Текст книги "Психологическая коррекция в условиях инклюзивного образования"

«Артпсихология» как метод психокоррекции

Развитие социальной перцепции является важнейшим условием развития эмпатии, в основе которой лежит программа анализа микромимики с учетом сложившейся ситуации и знания особенностей изучаемого лица. Идентификация собственных чувств с переживаниями клиента требует от психолога повышенной чуткости, эмоциональной мобильности. В то же время оправданная невербальная передача своего отношения к тревожащей клиента ситуации зависит от саморегуляции собственных психических состояний психолога.

С целью развития у клиента умения социальной перцепции полезно предложить ему проанализировать несколько серий характерных мимических схем, выражающих как контрастные переживания людей (например, грусть, радость, злость, спокойствие), так и схемы с более тонкими различиями в рамках одного эмоционального фона (например, грусть, обида, тоска). На развитие эмпатии направлено выполнение упражнений «фрагмент из ситуации», «оправданность действий», «словесный портрет», упражнения из системы телесно ориентированной терапии и т. д.

Эффективная саморегуляция возможна через внешнее проявление чувств, посредством управления напряжением мышц тела, лица, а также темпом деятельности – речи, письма, походки, отдельных действий. Развитие у клиента социальной перцепции, эмпатии, умения саморегуляции положительно влияют на совершенствование непосредственной мимической и пантомимической выразительности, в чем проявляется передача своего отношения к тому, что происходит в окружающей действительности. Эффективны в этом случае упражнения на тему: «передай свое отношение невербально» или «выполни физическое действие» и т. д.

Примерные упражнения

А. Каждый участник упражнения по знаку ведущего (хлопки в ладоши) принимает какое-нибудь положение, не выдумывая его заранее, а как выйдет: самое неожиданное, пусть даже нелепое, положение. Затем, не меняя положения, проверяет себя: мышечно освобождается. И, наконец, постарается эту позу оправдать.

Вы сделали определенное движение. Допустим, оно заключается в том, что вы подняли обе руки вверх. Постарайтесь придумать, вообразить, с какой целью это движение могло бы быть сделано в жизни или какая причина в жизни могла бы вызвать у вас это движение. Скажем, вы подняли руки вверх, чтобы расправить висящее во дворе на веревке белье или чтобы подхватить падающую с верхней полки вагона корзину. И когда ваше воображение подскажет вам верный смысл, целесообразность сделанного вами движения, тогда это движение, положение (поза) будут оправданны. Таких целей, оправдывающих одно и то же движение, может быть найдено множество. Выполненным упражнение можно считать тогда, когда поза с найденным оправданием повторена осмысленно, не формально, когда она наполнена найденным содержанием, т. е. оправдана. Не следует оправдывать движение тем, что я «танцую» или «играю» в какую-нибудь игру, или я «испугался», «обрадовался» и т. п. Лучше искать более конкретных оправданий, связанных с физической целесообразностью данного движения.

Б. Следующие упражнения помогут содержать в себе серьезное отношение к тому, что нас окружает и в какой-то мере это способствует развитию чувства ответственности за все, что происходит с нами и вокруг нас.

В. Возьмите любой предмет, скажем шапку, положите ее на стол или пол. Условимся, что шапка – это симпатичный щенок. Ищем отношение к ней как к маленькому щенку, оправдываем это отношение. Чем подробнее будет это оправдание воображаемого щенка – где голова, лапы, уши, – тем легче нам будет найти верное отношение, тем вернее «заиграет» в наших руках шапка в качестве щенка.

Попробуйте, усевшись в ряд, каждый со своим «щенком» (шапкой) поиграть и, поиграв, осторожно (или кто как хочет, в зависимости от отношения) передать из рук в руки соседу; тот, в свою очередь, постаравшись найти отношение к полученной им шапке как к щенку, передает другому и т. д.

Пройти по бревну (половицам) как если бы оно было переброшено с одного берега на другой глубокой реки.

Сделать из стульев автомобиль, отнестись как к сломавшемуся и т. д.

Случайно слышите разговор о себе (воображаемый – самого разговора, конечно, не должно быть), сначала очень приятный для вас, а потом очень неприятный.

Смотрите вверх, следите за полетом самолета. Самолет летит, с него падает вниз человек, раскрывается парашют, и падающий медленно опускается на землю.

Эти четыре момента (события воображаемого полета) могут быть отмечены четырьмя соответствующими приблизительно по времени акцентами – хлопками или стуками ведущего. Первый стук – летит, второй – отделился человек, третий – раскрылся парашют, четвертый – человек спустился на землю благополучно.

Почитать книгу, и если там действительно что-то смешное или грустное, постарайтесь посмеяться или погрустить.

Если вы слушаете звуки, доносящиеся из коридора или из соседней комнаты, то вы должны действительно услышать (хотя бы там было и совсем тихо – тишину можно слушать) и к этому слышимому отнестись как к приятному, смешному и т. д.

Представьте себе, что к вам на занятия должен приехать кто-нибудь из любимых вами писателей или артистов, «оправдайте», как это могло случиться.

Вот вы его ждете, условный сигнал – он идет; кто-нибудь из группы с полнейшей серьезностью и простотой пусть войдет из соседней комнаты (или коридора) и с каждым из вас за руку поздоровается. К вошедшему постарайтесь отнестись, как отнеслись бы к ожидаемому почетному гостю, всем вам известному и уважаемому человеку. На этом упражнение закончите, разговоров никаких быть не должно. Ждете (молча по возможности), вошел – поздоровались, упражнение окончено.

В процессе мы обучаемся выслушиванию всего, что в нас есть, осознанному различению того:

какие движения хочет сделать тело, где расслабиться, а где напрячься. Но чтобы слышать голос тела, нужно хорошенько его расслабить. Участники переходят на пол, устланный ковриками. Особенно важно максимально расслабить вдох. Напряженный выдох свидетельствует о подавление, отрицании чего-либо. Поддерживайте связное дыхание, т. е. дыхание без пауз между вдохами и выдохами. Дышите или только через нос, или только через рот. Можно менять тип дыхания;

какие накопились эмоции и чувства. Не бойтесь их почувствовать и выразить. В нас столько накопилось невыплаканных слез и невысмеянных мыслей. Отнеситесь ко всем своим ощущениям с доверием. Но не ленитесь. Доверие должно быть активным. Вы можете усиливать ощущения, делать дыхание более глубоким и ускорять его, делая чаще;

какие мысли приходят в голову. Не пытайтесь их отгонять или подавлять, даже если они кажутся вам непристойными или странными, неуместными. Это ваши мысли. Будьте готовы принять любую приходящую мысль, не задерживаясь ни на какой.

Любой дискомфорт – это что-то находящееся не на своем месте.

Для взаимодействия с дискомфортным ощущением в каком-либо участке тела вы можете:

– усилить ощущение, довести до максимума и тогда уже отдаться ему. Но имейте в виду, что за ним может стоять какое-то другое ощущение, и вы собираетесь усилить первое, лучше сразу найти в себе это желание, например расплакаться, лучше сразу найти в себе эту печаль;

– подышать через него;

– дать ощущению расшириться на большую область, полностью на свое тело, даже на внутренности. Если при этом не исчезнет дискомфорт, то:

– расширить этот участок тела, сохраняя его осознание (например, мысленно удлинить руку или ногу так, чтобы она доставала до стен комнаты, а голову расширить на весь объем комнаты);

– разложить ощущение на составляющие, найти участок, где самые дискомфортные части будут наиболее приемлемы. Посмотрите, какого ощущения цвета, фактуры, формы. Просто задайте себе вопрос: какого цвета ощущение? Почувствуйте его теплоту.

Речевой тренинг для педагогов и психологов

Данный тренинг базируется на методе словесного действия в условиях «если бы…», методе ролевого действия с заранее установленным подтекстом. Этот прием арттерапии обусловлен определенной психологической ситуацией. В упражнениях по технике речи используются приемы по развитию голосовых качеств (силы, звучности, высоты полета, диапазона, подвижности, гибкости и др.): разминка, голосовые упражнения, тренаж голоса в физическом действии, упражнения «перед зеркалом». Например, клиенту на одном из таких занятий рекомендуется выполнить задание «если бы…» я был руководителем, который знакомится со своими подчиненными. Задача:

1. Установить словесный контакт с аудиторией.

2. Привлечь внимание рассказом.

3. Удержать внимание слушателей, используя при этом четкую дикцию, такие свойства голоса, как сила, подвижность, гибкость, мелодичность, широкий диапазон, опираясь на фонационное дыхание.

4. Уделять внимание в равной степени всем слушателям.

Другой пример: клиент овладевает мастерством художественного слова. Соблюдая все особенности техники речи (которые он уже освоил в специальных упражнениях), клиент создает речевую характеристику художественного образа. Содержание художественного произведения воздействует на личность клиента с целью формирования у него отношений, убеждений, выработки навыков нравственного поведения, активной жизненной позиции и, наконец, эстетического вкуса, который не только дает возможность узнать и оценить должным образом прекрасное в окружающем мире, но также характеризует очень существенные черты личности, систему взглядов человека, степень его духовного развития.

Специфика выразительного чтения состоит в умении воссоздать эстетическое своеобразие произведения, особенности стихотворной формы, сдержанно и убедительно, искренне и доходчиво преподнести своему слушателю раздумья, чувства, переживания.

Для подготовки стихотворения к выразительному чтению необходим анализ стихотворной формы. Точное знание размера позволяет определить ритм стиха и тем самым вернее ощутить состояние, действие лирического героя; изучение рифмы дает возможность постичь музыку стиха, а также стиль произведения; межстиховые паузы обогащают текст подтекстом, дают возможность быть активными в мысли и воображении; цезура рождает стройность, размеренность стиха; строфа подчеркивает смену картин; звукозапись обращает внимание исполнителя на смысловую и эмоциональную значимость поэтического слова. Познание элементов стихотворной формы открывает возможность определить то, без чего немыслимо исполнение поэтического произведения, – интонацию. Интонация выражает эмоционально-волевые отношения людей в процессе общения. Интонацию нельзя выдумывать. Она рождается сама как результат интенсивной работы воображения, чувств, мыслей. Слово – возбудитель образов не только зрительных, но и эмоциональных.

Примерные упражнения:

А. Артикуляция – лицевая гимнастика (для развития речевого аппарата).

(У каждого учащегося зеркальце.)

Исходное положение – губы сомкнуты, зубы разомкнуты;

– вытянуть губы трубочкой – на место;

– улыбнуться (растянуть губы) – на место;

– опустить нижнюю челюсть, открыв рот (без напряжения), – на место;

– приподнять верхнюю челюсть (открыв рот) – на место;

– опустить нижнюю губу – на место;

– приподнять верхнюю губу – на место;

– мягким языком обволакивать верхний ряд зубов, губы сомкнуты;

– мягким языком обволакивать нижний ряд зубов, губы сомкнуты;

– менять направление сомкнутых губ: налево, направо (погримасничать);

– ударить «острым» языком в щеку изнутри (в правую, потом в левую);

– расслабиться.

Б. Постановка речевого голоса.

Голосообразование – сложный многофункциональный процесс. Сила голоса, громкость, тембр зависят от речевой задачи, поставленной перед человеком в определенной ситуации. Можно выделить несколько этапов в воспитании речевого голоса:

1) подготовительный этап: освобождение фонационных путей; нахождение «среднего тона», естественного для конкретной личности;

2) развитие динамического диапазона голоса;

3) развитие звуковысотного диапазона голоса; развитие полетности звука.

На первом этапе для работы с голосом надо предварительно освободить функциональные пути, создать благоприятные условия для свободного звучания. Выполните упражнения на снятие мышечных зажимов с плечевого пояса и шеи. Затем необходимо найти такое положение тела (головы, плечевого пояса), при котором голос приобретет естественный тон, тембр (средний тон).

В. Упражнение на нахождение «среднего тона».

Сидеть свободно, удобно, но не развалясь и сохраняя прямую осанку. Закинуть голову назад, произнести несколько звуков, фразу; произнести звуки, низко опустив голову, подбородком коснувшись груди. Затем повторять звуки, но держа голову в нормальном положении. При выполнении задания прислушаться к звучанию, тембру голоса в зависимости от положения головы. Звук идет легко, свободно при нормальном, чуть приподнятом положении головы, и именно этот звук является естественным, природным голосом конкретного человека. Знание звучания своего голоса поможет избегать ненужной нагрузки.

Освоение звуковысотного диапазона поможет использовать правильные интонации в речи, потому что именно звуковысотный диапазон является «средством развития интонационно-мелодической выразительности голоса». Это одна из ступенек освоения верной интонации, одна из возможностей избежать монотонного чтения. В работе над упражнениями по звуковому диапазону не следует стремиться брать высокие предельные звуки, не следует доводить голос до напряжения. Задача заключается лишь в том, чтобы ознакомиться с разнообразием звуков голоса, научиться ими пользоваться. В упражнениях по высоте звука надо делать небольшие «отходы» в понижении и повышении звука.

Г. Упражнение. Читайте стихотворение. Постепенно, от строчки к строчке, по полутонам, идет повышение, а затем понижение звука.

Д. Упражнение «Глашатый». Упражнение используется для развития полетности голоса. Надо произнести текст громко, чуть растягивая ударные гласные, на широком активном дыхании, очень точно собрав звук. Можно для начала поднести к губам сложенные рупором ладони. После каждой строчки добирать дыхание.

Можно использовать упражнение на «былинное» чтение (чтение речитативом, говорком, чуть напевно).

Значение упражнения: внимание отвлекается сменой логического ударения, а дыхание работает рефлекторно.

Удлинить дыхание на четверостишье:

 
Ни ветер бушует над бором,
Ни с гор побежали ручьи —
Мороз-воевода дозором
Обходит владенья свои…
 

Е. Упражнение. После вдоха, на выдохе «распространять» звук «м-м-м-м» «от себя», увеличивая круги пространства.

Ж. Упражнение. После вдоха, на выдохе «ударять» звук «м-м-м-м» в «маску лица», «распространять» вокруг себя, в комнату и дальше.

З. Упражнение. После вдоха, на выдохе «распространять» звук «м-м-м-м», произносить:

– Мама мыла Милу мылом.

Чтение стихов, называемое «стихотерапия», развивает не только воображение, но и воспитывает чувство, силу логики. Чтец постигает одновременно расчлененный и упорядоченный поэтический образ. Он ощущает тождество и противоречие, постоянство и изменчивость жизни и вместе с тем конкретную близость реальной действительности: «между жизнью и смертью нет ничего третьего», «у каждого события есть причины – все из ничего не возникает» и т. п.

Мало того, что стихотерапия имеет значение в развитии мышления, характера и т. д., она может помочь человеку устранить устойчивые недостатки своей речи: большие паузы между словами, небрежность артикуляции, проглатывание окончаний, замедленность темпа речи, скороговорки, акцентно-логическое ударение («приговор», «выговора» и др.), недостатки орфоэпии (оканье, аканье), сорные слова (слова-паразиты: «блин, «эва», «как бы» и др.), сквернословие, лжетропы («разинула уши», «ни грамма не спал», «завалиться», «редиска» и др.), какология (искажение значения слов). С помощью слов мы управляем собой. Стихотерапия – своеобразный путь целенаправленного углубления самосознания при помощи саморегуляции психических состояний, эмоционально-образной терапии.

Коррекция межличностных отношений в группе учащихся

Социально-психологические аспекты групповых процессов отражаются в следующих основных понятиях.

Групповая динамика – совокупность внутригрупповых социально-психологических процессов, характеризующих весь цикл жизнедеятельности группы и его этапы: образование, функционирование, развитие, стагнация, регресс, распад.

Уровень группового развития – характеристика сформированности межличностных отношений, выражающаяся в группообразовании.

Группа – это макровариант индивида, поэтому социально-психологический анализ возможен по тем же критериям, что и изучение отдельной личности (потребности, мотивы, цели и т. п.). Группа представлена в двух планах:

а) выполнение группой какой-либо задачи (осознанные действия членов группы);

б) групповая культура (нормы, санкции, мнения, установки и т. п.) как результат неосознаваемых вкладов членов группы.

Между этими двумя уровнями групповой жизни – рациональным (или сознательным) и иррациональным (бессознательным) – неизбежны конфликты, приводящие в действие «коллективные защитные механизмы», которые могут корригироваться.

Тренинг сензитивного общения

Тренинг человеческих отношений, Т-группы – тренинговые группы сензитивного общения, – это группы, создаваемые для воздействия в системе межличностных отношений на ее членов с целью развития у них социально-психологической компетентности. Т-группы создаются из 7–15 человек для ведения дискуссии (сочетаемой с ролевыми играми), предметом которой являются реальные межличностные отношения ее участников. Обсуждения строятся по принципу «здесь и теперь», т. е. анализируются события, происходящие непосредственно в группе по возможности, без обращения к своему прошлому опыту. Задача – изучение динамики процессов в группе самими ее участниками, налаживание системы обратной связи, с помощью которой человек получает возможность видеть, как другие интерпретируют его поведение, а следовательно, создается предпосылка для осмысления возможных последствий своих действий в группе. Условием успешной работы является климат взаимного доверия, стимулирующий участников на установление межличностных отношений, на которые они, как правило, не решаются в обыденной жизни.

Развитие чувствительности к групповым процессам происходит главным образом через переживание участниками многогранного группового опыта. Сама теория группового развития касается главным образом процессов изменения в Т-группе на пути к достижению цели валидной коммуникации, при которой каждый участник был бы способен точно и свободно сообщать о своих чувствах, а его восприятие своего места в группе согласуется с восприятием других членов группы.

Выделяются следующие фазы развития группы:

1. Решение вопроса о лидерстве; данная фаза включает 3 подфазы:

а) напряжение в связи с неопределенностью обстановки (зачем мы здесь?);

б) разделение участников на сторонников «сильной лидерской структуры» и сторонников менее жестких форм управления группой;

в) решение вопроса о лидере (данный процесс может затянуться, и в этом случае группа распадается).

2. Фаза установления межличностных отношений («решение проблемы взаимозависимости»); данная фаза также включает три подфазы:

а) очарование бегства (люди раскрываются друг перед другом, уединяются микрогруппами);

б) разочарование-«схватка» (раскрылись, а что дальше?);

в) согласованная обоснованность (совместная оценка результатов, выясняется, что произошло с группой, с её участниками за это время).

На каждой из отмеченных фаз возможны отклонения от нормального хода развития вследствие длительной задержки на одной из стадий, недостижения целей либо распада группы.

Поведенческий тренинг

Коррекционная работа с группой сверстников ребенка (подростка или юноши) направлена на развитие волевых действий личности, осознанных действий. Воля – это сознательное состояние личности.

Поведенческий тренинг направлен на активизацию саморегуляции личности (моделирование, дозированные упражнения, ролевая игра, поощрение, обеспечение отдыха и подробные вербальные убеждения и разъяснения; успокаивание, совет, помощь, сердечный отклик, активизация саморегуляции). Выстроенный на здравом смысле поведенческий социально-психологический тренинг направлен на помощь эмоционально расстроенным подросткам.

Тренерская техника

Основные действия тренера при ведении группы тренинга определяются целями и задачами тренинга. Однако сверхзадачей любого тренинга является то, чтобы участники группы творчески проживали свой опыт в тренинге и работали над собой и своим поведением в жизни. Тренер не дает готовой модели поведения, он постоянно рефлексирует по поводу того, что происходит в группе, отвечая на вопросы:

– Чего я хочу добиться?

– Почему я этого хочу достичь?

– Какими средствами я собираюсь этой цели достичь?

Действия психолога-тренера при ведении группы

1. Разогревание (разминка) – создание в группе эмоционального климата.

2. Инициирование – введение группы в новое действие.

3. Канализирование – направление мышления и понимания в группе на определенные аспекты поведения, идеи и т. д.:

а) определить, кому из участников задается тот или иной вопрос;

б) высказанная идея участников группы вербализируется тренером.

4. Рефлексия – отражение того, что происходит.

5. Предоставление разумной свободы – тогда, когда участники сами придут к нужному результату.

6. «Стоп»-техника – остановка действий при нарушении правил, эмоциональном срыве и др.

7. Постановка барьеров – тогда, когда надо, чтобы участник почувствовал, что вести себя так дальше не стоит.

8. Вербализация и сообщение о своем состоянии и состоянии участников.

Психолого-педагогические аспекты ведения группы тренинга

Обратная связь. Для организации взаимодействия между участниками группы им предлагается соблюдение следующих правил:

1. Говори кратко.

2. Говори конкретно.

3. Говори, что ты при этом чувствовал.

4. Слушай внимательно.

5. Запрашивай дополнительную информацию.

6. Не объясняй своего поведения, любое объяснение является защитой.

Желательно, чтобы эти правила реализовывались в тренинге, а не просто проговаривались. Давать эти правила можно в начале тренинга.

Ведение партнерской беседы

В процессе проявления в высказываниях участников группы определенной проблемы в содержание тренинга желательно внедрить такой прием, как партнерская беседа. Партнерская беседа осуществляется органично и поэтапно:

1. Вступительное слово психолога-тренера.

2. Этап создания работоспособности.

3. Этап создания мотивированности.

4. Этап обучения.

5. Целостное действие.

Этап создания работоспособности

Создание такого психологического климата, на фоне которого можно работать, а именно: снятие напряжённости посредством взаимной ориентации.

Взаимная ориентация участников и взаимная ориентация тренера и группы:

1. Знакомство (представиться и что-либо рассказать о себе).

2. Обсуждение ожиданий, сомнений, опасений.

3. Обсуждение формы обращения.

4. Дополнительные мероприятия (приём-упражнение гештальттерапии и др.).

5. Обсуждение качеств, которые мешают или помогают в общении.

6. Определение норм общения:

– внимательно выслушивать;

– переспросить, если что-то непонятно;

– внести коррекцию, если тебя неправильно поняли.

Этап создания мотивированности

Конкретизация цели. Каждый участник сам ставит себе цель (что он хочет от тренинга). Внедрение в содержание тренинга ролевых игр, групповых дискуссий, проигрывание проблем – ситуаций, предложенных участниками.

Этап обучения

1. Парциальные цели ведения беседы (приемы, помогающие участникам уважать другого, выражать свои чувства и т. д.).

2. Установление контакта.

3. Активное слушание.

4. Сообщение о переживаемом.

5. Различные приемы аргументации (креативность).

(1–4 применяются в самом тренинге; 5 – в отдельном блоке).

Ориентировочные основы приемов обсуждаются в кругу, тренер корректирует в случае неправильного понимания. Затем предложенные приемы осуществляются в тренировочных условиях, т. е. организуются средства (приемы общения), которыми пользуются участники (в парах, тройках). Затем участники могут отрефлексировать, что дают эти приемы при взаимодействии.

Целостное действие

Ролевая игра, дискуссия, проигрывание ситуации, личных проблем.

Ролевая игра

Большой акцент делается в ролевой игре (РИ) на позитивное действие, а не на анализ ошибок. Обсуждение, как правило, начинается со следующих отправных точек.

– «Кому комфортен такой стиль поведения?»

– Лаконичность инструкции.

– Реже использовать слово «играть», заменять его: «Как вёл себя?»; «Как вы участвовали?» и т. д.

– Гипотеза от каждого участника.

– Возможная замена на роль.

– Опора на активного участника.

– Коррекция до нормального уровня.

– Применение и обсуждение по видеозаписи.

Групповая дискуссия

1. Включение большого количества участников.

2. Участники обсуждают себя, а не роли, т. к. в тренинге уходит аспект того, что «это был не я, а играл роль».

3. Выбор темы дискуссии, в ходе которой участники могут прийти к какому-то реальному результату.

4. Определение «наблюдателей» для работы с каждым участником дискуссии.

Проигрывание личных проблем (ситуаций)

С целью снятия недоверия и опасений участники группы проходят анкетирование и затем переходят к шеренгу (обсуждению личных проблем), которые может перейти, в свою очередь, к ролевой игре или групповой дискуссии.

Содержание анкеты

1. Какой цели я хочу достичь в разговоре о своей проблеме (ситуации)?

2. Каких результатов я хочу добиться (что должно измениться в моей позиции и позиции собеседника)?

3. Какими средствами я буду оказывать влияние на собеседника?

4. Какой цели хочет достичь мой собеседник?

5. Каких результатов мой собеседник хочет достичь в разговоре?

6. Какие средства влияния на меня мой собеседник будет оказывать?

Особенности психологической защиты при обсуждении

1. Критика РИ как методического приема.

2. Обсуждение инструкции.

3. Переключение внимания на обсуждение поведения «пассивного» участника.

4. Неадекватность («при исполнении роли – одно, а в жизни он вел себя по-другому». Показать, что это все равно человек, он сам).

5. Уход от обсуждаемой или разыгрываемой ситуации.

6. Группа солидаризируется на ошибке тренера, блокирует дальнейшую работу (в этом случае задаётся вопрос: «Как ты предполагаешь, что лучше сделать в данной ситуации?», «Как ты понял позицию тренера?» и т. д.).

Видеозапись

Видеозапись в процессе ведения тренинга желательна. Можно использовать и магнитофон. В первый день тренинга давать только общий план. Если кому-то из участников не нравится, что его снимают, – не снимать. При съемке важно зафиксировать изменения в поведении, отношениях и др. Не пропускать крупные планы.

Мотивирование участников группы

Правила для каждого участника:

– Обращайся собеседнику лично.

– Опирайся на общее прошлое, сходство проблем и т. д. Ищи общность.

– С одобрением выделяй сильные стороны собеседника.

– Опирайся на то, что жизненно важно и ценно для партнера.

– Дай высказаться собеседнику, делай паузы.

– Свое желание формулируй коротко и четко.

Участники группы располагаются традиционно в кругу. Количество участников группы – от 6 до 14 человек. Продолжительность каждой «встречи» – от 2 до 6 часов в день. Тренер составляет общее впечатление о работе группы в конце каждой встречи. Проводит социометрию. Материал с группой не обсуждается. Тренер может делать прогноз, что сделает работу успешной. Дает возможность отрефлексировать участникам своё состояние, симпатии. Тренеру необходимо составлять план на следующий день встречи. Показатель хорошей работы: на 3, 4, 5, 8-ю встречу балл позитивной социометрии растет. Тренеру желательно объяснить каждую оценку, выстроить действия для поднятия тонуса группы.