Книга: Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию - Ким Хэ Нам

Добавлена в библиотеку: 19 марта 2025, 19:28

Автор книги: Ким Хэ Нам

Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика

Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Переводчик(и): Дарья Анатольевна Ванюкова
ISBN: 978-5-04-220431-9 Размер: 0б

Комментарии [0] |
Просмотров: 246 |
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
5 Оценок: 1

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?

Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.

Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать

Читать книгу "Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию" Кима Хэ Нама