Текст книги "Как выглядеть на 10 лет моложе"

Когда человек стремительно теряет привлекательность?

Когда человек начинает стремительно терять красоту, привлекательность, миловидность, тогда стоит призадуматься – что он делает не так? В таких случаях всегда существует причина в виде нерешенной и волнующей его проблемы. И в некоторых случаях бывает достаточно четко сформулировать эту проблему

Внешность является индикатором внутреннего благополучия человека. То, что беспокоит человека, о чем он постоянно думает, накапливается, постепенно отражаясь на его лице и на всем его облике.

Когда мы начинаем выглядеть хуже, значит, мы что-то не то делаем или делаем то, что нам не следовало бы делать. Нужно остановиться и призадуматься, почему это происходит, что делать дальше, а чего не делать, от чего отказаться. Стоит призадуматься над своим образом жизни.

Человек перестает казаться привлекательным окружающим, например, в то время, когда он становится злобным, мстительным; либо его обуревают страхи, когда он постоянно испытывает напряжение и беспокойство; а также во времена уныния и депрессии. В такие моменты его внешность, как правило, не нравится и ему самому. Недовольство, раздражительность, усталость не делают лицо привлекательнее.

Потерю привлекательности также могут спровоцировать болезни и длительные стрессы. К ним может привести продолжительный период жизни, когда человек испытывает гораздо больше отрицательных эмоций, чем положительных. В период, когда у человека наступает физическое и психическое истощение, он сам перестает интересоваться своим внешним видом.

У каждого человека есть свой смысл жизни, свои представления о верности своих мыслей, чувств и действий. Мы все различаемся потому, что у нас у всех разные мысли и цели, разные представления о мире, разные способы поведения. Однако у нас есть общее – если мы теряем контакт с самими собой, если мы никак не можем внутренне успокоиться, если мы игнорируем свои желания, перестаем мечтать и надеяться – наше лицо может потерять привлекательность и приобрести выражение, отнюдь не привлекающее окружающих. Никто ведь особенно не хочет, чтобы на него вдруг начали изливать море тоски, злобы, раздражения, страхов, безысходности, тревожности и других негативных чувств. Эти чувства очень портят лицо человека и «отгоняют» от него окружающих.

Если на человека давит груз прошлого, его настоящее воспринимается им как бремя, а будущее представляется безрадостным, это обязательно отразится на его лице и будет читаться в его взгляде.

Интенсивные, постоянно испытываемые негативные эмоции вызывают характерные для них зажимы в теле и морщины на лице. Неприятные переживания могут сделать некоторые части тела и лица подвижными, вызывая тики и подергивания, или способствовать тому, что, например, спина, руки, ноги будут постоянно напряжены, а лицо будет напоминать маску

Нужно научиться анализировать свои негативные переживания. Они, как правило, связаны с нашими не исполнившимися желаниями, не удовлетворенными потребностями и обманутыми ожиданиями. На них влияют наши страхи, запреты, чувства вины, стыда, долга. Чувства, вызывающие душевный дискомфорт, всегда, так или иначе, отражаются на нашем внешнем облике.

Если человек оптимистичен, активен и полон энергии, то он выглядит свежо и молодо, если же его не покидает чувство усталости и неудовлетворенности, то его внешность, соответствуя этому образу мыслей, не только потускнеет, но и расскажет окружающим о его возрасте, возможно, прибавив к нему лишние годы.

Почему человек хочет стать красивым?

«Красота есть выражение привычного способа отыскивать счастье»

Стендаль

Красивая внешность и молодость и в нашей стране давно стали товаром. Кто-то мечтает, став привлекательнее, выйти замуж или получить хорошую работу А другой хочет выглядеть не хуже, чем его идеал или соперник. Люди желают добиться успеха в различных жизненных сферах. Современная жизнь требует от представителей многих профессий выглядеть молодо, подтянуто, свежо, привлекательно.

Желание иметь красивую внешность вполне естественно, ведь первое представление о человеке мы получаем зрительно. Часто для того, чтобы начать общение с человеком, его надо сначала выделить из толпы. Первым критерием такого выделения является впечатление от внешнего вида. Привлекательная внешность – это способ привлечения к себе внимания и инструмент общения. А быть выделенными из толпы, быть замеченными хотят многие.

У человека, всерьез решившего заняться своим внешним видом, всегда есть какой-либо стимул. У него обычно есть какая-то притягательная для него цель, поэтому человек часто боится, но идет к пластическим хирургам, стоматологам, дерматологам и т. д. Он может потратить последние деньги на чудо-крем для лица или на тюбик помады интересного оттенка. Он будет терпеть, пока будут долбить его нос, изменяя его форму, пойдет удалять старую бородавку, будет превозмогать боль и отказывать себе в еде и удовольствиях только для того, чтобы стать красивым. Но все это произойдет только в том случае, если он сам примет окончательное решение об этом, если он очень сильно захочет стать красивым.

Если посмотреть на тех, кто посещает институты и салоны красоты, то можно увидеть, что многие из пациентов, как ни странно, – очень привлекательные люди. Они принадлежат к разным возрастам, но в своих возрастных категориях они хорошо выглядят. Привлекательным людям грустно расставаться со своей красотой, поэтому у большинства из них есть цель – продолжать оставаться как можно дольше красивыми.

Человек предпринимает попытки задержать красоту и молодость, либо их достичь:

– по инерции (такое поведение со временем может затухать);

– ради настоящего, он им доволен, хочет задержать его;

– он старается ради будущего, у него есть заманчивая мечта, желание, надежда, цель.

Многие хотят быть стройными, молодыми и красивыми, но что дальше? Ради чего человек хочет быть молодым и красивым? Почему это важно для него – выглядеть молодо и привлекательно? Ведь есть люди, не интересующиеся этими вопросами. Вопросы молодости и красоты у них отодвигаются на задний план иными жизненными ценностями, либо возникшими проблемами, им некогда думать об этом.

Поведением людей движут глубинные мотивы. Стремление быть красивым всегда преследует какую-либо цель. Чего человек хочет добиться, желая стать привлекательным? Ведь он хочет получить привлекательность ради чего-то важного для него. Какого результата он хочет достичь? Чтобы кто-то его полюбил или чтобы люди оборачивались ему в след, восхищались его красотой и завидовали?

«Идеальная красота, самая восхитительная наружность ничего не стоят, если ими никто не восхищается»

О. Бальзак

Чтобы нравиться противоположному полу, необязательно быть красавцем или красавицей, иметь модельную внешность. Человек хочет стать красивым в первую очередь для себя самого, он хочет полюбить себя в новом облике и почувствовать большую уверенность в себе.

Может быть, сотворив себе новую, привлекательную внешность, кто-то хочет как бы заново родиться? Возможно, человек хочет изменить свою внешность, чтобы начать все сначала, обманув, таким образом, свою судьбу Тогда, какой, по его мнению, будет его новая жизнь? И что именно не устраивает в настоящей, нынешней жизни? Жизнь не изменится сама, даже после хорошей пластической операции. Всегда ли человек представляет себе, как он будет жить дальше с измененным внешним видом?

«Красота – это лишь обещание счастья»

Стендаль

«Человеческая красота продолжается именно столько, сколько надобно человеку, ею наслаждающемуся»

Н. Чернышевский

Привлекательная внешность не может существовать ради самой себя, она должна быть обязательно согласована с какой-либо целью. Если человек осознает, что является его истинной целью, тогда у него не будет утомительной борьбы с килограммами, морщинами, плохим цветом лица. Тогда его поведение будет согласовано с его целями, и ему придется прикладывать меньше усилий для достижения нужного результата.

Красота руками хирурга

Первые пластические операции начали делать в Древней Индии в 7 веке до н. э. В те времена существовал закон, по которому ворам отсекали нос. Впоследствии им выкраивали новый нос, используя кожу со лба, также тогда умели восстанавливать уши и губы, поврежденные в бою.

В Европе пластические операции начали делать в 19 веке. С конца 80-х годов прошлого века в мире начался бум пластических операций.

В наше время пациентами пластических хирургов являются представители практически всех социальных слоев и групп. Пластическая хирургия достигла в наши дни больших высот развития. Внешность, по мнению пластических хирургов, не является роковой заданностью, в которую невозможно вмешаться. Теперь врожденные, приобретенные или возрастные отклонения от того образа, к которому человек стремится сам, не являются его тяжким крестом.

Люди обращаются к пластическому хирургу с различными вопросами. Кому-то хочется улучшить свои внешние формы, кто-то желает скрыть признаки старения, а иному человеку достаточно просто услышать от хирурга, что у него все хорошо, и уже только от этих слов обрести уверенность в себе.

Молодость и красота привлекают внимание людей. Это вызывает у человека желание создавать их, возвращать или сохранять. Сегодня есть возможность, обратившись к пластической хирургии, затормозить неумолимый бег времени, победить природу. Кабинет, операционная пластического хирурга воспринимаются многими как машина времени. Здесь происходит торговля мечтой.

Опыт пластических хирургов всего мира говорит о том, что при выборе «новой» внешности предпочтения отдаются в пользу того, что свойственно молодости. То, что свойственно молодости, считается красивым. Женщины всегда стремились как можно дольше оставаться привлекательными, следуя заложенной в них природной установке на продолжение рода, а для этого надо быть и выглядеть молодой и красивой. Существует образ молодой красивой женщины — это стройная женщина с миндалевидными широко расставленными глазами, маленьким прямым носом и небольшим ртом, с гладкой кожей, молодым овалом лица и тонкой шеей.

Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной от природы формой груди, ягодиц, бедер и голеней. У мужчин претензий к своему внешнему виду может быть не меньше, чем у женщин. Сегодня мужчины не отстают от дам в попытках сразиться с возрастом и улучшить свою внешность. Мужчины, скорее всего, пойдут на пластическую операцию, чтобы остаться в конкурентной борьбе, в то время как у женщин гораздо больше причин и поводов для обращения к пластическому хирургу. Это связано с тем, что женщины отдают предпочтение мужчинам не столько привлекательным, сколько обеспеченным, в то время как у мужчин красота женщины стоит на первом месте.

Серьезные недостатки внешности, врожденные уродства, полученные травмы, последствия некоторых заболеваний могут нанести большой урон внешности человека. Человеку в этом случае бывает крайне важно что-то исправить, внести изменения в то, что объективно мешает ему жить и вызывает повышенный интерес окружающих. Человеку, страдающему из-за недостатков внешности, кажется, что все смотрят на него и смеются. Когда окружающие проявляют жалость или сочувствие по поводу недостатков внешности, то мало кто желает мириться с этим. Если человек страдает из-за какого-либо изъяна во внешности, если это мешает ему жить, тогда пластическая операция может быть для него крайне необходима.

Но часто человек просто придумывает себе какие-то недостатки. Если подолгу рассматривать какую-то часть своего лица или тела, то со временем можно убедить себя в том, что с ней что-то не в порядке. Тогда начинают считать, что какая-то особенность внешности является препятствием для достижения чего-либо в жизни, например, получения хорошей работы или встречи с любимым человеком.

Многие люди не останавливаются после первой пластической операции. Ведь даже после операции у человека может остаться чувство неудовлетворенности своим обликом. Это может означать, что человек недооценивает себя еще по какой-то причине, считает, что он недостоин любви и внимания, а предъявленный пластическому хирургу недостаток (маленькая или большая грудь, чрезмерная полнота или худоба) – это всего лишь повод проявить недовольство собой. Однако этот повод исчезает, причина остается. Поэтому сначала человеку надо повысить самооценку

Когда наступает психологическая зависимость от пластических операций, то недостатков становится все больше и больше, а достоинств – меньше. Человек настолько живет пластическими операциями, что промедление со следующей способно привести его к нервному срыву У него возникает страх, что эта операция – последний шанс в его жизни. В ожидании операции человек пребывает в стрессовом состоянии.

Если внутренняя проблема человека глубока, он может и не осознавать ее. Тогда, даже после успешно проведенной пластической операции, он будет искать в своей внешности следующий изъян, чтобы снова списать на него какую-либо несостоятельность в личной жизни. Поскольку в результате проведения пластических операций проблема не решается, человек будет постоянно что-то исправлять в своей внешности, пока однажды из зеркала на него вдруг не посмотрит незнакомый человек. Потеря своего лица, которое пусть никогда и не нравилось ему раньше, может также оказаться сильным испытанием. Не найдя себя, человек потерял и свое лицо. Пластические хирурги говорят, что привыкнуть к своему новому облику, если человек старше 25 лет, непросто.

Лицо – не витрина, а зеркало истинной сути человека. Бывают случаи, когда человек не хочет быть собой, он хочет быть кем-то. Неоднократно перекроив лицо и тело, можно полностью утратить индивидуальность, которая и интересна в человеке. Для того чтобы запомнить даже красивого человека, часто бывает недостаточно одной лишь безупречной внешности. Даже красивые лица артистов быстро забываются, выветриваются из памяти, если они не «зацепили» своим творчеством, не привлекли внимания своим характером, не запомнились своими высказываниями и поступками. Поэтому некоторые артисты используют скандалы, чтобы вызывать и подогревать интерес к своей персоне. В то же время множество великих актеров и актрис обладают как раз «неправильной» внешностью, что не мешает им успешно строить свою личную и профессиональную жизнь и быть любимыми миллионами людей во многих странах мира.

Большинство людей боятся идти на пластическую операцию, но считают, что это достаточно легкий способ изменить свою внешность. «Строить» тело в тренажерном зале, сидеть на диете, постоянно работать над собой тяжелее, чем сделать пластическую операцию или путем подтяжек, инъекций, ушиваний, наращиваний и прочих манипуляций обрести привлекательность и молодость.

Любовь часто толкает людей на решительные меры. Если кто-то вдруг не обращает внимания – значит, пора обращаться к пластическому хирургу. Иногда любимый мужчина просит женщину ради него увеличить размер груди. Стоят ли отношения с ним таких жертв со стороны женщины? В любом случае на пластические операции нужно решаться только ради себя, а не ради мужчины. Ведь в будущем любимый человек может уйти, а грудь останется. Или со стороны мужчины появятся пожелания или требования новых изменений и перекраиваний внешности. Как долго женщина сможет выполнять все капризы и прихоти мужчины?

Человек стремится быть красивым в первую очередь для себя, красота придает ему уверенности в себе. Человек делает пластические операции не для того, чтобы быть красивым, а для того, чтобы стать более уверенным в себе. Освободившись от неуверенности, он преображается на глазах, а уверенный человек всегда привлекает внимание окружающих. Человек, который поверил в свою красоту и неотразимость, способен убедить в этом и окружающих.

Если кто-то не считает себя привлекательной личностью, не верит в то, что он достоин любви, что его можно полюбить и принять богатство его внутреннего мира просто за то, что он есть, – в этом случае пластическая хирургия бессильна. Работа пластических хирургов не способна дать человеку счастье. Ни новая большая грудь, ни красивые нос, уши, губы, ноги не способны заполнить внутреннюю пустоту человека. Новые лицо и тело не могут придать ему смысл жизни и научить его получать радость, если до этого их не было. Работа пластических хирургов состоит в том, чтобы помочь людям стать и оставаться красивыми. Но дать смысл жизни, сделать так, чтобы человек полюбил себя, чтобы ему было интересно жить и другим людям было с ним комфортно, не может никто, кроме него самого.

Многие люди, сделав пластическую операцию, о которой давно мечтали, больше не прибегают к помощи пластических хирургов. Это происходит в случае, когда человек четко знал, для чего ему нужна пластическая операция, и, сделав ее, он решил свою проблему. Сделав пластическую операцию, он принял свою внешность, ему стало комфортно и легко жить, он убрал источник беспокойства, и его лицо засветилось от сбывшейся мечты. Человек твердо знал, что будет делать и как вести себя после пластической операции, когда получит желаемое. Исправив то, что ему не нравилось в своей внешности, он остановился, не начав выискивать новые изъяны.

Молодой человек едет на операцию по омоложению. Сосед в вагоне поинтересовался:

– Что же вы сразу не взяли обратный билет?

– Кто его знает, – задумчиво произнес пациент, – может, операция будет настолько удачной, что можно будет вернуться по детскому билету.

После того как хирург сделал даме пластическую операцию, удалив двойной подбородок и придав носу классическую форму, она попросила, чтобы он расширил ей глаза.

– Это уже лишнее, – заверил хирург, – глаза у вас станут и без того широкими, когда вы увидите счет за первые операции.

Дружба с некрасивым человеком – необходимость или комплекс?

«Никто не может вызвать в вас чувство собственной неполноценности без вашего согласия».

Элеонора Рузвельт

Если человек считает себя некрасивым, то он постоянно ждет подтверждения своей непривлекательности со стороны окружающих в виде насмешек, отвержения, равнодушия. Уверовав в свою непривлекательность, он старается опередить собеседника, начав заниматься самобичеванием: и это у него некрасиво, и то плохо, и выглядит он опять ужасно. Боясь услышать эти слова от собеседника, он пытается сказать о недостатках внешности первым. А, может быть, в действительности у него теплится надежда, что его начнут переубеждать?

Есть люди, которые любят самоутверждаться за счет другого. Такие люди часто некрасивы внешне, просто со временем становится принято считать их красивыми. Они навязывают своей подруге, другу комплекс неполноценности, всячески его раздувают и поддерживают, для того чтобы на их фоне выглядеть более уверенными, а значит, и привлекательными. Им нравится чувствовать себя лучше других. Поэтому они время от времени принижают достоинства окружающих, но только тех, кто согласен это терпеть, кто идет на это. Те, кто терпят, – это вечные жертвы, люди, привыкшие страдать и терпеть. Они даже находят в этом выгоду для себя, поскольку, утонув в своих обидах и переживаниях, отгораживают себя от необходимости активно действовать в жизни, решать свои проблемы. Это позволяет им не менять привычную жизнь, не начинать нового, а значит, – избежать трудностей и возможных неудач, и избавить себя от неприятных переживаний и душевной боли, которые обычно сопутствуют перемене образа жизни.

Неуверенность в себе, мнительность, робость, сомнения, пессимизм, фатализм возникают в душе самого человека. И часто стоит лишь кому-то вслух озвучить сомнения, как человек тут же с легкостью и с чистой душой отказывается от своих намерений изменить что-либо в своей жизни. Окружающие могут погасить огонь нашего энтузиазма, но их слова не имеют никакой силы без нашего участия, пока мы их не примем, не согласимся с ними. Тем, кто портит наше настроение и бесцеремонно губит наши смелые начинания, критикует наши блестящие идеи, больше всего помогаем мы сами. Мы соглашаемся принять чужое мнение за истинное без какой-либо критической оценки со своей стороны. Беспристрастное и совершенно объективное мнение – большая редкость. Поэтому прежде чем принять чье-либо нелицеприятное высказывание о себе, следует спросить себя: «Чем его мнение лучше моего?», «Должен ли я вообще прислушиваться к его мнению?», «Почему он хочет, чтобы я считал, что я хуже, чем он? Зачем ему это надо?»

У того, кто терпит пренебрежительное отношение к себе, есть выбор – продолжать страдать или нет. Выбор состоит также в том, продолжать подобные самоуничижительные отношения или нет. С человеком ведут себя так, как он позволяет к себе относиться. Если он мирится с подобными отношениями, значит, они ему нужны. Может быть, такая жизненная роль нужна человеку лишь в настоящее время? Роль чьей-то свиты?

В общении с людьми, принижающими достоинства других, нужны проницательность и твердость. О взаимной искренней дружбе с ними речи быть не может. И стоит ли иметь такого близкого друга, который беспринципен и беспощаден?

«Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя»

М. Твен