Текст книги "Целебная вода: живая, мертвая, святая и волшебная"

Лечение минеральной водой

Всем нам знаком термин «водолечение». В любом санатории обязательно есть водолечение. Так вот, одним из направлений водолечения является лечение минеральной водой.

Лечебными минеральными водами называют природные воды, которые содержат большое количество минеральных веществ, различных газов (углекислоту, сероводород, азот и др.) или обладают какими-то уникальными свойствами (радиоактивностью, высокой температурой).

Минеральные воды используют на курортах для питьевого лечения, ванн, купаний в лечебных бассейнах, всевозможных душей, а также для ингаляций и полосканий при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей, для орошения при гинекологических заболеваниях и т. д. К лечению минеральной водой нужно подойти серьезно и обязательно прислушиваться к замечаниям врача.

Минеральную воду применяют внутрь и вне курортов. Налитая в бутылки вода насыщается двуокисью углерода для сохранения ее химических свойств и вкусовых качеств. Вода должна быть бесцветной, абсолютно чистой.

Лечебные минеральные воды

Минеральные воды оказывают на наш организм необычайное лечебное действие всем своим огромным, разнообразным комплексом растворенных в них веществ. Наличие специфических биологически активных компонентов (СО₂, H₂S, As и др.) и особых свойств часто определяет методы лечебного использования этих вод.

В качестве основных критериев оценки лечебности приняты особенности их химического состава и физических свойств, которые одновременно служат важнейшими показателями их классификации. Именно поэтому вам необходимо знать, что среди лечебных минеральных вод встречаются как слабоминерализованные минеральные воды (1–2 г/л), так и малой (2–5 г/л), средней (5-15 г/л), высокой (15–30 г/л) минерализации, а также рассольные (35-150 г/л) и крепкорассольные (150 г/л и выше) минеральные воды.

Для внутреннего применения используют обычно воды с минерализацией от 2 до 20 г/л.

Специалистами разработаны специальные нормы, дающие возможность оценивать пригодность природных вод для лечебных целей. Состав минеральной воды указывают по формуле, предложенной еще в советские времени учеными М.Г. Курловым и Э.Э. Карстенсом. В начале формулы дается содержание газа (СО₂, H₂S и др.) и активных элементов (Br, I, Fe, As и др.) в граммах на 1 л. Степень минерализации обозначается знаком М (сумма анионов, катионов и недиссоциированных молекул) и выражается в граммах. Отношение преобладающих анионов и катионов изображается в виде условной дроби, в числителе которой – преобладающие анионы, в знаменателе – катионы. В конце формулы указывается температура (Т) воды минерального источника при выходе в градусах Цельсия, а также водородный показатель (рН). Чтобы быть здоровым, надо знать, что ты пьешь, поэтому эти сведения вам пригодятся.

Минеральные воды невысокой минерализации и содержащие ионы кальция обладают выраженным диуретическим (мочегонным) действием и способствуют выведению из почек, почечных лоханок и мочевого пузыря бактерий, слизи, песка и даже мелких конкрементов. Так что вам есть над чем подумать и скорее начать лечение минеральной водой.

Применение минеральных вод противопоказано, например, при сужении пищевода и привратника желудка, резком опущении желудка, сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками, нарушениях выделительной способности почек и т. д.

Любое лечение минеральными водами должно проводиться по назначению врача и под врачебным контролем. И не слушайте тех, кто вам говорит, что он не доверяет врачам, а только своей интуиции. Врач – это специалист, который, поверьте, знает о том, какой водой вы должны лечиться, лучше вас. Доверьте себя специалисту, а не дилетанту, коим являетесь вы сами.

Лечебное воздействие минеральной воды

Ох, это чудо – минеральная вода! Скольких ты уже вылечила!

Лечение минеральными водами считается одним из основных методов лечения ряда заболеваний, так как при применении минеральной воды мобилизуются регулирующие системы организма, активизируются обменные процессы. В общем, за здоровьем – к минеральному источнику!

С лечебными целями (как наружно, так и внутрь) применяют самые разнообразные минеральные воды. Их свойства, классификацию, критерии оценки терапевтического влияния на организм при различных заболеваниях изучает и разрабатывает бальнеология.

К лечебным относят только те минеральные воды, содержание химических компонентов и физические свойства которых соответствуют принятым нормам, которые разработаны на основе специальных исследований.

Внутреннее применение минеральных вод:

– питье минеральных вод;

– промывания желудка;

– дуоденальный тюбаж (дренаж);

– внутрикишечные (ректальные) процедуры (микроклизмы, сифонные промывания кишечника, су-баквальные ванны);

– ингаляции мелко распыленными частицами минеральной воды.

Показания к применению лечебных питьевых минеральных вод

Вы думаете, какую воду захотели, такую и выпили? Ан нет. Воду нужно пить не ту, которую захотелось, а ту, которую нужно, и при заболеваниях нужно тоже знать, какие есть показания к ее применению. Итак:

– болезни органов пищеварения;

– заболевания органов дыхания;

– заболевания опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, сосудистые поражения головного мозга;

– заболевания почек и мочевыводящих путей;

– заболевания эндокринной системы и обмена веществ.

Ионный состав минеральных вод может быть самым разнообразным, но основное значение имеют ионы хлора, натрия, кальция, магния.

Газовый состав вод зависит от количества свободного или растворенного газа, однако для лечебного применения важно наличие углекислого газа, сероводорода, азота, метана. Биологически активные вещества, несмотря на незначительное их количество в воде, играют очень важную роль: при внутреннем приеме наиболее активны йод, бром, железо, фтор, мышьяк. Органические вещества содержатся в маломинерализованных водах в виде гуминов, битумов, фенолов. Радиоактивные минеральные воды характеризуются повышенным количеством радона, а их лечебное действие обусловливают короткоживущие продукты его распада, в основном альфа-излучение.

Вы думаете, что химический состав знают все? Нет, не так все просто.

Кроме химического состава, физиологическое действие минеральной воды определяется ее температурой (которая изменяется в широких пределах – от 1 до 40 ^оС и более) и способом приема воды (залпом или небольшими глотками, задолго до еды или непосредственно перед едой). Это, оказывается, тоже имеет значение, и немаловажное.

Сильно и слабо влияющие на активность гормонов желудка и кишечника

Минеральные воды вне зависимости от содержащихся в них минералов делятся на два основных типа: сильно и слабо влияющие на активность гормонов желудка и кишечника.

К первой группе относятся воды с преимущественным содержанием одновалентных ионов («Ессентуки» № 17, № 4, «Боржоми»), ко второй – воды, содержащие двухвалентные ионы кальция, магния, сульфатов, карбонатов («Нарзан»).

Необходимо учитывать, что гормоностимулирующее действие минеральной воды усиливается с повышением минерализации (до 11–12 г/л) и содержания свободного углекислого газа, увеличением количества принятой воды, снижением ее температуры (от 40 до 10 ^оС), сокращением интервала времени между приемом минеральной воды и пищи с 40–60 до 15–20 мин.

Не злоупотребляйте!

Пить минеральную воду во время еды, например, запивать ею жаркое или десерт, не вредно. Но в некоторых случаях употреблять ее вместе с пищей нежелательно: пузырящийся в минеральной воде углекислый газ создает ощущение быстрого наполнения желудка, тем самым стимулируя работу органов желудочной секреции.

Поэтому при гиперактивном желудке больным язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки злоупотреблять минеральной водой не стоит. А вот диабетикам вода принесет только пользу. Здоровым людям лучше всего пить среднеминерализованные и среднегазированные воды.

Несмотря на оздоровительное действие минеральной воды, не стоит пить одну и ту же минеральную воду в течение многих месяцев.

Если одну и ту же минеральную воду пить постоянно, то ее воздействие на организм начинает ослабевать, и она практически перестает воздействовать на гормональную функцию организма. Поэтому в лечебных и профилактических целях минеральную воду не имеет смысла пить дольше, чем курсом 2–3 недели.

Через 3–6 месяцев желудок «забывает» про лечение, и курс можно повторить. Полезно поменять и тип минеральной воды.

Наиболее сильное воздействие вода оказывает на здоровых людей, не имеющих хронических заболеваний и патологий. Поэтому минеральные воды можно применять для профилактики многих заболеваний.

При непереносимости избыточного содержания углекислого газа следует пить минеральную воду в теплом виде, малыми дозами, предварительно выпустив из нее газ. Кроме того, следует прислушиваться к реакции организма, который сам должен подсказать, какая вода ему по вкусу и на пользу, а какая нет.

При заболеваниях пищеварительной системы

Содержащийся во многих минеральных водах углекислый газ стимулирует двигательную и секреторную активность желудка и кишечника, что полезно при заболеваниях, для которых характерны пониженная желудочная секреция и вялая перистальтика кишечника.

Грамотное применение минеральных вод позволяет снижать или повышать кислотность желудочного сока, улучшать кровообращение в желудке и печени. Минеральная вода усиливает приток артериальной крови и отток венозной, а это благоприятно для функционирования организма, так как при этом уменьшается или полностью ликвидируется гипоксия – кислородное голодание тканей. А это повышает их устойчивость к воздействию болезнетворных факторов.

В результате приема минеральных вод в печени нормализуются обменные процессы, ликвидируется застой желчи, в желудке ускоряется процесс заживления язвы, восстанавливаются функции желудочных желез.

Минеральные воды оказывают благотворное воздействие и на поджелудочную железу, в частности при панкреатите – воспалении поджелудочной железы.

Принимают минеральную воду трижды в день – перед завтраком, обедом и ужином, реже – после еды. Пить воду нужно медленно, не торопясь, небольшими глотками. Продолжительность питьевого курса составляет от 3–4 до 5–6 недель. Прием минеральной воды за 15–30 мин до еды усиливает секрецию и повышает кислотность желудочного сока, прием за 1–1,5 ч до еды, наоборот, снижает выделение желудочного сока и уменьшает его кислотность. Поэтому при заболеваниях желудка при пониженной секреции и кислотности желудочного сока назначают питье минеральной воды за 1020 мин до еды.

При нормальной секреции желудочного сока больные пьют минеральную воду за 30–45 мин до еды, а при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки – за 1–1,5 ч до еды.

Большое значение имеет температура воды. Холодная вода возбуждает секрецию, теплая – тормозит и оказывает одновременно болеутоляющее и спазмолитическое действие. Поэтому при язвенной болезни больные принимают подогретую минеральную воду.

Важное значение придается минеральным водам как стимуляторам секреции кишечных гормонов – гастрина и секретина, которые необходимы для нормального пищеварения. Кроме того, минеральные воды действуют на желудочно-кишечный тракт и рефлекторно. Следовательно, можно говорить о нейрогуморальном механизме влияния минеральных вод на пищеварительную систему.

В последние годы получают распространение радоновые минеральные воды в качестве питьевых, так как было установлено, что в небольших количествах они полезны при пиелонефрите и нарушении функций желудочно-кишечного тракта.

Для тех, у кого болит желудок

У больных язвенной болезнью под влиянием минеральных вод повышается способность желудочно-кишечного тракта противостоять агрессии кислотно-пептического фактора, возрастает выраженность репаративных процессов, что способствует ускорению процессов заживления язвы.

В желудке происходит ощелачивание его среды, активизируется секреция гастрина, усиливается моторно-эвакуаторная функция. Происходит интенсивный сброс желудочного содержимого в двенадцатиперстную и тонкую кишки, при этом на короткое время (10–15 с) происходит снижение рН в кишечнике, что приводит к увеличению секреции секретина и панкреазимина.

Еще через несколько минут активизируется секреция гастроингибирующего полипептида и вазоактивного интестинального полипептида.

Наконец, через 15–20 мин после приема минеральной воды включаются панкреатические гормоны – глюкагон и инсулин, которые обладают выраженным и разносторонним влиянием на обменные процессы.

Эффекты минеральных вод

Хлор влияет на выделительную функцию почек. Сульфат в сочетании с кальцием, натрием или магнием способен снижать желудочную секрецию.

Гидрокарбонат стимулирует секреторную деятельность желудка.

Калий и натрий поддерживают необходимое давление в тканевых и межтканевых жидкостях организма. Калий влияет на изменения в сердце и центральной нервной системе, а натрий задерживает воду в организме.

Кальций способен усиливать сократительную силу сердечной мышцы, повышает иммунитет, обладает противовоспалительным действием, обезвоживает организм, влияет на рост костей, повышает их прочность. Горячие кальциевые воды помогают при язвенной болезни желудка и гастрите.

Магний хорошо усваивается организмом, способствует уменьшению спазмов желчного пузыря, снижает уровень холестерина в крови, благотворно влияет на нервную систему.

Йод активизирует функцию щитовидной железы, участвует в процессах рассасывания и восстановления.

Бром нормализует функцию коры головного мозга.

Фтор крайне важен для организма: недостаток фтора приводит к разрушению костей, в частности зубов.

Марганец благотворно влияет на половое развитие, усиливает обмен белков.

Медь помогает железу переходить в гемоглобин.

Железо входит в структуру гемоглобина: его недостаток приводит к анемии.

Углекислые минеральные воды улучшают обмен веществ. Всосавшаяся из желудочно-кишечного тракта углекислота усиливает деятельность легких, повышает тонус мышц.

Сероводородные минеральные воды используют в основном в виде ванн. Сероводород положительно действует на сосуды и центральную нервную систему. Он также влияет на железы, выделяющие гормоны: надпочечники, гипофиз, щитовидную железу.

Кальций-ион Са2+ является одним из главных макробиогенных элементов. Он откладывается в костях, причем содержание его в скелете взрослого человека достигает 1200 г. Недостаток ионов кальция является причиной несвертываемости крови. Одной из самых важных сторон физиологического значения кальций-иона является его влияние на общее физико-химическое состояние протоплазмы: ее вязкость, проницаемость и другие свойства. Кроме того, присутствие небольшого количества биологически активного железа в форме ионов Fe2+ и Fe3+ способствует лечению анемии различной природы и повышает противолучевую устойчивость костного мозга.

Правила лечебного приема воды

Вода, выпитая не вовремя и не в том количестве, может вместо пользы принести вред.

При заболеваниях желудка с повышенной кислотностью воду желательно принимать за 1–1,5 ч до еды по 150–206 мл 3 раза в сутки.

При изжоге ее лучше пить через 40–45 мин после приема пищи. Можно принимать и дробными порциями – по 100–150 мл за 1,5 ч до еды и через 45 мин после. Воду следует пить теплую, без газа, небольшими глотками. Длительность лечения – 30–40 дней.

При гастрите с нормальной или пониженной кислотностью лучше принимать минеральную воду комнатной температуры по 200–250 мл 3 раза в сутки за 2030 мин до еды. Пить воду нужно небольшими глотками. Курс лечения – 30–40 дней 2 раза в год.

При лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки воду принимают так же, как и при гастрите с повышенной кислотностью. В начале лечения рекомендуется пить по 10 мл, затем постепенно повышают дозу до 150–200 мл 5–6 раз в день. Курс приема – 3040 дней.

При заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносом, теплую дегазированную воду надо пить медленно, небольшими глотками через 20–30 мин после еды по 100–150 мл. Если состояние не улучшается, количество воды увеличивают до 200 мл и принимают за 40–60 мин до еды в течение 3–4 недель.

При заболеваниях печени пьют теплую воду без газа по 150–250 мл за 40–60 мин до еды 3 раза в сутки в течение месяца. Курс следует повторить через полгода.

При запорах вода должна быть прохладной, газированной. Пить ее нужно по 250–300 мл 3 раза в сутки за 40–60 минут до еды. Курс лечения – 4–6 недель, 4 раза в год.

При запорах эффективны минеральные воды с большим содержанием кальция, магния и сульфатов. Минеральные воды не только пьют, но и в лечебных целях в них купаются и делают ими клизмы.

При дискинезии желчных путей и болях спастического характера в области печени показана теплая (40–45 ^оС) дегазированная вода. Принимать ее нужно по 150–200 мл за 40–60 мин до еды 3 раза в сутки. Длительность лечения – 4–6 недель.

При гипотонии желчного пузыря (тупые боли и тяжесть в правом боку) нужно принимать воду более высокой минерализации, ее пьют газированной, большими глотками, прохладную, по 200–250 мл за 40–60 мин до еды.

После хирургического вмешательства на желчном пузыре дегазированную воду пьют по 50-100 мл через 20 и 40 мин после еды. Курс лечения повторяют через полгода.

При хроническом панкреатите для снижения функции поджелудочной железы (не ранее чем через 1,5

2 месяца после обострения панкреатита) теплую дегазированную воду пьют небольшими глотками по 60-100 мл через 30–40 мин после еды 4–5 раз в сутки. Длительность лечения – 2–3 недели.

При сниженной функции поджелудочной железы

назначают только теплую минеральную воду по 100150 мл за 45 или 90 мин до еды 3 раза в сутки.

Если заболевание сопровождается поносами, то воду пьют после приема пищи, при этом утренний прием следует исключить.

При патологии почек воду комнатной температуры принимают за 60–90 мин до еды. Лечение начинают со 100–125 мл, затем увеличивают дозу до 150–200 мл 56 раз в сутки.

При заболеваниях почек рекомендуются маломинерализованные воды – «Славянская», «Смирновская».

При обнаружении оксалатов в моче показан «Нарзан», уратов – «Боржоми», «Нафтуся», «Смирновская», фосфатов – «Нарзан», «Арзни».

Такие воды, как «Нарзан» и «Боржоми», обладая щелочной реакцией, нормализуют моторную и секреторную функции желудочно-кишечного траста, уменьшают диспепсические расстройства, нормализуют работу мочеполовых органов.

При пониженной кислотности желудочного сока и застое желчи в желчном пузыре полезна минеральная вода с содержанием иона хлора, например «Ессентуки-4».

Если в воде есть кремниевая кислота, то она оказывает болеутоляющий, антитоксический и противовоспалительный эффекты.

Для лечения атеросклероза наиболее эффективны йодистые минеральные воды.

При запорах рекомендуются сульфатные минеральные воды («Баталинская», «Арзни»), которые раздражают слизистую оболочку кишечника и усиливают его перистальтику.

Железистые минеральные воды («Марциальная», «Джермук») стимулируют образование крови, поэтому их полезно принимать при малокровии.

Первоначальные эксперименты подтверждают, что в небольших количествах радоновые минеральные воды полезны при пиелонефрите и нарушении функции желудочно-кишечного тракта.

При хронических гепатитах питьевое лечение минеральной водой осуществляется по времени в зависимости от секреторной функции желудка по 200 мл за 3090 мин до еды. Температура воды 40–48 ^оС. Показаны тюбажи с минеральной водой.

При хронических гастритах с нормальной и повышенной функцией вне обострения заболевания лечение минеральной водой проводят в течение 3–4 недель. Воду пьют в теплом виде (температура 39–43 ^оС), без газа, по 100–150 мл за 1–1,5 ч до еды 3 раза в день.

Страдающим гастритом подойдут бикарбонатно-щелочные, а также бикарбонатно-щелочноземельные воды.

При лечении хронического гастрита полезны (в фазе умеренной ремиссии) негазированные маломинерализованные воды – «Боржоми», «Славянская», «Смирновская», «Ессентуки-4». Принимать их надо в теплом виде за 1 ч до еды.

При хроническом панкреатите, в том числе при обострении, показана «Боржоми».

При синдроме раздраженного кишечника, протекающего преимущественно с поносами, рекомендуются маломинерализованные воды с низким содержанием углекислоты, преобладанием гидрокарбоната и кальция – «Ессентуки № 4», «Березовская», «Тараскуль».

При запорах, хроническом колите советуют воды с более высокой минерализацией, с ионами магния и сульфатов – «Ессентуки № 17», «Старая Русса».

При хронических гастритах и язвенной болезни желудка, холециститах, желчнокаменной болезни показаны горячие воды с температурой 35–42 ^оС.

При спазмах кишечника и поносе тоже надо пить горячие воды.

При запорах следует пить холодные минеральные воды: они вызывают послабление кишечника.

При повышенной секреции и кислотности желудочного сока воду следует пить подогретой.

При заболеваниях печени и желчного пузыря холодную воду пить нельзя.

При хроническом инфекционном холецистите минеральную воду применяют температурой 38–50 ^оС. При обилии воспалительных продуктов в желчи и наличии в ней патогенной микрофлоры дозу воды увеличивают до 250 мл и выпивают в 2–3 приема с интервалом в 20–30 мин.

При наличии атонической и гипотонической форм дискинезии желчного пузыря минеральную воду применяют холодной и слаботермальной (18–35 ^оС), а при гипертонической форме дискинезии – температурой 3850 ^оС 3 раза в день по 200 мл в зависимости от секреторной функции желудка за 30–90 мин до еды.

При дискинезии желчевыводящих путей по гипертоническому типу показаны низкоминерализованные воды – «Ессентуки» № 4 и № 20, «Нарзан», «Славянская». По гипотоническому типу – высокоминерализованные – «Ессентуки № 17», «Баталинская».

При дискинезии кишечника с преобладанием гипотонического и гипокинетического компонентов минеральную воду дают по 1 стакану 3 раза в день за 40 мин до еды. Температура воды 20–25 ^оС.

Дискинезии кишечника с преобладанием гипертонии и гиперкинеза, напротив, лечат минеральной водой температурой 40–45 ^оС, дают по 100–150 мл 3 раза в день.

Основной формой внутреннего применения минеральной воды при сахарном диабете также является питьевое лечение. При сахарном диабете прием минеральной воды позволяет активизировать раннюю фазу инсулиновой секреции, роль которой в компенсации обменных нарушений является определяющей.

Кроме того, при длительном приеме минеральной воды в несколько раз увеличивается сродство инсулина с рецепторами, что позволяет снизить дозу инсулина при диабете 1-го типа.

Время приема и температуру воды устанавливают, согласуясь с секрецией желудка и имеющейся патологией желудочно-кишечного тракта. Пьют по 200 мл 3 раза в день.

Больные диабетом часто испытывают чувство жажды. Им хорошо может помочь бикарбонатно-кальциевая, сульфатная или натриевая минеральная вода.

При ожирении первой и второй степени воду температурой 20–22 ^оС дают по 200–250 мл 3 раза в день. Показаны сифонные промывания кишечника.

При мочекислом диатезе, фосфатурии минеральную воду применяют внутрь по 200–300 мл 3 раза в день. Температура воды – 25–30 ^оС.

При застое желчи в желчном пузыре и при пониженной кислотности желудочного сока полезна минеральная вода с содержанием иона хлора типа «Ессентуки № 4».

При наличии камней в почках рекомендуется употребление бикарбонатно-щелочных вод, оказывающих противовоспалительное действие, а также вод с пониженным содержанием солей. При гипертонии пьют воду с низким содержанием натрия, так как давление может быть связано с излишками натрия в крови. Для понижения содержания холестерина в крови лучше всего подходят воды с высоким содержанием сульфатов, кальция и бикарбонатно-кальциевые.

При хронической анемии полезны минеральные воды с повышенным содержанием железа.

При эндемическом зобе показаны йодированные воды.

Успешное лечение бутилированными минеральными водами в домашней обстановке зависит от многих факторов: от сознательного отношения к своему здоровью, от выполнения режима питания и лечения, режима труда и отдыха.

Очень важно при лечении заболеваний желудочнокишечного тракта исключить курение и алкоголь, так как это может провоцировать обострение многих заболеваний.

Для безусловного лечебного эффекта необходимо применять минеральную воду прямо из буровых скважин.

Количество минеральной воды, принимаемой за один раз, колеблется в широких пределах, зависящих прежде всего от характера заболевания, состава воды и ее общей минерализации. Чаще всего рекомендуется пить теплые воды с температурой 30–40 ^оС.

Чаще всего минеральную воду пьют натощак, но при некоторых заболеваниях, например при поносе, пить воду натощак не рекомендуется.

Если нарушена моторика желудка, воду надо принимать за 2–2,5 ч до еды; при повышенной кислотности желудочного сока – за 1–1,5 ч до еды; для активизации деятельности пищеварительных желез – за 15–20 мин до приема пищи; при изжоге и болевом синдроме в желудке – по 0,25-0,3 стакана после еды через каждые 15 мин; при повышенной секреции желудочного сока можно пить минеральную воду во время еды.

Курс лечения минеральной водой обычно составляет от 4 до 6 недель, не более.