Электронная библиотека » Леонард Зайчковски » » онлайн чтение - страница 6


  • Текст добавлен: 21 апреля 2022, 16:16


Автор книги: Леонард Зайчковски


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 6 (всего у книги 28 страниц) [доступный отрывок для чтения: 9 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Господство Бразилии

С того времени как Бернардо Резенде, получивший прозвище Бернардиньо, в 2001 г. занял пост главного тренера мужской сборной Бразилии по волейболу, его команда выиграла две золотые и две серебряные олимпийские медали, а также трижды стала чемпионом мира и один раз серебряным призером чемпионата мира. После получения золотой медали на Олимпийских играх в Рио взрослая команда Бразилии заняла первое место в мировом рейтинге Международной федерации волейбола (ФИВБ)21, при этом команды U‑21 и U‑19 постоянно попадали в пятерку лучших.

Предыдущая работа Бернардиньо на посту тренера женской сборной Бразилии была исключительно результативной, поэтому даже после того, как он покинул свой пост, высочайший уровень мастерства подготовленных им игроков позволил команде вновь завоевать золотые медали на Олимпийских играх в Пекине и Лондоне. Несмотря на то что взрослая женская команда в увлекательнейшей борьбе на протяжении пяти сетов проиграла в четвертьфинале команде Китая, которая в итоге завоевала золото, она вместе с молодежной командой U‑20 по-прежнему входит в пятерку лучших команд мира.

В пляжном волейболе сложилась такая же ситуация: бразильские дуэты завоевали три золотых и семь серебряных медалей с тех пор, как пляжный волейбол стал официальным олимпийским видом спорта в 1996 г., причем в эту копилку наград также входят золотые (мужчины) и серебряные (женщины) медали, завоеванные бразильскими спортсменами в Рио на Олимпийских играх 2016 г.

Итак, когда Крамер и Восс получили возможность изучать мужчин и женщин из сборной команды Бразилии, у них не было ни тени сомнения относительно того, что им придется иметь дело с выдающимися талантами мирового уровня. Работая с членами как юношеской, так и взрослой команд, они положили в основу своего исследования изучение гендерных и возрастных различий спортсменов в рамках определенного континуума, т. е. модели, опирающейся на принцип непрерывного поступательного развития навыка спортсменов: его перехода со стадии полного новичка на стадию развивающегося спортсмена и далее на стадию квалифицированного игрока. В общей сложности участниками данного исследования стали 154 человека, в число которых вошли 87 мужчин и женщин – все спортсмены мирового уровня, представители игровых видов спорта; и 67 волонтеров, включенных в контрольную группу, которые были отобраны с учетом их соответствия выделенным возрастным категориям среди спортсменов. Члены обеих групп прошли тестирование на степень развития у них таких когнитивных навыков, как контроль за исполнением действия, кратковременная память и зрительно-пространственное внимание.

В полном соответствии с их предыдущими исследованиями Крамер и Восс продолжили изучение компонентов когнитивных навыков, используя целый арсенал компьютерных тестов, аналогичных тем, которые нетрудно найти в инструментарии современных средств интенсификации мозговой деятельности человека, однако безотносительно к спортивному контексту.

Постоянные переходы от атаки и защите в волейболе и других командных видах спорта требуют от игрока мгновенной корректировки своих мысленных установок, стратегических решений и тактических действий. Контроль за исполнением действия относится к способности спортсмена переключаться между двумя разными наборами целей и инструкций. Частью этого навыка является способность немедленно прекращать выполнение действия при получении новой информации.

Подумайте о либеро, отвечающем в волейбольной команде за оборону на задней линии, который и находится на площадке только для того, чтобы вовремя нейтрализовать атакующий удар и «вытащить» трудный мяч снизу, не дав ему помешать товарищу по команде, находящемуся у сетки. Либеро должен уметь в любой момент останавливаться при движении в одном направлении, мгновенно нырять под нужным углом в ином направлении и обязательно добираться до мяча. Такой механизм ингибиторного контроля, заложенный в сознание человека, часто описывается как время реакции. Но есть еще один шаг для принятия решений, который за долю секунды должен прервать текущий набор команд и ввести в действие новый план для работы мышц; по своему временному параметру этот механизм отличается от времени реакции спортсмена на стартовый выстрел, поскольку в такой стандартной ситуации выстрел лишь активирует программу «бежать вперед», уже загруженную в мозг спортсмена, находящегося в привычном для себя режиме ожидания.

Чтобы проверить работу данного механизма, перед участниками исследования сначала была поставлена задача переключаться между двумя разными инструкциями. Им показывали одно число в интервале от одного до девяти. Если число размещалось на синем фоне, они должны были нажать одну клавишу, если число равнялось или было больше пяти; если же число было меньше пяти, им нужно было нажимать другую клавишу. Однако, если фон экрана был розовым, им приходилось решать, было ли показанное число нечетным или четным, и нажимать ту клавишу, которая соответствовала их выбору. Чтобы выполнить этот тест достаточно быстро, требуется активировать ту часть коры головного мозга, которая, как нередко отмечается, обеспечивает осуществление человеком контроля за исполнением того или иного действия.

Принимаемые в тестовом режиме решения «да/нет» на экране обозначались особыми маркерами, соответственно, Z или /. Всех участников этого испытания попросили как можно быстрее прикасаться к соответствующей клавише на клавиатуре после того, как они увидят маркер на экране; причем для сокращения времени реакции им было разрешено работать на клавиатуре обеими руками. Но затем тест усложнили. В 25 % случаев выполнение теста сопровождалось звуковым сигналом, который произвольным образом воспроизводился вскоре после появления символа на экране. Участников попросили не нажимать на клавишу, если они услышали звуковой сигнал, другими словами, в тест было добавлено задание на проверку ингибиторного контроля. Время ожидания звукового сигнала сначала составляло 250 мс, но затем оно было увеличено на 50 мс, так как скорость и точность выполнения заданий каждым участником заметно повысились. Среднее «время задержки реакции» было определено как для спортсменов, так и для неспортсменов.

Представьте, что вы выполняете этот тест: два ваших указательных пальца уже расположены над клавишами Z и /, а вы ожидаете появления символа. С каждым разом вам хочется выполнять задание все быстрее и быстрее, давая мозгу и пальцам зеленый свет, чтобы быть в состоянии продвигаться вперед с такой же скоростью, с какой визуальная информация появляется на экране. Но затем вас просят обработать уже два стимула: сначала подтвердить появление на экране визуальных данных, а затем пережить состояние неуверенности, связанное с ожиданием звукового сигнала. Исследователи предположили, что элитные спортсмены намного успешнее справятся с обеими задачами.

Те функции, которые кратковременная память выполняет в спорте, отличаются достаточной сложностью, причем на разных уровнях их реализации. На более высоком уровне тактические знания о сильных и слабых сторонах соперника, о его наиболее вероятных предпочтениях, о чем можно узнать во время просмотра видеофильмов и занятий с коучами, спортсменам приходится использовать много раз во время реальной игры. Но на более низком уровне развития спортивных навыков постоянно отрабатываемые игроками движения, которые с каждым разом становятся все более совершенными по уровню их исполнения, нуждаются в том, чтобы их ежесекундно закрепляли в кратковременной памяти. Необходимость постоянно следить за действиями товарищей по команде и соперников, за мячом и своим собственным местом на игровой площадке – это навык, который с полным основанием часто называют «видением поля» или способностью вовремя замечать открывающиеся возможности или приближающиеся опасности, которые другие увидеть просто не могут.

На определенном этапе исследования участникам была показана коллекция фигур, затем спустя всего несколько секунд показали еще одну фигуру. Их задача состояла в том, чтобы запомнить, входила ли вторая фигура в первую группу. Это повторялось несколько раз, и после очередного повтора каждому испытуемому требовалось очистить свой «буфер» памяти. Это связано с тем, что по мере увеличения количества испытаний мозг стремится сосредоточиться только на текущем задании, пытаясь отстраниться от загруженной ранее информации о показанных объектах.

Как упоминалось ранее, на зрение приходится около 70 % чувственных данных, которые спортсмены используют в ходе соревнований. Таким образом, в исследовании волейболистов последним тестом в процессе изучения когнитивных навыков стал набор задач, известных под названием «обработка данных зрительно-пространственного внимания». Во-первых, тест полезной области обзора измерял способность участников эксперимента определять местоположение объекта с помощью периферийного зрения. Затем в тесте на побочные стимулы спортсмены должны были выбрать одну стрелу среди нескольких предложенных для анализа, которая указывала, в отличие от остальных стрел, в другом направлении. Наконец, они должны были найти одно-единственное отличие в двух практически одинаковых изображениях.

Разумеется, опытные волейболисты превзошли неспортсменов при решении целого ряда задач, как и ожидали Крамер и Восс.

«Мы обнаружили, что спортсмены, как правило, могут сдерживать реакции на стимулы, например, быстро останавливаться, когда это необходимо, что очень важно и в спорте, и в повседневной жизни, – сказал Крамер. – Они также продемонстрировали способность получать необходимую информацию с первого взгляда, и им удавалось переключаться с задачи на задачу быстрее, чем неспортсменам» 22.

Решение проблем в режиме многозадачности, накопление и хранение информации в памяти, наконец, отслеживание объектов – вот те когнитивные области, в которых спортсмены мирового уровня продемонстрировали свое очевидное преимущество над остальными участниками эксперимента. Но даже после этой захватывающей серии исследований Арт Крамер все еще не мог дать однозначный ответ на вопрос, «что появилось раньше – курица или яйцо», поскольку в спорте, как и в жизни, во многих ситуациях действительно трудно отделить причину от следствия. Между тем он должен был однозначно ответить на беспокоящий всех специалистов, работающих в области спорта, вопрос: за счет чего спортсменам удается добиваться выдающихся результатов – благодаря врожденным преимуществам когнитивной системы или благодаря многолетним тренировкам? «Наше понимание данной проблемы далеко от истины, потому что мы не знаем, являются ли спортивные умения врожденными или приобретенными, – говорил Крамер. – Возможно, людей просто притягивает к этим видам спорта, поскольку они имеют хорошие природные данные и хорошо сформированные спортивные навыки. Возможно и другое: вполне вероятно, что именно постоянные тренировки спортсменов способствуют развитию у них как когнитивных способностей, так и физических возможностей. Однако интуиция подсказывает мне, что здесь так или иначе срабатывают оба фактора» 23.

Очевидно, что лучшие спортсмены отличаются от всех остальных людей более высоким уровнем развития перцептивно-когнитивных навыков. Помимо физических преимуществ, именно особые когнитивные способности спортсменов помогают отличить великие достижения от просто высоких. Позже мы более глубоко и всесторонне рассмотрим проблему этого своеобразного противостояния природного и приобретенного. Как и в случае большинства спорных вопросов, относящихся к деятельности человеческого мозга, ответ на обсуждаемый нами вопрос находится, вероятно, где-то посередине.

Но что бы произошло, если бы и в самом деле мы смогли научить начинающих спортсменов лучше видеть, лучше думать и в конечном итоге играть лучше других? Что бы изменилось в мире спорта, если бы вместо того, чтобы иметь в команде всего лишь несколько игроков, способных инстинктивно принимать верные решения, коучи могли бы работать по программе развития спортсмена, которая помогла бы им научить своих подопечных сознательно оттачивать свои перцептивно-когнитивные навыки, необходимые для достижения выдающихся результатов? Если бы это было возможно, соотношение великих спортсменов и игроков, только что покинувших списки середнячков, резко изменилось бы в пользу спортивных звезд. Так называемые игроки группы «Б» могли бы перерасти в игроков группы «A», по крайней мере в той сфере, которая контролируется мозгом.


Кто такой плеймейкер?

Сидни Кросби, капитан и центровой нападающий команды «Питтсбург Пингвинз»:


«Я думаю, что плеймейкер – это тот, кто способен создавать что-то нужное, будь то для самого себя или для кого-то другого. Может быть, для плеймейкера это просто некая незримая игра, которая превращается в настоящую игру несколько позже.

Я думаю, что реализация замыслов плеймейкера совсем не обязательно должна осуществляться в основной игре. Плеймейкер способен создавать то, что необходимо команде, независимо от того, насколько благоприятна для нее сложившаяся ситуация».

Глава 3
Что можно измерить, то можно заметить

У Юстина Росса начало спортивной карьеры было исключительно удачным. Будучи в 2018 г. лучшим учеником в классе средней школы в Алабаме, где все просто помешаны на футболе, он привлек к себе внимание специалистов не только двух основных футбольных программ штата, университета Алабамы и Обернского университета, но и более двадцати ведущих команд первого дивизиона, в том числе и команды Клемсонского университета, чемпиона Национальной атлетической ассоциации колледжей 2017 г. Пятизвездочный начинающий спортсмен, принявший участие во Всеамериканских играх «Под броней» (Under Armour All-American) 2018 г., сумел войти в пятерку лучших в своей группе принимающих игроков и в двадцатку сильнейших спортсменов страны с учетом всех имеющихся позиций. Безусловно, он был одним из тех, на кого стоило посмотреть, когда в теплое мартовское воскресенье он прибыл в среднюю школу в Буфорде (примерно в часе езды к северо-востоку от Атланты), чтобы принять участие в одном из тринадцати региональных событий – в финале футбольного турнира Nike, ежегодном соревновании, специально проводимом для избранных – лучших игроков среди начинающих футболистов.

Чтобы игрока заметили на соревновании такого уровня, в рамках которого на каждом из проводимых мероприятий присутствует около 500 местных плеймейкеров, необходимо попасть в число 166 спортсменов, которые регулярно получают приглашение принять участие в национальных финальных играх, проводимых в июне в штаб-квартире Nike в штате Орегон. Для этого спортсмен должен заранее представить оргкомитету резюме, в котором содержится описание его достижений в футболе, а также свидетельства его звездных выступлений на региональных мероприятиях. Помимо участия в различных тренировках и соревнованиях, ориентированных на конкретные позиции, все новички проходят специальное тестирование, состоящее из четырех испытаний, известных под общим названием «Футбольный рейтинг Nike», целью которого является оценка степени развития физических навыков начинающих спортсменов. Количество баллов, заработанных в спринте на 40 ярдов (36,58 м), в челночном беге на 20 ярдов (18,29 м), при выполнении прыжка в высоту, а также при толкании мяча из положения «на коленях», вводится в единую рейтинговую систему, известную в спорте как SPARQ. Измеряемые при помощи SPARQ показатели атлетической подготовки спортсменов – это скорость, мощь, ловкость, реакция и проворность.

Ведущий игрок Центральной средней школы в Феникс-Сити, штат Алабама, юниор Росс, при росте 192 см и весе 88 кг, уже отличался прекрасным телосложением; имея такие впечатляющие физические данные, он переиграл всех своих конкурентов: пробежав в общей сложности 600 м, он сумел поймать 38 пасов и восемь раз занести мяч за линию розыгрыша, заработав таким образом ценнейшие для себя очки. «Он очень способный парень, легко обучаемый и дисциплинированный и, вероятно, один из лучших спортсменов, которых мне приходилось встречать за свои 23–24 года работы тренером», – сказал его тренер по футболу Джейми Дюбоз1.

Разумеется, таких физических данных, которые демонстрировал Росс в свои семнадцать лет, было бы вполне достаточно для того, чтобы без особых усилий запугать защитников в командах соперников, даже в Алабаме. Но что будет, если игроку типа Росса придется играть с первоклассными защитниками-южанами? Чтобы на этом этапе стать плеймейкером, нужно иметь нечто особенное, что-то намного большее, чем хорошие показатели скорости, мощи и подвижности, поскольку таким стандартным набором преимуществ могут похвастаться многие спортсмены. Как и другие игроки, участвовавшие в соревнованиях в Атланте, в четырех тестах SPARQ Росс набрал достаточно большое количество очков: в спринте на 40 ярдов он показал замечательную скорость – 4,87 с., в челночном беге – 4,40 с., при выполнении упражнения по толканию мяча – 10,2 м и в прыжке в высоту – 188,8 см; в итоге его рейтинговый показатель оценили в 74,2.

Однако на соревнованиях в Атланте среди сорока девяти принимающих игроков в рейтинге SPARQ Росс занял лишь сорок первое место. По итогам тестирования атлетических навыков пятизвездочный начинающий спортсмен не смог даже попасть в верхнюю половину списка своих конкурентов. В двух ключевых тестах, предназначенных для группы принимающих игроков – в спринте на 40 ярдов и в прыжке в высоту, он занимал соответственно всего лишь тридцать седьмую и сорок шестую позиции. Можно ли объяснить это только тем, что день, выбранный для проведения тестирования, оказался для него по какой-то неясной причине неудачным? Вероятно, можно было бы удовлетвориться и таким объяснением, но не в той ситуации. Дело в том, что в конце того вроде бы неудачного для Росса дня ему сообщили, что он включен в шестерку игроков (выбранных более чем из четырехсот претендентов), приглашенных на мероприятие национального значения в Бивертон, штат Орегон.

«Это приглашение очень много для меня значит», – сказал Росс, который ранее получил более двадцати предложений на стипендию от первого дивизиона, «потому что у меня будет отличный шанс показать все, на что я способен, сражаясь с лучшими спортсменами нашей страны»2.

В конечном итоге Росс подписал контракт с Клемсонским университетом. Надо сказать, что после переезда Джейми Уинстона в 2012 г. во Флориду переезд Росса был первым случаем, когда старшекласснику из Алабамы предоставили возможность покинуть штат именно для того, чтобы он мог попытаться сделать головокружительную спортивную карьеру.

На мероприятии в Атланте были замечены и некоторые другие нестыковки: например, игроки, которые показали хорошие результаты при тестировании, не получили приглашения занять вакантные позиции, в то же время их соперники, имевшие более низкие рейтинговые показатели, оказались более счастливыми. Например, Чаннинг Тиндалл, трехзвездочный полузащитник, занимавший в своей позиции 37-е место в национальном рейтинге, был приглашен в Орегон только благодаря тому, что на своем региональном уровне сумел занять первое место в системе SPARQ с результатом 125 очков. Тем не менее из десяти спортсменов, которые показали лучшие результаты в рейтинге SPARQ, для участия в финале был отобран только Тиндалл.

С другой стороны, еще один финалист, Джамари Салиер, пятизвездочный начинающий спортсмен и игрок, занимающий шестую позицию согласно общенациональному рейтингу 2018 г., по результатам выполнения нормативов SPARQ занял четвертое место в своей группе нападающих (оффенсив лайнмен) и семьдесят первое место в общем зачете на соревнованиях в Атланте. Маркус Петерсон, известный среди фанатов американского футбола как Ja’Marcus JJ Peterson, четырехзвездочный полузащитник, играющий за первой линией защиты, который тоже был приглашен для участия в финальных играх, занял пятое место в своей группе игроков и двадцать шестое место в общем рейтинге. Тиндалл и Салиер будут играть в одной команде в Университете Джорджии, а Петерсон подпишет контракт с Университетом Теннесси.

Нет сомнений, что все упомянутые игроки – это действительно элитные спортсмены, но для того, чтобы стать плеймейкером, поиском которого будут упорно заниматься ведущие колледжи, требуется что-то большее. В противном случае восходящие звезды – завидные новички – регулярно будут занимать места среди самых быстрых, сильных и проворных. Для выхода на игровое поле обязательным условием является наличие у спортсмена как физической силы, так и хорошей общей физической подготовки, а вот его лидерство по весу, например, вряд ли гарантирует ему место в стартовом составе. На мой взгляд, если при сравнении достижений спортсменов убрать из анализа такую характеристику, как чистый атлетизм, то останешься наедине с когнитивными навыками, имеющими непосредственное отношение к определенному виду спорта, т. е. с теми функциональными характеристиками спортсменов, которые надежно позволяют отделять элитных игроков от игроков, недалеко ушедших от столь распространенных середнячков.

Тем не менее для некоторых тренеров одна лишь физическая привлекательность спортсмена даже при полном отсутствии у него отшлифованных спортивных навыков нередко оказывается вполне достаточной для того, чтобы рискнуть и взять его под свое крыло, что, надо признать, случается довольно часто в профессиональном спорте. Такого рода решения объясняются довольно просто: когда спортивные качества, не подлежащие измерению, не развиты у игрока, тогда рейтинг можно заработать именно тем, что можно измерить, с помощью чего можно получить то или иное место в различных рейтинговых системах, что поможет обеспечить выбор спортсмена такой категории на драфте. В этом и заключается, по моему мнению, привлекательность рейтинга SPARQ.

По мере того как игроки поднимаются по карьерной лестнице, переходя от уровня средней школы к уровню колледжа и затем к высшей ступеньке – профессиональному спорту, происходит отфильтровка тех, у кого нет выдающихся способностей, которые могли бы открыть дверь в мир высших спортивных достижений. Не секрет, что в основе разграничения спортсменов по их физическим качествам, как и по показателям их игры, лежат не целые числа, а знаки, идущие после запятой. Несмотря на это, тренерский состав, как правило, демонстрирует полную уверенность в том, что им удастся научить таких сверхатлетов всем премудростям игры. Внедрение в американский футбол в качестве главного принципа отбора игроков правила выбора «лучшего доступного игрока» есть не что иное, как выражение практически единодушного одобрения широко разрекламированных и не менее широко применяемых на практике тестов «атлетизма». Данные тесты заложены в основу Скаутского комплекса нормативов по физической подготовке спортсменов в рамках Национальной футбольной лиги (NFL Scouting Combine) и, по сути, представляют собой модифицированный набор тестов стандартной рейтинговой системы SPARQ.

По словам Зака Уитмена, создателя блога Sigma Athlete3, можно только мечтать о том, чтобы суметь найти необычного атлета, погребенного где-то в недооцененной и наименее известной конференции колледжей, который в плане своей физической подготовки смог бы соответствовать жестким требованиям НФЛ. Проанализировав совокупные результаты сотен игроков – потенциальных приобретений НФЛ – с учетом тех позиций, которые они занимают на футбольном поле, Уитмен разработал на базе собранных данных свою статистическую систему pSPARQ4, для определения рейтинга футболистов, и сравнил полученные им результаты со статистическими метрическими данными тех спортсменов, которые уже играли в НФЛ. Полученное таким образом соотношение (т. е. сравнение уитменовского pSPARQ и открытого статистического показателя (Average value), применяемого в профессиональном футболе в качестве базового показателя возможной успешной карьеры спортсмена), представленное в количественном выражении и известное как z-оценка (иначе – стандартный показатель, указывающий на меру отклонения от среднего принятого значения), будет равняться 0,0 в том случае, если набранный спортсменом статистический показатель соответствует среднему статистическому показателю лиги для той позиции, на которую претендует данный спортсмен. Z-оценка, равная 1,0, указывает на то, что по количеству набранных очков претендент превосходит на 1 единицу своих сверстников-конкурентов, претендующих на ту же позицию. Отрицательная z-оценка предупреждает тренеров и инструкторов, что игрок будет входить в лигу с оценкой ниже среднего уровня. Уитмен назвал свой блог «3 Sigma Athlete» в честь пятерки перспективных спортсменов, которые сумели набрать необходимый стандартный показатель, абсолютная величина отклонения которого от математического ожидания не превосходила утроенное среднее квадратическое отклонение, т. е. три сигмы. Все спортсмены из этой пятерки – Эван Матис, Байрон Джонс, Кальвин Джонсон, Лейн Джонсон и Дж. Дж. Уотт, показавшие результаты, превосходившие результаты их сверстников из НФЛ, – еще на драфте были приглашены играть в профессиональные команды. При попадании в такую эксклюзивную группу спортсмен автоматически зачисляется в 99,87 % избранных игроков НФЛ.

А вот несколько высказываний из тех, которые Уитмен так любит повторять: «Не все хорошие спортсмены – хорошие игроки. Очень немногие из слабых спортсменов – хорошие игроки. Большинство великих игроков – отличные спортсмены»5. Решив продемонстрировать уже на макроуровне обоснованность своих известных заявлений в стиле приведенных выше высказываний6, Уитмен просчитал в исследовании 2015 г. показатель каждого игрока НФЛ за период с 1999 по 2012 г. на основе разработанной им рейтинговой системы pSPARQ.

Затем он сравнил полученные результаты с новой системой, учитывающей возраст спортсменов, которая известна как система «приближенного значения»7. Данная метрическая система, разработанная Дугласом Дриненом, создателем сайта Pro Football Reference8, иначе известная как метрическая система приближенного значения9, представляет собой попытку оценить влияние карьеры игрока НФЛ на лигу. Простой подсчет количества сезонов в качестве игрока основного состава команды или количества посещенных «матчей всех звезд, Pro Bowls никоим образом не отражает тот еженедельный вклад, который игрок делал в игру своей команды на протяжении многих лет. Цель Уитмена состояла в том, чтобы подтвердить значимость для карьеры в НФЛ наличия у спортсмена хорошо развитых стандартных атлетических навыков на основе сравнения слабого атлетизма, измеряемого при помощи метрической системы pSPARQ, с успешной профессиональной карьерой спортсмена, описанной в рамках методики, определяющей AV3 (лучшие три сезона карьеры игрока), которая позволяет более точно определить место игрока в системе ранжирования посредством подсчета заработанных им очков за три лучших сезона в его карьере.

Важно, что при всем разнообразии и изменчивости индивидуальных результатов спортсменов, что еще раз в ходе своих исследований отметил Уитмен, ему удалось обнаружить (на уровне группы) общую прямую зависимость успешности карьеры спортсмена в НФЛ от степени развития его физических навыков. Сделанный им вывод коррелирует с двумя условиями его максимы: «очень немногие слабые спортсмены становятся хорошими игроками» и «самые великие игроки – самые сильные спортсмены». Это, конечно, не объясняет его третью аксиому: «Не все хорошие спортсмены – хорошие игроки». Возможно, в футболе и нужно стремиться попасть в число элитных спортсменов, но следует понимать, что даже такого высочайшего уровня атлетизм, безусловно, не сможет кардинально изменить условия развития сложившейся ситуации.

Даже если исходить из существования в футболе жесткой обусловленности успешной карьеры спортсмена именно степенью развития его атлетических навыков и принимая поэтому как должное ту титаническую работу, которая в средней школе и колледжах проводится на тренировках, было бы логично предположить, что среднее общее количество очков SPARQ, полученное спортсменами, должно постоянно увеличиваться, так как игроки со временем набирают вес, становятся все быстрее и сильнее. Удивительно, но анализ данных за 2017 г.10 показал, что индивидуальные результаты тестирования навыков, необходимых футболистам для игры на так называемых наступательных позициях (позиции квотербека, раннинбека, тайтенда и ресивера), не претерпели заметных изменений за период с 2000 по 2016 г. Средние значения роста и веса для каждой из упомянутых позиций остались практически неизменными. В течение последних семнадцати лет время, за которое квотербек и тайтенд должны пробежать 40 ярдов, оставалось прежним – 4,8 с., а для раннинбеков и ресиверов оно колебалось около отметки 4,6 с. Тесты на скорость стали очень четко группироваться с ориентацией на четыре игровые позиции, в то время как прыжки в длину и высоту практически остались без каких-либо существенных изменений. Показатели силы, измеряемые при выполнении жима лежа, уменьшились для раннинбеков, ресиверов и тайтендов, а квотербеки теперь проходят этот вид тестирования вообще очень редко.

Несмотря на это, широко распространенное мнение, что показатели атлетизма спортсменов постоянно растут, все еще остается вполне актуальным. В то же время имеющиеся объективные данные никак не согласуются с утверждениями облюбовавших бары футбольных гуру о том, что сегодняшние спортсмены намного крупнее, быстрее и сильнее представителей предыдущего поколения.

Атлетичность и спортивный успех, несомненно, тесно связаны, но эти свойства не исключают друг друга, независимо от того, на какое из них делается акцент – на атлетичность или карьерный рост. Итак, несмотря на то что в своих исследованиях Уитмен действительно убедительно продемонстрировал наличие общей корреляции между двумя определениями – «лучший спортсмен» и «лучший игрок», нужно признать, что процесс становления динамично развивающегося плеймейкера и его отличительные качества по-прежнему остаются в области непознанного. Поскольку улучшение количественных показателей физической подготовки спортсменов легко отслеживается, а сами статистические данные исключительно удобны для проведения разноплановых сравнений, именно обеспечение роста атлетизма спортсменов и стало основной целью их тренировок. Но нас интересует нечто иное, а именно то, что неосязаемо присутствует в познаниях спортсменов, их ориентации на поле и умении мгновенно принимать нужные решения, т. е. во всем том, что очень тонко и почти неуловимо проявляется во время сражения команды с ее соперниками. Тренеры убеждены, что наверняка узнают плеймейкера при встрече с ним на поле, но в идеале они предпочли бы создать такую тренировочную среду, которая активно стимулировала бы развитие связанных со спортом нейронных связей подобно тому, как обучение спортсмена приемам совершенствования его скоростных качеств способствует увеличению у него числа быстро сокращающихся мышечных волокон, а силовые упражнения укрепляют его мышцы.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации