Электронная библиотека » Андрей Поздеев » скачать книгу Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Книга: Программа снижения веса «Врожденная система стройности» -

  • Добавлена в библиотеку: 1 июня 2022, 19:05
обложка книги Программа снижения веса «Врожденная система стройности» автора Андрей Поздеев 

Автор книги: Андрей Поздеев


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: RED. Психология и стиль жизни
Язык: русский
ISBN: 978-5-04-169748-8 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.

Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.

Комментарий Редакции:

Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации