Электронная библиотека » Евгения Донова » скачать книгу Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Книга: Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой -

  • Добавлена в библиотеку: 5 декабря 2022, 07:40
обложка книги Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой автора Евгения Донова


Автор книги: Евгения Донова


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Записки российских блогеров
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-178106-4 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.

Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии, булимии и строгих диет и о том, как выстроить правильные отношения с едой, перестать переедать и набирать вес.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации



закрыть
Будь в курсе!


@iknigi_net

Подпишись на наш Дзен и узнавай о новинках книг раньше всех!