Текст книги "31 день до счастья"

Молитва

Господь, я благодарна за то, что Ты слышишь мои молитвы. И всегда отвечаешь на них. Ты даешь щедро и с избытком, обильно одариваешь благословениями, сверх того, о чем я прошу. Господь, Ты знаешь время и путь дарения. Все события Ты выстраиваешь чудесным образом, Ты меняешь естества чин.

Господь, убереги меня от волнения и контроля. Не мне решать когда и как получить просимое в молитве. Я отпускаю волнения и тревоги, я наполняюсь покоем. Я все отдал в руки Того, Кто сотворил вселенную и все, что в ней. Бог создал то, о чем я прошу сейчас. Верой я получаю просимое. По вере моей дается мне.

Господь, я доверяю всем сердцем Тебе. Я – в Твоем промысле. Я свободен и наполнен благодатью. Я радуюсь, живу в состоянии изобилия. Я получаю ответ на мои молитвы сейчас. Господь мой со мною.

Сейчас все реализуется неведомым для меня образом. Мое доверие Богу– терпение и смирение. Мир и покой. Гармония сердца, благодать души.

Господь, благодарю Тебя за то, что я сейчас, как и всегда, получаю просимое в молитве. Я гармоничен пространству благобытия, в котором все есть для моего процветания. исцеления, благополучия во всех сферах жизни сегодня и всегда. Я благодарен, Господь. Аминь.

Процесс. Результат

Наша внешняя жизнь, весь ее ход, события, люди в ней – отражение нашей внутренней жизни. Образа мыслей, уровня духовности, воображения. Того, о чем мы говорим, как мы поступаем, с какими чувствами говорим и поступаем. Слова и действия – проявление во вне наших внутренних установок, приоритетов, принципов, веры..

Жизнь, который мы живет – это жизнь которую мы создаем ежеминутно сами. Мы ее творим в режиме реального времени. Сейчас. То, что у нас есть сейчас в жизни, то, чего у нас нет – сотворено нами на уровне нашей духовности и осознанности, которые были ранее. Но тогда, в прошлом, это тоже было только «сейчас». Если ничего не меняется сейчас – значит, не изменились мы.

Ваша жизнь – это все то, во что Вы верите, и выраженно в реальности настолько четко, насколько сильна Ваша вера.

Важный вопрос.

* почему есть проблемы, если я достаточно позитивен по настроению, молюсь, благодарю, стараюсь совершенствоваться. Неужели развод, болезнь, потеря работы, трудности с деньгами – это все результаты моей внутренней «работы»…

Да, причина проблем, трудностей– внутри Вас. Вы ее знаете, но подавляете это знание. Мы достаточно в этом плане, безответственные. Искать виноватых, причины и поводы вне себя, провокации и провокаторов – наш конек. /и это тоже исполненная молитва. Мы находим эти поводы, причины и виновных в несметных количествах/

Проанализируйте Ваши слова, мысли, чувства.

Вы в разводе – сколько раз Вы раздражались на свою половинку. Сколько раз игнорировала, грубили, относились без благодарности, не радовались семейной жизни в принципе. Просто даже не думали о радости. Семья– радость. Жена, муж – радость. …Каждое негативное слово, ссора, теплохладность в отношениях – вклад в копилку деструктивных энергий, разрушающих сферу семьи.

А разве я могу выбирать раздражение, если я внутренне реально не раздражен? Могу я выбрать раздражение, если меня радует моя половинка, если я радуюсь моей семье? Я выбираю раздражение и получаю то, о чем оно явно говорит – это меня не радует, это раздражает. Семья -не то, что является благополучием для меня. Это не позитивный опыт. Я это не хочу..

Вы озабочены болезнью. Не заботитесь о здоровье! А волнуетесь, тревожитесь о Ваших недомоганиях. Ищите симптомы, ходите к врачам, создаете вокруг недуга систему реальности. Вы нацелены на недуг, а не на здоровье. На процесс лечение, не на процесс выздоровление. На поиски подтверждения Вашей болезни..

Вы видите нужду в деньгах. Не зарплата – а смех.. денег нет, это дорого, я не могу позволить, не останется… мало денег… копейки… не хватает…

И это только вершины айсбергов.

Осознанность, постоянство духовных практик, помогает критически и ответственно отнестись к тому, что происходит сейчас внутри нас. Полная и тотальная перемена внутри приведет к внешним изменениям.

Быть в пути, быть в процессе изменений– также ведет к переменам во внешних обстоятельствах.

Важно быть в процессе, быть в движении к чему-то, а не от чего – то. Не уходить от настоящего / в прошлое или будущее, которых нет/, не уходить от ответственности, от выбора, от свободы, от гармонии, от покоя.

На пути к… всегда только совершенствованию Нет предела. Наша мера– Будьте совершенны, как Отец Ваш небесный. Это мера– безмерна.

Каждый шаг на пути благодатных внутренних перемен ведет к более благодатным изменениям в жизни. Постоянное улучшение бытия. Это и есть изобилие. Благобытие.

Бог дал нам свободу выбора. Он не может отнять свой дар. Мы выбираем словами, делами, мыслями, чувствами. Это наши молитвы, разговор с Богом. Бог зрит в сердце. Он дает по сердцу. Дает то, что мы выбрали. Всегда исполняет прошение. Он не может пойти наперекор нашей свободе. Мы со-творцы Богу.

Поэтому осуществляется негативные прошения, исходящие из нашего сердца, сказанные во время внутренних диалогов, прочувствованные негативно…

Это не повод для отчаяния.

Бог творит нам во благо всегда. Его промысел есть и внутри каждого нашего выбора. Мы задумались о наших итогах сейчас, анализируем жизнь, хотим изменений – Бог говорит с нами. Он показывает наши возможности, дает путь. Не насилуя воли, рассказывает о том, что выбирать мы можем иное и иметь иную жизнь.

Все ответы и пути есть внутри Вас. Сила творения– внутри Вас. Бог – внутри Вас и вокруг Вас. Вы – центр Божественного присутствия. Только подумайте, какая это феноменальная сила и энергия!

Осознание этой силы, использование ее, накладывает на нас огромную, гигантскую ответственность.

Мы должны проявлять максимальную осознанность и рассудительность не только в наших собственных молитвенных прошениях, но и в молитвах о других. Не говоря уже об ответственности за каждую нашу мысль, чувство, слово, поступок.

Одно, сказанное в раздражении, слово, может перевернуть нашу жизнь и жизнь того, кто рядом. Молитва без рассуждения, с настаиванием на своей воле, уверенности, что «вот я я -то знаю, как будет лучше, я знаю, как правильно, как хорошо, как нужно», можно сделать жизнь свою и близких невыносимой.

Молитва– это добродетель. Это духовная практика. Но прежде всего – это разговор с Богом. Будьте искренни и ответственны. Вы говорите с Тем, Кто сотворил все. А в молитве -будьте рассудительны.

Чем больше наши возможности, тем больше ответственность

1. Есть только сейчас. Сейчас мы можем начать изменения. Сейчас мы осуществляем другой выбор, сейчас мы гармоничны другим перспективам. Прямо сейчас мы творим иную реальность.

2. Зная способы– мы можем действовать.

* погружаемся в покой и гармонию.

* осознаем потоки мыслей. Меняем их направление.

* открываемся благодати: благодарим, радуемся отпускаем обиды, прощаем, доверяем, любим.

* молимся о том, что важно для нас не только словами, а синхронизируем чувства, слова, мысли, образы, действия.

* верим

Верим в деталях! Верим в деталях в то, о чем просим в молитве. Знаем и помним, что вера -есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом.

Ожидаемое– наше намерение, выбор, то, что мы выбрали свободно и осознанно, ответственно. Ожидаем именно этого. Не просто, исцеления и крепкого здоровья, а выздоровления от такого-то недуга, полное здоровье такого органа. Мы ожидаем осуществление физического выздоровление, мы ожидаем осуществление нашего нового образа действия в здоровом состоянии. видим себя такими, какие мы здоровые, куда пойдем, как будем говорить, чувствовать, общаться..

А так как мы уверены в этой воображаемой нами, но пока невидимой реальности, мы начинаем сейчас!!! все делать так, как представляем, как будто у нас есть уже здоровье.

Это вера. Это доверие полное Богу. Это пребывание в настоящем. Это гармония внутреннего и внешнего. Это процесс изменения реальности. И это уже результат. Вы изменены изнутри и видите мир измененным. Реальность меняется.

Не торопите, не бойтесь, не испытывайте нужду. Не мечитесь, будьте настойчивы и последовательны. Наполняйте благодатью Ваше видение, Ваше пространство веры– благодарите, любите уже сейчас то, о чем просите в молитве, как уже осуществленное.

Практика

Я даю эти задания часто и получаю на них самые неразвернутые, скомканные, неясные и обыденные ответы.

А ведь ответы могут стать просто трактами, если Вы верите в то, о чем просите в молитве. Если Вы гармоничны тому, о чем просите, если Вы уверены в том о чем просите и ожидаете осуществление этого.

Как правило ответ краткий, сжатый, торопливый и не распространенный показывает то, что ни во что мы Вы не верите, ничего не ожидаете, ничего толком не хотите, видеть – даже не пытались.

1. опишиет Ваш день, когда Вы уже имеет то, о чем просите в молитве.

/подсказка– день – это не про чистку зубов и завтрак. Это про эмоции, образы, чувства, отношения, поступки, настроение, Ваш образ, выборы в течении дня, выражение лица, слова, которые Вы говорите../ Ваша новая реальность!

2. Я верю, что прямо сейчас Бог осуществляет, то, что я жду…. я уверен– то, что я вижу внутренним взором……..реализуется сейчас /заполните пропуски/

Молитва

Господь, я благодарен Тебе за веру, свободу выбора, за благодать. Все Ты создал мне на благо, Твой промысел – во всем в моей жизни. Я делал безответственные выборы и сейчас у меня есть проблемы.

Но Твой промысел сейчас проявился в том, чтобы я смог вернуться к покою, осмысленности, ответственности и свободе. Твой промысел в том, чтобы я начал делать сейчас иной выбор.

Господь, помоги мне измениться внутри. Благослови мне обрести все то, что наполняет мою жизнь благодатью, благодарностью, любовью. Благослови меня отпустить обиды, негативные отношения, зависимости, недуги, тревоги, страхи, недоверие. Благослови меня открыться для благодарности и веры, Твоим дарам.

Господь, укрепи мою веру, основанную на внутреннем покое, гармоничном видении мира, осознании моих истинных потребностей и желаний, ответственном выборе того, чего я хочу сейчас в жизни. Господь укрепи мое доверие Тебе. Я отпускаю нужду, нетерпение, недоверие. Я отпускаю своеволие. Ты знаешь время и способы реализации моего прошения.

Господь, сейчас я наполнен покоем. Мои чувства, мысли, поступки гармоничные моему новому видению мира и себя. Я наполнен тишиной и миром. Я доверяю. Моя вера сильна. По моей вере реализуется мое прошение. Уже сейчас я ясно вижу то, о чем прошу.

Моя молитва исходит из сердца, я благодарен тому, что есть в невидимом мире веры. Господь, Твоя любовь ко мне реализуется, Ты показываешь мне ее в моей жизни через осуществления моих прошений. Ты даешь мне опытно познать Тебя, Твою волю, Твою заботу обо мне. Твоя промысел обо мне – моя свобода со-творчества Тебе сегодня и всегда. Аминь.

Покой Бога

Бог – это Высшая гармония и порядок. Покой. В природе, во вселенной много хаотичного и спонтанного, на первый взгляд. Но во всем этом есть красота и упорядоченность, совершенная гармония. Вселенная, мир, наша жизнь – упорядочены. Мир полон покоя. Мы вносим разлад в этот изначальный замысел порядка и мира сами.

Когда мы входим в состояние покоя, наша жизнь плавно и последовательно вливается в поток Промысла и устремляется по пути гармонии и порядка, созданному изначально для всего во Вселенной.

Сейчас многие закономерности, логические связи, причины, следствия, как в масштабе вселенной, так и в нашей жизни, скрыты от нас. Мы погружаемся в поток покоя, и начинаем делать открытия, постигать Божий замысел о нас. Многое открываем в себе и в мире. И удивляемся, восхищаемся тому, как все правильно, стройно и гармонично создано.

Бог открывается нам в покое.

Мои любимые Евангельские истории

* о том, как апостолы плыли в лодке по бушующему морю, а Господь спокойно и мирно спал. Они кричали на Него, раздражались. Им было обидно! что они одни в хаосе и мятеже природы чувств, событий. Они хотели вовлечь! Бога в бурю своей проблемы, сделать Его участником хаоса. Иногда мы поступаем также. Мы не доверяем Богу, возмущаемся, почему нам неспокойно, страшно, трудно, а Он «спит».

Бог повелевает тем, что создал. Всем. Он спит, потому что буря– гармонична морю, море подвластно Создателю. Ничто не хаотично, ничто не само по себе, случайно. Бог спит, значит посреди этой бури можно быть в покое. В эпицентре проблемы нужно уподобиться Богу, успокоиться и быть рядом с ним, в Его покое и гармонии. Плыть через бурю, зная, что Он поднимет руку и буря успокоится. Покой, доверие и вера.

* другая Евангельская история– хождение апостола Петра по водам. Он шел, пока верил и доверял. Был полон покоя– Бог рядом. Испугался, усомнился, перестал доверять. Не только Богу– себе. Не поверил, что возможно совершать чудо, как Бог. Усомнился в реальности происходящего, в своих силах, вере, возможностях. И стал тонуть. Наступил хаос, поглощающий Петра с головой..

Бог создал нас, способными ходить по воде. Как раз по поверхности того моря жизни, на котором возможны бури. Мы сами отнимаем у себя этот дар своим маловерием и привычкой к страхам, беспокойствам. И тонем.

Вселенная полна порядка и гармонии, покоя. В масштабе нашей жизни мы тоже можем творить покой не только внутри себя, но и во внешней жизни.

Практика

1. Что дарит Вам покой, что насыщает гармонией? Подумайте над этим.

– Напишу о себе – порядок/и вокруг и в голове, поэтому я веду дневники и планинги/, уборка, минимализм /и в количестве и в качестве вещей/, замедленность /связано с планированием и минимализмом/.

Такой образ жизни дарит мне удовлетворение от каждого дня, уверенность в себе и прекрасные ожидания от каждого мгновения дня.

2. Что вдохновляет Вас, радует, успокаивает визуально?

– Для меня это живые цветы /и декоративные и в комнатные, уход за ними/ ароматические свечи, домашняя библиотека, вообще обилие книг, поэтому я люблю книжные магазины/

3. Что Вам дарит удовольствие каждый день?

* для меня – это много кофе, шоколад, уютная, мягкая, огромная кровать, чтение при включенной настольной лампе, написание дневника.

4. Что вдохновляет Вас, успокаивает, мотивирует?

– для меня– общение с детьми, моя работа/ и написание статей, как способ выражения себя, моего опыта и знаний, духовности, и как служение людям/, и как ни странно, толпы людей иногда, погружение в людской поток.

Вспомните хотя бы одно событие в Вашей жизни / я уверена, их очень много/, когда хаос проблемы, огромной трудности, казавшейся неразрешимой, стал началом покоя и чего-то гармоничного, упорядоченного и желаемого.

Подумайте, какая вещь, занятие, человек подарили бы Вам сейчас покой и гармонию. Позвольте этому появится в Вашей жизни.

Сделайте шаг по водам навстречу Богу.

Молитва

* Господь, Ты создавал мир любовью и подарил всему гармонию, порядок, красоту и совершенство. Даже в кажущемся хаосе вселенной, природы, событий жизни – Твой покой и Промысел.

* Господь, благослови мне погружаться в покой сердца и видеть упорядочение и смысл в проблемах и трудностях, соблюдать тишину мыслей и веру, постигать Твой промысел обо мне, познавать Тебя, узнавать о моей собственной силе со-творчества Тебе. Доверять Тебе, знать, что любая жизненная буря подвластна Твоей руке.

* Покой и порядок вселенной – мой покой и порядок. Гармония мира – гармония моей души. Все в моей жизни – в промысле Бога. Беспокойства, тревоги, проблемы, страхи– мои неверные выборы, основанные на хаосе мыслей и чувств.

* Я отпускаю бурю проблем и суету, и пребываю рядом с Господом. В Его покое. Благодать и тишина внутри и снаружи. Моя жизнь меняется, ничто не является хаосом в ней. Бог рядом со мной.

* Господь, благослови меня в моей жизни тем, что вдохновляет, успокаивает меня, приносит радость, упорядочивает мою каждодневную жизнь. Пусть эти вещи, люди, события, обстоятельства появятся в моей жизни. Я отпускаю беспокойство и хаос и открываюсь для безмятежности и тишины.

* Я насыщаюсь покоем. Моя внутренняя гармония меняет мои внешние обстоятельства. Я верю, люблю, гармоничен, доверяю, спокоен, одухотворен, наполнен благодатью. Я иду по водам сегодня и всегда. Аминь

Несовершенство

Самокритика, до тотального «разбора полетов» свойственна мне, как перфекционисту и эмоционально возбудимому типу личности. Но /внимание, это присуще большинству из нас!/ я вижу в чрезмерно критическом отношении к себе – ослабление внимание к смыслу ошибочного выбора.

Я получаю проблему, я осознаю ответственность за ее появление и последствия и.. начинаю корить себя, за то, что я не достаточно уже духовно возросла, недостаточно идеальна, чтобы не быть таким бездарем. Все.

В какой -то, очень малой степени, такая самокритика может стать мотивирующим фактором для дальнейшего пути развития личности и преображения жизни. Но только это будет путь от самобичевания к еще большему неприятию своего несовершенства!

И уходу от смысла проблемы, который мы могли бы постичь, принимая в себе возможность ошибки. Мы смещаем фокус на себя, критикуем себя и не смотрим на скрытый потенциал проблемы, как перспективы, возможности, открытия для нового опыта, пути познания себя и промысла Бога о нас.

Мы совершенны в своем несовершенстве. Мы святы верой. «Святая святым». Мы в пути, и мы открыты для всего того, что есть на этому пути /и в прошлом, и в настоящем, и в будущем/.

Бог принимает и понимает нашу человечность, уязвимость, несовершенство. Он видит нас тогда, когда даже мы не видим самих себя. Зрит в суть наших обстоятельств, смотрит в наше сердце. Он знает все заранее. Наше несовершенство – часть Его промысла о нас. Мы созданы любовью для любви Бога к нам и нас к самим себе. Для познания самих себя и Бога, для опыта со-творчества. Возрастая от меры в меру– мы идем к себе настоящим. Этот путь не был бы возможно, если бы мы были идеально святы. Мы лишились бы возможности получать радость от самосовершенствования и творческого процесса в пространстве нашего духа и жизни. У Бога ничто не случайно. Потенциалы не зря нам даны. Они реализуют свободу выбора, которая есть у каждого из нас.

Свободу проявлять наше человеческое несовершенство.

Поэтому! каждое событие в жизни – повод для нас не тут же заняться самокритикой, а :

* обрести спокойствие и мир /смириться/ с ситуацией

* осознать ошибку выбора и свободу сделать другой выбор

* ответственно принять эту ошибку и смело посмотреть на последствия ошибки

* с радостью увидеть в проблеме – дальнейшие перспективы и потенциал развития и изменений.

* с благодарностью Богу принять дар удивительного опыта и возможности изменений

* полюбить себя сильнее, поблагодарить за новую мудрость, смелость и веру.

* вдохновиться проблемой на новые свершения в жизни.

* принять свое несовершенство, как данность и часть Промысла.

Самокритика опасна тем, что она приводит нас к чувству отсутствия и мыслях о нехватке. Я получил проблему, потому что мало думал, у меня мало веры, воли, сил здоровья. Не хватает денег, знаний, нужных связей. У меня мало..нет…

Мы теряем покой и веру.

Мы получаем нехватку, т.е то, о чем молиться мыслями и чувствами. Мы увеличиваем страхи и тревожность, вину и обиду. Ожидание идеальности от себя ведет к смятению и смущению. Оптинские старцы назвали такое внутреннее состояние – скрытой гордыней. Мол, вот я и вот моя проблема, почему же я, считающий себя достаточно умным, опытным… оказался в проблеме, обнаружил, что я не идеален. Мы удивляемся проявлению в нас простых человеческих качеств и возмущаемся сделанной ошибке выбора.

Противоположность гордыни– смирение, т.е мир с ситуацией и с собой. Мир со своей человечностью, свободой совершать правильный выбор так же, как и ошибочный. Свободой изменить выбор и силой изменить результат в жизни. Проблема не должна возмущать, волновать, тревожить. Проблема – отражение всего того внутри нас, что невидимо нам, плохо осознается нами. Это опыт познания себя. Познать, принять можно и нужно с любовью, а не с возмущением и раздражением.

Примите Ваше несовершенство, полюбите себя, как любит Вас Бог. Дайте себе право на ошибку и пользуйтесь свободой менять выбор.

Даже малое продвижение вперед на пути к изменения в жизни. начатки веры в реализацию Ваших желаний, исполнение молитв– дают результаты.

/от Марка 9:23/ Иисус сказал ему: если сколько-нибудь можешь

веровать, все возможно верующему.