Текст книги "Секс без лжи"

Глава 29. Секс – это просто
Татьяна Бородавко – интегративный, семейный психолог, сексолог, арт-терапевт
Евгения Ландарь – кризисный психолог, арт-терапевт

В процессе чтения этой книги у вас могло сложиться впечатление, что секс – это сложно, а может и недоступно. Однако, это не так. Сложным секс делает вся информация о сексе, которая сейчас существует в мире. Всё, что мы могли почерпнуть из книг и фильмов, научных опытов и официальной статистики. И чем больше и тщательнее человечество изучает половые взаимоотношения, тем недоступнее и сложнее они становятся.

Каждая глава в этой книге в той или иной степени раскрывает вред, который был нанесен на протяжении веков и продолжает наносится дезинформацией. Романтические мелодрамы учат, как заниматься идеальным, красивым, романтичным сексом; порноиндустрия демонстрирует всё разнообразие физического спаривания; врачи, сексологи и гинекологи бесконечно исследуют физиологию, мышцы, гормоны, соотношения, размеры и временные отрезки; священники и психологи знают все о душе, чувствах и принятии.

И секс от этого проще не становится.

Как будто недостаточно просто быть вдвоем.

Мужчина и Женщина встречаются глазами, появляется интерес, любовь, желание. Именно любовь дает человеку возможность сделать правильный выбор и довериться себе и пространству. Бог внутри нас выбирает Бога внутри другого человека – и образуется пара. И тогда секс становится возможным и простым.

Для Мужчины все женщины мира становятся одной единственной Женщиной. Она всегда разная. Всегда непохожая на саму себя прежнюю. Вчера, сегодня и завтра – она другая. Каждый секс с ней разный. Мужчина любит и принимает все ее энергии, чувства, настроения – потому что она огромная вселенная, которая состоит из всех женщин на земле, и она проявляет все их качества и достоинства, все состояния и недостатки. И он может с этим справиться.

Для Женщины все мужчины мира становятся одним единственным Мужчиной. Не было никого до и нет никого после. Он – один. И он – все. Все черты, все поступки, все усилия сосредоточены в одном Мужчине. Ему она благодарна за каждого мужчину в мире, им восхищается, как всеми мужчинами одновременно, он – ее структура на все случаи жизни.

И такой секс становится единственным и всем сексом в мире одновременно. Он обнуляет прошлый опыт, исцеляет травмы, излечивает душу. Если есть такой секс, не нужны ни психологи, ни сексологи, ни медики… Секс партнеров, единственных друг для друга возлюбленных, становится самым простым и естественным.

Не с кем сравнивать, нет смысла критиковать, не доверять или переживать, некого бояться, не от кого прятаться или скрывать что-то – ведь других нет и не было.

Мужчина и Женщина любят друг друга, они одни во всей вселенной – что может быть проще? Любовь делает секс простым и идеальным одновременно.

Часть 5. Техники и практики психологической помощи

Глава 30. Блокировка секса по чакрам
Татьяна Бородавко – интегративный, семейный психолог, сексолог, арт-терапевт
Гульнара Булгакова – врач, специалист по висцеральному массажу

Сексуальное взаимодействие, как уже было сказано, это энергоинформационный обмен между женщиной и мужчиной. Он наиболее выражен, если энергетические центры партнёров, которые принято называть чакрами, раскрыты и хорошо пропускают энергию. Энергию жизни (а в каждой чакре свой спектр этих энергий) могут блокировать энергии низковибрационного спектра. В переводе на человеческий язык это значит, что сексом лучше заниматься в очень хорошем настроении, в радостных эмоциях, иначе на зачистку поля и обнуление тяжелых эмоций уйдёт много времени.

И вообще, очистка поля по чакрам – рекомендуемая нами ежедневная практика. Счастье – это хорошо раскрытые чакры, пропускающие все жизнеутверждающие эмоции – доверие, радость, наслаждение, уверенность в себе, принятие, любовь, правду, ясность мышления, уважение, благодарность, связанность со всем миром, веру.

Муладхара (копчик, соединение с Землей). Отвечает за жизненную силу человека, за выживание и материальный план реальности. Центр доверия и заботы о себе, блокируется страхом, программами саморазрушения.

«Страх – это страх, как его ты не назови

Там, где страх, места нет любви»

Музыкальная группа «Агата Кристи»

Вопреки многообразию и количеству советов для женщин, в области комплексов царит полное равноправие. И мужчины, и женщины одинаково боятся того, что произойдет до, во время, либо после секса. Многообразие страхов, наверное, невозможно описать и охватить полностью. Здесь и страх слишком рано закончить, либо так и не начать. Страх не расслабиться или издать/услышать звуки ни те и не оттуда. Страх, что обойдется лишь одной ночью, либо, что это навсегда и придется связать себя с одним человеком. Страх, что «им всем» одно только нужно. Страх, что «им всем» это вообще не нужно. Страх, что все удовольствие – всего лишь имитация. Страх, что все закончится слишком быстро, либо будет длиться слишком долго. Страх без одежды выглядеть особенно неудачно. Страх неправильно повернуться в процессе. Страх быть отвергнутым. И так далее, и тому подобное.

Все эти страхи культивируются огромным количеством ложной информации вокруг. Иллюстрации, кино, видео, журналы, социальные сети с идеальными телами, процессом, длительностью, поведением, далеким от действительности, создают еще больше комплексов и страхов по поводу секса. Такая «реклама», словно вирус, распространяет идею о своей неидеальности.

Оборотная сторона комплексов – это бравада. Напускное, либо реальное, безразличие к сексу также далеко от истинного удовольствия, как и существование комплексов. Неважно, как именно человек прячет свою боль. Боль существует. И человеческий мозг устроен так, чтобы охранять боль и всё, что с ней связано. Очень тяжело бывает найти тот момент, когда комплекс был сформирован впервые.

Лечение. Страх исцеляется доверием. Оба партнёра должны пойти на риск откровенности друг с другом и доверия к партнёру. Для этого они должны быть, как минимум, знакомы дольше, чем один вечер, понимать, чего можно ждать от партнёра. Знать, какую реакцию партнёр может выдать по тому или иному поводу. Начинать сексуальный акт с незнакомым человеком – это всегда риск. Это очень высокий процент вероятности потери энергии на преодоление страха прямо на старте. Человечество очень хорошо знает об этом, поэтому в сексе с малознакомыми людьми и используется алкоголь, наркотические вещества, снижающие контроль и критичность. Однако, это тоже тупик.

Свадхистана (на 5 см ниже пупка). Центр радости, невиновности, умения наслаждаться жизнью, сексом. Блокируется виной, отказом от наслаждения, унынием, а также иллюзиями виртуальных сексуальных партнёров.

«Не существует никакого великого зла, кроме чувства вины»

Марк Цицерон

Вина – чувство, блокирующее и любовь, и сексуальность, и радость, и вообще способность к чувственному наслаждению. Чувство, которому мы учимся с младенчества. Чувство, которое, как и стыд, настойчиво и неуклонно прививали нам родители, называя это воспитанием. Вина с детства является способом манипулирования ребенком. И уже взрослые, самостоятельные люди, живя отдельно, каждый раз испытывают неосознаваемую вину перед родителями за интерес к телу, сексу, разговоры о любви и ласках. И всё, что связано с сексом, воспринимается на подсознательном уровне, как что-то запретное, грязное, недостойное. Постепенно из-за чувства вины, секс в семье превращается во что-то рутинное или вообще вымирает.

Если Свадхистана заблокирована, сексуальное взаимодействие даже не начнётся.

Манипура (солнечное сплетение). Центр принятия, достоинства, чести, воли и контроля. Энергию здесь блокируют стыд, позор, унижение, потеря воли, отвращение, хаос.

«Позор длиннее жизни»

Арабский афоризм

«Как тебе не стыдно?» – еще одно всем известное выражение из детства. Нас пристыжали все, кто только мог: родители, родственники, соседи, учителя, воспитатели, прохожие. По самому любому поводу: внешность, одежда, поза, слова, смех, вопрос, эмоции, свое мнение – продолжать это можно бесконечно. Чему же удивляться, что вместо достоинства и чести, энергией Манипуры управляет огромный узел стыда и позора, отвращения и безволия.

О каком удовольствии и наслаждении идет речь, когда даже подумать об этом стыдно!

Когда родители воспринимают интим, как нечто неправильное и аморальное, они прививают ребёнку чувство стыда. Если говорить о сексуальности и стыде, то с этим мы знакомимся в первую очередь через наших родителей, воспринимающих какие-то вопросы и вещи с некоторым чувством стыда. Когда дети видят это в родителях, они начинают перенимать их стратегию поведения.

В плане сексуальности чувство стыда связано именно с телесностью. Речь идёт о половых органах, о возбуждении, обнаженности, каких-то функциональных естественных реакциях, которые в обществе принято скрывать, и которые считаются интимными. В общем, стыд – это важная часть нашей социализации, определенная граница между ощущением собственной индивидуальности и некоторыми социальными нормами, которые нам предлагаются. Либо навязываются.

Отвращение – отрицательно окрашенное чувство, сильная форма неприятия. Еще один вид блокировки, не обязательно связанный с темой секса. Отвращение может быть по отношению к человеку: бомж, пьяница, проститутка; действию: поведение, манеры; речи: реакция на мат, громкие возгласы и т. д. В своё время нечистыми, вызывающими отвращение считались, например, женщины (особенно в период менструации), мужчины (особенно немытые, неухоженные) или сами половые органы.

Об отвращении свидетельствуют такие реакции организма, как замедление пульса, при особенно острой реакции – ощущение сжатия желудка и пищевода, чувство тошноты, першение в горле, громкий кашель.

Если Манипура заблокирована, сексуальное взаимодействие невозможно. Оно даже не начнётся.

Анахата (сердечная чакра). Центр любви, счастья, радости.

Блокировка происходит, если человек чувствует горе, страдание, обиду, гнев, ненависть.

Эти низковибрационные энергии перекрывают сердечный центр, образуют те самые «комок в горле», «камень в груди».

Горе – тяжелое эмоциональное состояние, сопутствующее потере кого-то (или чего-то), с кем (или с чем) у человека была глубокая эмоциональная связь. Так же под горем понимается сильная глубокая печаль, скорбь.

«Если вы потеряли близкого человека, горе не пройдет со временем или само по себе. Его необходимо пережить! Чтобы изжить горе, нужно проплакать не меньше 100 часов. Иначе, это никогда не завершится». Прекрасная и развернутая информация в главе 3 – Закон «Право на жизнь» как право на выражение эмоций, в книге Т. А. Бородавко и Е. Н. Ландарь «Шесть законов мироздания. Путь к счастью».

Обида – это реакция на несовпадение наших ожиданий и реальности. Эта реакция всегда указывает на то, что человек не готов предоставить другому быть собой. Обида – это большая агрессия, маскируемая под детскость, как способ манипуляции для достижения своей выгоды. Обратите внимание, сколько лет собеседнику, который обиделся? Правильно: 3—5 лет. Стоит это осознать и увидеть, и вы уже не поддаетесь на манипуляции, и обида уже не владеет вами.

Страдание — совокупность крайне неприятных, тягостных или мучительных ощущений живого существа, при котором оно испытывает физический и эмоциональный дискомфорт, боль, стресс, муки. Согласно словарю Ожегова, «страдание – физическая или нравственная боль, мучение». А. А. Чанышев в Новой Философской Энциклопедии определяет страдание как «претерпевание, противоположность деятельности; состояние боли, болезни, горя, печали, страха, тоски и тревоги».

Жалость — одна из форм чувства дискомфорта, часто приобретающая вид снисходительного сострадания. Объект жалости воспринимается как «жалкий», то есть униженный в своём несчастном положении. Жалкий человек обозначает себя через жалобу, которая обозначает недостаток, причиненный либо самим ходом вещей, либо другим существом. Жалость часто путают с милосердием, но у них нет ничего общего! Милосердие – это уважительное отношение к выбору, пути, способу проживания жизни человека.

Ненависть – интенсивное, отрицательно окрашенное деструктивное чувство, отражающее неприятие, отвращение и враждебность к объекту ненависти (человеку, группе лиц, неодушевленному предмету, явлению).

Если Анахата заблокирована, человек не может «пропускать» и генерировать энергию любви. Не будет любви, не будет ни секса, ни оргазма.

Вишудха (основание горла). Центр правды, творчества, речи.

Блокируют ложь, бездействие, немощь.

Ложь — намеренная попытка скрыть или сфабриковать (манипулировать) фактическую или эмоциональную информацию, устными или невербальными средствами, чтобы создать или поддержать в другом или в других мнение, которое сам говорящий считает ложным.

Энергия лжи — это базовая энергия нашей жизни.

Вся наша цивилизация построена на лжи. СМИ, прогноз погоды, политики, телевидение, любые новости, любые магазины и рынки.

Ложь присутствует в жизни каждого человека всегда: ежедневно, ежечасно, ежеминутно. Лгут нам, лжем мы, лжем другим, лжем себе, зачастую не осознавая, что это не правда. Ложь помогает с детства не быть наказанным, пристыженным, обвиненным, оставаться в безопасности физически и морально. Во взрослом периоде человек по инерции взаимодействует с окружающими и с собой и продолжает лгать. И это даже не про патологическую лживость, а про самых честных, казалось бы. Каждая глава этой книги – это чистый свет правды по всем аспектам секса, и, если вам тяжело читать эту правду, это и есть та самая удобная, привычная блокировка ложью.

Если заблокирована Вишудха, человек находится во лжи, ни секс, ни оргазм невозможны.

Аджна (центр лба, третий глаз). Центр реалистичности восприятия, ясности мышления.

Блокируют иллюзии, невежество и безумие.

Иллюзии – это обман чувств, нечто кажущееся, то есть искажённое восприятие реально существующего объекта или явления, допускающее неоднозначную интерпретацию. Внешний и внутренний мир смешаны, восприятие реальности нарушено.

Иллюзии порождает современная цифровая реальность: реклама, видеоигры, видеоблоги, Тик-Ток, кривые зеркала, наркотические трипы и грёзы, 7D—кинотеатры, любые кинофильмы, музыка, спецэффекты, лазерные шоу, аниме, мультфильмы, сказки, книги, особенно в жанре фэнтези и мистических ужасов. Фильмы-катастрофы, мелодрамы, порноиндустрия, аттракционы, предвыборная реклама, иллюзия медикаментов, иллюзия еды, вроде чипсов и пива. И миллион неназваных источников в нашей реальности порождают иллюзии. Иллюзии лишают ясности восприятия, здравомыслия и искажают мировоззрение, а в крайних случаях, влияют на здоровье. Это крайне небезобидно и небезопасно.

Подумайте об этом, когда усаживаете ребенка смотреть мультики или играть с планшетом.

Невежество — недостаток знаний, необразованность, неразвитость, отсталость. Согласно словарю Ушакова – отсутствие познаний, некультурность, отсталость; в другом, разговорном значении – невоспитанность, невежливость. У Ожегова – отсутствие знаний, некультурность; невежливое поведение.

В современном мире, невежество в сексе вызвано скорей не недостатком информации, а скорей наоборот – перенасыщенностью ложной информации со всех информативных источников: кино, музыка, литература, социальные сети.

Невежество может проявляться не только у малообразованных людей, но в том или ином виде и у слишком узко образованных специалистов.

Безумие – это вид энергии, близкой к эмоции экзальтации и определяется в психологии как состояние аффекта. Из химических веществ безумие даёт алкоголь, некоторые виды наркотических веществ. Из социальных стимулов – коллективные идеологические мероприятия: митинги, забастовки, восстания, бунты. Патриотические мероприятия. Праздничные массовые мероприятия, особенно связанные с культовым наследием человечества – Масленица, Новый год, Первомай… Из светских развлечений – любые праздники с алкоголем, особенно свадьбы и дни рождения.

Энергия безумия максимально заразительна для людей, особенно уязвимы женщины.

Безумие проявляется потерей контроля над эмоциями, невозможностью сдерживать проявления страха, гнева, злобы, восторга, фанатизма. В этом состоянии поведение человека не поддается контролю, действия бессмысленны, человек громогласен и недоступен для здравых аргументов… Примеры политических деятелей – Гитлер. Заразил безумием целую нацию и погубил её. Поведение безумца характерно искаженной мимикой, противоречивыми или бессмысленными жестами, абсурдными действиями, которые самим человеком воспринимаются как здравые.

Если Аджна заблокирована, секс невозможен. Вот почему у всех лидеров и деспотов проблемы с женщинами и сексом.

Сахасрара (макушка головы). Центр уважения, благодарности, ценности себя.

Блокирует обесценивание, неуважение, неблагодарность, зависимости, сверхценности.

Сахасрара связывает человека с Богом и со всем человечеством сразу. Общее сознание всех разумных созданий соединяется через Сахасрару каждого. Если у человека нет представления, что Бог над всеми и выше всего, если над Богом есть какая-либо ценность – дети, деньги, семья, иллюзия Бога, религия, машина, кошка, грамоты, дипломы, звания, работа, Родина, мать, искусство и т.д., Сахасрара блокируется. Энергия в поле, в теле не будет циркулировать правильно и оргазм будет невозможен.

Неуважение, неблагодарность женщины полностью блокируют половые органы мужчины и наоборот, неуважение и неблагодарность мужчины полностью блокируют половые органы женщины! Энергия, которая должна циркулировать, ломает партнёра.

30.1. Техника очистки поля по чакрам

Свободное, правильное протекание энергии в поле человека – это и есть ощущение счастья, к которому все так стремятся. Эта методика тоже работает только на тех, кто чувствует правду. И тоже требует ежедневных тренировок. Но тому, кто освоит эту практику, будет доступно постоянное ощущение счастья без длительных разбирательств. Преимущество этой практики состоит в том, что ее можно делать быстро, без разборов ситуации и поиска причин проблемы. Технику можно выполнять в любом месте, в любое время, когда почувствуете, что недостаточно счастливы, радостны, энергичны и здоровы. Итак, уединяемся, заземляемся (ноги должны устойчиво стоять на полу). Сосредотачиваемся на своём теле и проговариваем:

1 чакра – «Отдаю страх, программы саморазрушения!» Представляем, как эта низковибрационная энергия отгружается от вас, трансформируясь в высоковибрационную и уходит к адресату. Очистили, переходим выше.

2 чакра – «Отдаю вину, уныние отказ от наслаждения жизнью, сексом!» Визуализируем отгрузку.

3 чакра – «Отдаю стыд, позор, унижение, потерю воли, отвращение, хаос!» Визуализируем.

4 чакра – «Отдаю обиду, горе, ненависть, жалость, гнев, нелюбовь, ревность!» Визуализируем.

5 чакра – «Отдаю ложь, бессилие!» Визуализируем.

6 чакра – «Отдаю иллюзии, невежество и безумие!» Визуализируем.

7 чакра – «Отдаю обесценивание, неуважение, неблагодарность, зависимости!» Визуализируем.

Первые несколько раз лучше провести эту практику со специалистом, чтобы появился навык.

Глава 31. Психо-энергетическая практика. Правильная настройка на партнера
Татьяна Бородавко – интегративный, семейный психолог, сексолог, арт-терапевт
Евгения Ландарь – кризисный психолог, арт-терапевт
Литературная обработка: Ирина Борисенко – психолог, арт-терапевт, руководитель студии народного пения и ансамбля «Радуйся», мастер по вокалу

Как женщине правильно настроиться на мужчину

1. Благодарю тебя! Снизойди, защити меня (себя, нас), закрой границы, питай меня, обеспечь меня всем необходимым, обнулись. Береги Бога между нами.

2. Не бросай меня. Хоти меня. Радуй и наслаждай меня. Оплодотвори меня.

3. Структурируй наш мир, себя, меня. Восстанови законы. Помоги. Веди меня. Собери меня, соберись, восстановись. Будь порядочным, не роняй себя, величайся! Будь волен и свободен.

4. Успокой меня, прости меня, обнулись, забери мое зло. Дай мне подлинный вкус жизни. Подлинный вкус любви. Береги бога между нами.

5. Будь собой, будь богом, проявись, твори, действуй.

6. Рассей все иллюзии, сохранись, рассмотри суть, успокой меня, очисть свой разум, соберись, сосредоточься, перестройся, обнулись, рассей мою тьму, укажи путь.

7. Благодари меня, цени меня, уважай меня.

Как мужчине правильно настроиться на женщину

1. Доверься мне. Это моя забота. Направь меня. Пожелай! Скажи, что ты хочешь. Не извращай себя.

2. Не держи меня. Дай мне энергию. Прими меня. Наслаждайся. Будь удовлетворённой. Радуйся. Расщедрись.

3. Допусти меня. Скажи, что нам нужно. Отдайся мне. Я – твоя воля – направь меня. Пожелай! Свидетельствуй. Я так решил.

4. Люби себя. Успокойся. Прощаю тебя. В моём сердце есть место всему, что есть в тебе.

5. Будь собой. Это моё дело. Не изменяй себе (Не меняйся).

6. Расслабь себя (расслабься), не думай об этом. Направь меня.

7. Верь мне. Цени. Благодарю тебя!