Текст книги "Секреты успеха по-женски: как легко изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной. Исполнение желаний по-женски: как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели. Сила предков: как законы рода помогают освободиться от обид, вины "

Все дети, которых ты любишь, – свои.

Из кинофильма «Свои дети», реж. А. Кириенко

И последняя большая тема, которую хочется затронуть в разговоре о роде и родовых влияниях, – это приемные дети, неродные дети, усыновления, удочерения. Конечно, далеко не все с этим сталкиваются, но наверняка в вашем роду такое было, и это очень важный системный момент.

В Советском Союзе, например, эта тема относилась к обширному списку запретов, как и многое другое – разводы, болезни, проблемы в семье – это замалчивалось, скрывалось непроницаемой завесой стыда.

И это огромное количество ограничений, разумеется, не могло не повлиять негативно на нашу систему. Именно поэтому мы так часто говорим, что сейчас нам важно смотреть на все события в нашем роду с вниманием и уважением: только так мы можем компенсировать негатив, который проистекает из непрожитых чувств.

Возвращаясь к теме усыновления – в советские времена было не принято говорить о том, что ребенок неродной. И до сих пор некоторые родители, усыновившие малыша из приюта, стараются всячески скрывать это даже от самого ребенка.

Опыт консультаций же при этом показывает, что ребенку обязательно нужно знать, кто его настоящие мать и отец. Потому что, когда приемные родители пытаются выдать себя за родных, это может повлечь за собой самые неприятные поведенческие реакции: ведь на уровне души ребенок все равно знает, является ли этот человек его биологическим родителем.

В нашей практике есть одна показательная история: у женщины были сложные семейные отношения, и в какой-то момент она ушла от мужа к другому мужчине, забеременела от него, а потом разругалась с ним и вернулась к мужу.

И когда у них родилась дочь, они решили, что раз семья воссоединилась, то дочери можно ничего не говорить. В результате девочка росла очень проблемной: у нее случались периодические приступы ярости, она все крушила, ломала и совладать с ней было совершенно невозможно.

И такие последствия далеко не редкость – ребенку чрезвычайно важно знать, кто его настоящие родители.

Поэтому в таких ситуациях нужно не прислушиваться к ложному чувству стыда, а честно сказать ребенку, как обстоят дела. Дети воспринимают это совершенно иначе, чем взрослые: им в голову не придет осуждать или стыдиться. И если вы сами нормально относитесь к тому, что ваш ребенок приемный, или к тому, что кто-то из детей – от другого брака, то и у ребенка не будет никаких негативных проявлений, никакой негативной реакции на это.

Помните, что в отношениях с ребенком родители всегда старшие, всегда главные. До определенного момента ваша семья и жизнь ребенка – это ваша ответственность, вы принимаете решения, и важно только ввести ребенка в курс дела.

Поэтому, если усыновлять или удочерять ребенка, важно это делать открыто. Ведь, принимая ребенка в свою семью, вы не делаете ничего плохого, и этого совершенно не нужно стыдиться, не нужно скрывать.

Очень часто люди боятся брать детей из детских домов, потому что опасаются «плохой наследственности». И мы с вами уже говорили о том, что эта наследственность действительно в том или ином виде присутствует в родовой системе, и если ее не видеть, не знать о ней, то она проявляется максимально ярко.

Кроме того, очень часто правда о том, что ребенок был усыновлен, выясняется в более позднем возрасте. Рано или поздно, так или иначе ребенок узнает, что люди, которых он считал родными мамой и папой, на самом деле были приемными. И это удваивает болезненность уже полученного опыта, поскольку даже ложь во благо – это все равно ложь, и избавиться от ее гнета очень тяжело.

Поэтому у ребенка должна быть возможность видеть и знать, кто входит в его систему. У приемных детей две пары родителей: биологические и те, кто их воспитывает. И в отличие от детей, растущих в своей семье, они испытывают сильное влияние обоих родов.

Приемные родители занимают невероятно важное место в жизни ребенка – это те, кто его любит, кто заботится о нем, воспитывает. Но знать своих биологических родителей для ребенка тоже чрезвычайно важно.

Ведь разорвать родовую связь, просто поставив подпись в документах об отказе от ребенка, отдаче его на усыновление, невозможно. И приемный ребенок в любом случае продолжает получать послания из своей родовой системы.

И если это происходит открыто, если ребенок в курсе того, что и почему с ним происходит, он может этим пользоваться. Если же он находится в неведении о том, кто его настоящие родители, то он не может знать, как влияет на него род, и не может ничего с этим поделать.

Последствия могут быть самые разные: психические заболевания, нервные срывы, зависимости. И, не понимая, откуда это все приходит (ведь приемная семья может оказаться крайне благополучной), приемный ребенок испытывает растерянность и вину, чувствуя себя тем самым «уродом», без которого, согласно поговорке, не обходится ни одна семья.

Поэтому в отношениях с приемными детьми очень важна честность и открытость. Если ребенок захочет познакомиться со своими настоящими родителями – не препятствуйте этому из опасения, что он захочет быть с ними. Ваша любовь и забота – это гарантия того, что вы всегда будете занимать особое место в его сердце.

Практическое задание

Поинтересуйтесь, может быть, у вас в семье в недалеком прошлом были истории с приемными детьми. Посмотрите, как сложилась их судьба, какое отношение было к этому вопросу в вашей родовой системе?

Великая сила в том, чтобы сознавать свои слабости, уметь быть если не повелителем, то кормчим души рода, с которым ты связан и который уносит тебя, как корабль…

Р. Роллан

Итак, мы с вами разобрали практически все вопросы, связанные с родовой системой и ее влиянием на нашу жизнь. После этого вы уже более четко видите, что и почему происходит с вами в данный момент.

Напоследок давайте чуть более подробно поговорим о том, что можно делать с негативными установками, идущими из рода. Уважение, внимание и принятие – это обязательно, но если негативные влияния очень сильны, то справиться с ними в одиночку может быть тяжело.

С этой проблемой отлично справляются тренинги или индивидуальные психологические консультации. Вы можете прибегнуть к помощи профессионального психолога уже в процессе консультации, специалист поможет вам увидеть какие-то скрытые от вас вещи, даст понять, как изменить то, что вас не устраивает.

А может быть, прочитав эту книгу, вы поняли, что хотите не только сами разобраться во внутренних вопросах, но и начать помогать на этом пути другим людям и освоить консультирование.

Очень часто женщины, приходя на тренинг или консультацию, жалуются, что у них никак не получается «затащить» туда своего партнера. Это понятное желание – вы узнаете о жизни много нового и интересного, вам хочется поделиться этим с любимым человеком, чтобы его жизнь тоже изменилась к лучшему.

Например, в случае с родовой системой, иногда у мужчин очень сложное и напряженное отношение к своей собственной семье. Первое, что здесь важно сделать, – понять, что вы не сможете за него восстановить родовые связи. Человек может сделать это только самостоятельно.

В этой ситуации очень важно, чтобы ваши собственные отношения со свекровью не были натянутыми. А это очень распространенная ситуация в семьях: когда женщина готова многое прощать своим собственным родителям, а родители мужа воспринимаются как «интервенты», которые «лезут не в свое дело».

Подобного рода конфликты хоть и не так просто преодолеть, как в случае со своими родственниками и своей родовой системой, но точно так же важно относиться к родителям мужа с принятием и уважением.

Помните, что очень часто мужчина вынужден расставлять приоритеты и принимать решение о том, чьи интересы при конфликте он будет отстаивать в первую очередь: ваши или своей семьи. Зачастую в таких ситуациях мужчина выбирает любимую женщину, что может создать конфликт между ним и его родом или усугубить уже существующие проблемы.

Поэтому важно, чтобы вы сами смотрели на его родственников с большим уважением и сочувствием, это зависит лично от вас, и вы можете это делать. Иногда можно поговорить об этом с партнером, но ни в коем случае не давите на него, не торопите, не форсируйте события.

Ключевой момент – не поддерживать и не принимать его отторжение по отношению к роду. Ведь очень часто женщины стараются разделять мнение своего мужчины по важным вопросам. Но, если в вашей семье вы вместе с мужчиной объединяетесь против его родителей, это наносит очень серьезный вред вашей собственной родовой системе и непосредственно вашим детям и внукам.

Даже если вы понимаете, что у человека в системе есть какая-то тяжесть, которая влияет на его жизнь, не нужно питать иллюзий, что мы можем исправить абсолютно все. Принимая человека в свою систему, выходя за него замуж, вы принимаете его полностью, вместе с тем негативным наследием, которое несет его род.

И важно понимать, что человек не всегда может с этим справиться, или ему может потребоваться на это больше времени, чем вам.

Но, несмотря на то, что вы не можете все исправить, вы можете поддерживать своего партнера. Относитесь с любовью и уважением к нему, его роду, и вы заметите, что постепенно острые углы начинают исчезать.

Ведь ваш партнер тоже сделал вас частью своей системы, и ваше положительное влияние обязательно принесет свои плоды.

Поэтому не стоит насильно заставлять человека прорабатывать тяжелые моменты под лозунгом «это для твоего же блага». Вопросы, связанные с родом, не терпят спешки и суеты, все должно происходить постепенно. Вы можете подталкивать партнера к этому личным примером, ненавязчивыми разговорами. Но, как и в любом большом деле, спешка – залог провала.

Работайте над собой, поддерживайте родовые связи и помните о том, что всему свое время.

Практическое задание

Уделите время анализу своих взаимоотношений с родителями вашего партнера. Разумеется, в них не нужно углубляться настолько серьезно, как в свою родовую систему, но знать и уважать родителей, бабушек и дедушек своего партнера – это то, что поможет вам прийти к еще большей гармонии в своей жизни и в семье.

История вашего рода – это на самом деле очень большая и интересная книга жизни. В ней много страниц, много томов, и чем больше вы этим интересуетесь, тем больше нового узнаете, тем больше интересных влияний и судеб вам открывается.

Надеемся, что наша книга помогла вам решить какие-то проблемы рода, разобраться с негативными влияниями, а также увидеть и принять положительные.

Напоследок хотим еще раз предостеречь вас от желания узнать все и сразу, распутать все узелки, накопившиеся в родовой системе, одним махом.

Родовая система устроена слишком сложно, чтобы можно было за пару недель или несколько занятий с психологом решить все. Но чем больше внимания и уважения вы оказываете своему роду, чем больше проясняется у вас в голове эта сложная, многосоставная картина, тем больше энергии высвобождается у вас для жизни, для себя, для настоящего момента.

Если вам «не даются» какие-то сложные эпизоды из родовой системы, не расстраивайтесь, продолжайте пробовать и никуда не торопитесь. Наслаждайтесь тем, что получается уже сейчас, постарайтесь прочувствовать, как с каждым шагом в вашей жизни становится меньше негативного и больше радости, счастья, любви, света и уважения.

Даже если вы в самом начале пути, каждый маленький шажок в правильном направлении дает вам энергию и ресурсы, которые будут поддерживать вас в вашей жизни и целях.

С уважением, Ирина Удилова и Антон Уступалов

www.grc-eka.ru

Прощение

В работе с родовой системой больше всего трудностей у наших клиенток возникает с прощением и принятием. Особенно сложно бывает простить близких людей: родителей, братьев, сестер и других родственников, с которыми была тесная связь.

Часто такие обиды живут в душе давно: например, часто людям тяжело пережить и отпустить еще детские травмирующие воспоминания о какой-то несправедливости. Или близкие люди, сгоряча наговорившие друг другу жестоких и обидных вещей, годами не разговаривают, поскольку не хотят или не решаются сделать первый шаг к примирению.

Особенно тяжело, когда обе стороны конфликта чувствуют себя несправедливо обиженными и поэтому не соглашаются ни на какие «уступки».

Но дело в том, что именно прощение – основа гармонии как в родовой системе, так и в жизни в целом. Поэтому мы решили вынести тему прощения в отдельную часть, чтобы у каждой нашей читательницы была возможность проработать этот сложный момент как можно глубже.

Мы поговорим о прощении не только как об этапе пути единения с родом, но и как о более глубоком и всеобъемлющем понятии, влияющем на наше мировоззрение и жизненный путь. Также мы для наглядности разберем конкретные примеры конфликтных ситуаций, в которых могут появляться сложности с прощением, и расскажем о том, как с ними справляться.

Но прежде чем начинать разговор о том, что такое прощение, почему оно так важно и как ему научиться, позвольте нам представить автора этого замечательного тренинга – Марину Мазину.

Марина – потрясающая женщина, которая в 55 лет стала тренером и сейчас уже более 25 лет консультирует и обучает всех желающих. Занявшись консультированием в начале девяностых годов, она стала одним из первопроходцев в этой области в нашей стране.

Среди ее учеников множество ныне успешных и известных тренеров, экспертов, предпринимателей и общественных деятелей. Ее семинары и тренинги с нетерпением ожидают люди в Москве, Петербурге и других городах России. А благодаря этой книге вы получите замечательную возможность познакомиться с ней, освободиться от разочаровывающих чувств и почувствовать уважение и любовь к себе.

Не думайте о том, что ваше прощение означает для ваших противников, тех, кто обижал вас в прошлом. Наслаждайтесь тем, что прощение дает вам. Научитесь прощать, и вам станет легче идти к своим мечтам, не обремененным багажом прошлого.

Н. Вуйчич

Начиная разговор о прощении, нам, конечно, важно в первую очередь дать определение этому слову или явлению.

Вероятно, для некоторых читателей прощение ассоциируется с неким процессом. Подумайте, воспринимаете ли вы сами прощение как некую длительную внутреннюю работу? Как нечто, что отнимает много времени и/или сил?

Мы же предлагаем не рассматривать прощение как долгий и тяжелый процесс. Прощение – это одномоментное изменение состояния души или некий механизм снятия внутреннего конфликта. Прощение – это решение перестать страдать, обвинять и мстить, стать более радостным, счастливым и открытым миру.

Ведь если мы привыкли думать, что кто-то или что-то портит нашу жизнь, мы не можем быть счастливыми, поскольку заняты накапливанием в душе боли, раздражения, обид и неудовлетворенности.

И чем хуже мы умеем прощать, тем больше у нас в душе скапливается обид, и тем меньше остается места для любви, радости и счастья.

Наверняка вы лично знаете людей, разочаровавшихся в любви или дружбе. «Любовь – это сказки для маленьких наивных девочек», «Никому в этом мире нельзя доверять, кроме самого себя» – такие фразы очень характерны для разочарованных людей.

Часто они одиноки, потому что стараются не подпускать к себе людей. Если копнуть глубже, то в каждом человеке, который сознательно выстраивает стену между собой и остальными, накопилось много старых обид.

Природа этой закрытости и отстраненности связана именно с неспособностью простить, а не с каким-то жизненным опытом и более глубоким пониманием человеческой природы.

Люди по своей природе очень редко бывают плохими или злонамеренными, просто с возрастом накопившиеся обиды мешают самим идти на контакт и верить в лучшее.

Попробуйте представить себе огромный «сосуд любви», который изначально есть внутри у каждого человека. Каждый человек появляется на свет с таким сосудом внутри и еще ребенком начинает накапливать в нем любовь: сначала родительскую и родственную, потом любовь друзей и близких.

Заполняя в течение жизни свои сосуды любви, люди еще и постоянно делятся этой любовью с теми же родными, близкими и друзьями, с возлюбленными, своими собственными детьми.

Но в этот же самый сосуд попадают и болезненные воспоминания, обиды и разочарования. И чем их больше, тем меньше в сосуде остается места для хорошего, доброго, светлого.

При этом положительные чувства очень легко покидают этот сосуд, потому что человек делится ими с близкими и любимыми людьми.

А вот обиды и негатив – это то, чем делиться не принято, они остаются внутри сосуда. И поэтому он чаще всего буквально переполнен негативными чувствами. Ими не с кем поделиться.

Получается, что эти накопленные за всю жизнь обиды только множатся и отравляют нашу жизнь разнообразными страхами, опасениями, плохими воспоминаниями. Они не дают нам быть счастливыми и смотреть в будущее с радостью и оптимизмом.

Вспомните замечательный советский фильм «Любовь и голуби» режиссера Владимира Меньшова. История любви, отраженная в нем, глубоко затрагивает тему прощения, и образ Надежды, обманутой жены – прекрасный пример естественной душевной гармонии: она прощает мужа, несмотря на всю свою гордость и глубину его предательства, потому что ей самой невыносимо жить с грузом обиды в душе.

И вот именно благодаря прощению мы можем наконец-то выплеснуть из своего внутреннего сосуда весь этот неприятный баланс прошлого негативного опыта и двинуться дальше – радостно и налегке.

Практическое задание

Попробуйте нарисовать свой собственный сосуд любви, подумайте и отразите на рисунке, насколько он в данный момент заполнен прошлыми обидами? Сколько осталось места для любви, радости и новых счастливых начинаний?

Повторяйте периодически эту визуализацию в процессе работы с этой частью книги – так вы сможете отслеживать свой прогресс.

Умение прощать – свойство сильных.

М. Ганди

Зачастую мы боимся или не хотим прощать, потому что обида представляется нам чем-то вроде защитного механизма. Она возникает, когда кто-то причиняет нам сильную боль, и нам кажется, что пока есть обида, мы защищены от того, что такую же боль причинят нам еще раз.

Прощение часто воспринимается как оправдание: как будто, простив, мы убедим себя, что поступок, причинивший нам боль, совершенно нормален.

Но прощение – это не оправдание плохих поступков или слов, которые нас ранили. Это проявление нашего великодушия и нашей заботы о самих себе.

Вспомните любой фильм или книгу о мстителях – людях, которые не способны простить кому-то боль, причиненную им, они посвящают всю свою жизнь возмездию.

Это обычно очень напряженное и драматичное повествование, и герои-мстители, как правило, овеяны романтическим ореолом. Но вспомните, часто ли в конце эти герои приходят к счастью и гармонии? Успокаивается ли их душа? Чаще всего нет, поскольку очевидно, что совершенное зло невозможно исправить еще большим злом.

А теперь вспомните любой момент из кино или художественной литературы, связанный с прощением. О каком бы проступке ни шла речь, это всегда радость, объятия, слезы счастья – словом, очень светлые и теплые моменты.

Прощая, мы не начинаем считать этот поступок хорошим, мы не оправдываем поведение человека, сделавшего нам больно. Мы просто признаем, что любой человек достоин прощения, и отпускаем из своего собственного сердца обиду, мешающую нам жить.

Задумайтесь о себе, наверняка вы неоднократно обижали кого-то, ранили, расстраивали. Делали ли вы это специально? Скорее всего, нет. То же самое и с другими людьми: они причинили вам боль неосознанно, на эмоциях или по недомыслию.

Нам очень часто кажется, что люди поступают нам назло. К примеру, вы попросили своего мужчину зайти в магазин после работы, а он забыл. Появляются такие мысли: «Да как можно забыть, если тебе не все равно? Значит, ему все равно, он меня не любит».

В такие моменты важно вспомнить, что с тех пор человек столкнулся с кучей просьб на работе, возможно, с какими-то неприятными ситуациями по дороге домой и действительно мог попросту забыть, стремясь попасть в тепло, уют и спокойствие. Неужели вам будет сложно простить ему это?

Часто прощение ассоциируется со слабостью, жертвенностью: как будто, прощая, мы даем человеку «зеленый свет» на повторение поступков, причинивших нам дискомфорт. Как будто, если не устроить скандал, не поссориться, он будет делать так и дальше.

На самом деле это неверное утверждение. Высказать свое недовольство и попросить больше так не делать можно совершенно спокойно, и с высокой вероятностью человек откликнется на вашу просьбу. Любой оценит великодушное отношение к себе и будет благодарен за это.

Кроме того, прощение – это проявление великодушия не только по отношению к обидчикам, но и к самому себе. Избавившись от обиды, мы становимся спокойнее, счастливее и свободнее.

Обида – это будто заноза в душе. Она не причиняет острой боли, но постоянно ноет. Чтобы вытащить занозу, важно приложить некоторое усилие, но после того, как ранка заживет, нам станет лучше.

Практическое задание

Постарайтесь вспомнить какую-нибудь старую обиду из детства. Может быть, вас дразнил одноклассник или обманула подружка, которой вы доверяли, или несправедливо отругал кто-нибудь из родственников. Наверняка даже сейчас, спустя столько лет, вы испытаете неприятные ощущения.

А теперь напишите этому человеку письмо о том, что вы его прощаете. Опишите свои прошлые чувства, расскажите о своей обиде, а потом напишите: «Я понимаю, что ты сделал это не со зла, а просто не подумав о том, как мне будет больно и обидно, и я тебя прощаю». Отправлять письмо не нужно, вы делаете это для себя.