Текст книги "Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога"

Красавица и чудовище

В завершение главы хочется разобрать еще одну известную сказку и ее героев, которых знают как дети, так и взрослые. В сказке про Красавицу и Чудовище мы видим весьма тривиальный и знакомый сюжет, как ведьма заколдовывает принца, а прекрасная девушка с добрым сердцем снимает чары с него и его замка. Разбирать героев мы будем на примере последней экранизации от Disney, так как в других версиях, например во французской, сюжет сказки более жесток, как и сам оригинал. Для тебя самое главное – познакомиться с психологическим портретом героев и рассмотреть их поступки и, конечно, твое любимое (я надеюсь) «А что, если бы все было иначе?».

С первых секунд фильма мы знакомимся с главной героиней – прекрасной девушкой с добрым сердцем по имени Белль. Нам еще ничего о ней не известно, о том, какие у нее родители, какое детство она прожила. Все, что мы видим, это книжный томик в руках, добрую улыбку девушки и ее игривое настроение. Но по отношению к ней жителей небольшого городка мы понимаем, что Белль отличается от других и в обществе ее не принимают. Ее считают странной, слишком мечтательной, романтичной, витающей в облаках чудачкой, которая любит читать книги, в отличие от остальных обитателей городка. Героиня приходит в библиотеку, где работник говорит ей, что она единственный (!) посетитель этой библиотеки. Так мы понимаем, насколько плохо образовано общество, в котором проживает Белль.

– Ваша библиотека – окно в большой мир! – говорит Белль и покидает книжный храм с новой книгой в руках.

Белль умна, развита, начитанна. Она мечтает увидеть большой мир. Но отец, как мы узнаем позже, слишком сильно оберегает ее, считая остальной мир небезопасным. И скоро мы поймем, почему.

Давай сразу перейдем к персонажу отца и познакомимся с ним. Он художник, талантливый, творческий и развитый человек, иногда, как и Белль, витающий в облаках. Мы понимаем, от кого ей досталась ее романтичность, мечтательность и тяга к знаниям. Мамы у Белль нет, но отец девушки тепло вспоминает о ней:

– Знал я еще одну такую девушку. Ее тоже никто не понимал и считал странной. Она была смелая, очень. Таких храбрых девушек я никогда не встречал.

Возможно, в сказке именно поэтому Белль будет отличаться смелостью и тягой к приключениям. Хочется сразу более детально нарисовать портрет героини, чтобы, когда она окажется в замке наедине с Чудовищем, мы поняли, почему в нем она нашла родственную душу.

Белль – одинокая девушка, которая жаждет тепла, любви и поддержки. Она не принимается обществом и считает себя чудачкой, которая отличается от других. По сути она – изгой, а принимает ее только отец и ее верные друзья – книги. Даже Гастон, который хочет затащить ее под венец, не любит ее истинно и по-настоящему, не находит в ней какие-то качества, которые он ценит и уважает. Нет, его привлекает ее недоступность. У парня характер военного и охотника, который привык следовать за тем, чего нужно добиваться. Гастон – охотник, Белль – редкий экземпляр, добыча. И только.

Из-за того, что Белль замкнута и чувствует себя одиноко в многолюдном городе, она и проникается симпатией к Чудовищу, которое живет в страшном и темном замке. Именно он ей кажется более понятным и безопасным, ведь их объединяет одиночество. Героиня действительно не боится его, а с интересом изучает. И сразу стоит отметить, что Белль в сказке проявляет себя не в роли дочки, а скорее – жены (или даже матери отца). Девушка самоотверженно хочет спасти отца любой ценой: она освобождает его из заточения и занимает его место в клетке. Снова мы видим картину, когда человек находит себя в миссии Спасателя, чувствует себя нужным только в служении кому-либо. Так что Чудовище – это не первый персонаж, которого она спасает в этой сказке.

Теперь мы переходим к нему. К тому заколдованному юноше, который уже много лет томится в страшном, волосатом и рогатом теле. Еще в начале фильма нас знакомят с его характером. Самовлюбленный красивый парень, которому не интересны чувства других людей. По сути, перед нами человек с нарциссической травмой личности.

Нарциссическая травма – это травма неувиденности, нераспознанности близкими фигурами (самыми важными в детстве) и невозможности быть собой.

Ему плевать на всех, кроме себя, он тщеславен, упивается могуществом и властью и смеется над слабыми людьми. Если говорить о реальной жизни, то такого человека не ведьма превращает в чудовище, а он сам, потому что все его поступки, мысли и действия наносят вред как другим, так и ему самому. Конечно, чаще всего у таких травм есть причины, и подобное поведение – лишь их следствие. Обычно внутри у таких людей холод и много боли, которые берут свое начало из детства. Эти люди жестоки, потому что очень хрупки. Как ни странно это звучит. Причиной может быть деспотичность родителей или их потеря при трагических обстоятельствах – все, что приводит к отсутствию возможности быть собой и к потере чувства базовой безопасности.

Так было и у Чудовища. В середине фильма мы узнаем, что он рано потерял маму и был воспитан отцом-тираном, «бездушным деспотом», как отзываются о нем заколдованные слуги замка. В чудовище принца превратила волшебница, которая пришла в замок в образе бездомной и страшной старухи и попросила кров в обмен на одну лишь розу. Принц смеялся ей в лицо, унижая. Тогда она заколдовала его и всех, кто был в замке на балу в тот вечер.

– Красота сокрыта в душе! – говорит волшебница.

Чары прекратят свое действие лишь тогда, когда принца кто-то сможет полюбить в этом чудовищном образе. Мораль сказки в том, что важно взращивать внутреннюю красоту мыслей и поступков. Внешняя красота – просто подарок природы. Настоящее достоинство человека формируется вне зависимости от формы ушей, носа или глаз. Волшебница, превращая красивого принца в страшное чудовище, по сути, являет его истинный облик, заменяет обманчивую красоту на правдивое уродство.

И что же происходит, когда в замке оказывается Белль? Принц в теле Чудовища начинает меняться ради героини и любви к ней, которая зарождается в его сердце. И в сказке это действительно возможно и выглядит красиво и романтично. Юноша спасает ее от диких волков, затем проводит с ней бал и отпускает на свободу. Мы видим, что принц меняется, его поступки становятся добрыми. Но таким образом сказка лишь идеализирует и романтизирует нарциссизм, который в реальной жизни требует длительной терапии и помощи хорошего специалиста.

К сожалению, в реальной жизни нельзя так просто расколдовать «чудовище» (то есть глубоко раненного человека), если дать ему любовь, поддержку, тепло и заботу. Чаще всего «чудовище» будет лишь питаться этой энергией, использовать любящего его человека и при этом не замечать его чувства, помня лишь о своих собственных желаниях и потребностях. Не потому, что он так коварен, а потому, что не умеет доверять кому бы то ни было. Внутри таким людям очень страшно. Повторюсь, они крайне хрупки и охраняют подобным поведением свою целостность от того, чтобы разбиться вдребезги.

Но выглядят в сказках и фильмах подобные преображения крайне красиво и романтично. Поэтому многие и правда верят в такие истории и, встретив человека, который ведет себя вызывающе и даже жестко и жестоко, пытаются его «спасти» в надежде, что он в конце концов станет прекрасным принцем. Если снова говорить о реальной жизни, то людям с глубокими травмами и замороженными чувствами лучше всего обратиться к специалисту, чтобы помочь заново выстроить безопасные отношения с собой и с миром, не причиняя боль себе и окружающим.

По фильму мы видим, как чудовище обретает все больше и больше человеческих качеств, защищая, спасая и охраняя Белль. Самый главный поступок, который принц совершает – дарует девушке свободу. Будто дает понять, что истинная любовь – это когда ты отпускаешь человека, даже если сильно любишь и тебе больно без него.

Белль же в свою очередь снова бежит спасать отца. Для этого она, можно сказать, жертвует принцем, рассказывая и показывая жителям городка, что Чудовище реально существует, что, конечно же, пугает их. Гастон возглавляет поход в замок, чтобы устранить появившуюся опасность. И вот мы видим антигероя, человека, который тоже самовлюбленный нарцисс, но он в течение истории не меняется. И если Чудовище обретает все больше человеческих качеств, то Гастон, наоборот, все больше и больше становится чудовищем. Принц дарует Белль свободу, Гастон же хочет женить ее на себе силой, уничтожив при этом «зверя». Но в итоге девушка говорит раненому Чудовищу о своей любви, и чары рушатся.

Если фантазировать на тему того, какие отношения могли бы сложиться между Чудовищем и Белль, то получается примерно та же картина, которая не отличается от историй многих других героев данной главы. Белль и Принц провели лишь несколько дней вместе. Они не могли близко узнать друг друга. Белльсимпатизировала Чудовищу лишь потому, что он такой же «особенный», как и она, такой же одинокий и не понятый миром и обществом. Кроме того, девушка привыкла больше заботиться, спасать, нежели получать любовь, поэтому ей приятна мысль, что именно она сняла чары. Также нельзя забывать про отца героини, который все так же требует постоянной заботы и опеки. Если говорить про расколдованного принца, то трудно предугадать, когда и как снова проявятся его самовлюбленность, эгоистические и нарциссические черты характера и как будет складываться дальнейшая семейная жизнь героев. Кроме того, у них обоих нет понимания семейных ценностей. Белль росла одна с отцом. Принц общался исключительно в уничижительной форме со своим окружением. Конечно, с Гастоном у Белль тоже ничего бы не получилось, потому что едва он добился бы ее расположения, как тут же потерял бы интерес и стал дальше охотится за другими девушками. Скорее всего, в семейной жизни он бы изменял Белль и пренебрегал ею.

А что, если бы все было иначе?

Давай подумаем, при каких обстоятельствах Белль и Чудовище (Принц) могли бы встретиться и построить гармоничные отношения. Как мы знаем, Белль родилась в Париже, именно там ее мама погибла от чумы. Давай разберем версию, в которой мама осталась бы жива.

Белль росла бы в любящей семье, мама поддерживала бы ее интерес к книгам, любовь к приключениям и занималась бы воспитанием девочки. Не было бы никакого затворничества. Белль не считала бы себя изгоем. Просто была бы девочкой со своими интересами и увлечениями. Возможно, она стала бы писательницей и свои мечты вкладывала в красивые истории. И однажды была бы приглашена на бал, где и познакомилась бы с принцем.

Принц, в свою очередь, тоже рос бы в полной семье, с мамой и папой, которые закладывали бы в него ценности и королевское достоинство. У него был бы шанс искренне заинтересоваться Белль, а у нее – им. Не потому, что им обоим было одиноко и они были не такими, как все, а потому, что у них схожие интересы и им нравится проводить время вместе. Герои стали бы много общаться, узнали друг друга, и история закончилась бы свадьбой.

А что, если бы мамы Белль и Принца все-таки умерли, но остались бы любящие и поддерживающие отцы? Если бы отец Принца не был деспотом и тираном, он бы не взрастил в мальчике травму, а это значит, что принц рос бы обычным ребенком и год за годом, становясь старше, учился управлять королевством. Он бы устраивал балы, часть из них была бы благотворительной и, например, направлена в помощь молодым писателям и художникам. Так бы в замке оказалась Белль, и все пошло бы по сценарию, описанному выше. Девушка же в свою очередь росла бы с поддерживающим отцом, который не изолировал бы ее от общества и не внушал чувство непохожести на остальных. Он помогал бы ей адаптироваться в обществе, учил коммуникации и общению с другими людьми. Может быть, он бы даже женился на женщине, которая, если бы и не заменила девочке мать, смогла бы передать Белль женскую мудрость и ласку. Это уже значительно повлияло бы на формирование семейных ценностей героини.

Как думаешь, может ли человек сильно поменять свои взгляды на жизнь, измениться? Что для этого должно произойти с ним, в его мыслях, или какое событие может так значительно повлиять на кого-то?

Глава 3

Наверное, одно из самых удивительных явлений во вселенной – человеческая жизнь. Насколько она многогранна и непредсказуема. Просто задумайся, нет двух похожих на 100 % людей на планете Земля. Мы различны не только из-за особенностей строения тела, но, по большей части, из-за нашей психики. Одна и та же ситуация может перевернуть жизнь одного и пройти незамеченной для другого.

Я рассказала всего про нескольких известных персонажей, попыталась заглянуть не только в их душу, но и в душу и мысли авторов, которые создавали миры этих героев. И мне кажется, у меня это получилось.

Важная мысль этой книги состоит в том, что, несмотря на юный или даже детский возраст, человек (и даже ребенок) решает важные задачи в течение всего периода своего взросления. Он учится понимать происходящее вокруг, значение этих событий, познает силу решений, действий, поступков и их последствий. Учится нести ответственность за себя.

Если коротко, то человек учится жить жизнь

А сейчас хочу вернуться снова к тебе, дорогой читатель.

Обратил ли ты внимание, как некоторые сюжетные линии жизни повторялись у разных персонажей? Например, Наруто и Бэтмен, Ромео и Джек. О чем это может говорить? О том, что хоть мы и индивидуальны и уникальны, но все-таки есть некоторые схожие поведенческие паттерны, которыми руководствуются люди.

Психологический паттерн поведения – это поведение человека, проявляющееся по привычке в конкретной ситуации, не всегда на осознанном уровне, то есть автоматически.

И так как это свойственно многим из нас, мы можем прогнозировать последствия некоторых наших решений и действий. Приведу простой пример: если чистить зубы исправно, то велика вероятность, что они будут здоровы. А если не чистить, то сценарий будет более печальный и достаточно однозначный. В данной ситуации совершенно не важно, какой у тебя прикус или сколько зубов, паттерн поведения для здоровья зубов будет одинаков для всех людей.

Это значит, что в наших силах создать себе как можно больше полезных привычек и паттернов поведения, чтобы сценарий жизни разворачивался максимально увлекательно и в удовольствие.

Для этого предлагаю тебе поизучать самого себя. Ведь четкое понимание и осознание своих истинных желаний и потребностей значительно увеличивает качество жизни человека.

Ниже ты увидишь различные упражнения и тесты, которые помогут раскрыть разные грани тебя. Не торопись делать задания быстро! Лучше всего выполнять по одному в день, в комфортном для тебя режиме.

Ну что, вперед, к изучению себя!

Эксперимент первый. Разговор с собой (и не только)

(далее поймешь, почему именно эксперимент)

Часть 1

Есть отличный способ, как научиться различать свои чувства, эмоции, переживания и даже ценности. Ответь письменно себе на следующие вопросы. Желательно отвечать на них хотя бы раз в полгода. Эти вопросы помогут тебе разобраться в своих состояниях и отследить изменения суждений, мыслей и реакций на происходящее.

1. Что я сейчас чувствую? В чем причина этого чувства? Как я могу его экологично выразить, чтобы не «закрываться в себе»?

Как часто ты осознаешь себя в моменте? Что происходит с тобой? Ответы на вопросы научат тебя общению с собой, безопасному проявлению своих чувств. Возможно, какие-то эмоции будут не очень приятными, но их озвучивание и осмысление помогут их выразить, а не прятать внутри себя. И таким образом ты найдешь выход из неприятного состояния.

На следующей странице приведена шпаргалка. Но здесь собраны не все эмоции и чувства. Дополняй ее, как захочешь.

2. О чем я мечтаю? Какая у меня цель? Какие небольшие шаги я могу сделать прямо сейчас, чтобы начать двигаться к реализации этого желания?

Важно помнить: слона нужно есть по кусочкам. Это значит, что осуществить сразу большущую цель невозможно. Никому. Никак. Нужно ее разбить на подцели – маленькие цели. И реализовывать их по очереди. Это помогает дисциплинировать себя и объективно рассчитывать свои силы. Потому что в обратном случае наш мозг может просто испугаться «огромного слона» и из-за страха «Я столько не осилю», начать «обманывать» тебя ложными мыслями о себе, после которых в голове начинают звучать слова: «А не очень-то и хотелось!» Думаю, тебе знакомо это.

3. Есть что-то, что я хотел бы прямо сейчас? Что это? Зачем мне это нужно?

Часто мы можем не замечать свои потребности за суетой будних дней. Попробуй задавать себе этот вопрос каждый день. И, конечно, подумай над тем, как получить желаемое. Возможно, реализовать все получится не сразу или не удастся вовсе (бывает по-разному), но очень важно это озвучить для себя и осознать: «Я этого хочу». Признание желания дает импульс мозгу: нужно реализовывать! И отношение к мысли сразу же приобретает иной вектор действий. Теперь мозг ищет не ограничения, а возможности. Иначе это может превратиться в тяжелый эмоциональный груз с привкусом разочарования в себе.

Часть 2

Обращал ли ты внимание на то, как ты чаще всего обращаешься к себе? В каком тоне, какие слова используешь? К сожалению, часто по привычке (да-да, снова те самые паттерны поведения), особенно когда что-то не получается так, как хотелось, или когда допустил какую-то ошибку, мы начинаем себя критиковать, ругать. Что является совсем бесполезным занятием по своей сути.

Есть такой инструмент как Обратная Связь Высокого Качества (ОСВК). Это важный навык общения не только с собой, но и с окружающими. Он помогает разобрать произошедшую ситуацию, выделить из нее важный и полезный опыт и в будущем использовать полученные выводы и результаты.

Важный момент: обратная связь всегда дается на поведение или поступок. А не на самого человека.

Пример:

Неправильно: «Какой ты неуклюжий! Кривые руки! Разбил чашку! Совсем голова не соображает?» Эти слова обращены к личности человека: неуклюжий, кривые руки. Разве разбитая чашка говорит о ловкости человека в целом? Абсолютно нет!

Правильно: «То, что ты разбил чашку (поступок), меня расстроило». Чувствуешь разницу? В данной фразе содержится реакция на действие и поступок, а не характеристика человека в целом как личности.

Итак, каким образом надо давать ОСВК:

1. Находим 2–3 плюса в произошедшей ситуации / в своих или чужих действиях и говорим о них: «Так, хорошо, что осколки сильно не разлетелись», «На счастье!», «Теперь буду знать, что мокрая посуда может быть очень скользкой», «Хорошо, что никто не порезался».

2. Говорим с уважением и мягко о том, что можно было бы улучшить: «В следующий раз я буду вытирать посуду и буду более аккуратно ее нести».

3. Преобразуем ситуацию в позитивный опыт: «В любом случае мой навык мытья посуды улучшился, и теперь я знаю, на что в будущем обращать больше внимания».

Этот инструмент имеет поистине магическое влияние, если начать его применять в жизни по отношению к себе и к окружающим!

Как тебе? Согласись, совершенно по-иному выглядит ситуация с разбитой чашкой? В ней нет обиды, раздражения или злости. Зато есть фокус на полученном опыте. И этот фокус имеет позитивный характер.

Обратная связь высокого качества

А еще ОСВК помогает понять, что ошибаться – ЭТО НОРМАЛЬНО! И даже очень полезно. Именно так мы познаем жизнь, пробуем, узнаем границы своих возможностей. На самом деле, я не люблю слово «ошибки» в том понимании, в котором чаще всего оно употребляется. Мне нравится слово «эксперимент». Потому что по сути вся наша жизнь состоит из экспериментов. А вот какой опыт из них будет вынесен – зависит только от самого человека.

позитивные последствия улучшения

Принимая решения и совершая действия, мы узнаём, к чему это может привести и как в будущей жизни можно это использовать. Так что совершай ошибки и экспериментируй, потому что именно так ты почувствуешь свой путь!

Попробуй по ОСВК расписать какую-либо ситуацию, которая уже произошла с тобой и которой ты остался недоволен. Чему полезному эта ситуация тебя научила? Какие знания ты возьмешь в свой опыт?

Нет ошибок и поражений! Есть опыт и обратная связь.

Эксперимент второй. Какой у тебя характер?

Каждый человек, по крайней мере однажды в жизни, хотел бы поверить в сказку. У тебя тоже, разумеется, время от времени появляется желание иметь какую-нибудь волшебную вещичку. Оказывается, этот желаемый магический предмет или способность могут рассказать об определенных чертах твоего характера и о твоих склонностях.

Может быть, у тебя когда-нибудь возникало желание обладать:

• шапкой-невидимкой;

• ковром-самолетом;

• машиной времени;

• зеркалом, показывающим будущее;

• способностью видеть сквозь стены;

• способностью читать чужие мысли;

• умением превращаться в других людей и животных;

• способностью слышать разговоры, где бы они ни происходили.

Теперь у тебя есть эта возможность – выбирай! О чем же говорит твой выбор?

Шапка-невидимка. Ты умеешь видеть нюансы, которые ускользают от беглого взгляда других людей. Ты не любишь быть в центре всеобщего внимания и предпочитаешь оставаться в тени. Естественно, тебе хочется знать все, что происходит вокруг. Тебе подойдет любая профессия, где требуется умение наблюдать: писатель, детектив, биолог или ученый.

Ковер-самолет. Тебя не заботят детали, так как ты воспринимаешь ситуацию в целом. Тебя интересует взаимосвязь явлений, событий, предметов. При этом ты не задумываешься о возможном риске. Вероятнее всего, тебя привлекают традиционно «мужские» профессии типа летчика или автогонщика. Ты в состоянии справиться с масштабными проектами, которые способны изменить сложившийся в той или иной области порядок вещей. Это может быть социальная сфера, политика или организация массовых мероприятий. Следует остерегаться работы с жестко ограниченными обязанностями.

Машина времени. Ты привык анализировать причины и следствия текущих событий и искать возможность влиять на них теми или иными способами. Тебе интересны традиции и обычаи народов, а также образ жизни людей прошлого и настоящего. Поэтому вполне вероятно, что тебе подойдут такие профессии, как историк или социолог. В любом случае твоя деятельность должна оказывать видимое влияние на ход событий.

Зеркало, показывающее будущее. Для тебя предпочтительнее нестандартные ситуации и неожиданные решения. Терпение не является твоим достоинством. Ты хочешь все и сразу. Нередко тебе удается найти кратчайший путь решения той или иной проблемы. Твое призвание – устранять «белые пятна» с карты. Процесс раскрытия неразгаданных тайн для тебя особенно притягателен, а потому тебе понравится проводить время в исследовательских лабораториях.

Способность читать чужие мысли. Тебя можно назвать проницательным человеком. Часто ты понимаешь, что именно стоит за словами собеседника, чувствуешь его истинные желания, улавливаешь его эмоции. Тебе подойдет любая профессия, которая связана с психологией: психолог, менеджер по персоналу, юрист.

Умение превращаться в других людей и животных. Ты предпочитаешь со всеми быть в ладу и стараешься избегать конфликтов. Ты хорошо чувствуешь себя в коллективе, где тебя поддерживают и одобряют. Ты сможешь найти отличное применение этой способности в реальной жизни: артист только и делает, что перевоплощается на сцене в других людей, получая в награду аплодисменты и обожание публики.

Способность видеть сквозь стены. Ты пытаешься определить скрытую сущность вещей. Возможно, ты часто задумываешься о проблемах или жизненных закономерностях, которые другие просто не замечают. Тебе нравится искать нестандартные пути решения. Ты хорошо зарекомендуешь себя в медицине, политике, науке, то есть там, где нужно принимать решения или ставить диагноз.

Способность слышать разговоры, где бы они ни происходили. Твоя любознательность ставит тебя в сложные ситуации. Порой ты оказываешься словно не к месту и не ко времени. Тебе нравится быть в курсе событий, где бы они ни происходили. Возможно, ты обладаешь музыкальным слухом, а потому из тебя получился бы неплохой музыкант. Также тебе подойдет профессия репортера.