Текст книги "Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям"

Разный подход к воспитанию можно практиковать только в случае, если взгляды родителей совпадают по всем основополагающим пунктам: партнерские отношения, четкие границы, стабильность, уважение ребенка, адекватное восприятие близости и дистанции.

Партнерское воспитание предполагает взаимное уважение к личности другого.

Поддерживать подростка не означает удерживать его, а давать ему свободу не означает, что у вас нет к нему чувств. Тот, кто удерживает, блокирует желание перемен у подростка, не дает ему взять на себя ответственность за собственные поступки. А слишком вялая эмоциональная реакция мешает возникновению близости и привязанности.

Дети становятся взрослыми

– Меня просто разрывает на части, – говорит четырнадцатилетняя Генриетта. – Я чувствую огромный груз на своих плечах. Всем что-то от меня надо. А мне и самой хочется что-то попробовать. Вот только я не очень уверена, справлюсь ли.

Давид согласно кивает. Ему тоже четырнадцать.

– Я многого могу добиться, стоит мне захотеть. Только нужно приложить усилия. Правда, через какое-то время я уже и сам не понимаю, правильно ли то, что я делаю. Это настоящая дилемма. Но, несмотря на все сомнения, это классное время!

– Так и есть, – вторит ему Рональд. – Можно строить планы. Собственные планы. Пусть и сумасшедшие. А потом приходится спускаться с небес на землю. Иногда так даже лучше. – Он задумывается. – А если говорить о школе, то она меня сейчас не очень вдохновляет. Все эти уроки кажутся такой ерундой. Ведь мне хочется перевернуть мир!

Даже притом что подростки в период полового созревания подвержены влиянию – окружающей среды, родительских или учительских мировоззрений, внешних раздражителей, навязчивого мира потребления, требований, принятых в кругу друзей, – нельзя сказать, что это происходит пассивно: подростки представляют собой активных толкователей и архитекторов собственного мира. Они серьезно относятся к заданиям и ожиданиям, которые им предлагает окружающая действительность. Они присматриваются к многообразию концепций, испытывают их на прочность. Они сталкиваются с разными проблемами и конфликтами, чтобы их преодолевать.

Я неоднократно имел дело с понятием «задача развития». Оно было введено американским социологом Робертом Хэвигхерстом[6]6
  Роберт Хэвигхерст (1900–1991) – американский химик, физик, педагог и эксперт по вопросам человеческого развития и старения. Выделил восемь главных задач развития, которые должны быть решены в подростковом возрасте. Прим. ред.


[Закрыть]. Определенному этапу жизни свойственны свои задачи: интеллектуальные, моральные, эмоциональные и социальные; они определяются биологическим ростом и процессами психического созревания, но не последнюю роль тут играют и социокультурные ожидания. Родители часто пугаются задач развития, стоящих перед их подрастающими детьми, начинают чрезмерно опекать их, цепляться за прошлое. Некоторые тщетно пытаются решить эти задачи за своих детей.

Папы и мамы могли бы относиться к ним с большим доверием, если бы знали, что все будет хорошо. Конечно, нет никакой гарантии, что подросток справится со своими задачами так же успешно, как об этом пишут в книгах. Каждый должен находить такие решения, которые бы соответствовали его возможностям, жизненной ситуации, личным потребностям. Именно поэтому результаты получаются такими разными, а скорость, с которой они достигаются, нельзя сравнивать. Родители просто обязаны уважать личность своего ребенка и избегать сравнений, вызывающих только ненужный стресс у всех участников процесса.

Принятие собственного тела

– Сейчас я снова себе нравлюсь, – рассказывает Марайке, которой вот-вот исполнится восемнадцать, – но когда я вдруг начала расти, это было ужасно. Я была самой высокой в классе, при этом руки у меня были длинные, как у обезьяны.

– Я все время прятала грудь. А потом молилась, чтобы у меня не началась менструация, – делится Антье, которой шестнадцать. – Но я все же обрадовалась, что она началась. Из всех девочек в классе у меня она началась у последней.

– Пока я рос, становился старше, – рассказывает шестнадцатилетний Джонатан, – все было нормально. Но у меня все началось очень поздно, и вот это уже было проблемой. Надо мной постоянно подтрунивали в школе, а еще я часто болел.

– Иногда доходило до низости, – делится Фредерик, которому сейчас восемнадцать, – когда мы были в душе и сравнивали, у кого длиннее пенис. Когда у меня не стоял, обо мне распускали сплетни. Я бы никогда не смог зажать девчонку!

– А еще эти дурацкие комментарии взрослых, – сетует семнадцатилетняя Хайке. – «Вы только посмотрите! Как же ты выросла!» И эти их бесконечные шуточки!

Эти высказывания подростков, которые уже прошли первую фазу полового созревания (между одиннадцатью и тринадцатью), дают представление о том, как проходит физическое развитие на разных этапах.

У мальчиков первые физические изменения (телосложение, вес) начинаются примерно в десять лет: увеличивается пенис, идет рост (достигая своего пика к четырнадцатилетнему возрасту). С тринадцати становится заметен пушок над верхней губой, появляются волосы на лобке, набухают молочные железы. А где-то через два года начинает ломаться голос. Продолжают развиваться мошонка и пенис, зреют сперматозоиды. К девятнадцати годам должна окончательно обозначиться линия роста волос на лбу – созревание наконец заканчивается.

У девочек процесс запускается примерно на два года раньше, где-то в возрасте восьми-десяти лет. Созревает слизистая вагины. Примерно с одиннадцати лет начинают расти внешние и внутренние половые органы. Все эти изменения продолжаются вплоть до семнадцатилетнего возраста. Наибольший скачок у девочек происходит в возрасте двенадцати-тринадцати лет. В это время может наступить первая менструация. Через год месячные уже будут приходить регулярно. Общее созревание девочек заканчивается к семнадцати годам.

Совершенно не существует – как я уже говорил – никакой причинной связи между телесным развитием и морально-психологическими процессами. Однако есть предположение, что развитие, которое получает тело в период полового созревания, является предпосылкой психических и эмоциональных изменений. Тем очевиднее то, что скачки в развитии идут рука об руку с психологической дестабилизацией, нагрузкой на весь организм, а также ухудшением успеваемости в школе или иных показателей.

Да и меняющиеся пропорции тела далеки от гармонии. Прежде чем из подростка получится Афродита или Аполлон, ему придется пройти такие стадии, которые вряд ли соответствуют чьему-либо идеалу красоты. Руки и ноги растут быстрее, они несоразмерны туловищу, движения становятся неловкими, походка – неровной. А еще стремительно увеличиваются ладони и ступни, а только потом бедра, грудь и плечи. Все выглядит, мягко выражаясь, непропорциональным, распределенным как-то неравномерно по всему телу. Лицевые кости растут быстрее черепа, поэтому лицо вытягивается. Нередко нос и нижняя челюсть кажутся особенно выпирающими, не подходящими лицу.

Все это приводит к тому, что молодые люди постоянно вертятся перед зеркалом, подвергая себя тщательному изучению. Некоторые подростки становятся замкнутыми, другие перебарщивают с косметикой, вставляют в уши гигантские серьги, прокалывают нос или нижнюю губу, носят причудливые прически или несуразно одеваются. Это их методы отгородиться от внешнего мира или дать выход своим внутренним противоречиям. Тело, вдруг вышедшее из-под контроля, приводит подростков в ужас, они начинают сомневаться в своей нормальности.

Молодые люди в этом возрасте постоянно сравнивают себя друг с другом, преувеличивая незначительные отклонения от нормы. Сомнения, недовольство, страх перед будущим и мировая скорбь становятся такой же неотъемлемой частью их жизни, как состояния истощения и усталости, на смену которым приходят эйфория и желание померяться силами. Следствиями этих новых процессов могут быть проблемы с засыпанием, жалобы на желудок и кишечник, головокружения и головные боли. Около половины всех девушек и более четверти юношей следят за своим внешним видом: если для молодых людей важны физическая сила, спортивные достижения и мускулистое тело, то для девушек особую важность приобретают фигура, лицо и кожа. Все это в возрасте между одиннадцатью и пятнадцатью годами не раз подвергается сомнению.

Размер половых органов вызывает большие вопросы. По мнению юношей, он связан с мужественностью и потенцией. Примерно через год после начала роста яичек может случиться первая эякуляция. В большинстве случаев она возникает не как случайное ночное происшествие, а достигается в результате мастурбации. И, как правило, приводит к оргазму.

В случае с девушками решающую роль играет менструация. Она окончательно устанавливается к тринадцати годам, но может прийти и раньше (около десяти лет). У некоторых, однако, она начинается только в возрасте пятнадцати-шестнадцати лет. Менструация – это переломный момент в жизни девочки, с которым не сравнится ничто из полового созревания у мальчиков. Начало менструации указывает на формирование сексуальности и зрелости.

На появление вторичных половых признаков (увеличение груди, рост волос на лобке) реагируют по-разному в зависимости от пола. Если девочки часто стыдятся соответствующих возрасту изменений, то мальчики воспринимают их с гордостью, расценивая происходящее как признак мужественности. Девочки переживают, что грудь «развивается не так, как надо», особенно если она становится несимметричной. У мальчиков тоже можно заметить увеличение молочной железы, которое они – по незнанию – называют «обабиванием». Появление пушка на лице, а также лобковых волос приобретает для них психосоциальный вес. Юноши, у которых все начинается позже, нередко становятся объектом насмешек, их дразнят «молокососами».

Ломка голоса связана с увеличением в размерах гортани, которая также начинает расти из-за скачка в развитии. У мальчиков она заметнее и связана со значительными колебаниями в голосовом регистре. Затянувшийся процесс ломки голоса становится для подростка проблемой, так как оказывается предметом насмешек и шуточек.

Все эти изменения происходят благодаря совместной работе половых гормонов и гормонов роста. Вместе с работой желез они нацелены на перестройку организма, которую можно сравнить со вторым рождением: подростки оставляют свое детское тело и приобретают черты взрослого человека. На это уходит много сил и энергии, которые берутся из других сфер деятельности. Неудивительно, что в это время у ребят снижается успеваемость в школе или они начинают отгораживаться от внешнего мира. Организм подростка превращается в удивительную «химическую лабораторию»: если у юношей толчок в развитии происходит из-за производимого в организме тестостерона, то у девушек за физические, а также психические изменения отвечают эстроген и прогестерон, которые производятся в яичниках.

Приведенные периоды жизни, в которые должны проявиться телесные изменения, – это нормативные показатели. Но возможны существенные отклонения. И тогда уже переживать начинают родители, впадая в уныние, как подростки. У меня складывается впечатление, что родители попросту не всегда понимают, как именно проходит процесс созревания у детей. Отсутствие этих знаний приводит иногда к неверным оценкам и неуверенности в собственных поступках. Некоторые мамы и папы переживают, если физические изменения у их ребенка начинаются слишком рано или слишком поздно, другие места себе не находят из-за скачущего настроения отпрысков. А бывает, сами становятся совсем беспомощными, если снижение успеваемости в школе совпадает с каким-то наиболее ярким проявлением подросткового созревания.

Следует помнить, что у юношей и девушек собственный темп развития. При этом не все из них жмут на газ. Нейтраль или задний ход – которые, к сожалению, нередко приходится наблюдать – тоже часть процесса.

Просто представьте: гормоны не только меняют тело, они в ответе и за душевные переживания. Палитра эмоций охватывает самые разные чувства – от неуверенности в собственных силах, мировой скорби, плаксивости и чрезмерного желания самостоятельности до страхов, обиженного молчания, внезапных вспышек гнева и постоянного брюзжания.

Пусть родители, которые реагируют на эти колебания настроения с иронией («Ну и колбасит же тебя!» или «А мы, как я погляжу, сегодня не в духе!»), с позиции человека, наделенного властью («Давай-ка не выпендривайся и делай то, что я говорю!»), или откровенно теряя самообладание («А ну-ка замолчал!» или «Меня достали твои выходки!»), не удивляются, обнаружив себя в скором времени на тропе войны со своим взрослеющим ребенком.

– Что касается косметики, моя дочь не знает меры, – констатирует мама двенадцатилетней Ани. – Она выглядит как клоун. Но я ничего ей не говорю.

– Когда мой сын в хорошем настроении, – рассказывает отец тринадцатилетнего Клауса, – его лицо выглядит чистым, но случаются эмоционально сложные или напряженные периоды, и у него тут же начинаются прыщи. А если кто-то хочет ему помочь, ситуация вовсе выходит из-под контроля!

– Я вижу, как моя дочь стоит перед зеркалом, выдавливая прыщи, и как она при этом мучается, – рассказывает мама тринадцатилетней Свеньи. – Но стоит мне ее обнять, приласкать, утешить, как она меня жестко отталкивает. Недавно у меня вылетело «бедная Свенья», и она тут же выпалила: «Я не бедная, я просто урод».

Подобно омару, который сбрасывает старый панцирь, отращивая себе новый, более красивый, подростки сбрасывают свою детскую кожу и наращивают взрослую. В это время кожа проходит через ряд изменений, она становится прыщавой, жирной, образуются акне. По состоянию кожи условно можно определить степень внешней и внутренней уязвимости. Она соприкасается с внешним миром и потому призвана защищать от посторонних попыток заглянуть внутрь. Кожа, которая не терпит, чтобы к ней приближались (не говоря уже о том, чтобы прикасались), сигнализирует о дистанцировании и закрытости, потребности быть оставленным в покое. И если для родителей такое (порой демонстрируемое напоказ) отграничение – проявление бесчувственности, то для подростков это мера защиты.

Нелегко поддержать подростка в выполнении этой задачи развития, так как он сам должен найти свой путь и определить цель. Если же родители хотят быть в этот момент рядом, им следует помнить о нескольких принципах.

• Будьте всегда готовы стать добрым собеседником. Однако пусть ваш ребенок сам решает, воспользуется ли он этим предложением. Говорите с ним о том, о чем хочется ему. Не читайте нотаций, внимательно относитесь к вопросам, которые он вам задает. Недооценивать важность этого общения так же неправильно, как и драматизировать. Гораздо важнее найти гармонию. Предоставляйте подростку всю необходимую информацию, чтобы он сам мог более точно оценить происходящие с ним изменения: почему у него растут усы или появились волосы в паху, почему ломается голос, отчего увеличиваются в размерах половые органы или растет грудь, как должна протекать менструация.

• Уважайте и душевные изменения, которые влечет за собой физическая перестройка. Не стоит считать, что колебания настроения, неуверенность в своих силах, агрессия направлены именно на вас. Если ребенок хочет, чтобы его оставили в покое, оставьте. Но помните при этом: насколько подростки кажутся порой неприступными, настолько же сильно им время от времени нужно ощущение близости с родителями. Иногда они даже могут ластиться, как дети.

• У каждого ребенка есть собственный график, согласно которому его поезд пройдет весь путь полового созревания. У кого-то этот состав трогается слишком рано, у кого-то – слишком поздно, кто-то будет ехать, притормаживая на каждом полустанке, кто-то – устраивать долгие стоянки на определенных станциях, некоторые пронесутся, как скоростные поезда, путь других будет выглядеть как зубчатая железная дорога, а иные и вовсе начнут двигаться не просто вперед, а еще и иногда откатываясь назад, чтобы посмотреть, куда они приехали.

Изменения в мышлении

Следующая задача развития заключается в том, чтобы по-новому определить ментально-психологическое, интеллектуальное и социальное мышление. Этот процесс тоже не лишен противоречий. Родители переживают из-за несдержанности подростков, свойственной им позиции «все или ничего». Последние часто склонны делить мир на черное и белое и жестко отвергать все, что говорят или предлагают родители.

Конструктивные споры с мамой и папой, которые в начале периода полового созревания порой имеют и негативные последствия, крайне важны для подростков. Конфликтуя с родителями, они все же стараются не порвать с ними эмоциональную связь. Как бы парадоксально это ни звучало, отвергать или отстранять родителей, которые иногда ведут себя грубо и причиняют боль, получается только тогда, когда между взрослыми и подростками существует доверие, некая связь, не только предполагающая пространство для маневров, но и способная выдержать колоссальное напряжение.

Недопонимание происходит прежде всего из-за разного отношения к проблемам, а также потому, что взрослые и подростки находятся на разных этапах жизненного пути. Отстранение родителей принимает опасную форму только в том случае, если подросткам кажется, что те в них вцепились и чрезмерно опекают. На навязываемые жесткие принципы поведения без учета меняющихся социальных потребностей юноши и девушки реагируют очень резко и нередко устраивают провокации.

А их желание привлечь к себе внимание – это обычно просто способ проверить, как далеко можно заходить. Отсюда недисциплинированность и другие не внушающие доверия модели поведения – если необходимо, можно проявить настойчивость или поставить ребенка на место.

Однако не всегда действия подростков направлены вовне, порой беглый взгляд хочется бросить и вовнутрь. Период полового созревания – это пора ведения дневников, где в центре внимания оказывается саморефлексия, можно пофантазировать о длине и размере, выразить предположения и потренироваться в каузальном мышлении. В дневнике четырнадцатилетнего Пауля написано:

«Пауль – один из самых здоровых детей, такое впечатление он производит на первый взгляд. Он ежедневно занимается различными боевыми искусствами, тренирует выдержку. Кроме того, каждые два дня он сверяется со своей фитнес-программой, которую разработал сам. У Пауля потрясающий запас энергии. Однажды Пауль показал свою фитнес-программу другу. Тот был поражен. Она одна из лучших в мире. Температура тела у Пауля ниже обычной, около 35,3 ℃. Пауль выдерживает высокую температуру. Каждое утро и вечер он принимает очень горячий душ. На левой руке у него множество шрамов. Правая нога Пауля примерно на 2 см короче левой. Его правая нога тоньше и в обхвате. Лучше всего у него развиты мышцы ног. У Пауля искривлен позвоночник. Из-за этого у него впалая грудь. У Пауля всегда много идей. Организму Пауля ежедневно нужно только пять часов сна. Пауль – настоящая боевая машина, однако дерется он только с нехорошими людьми. Пауль знаком с жизнью во всех ее проявлениях, он познал страх, смерть, горе, любовь. Друзья Пауля в основном младше него, так как у них есть все, чего не хватало в его детстве. Его лучшему другу одиннадцать лет. Пауль выбирает себе девушку сердцем. Он не ориентируется на внешность. Пауль всегда старается самостоятельно разобраться со своими проблемами. Он скрывает свои страхи. Пауль ушел в себя после смерти дедушки. Ему необходимо время, чтобы побыть одному, без этого он уже не может. Пауль ведет опасный образ жизни. В будущем он хотел бы стать детским психологом. У Пауля нередко случаются ссоры с домашними. Пауль похож на Робин Гуда, он занимается спасением влажных тропических лесов. Весь мир ждет Пауля!»

Эта выдержка из дневника наглядно демонстрирует эгоцентрическую картину мира, типичную для начала периода полового созревания.

Подростку нужно положить конец этому эгоцентризму и научиться видеть себя глазами других людей, смотреть на себя со стороны, строить свои суждения, разрабатывать реалистичные идеи, искать смысл жизни и свое место в этом мире. Тут важна не только конкретно-непосредственная реальность; в период полового созревания более значимой становится абстрактная реальность, подходить к которой нужно с позиции формально-логических операций и системного мышления.

Подростки учатся мыслить критически и аналитически и повсеместно применять эти навыки в спорах с родителями: они тут же находят противоречия в аргументах последних; разобравшись в природе вещей, начинают подвергать родительскую компетентность сомнению, указывать на кажущиеся несостыковки. В начале периода полового созревания подростки проверяют терпение родителей и тестируют их нервы на прочность точно так же, как когда-то в трехлетнем возрасте третировали их своими бесконечными «почему».

Теоретическое познание действительности, развитие многомерного взгляда на мир приносят свои проблемы: подросток усматривает во многих вещах угрозу, будущее представляется ему черной дырой, наряду со стремлением к упрощению возникает склонность к самоотречению и самокопанию. Отсюда и особая привлекательность экстремальных группировок и сект. Иллюзия защищенности становится тем ощущением, которого так жаждет подросток; он не выдерживает напряжения Прометея, который мечтает заново создать мир, но ежедневно сталкивается с собственным бессилием.

Дружба

Чтобы принять этот вызов, подросткам необходимо ощущение эмоциональной приподнятости. Родители уже не соответствуют их требованиям. Общение со сверстниками становится полем для экспериментов. Многие родители смотрят на это с большой долей скепсиса и неудовольствия. Некоторые воспринимают друзей своих детей как неудобных, докучливых противников, опасных искусителей.

– У нас с дочкой были хорошие отношения. Но с тех пор как она подружилась с этими двумя девочками, она стала более скрытной. Общаясь с ними, она отгораживается.

– У моего сына есть один непростой друг, он старше, и мой сын его боготворит. Я же теперь опасаюсь, как бы он не пошел по наклонной.

– С тех пор как у моего сына появились друзья, все изменилось. Он стал дерзить, постоянно мне возражает, смотрит видео, которые ему совершенно ничего не дают. Он начал курить, я знаю об этом, потому что его вещи пахнут табаком.

– Мне очень больно видеть, как моя дочь отгораживается от меня. Бывает, что ей хочется побыть дома. Но вся основная жизнь у нее происходит где-то в другом месте.

То, что подростки тянутся к сверстникам и дистанцируются от родителей, – два процесса, идущие рука об руку. Появление в жизни ребенка друзей – важная стадия на пути к самостоятельности, и – что важно – это изначально не направлено против родителей. Наоборот: общение с друзьями (в которых родители обычно видят конкурентов и которых обвиняют в своих бытовых разногласиях с детьми) возможно только тогда, когда в основе отношений с родителями лежит прочный эмоциональный фундамент. Если же в семье есть конфликтная ситуация, друзья ребенка могут ее ухудшить.

Однако за все чаще и чаще возникающими конфликтами стоит один мотив: подростки хотят отделиться от своих родителей на культурном, социальном и нормативном уровнях. С появлением друзей из парадигмы «родители – ребенок» автоматически исчезают некоторые темы для общения.

Отсутствие откровенности, однако, не равняется вотуму недоверия по отношению к родителям. Подростки считают себя самостоятельными личностями, ищущими собеседников, исходя из знаний последних. Со сверстниками они свободно обсуждают повседневные дела, покупки, гаджеты, дружбу, а разговаривая с родителями, не могут отделаться от мысли – и небезосновательно, – что в этих вопросах их будут сильно контролировать.

При этом мнение родителей остается важным, если речь заходит о выборе будущей профессии или поднимаются вопросы морали и этики. В разговорах о дружбе нужна невозмутимость, но ее нельзя путать с предоставлением сыну или дочери полной свободы действий. Если родители не в восторге от тех, с кем водится их ребенок, нечего удивляться, что узы этой дружбы будут становиться только крепче, а значимость друзей, которых родители считают плохими, возрастать. Тогда конфликтов не избежать.

Запрещая встречаться с определенными друзьями, родители только повышают авторитет последних в глазах своих детей, а это неизбежно приводит к тому, что подростки начинают встречаться с ними тайком.

– Получается, – жалуется мне одна мама на подругу своей дочери, – мне вообще ничего нельзя говорить? Нужно просто принимать все как есть?

– А что вас не устраивает в подруге дочери? – задаю я ответный вопрос.

– Дочь хочет остаться у подружки с ночевкой. Та девочка старше, она уже красится. Мне кажется, у нее уже и кавалеры есть!

Она замолкает на мгновенье.

– Но моя дочка считает, что все, что делает ее подружка, – это нормально. А меня называет мещанкой!

– Чего конкретно вы боитесь?

Она пристально смотрит на меня.

– У мамы той девочки не очень хорошая репутация. Мужчины у нее в доме не задерживаются. Может, она вообще проститутка…

– И вам кажется, ваша дочь уже не девственница. Сколько ей?

– Ей всего лишь пятнадцать!

– Я понимаю ваше беспокойство. Но запреты делу не помогут.

– Что же мне тогда делать? – в ее голосе звучат растерянность и сомнение.

Рассказать дочери о своем беспокойстве, пригласить в гости эту сомнительную подружку и – если опасения подтвердятся – поговорить с мамой этой девочки, открыто и спокойно. Ответ дочери удивил маму: «Ты думаешь, я заранее не разузнала, как там обстоят дела? Я веду себя достаточно осторожно, как-никак ты меня хорошо воспитала. Или тебе кажется, я все это забыла, лишь бы общаться с подругой?»

Не нужно выносить суждений насчет друзей или подруг вашего ребенка, но вот о своих страхах и беспокойстве говорить надо! Защищайте свое мнение! Однако не забывайте и о той эмоциональной связи, которая есть у вас с вашим ребенком.

Дружба – крайне важное поле для экспериментов у подростков, им нужно обрести самостоятельность. Дружба – альтернативный мир, полная противоположность привычному окружению, тут можно не обращать внимания на мнение родителей, их ценности и нормы.

В общении со сверстниками у подростков есть возможность продемонстрировать свои знания, взять на себя ответственность и получить признание. Они могут самоутвердиться за счет одноклассников, в споре с друзьями. Молодым людям приходится пробиваться, то оказываясь в позиции лидера, то снова играя роль второй скрипки, и проживать при этом самые разные ситуации.

Но и здесь есть свой индивидуальный ритм: подростки выбирают тех, с кем дружить, – иногда раньше, иногда позже; у кого-то друзей много, у кого-то мало. А бывает, что подростку хочется побыть одному.

Дружба становится проблемой, когда препятствует сепарации и приводит к новой зависимости. Это особенно относится к тем детям, которые выросли в атмосфере гиперопеки или, наоборот, излишней свободы. Первые попадают из одной зависимости в другую. Вторым круг друзей может заменить семью.

Поиск собственных ценностей

Половое созревание – период, когда подростки экспериментируют с принятыми в семье ценностями и нормами поведения, нередко уходят в экстрим, шокируют и провоцируют родителей высказываниями, призывающими к насилию или унижающими достоинство других людей. Они подчеркивают свою физическую непохожесть, нападают на родителей, считая их мелочными, нудными мещанами. У многих отцов и матерей в результате создается впечатление, что все их усилия привить ребенку что-то хорошее пошли прахом. Однако не нужно паниковать: чтобы сформировать осознанный взгляд на мир, подросткам необходимо познать и темную сторону, составить собственное мнение о том, что такое плохо. А те, кому знакома только гармония, только хорошее, останутся несчастными людьми, сожалеющими всю жизнь, что что-то упустили.

При выборе профессии совет постороннего человека нередко оказывается более полезным, чем мнение родителей, которое подростками часто (и опрометчиво) расценивается как давление. Им требуется время, чтобы осознать, что им интересно, к чему у них есть способности. Иногда, окончив школу, полезно взять паузу, прежде чем начинать работать, чтобы присмотреться к возможностям, которые предлагает жизнь.

Если родители все же дают советы, подросткам важно спросить себя, обязаны ли они реализовать представления родителей о том, что для них лучше. Решающим моментом тут должно быть не то, чего хотят родители, а то, чего хочет взрослеющий ребенок.

Отпустить родителей

Обозначенные выше задачи развития сводятся к тому, чтобы в итоге спокойно выпустить подростка из родительского гнезда. Некогда симбиотические отношения, характерные для раннего возраста, со временем перерастают в менее крепкую, но все еще надежную связь. Прежде дети были привязаны к родителям, а последние брали на себя ответственность за воспитание, психическое и физическое здоровье чад, их эмоциональный фон. В период полового созревания благодаря этой связи формируются партнерские отношения, основанные на взаимном уважении.

Подростки учатся следить за собой, берут на себя ответственность за свои поступки. Поначалу это происходит через негативное сепарирование: они отвергают родителей, их действия, убеждения. И буквально всё делают не так, как отец и мать.

Отграничение и единение взаимосвязаны. Все, что правильно для маленьких детей, делающих свои первые шаги, справедливо и для подростков: только в том, что касается чувства защищенности, дети могут дать фору.

У сепарации есть еще и материальная сторона: чем быстрее появляется вуз и подросток начинает зарабатывать собственные деньги, тем более самостоятельным он себе кажется.

Я уже не раз рассказывал о личных проблемах, с которыми сталкиваются родители, отпуская детей в большой мир. Однако существуют и объективные препятствия, так как у этого процесса есть не только внутренняя, но и внешняя сторона. И тут возникают – как выяснил подростковый психолог Гельмут Фенд – противоречия: с одной стороны, имеют место более раннее физическое созревание, стремительное ускорение в развитии. А с другой – более длительный период обучения в школе и в профессии означает бо́льшую зависимость подростков от семьи. Внутренняя независимость и внешняя зависимость приводят к напряжению: подростки не всегда могут делать то, что им хочется, вынуждены подавлять свое «я», а это нередко выливается в психосоматику – головные боли и боли в спине, проблемы с кровообращением, нервозность и сложности с концентрацией, не говоря уже о расстройствах желудка и кишечника. Психосоматика отражает дискомфорт, который является следствием процесса сепарации.

Развитие собственной идентичности

Для формирования собственного «я» необходим внутренний баланс, который укрепляется благодаря исполнению разных ролей и выполнению различных заданий. Вследствие совершенных поступков и принятых решений подростки имеют возможность испытать радость от достигнутого успеха, получить поддержку и внутреннее поощрение. Таким образом они учатся воспринимать новое, экспериментировать, ищут свой путь.