Текст книги "Искусство воспитания послушного ребенка"

28. Помогите ребенку развить уверенность в себе

«После двадцати лет своей работы я заметила, что увереннее всего чувствуют себя и обладают самой высокой самооценкой дети, которые способны использовать воображение для исполнения своих глубочайших желаний. Они наряжаются, придумывают различные истории, играют в героев, создают собственные вселенные. Наша задача – обеспечить им надежную поддержку, дальше они разберутся сами».

Мэри-Лор, воспитатель

Когда речь заходит о воспитании и послушании, то этот совет далеко не сразу приходит на ум. Между тем высокая самооценка и уверенность в себе играют первоочередную роль.

Довольно часто дети провоцируют родителей только для того, чтобы те обратили на них внимание. Если дети поступают подобным образом, то только потому, что им кажется, что родители уделяют им недостаточно внимания и недостаточно сильно проявляют свою любовь, когда они ведут себя хорошо. Вот тут-то дети и начинают что-то настойчиво требовать или спорить по малейшему поводу. Родители злятся, выражают свое недовольство, наказывают ребенка, и его самооценка падает. Все это приводит к беспокойству, раздражительности и неуверенности.

Уверенный в себе ребенок провоцирует меньше

Родители осознают это, когда замечают: «Я все свое время трачу на то, что сержусь на него». Ребенок же, в свою очередь, понимает, что не оправдывает родительских ожиданий…

Чтобы прервать этот порочный круг, чрезвычайно важно ценить ребенка и его способности, а также подвергать критике поступки, а не самого малыша.

Почему?

Если мы начнем относиться к ребенку как к уникальной и ценной личности, словно он уже стал тем человеком, которым способен стать, то сделаем огромный шаг к улучшению его самооценки.

Однако мы точно так же можем нанести ей серьезный вред, если будем критиковать его ошибки, насмехаться над ним или отказывать ему в тех или иных поручениях.

Порой достаточно одной неловкой фразы, сказанной в порыве раздражения, чтобы подорвать детскую уверенность в себе, для восстановления которой понадобится затем уделять ему массу внимания.

Как придать ребенку уверенность

• Относитесь к ребенку как к располагающему к себе человеку, достойному уважения и заинтересованности: он глубоко усвоит это и будет относиться к себе точно так же.

• Показывайте свой энтузиазм и стимулируйте его у ребенка. Это отличное средство от скуки и утомления, которое помогает не отступаться от намеченного.

• Позволяйте ему экспериментировать. Чем больше ребенок переживает всего разного, в разнообразных местах и с различными людьми, тем большему он учится и тем лучше становится его самооценка. Разумеется, он будет совершать некоторые ошибки, и тем лучше. Вы именно для того и рядом, чтобы объяснить ему, что у него все получится и что это лучший способ чему-то научиться. Он вам обязательно поверит, если вы сделаете акцент на его старания и путь, проделанный к поставленной цели, а не на конечный результат.

• Поощряйте его стремление к самостоятельности. Самостоятельность не только по отношению к вам, но и с точки зрения своих повседневных привычек и поступков. Если ребенок учится мыслить и действовать самостоятельно, то тем самым зарабатывает уверенность в себе.

29. Не путайте желания ребенка с его потребностями

Новые кеды, чтобы ходить в них на физкультуру, – это потребность; стремление купить какую-то конкретную марку – это уже желание. Есть овощи – это потребность; отказ от всего, кроме помидоров «черри», – желание…

Очень важно научиться различать потребности и желания, а также относиться к ним соответствующим образом! Ребенок с таким упорством рассказывает о том, что ему хочется, что родители порой впадают в заблуждение.

Осторожно, не перепутайте

Детские потребности вполне обоснованы, и они известны каждым родителям. В первую очередь, речь идет об основных потребностях, которые должны быть удовлетворены в обязательном порядке: ребенку нужно есть и пить, находиться в тепле, ему нужна ваша забота. Социальные потребности: чтобы рядом кто-то был, ободрял его, нежился с ним. Потребности в уверенности и безопасности: не бояться, что его бросят или отвергнут. Потребности в умственной деятельности: играть, учиться, осваивать новое. В конце концов, потребность жить в среде, которая позволяет по максимуму развиваться и проявлять себя с лучшей стороны. Все это должно быть у каждого ребенка.

Если же речь идет о том, чтобы обладать десятью плюшевыми мишками или десятью куклами Барби, прокатиться на карусели, засыпать всегда в родительской постели, есть только йогурт со сливками, смотреть телевизор или во что бы то ни стало ходить по полу босиком, то мы имеем дело никак не с потребностями, а лишь с желаниями. И относиться к ним нужно соответствующим образом.

Как реагировать?

Желание высказывается, им делятся, оно обсуждается и иногда становится предметом компромисса. У всех на свете есть желания. Это здорово, потому что заставляет нас двигаться вперед: чтобы их удовлетворить, мы принимаемся за дело. Мы придумываем какие-то новые стратегии или учимся чему-то новому. Таким образом, вы можете опираться на желания своего малыша, чтобы помочь его дальнейшему развитию.

Только ни в коем случае не относитесь к его желаниям, как к потребностям, и не вините себя за то, что у вас не получается их удовлетворить.

Принцип удовольствия

Маленький ребенок находится в зависимости от «принципа удовольствия», согласно которому он, в первую очередь, стремится немедленно удовлетворить свои желания.

Ему не просто хочется все подряд (пожарная машинка, соска, на ручки…), ему хочется все и сразу.

Ему сложно справляться с разочарованием, когда он заполучает не совсем то, что хотел, или это происходит с задержкой. Ему кажется невозможным подождать хотя бы одну минуту. Хотя перед ним еще почти сотня лет жизни, он никак не может отложить удовлетворение своего желания даже на мгновение.

Как быть?

Ваша воспитательная работа должна заключаться в том, чтобы время от времени мягко отказывать ребенку в некоторых из его желаний, при условии, что он сможет это перенести, чтобы в конечном счете дать ему понять, что на самом деле представляет собой жизнь. Если этого не сделаете вы, то за вас это сделает жизнь, только она уже не будет такой деликатной, как вы, и ребенку придется страдать значительно сильнее.

Если вы будете выполнять все без исключения желания своего ребенка так, словно это его потребности, то в конечном счете тем самым окажете ему медвежью услугу.

30. Научите ребенка контролировать свои импульсивные желания

«Самые маленькие дети живут импульсами. В них сосредоточена огромная энергия, которая должна быть отведена в процессе воспитания. Именно благодаря воспитанию ребенок сможет постепенно избавиться от своей зависимости от удовольствия – то есть от своего естественного состояния, чтобы стать полноценным человеком».

Альдо Наури

В этом заключается основная предупредительная задача воспитательного процесса.

Я и другие

К годику ребенок начинает осознавать свою зависимость от матери. Он чувствует ее всесилие, которое заставляет его как-то реагировать и выставлять против нее свое собственное всемогущество – иллюзорное, разумеется, но только не для него самого!

Как?

Ребенок изо всех сил старается помешать матери своими отказами и всевозможными капризами. Вот именно для этого и существует воспитание.

Если мама не позволяет ребенку управлять собой, воспитывает его, то тем самым помогает ему постепенно корректировать понимание ситуации.

Импульсивные побуждения маленького ребенка – это спонтанные порывы, которые процесс воспитания стремится отводить или перенаправлять: порыв взять то, что лежит в руках у другого, желание заполучить все и сразу, кричать или брыкаться, чтобы просьбы были немедленно удовлетворены, и т. д.

Ваша задача состоит в том, чтобы помочь ребенку перейти от «я и только я» к «я и другие», а затем и к «не делай другому того, чего бы ты не хотел, чтобы он сделал тебе».

Человек, в отличие от животного, умеет контролировать свои импульсы

Эмоциональное воспитание, которое сопровождает развитие так называемого эмоционального интеллекта, напрямую связано с дисциплиной. Оно преследует следующие цели:

• научить ребенка распознавать свои импульсивные позывы, особенно те из них, которые могут ранить или задеть другого человека, а также контролировать или отклонять их;

• научить его распознавать собственные эмоции, давать им названия и выражать, сохраняя уважение к окружающим;

• научить его распознавать эмоции других людей, чтобы принимать их во внимание и понимать, какой эффект те или иные его действия имеют на окружающих;

• наконец, приучить его к инстинктивному использованию этого фундаментального морального правила, согласно которому не нужно делать другому того, чего бы ты не хотел, чтобы он сделал тебе.

Вспышки насилия не приемлемы

Мы вскоре увидим, как помочь ребенку не поддаваться эмоциям. Здесь же я хотела бы просто подчеркнуть, что чрезвычайно важно говорить ребенку, даже если он очень маленький, что приемлемо, а что – нет. Поднимать руку на свою маму определенно неприемлемо.

Дайте ему понять, что его гнев, каким бы впечатляющим он ни был, не позволит ему заполучить желаемого результата. И не важно, о чем именно идет речь.

Почему?

Уметь заставить себя стараться контролировать свои позывы и эмоции – значит контролировать свою жизнь. В этом во многом и состоит сложность человеческого бытия. Так что не забывайте ни на минуту, что ребенок учится, в первую очередь, беря с вас пример: если вы не можете контролировать собственные приступы злости, то не имеете ни малейшего права требовать от ребенка сделать больше, чем удается вам самим.

Глава 3
Следим за дисциплиной

31. Начинайте с самого раннего возраста

Ребенок будет с готовностью слушаться родителей и радовать их только тогда, когда между ними хорошие эмоциональные отношения. Также за счет этого родители смогут понять малыша и будут точно знать, как именно подстроить под него свои требования и поведение.

Родителям в течение первого года жизни ребенка не приходится проявлять свой авторитет в буквальном смысле слова. Они прекрасно справляются с заботой о малыше, любят его, прислушиваются к его потребностям, проявляют терпение и нежность. Этот фундамент, который строится с момента рождения ребенка, является основой для дальнейшего развития событий.

Если у вас проблемы с ребенком, который отказывается пить из бутылочки или плачет всю ночь напролет, то авторитет тут совсем ни при чем. Дисциплина – да, так как нужно приучить ребенка к несложным правилам и внушающему уверенность ритму жизни. Настоящий авторитет начинается тогда, когда ребенок учится брать всякую всячину в руки, чтобы положить ее в рот, и ползать по полу. «Нет, это трогать нельзя», «Нет, я тебе этого не дам». Первые фрустрации, первые сложности…

Первый год жизни

Научиться самоорганизации

Главная задача ребенка, выполнением которой он будет заниматься первые полгода, – это научиться самоорганизации. Отличать день и ночь, успокаиваться в момент усталости, самостоятельно засыпать, есть меньше раз в течение дня, видоизменять свои крики, чтобы его можно было понять окружающим, знакомиться со своими собеседниками… Все это требует немало работы!

Задача родителей состоит в том, чтобы помогать малышу в этой внутренней самоорганизации и поддерживать его старания, стремясь при этом слишком сильно не вмешиваться.

Как?

Нужно класть ребенка в кровать после появления у него признаков усталости, кормить его или играть с ним, когда наступает соответствующий момент.

В первую очередь, ваша помощь должна заключаться в доверии к ребенку.

В три-четыре месяца ребенок может уже сам оставаться у себя в люльке, развлекаясь с подвешенными над ним игрушками, с собственными ступнями или музыкой, которую вы ему поставите. Кроме того, он без проблем способен подождать несколько часов между приемами пищи.

Однако добиться всего этого он сможет только при условии поддержки родителей.

Пример

Ваш малыш способен понять, что такое ночь. Для этого ему нужны подходящие ориентиры. С этой целью вам следует вести себя в ночное время по-другому: не зажигать свет, говорить шепотом, не брать его на ручки, когда приходите на него взглянуть. Если же вы будете приходить в три часа ночи на его плач, включая при этом свет, громко разговаривая с ним и играя так, как вы делаете это днем, то велики шансы, что он еще долго не научится различать время суток.

Когда ребенок перестает быть ангелом…

До восьми месяцев вы нисколько не рискуете «испортить» своего малыша. Уже ближе к десяти или двенадцати месяцам могут появиться дурные привычки. Ребенок исследует, пробует, экспериментирует. В то же самое время он «читает» по вашему лицу, одобряете вы его действия или нет.

Как быть?

Самое время научиться делать суровое выражение лица и более строгий тон голоса, чтобы сказать малышу: «Не смей прикасаться к телевизору».

Пришло время установить первые правила, самые простые, и повторять их изо дня в день, пока ребенок наконец не усвоит, что «нет» действительно означает: «Я не шучу, прекрати немедленно». От этого зависит детская безопасность.

32. Правильно организуйте окружающую обстановку

Если окружающая обстановка будет безопасной, простой, разнообразной и ограниченной одновременно, короче говоря, адаптированной к ребенку, то это значительно облегчит вам жизнь.

Если вам никак не удается поменять своего ребенка, то поменяйте окружающую его обстановку! Сделав некоторые перемены в доме, вы сможете добиться, чтобы правила оказывались продиктованы не вами, а самой ситуацией. Что касается малыша, то он только обрадуется, если вы больше не будете постоянно за ним следить.

Сделайте обстановку безопасной

В надежной и безопасной обстановке, где на полу не валяются электрические кабели, в пепельнице не тлеют окурки, а на подоконнике не стоят потенциально угрожающие комнатные растения, гораздо проще оставить ребенка одного.

Если вы не хотите все свободное время тратить на то, чтобы просить ребенка положить на место это, не трогать то, неплохим решением было бы грамотно обустроить свой дом.

Избавьтесь, насколько это представляется возможным, от всего, что может представлять опасность, а также уберите все предметы, которые вы не хотели бы в один прекрасный день обнаружить испорченными или разбитыми, и тогда ваша жизнь станет гораздо спокойней!

Упростите окружающую обстановку

Вы хотите, чтобы ваш ребенок одевался самостоятельно? Купите ему одежду и обувь, с которой он справится.

Вы хотели бы, чтобы он регулярно убирался в своей комнате? Приобретите большие контейнеры с приклеенными рисунками или ярлыками, которые сделают уборку невероятно простым занятием. В его шкафу беспорядок? Сделайте так, чтобы у него был ящик для носков, корзина для спортивной одежды, полка для футболок и т. д.

Разнообразьте окружающую обстановку

Вы хотите, чтобы ребенок перестал писать на стенах или в книгах? Дайте ему альбом для рисования, ватман, а также разнообразные мелки, карандаши и фломастеры. Вы хотите, чтобы он перестал постоянно сидеть перед телевизором? Выделите ему достаточно места, чтобы он мог собрать свою игрушечную железную дорогу или конструктор из дерева, и при этом не было необходимости все убирать каждый день.

Если у детей под рукой есть все необходимое, чтобы творить, придумывать, переодеваться, они никогда не страдают от скуки и гораздо быстрее становятся самостоятельными.

Ограничьте окружающую обстановку

Возьмите ребенка с собой в супермаркет, и вам придется все время иметь дело с его просьбами что-нибудь купить. Вы пришли вместе в шикарный ресторан? Готовьтесь к тому, что будете постоянно пытаться заставить его вести себя подобающе.

Стоит поставить ему в комнату телевизор, и начнутся непрекращающиеся ссоры по поводу того, что и когда ему можно смотреть. Дайте ему возможность пользоваться компьютером, и вы не сможете контролировать, по каким сайтам он будет лазать.

33. Точно формулируйте проблему

Чтобы решить какую-то возникшую проблему, чрезвычайно важно в точности ее определить.

Когда я общаюсь с родителями, то им зачастую довольно сложно подробно описать проблему, с которой они столкнулись. Либо проблем оказывается слишком много, либо все получается запутанным, либо они вообще никогда не задавались этим вопросом.

Что вы хотели бы поменять?

Будьте точны. Такой цели, как «Я хочу, чтобы Рома был более послушным», добиться не получится никогда. Это слишком обобщенная и расплывчатая формулировка. Кроме того, мы можем изменить только поведение ребенка, повлиять на его конкретные поступки, но не в силах переделать его характер. Таким образом, мы можем добиться от ребенка, чтобы он убирал на место паззл перед тем, как достать новый, или не бросал в коридоре свой ранец. Однако это не обязательно сделает из него «аккуратного» ребенка в целом.

Опишите возникшую проблему конкретными словами. Для этого задайте себе следующие вопросы.

• «Что именно мой ребенок упорно продолжает делать, хотя это ему запрещено?» Например: пинает сестру или вмешивается в разговоры взрослых и т. д.

• «Что он отказывается делать, хотя я попросил его об этом уже десять раз?» Например: почистить зубы, сходить в душ, встать из-за компьютера и т. д.

Это поможет вам определить источники конфликтов, с которыми вам приходится сталкиваться снова и снова.

• Составьте список, что вы хотели бы, чтобы он делал не так часто (бросать на пол мокрое полотенце в ванной, огрызаться, смотреть телевизор по утрам и т. д.), а также список того, что вам хотелось бы, чтобы он делал чаще (накрывать на стол, делать уроки перед тем, как начать играть, и т. д.).

• Не воспринимайте совершенно правомерную просьбу как очередной каприз. Например, когда ребенок просит вас поиграть с ним на улице в воскресенье днем.

• Не относитесь как к хулиганской выходке к тому, что попросту является следствием необъятной детской любознательности. Например, когда ребенок залезает во все шкафчики на кухне…

• Не ругайте слишком усердно его за поведение, которое, каким бы надоедливым оно ни было, является абсолютно естественным для его возраста и со временем обязательно сойдет на нет само собой. Например, когда малыш не может спокойно усидеть в течение всего семейного обеда или ужина. Или когда в парке он без зазрения совести берет без спросу игрушки других детей.

Занимайтесь только одной проблемой за раз

У вас, определенно, получились длинные списки и появилось огромное желание изменить всё. Остановитесь! Так у вас никогда ничего не выйдет: ребенку это просто не по силам.

Кроме того, если вы потребуете слишком многого, то тем самым значительно снизите шансы на выполнение хоть какой-либо просьбы.

Как?

Начните с какой-нибудь одной проблемы, не обязательно самой надоедливой, а лучше той, решить которую получится быстрее всего, так как от этого станет легче всем и появится хороший задел на будущее. Помните, что каждый, даже самый незначительный прогресс делает последующие действия значительно проще.

Кроме того, ребенок будет охотнее прилагать усилия в следующий раз, так как поймет, что благоприятная обстановка в доме выгодна и для него в том числе.

Если же проблема специфическая или слишком сложная, то лучше всего разделить ее на несколько маленьких, с которыми будет проще справиться. Так, например, если ваш сын отказывается соблюдать личную гигиену, то есть принимать душ, мыть голову и чистить зубы, то лучше всего начать с чего-то одного.

Проанализируйте проблему

Задайте себе следующие вопросы.

• Поведение, от которого вы хотите избавиться, существует уже долгое время?

• Ведет ли ребенок себя подобным образом везде, в том числе у бабушки с дедушкой или в школе?

• Где или когда проблема возникает чаще всего?

• Что является основной причиной появления подобного поведения?

• Каковы последствия подобного поведения как для взрослых, так и для самого ребенка?

• Почему так получается, что, несмотря на ваши упреки и замечания, все продолжается по-старому?

Ведите счет

Если вы хотите знать, удалось ли вам добиться улучшения ситуации с ребенком, то необходимо понять, с чего вы начинаете. Перед тем как менять что бы то ни было, первое, что нужно сделать, – это посчитать, сколько раз в день или в неделю ребенок ведет себя подобным образом.

Если ваша цель – чтобы ребенок после душа вешал мокрое полотенце, а не бросал на пол, то не говорите ничего и просто посчитайте, сколько раз он это сделает в течение, скажем, двух недель. От этого числа вы и будете отталкиваться.

Формулировка: от проблемы – к цели

Замените негативную формулировку проблемы на цель, к которой надо стремиться. Например:

• «Чтобы застилал кровать» вместо «Оставляет постельное белье валяться кучей на кровати».

• «Чтобы убирал со стола» вместо «Оставляет после себя грязную тарелку на столе».

• «Чтобы играл со своим братом» вместо «Дерется и ругается с братом».

Если смотреть на вещи с позитивной точки зрения, то это придает гораздо больше энтузиазма.