Электронная библиотека » Джеффри Вуд » скачать книгу Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Книга: Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию -

  • Добавлена в библиотеку: 22 июля 2021, 09:40
обложка книги Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию автора Джеффри Вуд 

Автор книги: Джеффри Вуд


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Серия: МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Павел А. Петрушков
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 9785001697336 Размер: 251 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.

Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.

На русском языке публикуется впервые.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации