраздельной, 2 столовых ложки лаванды колосовой и 2 чайных ложки семян черного тмина. На 2000 г кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 г 6 раз в день. Делать горячие ингаляции этим сбором каждый час в течение дня.

• Смешать 2 столовых ложки сока алоэ, 1 столовую ложку сока каланхоэ, 1 столовую ложку сока лука, добавить 3–4 капли эфирного масла черного тмина. Закапывать в нос. При закапывании в левую ноздрю повернуть голову налево и так держать ее 10 минут. При закапывании в правую ноздрю повернуть голову влево и зафиксировать такое положение на 10 минут. После этого прогреть гайморовые пазухи УВЧ или синей лампой и лечь в постель. Применяют при тяжелых острых гайморитах.

Черный тмин при головных болях

Самый распространенный вид головной боли – это так называемая боль напряжения. Характер боли – тупая, монотонная, давящая, сжимающая или распирающая.

Локализация боли – вокруг головы, в области лба и глаз, висков, под затылком, иногда напоминает стягивание головы лентой или тесной шапкой. Часто распространяется из шеи в затылок, виски, область глаз, может сопровождаться головокружением, тошнотой. Как правило, головные боли возникают вследствие психического напряжения и переутомления.

Рецепты на основе черного тмина

• Принимать внутрь одну чайную ложку масла черного тмина во время приступа головной боли.

• Натирать лоб и виски эфирным маслом черного тмина.

• Смешать 1 столовую ложку молотого черного тмина, 1 столовую ложку молотых семян аниса, 1 столовую ложку молотой гвоздики. Принимать по одной чайной ложке смеси перед едой при хронических головных болях. Смесь нужно держать во рту до тех пор, пока она не станет легкой для проглатывания. Водой запивать смесь нельзя.

• 2 чайных ложки семян черного тмина измельчить, развести в 100 г спирта или стакане водки. Используют настойку так: надо взять кусочек хлеба, накапать 40 капель на хлеб и сразу съесть.

• Смешать по 1 чайной ложке валерианы лекарственной, зверобоя продырявленного, сушеницы болотной и семян черного тмина. Залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по ¹/₂ стакана при приступах острой головной боли.

• Смешать по 1 чайной ложке травы толокнянки обыкновенной, травы пустырника и семян черного тмина. Залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настаивать 30–40 минут, процедить. Принимать по ¹/₂ стакана 3 раза в день через 1 час после еды при хронических головных болях.

• Смешать по 1 чайной ложке листьев брусники, плодов аниса, листьев мать-и-мачехи, плодов малины, цветков липы и семян черного тмина. Залить 2 стаканами кипятка, кипятить на слабом огне 5 минут. Настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать настой в горячем виде по 1–1,5 стакана на ночь при хронических головных болях.

Черный тмин при головокружениях

Многим людям, наверное, известно эти неприятные ощущения: голова становится тяжелой, мысли в ней еле-еле ворочаются, в ушах что-то навязчиво шумит, а мир вокруг начинает расплываться и кружиться. Что это с нами случилось? Это «шалят» наши сосуды! С годами сосуды теряют эластичность, вот и начинаются у человека неполадки со здоровьем. Один из первых симптомов таких неполадок – головокружение. Главная причина – нарушение кровоснабжения головного мозга.

Головокружения часто сопровождаются ощущением страха, желанием крепко держаться за какой-либо устойчивый предмет, тошнотой, рвотой, повышенным потоотделением. Связано это состояние со сбоями в работе вестибулярной системы.

Рецепты на основе черного тмина

• При хронических головокружениях нужно добавлять одну чайную ложку масла черного тмина в чай и пить 1–2 раза в день.

• Эфирным маслом черного тмина растирать виски, лоб и заднюю сторону шеи несколько раз в день.

• Возьмите 100 миллилитров 10 % камфорного масла, 30 миллилитров пихтового масла, 10 капель эфирного масла черного тмина. Масла смешайте и взболтайте. Смесью масел смазывайте все лимфоузлы в области головы, виски, над бровями, вокруг ушей, сами уши, затылок и в области около рта, носа. Храните смесь в темном прохладном месте.

• Смешайте по 1 столовой ложке цветки боярышника, цветки таволги вязолистной, травы пустырника, шиповника и семян черного тмина. Залейте 1 литром кипятка, настаивайте в течение 1 суток, процедите. Принимайте по одному стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – примерно 3 месяца.

• Если вы испытываете частые и сильные головокружения, сделайте такую смесь: 50 г измельченного корня пиона белого, 75 г измельченного липового цвета, 100 г мяты и 50 г семян черного тмина. Две столовые ложки этого состава залейте на ночь в термосе 2 стаканами кипятка. Смесь должна настаиваться в течение ночи. Утром процедите настой. Выпивайте настой в четыре приема по 100 миллилитров за полчаса до еды.

• 1 столовую ложку измельченного листа свежего подорожника смешайте с 1 чайной ложкой семян черного тмина, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. К настою добавьте 1 чайную ложку меда. Пейте на ночь в теплом виде. Курс лечения – 14 дней. Затем нужно сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

• Принимайте ежедневно теплые (30–32 градуса) ванны с добавлением настоя черного тмина или эфирного масла черного тмина.

• Регулярно насыщайте воздух в квартире эфирным маслом черного тмина при помощи аромалампы.

Черный тмин при бессоннице

Усталость, эмоциональное напряжение, стрессы, нездоровый образ жизни, отсутствие активной физической нагрузки, неправильный режим питания – самые разные факторы приводят к нарушениям сна. Самым неприятным из них является бессонница.

Можно начать заниматься в спортзале или ежедневно гулять по два-три часа, вести размеренный образ жизни, не нервничать, спокойно воспринимать происходящее вокруг вас, правильно питаться – и здоровый крепкий сон вернется к вам. Но это не одноразовые мероприятия, а стиль и ритм жизни. Если вам он в силу каких-либо причин не подходит, на помощь придет черный тмин и другие полезные растения – поверьте, это гораздо лучше и здоровее, чем принимать снотворное.

Вы можете добавлять семена или масло черного тмина к любым успокаивающим травяным смесям, соблюдая пропорции: 1 часть семян черного тмина смешивается с 3–5 частями травяного сбора, 0,5 чайной ложки масла черного тмина на 0,5–1 стакан воды. Вот некоторые дополнительные рецепты и рекомендации.

Рецепты на основе черного тмина

• Возьмите 1,5 части семян черного тмина, по 1 части цветков календулы, травы чабреца и травы пустырника и приготовьте из них смесь. Вечером залейте 2 чайные ложки этой смести стаканом кипятка и варите на водяной бане или слабом огне 10 минут. Затем снимите с огня, укутайте толстым полотенцем и дайте настояться в течение часа. Процедите. Добавьте в отвар 1 чайную ложку меда и выпейте за 15 минут до того, как отправитесь спать. Если отвар уже остынет, то лучше подогреть его и пить теплым.

• В горячий и не слишком крепкий чай добавить 1 чайную ложку семян черного тмина и 1 чайную ложку меда. Этот чай следует пить за 5–10 минут до ужина.

• Если бессонница у вас хроническая, то каждый вечер перед ужином пейте по стакану теплой (но не горячей!) воды, в которую добавляйте 30 капель масла черного тмина. Делать это следует в течение трех недель, после чего необходимо сделать перерыв на 2–3 недели. Затем курс можно повторить.

• Смешайте по 1 части шишек хмеля, корневища валерианы, мяты перечной, вахты трехлистной и семян черного тмина. 1 столовую ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка, укутать теплым полотенцем и дать настояться 30 минут. Процедить. Этот настой следует разделить на 3 части и выпивать в три приема в течение дня.

Черный тмин при болях в сердце

Боли в сердце могут возникать по самым различным причинам. Чаще всего самостоятельно поставить себе диагноз при болях в сердце человек не может, для этого ему необходимо обратиться к врачу-кардиологу, который назначит обследования и на их основании сделает медицинское заключение, подберет правильное лечение.

Тем не менее, каждый из нас должен себе хотя бы приблизительно представлять, с какими проблемами столкнулся его «мотор», если он вдруг начинает давать сбои.

Итак, о чем нам может говорить боль в сердце?

Стенокардия

При стенокардии человек испытывает давящие или сжимающие боли, жжение за грудиной. Иногда боль отдает в левую руку, в челюсть, под лопатку. Стенокардические боли чаще всего возникающие в ответ на физическую нагрузку, охлаждение или стресс, реже – в состоянии покоя.

Причина боли при стенокардии – недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы из-за закупорки сосуда атеросклеротической бляшкой при ИБС (ишемической болезни сердца).

Продолжительность приступа обычно не превышает 5 минут. Боль прекращается при прекращении нагрузки или приеме нитроглицерина.

Инфаркт миокарда

Затянувшийся приступ стенокардии может вызвать омертвение клеток сердечной мышцы – инфаркт миокарда.

Особенности боли в сердце при инфаркте миокарда: приступ болей в сердце продолжается 20 минут и более; приступ не купируется нитроглицерином; приступ сопровождается холодным, липким потом, страхом.

Возможно атипичное течение инфаркта миокарда – без боли в сердце, или с болью в животе, с другой симптоматикой. Опасность атипичного инфаркта миокарда ничуть не меньше. Распознать острый инфаркт на раннем этапе поможет только ЭКГ. Жизненно важно при инфаркте миокарда начать лечение как можно раньше от начала симптоматики. Самые опасные – первые часы заболевания.

Первая помощь при подозрении на острый инфаркт миокарда

• Вызвать скорую помощь;

• Принять полусидячее положение (стоя, лежа и сидя на стуле нагрузка на сердце возрастает);

• Освободить грудь и горло, обеспечить доступ свежего воздуха;

• Разжевать 0,5 таблетки или выпить растворенную в 0,5 стакана теплой воды таблетку аспирина;

• До приезда скорой помощи рассасывать по 1 таблетки нитроглицерина каждые 15 минут.

Другие заболевания сердца

Миокардит и эндокардит – воспалительные заболевания сердца. При миокардите воспалена сердечная мышца (миокард), при эндокардите – внутренняя оболочка сердца.

Боль в сердце при миокардите, эндокардите – это боль длительная. Она сочетается с общим ухудшением состояния, одышкой, нарушениями сердечного ритма; иногда повышается температура. Осложнением миокардита и эндокардита может стать порок сердца.

Итак, без помощи врача ни поставить достоверный диагноз, ни справиться с сердечными проблемами мы не можем. Но нам вполне по силам при любом из заболеваний, о которых мы только что говорили, поддержать сердце при помощи черного тмина.

Рецепты на основе черного тмина

• 2–3 капли масла черного тмина капнуть в чашку горячего молока, добавить 1 чайную ложку меда, размешать. Выпивать в горячем виде перед сном. Курс лечения 21 день.

• Налить в кастрюлю ¹/₄ литра воды, вскипятить, убавить огонь, чтобы кипело чуть-чуть, всыпать 2 чайных ложки семян черного тмина. Кипятить на медленном огне 3 минуты, потом накрыть кастрюлю крышкой и поставить в теплое место на 20 минут для настаивания. Процедить. Принимать три раза в день по 1 столовой ложке. Сердцебиение улучшается после нескольких дней приема этого средства.

• Смешать 1,5 чайных ложки семян черного тмина, 2 чайных ложки хвоща полевого, 2 чайных ложки травы фиалки, 3 чайных ложки травы горца птичьего, 2,5 ложки цветков боярышника. Залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. Выпивать 1 стакан настоя в течение дня мелкими глотками.

• Смешать 1 чайную ложку семян черного тмина, 2 чайных ложки шишек хмеля обыкновенного, 2 чайных ложки травы тысячелистника обыкновенного, 3 чайных ложки измельченных корней валерианы лекарственной, 3 чайных ложки мелиссы. Залить смесь 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Выпивать в течение дня 1 стакан настоя в теплом виде. Курс лечения 14 дней.

• Смешать по 1 чайной ложке семян черного тмина, травы пустырника, травы лапчатки гусиной, травы мелиссы. Залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпивать по 2 стакана настоя мелкими глотками на протяжении дня. Курс лечения 10 дней.

• Во время приступа нанести на ладонь 5–6 капель эфирного масла черного тмина и втирать в кожу области сердца. Для профилактики приступов целесообразны такие втирания 2–3 раза в день, особенно накануне магнитных бурь и смены погоды.