Текст книги "Анти-рак: русская версия. Жизнь вопреки приговору"

Заглянуть в себя

Ежедневно, видя свое отражение в зеркале, мы составляем определенное мнение или суждение о собственных внешних данных и необходимости их корректировки. Так приходит решение об изменении цвета волос, прическе, макияже и т. д. По сути, видеть – значит воспринимать посредством физического зрения цвет и форму вещей. Но существуют формы зрения более тонкие, и поэтому мы можем наблюдать, обдумывать то, что наблюдаем, размышлять и делать выводы. Уметь видеть – это способность открывать, исследовать, используя внутреннее зрение, выходить за пределы форм и внешних признаков; это значит узнавать, стремиться понять, ясно видеть.

Что такое внутреннее зрение? Внутреннее зрение – это умственное представление, способность увидеть свои внутренние органы и системы в хорошем или болезненном состоянии. Внутреннее зрение помогает собраться с мыслями, достичь покоя, является определенным стимулом для организма, позволяет вызвать в нем положительные изменения.

Заглянуть в себя можно в физическом и духовном направлении. Физический взгляд подразумевает под собой умение концентрировать внимание на как-то определенной точке (органе) в организме. Духовное направление – это формирование духовного настроя, установки на исцеление. Но взгляд в себя не может быть только взглядом в себя, он должен соотноситься с видением реальной действительности.

Самое страшное в онкологии не в том, что, подвергнувшись оперативному вмешательству, человек становится инвалидом, а в том, что он неожиданно и непредсказуемо лишается привычной жизни, планов и надежд на будущее. Все, к чему он стремился, чего желал и о чем мечтал, потеряло смысл. Следовательно, потеряла смысл и сама жизнь. А это – первая ступень к возникновению боли и страдания.

Майкл Лернер, автор наиболее известной в Соединенных Штатах и Европе книги о раке под названием «Выбор путей исцеления рака. Лучшие методы официальной и альтернативной медицины», пишет: «Если бы мой друг заболел раком и обратился ко мне за советом, я бы сказал ему: „Целительные способности людей сложны и разнообразны. Каждый человек имеет свои индивидуальные особенности, прошел свой жизненный путь. Поэтому оптимальная лечебная стратегия будет разной у разных пациентов и у разных врачей. Надо выбрать такого врача, который кажется вам самым подходящим, однако это не исключает необходимости найти свой путь, чтобы усилить собственный целительный психобиологический потенциал“».

А вот известный американский онколог профессор Льюис Томас считает, что примеры излечения рака нужно рассматривать не как случайные всплески в ходе болезни или чудесные явления, а как финал продолжительного процесса обратного развития и самоуничтожения опухоли, а также самоуничтожения оставшихся в организме после операции рассеянных опухолевых клеток. В этот процесс должны вовлекаться различные защитные силы и механизмы самовосстановления, которые способны не только предотвратить развитие болезни и рецидивы, но и остановить и даже повернуть вспять злокачественное развитие болезни.

Известные психологи Стоун Хэл и Уинкельман Сидра, авторы книги «Принимая собственные Я», советуют для познания себя использовать метод двух голосов. Это метод практического познания себя. В трансерфинге (теория управления реальностью) он используется для того, чтобы воспитать в себе внутреннего смотрителя, который будет наблюдать за нами в нашей повседневной жизни.

Как это происходит? Если присмотреться к себе, то можно заметить, что наше настроение и состояние постоянно изменяются в течение дня. То мы радуемся, то мы злимся, а иногда мы просто совершаем поступки, которые впоследствии не вполне можем объяснить для себя сами. Причем можно утверждать, что в каждый новый момент раскрывается очередная грань нашей многогранной личности. Зачастую человек не в состоянии самостоятельно отследить процесс смены нашего «я».

Используя практику Диалога голосов, можно познакомиться со своими гранями, посмотреть на них со стороны и буквально поговорить с ними. В процессе этой «беседы» раскрываются многие тайны нашего характера. Можно сказать, тайны, которые для нас самих долгие годы оставались загадками.

Метод Диалога голосов – простой, но очень мощный инструмент познания себя и своего внутреннего мира. Если заглянуть в него, многие вопросы проясняются, а ответы на них часто изумляют нас.

В практике онкологии, осознав причину заболевания, можно совершенно по-другому взглянуть на проблемный вопрос, понять, как изменить отношение к миру, чтобы проблема исчезла.

Мы не будем утверждать, что данный метод Диалога голосов – панацея от всех бед. Но часто он помогает понять глубинные внутренние процессы, позволив тем самым поднять уровень нашего осознания, а это в свою очередь позволяет расширить возможности выбирать из множества пространства вариантов, доступных нам.

Если человек обладает хоть некоторой наблюдательностью, тогда он наверняка замечал в себе, в своих знакомых и близких, в поведении известных политиков непонятные внезапные перемены в поведении, в позах, жестах, мимике лица, голосе. Создается такое впечатление, что кто-то или что-то как будто дергает за веревочку, и человек полностью или частично преображается. Иногда такие перемены не очень видны, но суть дела от этого не меняется – внутри человека происходит какое-то переключение.

Личность человека состоит из субличностей, которые в одних случаях могут представлять собой в чистом виде один из видов энергий, существующих вокруг человека, – например, мужскую, женскую, энергию рационального ума, эмоциональную энергию и т. п., – а в других они могут состоять из страхов, блоков и мыслеформ. Если немного отстраниться и попытаться охватить мысленным взором строение человека, то можно увидеть перед собой сложный клубок переплетающихся потоков энергий, которые в свою очередь образуют более сложные структуры, объединяющиеся в конечном итоге в одно общее целое под названием «душа». Эти энергии, кристаллизуясь в материю, образуют человеческое тело, а тело и душа вместе образуют то, что называется человеком.

Суть метода Диалог голосов заключается в том, что, когда человек меняет свое положение в пространстве – например, передвигает стул, на котором сидит, – на поверхность сознания выходит одна из его субличностей, и перед вами сидит уже другой человек. Он вроде бы тот же, но его лицо, жесты, поза, голос и интонации неуловимо меняются, и чувства от него исходят совсем другие. Иногда, правда, они меняются очень сильно, так что создается впечатление, что это совершенно другой человек.

«Я» каждого человека содержит в себе первичные «я», отрицаемые или подавляемые «я» и недоразвитые «я». Первичные «я» – это те «я», которые стоят на поверхности сознания и руководят действиями человека в соответствующих ситуациях. Они в основном представляют собой правила и нормы поведения в обществе и направлены на выживание индивида. Если взять в качестве примера компьютер, тогда первичные «я» можно сравнить с теми основными и вспомогательными программами, которые помогают компьютеру решать поставленные перед ним задачи.

Но хотя они и стоят на поверхности сознания, человек все равно не осознает этого, потому что он отождествляет себя с ними. Можно утверждать, что человек – марионетка в руках этих «я»; как они говорят ему, так он и поступает. Как рыба не знает, что она плавает в воде, пока ее не вытащишь и не покажешь ей воду, так и человек не способен увидеть, что им руководит какая-то из субличностей.

Метод Диалог Голосов направлен именно на то, чтобы показать человеку любую из его субличностей – неважно, находится ли она в сознании или подсознании. Познакомившись со своими субличностями, человек способен в любой ситуации распознать, когда и какая из них нашептывает ему что-то или собирается взять контроль над сознанием, и уже решает, разрешить ей это сделать или нет. Иначе говоря, Диалог Голосов позволяет развить осознающее или бодрствующее эго. Этот процесс, наверное, можно было бы назвать пробуждением или обретением свободы.

Проще говоря, субличности – это структуры психики человека, которые возникают на разных этапах развития человека и обеспечивают его защиту, реализацию его потребностей и позволяют ему жить так, как он живет.

В структуре сознания можно выделить три уровня. Первый уровень – это уровень наблюдения, или, по-другому, еще осознания. Наблюдение отличается от ума тем, что при восприятии окружающего мира на этом уровне человек не дает никаких оценок, не делает никаких выводов.

Наблюдение переводит то, с чем человек сталкивается в своем восприятии, на второй уровень сознания – уровень энергетических структур, которые и являются субличностями. Субличности обычно подразделяют на три группы. Первая – первичные субличности, которые наверняка защищают уязвленность, беззащитность, слабость человека. В эту группу входят такие субличности, как Контролер-Защитник, Толкач, Рациональный Ум, Внутренний Критик, Любезник, Судья, Законодатель.

Вторая группа – отстраненные субличности, которые противоположны субличностям первой группы. Отстраненные субличности человек запрещает себе как то, что приносит ему слабость. Например, субличности Толкач противоположна субличность Лентяй. Если Толкач позволяет человеку активно действовать в разных ситуациях жизни, то человек будет отстранять противоположную часть – субличность Лентяя, при помощи которой он ленится и ничего не достигает. И этому отстранению будет помогать другая субличность – Внутренний Критик, благодаря которому человек будет себя ругать за то, что он лентяй.

Третья группа субличностей называется неразвитые – это такие части личности человека, которые являются возможными лишь потенциально, т. е. то, чего мы еще не касались в своей жизни. Например, если женщина еще не рожала, это не означает, что она не может родить, просто она этого еще не делала. Если кто-то не знает японского языка, это не значит, что он не может его выучить. А если у меня столько денег, сколько я зарабатываю, это говорит о том, что у меня такая субличность, которая умеет зарабатывать именно столько денег, и не больше. А для того, чтобы я зарабатывал больше, мне нужна принципиально другая субличность, которая умеет зарабатывать больше первой.

Кроме уровней наблюдения и субличностей в структуре сознания человека Стоуны выделяют еще третий уровень – эго. У большинства современных людей эго состоит из первичных субличностей и определяет выбор способа действия в той или иной ситуации, с которой сталкивается человек в своей жизни. Эго выбирает, каких людей иметь друзьями, а каких врагами, какую профессию выбрать, что надеть, что есть, что пить, что принимать, что отвергать.

Когда у человека есть такой инструмент, как эго, ему больше не надо никакого наблюдения и осознания, не нужны те способности и таланты, которые не востребованы сейчас. Поэтому большая часть сознания человека, которая является основой его развития, остается невостребованной. Эго обеспечивает только поддержание привычного образа жизни.

У онкологических больных на первое место выходит субличность, которая определяет безысходность ситуации: «Если у меня такая болезнь, значит, ничего уже нельзя сделать. А я и не буду ничего делать». Субличность Лентяя вытесняет субличность Толкача и Критика: «Но сидеть сложа руки и ждать, когда наступит конец, – тоже не выход. Надо бороться, искать другие средства и способы. Надо действовать!»

У каждого человека есть сердцевина его личности, с которой он родился, такая часть психики, которая обычно называется душой. Когда ребенок только родился, он практически ничего не знает об окружающем мире, его ничему еще не обучили, но в это время он максимально близок к своей душе, которая связана с беззащитностью, хрупкостью и уязвимостью. Но с такими качествами не прожить ни в семье, ни в обществе. В современном обществе не приветствуются никакие слабости, нужно быть молодым, здоровым, сильным, богатым, сексуальным и красивым. Поэтому семья и общество добиваются того, чтобы развить в каждом человеке те или иные качества, которые защищают, закрывают его слабость. В процессе формирования защиты от слабости можно выделить три основных этапа в жизни человека.

Первые часы, дни, недели новорожденный являет собой образец тотальной беспомощности. Он не может ничего сделать без своих родителей: ни есть, ни пить, ни сесть, ни встать, ни ходить. Родители стремятся как можно быстрее научить и воспитать ребенка, чтобы он мог сидеть, ходить, думать, совершать осознанные поступки, чтобы был адаптирован к внешней среде. А ребенок, в свою очередь стремится как можно лучше запомнить и делать то, чему его учат родители, чтобы уже не быть таким беспомощным, каким он был некоторое время назад.

Слабость – это прежде всего боязнь чего-то не знать. Поэтому первая линия защиты ребенка от мира в современном обществе заключается в том, что он должен быть информированным человеком. Для этого родители, во-первых, заставляют его или кнутом, или пряником выучить то, что необходимо знать, а во-вторых, они показывают своими реальными поступками, навыками, привычками, что такое жизнь в обществе.

Итак, первый уровень защиты от слабости, который формируется у человека, – это повышение информированности о том мире, который его окружает.

По мере того как ребенок растет, как его осведомленность о мире увеличивается, проявляется второй этап, связанный с состоянием его тела. Начало этого этапа можно отнести к 6–7 годам ребенка. Этот период совпадает с ростом тела ребенка. Он должен демонстрировать всему миру свою физическую подготовку, свою физическую силу. Это означает, что каждый ребенок должен хорошо ходить, бегать, прыгать, он должен тренировать свою выносливость, свою физическую подготовку, в конце концов, он просто должен давать отпор, если на него кто-то нападает. Он должен научиться или убегать от сложной ситуации, или драться, отстаивая свою позицию, используя не только физическую, но и эмоциональную силу. На этом этапе большое значение имеет формирование эмоциональной сферы человека. Человек начинает осознавать и дифференцировать свои эмоции. В это время в сферу его внимания попадают его взаимоотношения с миром, с людьми, с противоположным полом. Человек делает выбор, какие эмоции он хочет испытывать, а какие – никогда.

Около 14 лет наступает и третий этап превращения ребенка в сильного человека, который, как правило, завершается к концу второго десятилетия жизни человека. На этом этапе формируется третий уровень силы – социальный, определяющий положение человека в обществе.

Мы все живем в социальной, общественной среде, мы принадлежим какой-то национальности, у нас есть какие-то взаимоотношения с людьми. Мы живем в обществе, которое измеряет людей тем, какая у них профессия или сколько у них денег. В какой-то мере процессы, происходящие с подростком, а затем и со взрослым человеком на этом этапе, напоминают процессы, в которых оказывается новорожденный, когда он рождается в семье. Вся разница только в том, что семья – это узкий круг людей, которые друг друга знают и формируют маленький мирок, в котором растет человек. А общество, в которое он попадает, – это большой мир, в котором очень много людей. Для того чтобы не быть слабым в этом большом мире, населенном множеством людей, нужно знать и уметь очень многое.

Защита от слабости проста и практична для жизни каждого человека – это сила. Но сила имеет большое многозначие аспектов в обществе.

Первое, как это уже указывалось выше, что защищает человека, – это информированность об окружающем мире и, как следствие, это возможность человеку объяснить людям, что он имеет в виду. Чем выше способность объяснять себе и людям, что происходит, тем больше надежности, стабильности, уверенности, того, что дает человеку силу. В результате каждый взрослый человек начинает тренировать свою память. Для этого мы читаем книги, энциклопедии, стараемся запоминать цитаты, факты, формулы. Естественно, рациональная защита человека должна опираться на общую рациональность тех людей, в мире которых он живет. Глупо, например, человеку западного мегаполиса хвастать своими знаниями перед папуасами, которые живут в Новой Гвинее. Другими словами, нужно доказывать свою силу окружающим людям на языке и используя понятия, которые они понимают. Если человек умеет это делать и окружающие его понимают, то он чувствует себя сильным. Следовательно, первая защита от уязвимости у человека – это его рациональность.

Важным силовым аспектом для взрослого человека является власть. Власть это не только мышечная сила. Властью начинает пользоваться еще ребенок. С определенного момента своего развития ребенок улавливает, что если он улыбается, то родители начинают его любить. Он начинает этим осознанно пользоваться. И это власть. Этим же пользуются и взрослые люди.

Проявление власти в обществе многогранно. Управлять человеком можно, например, при помощи физической силы, информации, денег, секса. Власть можно проявлять и через слабость, когда человек демонстрирует окружающим свою абсолютную беззащитность, показывая тем самым, что о нем нужно заботиться.

Многим людям, например, выгодно болеть, они используют, чаще неосознанно, власть болезни для управления другими людьми. Когда они болеют, они получают знаки внимания от других людей, какие-то привилегии от общества. Выздоровление таких людей определяется не приемом лекарства, а осознанным отказом от подобного метода управления.

Важнейшим направлением получения силы в обществе является достижение успеха. Достижение успеха может быть разным, в разных сферах жизни: карьерный рост на работе, высокое положение в обществе, хороший счет в банке, владение недвижимостью, это может быть секс, модная одежда или пирсинг. Каждый родитель, когда воспитывает ребенка, говорит, что ему нужно стать человеком. Таким образом, создается предпосылка, чтобы ребенок изменялся в том направлении, в котором его хотят видеть в будущем родители. чтобы он обязательно достиг успеха в этом направлении, в результате чего он будет сильным, еще более адаптированным к жизни. Успех или продвижение к успеху – один из самых главных инструментов в обществе для того, чтобы человек испытывал силу.

Сила может приобретать разную направленность в зависимости от пола человека. Например, сила женщины может быть в том, что она будет поддерживать свою привлекательность на очень высоком уровне для того, чтобы не испытывать слабость. Для того чтобы такой женщине быть сильной, ей нужно одеваться по последним веяниям моды, использовать соответствующий макияж, иметь модные аксессуары. При этом она будет испытывать прилив сил, уверенность, стабильность и независимость. Для мужчины быть сильным человеком, как правило, означает иметь престижную профессию, карьеру, счет в банке, который можно использовать по своему усмотрению. Но при этом и молодые мужчины, и молодые женщины хотят только одного, чтобы все окружающие люди видели то, что они демонстрируют, излучают силу, независимость и уверенность.

Таким образом, в структуре личности человека или его сознания можно выделить две большие части: слабую и сильную. Обе части есть у каждого человека. Вопрос только в том, какая из них превалирует в данный момент. При этом слабость – это те состояния, которые знакомы нам с момента рождения, с первых часов, дней и недель нашей жизни. Слабую часть окружает пояс силы, который состоит из тех качеств, при помощи которых мы добиваемся успеха, демонстрируем свою силу. Каждый из нас защищает свою слабость, уязвленность по-разному, индивидуальными способами. Одни защищают при помощи физической силы, другие при помощи ума, третьи при помощи власти, денег, секса и т. д. Любой этот инструмент предназначен только для одного – ни в коем случае не показать окружающему миру свою слабую часть, свою уязвимость.

Слабость, или уязвимость, – монолитная структура, ее на более мелкие части раздробить нельзя, а защиту от слабости можно раздробить на разные качества, которые у каждого из нас проявлены по-разному. Например, одни люди сильные, когда у них есть деньги, другие – когда у них есть дети, третье – когда много ума, четвертые – когда у них есть карьерный рост. Все качества, при помощи которых я защищаю свое внутреннее ядро – слабость, или уязвимость, это качества, при помощи которых я защищаюсь вообще от внешнего мира. В результате, чем больше на меня будет оказано воздействие извне, тем больше я буду наращивать защиту в виде определенного качества или нескольких качеств, чтобы никто не понял, что у меня есть слабость. Качества могут перегруппировываться в течение жизни, но они предназначены для одного – уберечь меня от контакта со слабостью, которая находится внутри меня.

В обыденной жизни эти качества мы соотносим с тем, что называем своим «я» и объединяем таким понятием, как характер. И в нашем восприятии это «я» едино, неделимо и неизменно.

«Вот такой я, такой у меня характер», – обычно говорим мы.

В случае большого рационализма человек может отрицать свою эмоциональность, осуждать ее в себе и других, избегать эмоциональных людей, бояться показаться глупым и беспомощным. И при этом всем он же стремится к чувству любви, желает уважения, признания. И вот здесь возникает конфликт приоритетов – то ли выглядеть глупо и испытывать чувство любви, принимать уважение со стороны, то ли рационально рассуждать о том, почему любви нет и отчего люди так неблагодарны.

В других случаях – это постоянное ублажение кого-либо, стремление быть послушным, «быть хорошим». Противоположностью услужливости является забота о себе, способность выражать свои желания и осуществлять их. Вот и получается, на себя нет времени, а на мир обида: «ведь я так много делая хорошего, а сам ничего не имею» и т. д.

В случае стремления быть физически сильным – отрицать и не признавать свою слабость, люди боятся болезней, немощи и старости. Любая остановка из-за усталости или болезни воспринимается как катастрофа, стресс. Такие люди часто гордо говорят: «Я не имею права быть слабым, отдыхать» или «на том свете отоспимся» и т. п.

Часто благодаря акцентам только на одном полюсе своих сильных качеств мы не можем раскрыться в личной жизни или на работе, так как не осознаем полярностей, скрытых частей своей личности. В то же время постоянное отрицание каких-либо качеств в себе приводит к напряжению, усталости и неадекватности реакций. В итоге мы теряем яркость и качество жизни, не имеем контакта с резервами внутренней силы, которые могут быть скрыты именно в отрицаемых качествах.

Живя только за счет одних частей личности, привычных стратегий выживания, мы обедняем себя и свою жизнь!

Цель Диалога голосов – научить людей не отождествлять себя с какой-либо своей субличностью (ролью, маской), а просто признавать их и уделять им внимание, открывая возможность проявляться другим нашим частям.

Знание самого себя, своей подлинной реакции на реальность дает возможность онкобольным разработать свою, индивидуальную программу борьбы с раком. Любая информация о причинах тех или иных заболеваний, методах их излечения поступает только тогда, когда будет востребована. Поэтому глобально проблему лечения рака можно решить только тогда, когда люди захотят сами заглянуть в себя, в свою болезнь. Задача ракового больного – очиститься от многочисленных негативных мыслей, страхов и злости, непринятия мира. Людям с диагнозом «рак» нужно заглянуть в свою душу и задать себе вопрос: «Что же происходит со мной, почему это случилось?» Этот вопрос должен быть задан без осуждения себя, а с искренним желанием понять и искренним желанием излечиться от любых недугов. Излечение от рака начнется именно с осознания и желания понять смысл жизни, искреннего желания сделать свою жизнь счастливой и здоровой.

Но не всегда больной человек может должным образом сконцентрировать свое внимание на «зеркальном отражении внутреннего состояния». Конечно, неоценимую помощь в решении данного вопроса может оказать психолог или психотерапевт. Но что делать, если психологическая помощь по определенным причинам недоступна? Стать «домашним путеводителем больному в себя» могут близкие родственники или друзья.

Приведем довольно яркий пример «воздействия на сознание».

У больного И. в возрасте 12 лет была диагностирована киста мениска. Причиной стала травма коленного сустава, полученная мальчиком два года назад. И хотя киста не относится к злокачественным новообразованиям, ее природа соответствует понятию «опухоль» или «онкология». Ребенку предстояла сложная операция. И неизвестно, чем бы все закончилось, если бы не помог случай. Мамина подруга, увлекающаяся психологией и эзотерикой, предложила свой, оригинальный метод помощи в лечении заболевания. Собственно, заявлять о «маленьком эксперименте» как о методе было бы, наверное, слишком громко. Но не в этом суть. А суть вот в чем: женщина в общих чертах поговорила с мальчиком об анатомических особенностях человеческого организма, о кровеносной, лимфатической и нервной системах, а потом показала ребенку игрушку – постоянно раскручивающуюся спираль, предложила закрыть глаза и представить, что он стоит у самого основания спирали и неумолимо приближается к краю. Возле края спирали находится труба, в которую обязательно надо спрыгнуть. Для облегчения задачи мальчик мог представлять себя катающимся на сноуборде или скейте. И когда прыжок состоялся, женщина объяснила, что труба – это вовсе не труба, а кровеносный сосуд, по которому необходимо «прокатиться» по всему организму, по всем кровеносным ответвлениям: венам, артериям, капиллярам и обязательно попасть в область колена. Во время «экскурсии» мальчик будет видеть свои органы, но на них обращать внимания не надо. Его цель – колено, а точнее, тот, кто мешает колену нормально функционировать.

Ребенок добросовестно справился с заданием и нашел «жука», расположившегося в области мениска. Несколько дней И. «сражался» с невидимым глазу жуком. А когда перед назначенной операцией было проведено рентгенологическое исследование, то оказалось, что киста значительно уменьшилась в размерах. Назначенная консервативная терапия и народные средства сделали свое дело. От кисты не осталось и следа, а ребенок избежал операции. Сейчас мальчику уже 17 лет. Он чувствует себя превосходно и занимается в секции тенниса.

Казалось бы, подобная помощь и увиденный ребенком образ жука несколько смахивают на бред сумасшедшего или, в лучшем случае, на загадочное лечение некоторых псевдоцелителей. Тем не менее результат очевиден.

Оказывается, не так сложно заглянуть в себя. Надо только иметь к этому огромное желание и стремление встретиться лицом к лицу со своим недугом.