Текст книги "Живительная сила воды. Профилактика и лечение болезней простейшими способами"

Жирную, пористую и комбинированную кожу лучше умывать минеральной водой с высоким содержанием солей. Она поможет сузить поры и уменьшить сальный блеск. Такой коже подойдут «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан» и т. д.

Тем, у кого нормальная или сухая кожа, лучше пользоваться грунтовыми слабоминерализованными водами «Святой источник», «Золотой ключ». Они прекрасно тонизируют кожу и благодаря содержащейся в них соде смягчают ее.

Минеральные воды могут выступать в роли прекрасного тоника. Ими необходимо умываться после снятия макияжа, чтобы кожа еще долго не теряла своей эластичности.

Лосьон с минеральной водой можно сделать самостоятельно. Стакан минеральной воды доведите до кипения и заварите ею 2 столовые ложки определенной лекарственной травы. Для жирной и комбинированной кожи подойдут крапива, ромашка или календула. Для сухой и нормальной кожи – мята или березовые листья. Отвар надо настаивать в закрытой посуде в течение 20–30 минут, а затем процедить. Хранят получившийся лосьон в холодильнике, но не дольше пяти дней. Протирают им кожу каждый раз после умывания.

Или же вы можете в стакане с минеральной водой развести сок У лимона и добавить туда 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном следует протирать лицо утром и вечером, а все остальное время необходимо хранить его в холодильнике. Такой лосьон поможет выровнять цвет кожи, сделать ее красивой и шелковистой. К тому же он сужает поры и возвращает серому лицу цвет.

Полезно в течение дня опрыскивать лицо термальной водой. Такую воду можно приготовить дома. Для этого перелейте минеральную воду в бутылочку с насадкой-спреем и в течение дня обрызгивайте ею лицо, даже если на него нанесена декоративная косметика, которая, кстати, после такой процедуры будет держаться еще лучше. Кроме того, мелкие брызги, попадая на кожу, производят эффект микромассажа и отлично увлажняют ее. Эта процедура особенно полезна во время отопительного сезона, так как горячие батареи делают воздух в помещении чрезвычайно сухим, из-за чего кожа лица интенсивно теряет влагу.

Чтобы увлажнить кожу и предотвратить появление морщин, ежедневно после умывания можно протирать ее кубиком льда из минеральной воды. Такая процедура способствует сужению сосудов и пор. К тому же от ледяного массажа мышцы лица сокращаются и обретают тонус. Натренированные же мышцы, в свою очередь, лучше поддерживают кожу и препятствуют появлению морщин.

* * *

Эффективность масок увеличится в несколько раз, если заменить обычную воду минеральной.

Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи

Бодягу – измельченную в порошок водоросль, которую можно купить в аптеке, – залейте минеральной водой. Получившуюся кашицу нанесите на лицо.

Когда маска подсохнет, смойте ее минеральной водой.

Отбеливающая и смягчающая маска для лица

Вам понадобится 2 капли эфирного масла лимона, 7 капель лимонного сока, 50 мл минеральной воды, 1 ч. ложка овсяных хлопьев, соль на кончике чайной ложки.

Капните масло лимона на соль, а затем растворите ее в минеральной воде, добавив сок лимона и овсянку. Получившуюся смесь нанесите на очищенную кожу лица и смойте ее через 10 минут прохладной минералкой. Такая маска подходит для жирной и нормальной кожи лица.

Желтково-масляная питательная маска

Разведите 1 яичный желток 1 ч. ложкой растительного масла и А ч. ложкой минеральной воды. Получившуюся смесь нанесите на лицо ватным тампоном.

Через 3–5 минут наложите еще один слой маски, а через 20 минут все смойте холодным чаем. Такая маска подходит для сухой и нормальной кожи.

Нежная маска для сухой кожи лица

Вам понадобится 2 ч. ложки меда, 2 капли эфирного масла ромашки, 50 мл минеральной воды.

Смешайте масло ромашки, мед и минеральную воду. Нанесите маску на чистое лицо и смойте через 7 минут.

Омолаживающая маска для комбинированной кожи лица

Вам понадобится 50 мл минеральной воды, 2 капли масла иланг-иланг, 2 ст. ложки овсяной муки (овсяные хлопья можно измельчить в кофемолке), 1 ч. ложка меда.

Добавьте эфирное масло иланг-иланг в мед, смешайте его с овсянкой и минералкой и нанесите на лицо. Смойте маску через 10 минут.

Если у вас нормальная кожа, то смешайте 5 капель лимонного сока, 50 мл минеральной воды и 1 ч. ложку овсянки. Дайте смеси настояться в течение 30 минут и нанесите ее на лицо. Маску смойте через 15 минут и протрите кожу прохладной минеральной водой. Такая маска прекрасно тонизирует и увлажняет кожу лица.

Медовая маска для сухой кожи

Эта маска смягчает и увлажняет кожу, предотвращает появление морщин. Для этого смешайте 2 ч. ложки меда с 50 мл минеральной воды. Полученную смесь нанесите на лицо, смойте через 10 минут и протрите кожу прохладной минеральной водой.

Маска против старения кожи

Смешайте 1 ч. ложку муки, 50 г свежих дрожжей, 2 ч. ложки сахара. Полученную смесь разведите ¹/₂ стакана минеральной воды и оставьте в теплом месте на 2–3 часа. Затем нанесите маску на лицо. Через 20 минут маску смойте, протрите лицо минеральной водой и нанесите на кожу питательный крем. Процедуру повторяйте 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Маска для всех видов кожи

Смешайте 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку глицерина. Добавьте 2 ч. ложки минеральной воды и 1 ч. ложку овсянки. Все опять медленно и тщательно перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, а потом смойте ее и протрите кожу теплой минеральной водой.

Маска «на выход»

Если срочно требуется вернуть коже лица свежесть и красивый цвет, сделать ее подтянутой и упругой, то надо приготовить два небольших полотенца и два сосуда: с очень горячей и очень холодной (желательно со льдом) минеральной водой. Затем следует нанести на лицо питательный крем. После этого погрузите одно из полотенец в горячую воду и приложите его к лицу. Когда оно почти остынет, быстро смените его на холодное полотенце. Нагревшееся полотенце снимите с лица, нанесите еще один слой крема и повторите всю процедуру заново. Таких повторов должно быть пять-шесть. Потрясающий эффект, который оказывает данная процедура на внешний вид, длится недолго (не более десяти часов).

* * *

Многие известные красавицы регулярно принимают ванны из минеральной воды, чтобы сохранить молодость кожи. Минеральные ванны способны не только поддерживать красоту, но и эффективно восстанавливать здоровье.

После ополаскивания минеральной водой у вас появится ощущение увлажнения, как после использования хорошего крема. Отпадает необходимость в различных бальзамах, тониках и лосьонах. Что ж, природная защита самая лучшая.

Очистка воды

Проблема экологии стала одной из самых больших проблем человечества. Потребность в чистой воде привела к необходимости создания устройств для ее очистки.

Проблема обеспечения питьевой водой, отвечающей стандартным требованиям, до сих пор является одной из основных задач. Многочисленные водохранилища создают идеальную среду для развития планктона, что способствует увеличению цветности и появлению в воде привкусов и запахов. Органические примеси и химические загрязнения попадают в водоемы вместе с неочищенными сточными водами населенных пунктов и промышленных предприятий. В результате этого во многих водоемах, особенно вблизи крупных городов, природная вода содержит фенолы, хлорорганические пестициды, нефтепродукты и многие, многие другие вредные вещества.

Периодически возникающие на производствах аварийные ситуации тоже приводят к существенному ухудшению качества воды природных источников и, соответственно, качества питьевой воды. В подземных водах часто обнаруживаются марганец, амины, нефтепродукты.

Одним из наиболее реальных и высокоэффективных методов очистки воды является озонирование.

Озон начали применять для дезинфекции питьевых вод раньше, чем хлор. Но несмотря на это, он еще не слишком распространен в технике водоподготовки, особенно в России.

Озон очень нестоек и быстро разрушается, поэтому его бактерицидное действие непродолжительно. А ведь вода должна еще пройти через водопроводную систему, прежде чем оказаться в нашей квартире.

Кроме того, озон, как и продукты его взаимодействия с хлорорганикой, ядовитый, поэтому присутствие больших концентраций хлорорганики на стадии водоочистки может быть чрезвычайно вредным для организма. Метод озонирования воды очень хорошо зарекомендовал себя для обработки больших масс воды – в бассейнах, в системах коллективного пользования, т. е. там, где требуется более тщательное обеззараживание воды.

В настоящее время на объектах жилищно-коммунального хозяйства для обеззараживания воды, как правило, применяется хлорирование воды. Однако этот способ обеззараживания не только недостаточно эффективный, но и просто вредный для нашего организма.

Бытовые способы очистки воды заключаются в кипячении, отстаивании, вымораживании.

Кипячение действительно помогает в некоторой степени очистить воду, однако данный процесс имеет ряд побочных эффектов. Первый – при кипячении изменяется структура воды, т. е. она становится «мертвой», поскольку из нее испаряется кислород. Такая вода становится бесполезной для организма человека. Концентрация солей в ней увеличивается. Эти соли отлагаются на стенках чайника в виде накипи и извести и попадают в организм человека при последующем его использовании.

Как известно, соли имеют тенденцию накапливаться в организме, что приводит к самым различным заболеваниям, начиная от болезней суставов, образования камней в почках и окаменения (цирроза) печени и заканчивая атеросклерозом, инфарктом и т. п.

Отстаивание используют для удаления из воды хлора. Для этого воду оставляют на несколько часов в открытом сосуде, а затем кипятят.

Вымораживание намного эффективнее кипячения. Но это очень сложный и долгий процесс, эффективность которого целиком зависит от точного следования разработанным методикам.

Для удаления вредных примесей из воды используют различные фильтры. Бытовые фильтры различаются как по принципу действия, так и по конструктивному исполнению.

В домашних условиях можно очищать воду старинными, проверенными средствами.

Способ 1

На 1 л воды возьмите 1–2 чайные ложки яблочного уксуса и меда и 3–5 капель 5 %-ного йода. В такой среде микробы погибают за несколько минут.

Способ 2

На 1–3 л воды возьмите 10–15 листьев рябины. Воду (даже болотную) листья рябины способны очистить за два часа. Более того, эти листья можно использовать повторно, только после употребления их надо промыть чистой водой и при использовании настаивать воду уже не менее 3 часов. Листья рябины для этой процедуры высушивают в тени и складываются потом в деревянный ящик или картонную коробку.

Очищают воду, настаивая ее на яблочной кожуре, клюкве и бруснике.

Сейчас появились устройства для нагрева, охлаждения и газирования воды, которые устанавливают в офисах. Устройства эти называются кулерами. Прообраз современного кулера – «питьевой фонтан» был изобретен в США Хэлси Тэйлором, отец которого умер от тифа, выпив грязной воды. Серийный выпуск этих устройств начался в 1909 году. Начиная с 1950-х годов к установкам питьевой воды добавилась система охлаждения, и их начали называть кулерами (от английского слова «cooler», что означает «охладитель»).