Текст книги "Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости. Роман ; Закон притяжения ; Удивительная сила осознанного намерения. Часть I ; Часть II"

Джерри: О намерении, которое вы упомянули: развитие. Как понять, развиваемся ли мы?

Абрахам: Вы – Существо, стремящееся к развитию. Поэтому вы будете испытывать положительные эмоции, когда осознаете происходящее развитие, и отрицательные – когда чувствуете застой. Понимаете, вы можете не осознавать мысли и намерения своей внутренней глобальной точки зрения, но вы можете взаимодействовать. Все физические существа общаются со своей Внутренней Сущностью путем эмоций, поэтому, когда вы испытываете положительные эмоции, то узнаете, что находитесь в гармонии со своими внутренними намерениями.

Джерри: Тогда, Абрахам, что с вашей Не-физической точки зрения будет показателем того, что мы добились успеха в том, что делаем здесь?

Абрахам: У вас много способов оценивать успех. В вашем обществе деньги – мерило успеха; ваши награды – мерило успеха. Но с нашей точки зрения, величайшая оценка успеха – это испытываемые положительные эмоции.

Джерри: Значит, процесс Сегментации Намерений может не только ускорить получение желаемого, но и сделать нашу жизнь более приятной и позволить нам более сознательно ее контролировать (а значит, и добиваться больших успехов). Это так?

Абрахам: Конечно, вы будете «более сознательно контролировать» свою жизнь, осознанно формулируя намерения. Альтернативой будет – не принимать решений о том, чего вы хотите, и поэтому в замешательстве притягивать все понемногу, и то, что вам нравится, и то, что нет. Смысл Процесса Сегментации Намерений в том, что вы всегда будете притягивать то, чего сознательно хотите. Вы больше не будете создавать по умолчанию; не будете притягивать то, чего не хотите.

Вы правы, когда говорите, что это ускорит процесс, потому что его ускоряет понимание. Конечно, вы физически создаете, когда перекладываете гору мусора с одного места на другое (или чем вы там занимаетесь), но вы не пользуетесь энергией Вселенной, если ваши мысли не вызывают эмоций. Когда возникает эмоция – все равно, положительная или отрицательная, – это значит, что вы получаете энергию Вселенной.

Когда вы действительно, по-настоящему чего-то хотите, это появляется у вас очень быстро. Когда вы действительно, по-настоящему чего-то не хотите, это может появиться у вас еще быстрее. Смысл Сегментации Намерений – сформулировать мысли о том, чего вы хотите, полностью сконцентрироваться на этом и вызывать эмоции. Понимание ускоряет процесс.

Джерри: Я хочу уточнить терминологию, если можно. Есть три разных процесса. Один вы называете Сегментацией Намерений. Второй – Мастерской. А еще один, о котором вы иногда говорите, люди обычно называют Медитацией. Расскажите, в чем цель этих процессов, и каковы различия между ними?

Абрахам: Эти процессы предназначены для разных вещей. Поэтому ваш вопрос относится к теме Сегментации Намерений, ведь когда вы приступаете к любому из этих процессов, надо понимать, зачем вы это делаете и что ожидаете получить.

Медитация, вашими словами, это сегмент, во время которого вы намереваетесь успокоить сознательное мышление, чтобы почувствовать Внутренний Мир. Это – время физического отвлечения, отстраненности от всего физического, чтобы вы могли почувствовать, что происходит за его рамками. У этой отстраненности могут быть разные причины, и важно, чтобы, входя в этот сегмент, вы знали свои причины. Для сегмента Медитации это может быть просто желание отстраниться от мира, который непонятен или неприятен вам. Вам нужно отдохнуть. Когда мы рекомендуем Медитацию, то обычно с намерением открыть канал, чтобы вы могли объединить свое Внутреннее Я, которое существует во Внутреннем Измерении, с сознательным физическим «я», которое находится в физическом теле. Медитация – это смещение фокуса с физического сознательного мира и его настройка на Внутренний Мир.

Процесс Мастерской – это сегмент, в котором вы намереваетесь конкретно и точно думать о подробностях того, чего хотите, и с помощью Закона Притяжения создать ясность. Другими словами, вы хотите обдумать свои желания настолько подробно, чтобы получить энергию Вселенной и ускорить творение. Мастерская – это время, когда вы направляете мысли в сторону конкретного желания, настраивая в этот момент свои мысли на те желания, которые жизнь помогла вам осознать. В физическом мире вы не можете ничего получить, если сначала не создадите этого мысленно. Поэтому Мастерская – это место, где вы сознательно думаете и начинаете сознательно притягивать объект или объекты, которые хотите.

Процесс Сегментации Намерений – это простое понимание того, что вы входите в сегмент, намерения в котором отличаются от предыдущего, когда надо остановиться и осознать, чего вы хотите теперь. Сегментация Намерений — это процесс, при помощи которого вы устраняете основные препятствия Сознательного Творения: влияние окружающих, у которых могут быть иные намерения, чем у вас, или собственных старых привычек.

Джерри: Я помню, вы предлагали, чтобы мы стали счастливыми прежде, чем начать чего-либо хотеть. Можете ли вы предложить нам несколько способов осознанно создавать у себя ощущение радости, вызывать позитивные эмоции?

Абрахам: Сначала мы хотим сказать, что быть счастливым очень важно. Вы – магниты, а ваши чувства – точка притяжения. Поэтому если вы чувствуете себя несчастным, если думаете о том, чего не хотите (что, собственно, и будет вызывать ощущение несчастья), то вы сильнее притягиваете то, чего не хотите. Быть счастливым очень важно, потому что, только будучи счастливым, вы сможете притягивать то, чего хотите. Это также наиболее естественное для вас состояние. Если вы не позволяете себе быть счастливым, то не даете себе стать тем, что вы есть на самом деле.

Когда вы поймете, что в данный момент счастливы, попробуйте понять, что прямо сейчас воздействует на ваше состояние. Для многих это может быть музыка, которая прямо сейчас вам импонирует. Для кого-то – это погладить кошку, пройтись, заняться любовью, поиграть с ребенком. Может быть, прочитать страницу из книги. Позвонить хорошему другу. Этого можно добиться разными способами.

Будет полезно найти много стимулов, поднимающих вам настроение, чтобы вы всегда могли попробовать несколько способов вызвать у себя ощущение счастья. Обращайте внимание на то, что поднимает вам настроение, а потом, когда вам необходимо почувствовать себя счастливым, используйте это как стимул.

Джерри: Вы говорите, что мы можем быть счастливы практически в любых условиях. Но как этого можно достичь, если мы видим кого-то, кто находится в крайне тяжелом положении?

Абрахам: Вы можете быть счастливы, только думая о том, чего хотите. То есть вы можете быть счастливы в любых условиях, если ваше желание уделять внимание только тому, чего вы хотите, достаточно четко и сильно.

Джерри: Что делать, если люди, с которыми вы вынуждены находиться рядом, делают или говорят вещи, вызывающие у вас сильный дискомфорт, но вы все же пытаетесь порадовать их, потому что испытываете вину, из-за того, что вы этого не делаете и не являетесь тем, чем они хотят? Как, по-вашему, мы можем быть счастливыми в такой ситуации?

Абрахам: Это правда. Трудно оставаться счастливым и радостным, когда вас окружают несчастные люди, или когда вам приходится общаться с теми, кто хочет от вас иного, чем вы хотите дать им. Но, общаясь с физическими Существами, мы заметили, что вы можете пережить ситуацию, которая длится пять или десять минут, и она может быть неприятной и некомфортной. При этом основная часть негативных эмоций возникает у вас не во время этих минут, а в те часы, когда вы обдумываете и вспоминаете эту ситуацию уже потом. Обычно вы намного больше времени проводите, думая о плохих вещах, которые уже случились, чем о том, что происходит сейчас.

Вы можете избавиться от значительной части негативных эмоций, если, будучи одни, станете фокусироваться на том, о чем вы хотите думать сейчас. И тогда вы будете более способны не обращать столько внимания на эти недолгие ситуации, незначительные части вашей жизни, когда вам действительно доставляют неудобство окружающие. Со временем Закон Притяжения перестанет приносить вам такие ситуации, потому что эти мысли больше не будут активны.

Джерри: Давайте рассмотрим ситуацию, когда люди действительно хотят испытывать чувство упорядоченного движения вперед, но их намерения часто отвлекаются на то, что я называю незапланированными ситуациями. Какую Сегментацию Намерений вы предложите в этом случае?

Абрахам: Конечно, со временем ваша Сегментация Намерений становится более точной, и чем больше вы практикуетесь, тем меньше вас будут перебивать. Вы сами вызываете незапланированные помехи из-за нехватки Сегментации Намерений в прошлом.

Если вы начинаете день с представления свободного и ровного течения жизни, то тем самым уже устраняете часть помех. А если они все-таки возникают, вы можете разобраться с ними сегмент за сегментом, в самом начале такой ситуации сказав: Это будет недолго, и я не потеряю ход мысли. Я не потеряю набранной энергии. Я разберусь с этим быстро и эффективно, и буду продолжать то, чем занимался.

Джерри: За прошедшие годы я часто говорил: Я бы хотел, чтобы меня было больше, чтобы я мог испытать все чудесные возможности, которые мне хочется. Можно ли как-то использовать Сегментацию Намерений, чтобы мы могли испытывать большее? То есть, чтобы мы могли делать больше того, чего хотим?

Абрахам: Освоив Сегментацию Намерений, вы поймете, что у вас будет намного больше времени, чтобы делать то, чего вы хотите.

Многие явления, которых вы желаете, не приходили к вам, потому что вы не думали о них достаточно четко и не притягивали. Уже поэтому Сегментация Намерений даст вам то, о чем вы спрашиваете. Четко понимая, чего вы хотите, и больше не препятствуя этому противоречивыми мыслями, вы позволяете Законам Вселенной работать как положено. К тому же, вы перестаете испытывать потребность совершать так много действий в качестве компенсации за неподобающие мысли. Формулируя мысли сознательно, вы подчиняете себе энергию Вселенной.

Джерри: Если каждый из нас может выбирать: сознательно создавать то, что мы хотим, или создавать по умолчанию и в равной степени получать желаемое и нежелаемое, то почему кажется, что большинство людей выбирают создание по умолчанию?

Абрахам: Большинство создают свою жизнь по умолчанию, потому что они не понимают Законов; они не понимают, что у них есть выбор. Они верят в судьбу или удачу. Они говорят: «Это реальность; она просто такая». Они не понимают, что мысленно контролируют свою жизнь. Они словно играют в игру, правил которой не знают, и быстро от нее устают, потому что не могут ее контролировать.

Очень важно, чтобы вы сознательно обращали внимание на то, чего вы хотите, иначе вас может подчинить себе влияние окружающих. Вас заваливает стимулами для мыслей. Поэтому если вы сами не сформулируете мысль, которая для вас важна, то вас может стимулировать чужая мысль, которая может быть или не быть нужна вам.

Если вы не знаете, чего хотите, то сформулируйте следующее намерение: Я хочу знать, чего хочу. Сформировав это желание, вы начнете притягивать информацию и возможности, из которых можно выбирать. И из большого потока идей, который к вам придет, вы получите более четкое представление о том, чего конкретно хотите.

Благодаря Закону Притяжения проще наблюдать за тем, что происходит, чем выбрать другую мысль. Но когда люди просто наблюдают за происходящим, Закон Притяжения приносит им все больше того, что они видят, и со временем люди начинают считать, что ничего не контролируют.

Многим внушили, что они не могут выбирать, что они чего-то не достойны или же не способны понять, что для них правильно. Со временем и с практикой вы начнете понимать, что по своим ощущениям можете определить правильность своего выбора, потому что когда вы определяете направление мыслей, которое совпадает с вашей перспективой в целом, чувство радости подтверждает правильность этой мысли.

Джерри: Если человек, не говоря «я хочу знать, чего я хочу», утверждает сразу: «насколько я знаю, я ничего не хочу» или «меня учили, что испытывать желания неправильно», и находится в безразличном состоянии, что бы вы могли ему сказать?

Абрахам: Но разве желание не иметь желаний, чтобы стать более достойным, не является желанием? Желание – начало всего Сознательного Творения. Поэтому если вы отказываетесь позволить себе желать, то на самом деле вы отказываетесь от сознательного контроля над собственной жизнью.

Вы действительно Физические Существа, но при этом обладаете Жизненной Силой; Энергией; Силой Бога; Силой Созидательной Энергии, – которые приходят к вам из Внутреннего Измерения. Ваши врачи, хотя и замечают ее, знают о ней немного. Они говорят: «Этот человек мертв, у него не осталось Жизненной Силы». Созидательная Жизненная Сила приходит к вам для передачи туда, куда направлено ваше внимание. Другими словами, вы при помощи этого процесса мысленно притягиваете к себе те желания, о которых думаете.

Чем больше вы думаете о своих желаниях, тем активнее Закон Притяжения запускает процесс. Вы можете ощущать движение своих мыслей. Когда вы не думаете о том, чего хотите, или когда вы думаете сначала о желаемом, а потом сразу о его отсутствии, то препятствуете естественному течению мыслей.

Это «безразличное состояние», о котором вы говорите, вызвано постоянным замедлением движения мыслей противоречивыми высказываниями.

Джерри: Абрахам, мы живем в стране, где почти все люди едят каждый день, имеют крышу над головой и одежду. Почти все, так или иначе, неплохо живут. Люди говорят мне: «Знаешь, мне хватает на жизнь, но почему-то не удается вызвать у себя достаточно сильные желания, чтобы принести в свою жизнь что-то значительное или особенное». Чтобы вы на это ответили?

Абрахам: Дело не в том, что вы не хотите большего, вы просто каким-то образом убедили себя, что не можете получить больше. Поэтому вы стремитесь избежать разочарования. Желать чего-то и не получить этого… Но вы не получаете того, чего хотите, не потому, что не хотите, а потому, что концентрируетесь на его отсутствии. По Закону Притяжения вы получаете объект своих мыслей (отсутствие желаемого).

Когда вы чего-то хотите, а потом говорите: «но я этого хотел и не получил», – ваше внимание направлено на отсутствие желаемого, поэтому, по Закону, вы притягиваете отсутствие. Когда вы думаете о том, чего хотите, то испытываете возбуждение, радость, позитивные эмоции. Когда вы думаете об отсутствии желаемого, то испытываете негативные эмоции, разочарование. Это разочарование – сигнал, который подает вам Система Эмоционального Руководства: «вы думаете не о том, чего хотите». Поэтому мы говорим: позвольте себе немного захотеть, думайте о том, чего хотите, и пусть разочарование уйдет. Думая о том, чего вы хотите, вы притянете это.

Джерри: Вы рассказали нам с Эстер об очень результативном процессе. Я бы хотел, чтобы вы объяснили его подробней. Это процесс, который вы называете Расстановкой Приоритетов.

Абрахам: Хотя вы не контролируете свои намерения каждую секунду, у вас зачастую существует много намерений, которые касаются одного и того же момента. Например, вы разговариваете с партнером: вы хотите взаимопонимания, хорошего настроения себе и партнеру… может быть, вы хотите повлиять на партнера, чтобы он хотел этого же. Другими словами, вы хотите гармонии.

Очень важно, чтобы вы определили, какие намерения вы хотите реализовать больше всего, потому что, расставляя приоритеты, вы безраздельно уделяете внимание тому, что наиболее важно; а уделяя самому важному для вас намерению полное внимание, вы притягиваете к нему энергию.

Допустим, вы начали новый день, но не определили четко сегменты. Вы, как делает большинство, бредете впотьмах, от одной вещи к другой, натыкаетесь на чужие импульсы и желания, на собственные старые привычки. Звонит телефон, ваши дети все время просят чего-то, партнер задает вопросы, а вы чувствуете, что ничего не понимаете. Но вы живете так, как большинство сочтет нормой.

Потом вы начинаете разговор, не уделив время тому, чтобы осознать, чего вы хотите. Допустим, вы поспорили с детьми или партнером, или с кем угодно – это не важно. Внутренняя Сущность подает вам «сигнал тревоги». У вас по ряду причин возникает негативное чувство: вы злитесь на себя за то, что попали в эту неразбериху, потому что не сформулировали четких намерений; но кроме этого, вы расстроены, потому что не соглашаетесь с намерениями, высказываниями или желаниями другого человека.

Если вы остановитесь в этом сегменте и скажете себе: «Чего я больше всего хочу в этой ситуации?» – то можете осознать, что ваше главное намерение ощущать гармонию, ладить с женой, детьми, кем угодно. То есть гармоничные отношения важнее, чем эта пустяковая проблема. И когда вы поймете, что больше всего хотите гармонии, вам внезапно все станет ясно; негативная эмоция исчезает, и вы говорите: «Стой, давай поговорим. Я не хочу спорить, потому что ты – самый близкий мне человек. Я хочу, чтобы между нами была гармония. Я хочу, чтобы мы были счастливы вместе». Этой фразой вы обезоружите собеседника. Вы напомните ему, что это и его/ее основное намерение. Теперь с помощью нового и сфокусированного приоритетного намерения, гармонии, вы можете по-новому взглянуть на менее важную текущую проблему.

Мы предлагаем вам следующее высказывание. Если вы будете формулировать его перед началом каждого нового сегмента своей жизни, оно во многом поможет вам. Входя в этот сегмент жизни, я намерен видеть то, что я хочу видеть. Во время общения с другими людьми это поможет вам понять, что вы хотите гармонии; хотите поднять им настроение; эффективно донести до них свои мысли и стимулировать у них то желание, которое будет гармонировать с вашим. Это высказывание хорошо вам поможет.

Джерри: Когда мы намереваемся двигаться вперед, насколько подробно мы должны думать о средствах и об итоге, или воплощении, наших намерений?

Абрахам: Вы должны думать о желаемом достаточно подробно, чтобы вызвать положительные эмоции, но не настолько, чтобы эти мысли вызывали негативные чувства. Когда вы смутно чего-то хотите, эта мысль недостаточно конкретна, а значит – недостаточно сильна, чтобы притянуть силу Вселенной. С другой стороны, вы можете впасть в чрезмерные подробности до того, как соберете достаточно информации, укрепляющей ваши убеждения. Другими словами, чем конкретней мысль, тем сложнее верить, поэтому вы можете испытывать негативные чувства. Поэтому ваши намерения должны быть достаточно подробны, чтобы вызывать приятные чувства, но не настолько, чтобы вызывать отрицательные.

Джерри: Абрахам, давайте вернемся к Сегментации Намерений. Поскольку было бы сложно уделять внимание каждой мелкой детали каждого мгновения, можем ли мы просто, например, сформулировать намерение относительно безопасности с утра пораньше? Даст ли нам это безопасность в течение дня?

Абрахам: Не обязательно снова и снова повторять одно и то же намерение, хотя будет полезно повторять то, что для вас наиболее важно в данный момент. Когда вы сформулируете намерение относительно безопасности и начнете чувствовать себя в безопасности, вы будете постоянно ее притягивать. Если вы снова начнете чувствовать себя не в безопасности, значит, настало время снова усилить намерение безопасности.

Джерри: Может ли Сегментация Намерений каким-то образом помешать спонтанности, нашей способности реагировать на текущую ситуацию?

Абрахам: Сегментация Намерений будет препятствовать способности реагировать по умолчанию, но усилит способность сознательной реакции. Спонтанность – это замечательно, если вы спонтанно притягиваете то, чего хотите. Но это не так хорошо, если вы спонтанно притягиваете то, чего не хотите. Мы ни за что не будем подменять сознательное создание спонтанным-созданием-по-умолчанию.