Электронная библиотека » Н. Казимирчик » » онлайн чтение - страница 7


  • Текст добавлен: 26 января 2014, 01:43


Автор книги: Н. Казимирчик


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 7 (всего у книги 8 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Нейролингвистическое программирование (НЛП)

В некоторых случаях негативные убеждения пациента настолько сильны, что для их преодоления врачу приходится применять специальные методы. Одним из таких методов является изменение убеждений, ограничивающих волевую активность пациента, при помощи нейролингвистического программирования.

Нейролингвистическое программирование, или НЛП (англ. neuro linguistic programming), – современное направление практической психологии, включающее в себя комплекс техник и приемов, направленных на личностное развитие и создание эффективных поведенческих моделей. Как можно увидеть из названия этого метода, его суть заключается в установлении и использовании взаимосвязи между деятельностью нервной системы и речью. Слово «программирование» указывает на силу этой взаимосвязи и определяет принципы взаимовлияния физиологической и лингвистической составляющих в поведении каждого индивидуума.

Первые работы по вербальному моделированию произвольных действий появились в начале 1970-х годов. Родоначальниками НЛП считаются американские специалисты Роберт Дилтс, Ричард Бендлер, Грегори Бейтсон и Джон Гриндер. В основу данной техники легло исследование вышеуказанными учеными достижений знаменитых психотерапевтов Фрица Перлза, Вирджинии Сатир и Милтона Эриксона. Согласно Роберту Дилтсу, «НЛП имеет теоретическую основу в нейрологии, психофизиологии, лингвистике, кибернетике и теории коммуникации».

Все эти исследователи обратили внимание на то, что язык и речь в наибольшей степени определяют картину мировосприятия человека, а следовательно, и его поведение в тех или иных ситуациях. Более того, слово является сильнейшим психологическим оружием, при помощи которого человек может оказывать влияние на поведение окружающих. По мере приобретения субъектом нового опыта меняются его взгляды на жизнь и образ выражения мыслей. Приверженцы НЛП предлагают заменить метод проб и ошибок, именуемый по-русски «горьким опытом», на использование заведомо удачных лингвистических конструкций, специально разработанных психологами с целью оптимизации взаимодействия людей с внешним миром. Более того, при помощи техник НЛП человек может пересмотреть весь свой прошлый опыт и изменить те ошибочные убеждения, которые явились прямым следствием этого печального опыта.

На основании достижений американских специалистов по гипнотерапии, гештальттерапии и семейных психологов были определены основные пре суппозицииНЛП – когнитивные представления, облегчающие достижение желаемого результата.


Пресуппозиции НЛП

1. «Карта – не территория». Под территорией понимается объективно существующий мир, а под картой – наши представления о нем. Автор тезиса – основатель общей семантики Альфред Коржибски.

2. Модель мира (карта) другого человека может в корне отличаться от моей. При этом наши с ним карты одинаково верны (или неверны).

3. Смысл общения заключается в реакции, которую оно вызывает.

4. Разум и тело – элементы единой системы. Изменение в одной части всегда приводит к изменениям в другой.

5. Любое действие – это выбор наилучшего варианта поведения из доступных на данный момент.

6. Вселенная – дружественная сфера, изобилующая ресурсами.

7. У каждого есть необходимые ресурсы для удовлетворения своих потребностей.

8. Не бывает ошибок – бывает только обратная связь.

9. Человек – не его поведение.

10. Весь наш жизненный опыт субъективен.


На основании этих постулатов люди, практикующие НЛП, исследуют свой субъективный опыт и учатся выстраивать новые стратегии успешного взаимодействия с окружающим миром. Некоторые специалисты обвиняют своих коллег, практикующих НЛП, в отсутствии научной базы. Наверное, именно по этой причине в официальной психотерапии принципы НЛП в чистом виде практически не используются. Тренеры НЛП соглашаются с тем, что их методы являются исключительно эмпирическими, то есть обоснованными не научной теорией, а опытом. Тем не менее они подчеркивают, что на практике этот способ работает, причем гораздо эффективнее, чем многие традиционные методики.

В рамках данной книги, посвященной методу Г. Н. Сытина, нейролингвистическое программирование рассматривается лишь как вспомогательное средство для работы с ограничивающими убеждениями, хотя оно широко применяется и как самостоятельное направление в самых разных сферах человеческой деятельности – психотерапии, духовных практиках, бизнесе, менеджменте, рекламе, а также во всех видах межличностных отношений.

Глава 5. Письма наших читателей

Ежедневно о СОЭВС узнает огромное количество людей. Автор метода Георгий Николаевич Сытин с самого начала утверждал, что широкое применение

СОЭВС приведет к оздоровлению больших контингентов населения России. И он не ошибся.

К нам в редакцию часто приходят письма от людей, которые исцелились при помощи сытинских настроев и даже создали свои собственные. И вот наконец у нас появилась возможность опубликовать эти письма.


Настрой для дыхательной системы

Здравствуйте!

Я увлекаюсь нетрадиционной медициной и эзотерикой и работал в этой области. Сейчас я уже не занимаюсь этим профессионально, но интерес остался, и люди до сих пор иногда ко мне обращаются.

В начале 90 х мне в руки в первый раз попала книга Георгия Николаевича Сытина. Автор СОЭВС помог мне обрести уверенность в себе, улучшить состояние своего здоровья. Прочитав его книгу, я проникся его идеями, теориями, и в дальнейшем они подтвердились в моей врачебной практике гипноза и внушения. Метод Георгия Николаевича очень помог мне и тем людям, которых я лечил. Он действительно гений.

И вот, спустя полтора десятка лет, я снова обратился к Сытину, и снова он мне помог. На основании прочитанного я создал собственный настрой для дыхательной системы, который помогает мне набирать энергию. Ведь у нашего организма очень много сил, нужно только помочь нашему телу их мобилизовать. Я очень часто использую этот на строй для того, чтобы хорошо себя чувствовать. Попробуйте и вы.


Настрой для дыхательной системы

Чудотворное, Божественное дыхание входит в мои легкие.

Чудотворное, Божественное дыхание заполняет все мое тело.

Все мои клетки наполняются чудодейственной силой Божественного дыхания.


Чудодейственная Божественная энергия проникает и питает меня, обновляет все мои органы, все клетки моего организма.

Мощная сила обновленного Божественного дыхания все больше и больше проникает в меня.

С каждой секундой, с каждой минутой мое тело, мои органы, мои клетки здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут силой Божественного дыхания.


Живое чудотворное Божественное дыхание несет обновление.

С каждым словом, с каждым вздохом, с каждой мыслью чудотворное Божественное дыхание заполняет меня, обновляет мои кровь и лимфу, сердце и печень, улучшает зрение и слух, улучшает и обновляет весь мой организм.

С каждой секундой, с каждой минутой мое тело, мои органы, мои клетки здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут силой Божественного дыхания.


Чудотворное, Божественное дыхание входит в мои легкие.

Чудотворное, Божественное дыхание заполняет все мое тело.

Все мои клетки наполняются чудодейственной силой Божественного дыхания.


Чудодейственная Божественная энергия проникает и питает меня, обновляет все мои органы, все клетки моего организма.

Мощная сила обновленного Божественного дыхания все больше и больше проникает в меня.


С каждой секундой, с каждой минутой мое тело, мои органы, мои клетки здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут силой Божественного дыхания.

Живое чудотворное Божественное дыхание несет обновление.

С каждым словом, с каждым вздохом, с каждой мыслью чудотворное Божественное дыхание заполняет меня, обновляет мои кровь и лимфу, сердце и печень, улучшает зрение и слух, улучшает и обновляет весь мой организм.

Артур Да, специалист в области нетрадиционных методов оздоровления и полевого взаимодействия биологических объектов


Настрой для лечения алкоголизма

Уважаемая редакция!

Хочу поделиться с Вами огромной радостью: мой муж бросил пить! Двадцать лет мы с ним жили, еле сводя концы с концами. Он у меня и добрый, и работящий, и образование у него высшее, но как только уходил в очередной запой, так сразу же оставался без работы, и деньги на семью приходи лось зарабатывать мне одной. Я ему уже сказала: «Не можешь работать – не надо, сиди лучше на даче и ухаживай за огородом».

А в прошлом году и я вышла на пенсию. Стала больше времени проводить с мужем на даче. Однажды привезла ему книжку Сытина – он на дорвался, когда носил воду для полива, и начался радикулит. На то, что он перестанет пить, я даже не надеялась, думала только немного спину ему подправить.

Сначала мой Игорь только посмеялся надо мной, но книжечку перед сном почитать все таки взял. И тут случилось чудо! Я уж уснула давно, а он все читал – сначала всю ночь, потом утром дочитывал. Днем захожу – он книжку под подушку поло жил и спит. Вечером проснулся радостный, в хорошем настроении, как будто даже помолодевший.

С тех пор прошло уже два года, и за все это время мой муж больше не выпил ни одной рюмки. А недавно, делая уборку, я нашла листок бумаги, на котором Игорь написал свой настрой. Напечатайте его, пожалуйста, очень Вас прошу!


Настрой для лечения алкоголизма

Я свободен. Прощай, пьянка, прощай, старый добрый друг-алкоголь. Я свободен как ветер. Мне было хорошо с тобой, теперь прощай, прощай навсегда.

Похмельное утро, тошнота, трясущиеся ручонки – это твои подарки, плата за недолгое удовольствие, и больше они мне не нужны.

Я свободен, весел и полон силы, воля моя тверда как алмаз. Как алмаз? Тверже алмаза. Сила спускается сверху, очищая меня. Рука тверда, осанка горда. Походка легкая и уверенная.

Я не человек, а сгусток силы. Нужна ли водка чистой силе? Смешно! Я смеюсь, и от моего хохота дрожат деревья. Я иду, и шатаются горы.

Что во мне хотело пить? Комплексы, слабости. Я освободился от них, дух мой прям и тверд, тело послушно любому моему приказу.

Мне неведом страх, мое сознание – океан света, чистого света, невозмутимого покоя. Тело радуется жизни. Полное Силы, оно не ведает боли. Страх боли умер. Нужна ли анестезия, если нет боли? Нужен ли здоровому врач?

Я не жалею о прошлом – прошлое в прошлом. Я живу, я дышу. Каждый вздох наполняет меня Силой и базграничным счастьем. Я вода, я ветер, я огонь.

Где тот, кто боялся, дрожал, заливал свое горе, свои страхи? Его нет. Новое существо – свободное, сильное, гордое, полное радости, которая не померкнет. Вечность – пылинка на его сапоге. Бесконечность – блеск его глаз.

Что во мне хотело пить? Оно умерло, сгорело. Не осталось даже пепла. Ветер новой жизни несет меня к Счастью. Новая звезда взошла. Ветер Силы вымел начисто дом слабости и страха. Сила и свобода, радость и смех в моем сердце.

Анна Федоровна Чистякова,

бывший работник культмассового сектора,

ныне пенсионерка


Настрой на отказ от курения

Добрый день!

Не знаю, будет ли кому нибудь интересно то, о чем я сейчас напишу, но мне очень хочется поде литься своим открытием. Два месяца назад я ку пил книжку Георгия Николаевича Сытина. Вообще, я с детства увлекаюсь психологией, и дома у меня очень много книг наших психологов – Курпатова, Свияша, Мамонтова, Бакирова, Жикаренцева. Но ни одна из них не помогла мне так, как помогла книжка Сытина. Дело в том, что я очень застенчив и неуверен в себе, особенно если приходится общаться с девушками. А самое ужасное, что все это видят, так как я из за этого сильно краснею и начинаю заикаться.

Мой бывший одноклассник, который сейчас учится в институте на психолога, сказал, что мое заболевание называется социальной фобией, и посоветовал мне записывать все свои негативные мысли, а затем эти записи сжигать. Потом я ку пил книгу Владимира Леви «Приручение страха» и понял, что мне нужно стараться делать именно то, чего я больше всего боюсь. Я подал документы в педагогическое училище, где почти нет парней, только девушки, а чтобы чувствовать себя уверен нее, начал курить. Сигареты очень хорошо помогают расслабиться, когда приходится разговаривать с другими людьми, особенно с девушками: я тогда меньше краснею и заикаюсь. Тем более что, когда куришь, можно вообще ничего не говорить, просто стоять в компании рядом со всеми и слушать, что они говорят.

Недавно на меня обратила внимание одна девушка из нашей группы. Мне она тоже очень нравится, но есть одна проблема: у нее аллергия на табачный дым. А я, хотя и начал курить всего полгода назад, уже успел сильно втянуться. Наверное, так и не смог бы бросить, если бы не прочитал книгу Сытина. А теперь, когда я нервничаю, то вместо того, чтобы тянуться за сигаретой, про сто проговариваю про себя настрой на обретение уверенности в себе. И мне помогает!

Иногда, конечно же, все равно очень хочется по курить. Но для этого у меня тоже есть специальный настрой. Спасибо Георгию Николаевичу Сытину и его замечательному методу! Будьте добры, пришли те ему мой настрой на отказ от курения – вдруг то, что я придумал, поможет в работе этому чудес ному человеку. Также пришлите ему, пожалуйста, мой телефон и адрес (они указаны на конверте) и скажите, что я после окончания института готов работать его ассистентом.


Настрой на отказ от курения

Я спокоен и уверен в себе. Бесконечно спокоен и несокрушимо верю в свои силы.

Табак не имеет надо мной никакой власти. Дыхание чистое и мощное, свежее и ароматное. Сама Сила небес вливается в мои легкие.

Я расслаблен и безмятежен. Мое тело наполняется силой.

Я безразличен-равнодушен к табаку. Это яд, и мне он не нужен. Я наслаждаюсь несокрушимым здоровьем.

Мои легкие очищаются, очищаются, очищаются. Дыхание сильное, свободное и свежее.

Сердце – как несокрушимый могучий мотор. Сосуды очищаются, очищаются, очищаются. Душа и тело наполняются легкостью и силой.

Разум светел и спокоен. Божественный покой в теле и на душе, светло и спокойно. Я не хочу травить себя табаком.

Не хочу и не буду, нет, не буду. Мой дух – меч, тело – ножны. Дух светел и прям, тело надежно и исполнено силы. Движения легки, дыхание легкое, я светел и спокоен.

Свежий, чистый воздух вливается в мои легкие, наполняя меня радостью и силой. Сердце бьется ровно, уверенно, спокойно. Я уверен в своей воле, я не буду курить.

Разум и тело наполнены силой и невыразимой радостью, радостью самой жизни.

Кирилл Тюляев, студент дневного отделения педагогического училища № 8


Настрой на укрепление иммунной системы

Дорогая редакция!

Хочу поблагодарить замечательного врача Георгия Николаевича Сытина за то, что он написал целительные настрои.

У меня с детства очень слабый иммунитет. Все началось с того, что в родильном доме меня заразили стафилококковой инфекцией, а организм почему то не стал с ней бороться. Я теряла вес, и родители, только что забравшие ребенка из род дома, были вынуждены снова отдать меня в больницу. Это была детская больница им. Раухфуса, где в течение месяца я получала антибиотикотерапию.

Как известно, антибиотики угнетают собственную иммунную систему, и я прочувствовала это на себе в полной мере. В детском саду больше болела, чем посещала группу. Родители старались оградить меня от холода и сквозняков, но состоя ние только ухудшалось: начался фурункулез, постоянно были бронхиты, ангины, отиты. Каждый раз врачи назначали антибиотики, и болезнь от ступала на один два месяца, чтобы потом начаться с новой силой.

В возрасте 20 лет я перенесла гинекологическую операцию с последующим курсом лечения сильными антибиотиками, после чего стала болеть практически постоянно. Врачи в поликлинике, к которым я обращалась, советовали мне пойти к психотерапевту. Однако я вместо этого обратилась в платный медицинский центр и сделала иммунограмму. Выяснилось, что у меня врожденная патология иммунной системы – замедленный фагоцитоз и недостаточная выработка Т лимфоцитов. Все инфекции просто «прилипали» ко мне, легко нарушая слабую оборону защитной системы моего ослабленного организма.

Мне назначили сначала АУФОК (ультрафиолетовое облучение крови), затем курс лечения циклофероном, но все эти методы традиционной медицины помогали только на короткое время. И вот в руки мне попала книга Сытина. Я поняла, что многое в моем здоровье зависит от моего собственного жизненного настроя, и сконцентрировалась на том, что больше я не хочу болеть.

Теперь я каждый день прочитываю настрои и даже придумала свой собственный. Не могу сказать, чтобы здоровье от этого пришло в норму, – я все еще очень восприимчива к инфекциям, и температура каждый вечер повышается до 37,6. Одна ко мне стало гораздо легче справляться с головной болью и болью в горле, которой сопровождаются мои простудные заболевания. Я просто поменяла отношение к своей болезни, и мне стало гораздо легче с ней жить. Ушло чувство безнадежности, появились новые знакомые и друзья, с которыми я общаюсь в Интернете и обсуждаю книги Георгия Николаевича Сытина.

А для того чтобы поддержать свой организм, я каждый вечер перед сном проговариваю вот такой целительный настрой.


Настрой на укрепление иммунной системы

Мое здоровье несокрушимо. Моя иммунная система легко справляется с любыми антигенами: бактериями, вирусами, раковыми клетками.

Все мои органы наполняются божественной энергией. Я могу управлять работой своей иммунной системы.

Вилочковая железа и костный мозг наполняются новой энергией – божественной силой; все виды лейкоцитов вырабатываются в нужном количестве, они способны победить любую инфекцию, предотвратить любую болезнь.

Лимфатические узлы наполняются энергией, божественной силой, селезенка обновляется и наполняется силой.

Селезенка очищает кровь. Моя кровь чистая и здоровая.

Я доверяю своей иммунной системе. Она – несокрушимый воин на страже моего здоровья.

Я полна сил. Я счастлива. Я хочу жить.

И. В. Иванова, 35 лет, г. Санкт Петербург


Настрой для улучшения работы желудочно кишечного тракта

Здравствуйте, уважаемый редактор! Предлагаю вашему вниманию настрой, который я изобрел для себя во время одной из своих командировок. Я военный, и мне по долгу службы постоянно приходится проводить сборы. Пока был молодым, здоровье меня не беспокоило, но недавно начались проблемы с желудочно кишечным трак том (запоры). Поскольку мне подолгу приходится жить в походных условиях, эта деликатная проблема очень сильно портит мне жизнь. Вот я и решил, что смогу с ней справиться при помощи метода Г. Н. Сытина.


Настрой для улучшения работы желудочно кишечного тракта

Я расслаблен и спокоен. Все органы желудочно-кишечного тракта работают уверенноправильно. Могущественная сила вливается в меня и проходит сквозь мой организм стремительным потоком.

Пищевод, желудок и кишечник омываются целительной энергией жизни. Я чувствую приятное тепло, ощущаю, как оздоравливаются все мои органы, все железы, все системы моего организма. Все органы – пищевод, желудок, кишечник, почки, печень – омываются и очищаются божественной энергией космоса.

Я ощущаю гигантский прилив здоровья и сил. Чудесная сила по первому моему требованию находит и устраняет все возникающие проблемы. Все органы подчиняются моим приказам и чувствуют силу и здоровье, силу и радость освобождения.

Николай И.


Настрой на омоложение

Добрый день!

Пишет Вам пенсионерка Сергеева Наталья Александровна. Год назад у меня умер муж. Дети давно разъехались кто куда и живут своей жизнью. Вот и получилось так, что осталась я совсем одна.

В первое время я совершенно не знала, как мне жить дальше. С утра не нужно было вставать, чтобы приготовить мужу завтрак. Днем не нужно было идти в магазин. Моей привычной одеждой стали халат и тапочки – все равно меня никто, кроме работницы собеса и соседки, которая при носила продукты, не видел. Она то, эта соседка, и принесла мне однажды книжку Георгия Николаевича Сытина. Сказала, что книжка лечебная.

Вообще то, я никогда и ничем не болелаНу, не то чтобы совсем не болела, скорее, старалась дер жаться. Мужчинам ведь очень не нравится, когда женщины жалуются на свое здоровье, а я своего мужа любила и не хотела, чтобы он мне изменял.

Однако в последнее время я начала чувствовать, что со мной происходит что то не то: ноги не ходят, с утра не хочется вставать с кровати, вечером засыпаю, не приняв душ и даже не выключив телевизор – так и работает всю ночь. А не давно засох мой любимый комнатный жасмин, который я раньше уж не реже чем раз в два три дня, поливала. И я поняла, что это, скорее всего, склероз. Никогда ведь раньше не жаловалась на память!

Взяла эту книжку, а там – настрой на омоложение. Ну, я сначала то не поверила, мало ли чего понапишут. И все таки решила попробовать.

Прочитала настрой, записала на магнитофон (муж у меня еще в 73 м году во время поездки в Польшу купил, и до сих пор работает, умели же делать тогда!). Теперь каждый день перед сном телевизор выключаю и слушаю собственный голос, который говорит мне о том, что я совсем не старая. Смешно?

А ничего смешного! Соседка вчера зашла и про сто меня не узнала! Говорит: «Наталья Александровна, неужели это вы?» А я кофточку свою любимую из шкафа достала, нагладила. Юбку в складочку надела. Волосы на термобигуди накрутила и начес сделала, как раньше всегда делала в день рождения мужа.

А в последнее время смотрю – седина начала пропадать! Растут новые сильные волосы каштанового цвета, какие у меня были в молодости. Чудеса?

Каждый вечер теперь я повторяю свой любимый настрой.


Настрой на омоложение

Свежесть и молодая сила нисходит сверху и наполняет меня всю. Чувствую сильную и спокойную радость. Кровь движется быстрей.

В глазах появляется юный блеск. Молодость и здоровье в моих руках, они всегда со мной. Старость и дряхлость отступают под напором

Божественной мощи – бесконечной благодати – Божественной силы. Морщины разглаживаются, я чувствую это каждый день. Уходит слабость-разбитость, приходят легкость и радость.

Потоки энергии окутывают меня, бережно врачуя каждую клетку, несут молодость, здоровье, силу и первозданную радость. Легкие наполняются чистым юным дыханием Жизни. Мне свободно и легко.

Я переполнена радостью бытия. Чистая спокойная сила очищает душу от груза прожитых лет. На душе светло и радостно, весна новой жизни наступает и наступает, открывая новые горизонты, смывая грязь прошлых ошибок – могучий поток чистой силы уносит все наносное. Я снова молода, я молода, я счастлива и здорова!!!


Сергеева Н. А.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации