Автор книги: Юлия Андреева
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: 16+
сообщить о неприемлемом содержимом
Березовое масло
Плиний Старший называл березу gallica arbor – «галльское дерево», так как считал ее родиной Галлию (нынешняя Франция). Ничего себе утверждение – скажет кто-нибудь из читателей – береза испокон веков считалась чуть ли не символом России. А тут какие-то галлы. Но дело в том, что Плиний был прав: Россия появилась много позже.
Тем не менее на сегодняшний день березка действительно является любимицей россиян и всем миром признается как русское дерево.
СОСТАВ: Березовые почки содержат 6 % эфирного масла, аскорбиновую кислоту, смолу, дубильные вещества, глюкозу и т. д. Листья радуют наличием каротина, эфирного масла, никотиновой кислоты, глюкозидами и дубильными веществами.
Водный настой березовых почек обладает антисептическим, мочегонным и желчегонным действием. Может быть применен в лечении экземы, ран, эрозий кожи, пролежней, гнойников. Настой из березовых листьев принимается при расстройствах нервной системы. А также как потогонное при простуде. Кроме этого, он применяется при почечной колике как болеутоляющее и мочегонное, при желтухе в качестве желчегонного средства.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСЛА:
Рецепт 1. Свежие листья березы промыть и просушить в темном месте. Положить в глиняную или стеклянную посуду, залить 500 мл растительного масла и настоять опять же в темном месте в течение 3 недель. В течение этого срока необходимо время от времени встряхивать или помешивать листья, чтобы они отдали как можно больше полезных веществ маслу. Через 3 положенных недели процедить.
Рецепт 2. Свежие березовые почки размять до состояния зеленой кашицы. Для приготовления масляной настойки нам понадобится 3 ст. ложки березовых почек. Их кладут в глиняный горшочек, заливают оливковым маслом и настаивают 1 месяц. После процеживают.
Рецепты
Опрелости.
Березовым маслом, приготовленным по рецепту № 1, смазывают опрелости в промежности.
Радикулитные и суставные боли.
Оставшиеся после получения березового масла, приготовленного по рецепту № 1, листья не выбрасываются, из них хорошо делать припарки на поясницу или колени при радикулитных и суставных болях. Для этого листья нужно немножко разогреть. Выложить на больное место, а сверху перевязать.
Сухая кожа лица.
Масло № 2 применяется в косметических целях для протирания сухой или стареющей кожи лица.
Глава 3
Популярные эфирные масла
Нам помогут масла душистые,
Будем белыми и пушистыми!
А. Смир

Ароматерапия
Запахи, вызывая те или иные ассоциации, сопровождают нас на протяжении всей жизни. Аромат кофе, например, подталкивает к мысли расслабиться в приятной атмосфере кафе или дома, запах мяты может ассоциироваться с чистым воздухом, запах только что испеченного хлеба напомнит о необходимости перекусить. Ароматы цветов настигают нас в поле или в лесу, в оранжереях и ботанических садах, в букетах, которые мы получаем в подарок или дарим другим людям. Ароматы изысканных благовоний манят своими тайнами, позволяя прикоснуться к своей чудотворной магии. Можно возразить, что те ароматические масла, которыми рабыни умащали царицу Клеопатру, должны разительно отличаться от того, что сегодня предлагается нам, но это далеко не правило. Дело в том, что сам процесс перегонки паров растений в глубокой древности мало чем отличался от современного способа перегонки. А значит, сегодня мы имеем возможность прикоснуться к ароматам, похожим на те, которыми пользовались в Риме, Месопотамии, Египте, Греции и во всем арабском мире.
Ароматы способны воздействовать на подсознание, активизируя токи мозга и настраивая человека на те или иные действия. Так, при помощи различных ароматов можно и расслабиться, и собраться, настроившись на новые дела и приключения.
Есть ароматы веселого настроения, ароматы, стимулирующие эротические влечения, пробуждающие фантазию и авантюризм. Запахи лечат, дезинфицируют воздух, защищая от вредоносных бактерий и, если верить восточным легендам, злых духов. Словом, выучите азбуку ароматов и можете по собственному желанию создавать настроение себе, своей семье и гостям, приходящим в ваш дом и офис.
Ароматы помогают сохранить молодость и красоту. Многие масла очищают организм от шлаков, некоторые запахи способны даже нейтрализовать яды. И это не удивительно, ведь в основе ароматических масел и благовоний лежат эфирные масла, являющиеся, в свою очередь, многокомпонентными органическими соединениями.
Священнослужители многих стран, например, давно уже заметили что все ароматические масла без исключения очищают воздух от болезненных бактерий, поэтому и в юрте азиатского шамана, и в соборе, где бывают одновременно множество народа, присутствуют благовония.
Современные ученые доказали, что эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным свойствами, они воздействуют на нервную систему, успокаивая или, наоборот, давая необходимую человеку энергию. Кроме того, а этой информацией, безусловно, заинтересуются женщины, эфирные масла активно сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос, омолаживают организм в целом, давая команду клеткам регенерироваться.
Современный рынок изобилует различными ароматическими маслами и благовониями, многие масла выполняют сразу несколько функций, информация о которых, как правило, содержится на этикетках. Тем не менее хотелось бы выделить лидеров и безусловных чемпионов в той или иной полезной деятельности. Например, среди первых по антибактериальному воздействию можно назвать такие растения, как чабрец, ромашка, бергамот, лимон и, соответственно, масла из них. Если нужно получить заряд бодрости и энергии – воспользуйтесь маслами лимонника, мелиссы и шалфея. А хотите расслабиться – призовите на помощь ладан, сандал или душицу. Масла, помогающие клеткам организма регенерировать, дающие молодость и силу, – это роза, розовое дерево, сосна, герань, а также мирра. Хорошими согревающими считаются ароматы мускатного ореха и шалфея. А вот если хочется получить немножко прохлады в жаркий день, на помощь придут ладан, лаванда и мята.
Кроме того, при помощи ароматных масел можно лечить заболевания. Вот, например:
Для лечения и профилактики респираторно-вирусных инфекций рекомендуются ароматы эфирных масел эвкалипта, мяты перечной, лаванды, тимьяна, розмарина и чайного дерева. Они помогают повысить сопротивляемость у взрослых и детей. При этом воздействовать на болезнь можно по-разному: это и ароматизация воздуха, и ароматные ванны, т. е. ванны в которые добавлено несколько капель ароматного масла, а также, естественно, растирания и массаж.
Все эти способы хороши, поскольку достигают своей цели, аромат проникает через органы дыхания в организм человека, воздействуя на него как антисептик, убивая вредоносные бактерии и положительно воздействуя на нервную систему. Для ароматизации воздуха в доме можно применить ватные тампоны и губки, слегка пропитанные ароматическим маслом. Хорошо надушить полезным маслом мягкую игрушку и положить ее в постель к ребенку.
Или соорудить постоянный контейнер с ароматом. Например, это может быть декоративный флакончик не более сантиметра в высоту, в который положен пропитанный эфирным маслом кусочек поролона или ватки.
Общеизвестно, что чеснок прекрасно убивает болезнетворные бактерии, поэтому многие мамы, как только начинается гриппозный период, надевают своим детям на шеи так называемые чесночницы. Это контейнер от киндер-сюрприза с чесночной начинкой и множеством дырочек, через которые выходит чесночный дух.
Эфирным маслом можно протереть стол или кровать, и, наконец, эфирные масла прекрасно распространяются, если их нагреть. Купите специальную подставку для ароматического масла, накапайте несколько капель и зажгите свечу или капните масло в горячую воду.
Для любителей же постоянно устраивать ароматизацию квартиры, можно предложить специальные аромалампы. При использовании этих ламп следует не забывать, что сила воздействия у них максимальная и расход масла должен составлять 4 капли эфирного масла на 10 кв. метров площади. И не больше! При этом не следует пользоваться аромалампой день и ночь, нормальный сеанс составляет 15–20 минут у взрослых и 10 минут у детей – 2 раза в день. После чего помещение лучше проветрить, а самим выйти ненадолго в другую комнату.
Словом, чтобы вы ни делали с эфирными маслами – лишь бы не переборщили, а то придется потом проветривать квартиру, в которой просто будет нечем дышать.
Ментоловое масло
Несмотря на то что ментол получают из мяты, в домашних условиях добыть его невозможно, так что придется отправиться в аптеку.
На сегодняшний день в продаже имеется 1–4 % и 10-процентное ментоловое масло. Тем не менее не стоит прельщаться более концентрированным настоем – различаются они не только процентным содержанием ментола, но и функционально, т. е. лечат разные болезни. Так что будьте внимательны: 1-процентный раствор закапывают в нос при насморке 2 капли 3 раза в день, а 10-процентный используют при наружном растирании. Поменяйте вы их местами, и проблем прибавится.
ВНИМАНИЕ: Детям до 3 лет ментоловое масло противопоказано!
Рецепты
Головные боли.
Смазать ментоловым маслом лоб, виски, темя, за ушами и в основании черепа сзади (где ямка).
Солнечные ожоги.
Для профилактики солнечных ожогов смазывать лицо и тело мазью, состоящий из 1 части ментолового масла и 1 части вазелина. При ожогах смазывать обожженные места и накладывать повязки.
Пихтовое масло
Пихта – хвойное дерево, внешне напоминающее сосну. На территории России произрастает в основном в Сибири. На территории СНГ насчитывается около 10 видов пихт.
Пихта широко используется как в народной, так и в официальной медицине. Из хвои растения получают пихтовое масло. Ученые отмечают в хвое пихты большое содержание аскорбиновой кислоты, а также токоферол, дубильные вещества, фитонциды, смолы.
Благодаря содержанию в хвое пихты аскорбиновой кислоты, ее можно заваривать, делая витаминный и противоцинготный чай. Этот же отвар принимают при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
Из хвои же получают камфару, применяемую как хороший стимулятор сердечной деятельности. Ее применяют в случае острой сердечной недостаточности, шоковых состояниях, отравлениях снотворными, обезболивающими веществами, наркотиками. Флакончик с камфарой носили при себе дамы, подверженные приступам слабости.
Для того чтобы привести в чувство упавшего в обморок человека, нужно дать ему подышать камфарой или растереть ею виски. Не без успеха камфара используется при лечении миозитов, суставном ревматизме, невритах, артритах, остеохондрозах.
В состав пихтового масла входят борнилацетат, камфен, борнеол, дипентон и другие вещества. Пихтовое масло обладает антимикробными, антивирусными, противовоспалительными свойствами. Оно благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, оздоровляя его, оказывает болеутоляющее, успокаивающее действие.
Пихтовое масло показано к применению при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях нервной системы, при повышенном давлении, заболеваниях, связанных с дисфункцией желудочно-кишечного тракта.
Из пихтовой смолы, называемой в народе живицей, профессор А. В. Вишневский получил мазь, которая так и называется – мазь Вишневского. Этой мазью мажут гнойные раны, нарывы, фурункулы и т. д. Из живицы получают скипидар, употребляемый в народной медицине наружно, как отвлекающее средство.
ХРАНЕНИЕ: К сожалению, пихтовое масло капризно и недолговечно. Его следует хранить в темном месте (можно в бутылочке из темного стекла), так как оно не терпит солнечного света, обязательно в закрытом виде – пихтовое масло имеет свойство окисляться на воздухе. Лучше не делать дома большого запаса масла, но если есть такая необходимость – разлить его по маленьким пузырькам, чтобы в случае чего не повредить всего запаса.
ПРИМЕНЕНИЕ: Но насколько бы ни было полезным пихтовое масло, насколько бы оно ни подходило вам и вашим близким, следует помнить, что это средство небезопасно в больших дозах, так как имеет свойство накапливаться в организме.
Поэтому употреблять пихтовое масло следует с осторожностью, внутрь буквально от 3 до 10 капель в день. О точной дозе лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. При наружном применении масла следует ограничить его прием до 10 мл в сутки.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Людям, страдающим аллергией на любую хвою – пихтовое масло противопоказано! Больным, страдающим язвой желудка, пихтовое масло категорически противопоказано! Ни в коем случае нельзя сочетать лечение пихтовым маслом с алкоголем. После окончания курса следует воздерживаться от спиртного минимум 3 дня. В противном случае могут быть осложнения, лечение же можно будет начинать сначала, так как пихта утратит свою целительную силу.
Рецепты
Головная боль, шумы в голове.
Заварить пихтовую кору как чай и принимать ее 3 раза в день по 1/2 стакана.
Болеутоляющее при ревматизме и ломоте в костях.
Хвою пихты проваривают в кастрюльке с закрытой крышкой, после чего заливают в ванну. Неоценимую лечебную помощь в банном лечении ревматизма может оказать веник, сделанный из пихтовых веток.
Грипп.
В течение суток каждые 2 часа протирать тело больного пихтовым маслом и закапывать по 1 капле в нос. При таком лечении грипп может быть побежден за сутки.
Насморк.
Помажьте переносицу больного пихтовым маслом. Дайте подышать пихтовым маслом, капнув его в эмалированную кастрюлю с горячей водой 10–15 минут.
Гайморит.
Закапайте в каждую ноздрю по 4 капли масла. Процедуру следует повторить через 4–6 часов. Делайте ингаляции, описанные в предыдущем рецепте.
Кашель.
2–3 капли масла на язык. Повторить процедуру через 5 часов и перед сном.
Бронхит, пневмония.
Растереть пихтовым маслом грудь и спину, после чего утеплиться шарфом, укрыться теплым одеялом и как следует пропотеть.
Сделать ингаляцию с пихтовым маслом, как это было описано в рецепте от насморка.
Ангина.
Смазать горло и миндалины пихтовым маслом. Закапать 4–5 капель в нос. При ангине следует намотать на деревянную палочку вату, обмакнуть ее в пихтовое масло и смазать горло. Достаточно четырех процедур для полного излечения ангины. Можно с помощью пипетки капнуть 1–2 капли на гланды (в этих же целях можно использовать шприц для орошения). Через 5–6 часов процедуру повторить. В течение 1–2 дней болезнь пройдет.
Простуда.
(См. «Подсолнечное масло», рецепт «Простуда»).
Воспаление уха.
Сделайте камфорный компресс: ватный шарик пропитайте камфорным маслом и вставьте его в больное ухо. Замотайте его фланелевой или шерстяной тканью и оставьте компресс на ночь. Как правило, уже через пару часов боль начнет уменьшаться, пациент почувствует приятное тепло. Лечение можно повторить на следующий день опять же перед сном.
Бронхит и кашель.
Подойдет камфорная ингаляция. Можно подышать запахом камфорного масла прямо из бутылочки одной, а затем другой ноздрей, но не больше нескольких минут.
Герпес и заеды в уголках губ.
При первых признаках появления герпеса приложить ватку с маслом к больному месту и подержать ее так в течение 15–20 минут. Если пугает перспектива держать ватку столько времени пальцами, можно прикрепить ее пластырем. Заеды в углах губ следует смазать пихтовым маслом.
Опрелости и пролежни.
Больные места сначала следует промыть тряпочкой с водой и затем смазать пихтовым маслом.
Ожоги, эпидермисы.
Примочки с пихтовым маслом к больным местам.
Мокрая экзема.
Сделать пихтовую мазь: 3 части пихтового масла, 6 частей несоленого внутреннего жира. Все перемешать до состояния однородной массы. Нанести смесь на пораженное место и наложить поверх компрессную бумагу или матерчатую салфетку, перевязать, чтобы не сваливалась. Процедуру повторяют 2 раза в день утром и вечером перед сном. Курс лечения от одной недели, но может быть продлен до 24 дней.
Диатез у детей.
1. Сделать пихтовую мазь. Для этого берем 3 части пихтового масла, 3 части серной мази 4 части детского крема.
2. Взять 1 часть пихтового и 4 части оливкового масла. Смазать этой смесью пораженные места.
Боли в суставах.
Принять ванну или разогреть больное место при помощи ванночки или компресса. Втереть в больное место пихтовое масло. Курс лечения 20–25 процедур.
Радикулит.
Перед сном делать компрессы из пихтового масла. Для этого пропитать маслом лист кальки или тряпочку, приложить к больному месту, обложив слоем ваты, или обвязать теплым шарфом или платком. Компресс держать 20–30 минут, в случае, если больной жалуется на неприятное жжение, снять раньше.
ВНИМАНИЕ: Компресс из пихтового масла не ставится на всю ночь, так как можно обжечь кожу.
Простуда и ревматизм.
Наберите ванну воды и добавьте туда 10 капель камфорного масла.
Пародонтоз.
Смазывать десна пихтовым маслом. Для улучшения эффекта можно прикладывать к деснам на 15 минут бинт, смоченный маслом.
Зубная боль.
Приложить к больному зубу ватный тампон, пропитанный маслом. Держать его на зубе 15–20 минут.
Бессонница.
Хорошее средство от бессонницы – пихтовые ванны. Набрать в ванну воды, капнуть туда 5–6 капель масла. Принимать такую ванну следует не более получаса.
Колит.
Налить в бутылку дистиллированную воду из расчета на 200 мл 10 капель пихтового масла. Закрыть крышкой и сильно взболтать смесь. Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день. Смеси хватит на 2 дня, перед каждым приемом бутылочку взбалтывать.
Чистка почек.
Составить растительный сбор: трава душицы, лист шалфея лекарственного, трава мелиссы, трава спорыша, трава зверобоя, плоды шиповника (измельченные). Все компоненты берутся в равных количествах и перемешиваются. Две столовые ложки смеси залить 0,5 литрами крутого кипятка и настоять с закрытой крышкой в течение 3 часов, процедить.
Принимают настой по 100–150 мл с 1 ст. ложкой меда, перед едой, 3 раза в день. С восьмого по двенадцатый день в каждую порцию настоя следует включить 4 капли пихтового масла. После двенадцатого дня сделайте отдых на 2 недели. После курс можно повторить.
Багульниковое масло
Как уже можно понять из цитаты багульник – болотный житель: видовое обозначение растения palustris переводится с латыни как «болотный». Впрочем, в старинных лечебниках как только его ни называют: багун, багула, багно, багунняк, боговник, болотная канабра, клоповник болотный, багунник, бугун, болотный болиголов, болотная одурь и даже розмарин лесной.
Отвар багульника издревле используют как болеутоляющее, потогонное, отхаркивающее, бактерицидное и ранозаживляющее средство. Кроме того, он снижает артериальное давление.
ПРИМЕНЕНИЕ: Туберкулез легких, кашель, ревматизм, одышка, диатез, дизентерия, малярия, простудные заболевания, различные экземы и кожные заболевания, бронхиальная астма.
ВНИМАНИЕ: Употребление лекарств, содержащих багульник, может неблагоприятно сказаться на гипотониках, так как багульник снижает давление.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСЛА: Взять сухую измельченную траву багульника из расчета 1 ст. ложка на 100 мл оливкового масла. Перемешать, закрыть крышкой и поставить на 21 день в темное место. Однако не стоит думать, что этим дело и закончилось и на долгий срок вы избавлены от возни с приготовлением масла. Хотя много времени оно у вас точно не займет. Буквально раз или два в день масло следует взбалтывать. Думаю, что это не покажется вам излишне трудным. Через 21 день масло следует процедить.
Рецепты
Насморк.
1. Закапывать в нос багульниковое масло: первый прием по 2–3 капли в каждую ноздрю, далее по 1 капле 3 раза в день. Курс не более 1 недели. Если насморк прекратился раньше, завершайте прием лекарства, не дожидаясь окончания недели.
2. Ингаляция при помощи масла багульника: 4 капли на 1 литр горячей воды. Дышать над кастрюлькой, закрыв голову полотенцем.
3. 5 мл масла багульника смешать с 5 г вазелина. Мазать переносицу, крылья носа и под носом.
Грипп.
Взять 3 капли 10-процентного раствора аптечного эфирного масла багульника и растворить его в 2 ст. ложках льняного или подсолнечного масла. Полученной смесью мазать горло и под носом.
Анисовое масло
Анисовое масло получают из семян аниса путем перегонки с водяным паром. Имеет пряно-сладкий аромат. Оно улучшает умственную деятельность, дает заряд оптимизма, оказывает антистрессовое действие, может быть использовано как отхаркивающее средство при кашле и бронхите, помогает при лечении трахеита и пневмонии. Кроме того, анисовое масло оказывает слабительный и ветрогонный эффект. Поэтому его используют при метеоризме и запорах, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.
Рецепты
Сухой кашель, затрудненное дыхание.
3 капли анисового масла принимают на кусочке сахара 3 раза в день.
Тонизирующее средство.
3–4 капли анисового масла принимать на кусочке сахара 2–3 раза в день.
Ожоги.
Взять яичный желток и смешать его с анисовым маслом. Полученную смесь использовать для лечения ожогов, делая с нею повязки.