Текст книги "Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник"
Автор книги: Александр Очерет
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 7 (всего у книги 7 страниц)
ПРИЛОЖЕНИЕ
Словарь медицинских терминов
ВАРУС – деформация конечности с отклонением кнаружи (ноги колесом, как у кавалериста).
ВАЛЬГУС – деформация с отклонением внутрь (ноги буквой Х).
ЛОРДОЗ – прогиб позвоночника кпереди.
КИФОЗ – прогиб позвоночника кзади, как бы горб.
СУПИНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вверх, «как бы держа суп»; положение стопы подошвой внутрь и кверху.
ПРОНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вниз («суп пролил»); положение стопы подошвой вниз с приподнятым наружным краем. Самый главный термин для нас. Кстати, плоскостопие по-английски как раз и будет PRONATION.
В инструкциях по эксплуатации бытовой техники, в конце, часто печатают небольшую табличку «Возможные неисправности и пути их устранения». И я тоже поместил табличку, где перечислил возможные «неполадки» со стороны стопы.
Возможные болезненные симптомы и первая помощь
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
