Текст книги "Современный бодибилдинг"

Глава 5
Анаболические стероиды

Что такое ААС

Для начала условимся о терминологии и некоторых сокращениях. Андрогенные анаболические стероиды будем обозначать ААС, или еще проще: АС – анаболические стероиды.

Понятия «анаболические процессы» и «метаболические процессы» вам знакомы? Ну да – синтез и распад соответственно.

Стероиды (точнее сказать, стероидные гормоны) были названы так потому, что их общим предшественником является холестерин. Наиболее важными представителями стероидных гормонов являются альдостерон, кортизол, тестостерон (упоминался выше), эстрадиол, прогестерон и некоторые другие.

Стероидные гормоны являются липофильными (то есть, жирорастворимыми), поэтому в крови они связаны с транспортными белками. Лишь незначительная часть стероидов находится в крови в свободном виде, но именно эта свободная фракция и обладает биологической активностью, так как через плазматическую мембрану клеток проникает лишь свободный гормон. В цитоплазме или в клеточном ядре гормон взаимодействует со специфическим рецептором. Затем гормон-рецепторный комплекс связывается с определённым участком ДНК и может стимулировать или ингибировать транскрипцию определенных генов.

Не поняли? Стимулировать – это значит запускать. А ингибировать – замедлять. Транскрипция – это «считывание». Что в гене записано, то гормоно-рецепторный комплекс и считает.

Действие гормона в течение нескольких часов приводит к изменению уровня специфических РНК и белков. Основная часть молекул стероидных гормонов, присутствующих в крови, так никогда и не взаимодействует с клетками-мишенями, в конечном счете они инактивируются и выводятся из организма. Все это общее для любых стероидных гормонов. Но нас больше интересуют андрогены.

Давайте твердо уясним, что такое андрогены.

Андрогены – общее собирательное название группы стероидных гормонов, производимых половыми железами (яичками у мужчин, яичниками у женщин) и корой надпочечников, и обладающих свойством в определённых концентрациях вызывать андрогенез, вирилизацию организма – развитие мужских вторичных половых признаков – у обоих полов.

Андрогены оказывают сильное анаболическое и антикатаболическое действие, повышают синтез белков и тормозят их распад. Повышают утилизацию глюкозы клетками за счёт повышения активности гликолитических ферментов. Понижают уровень глюкозы в крови. Увеличивают мышечную массу и силу.

Андрогены способствуют снижению общего количества подкожного жира и уменьшению жировой массы по отношению к мышечной массе, но могут увеличить отложения жира по мужскому типу (на животе) при одновременном уменьшении отложений жира в типично женских местах (ягодицы, бедра, грудь). Понижают уровень холестерина и липидов в крови, тормозят развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, но в меньшей степени, чем эстрогены (именно поэтому у мужчин продолжительность жизни меньше, а сердечно-сосудистые заболевания встречаются чаще и развиваются в более молодом возрасте, чем у женщин).

А чем повышение концентрации андрогенов чревато для женщин? Вот чем: у женщин андрогены в характерных для мужчин концентрациях вызывают увеличение размеров клитора и половых губ и сближение половых губ (что делает их похожими на мошонку), частичную атрофию молочных желез, матки и яичников, прекращение менструаций и овуляций, бесплодие.

В организме мужчины 2/3 всего количества андрогенов секретаруют семенники (тестостерон) и 1/3 надпочечники (несколько видов, наибольшее значение среди них имеет дегидроэпиадростерон). Тестостерон образуется и выделяется в кровь интерстициальными клетками Лейдига, под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза (ЛГ). В свою очередь Л Г и ФСГ секретируются под действием гонадолиберина гипоталамуса. Фолликулостимулирующий гормон гипофиза вместе с андрогенами обеспечивает у мужчин сперматогенез (то есть, образование сперматозоидов). Так образуется гонадальный круг, в котором происходит регуляция по принципу обратной связи.

Следующие сокращения запоминать не надо: перелистайте несколько страниц назад, когда они встретятся в тексте:

А – андрогены;

ГЛ – гонад олиберин;

ЛГ – лютеинизирующий гормон;

Т, ДГТ – тестостерон и дигидротестостерон;

ФСГ – фолликулостимулирующий гормон;

ЦНС – центральная нервная система.

Вы все равно запутались? Ничего, сейчас я еще раз объясню, отчего и сам понимать больше стану.

Итак, все очень просто: нейроны гипоталамуса выделяют в кровь сосудов гипофиза ГЛ, который стимулирует секрецию ЛГ и ФСГ. ЛГ стимулирует секрецию клетками Лейдига андрогенов, которые по механизму отрицательной обратной связи действуют на гипоталамус и гипофиз (т. е. по сути дела, тормозят секрецию ГЛ, ЛГ и ФСГ). Так замыкается одна регуляторная петля. Есть и вторая, но, чтобы не возникало путаницы, мы не будем ее здесь рассматривать, так как в контексте АС она не столь важна. Функция ФСГ в том, что он индуцирует сперматогенез в извитых канальцах семенников (это нам еще пригодится).

Теперь собственно тестостерон – главный андрошен, секретируемый семенниками. На клетки периферических органов-мишеней он действует только после превращения в дигидротестостерон (ДГТ). В то же время ДГТ не влияет на гипоталамус и гипофиз. Это по поводу андрогенов семенников.

Вы помните, что 1/3 всех андрогенов в организме мужчины секретируется надпочечниками? Конечно, несколькими абзацами выше об этом говорилось. Но на данный момент нужно лишь знать, что секреция надпочечников стимулируется высокими концентрациями АКТГ (адренокортикотропный гормон гипофиза).

Теперь внимание: характерной особенностью андрогенов является их способность к ароматизации. Ароматизация – это процесс образования эстрогенов (женских половых гормонов) из андрогенов под действием ферментов ароматаз (которые, кстати, имеются во всех тканях). Например, из андростендиона образуется эстрон, а из тестостерона – эстрадиол.

У представителей обоих полов образуются и мужские и женские половые гормоны, различно только их соотношение (у мужчин: 4—10 мг/сут, у женщин 0,15—0,4 мг/сут). Самой природой заложено, что образованию эстрогенов обязательно предшествует образование андрогенов.

На что и каким образом влияют андрогены, мы уже знаем. Во-первых, они определяют половую дифференцировку внутренних и наружных гениталий по мужскому типу, а также необходимы для протекания сперматогенеза. А вот то, чего мы пока не знали: как сейчас доказано, андрогены определяют половую дифференцировку ЦНС (центральной нервной системы).

Да-да, головной мозг мужчин и женщин тоже морфологически неодинаков. У плода мужского пола под влиянием андрогенов он маскулинизируется. Если на мозг во время эмбрионального развития андрогены не действуют, он остаётся феминизированным.

Усиление секреции андрогенов по мере полового созревания обуславливает превращение мальчика в мужчину. Основа этих эффектов – активация анаболизма белков. Под влиянием андрогенов мускулатура становится более массивной (именно по этой причине мужчины, как правило, крупнее женщин и более мускулистые). По той же причине стимулируется рост костей. Усиливается образование эритроцитов. Эти эффекты особенно сильно проявляются при физической тренировке. Повышение концентрации андрогенов во время полового созревания вызывает также скачкообразное увеличение линейных размеров тела.

Однако вслед за этим высокий уровень андрогенов приводит к окостенению эпифизарных зон роста длинных костей, в результате чего дальнейшее их удлинение прекращается. Вот об этом мы уже предупреждали юнцов, желающих «подсесть на метан»!

* * *

В 1935 году югославский химик Леопольд Ружичка произвел первый в мире синтетический тестостерон (в кристаллической форме) из яичек быков. А уже в 1936 году спортсмены из Германии показали на Олимпиаде в Берлине феноменальные результаты, по достоинству оценив экзогенные андрогены (об этом стало известно не так давно – после рассекречивания архивов Третьего рейха). Известно также об использовании тестостерона для повышения агрессивности немецких солдат во время Второй Мировой войны.

В 1937 году тестостерона пропионат стал первым промышленно производимым лекарственным препаратом /выделено мной —Авт./ из группы андрогенных стероидов.

С тех пор стероиды стали применяться в медицине.

В 1940-е годы в Европе в больших количествах производился инъекционный тестостерон для ускорения процесса выздоровления больных дистрофией, особенно военнопленных.

Тестостерон и его аналоги обладают анаболической активностью. Однако использованию этих соединений в качестве лечебных анаболических веществ препятствует их выраженное андрогенное действие. В связи с этим были синтезированы новые стероидные соединения, близкие по структуре к андрогенам, но обладающие избирательной анаболической активностью, при маловыраженном андрогенном действии. Эти соединения получили название анаболические стероиды (АС).

Стоит отметить, что ученые прилагали огромные усилия для получения чисто анаболического препарата, не обладающего побочным влиянием андрогенов. В молекулы стероидов вносились самые разнообразные изменения, что привело к созданию ряда новых АС. Появлялись вещества, в которых и андрогенная, и анаболическая активность были либо повышены, либо понижены.

Некоторые стероиды получили такие структурные изменения, которые привели к еще более высокой андрогенности и заниженной анаболической активности. Но создать «чистый анаболик», в котором анаболические и андрогенные свойства были бы полностью разъединены, не удалось. Поэтому любой АС обладает некоторой долей андрогенного воздействия, и наоборот, андрогенный стероид обладает анаболическими качествами.

Позитивное действие АС

Все вышеизложенные научные изыскания проводились не ради спорта – как читатель мог подумать. Ведь мы тут рассуждаем о штангистах да бодибилдерах… АС (как и экзогенные андрогены) в первую очередь предназначены больным людям. Это лекарственные вещества, причем обладающие разнообразными побочными эффектами. И если больному человеку они принесут больше пользы, чем вреда, то здоровому совсем наоборот.

Как правило, люди, которые распространяют АС и экзогенные андрогены, об этом факте просто умалчивают. Ну, еще бы – им же товар «впарить» надо! Они пытаются представить АС чем-то вроде витаминов, ставя на первый план их анаболическое действие.

Поражает другое: как атлет, который ничего не знает о действии принимаемых им веществ, может закачивать в себя массу всякой дряни? Скажите, вы приняли бы 10–15 таблеток аспирина в течение дня? Разумеется, нет! (Если только не решили покончить жизнь самоубийством). Все мы знаем об его вредном действии на желудок, о влиянии на свёртываемость крови и т. д. Тогда почему же иные бодибилдеры с такой легкостью забрасывают себе в рот десятки таблеток, о действии которых они только смутно догадываются?

Ясно, что применению АС в качестве допингов способствовало их анаболическое действие.

«Еще в 50-е годы они прочно завоевали свое место в мире спорта (именно тогда АС официально вошли в торговлю). Значительную роль в возникновении соотношений между стероидами и спортом сыграло введение дианабола, орального стероида, который был создан врачом команды американских штангистов доктором Джоном Циглером в совместной работе с фармацевтической фирмой США в 1956 году. Этот препарат и его последователи нашел свое место в конце 50-х, сначала среди тяжелоатлетов, затем широко распространился и во всех других спортивных областях. Затем его молниеносному распространению в 60—70-е годы способствовало движение «bodybulding». Все чаще анаболики стали применять и женщины.

В 1974 году Международный Олимпийский Комитет принял решения о внесении анаболиков в общий список допингов. Олимпийские игры 1976 года в Монреале были первыми, где проводился контроль по АС».

Это из книги «Анаболические стероиды» (авторы П. Грундинг и М. Бахманн).

Ценная книга, надо отметить. Уже в конце первого абзаца крупным жирным шрифтом выделен такой вот текст: «АВТОРЫ НЕ БЕРУТ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПРИМЕНЕНИЕ СОДЕРЖАЩЕЙСЯ В ЭТОЙ КНИГЕ ИНФОРМАЦИИ».

А какие мысли крутятся в голове отчаянного юнца, решившего переплюнуть Шварценеггера или Оливу? – «Давайте, заливайте! Небось, большие бабки за эту книжку сорвали – вон она на каждом углу да на каждом сайте разложена!»

Что же касается 1976 года, то тогда усовершенствованный контроль по анаболическим стероидам привел к случаям прямо-таки курьезным. В те времена существовало стойкое убеждение, что если атлет перестал колоться или глотать таблетки, как минимум, за 35 дней до взятия у него пробы, то следы приема анаболиков в его организме обнаружены не будут.

То есть, 40 дней давали полную гарантию «проскочить», а вот 32 или 33 дня – в зависимости от везения.

Ну, и бросили глотать или колоться. И некоторые буквально «рассыпались» – как, к примеру, болгарский штангист тяжелого веса Христо Плачков. Обладал мировыми рекордами в рывке – 200 кг, и в сумме – 442,5 кг. Но, когда Василий Алексеев вышел на помост в Монреале, Плачкова он не увидел. Говорили, что Христо внезапно заболел… Болгарские штангисты «химики» те еще были!

Теперь вернемся к книге Грундинга и Бахманна, и отметим в ней одно интересное место:

«Кто хоть раз пробовал стероиды, знает, что во время тренировки в задействованной мускулатуре четко наблюдается «эффект насоса», который профессионалы называют «стероидный памп». Дело в том, что стероиды повышают объем крови и количество эритроцитов в организме человека. Мышцы приобретают более объемный вид. Наряду с этими преимуществами усиленный прилив крови к мышечной клетке увеличивает доставку к ней питательных веществ. Существенно высокий объем крови обеспечивают такие андрогенные стероиды как Дианабол, Тестостерон и, прежде всего, Анаполон, что частично выражается в сильном, даже болезненном эффекте насоса во время тренировки. Связанное с этим явлением усиленного снабжения организма кислородом часто используют бегуны на средние и короткие дистанции».

Вот так, даже бегуны на средние дистанции «благотворное» влияние стероидов на себе испытывали. Что же касается бодибилдеров, то этот эффект – «стероидного пампинга» – субъективно ощущается как накачка. Именно это дало основу всем последующим спекуляциям и путанице на тему пампинга.

Ну, а в остальном все вроде бы хорошо…

Анаболические стероиды дают следующие положительные эффекты:

а) Увеличение физической работоспособности – это наиболее общий эффект АС, который является следствием остальных эффектов (о которых будет сказано ниже). Он не зависит от того, тренируется человек или нет, и будет проявляться в любом случае. Хотя у спортсменов его проявление будет значительно более сильным.

б) Ускорение темпов роста силовых показателей – разумеется, этот эффект проявляется при сопутствующих тяжёлых тренировках и соответствующем питании. Причина достаточно проста: АС увеличивают синтез белка в организме человека. В мышцах это белки миофибрилл (основных сократительных элементов) – актин и миозин (это мы уже знаем).

Сами по себе актин и миозин «утолщаться» не могут (не удивляйтесь, но подобную чушь очень часто можно встретить). Увеличиваются отдельные мышечные волокна, преимущественно в толщину, за счёт построения новых миофибрилл. Увеличение в длину тоже происходит (за счёт удлинения уже существующих миофибрилл), но в гораздо меньшей степени. Некоторые исследования указывают на анти-катаболическое действие АС вкупе с тяжелым тренингом, что тоже способствует росту силовых показателей. Считается также, что некоторая сила может быть приращена за счет увеличения объема саркоплазмы и общей задержки воды.

в) Ускорение темпов роста мышечной массы – во многом причины этого эффекта такие же, как и предыдущего: увеличение количества и рост миофибрилл, увеличение объема саркоплазмы, общая задержка воды в организме. Это связано со способностью АС стимулировать синтез белка в организме. Они оказывают положительное влияние на азотистый обмен; вызывают задержку азота в организме и уменьшение выделения почками мочевины; происходит также задержка выделения необходимых для синтеза белков калия серы и фосфора (как следствие этого – задержка воды).

Большое значение имеет также анти-катаболическое действие АС. Естественно, что эти эффекты в полной мере проявляются при тяжёлых физических нагрузках и соответствующем питании. Но вы должны помнить, что АС предназначены в первую очередь для больных людей, которые вообще не тренируются, и не соблюдают диет, однако увеличивают мышечную массу.

Часто можно слышать о том, что стероиды сработают только при «правильной программе тренировок», плюс питание и пищевые добавки. Это полная ерунда, ибо «химик» будет расти даже на самой дурацкой программе, аппетит же вырастет сам собой (вот вам и свиная отбивная с тортиком впридачу на сон грядущий).

Вернемся к росту мышц. В последнее время были показаны и другие причины роста мышечной массы при приёме АС. Сюда, как уже сказано выше, относится, в первую очередь, активация миосателлитоцитов (клетки сателлиты составляют резерв мышечной ткани скелетного типа, они обеспечивают рост мышечных волокон в длину) и увеличение ядерно-цитоплазматического отношения.

Прием АС делает ненужным инъекционное введение гормона роста. Анаболические стероиды проделывают ту же работу, дают тот же эффект. А если все же гормон роста совместить с АС? Так ведь и совмещают себе на горе!

Какие еще положительные эффекты мы упустили? Ну да:

г) Сокращение времени восстановления – это касается как послетренировочного восстановления, так и посттравматического. АС применяются в медицине у выздоравливающих после тяжёлых травм, операций, ожогов и других заболеваний, сопровождающихся потерей белка. То есть, и здесь причина заложена в анаболическом действии препарата. Быстрое восстановление значительно повышает эффективность тренинга (вот почему «химические» атлеты могут тренироваться гораздо чаще). Отмечается более эффективное заживление травмированных связок, мышц и костей, уменьшение болей, вызванных артритами и тендинитами.

д) Рост силовой выносливости – это комплексный фактор, то есть, его возникновение обусловлено несколькими эффектами АС. Есть основания полагать, что АС способствуют увеличению числа митохондрий (следовательно, и усилению тканевого дыхания) в мышцах. Кроме того, при приёме АС повышается уровень гемоглобина в крови, что в конечном итоге увеличивает выносливость. Стоит также отметить, что АС стимулируют ресинтез креа-тинфосфата и способствуют накоплению гликогена мышцами. Вследствие этого появляется возможность для более интенсивных и объёмных тренировок. Кроме того, при приёме АС отмечается улучшение времени реакции мышц, а также улучшение «мышечной памяти».

е) Усиление аппетита – для достижения эффекта одновременно с АС и выздоравливающий больной, и усиленно «пашущий» бодибилдер должны получать с пищей адекватные количества белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ.

ж) Уменьшение жировой прослойки – при условии соответствующего питания данный эффект отмечен, хотя пока неясно, за счет каких механизмов он происходит.

Ну, а пампинг мы уже упоминали.

Нельзя не отметить еще один немаловажный фактор: положительные психологические эффекты, а именно: повышение жизненного тонуса, общий психологический подъем, увеличение мотивации к тренингу, возросшую способность к постановке и достижению цели и т. и. Правильно, раз все удается, как никогда раньше, значит, растет уверенность в себе и в завтрашнем дне.

Вот оно – позитивное действие стероидов

Зайдите на любой сайт, где есть сведения об анаболиках – на таких сайтах очень часто есть ссылки на интернет-магазины, где эти анаболики можно приобрести. Откройте глянцевый журнал и увидите там нечто вроде:

«Кленбутерол – это очень интересный препарат, на который следует обратить внимание. Это не стероидный гормон, а 2-бета-симфатикокомметик. И все же его можно сравнить по действию со стероидами. Он способствует солидному, качественному приросту мышц, который дополняется значительным приливом силы. В первую очередь Кленбутерол обладает сильным антикатаболическим действием, то есть, он снижает процент разрушающегося в мышечных клетках протеина и способствует увеличению мышечной клетки. Поэтому многочисленные атлеты и применяют Кленбутерол, особенно в конце стероидного курса…»

И адрес магазина, где Кленбутерол продается, в таком журнале очень четко написан.

Отрицательное воздействие АС

Давайте еще раз условимся: мы с вами не «химики». А «химики» утверждают, что побочным следует считать все эффекты, возникающие при приёме стероидов, кроме прямого анаболического воздействия на скелетную мускулатуру. Поэтому мы сейчас докажем, что сама по себе такая формулировка ошибочна, поскольку побочным следует считать любое действие препарата, отличное от терапевтического (ведь АС – прежде всего лекарственные вещества). Терапевтическое же действие АС достаточно многогранно. И как бы ни хотелось, нельзя его всецело подчинять росту мышц, несмотря на то, что большинство положительных эффектов АС связаны со скелетной мускулатурой. Большинство, но не все.

Кроме влияния на скелетные мышцы андрогены могут делать много чего другого. То есть, гормоны влияют на другие органы и ткани и вызывают в них определенные эффекты. А раз этих эффектов не было в списке полезных, то какие они? Даже по «химическому определению» побочные действия неизбежны. Но и это ещё не всё.

«С точки зрения теории механизма действия АС на организм человека они вполне могут воздействовать на те органы и системы, которые не являются специализированными для тестостерона. То есть, значительно расширяется спектр фармакологического действия АС и оно превращается в токсикологическое. Сейчас определенно можно сказать, что длительное применение АС в больших дозах вызывает ряд осложнений, которые могут быть причиной тяжелой патологии и, в некоторых случаях, заканчиваться летально».

(Р.Д. Сейфулла, профессор, доктор медицинских наук, заведующий отделом биологически активных веществ ВНИИФК)

Вот и к токсическому действию подошли. «Химические авторитеты» утверждают, что выраженное токсическое действие стероидов на организм проявляется чаще всего при длительном применении очень высоких доз (3–4 грамма в неделю и выше)… Опять то же самое. Такое могут писать только люди, ничего не понимающие в фармакологии. Токсический эффект, конечно, сильно зависит от индивидуальной чувствительности, но в первую очередь его следует ожидать при превышении высших доз препарата. Это раз.

Во-вторых, практически все химические курсы предполагают превышение высших доз препарата (как разовых, так и суточных), иногда в десятки раз! Более того, это происходит в течение достаточно длительного времени (12–24 недель). Организм мужчины естественным путем вырабатывает 4—10 мг тестостерона в сутки, то есть, 28–70 мг в неделю. А что вы скажете о 300—2000 мг АС в неделю – ведь именно столько предполагает большинство курсов?!

Токсический эффект неизбежен. Для безнадежных оптимистов специальное пояснение: все высшие дозы рассчитаны на абсолютно здоровых людей (коих в последнее время встречается все меньше и меньше), а если вы к таковым не относитесь (заболевания перечислять не стану), то даже нормальные дозы могут оказать на вас токсическое действие.

«Применение любых АС может вызвать не один отрицательный побочный эффект. В большинстве случаев все зависит от дозировки. Чем выше доза, тем более вероятно появление различных отрицательных эффектов. Большинство побочных эффектов считаются обратимыми (временными), они исчезают после прекращения приема стероидных препаратов. Однако возможны и гораздо более тяжелые последствия применения АС, такие, как заболевания сердца и серьезные нарушения психики. Также нельзя не отметить, что употребляющие стероиды атлеты нередко приобретают физическую и психическую зависимость от препаратов» (Р.Д. Сейфулла).

Вот почему невозможно разделить токсическое и побочное действие АС, когда разговор идёт о спортивной «химии».

Выше мы, почти согласившись с «химиками», договорились, что точкой полезного приложения АС является преимущественно скелетная мускулатура, в то время как отрицательные эффекты можно найти в любом органе или ткани. Теперь перечислим эти негативные последствия:

1) Эффект отмены действия препарата после прекращения его приема. Его надо ставить на первое место, так как один только этот эффект перечеркивает все положительные эффекты от приема АС. Вы временно обладаете тем, что приобретаете. Достаточно быстро потеряете все, что дали стероиды: и мышечные объемы, и силу, и выносливость. Что останется, так это испорченное здоровье.

2) Влияние на ЦНС. Изначально наибольшее внимание специалисты уделяли отрицательному влиянию АС на органы и системы, непосредственно отвечающие за физическое состояние организма. И только спустя некоторое время они пришли к выводу, что последствия приема стероидных препаратов в первую очередь сказываются на психическом состоянии и поведенческих реакциях людей. Мозг человека имеет рецепторы для взаимодействия с тестостероном, поэтому вполне может рассматриваться как «орган-мишень» для этого гормона и его синтетических аналогов.

С конца 1930-х и до середины 80-х годов стероиды использовались за рубежом в качестве средства против нервных и психических расстройств, в том числе психозов и депрессий. Терапевтические дозы АС в клинических условиях приводили к улучшению у пациентов памяти, снижению утомляемости и подъему настроения. Тестостерон и АС влияют на работу мозга, обеспечивая повышение гормонального уровня. Они вызывают изменения в мозговой активности подобно амфетаминам и антидепрессантам.

Однако наряду с этими лечебными были обнаружены и побочные психологические эффекты, вызванные употреблением стероидов. Они проявляются неодинаково, в зависимости от дозировки. Врачи отмечали наличие психозов и маниакально-депрессивных состояний, а также депрессий, связанных с резким прекращением приема стероидов. Передозировка АС может привести к повышению агрессивности, склонности к насилию, депрессии и галлюцинациям.

Цикличный прием стероидов, сопровождающийся перерывами, вызывает постоянные смены психического состояния. В специальной литературе есть множество примеров, когда чрезмерное увлечение АС приводило к изменениям функций ЦНС и поведенческих реакций спортсменов (повышенная агрессивность, в том числе криминального характера, периоды повышенной возбудимости и глубокой депрессии, различные психозы и др.). Чаще всего для этих спортсменов полностью заканчивалась не только их карьера в спорте, но добавлялась еще и тяжелая инвалидность.

Отмечена зависимость сдвигов в поведении спортсменов, принимавших стероиды, от возраста. Чем моложе спортсмен, тем более глубокие сдвиги в психике имеют место, то есть, молодой растущий организм более уязвим для стероидов. Значительным побочным эффектом употребления АС является возникновение зависимости от них спортсмена. Причем, психологическая зависимость от АС является гораздо более распространенным явлением, чем зависимость физическая.

В общем, побочные эффекты на ЦНС в результате применения АС проявляются индивидуально, могут быть весьма значительными и приводить к тяжелым необратимым последствиям, а могут исчезать после прекращения приема, зависят от конкретного препарата и дозировки.

3) Влияние на эндокринную систему. Поскольку тестостерон и АС сами обладают гормональной активностью, естественно ожидать их влияния на эндокринную систему. Это, прежде всего, репродуктивная функция у мужчин. Введение АС высоких концентраций в течение длительного времени приводит к атрофии яичек, нарушению спермообразования. Сперматозоиды теряют подвижность, способность проникать в яйцеклетку, количество спермы уменьшается.

У мальчиков констатируется раннее половое созревание, нарушение процесса роста в связи с тем, что часть тестостерона и анаболических гормонов превращается в процессе метаболизма в эстрадиол, имеет место феминизация (проявление женских половых признаков) мужского организма. Это выражается в гинекомастии – росте грудных желез в 65 % случаев у подростков и в 40 % случаев у взрослых мужчин (может потребоваться оперативное вмешательство); усиленной склонности к жиронакоплению и размягченной мускулатуры. Эта проблема особенно обостряется по мере прекращения приема стероидов, если уровень андрогенов атлета низок на фоне повышенного уровня эстрогенов.

4) Симптомы вирилизации. Сюда относятся различные проявления маскулинизации, которыми могут страдать женщины при приеме АС. Так же, как и у мужчин, стероиды вызывают у женщин подавление гонодального круга, как следствие этого возникают гормональные расстройства. В частности, происходят изменения детородной функции в результате атрофии матки, яичников, нарушения менструального цикла вплоть до аменореи.

Происходит вирилизация женщин, особенно молодых: огрубение голоса (необратимо), усиленный рост волос на теле и на лице, алопеция (выпадение волос), акне (угри), уменьшение молочных желез, увеличение клитора, изменение кожи по мужскому типу. Наблюдается повышенная агрессивность и депрессия в конце стероидного курса. Причина повышенной агрессивности – повышенный уровень андрогенов, в то время как причина депрессий – обратный эстрагонный эффект, возникающий по прекращении приема стероидов. Также женщины должны помнить, что рост мышц при приеме АС изменяет фигуру по мужскому типу.

При отмене АС реабилитация может происходить в течение одного-трех месяцев, при длительном приеме – через полгода, однако многие изменения необратимы (особенно в случаях генетической предрасположенности).

5) Водно-солевая ретенция. Большинство стероидов вызывают нарушения водно-электролитного баланса в организме. Увеличение содержания калия и натрия приводит к задержке воды и отекам тканей, увеличению массы тела. «Химические» сайты подчеркивают пользу данного эффекта, так как за счет этого происходит быстрое наращивание мышечных объемов и силы, улучшается переносимость боли.

На самом деле ничего полезного в этом нет. Во-первых, излишнее накопление воды в крови приводит к повышению артериального давления и, как следствие, повышению нагрузки на сердце. Во-вторых, отеки под глазами и на щеках никого не украшают.

Что касается боли, то здесь все гораздо серьёзнее. АС способствуют повышенной толерантности к боли (и задержка воды здесь не главный фактор) – это известный факт, «химики» очень гордятся этим, считая, что так уменьшается количество травм. На самом же деле все как раз наоборот. Боль играет сигнальную роль в организме человека. Она никогда не возникает просто так.