Текст книги "Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов"

И хотя вы можете думать в определенный момент только о чем-то одном, ваше сознание безмолвно работает на нескольких уровнях.

Лидер извлекает из этого выгоду, обращаясь к этим скрытым уровням. Сознание обладает следующими отличительными признаками, расположенными в порядке возрастания:

• Сосредоточенность.

• Самомотивация.

• Когерентность.

• Интуиция, проницательность.

• Творческий потенциал.

• Вдохновение.

• Трансцендентность.

Как вы могли заметить, эти отличительные признаки совпадают с семью потребностями, которые должен удовлетворить лидер. Лучшие лидеры всегда на шаг впереди группы в отношении пирамиды потребностей. Когда группа начинает чувствовать себя в безопасности, лидер уже думает о достижениях. Когда группа начинает познавать радость успеха, лидер уже думает о создании команды, и так далее по списку потребностей. Величайшие лидеры учитывают все семь уровней, что позволяет им быть готовыми к любой ситуации заранее. Если вы стремитесь стать духовным лидером, вы должны сами испытать на себе семь отличительных признаков сознания.

Лучшие лидеры всегда на шаг впереди группы в отношении пирамиды потребностей.

Сосредоточенность

Сознание стабильно и спокойно само по себе, ему не нужна поддержка со стороны. Когда вы находите связь с этим качеством, вы становитесь непоколебимы в кризисных ситуациях. В то время как остальные испытывают чувство опасности и незащищенности, вы сосредоточены. В эту трудную минуту вы готовы успокоить окружающих и помочь открыть в себе лучшие качества.

Самомотивация.

Сознание пронизано самомотивацией. Это означает, что оно находит в себе все необходимое. Этот внутренний источник сознания производит бесконечный поток уверенности и энергии. Когда обретаете связь с сознанием, вы абсолютно уверены в успехе. В то время как остальные видят опасность, вы видите скрытые возможности. Эта способность находить путь к успеху готовит вас к лидерству, в котором главной целью является достижение результата.

Когерентность

Сознание является упорядоченным и самоорганизующимся. Пять чувств посылают ему потоки чистой энергии, из которых формируется связная картина мира. Когда вы обретаете способность использовать это качество, вы можете вдохновить окружающих на то, чтобы они помогли осуществить вашу мечту – будь то строительство в городе нового центра для подростков, переоборудование местного комиссионного магазина, принадлежащего родительскому комитету, или дрессировка животных, которых привозят в больницу, чтобы оказать поддержку больным детям. Вместо неопределенности и конфликтов у вас появляется ясная общая цель. Это делает вас лидером, способным сплотить людей для воплощения вашей идеи.

Интуиция, проницательность

Сознание постоянно наблюдает. Прямо сейчас оно наблюдает за тем, как вы читаете эти слова. Но в отличие от вашего обычного потока мыслей, сознание свободно от личных предубеждений человека; оно видит реальность, а не ее иллюзию. Когда вы осознаете ситуацию, вы понимаете ее буквально. При этом вам не нужно слишком много думать. Проницательность проявляется спонтанно. Вы умеете обращаться с людьми, так как понимаете, что им нужно – возможно, даже лучше, чем они сами. Это качество делает вас лидером, когда цель заключается в том, чтобы каждый почувствовал, что его понимают и к нему прислушиваются.

Творческий потенциал

Сознание – это точка пересечения неизведанного и общеизвестного. Оно превращает неясные возможности в новую действительность. Когда подключаете сознание, вы спокойно относитесь к неопределенности – на самом деле вам она помогает, поскольку вы понимаете, что непредсказуемость является частью ткани бытия. Она лежит в основе всего нового, и вы любите исследовать и обнаруживать новые способы выполнения задач. Осознавая это, вы можете быть лидером для окружающих, поощряя их выходить за рамки старых взглядов на вещи, и можете дать им возможность ощутить радость от замены устаревших взглядов новыми.

Вдохновение

Сознание рождается из любви, сострадания, веры и добродетели. Согласно некоторым великим учениям, все сущее возникает из безграничного моря сознания, или понимания. Это утверждение справедливо и по отношению к основным человеческим чувствам. Мы можем упустить их из вида, но они никуда не исчезают. Никто не изобретал любовь и сострадание: они возникли из безграничного моря осознанного понимания. Когда поступаете осознанно, вы вдохновляете окружающих. Вы помогаете им увидеть лучшее в себе, тем самым воодушевляя их. В то время когда люди жаждут личной трансформации и освобождения, вы в состоянии изменить ситуацию.

Трансцендентность

Сознание абсолютно безгранично. Оно существует в этом мире, но простирается за его границами. Все великие мировые учения мудрецов происходят из реальности, которую невозможно охарактеризовать, но можно прочувствовать. Это величайшее чудо и источник благоговения. Мудрецы древней Индии утверждали следующее: «Знание – не то, что вы учите. Знание – то, чем вы становитесь». Когда полностью осознаете эту точку зрения, вы поймете, что значит выходить за установленные рамки. Вам не нужно никуда ехать; реальность существует внутри вас. Вы являете собой пример целостности, поскольку вы объединены со всем и со всеми вокруг. Цель вашего существования – показать, что люди способны достичь бесконечности. И просто будучи самими собой, вы помогаете окружающим достичь ее.

Знание – это не то, что вы учите. Знание – это то, чем вы становитесь.

Будучи лидером, вы пытаетесь поднять сознание группы с нынешнего уровня до следующего.

Этот процесс проходит по нарастающей – он действует только в том случае, если каждый последующий шаг основывается на предыдущем. Поэтому убедитесь, что начинаете с самого первого шага.

Не принимайте ничего как само собой разумеющееся. Шаг за шагом вы сможете раскрыть в себе семь признаков сознания, а именно:

Этот аспект сознания позволяет нам прочувствовать свое «я». Когда группа находится на этом уровне, все чувствуют себя в безопасности.

Упражнение

Один из простейших способов обрести сосредоточенность использует сознание тела. Попросите группу сесть и ненадолго расслабиться, чтобы вступить в контакт со своим телом. Расслабиться таким образом, чтобы просто ощутить свое физическое присутствие. Попросите группу распознать в себе зоны комфорта и дискомфорта.

Существует и другой вариант: попросите группу сесть, расслабиться и уделить внимание дыханию. Попросите людей легко и спокойно прочувствовать свое дыхание на вдохе и выдохе. Еще один способ – почувствовать сердце. Попросите группу сесть, расслабиться и сфокусироваться на зоне грудной клетки чуть ниже грудной кости.

Цель упражнения – не прислушиваться к сердцебиению, а создать связь с сердцем как эмоциональным центром. Позвольте любым возникающим у вас чувствам и ощущениям оставаться такими, какие они есть. Если вы чувствуете уверенность, применяя такой метод лидерства, можете показывать людям эти упражнения во время личных встреч с каждым. Практически нет таких групп, которые не извлекли бы пользу из этих упражнений по обретению сосредоточенности. Они также производят положительный эффект, избавляя людей от стресса.

Этот аспект сознания вдохновляет на достижения. Когда группа поднимается на этот уровень, все ее участники чувствуют, что имеют равные возможности преуспеть.

Упражнение

Сообщите, что лучшей мотивацией является работа с учетом собственных сил, и чтобы добиться этого, необходимо определить сильные стороны каждого.

Разделите группу на пары, раздайте карандаши и листы бумаги. Дайте задание каждому написать три сильные стороны, которые он видит в своем партнере. Чтобы облегчить задачу, приведите несколько примеров: «Мой партнер предлагает новые идеи, умеет успокоить окружающих, хорошо справляется с организационными вопросами и составлением планов, продуктивно работает, выполняет работу в срок, умеет вести переговоры, убеждать, делает рационализаторские предложения и т. д.». Если в группе есть новички, пусть они напишут свои сильные стороны.

Через пять минут попросите партнеров обменяться записями. Теперь партнеры обсудят сильные стороны, которые подметили друг в друге. Скорректируйте их, если возникли сомнения или разногласия. Теперь дайте парам задание составить план действий по усилению сильных качеств. Самая простая форма будет выглядеть следующим образом: «Чтобы наиболее продуктивно использовать мою сильную сторону, а именно _________, я предлагаю следующее: _______ ».)

Целью является определить сильные стороны каждого, а затем дать понять, что вы намерены использовать эти качества. Это эффективный способ усилить мотивацию. Когда человек чувствует, что его таланты признали, и они будут использованы, его мотивация к действию усилится.

Этот аспект сознания помогает преодолеть разногласия. Когерентность группы означает, что все работают сплоченно и имеют общие цели.

Упражнение

На самом деле сложно создать сплоченную команду из разрозненной, разобщенной группы. Но вам не следует делать это прямо сейчас. Вместо этого попросите команду разделиться на пары, причем каждый должен сам выбрать себе партнера. Каждая пара будет работать на основе сотрудничества. Им не нужно вместе выполнять задания, однако они будут разделять как положительные стороны работы (например, достигнутый прогресс), так и отрицательные (например, чувство разочарования и препятствия на пути к успеху). Каждый будет выступать в роли резонатора и источника ответной реакции.

Смысл задания состоит не в том, чтобы распределить работу одного человека на двоих, а в том, чтобы создать связь между партнерами, которые оказывают друг другу помощь, выражают поддержку и делятся друг с другом переживаниями.

Во время первой встречи каждая пара должна определить выгоду, которую хочет извлечь из своего сотрудничества. По возможности они должны встречаться раз в день на несколько минут или по крайней мере три раза в неделю. В конце недели вся команда собирается на неофициальное собрание и отчитывается о результатах работы, проделанной каждой группой. Затем команда может перейти к обсуждению успехов в достижении общей цели. Используя парное сотрудничество, вместо того чтобы пытаться сплотить большую команду, вы создаете связи на личном уровне.

Этот аспект сознания порождает сочувствие. Когда группа достигает этого уровня, каждый ее участник чувствует, что его понимают.

Упражнение

Снова разделите группу на пары, при этом объединяйте людей, не являющихся близкими друзьями. На то есть своя причина. Лучше всего объединить в пары незнакомых друг другу людей, если есть такая возможность. Находясь в относительном уединении, каждый может рассказать партнеру то, чего прежде никому не говорил. Это не должна быть страшная тайна или темная история, вызывающая чувство вины и стыда, – скорее то, о чем человек размышлял, но у него не было возможности высказаться. Следующий шаг – открыться друг другу. Один из партнеров может попросить у другого совета по одному из обсуждаемых вопросов, однако это необязательно.

Цель упражнения – быть услышанным и понятым.

Будучи лидером, вы можете почувствовать, что конфиденциальная информация – это слишком личное, и делиться ею не стоит. В таком случае пусть каждая пара заполнит пропуск в следующем предложении: «Я хочу, чтобы окружающие поняли, что я ______». Все – за исключением самых замкнутых – с радостью выполнят задание. Чтобы завершить упражнение, устройте неделю спустя общее собрание всех пар и обсудите, усилилось ли у каждого ощущение того, что его понимают.

Этот аспект сознания по-новому раскрывает будущее. Когда группа достигает этого уровня, она выбирает нечто новое.

Упражнение

Творческий потенциал – это выражение личной свободы, поэтому выясните, чувствуют ли члены вашей группы свободу в выражении своих творческих способностей. Раздайте анкеты, в которых человек оценивает себя сам, и попросите каждого заполнить ее анонимно.

АНКЕТА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ТВОРЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА

Часть 1: Для того чтобы сделать нашу команду более творческой, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы, обведя ответ Да, Нет или Не знаю.

• Правила достаточно свободны, чтобы давать волю моим действиям.

Да Нет Не знаю

• Меня ценят.

Да Нет Не знаю

• На работников оказывается минимальное давление.

Да Нет Не знаю

• Рабочий процесс плохо организован.

Да Нет Не знаю

• Люди здесь только развлекаются.

Да Нет Не знаю

• Начальство поощряет новые идеи.

Да Нет Не знаю

• Новые идеи помогают быстрому продвижению по карьерной лестнице.

Да Нет Не знаю

• Уровень риска соответствует награде.

Да Нет Не знаю

• Мне разрешено самостоятельно выбирать задания.

Да Нет Не знаю

• Здесь есть место для игры.

Да Нет Не знаю

• Мне дают время, которое я могу потратить на себя.

Да Нет Не знаю

• Я восхищаюсь идеями, которые поддерживает группа.

Да Нет Не знаю

Часть 2: Выберите из вышеперечисленных три пункта, которые могут повысить ваш творческий потенциал, и расположите их по порядку.

1

2

3

Соберите анкеты и подсчитайте количество ответов Да, Нет и Не знаю для каждого из пунктов. Также определите три пункта из Части 2, упоминавшиеся чаще остальных. На следующем собрании группы раздайте результаты, чтобы обсудить их. У вас появится краткая характеристика того, как каждый оценивает свой творческий потенциал. Вы также будете иметь четкое представление о том, в какую область можно внести срочные изменения.

Этот аспект сознания подразумевает внутреннее изменение. Когда группа достигает этого уровня, все участники чувствуют, что обрели свое истинное призвание.

Упражнение

Постоянное вдохновение идет изнутри.

Попросите каждого предложить образец для подражания или архетип личности, которая его по-настоящему вдохновляет, и написать имя этого человека.

Цель задания состоит в том, чтобы помочь людям выразить качества этого архетипа. Например, одним из качеств может стать любовь, воплощенная в образе Иисуса, сострадание Будды, спокойная сила Ганди, мудрость Афины, могущество Богини-Матери. Дайте им задание записать наиболее ценные для них качества архетипа. Попросите их стать воплощением этих качеств.

Вот моя собственная личная программа вдохновения:

Я выделил особое место для медитаций в доме, где окружаю себя изображениями своего архетипа. На самом деле у меня несколько архетипов, одним из которых является индийское божество Кришна.

Закончив свою ежедневную медитацию, я открываю глаза и смотрю на эти изображения, фокусируясь на силе, любви и всеобъемлющей мудрости Кришны.

Я мысленно прошу, чтобы эти качества усилились во мне.

Помня о том, что все архетипы являются символами сознания, я использую образ Кришныкак олицетворение аспектов моего собственного сознания. Именно эти аспекты я хочу сделать сильнее.

Как видите, это упражнение не относится непосредственно к цели проекта или группы. Но если ваша группа поднялась на такой уровень, где каждый свободно выражает необходимость в высоком лидерстве, они могут делиться собственными вдохновляющими историями о личностном росте и заветных моделях для подражания. На данном этапе каждый аспект сознания усиливается, поскольку чем больше вы приближаетесь к уровню души, тем больше пользы вам приносит невидимая сила сознания.

Этот аспект сознания приносит освобождение. Когда группа достигает этого уровня, общей целью ее участников становится просвещение.

Упражнение

Люди традиционно достигают просвещения при помощи духовной дисциплины, чаще всего при помощи долгой, глубокой медитации. Ничто не может быть более индивидуальным. Но три аспекта духовного пути могут быть эффективно использованы группой:

• Приносить пользу вместе.

• Разделять мудрость вместе.

• Стать общностью духа.

Каждое учение мудрости поддерживало применение этих трех практик, которые на самом деле выражают одну и ту же идею: знание того, что каждый из нас представляет собой нечто большее, чем наши ограниченные рамками разум и тело; мы являемся частью бесконечного сознания, которое порождает вселенную и управляет ею. Таким образом, каждая из практик представляет собой способ выйти за пределы своего маленького, ограниченного «я».

Когда приносите пользу, вы оцениваете окружающих, так же, как и себя, делая их потребности своими.

Когда постигаете мудрость – читая священные книги мира и размышляя над ними – вы демонстрируете, что питаете искреннюю преданность к душе.

Когда разделяете общность духа, вы тем самым заявляете, что жизнь на духовном уровне может объединять людей любого происхождения.

Главная цель – достичь более высокого уровня существования, уровня, олицетворяемого величайшими святыми и мудрецами. Они представляют собой высший уровень развития успешного мечтателя.

Пожалуй, ничто не обладает такой способностью преображать, как осознанность.

Когда внутри тебя все становится на свои места, неважно, каковы обстоятельства во внешнем мире – пусть даже хуже некуда. Несколько лет назад я побывал на острове Роббен, что неподалеку от Кейптауна. Некогда этот остров, у берегов которого бушуют волны Атлантики, грозящие разбить в щепки любое судно, считался прекрасным местом для изоляции прокаженных. Затем на нем выстроили тюрьму для политических заключенных, среди которых был Нельсон Мандела.

В 1964 году Мандела был обвинен в подрывной деятельности и в участии в разнообразных антиправительственных заговорах. Ему чудом удалось избежать виселицы, и смертный приговор заменили пожизненным заключением. Сегодня посетители своими глазами видят крошечную тюремную камеру с железной койкой, где Нельсон Мандела провел восемнадцать лет своей жизни. Кроме койки, из мебели в камере был только столик и ведро с крышкой, служившее туалетом.

Когда бродишь по территории тюрьмы, которая теперь стала мемориалом борьбы за свободу, до сих пор чувствуешь тяжелую атмосферу притеснений. Повседневная жизнь Манделы была убогой до предела. Поскольку он получил срок по политической статье – и поскольку был чернокожим – рацион Манделе полагался самый плохой и скудный. Первые пятнадцать лет заключения – до того, как ему предоставили постель, – Мандела спал на полу. Он трудился в каменоломне, где добывали известняк, и ему было позволено лишь одно письмо и один посетитель в полгода.

Как в таких нечеловеческих условиях возник такой великий лидер? Простой мотивацией, конечно, ничего не объяснишь. Мотивация временно укрепляет дух, однако поддерживать ее в себе долго достаточно трудно. Более стойким оказывается вдохновение – а Мандела черпал вдохновение в исключительно острой осознанности, которую он решил еще сильнее развить за годы испытаний.

В тюрьму Мандела попал пылким мятежником, ярым сторонником насилия. Двадцать семь лет спустя он вышел на свободу преображенным, и хотя намерения его были по-прежнему тверды, теперь он осуждал насилие и выбрался из пучины ненависти и горечи. Африканский Национальный Конгресс под влиянием его просветленного сознания перестал добиваться доминирования чернокожих и поставил себе цель создать единую страну, где мирно сосуществуют все расы и никто ни к кому не питает злобы.

Мандела, отец-основатель свободной Южной Африки, родившейся без кровавой резни, которую все предсказывали, считается своего рода святым в миру. Однако личностные качества, которые он в себе воспитал, произошли из источника, который есть у каждого из нас – из осознанности.

Это источник озарений, вдохновения, плодотворных идей и стремления ввысь – все эти качества возникают у лидера, когда у него ширится осознанность. Вам они тоже доступны. Семена величия заронили в вас в тот самый миг, когда вам было даровано сознание.

Если вы последуете по пути в глубину своей души, ориентируясь на компас истины и ясности, внешний мир волей-неволей откликнется на силу ваших намерений. Как именно он откликнется, не всегда можно предсказать, однако при его поддержке вы будете раз за разом убеждаться, что ступили на верный путь.

• Духовное лидерство предполагает расширение вашего сознания с целью удовлетворения потребностей окружающих. Когда ваше сознание расширяется, невидимые силы начинают поддерживать вашу мечту.

• Самосознание обладает присущими только ему качествами. Если вы разовьете их в себе, вы сможете повысить уровень самосознания ваших последователей.

• Единственная цель сознания – трансформация. Всеобъемлющая потребность обрести полную свободу не является конкретным желанием. Как только достигнете полной свободы, вы и ваша мечта станете едины.