Читать книгу "Клуб любителей наслаждения"

Зона сосков может быть весьма чувствительной и у мужчин. Даже ПО-НАСТОЯЩЕМУ чувствительной у некоторых. Ходят легенды о парне, который достигал оргазма, когда ему стимулировали именно эту зону.

Надо вообразить, что у парня вместо сосков два клитора и сделать им хорошую встряску. Очень нежно, поглаживая кончиком языка… Быстрее, сильнее, потом помедленнее и снова быстрее… Легкие покусывания могут добавить остроты ощущений. Сосу сосок, вуаля!

УХАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ

Календула поможет успокоить твои интимные органы после ночи любви. Как правило, кремы с календулой продаются в отделах «биокосметики» в аптеках. Ими можно мазать и вход во влагалище, и пенис после активных любовных игр. Отлично помогает залечивать трещины на сосках у кормящих мам.

Прежде чем заняться сексом с инопланетным осьминогом (я догадываюсь, что это мечта всей твоей жизни), можно потренироваться с партнером (или партнершей) и попросить его или ее проникнуть разными частями своего тела во все твои телесные отверстия. Некоторым кажется, что это воплощение подчинения, но другие предпочитают трактовать это как слияние, «прорастание» друг в друга.

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТО НА ПОРНОРЕСУРСАХ МОЖНО НАЙТИ И УЧЕБНЫЕ ФИЛЬМЫ?

На них выложены видео, рассказывающие, как делать разные интересные вещи – фелляцию, куннилингус, эротический массаж, тантрические практики. Полезных видео много, но их надо искать.

И во время секса, и во время уборки квартиры – если кто-то нежно похлопывает тебя по анусу – это очень приятно. ПОК-ПОК!

Ну да, это такая сексуальная игрушка, имитирующая эрегированный пенис (фаллос), и лучше все-таки обладать вагиной, чтобы использовать фаллоимитатор (дилдо), хотя его в принципе можно засовывать куда угодно и в кого угодно, при условии, что у этого существа есть хоть одно отверстие…

Я рекомендую для начала использовать небольшие размеры.

ПЫЩ-ПЫЩ-ПЫЩ!

Нет ничего плохого в том, чтобы периодически мыться. Особенно когда известно, что предстоят игры с анусом.

Как поставить клизму:

Купи в аптеке резиновую грушу и переживи уникальный момент жизни, глядя аптекарю или аптекарше прямо в глаза поверх прилавка.

Помывку надо запланировать заранее, в период от 15 минут до 2-3 часов до близости, в зависимости от расписания твоей жизни.

Наполни раковину (предварительно вымытую) теплой водой.

Погрузи спринцовку на дно и медленно утопи, чтобы она наполнилась водой.

Вытащи ее и легонько сожми, чтобы в ней не осталось лишнего воздуха. Еще раз погрузи спринцовку в воду, чтобы она наполнилась и в ней не осталось воздуха. Это не обязательно, но избавит тебя от неловких ситуаций с громким пуканьем в хорошей компании.

И наконец, двигай в туалет, чтобы опустошить эту грушу в нужное место. Выпусти в себя всю воду, и расслабься, чтобы вся вода вылилась вместе с какашками.

Повтори один или два раза…

Заодно поможет справиться с запором.

Холодно? Выпей кружку горячего чая и сразу поцелуй его или ее туда, куда подскажет воображение.

ПРИВЫКНУВ К ПРОСМОТРУ ПОРНО, ТРУДНО ВЕРНУТЬСЯ К ЖИВОМУ СЕКСУ

Я обращаюсь к тем, кто предпочитает получать оргазмы за просмотром порнушки, а не с возлюбленными.

Порно, конечно, иногда полезно, но оно делает наш мозг ленивым. Мы привыкаем к готовым картинкам и, сталкиваясь с реальностью, впадаем в разочарование от необходимости напрягаться.

Наоборот, когда мы заставляем работать воображение, концентрируемся на своем и чужом удовольствии, экспериментируем, оргазмы приобретают куда как более яркие оттенки.

Вот план, как постепенно выйти из зависимости:

• Ограничить просмотр порнофильмов вплоть до полного исключения. Это первый этап, и он требует силы воли. Но это достижимо!

• Немножко отвыкнув, попробуй вспомнить сцены, которые тебя возбуждали, и добейся оргазма без включения компьютера.

• На третьем этапе попробуй заставить работать воображение. Придумай свои собственные фантазии, попробуй получить оргазм от них. Вдохновение можно найти в книгах и подкастах.

• Ты готов (-а) попробовать не думать ни о чем, кроме удовольствия, без визуальной или воображаемой подпорки. Это может занять время, твоему мозгу придется потрудиться, но это того стоит, поверь!

Половой акт как таковой может быть возможностью, но не целью.

Когда на улице жарко, не бойся пососать кусочек льда и лизнуть холодным языком интимные органы партнера или партнерши. Летнее время – повод охладиться!

Язык надо сделать абсолютно плоским, без малейших изгибов, если ты хочешь лизать в районе ануса. Никак иначе.

ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ

Этот магический ритуал позволит тебе расширить границы твоего тела, научит любить себя или хотя бы поможет вспомнить, каково это – никуда не спешить…

Прежде всего, уберись в своей комнате, сделай ее приятной и уютной. Можно провести этот ритуал и на природе, если погода позволяет.

Забудь про порноканалы, они тебе больше не нужны. Выключи телефон и компьютер (можно только слушать приятную музыку).

Погаси электрический свет и зажги свечи. Для создания расслабляющей атмосферы можно еще зажечь палочки или лампы с ароматическими маслами.

Приготовь зеркало, массажное масло и фаллоимитатор (если у тебя нет такой штуки, можно взять маленький тщательно вымытый кабачок) и включи музыку.

Все готово, можно начинать.

– Скажи вслух, что ты хочешь разблокировать в себе. Ты можешь и не иметь внутренних блоков, тогда можно просто расслабиться или отдохнуть… Тебе решать.

– Помассируй тело с массажным маслом. Погладь свою кожу, все тело с головы до ног. Не спеши, смотри на себя в зеркало. Смотри, как ты красив (-а) в колеблющемся свете свечей. Насладись моментом.

– Дальнейшие действия зависят от того, чего ты хочешь добиться. Ты можешь попробовать новые способы самоудовлетворения, попробовать ласки в неожиданных местах; заново открыть для себя вагину и ее тайны; попробовать на вкус собственную сперму и так далее. Короче, способов заняться собственным телом тысячи, и в одиночестве можно позволить себе зайти дальше, чем обычно, когда тебя никто не видит, ни перед кем не стесняться. Давай, малыш!

Поможет вибромассажер, анусу будет очень приятно. И это повод для близости.

В ПОСТЕЛИ Я СОВСЕМ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК, ЧЕМ В ЖИЗНИ

Да, я не могу утверждать, что это присуще всем людям, но бывает, что темперамент человека совершенно меняется в сексе. Робкий, скромный интроверт может превратиться в настоящего тигра или буйную львицу. И наоборот, экстраверты, властные начальники или признанные лидеры становятся пассивными, робкими и подчиненными в постели.

Как будто бы секс создает отдельное пространство, в котором человек освобождается от своей маски, которую он носит в обычной жизни. Некоторые зовут это девиацией, однако я предпочитаю воображать, что мы открываем «скрытую сторону силы», которая делает всех честнее!

Твой влажный палец ложится на его или ее анус и делает маленькие круги. Какое классное начало…

Ну, и в конце попробую дать несколько советов по анальному коитусу для новичков. Если ты никогда это не пробовал (-а), я не понимаю, чего ты боишься, особенно если ты рулишь! Уверяю тебя, это проверенная техника, и ты может доставить себе удовольствие.

Попроси партнера не дергаться и держать пенис или вибратор так, как нарисовано на картинке. Важно, чтобы он или она поняли, что не надо сразу доставать до печени, не дожидаясь твоего сигнала. Тебе следует контролировать ситуацию и ни в коем случае не идти на поводу у бездумных действий, которые могут закончиться травмой. Снимай трусы, но помни, кто главный. Не спеши, успокойся, следи за ощущениями. Можно даже помогать себе, придерживая пенис или вибратор своей рукой.

И не забудь про лубрикант, он может пригодиться.

А ПОГОВОРИТЬ?

Чтобы улучшить, сделать более приятной атмосферу во время секса, усовершенствовать движения, надо говорить о том, что было плохо, а что хорошо. И конечно, надо целоваться… Всегда.

Пора подвести итоги

Я могла бы нарисовать еще тысячу картинок и никогда не закончить эту книгу, столько всего я еще могла бы рассказать о сексе. Однако мой издатель поторапливал, да и я сама хотела вернуться к нормальной жизни. Записывать свои ощущения во время интимной близости, – это нечто, должна признаться…

В любом случае, – браво! Вы смогли прочитать всю эту книгу довольно интимного свойства. Помимо радости, которую я испытываю, воображая, как вы проигрываете все мои советы в мозгу и наяву, я чувствую уверенность, что она принесет пользу, и надеюсь, что многим.

Даже если книга не открыла вам ничего совсем уж нового, все равно она, надеюсь, поможет выйти за границы классической схемы (и классической позы). Мы должны оставить в прошлом представления и предрассудки, поскольку они внушают нам чувство вины, делают нашу сексуальность болезненной и унылой. Равенство в постели начинается с разрушения косных представлений. Нет в постели сильных и слабых, доминирующих и подчиняющихся, нет правил, что должен делать мужчина, а что – женщина. Никто никому ничего не обязан (только если вы испытываете возбуждение, позволяя что-то этакое). Никаких норм тоже нет, тело может проявлять себя так, как ему нравится, без стыда и ограничений. Я не скрываю – наладить хорошие взаимоотношения в постели непросто, я и сама до сих пор сталкиваюсь со сложностями и очень благодарна моим читателям, которые помогали мне двигаться вперед и развиваться в течение всего этого непростого года. Взаимопомощь – это прекрасно! Проект получился успешным потому, что я работала не одна и мне помогали… Нас было более 280 тысяч в моем инстаграм-аккаунте!

Ну, и как сказал бы герой пьесы, я удаляюсь.

Благодарности

Большое спасибо всем, кто мне помогал, вдохновлял, поддерживал, пощипывал.

Прежде всего, 280 000+++ СПАСИБО моим подписчикам в инстаграме, без них ничего бы не получилось. Вы меня научили такому количеству разных вещей в ваших комментах! Вы стали для меня не только источником вдохновения, это вы написали по сути дела эту книгу. Я вам многим обязана. Но, друзья, на процент с продаж этой книги все-таки не рассчитывайте, это слишком.

Особое спасибо Одиль Филло (социолог со специализацией в области биологии и медицины), она мне очень помогла с написанием главы «Познакомься со своими интимными органами», в которой я поначалу написала порядком глупостей.

Спасибо доктору Клементине Кураж, врачу, за уделенное мне время.

Спасибо Арсену Марки и Рафлой за уроки инклюзивности и информацию о транссексуальности.

Спасибо моей верной подруге Эммануэль Корню за чтение черновиков, долгие дискуссии о сексе за стаканчиком вина, и за ее чувство юмора.

Спасибо Мартену Пажу за предисловие к этой книге и его книгу «За пределами соития», которая меня замечательно вдохновляла.

Спасибо Лоллу Виллемсу и Кристофу Пуже за фотографии. Спасибо моему замечательному агенту Ариане Жеффар.

Спасибо Джереми Нриффитсу Пермалю за его переводы на английский в инстаграме.

Спасибо всем мужчинам, женщинам, би– и небисексуалам за вдохновение; спасибо, Дамьен Моро, за наши отношения, самые важные в моей жизни, и за чудного малыша, которого ты мне подарил, за уверенность в себе, которую ты мне внушил. Спасибо, Такуми Кобаяши, за логотип, за прекрасные моменты жизни, за твою жажду нового – они помогли мне начать и закончить эту книгу. Спасибо, Ники Вракерт, за открытие секса без соития.

Спасибо, Сил, за качественный секс, за шоколадный мусс и за то, что прочитал меня.

Спасибо, Бони, ты секс-символ нашей деревни.

Спасибо, Жереми Галан, Ян Леменье. Спасибо всем моим бывшим, всем удачным и неудачным любовям.

И еще раз спасибо моим подписчикам в инстаграме за ваши обнадеживающие и вдохновляющие посты, которые позволили мне сформулировать мое видение феминизма. Спасибо за вашу поддержку, даже если наши взгляды и расходятся порой: Delphine et Léa @Mercibeaucul, Lexie-Victoire Agresti @aggressively_trans, Fanny Godebarge @cyclique_fr, Chloé Dalibon @pointdevulve, Claudia Bortolino et Camille Dochez @cacti_magazine, Coline Charpentier @taspensea, Eva-Luna Tholance @ETholance, Lauren Villers @sheisangry, Aliona @_laprédiction, Florian Nardon @Violenteviande, Manon @lecul_nu, Anaïs Bourdet @anaisbourdet, Iréné @Irenevrose, Noémie de Lattre @noemie.de.lattre, Marie Bongars @mariebongars, Justine Courtot @sang.sations, Céline Bizière @lesalondesdames, Anaïs Kugel @projetmademoiselle, Sabrina @princesseperinee, Julia Pietry @Gangduclito, Camille Aumont Carnel @Jemenbatsleclito, Sarah Constantin et Elvire Duvelle-Charles @clitrévolution, Dora Moutot @tasjoui, Guillaume Fournier @tubandes, Adam de @nouveauxplaisirs (автор Traité d’Aneros), Lucas Bolivard @meufsmeufsmeufs, Mathias Pizzinato @ mathias.pizzinato

Спасибо за подкасты Victoire Tuaillon (Les couilles sur la table) и Gregory Pouys (Vlan). Спасибо моим друзьям: Эммануэль Корню, Жюли Боннель, Анна Николль, Пьеру Максиму Суляру, Жюльену Монтанари, Клементин Перон, Элоди Мариани, Эдуару Изару, Лауре Салк, Сабрине Бузуди, Элизабет и Жордану Нобле, Жану Гранону, Лоллу Виллемсу, Валентин Лебук, Катрин Лезаж, Александре Кучча Винрих, Гаэль Олле, Жереми Морьяну, Жереми Вандербошу, Aurélien & Mel Offner, Бертрану Жильберу, Стефани Камбю, Эмили Бич Нгок, Люсии Дос Сантос и Винсену Долле, Полин Мейер, Жану-Шарлю Тимонье, Вероник Бори, Николя Дезу, Максиму Кубу, Шарлотт Пизанески, Бенедикту Море, Лор Фурнье, Марион Эделиус, Жюльену Гранжу, Юлии До, Элис Ловерти, Эликсу Лярутзосу, Жанн Тайоль, Фредерику Марку Мариону, Мийо Огава, Митсуо Кога, Артуру де Пенсу, Люси Римей Мей, Сесиль Соттон, Мелани Фио, Виржиль Бруар, Фердинанду, Шарлотт Корню, Мули, Сирилу Лебрефу, Лени Сальеж, Леа Пок, Чарльзу Бунену, Винсену Барбате, Джонатану Клемену, Лори Доба, Алекс Астер Тьяк, Жереми Кортьялу, Марку Ассели, Марго Сюзи, Стефану Хюрлеманну, Родольфу Бесси, Бенжамину Эрве, Стефани Марваль, Эмильену Ситникову, Маттиасу Пажу, Валентину Шене, Луи Турнье.

Спасибо моей семье: спасибо, мама и папа, за вашу поддержку. Спасибо моим двоюродным брату и сестре Энтони и Камилле Будон, за бесценную помощь. Спасибо, Тати Жизель, за вопрос, как поживает моя вагина. Отлично, спасибо. И спасибо всем, кто так и не осмелился обсудить со мной эту книгу, привет!

И наконец, спасибо, сыночек, любовь моя, мой дорогой Абель, который, не подозревая о том, чем занята его мама, дал мне силу продвигаться вперед даже тогда, когда мне хотелось все послать к черту, ведь жизнь, порой, – это такое дерьмо…

Краткий словарь терминов

Биологический пол – совокупность анатомических, физиологических, биохимических и генетических характеристик, отличающих мужской организм от женского.

Бисексуал – человек, испытывающий сексуальное влечение как к мужчинам, так и к женщинам.

Влагалище – непарный внутренний половой орган женщины, мышечно-эластичное трубчатое образование, расположенное в малом тазу и служащее для выведения из организма менструальных и вагинальных выделений, осуществления вагинальных половых актов и рождения детей.

Вульва – собирательное наименование женских наружных половых органов.

Гендер – социальный пол человека, самоидентификация человека, определяющая его поведение в обществе и то, как это поведение воспринимается окружающими.

Гетеросексуал – человек, испытывающий сексуальное влечение к людям противоположного пола.

Гомосексуал – человек, испытывающий сексуальное влечение к людям своего пола.

Дефлорация – нарушение целостности девственной плевы.

Интерсекс, интерсексуальность – термины, касающиеся нарушения полового развития организма. Впервые были введены в начале XX века биологом Рихардом Гольдшмидтом. Под термином интерсексуальность он предлагал понимать наличие у раздельнополого в норме организма признаков, являющихся промежуточными между мужским и женским полами. При этом данные признаки проявляются в пределах одних и тех же частей тела.

Инъякуляция – оргазм без семяизвержения.

Коитус – генитальный контакт двух индивидуумов с целью получения полового удовлетворения, а также для продолжения рода.

Контрацептивы – противозачаточные средства. Некоторые методы (в частности, презерватив) помогают значительно снизить вероятность заражения ВИЧ и другими венерическими заболеваниями.

Куннилингус – форма орального секса, сексуальное возбуждение партнерши путём воздействия на наружные половые органы губами, языком или зубами.

Клитор – наружный женский половой орган, расположенный у верхних концов малых половых губ. Имеет форму перевёрнутой латинской буквы Y, содержит множество сосудов и нервных окончаний, расположенного в верхней части входа во влагалище.

Лубрикант – увлажнитель, смазка, материал, облегчающий трение. Лубриканты также защищают слизистую оболочку от появления микротрещин и раздражения, через которые проникают инфекции, снимают болевые ощущения и повышают комфорт.

Микоз – общее название болезней человека и животных, вызываемых паразитическими грибами.

Оргазм – кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения. Возникает в результате различных форм сексуальной активности. Также оргазм может наступить от сильного перевозбуждения даже без прикасания к половому органу.

Пансексуализм – система взглядов о роли сферы сексуального в науке о человеке и обществе.

Сатириазис – повышение полового влечения у мужчин в виде постоянного сексуального неудовлетворения и безудержного стремления к половым сношениям.

Фелляция – вид орального секса, при котором рот, губы и язык партнера соприкасаются с половыми органами мужчины.

Феминизм – женское движение за полное уравнивание женщин в правах с мужчинами.

Фимоз – сужением крайней плоти, не позволяющим обнажить головку полового члена.

Цисгендер – гендерная идентичность, обозначающая людей, чей социальный пол (гендер) совпадает с биологической полом.

Эякуляция – выделение семенной жидкости из мочеиспускательного канала при половом сношении или заменяющих его формах половой активности. К эякуляции и тесно связанному с нею оргазму обычно приводит резкое нарастание полового возбуждения при стимуляции полового члена в процессе фрикций.