Текст книги "Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола"

Правильная расстановка обеспечивает игрока с мячом достаточным пространством, чтобы реагировать на помощь в защите и ловушки, а также вынуждает защиту покрывать большую площадь, что увеличивает число возможных направлений для атаки. Нападение начинается с симметричной расстановки игроков, с образованием треугольников на обеих сторонах половины площадки (рис. 6.1).

Рисунок 6.1 Правильная расстановка при треугольном нападении.

В треугольном нападении позиции игроков полностью взаимозаменяемы. Защитникам, форвардам и центровым не обязательно нужно находиться на своих типичных местах на площадке, их позиции могут занимать любые игроки. Атака начинается в зависимости от расположения мяча и движений защиты после того, как игроки займут позиции на площадке.

Одним из преимуществ треугольной защиты является возможность изолировать игрока на позиции и атаковать его защитника. Теперь поговорим о «линии размещения», которая является базовым принципом. Под этим термином мы подразумеваем воображаемую линию, проведенную от форварда с мячом к центровому в нижней позиции, к его защитнику и к корзине. Для стандартной игры в обороне на позиции между центровым и корзиной защитник центрового опекает его, пока тот остается на линии размещения (рис. 6.2). В такой ситуации форварду проще выполнить передачу мяча центровому.

Рисунок 6.2 Линия размещения.

Основы передачи мяча

Перед дальнейшим обсуждением системы нападения мы хотим подчеркнуть один из основополагающих навыков, необходимых для его реализации. Выполнение передачи мяча часто недооценивают, хотя это является ключевым фактором в треугольном нападении. Игроки должны понимать и соблюдать следующие принципы при передаче мяча.

• Выполняйте передачу, когда защитник в 1 метре от мяча или ближе. Чем плотнее защитник опекает нападающего игрока с мячом, тем меньше времени для реакции на передачу у него остается. Данное правило передачи мяча не соблюдаются чаще, чем остальные.

• Наблюдайте за игроком, принимающим мяч, и за коридорами передачи, но не смотрите прямо на игрока, которому собираетесь передать мяч. Используйте периферийное зрение, избегая передачи мяча вслепую.

• Делайте осмысленные финты, но не переигрывайте. Финты, несущие определенный смысл, позволяют игроку выполнить передачу мяча в обход соперника, основываясь на его ответных действиях. Игрок, передающий мяч, должен соблюдать баланс и учитывать все возможные коридоры передачи во время выполнения финтов.

• Избегайте ненужных движений. Используйте быстрые движения запястий и пальцев, максимально сокращая время, необходимое на выполнение передачи мяча.

• Быстро передайте мяч открытому партнеру по команде, у него, как правило, будет не более трех секунд, чтобы продолжить атаку после получения мяча. Каждая сэкономленная из этих трех секунда, показывает прогресс игрока. Каждая секунда затраченная сверх этого периода, говорит о снижении уровня игрока. Столь быстрые перемещения мяча заставляют защиту перестраиваться, что может увеличить шансы для получения дополнительных коридоров передачи и успешного завершения атаки.

• Выполняйте передачу мяча партнеру по команде на его открытую сторону. Это правило является одним из тех, которые не соблюдают даже лучшие игроки. Игрок, передающий мяч, должен видеть не только своего защитника, но и защитника принимающего игрока, а также коридор передачи мяча. Принимающий игрок должен помочь игроку, передающему мяч, предоставляя хороший ориентир для передачи и удерживая своего защитника от смещения в коридор передачи мяча.

• Будьте готовы принять мяч, заранее просчитывая направление передачи (какому игроку) мяча в дальнейшем. Такой подход используют лучшие игроки. Если игроки не способны придерживаться этого принципа, то необходимо построить такую атакующую комбинацию, которая обеспечит быстрые перемещения мяча, не давая расслабиться защите.

Если защитник центрового хочет предотвратить простую передачу, то он должен будет сместиться в сторону линии передачи верх или вниз, теряя при этом центровку относительно центрового и корзины, давая таким образом возможность форварду сделать быструю передачу мяча центровому на открытой стороне. Центровой должен научиться эффективно действовать на позиции при игре на линии размещения. Получив мяч, центровой может выполнить бросок или передачу другому игроку, готовому к решительным действиям с мячом (рис. 6.3).

Рисунок 6.3 Используя линию размещения, мы с успехом переводим мяч игроку на позиции центрового.

Настраивая игроков на использование теории линии размещения, мы видим заметный успех в переводе мяча центровому игроку, несмотря на усилия соперника по предотвращению передачи на позицию центрового.

Для запуска большинства атак необходимо выполнение начальной передачи, но это не требуется для треугольного нападения. Треугольное нападение может быть начато одной из нескольких передач, выбор которой зависит от коррекции действий защиты и тактики нападения.

Первая передача (атака по сильной стороне)

Далее приведены варианты выполнения первой передачи при атаке по сильной стороне.

От разыгрывающего защитника к форварду

• Рывок наружу. Игрок (1) ведет мяч в сторону ограниченной зоны, передает мяч форварду (3), делает рывок снаружи от него, уходя в угол и образуя треугольник с игроками 5 и 3. Еще раз необходимо упомянуть о расстановке игроков – 3 должен находиться на расстоянии от боковой линии, необходимом 1 для выполнения рывка за ним (а также для выполнения других типов рывка, что будет рассмотрено ниже).

• Поперечный рывок. 1 передает мяч 3, двигается к нему, затем делает рывок в сторону и уходит в угол (рис. 6.4).

• Смазанный заслон. 1 передает мяч 3, делает рывок внутрь в направлении центрового (5) и уходит перед ним в угол.

• Рывок к корзине. 1 передает мяч 3, делает рывок к корзине и уходит в угол позади 5 (рис. 6.5).

Во время игры защитника (1) на сильной стороне другой защитник (2) перемещается в центр площадки для поддержания расстановки игроков в нападении, затем атака продолжается двумя против двоих на слабой стороне.

Рисунок 6.4 Атака по сильной стороне: разыгрывающий защитник выполняет рывок наружу и поперечный рывок.

Рисунок 6.5 Атака по сильной стороне: разыгрывающий защитник участвует в смазанном заслоне и выполняет рывок к корзине.

Ввод с ведением на фланге

1 ведет мяч в сторону 3, что является сигналом для 3 к перемещениям к кольцу и в угол. В это время 5 занимает верхнюю позицию центрового, а 2 двигается в центр площадки. Затем 4 делает рывок в ограниченную зону и занимает позицию центрового, а 5 выполняет рывок на слабую сторону и меняет 4 на его позиции на фланге (рис. 6.6).

Рисунок 6.6 Атака по сильной стороне: 5 занимает фланг на слабой стороне, а 4 занимает позицию центрового.

Перемещение центрового в угол

• 1 передает мяч 3; 5 уходит в угол; 4 проходит выше или ниже в ограниченную зону, заменяя центрового; 2 совершает рывок на позицию у боковой линии на слабой стороне площадки, заменяя 4 (рис. 6.7). Для поддержания правильной расстановки 1 перемещается выше наружного радиуса области штрафного броска.

• Другой вариант: 1 передает мяч 3, 5 уходит в угол, а 1 (или 2, если он лучше играет на позиции центрового) заменяет 5 на его позиции (рис. 6.8).

Рисунок 6.7 Атака по сильной стороне: 5 уходит в угол; 4 заменяет 5.

Рисунок 6.8 Атака по сильной стороне: 5 уходит в угол; 1 (или 2) заменяет 5.

Первая передача (атака по слабой стороне)

Далее приведены варианты выполнения первой передачи при атаке по слабой стороне.

Перемещение разыгрывающего защитника по слабой стороне

1 передает мяч 3; разыгрывающий защитник на слабой стороне (2) может уйти в угол двумя способами (рис. 6.9):

• быстрым рывком к корзине или

• выходом из-за заслона, поставленного 4.

Рисунок 6.9 Атака по слабой стороне: разыгрывающий защитник выполняет рывок к корзине или выходит из-за заслона на фланге слабой стороны.

Перемещение форварда по слабой стороне

1 передает мяч 3; 4 выполняет проход вдоль лицевой линии позади или спереди 5 и уходит в угол; 2 занимает позицию 4 на фланге (рис. 6.10). Обратите внимание, что действия производятся с учетом баланса расстановки.

Рисунок 6.10 Атака по слабой стороне: форвард выполняет проход выше или ниже вдоль лицевой линии.

Вторая передача

Треугольник, сформированный на сильной стороне площадки, дает возможность крайнему нападающему игроку выполнить одну из четырех передач. Данную ситуацию с возможностью выбора направления передачи мы называем второй передачей, потому что она идет следом за первой передачей, с которой начинается нападение. Передача может быть выполнена в сторону одной из четырех позиций на площадке, наличие этих позиций обеспечивает варианты развития атаки.

Предположим, что 1 передает мяч 3 и уходит в угол, 3 наблюдает за действиями защиты и оценивает возможность передачи мяча в следующем порядке (рис. 6.11):

Первый шаг: центровому (5).

Второй шаг: защитнику на слабой стороне (2) в центр половины площадки выше зоны штрафного броска.

Третий шаг: форварду, выполняющему рывок со слабой стороны площадки (4).

Четвертый шаг: защитнику на сильной стороне (1) в угол.

Первый шаг: передача центровому

Теперь мы покажем один из самых простых вариантов этой атаки. Он известен со времен появления баскетбола, но по-прежнему весьма эффективен. Этот прием называется пересекающимся, или перекрестным, проходом двух нападающих с разных сторон мимо центрового игрока. Атака начинается с начальной передачи, выполняемой 1 игроком 3, с последующим наружным рывком 1 в угол, для формирования треугольника у боковой линии, при этом 2 перемещается в центр площадки (рис. 6.12).

Вариант 1. 3 передает мяч 5, делает финт на рывок в ограниченную зону, а затем проходит мимо 5 со стороны лицевой линии, в это же время 1 проходит позади 3 на минимальной дистанции. Игрок, передающий мяч, проходит первым сбоку от игрока, выходящего в открытую позицию (5) (рис. 6.13).

Рисунок 6.12 Формирование треугольника у боковой линии: пас в центр, при этом 1 передает 3 и перемещается в центр.

Рисунок 6.13 Перекрестный проход 3 и 1.

3 также может выполнить проход с изменением скорости и попытаться поставить заслон для 1 (рис. 6.14). 2 перемещается в сторону фланга на слабой стороне, а 4 двигается к ограниченной зоне для подбора мяча. После передачи мяча центровому (5) 3 может выполнить быстрый рывок и поставить заслон для 2 (рис. 6.15). 3 также может выполнить быстрый рывок и поставить заслон для 4, в то время как 1 проходит вдоль лицевой линии (рис. 6.16).

Центровой игрок (5) также может передать мяч наружу 2, который занимает место за линией трехочковых бросков на слабой стороне площадки. Это место иногда называют «парк» из-за того, что там создаются хорошие условия для броска в случае постановки ловушки защитниками центровому (рис. 6.17).

Рисунок 6.14 3 может поставить заслон для 1.

Рисунок 6.15 Быстрый рывок и заслон 3 для 2.

Рисунок 6.16 Быстрый рывок и заслон 3 для 4.

Рисунок 6.17 5 может передать мяч 2 на слабую сторону за линию трехочковых бросков.

4 располагается позади своего защитника, выходит из его поля зрения и занимает позицию возле корзины для получения передачи или подбора мяча.

Вариант 2. 3 передает мяч 5; 1 делает рывок к лицевой линии и получает мяч от 5 (если его защитник переключился на 5); 3 выполняет быстрый рывок спереди от 5 (мы называем такой маневр быстрым рывком в зоне действий). В то же время после передачи мяча от 3 к 5 2 перемещается в «парк», чтобы получить мяч от 5, а 4 проходит позади защиты и занимает «отвлекающую позицию» под кольцом (рис. 6.18). «Отвлекающая позиция» – это место на площадке, где игрок удерживает своего защитника в ожидании заслона.

Рисунок 6.18 1 выполняет рывок, а 3 обходит спереди 5.

Если 1, 2 или 3 не находятся в открытой позиции, то 1 продолжает рывок, выходя из-за заслона, поставленного 4, и уходит наружу для поддержки расстановки в нападении, в то время как 3 проходит в ограниченную зону и ставит заслон для 4 (заслон для заслоняющего), а 2 занимает место 3 (рис. 6.19). 4 отходит в зону штрафного броска и получает мяч от 5, если позиция 4 не является открытой, то 5 может передать мяч 3, который поворачивается после заслона к корзине. Если другие варианты недоступны, то 5 может передать мяч 2. Если 3 не получает мяч от 5, то он занимает позицию в углу на слабой стороне площадке (рис. 6.20). 2 передает мяч 4 (или обратно 5), а затем двигается на вершину области штрафного броска. Если позиция 4 не открыта для выполнения броска, то он передает мяч 1 и выполняет рывок на нижнюю позицию центрового, а 5 занимает позицию на фланге слабой стороны площадки (рис. 6.21). Теперь, когда сформирован треугольник на противоположной стороне площадке, атака может быть возобновлена. Как мы любим говорить: «Мы атакуем по нашей системе и готовы действовать в любой момент!»

Рисунок 6.19 3 ставит заслон для 4 (заслон для заслоняющего).

Рисунок 6.20 Все варианты передачи для 5.

Рисунок 6.21 При отсутствии возможности удачного исхода нападения мы сразу формируем новый треугольник на другой стороне площадки и продолжаем атаковать.

Вариант 3. После передачи мяча 5 3 делает проход к подбору с заслоном (начиная проход для подбора мяча, но заканчивая его постановкой заслона), в это время 1 выполняет финт на шаг в сторону лицевой линии, чтобы навести своего защитника на заслон, и выходит из-за заслона, поставленного 3, на позицию перед 5. 2 и 4 открываются для получения мяча на слабой стороне площадки (рис. 6.22). 5 передает мяч 2 или 4 в зависимости от открытости их позиций.

Если они оба не открыты, то 1 двигается в сторону линии штрафного броска, откуда он может сделать рывок в ограниченную зону, поставить заслон для 2, который направляется в сторону мяча, а затем поворачивается к корзине или выходит из-за заслона (рис. 6.23). 5 может передать мяч 1, 2 или 3, который отходит в угол после постановки заслона.

3 выполняет рывок к корзине при наличии свободного коридора либо отступает назад или в сторону, если защитник оказался позади центрового.

Рисунок 6.22 3 передает мяч 5 и выполняет проход к подбору с заслоном.

Рисунок 6.23 Варианты действий для 1 и возможности передачи для 5.

Второй шаг: передача защитнику слабой стороны на вершину области штрафного броска

Вариант 1. Если позиция 5 не открыта, то 3 может передать мяч 2 на вершину области штрафного броска. Если 2 находится в открытой позиции, то он может выполнить бросок или передачу 5, который выходит на бросковую позицию в ограниченной зоне (рис. 6.24).

Если 5 не открывается после выхода на позицию, то 3 передает мяч 2 и выполняет проход к подбору с заслоном, а 1 делает финт на шаг к лицевой линии, чтобы навести своего защитника на заслон, поставленный 3, выходит из-за заслона, поддерживая баланс расстановки в нападении. 2 может передать мяч 1, если тот в открытой позиции (рис. 6.25). 4 и 5 делают финты на проход и отходят обратно. Эти действия заставляют двигаться защитников, опекающих игроков без мяча.

2 может передать мяч 1, если тот в открытой позиции, или может выполнить ведение с передачей мяча из рук в руки 1, если защита успевает смещаться. 2 передает мяч 1 после удара мячом в пол на середине дистанции между ними или 2 делает передачу 1 по высокой траектории, а 1 передает мяч 3, который отходит после заслона в угол (рис. 6.26). 4 возвращается к корзине для совершения подбора во время передачи мяча 1, а 5 занимает нижнюю позицию и готовится к подбору, если происходит бросок мяча в корзину.

Рисунок 6.24 3 может передать мяч защитнику слабой стороны на вершину области штрафного броска, если тот открывается в результате переключения или оттягивания защиты.

Рисунок 6.25 3 выполняет проход к подбору мяча с заслоном.

Рисунок 6.26 2 передает (или ведет и передает в руки) 1.

Вариант 2. Атака с выходом центрового на верхнюю позицию. 4 двигается наружу, когда 2 получает мяч от 3, но защитник 4 смещается в сторону передачи, после чего 4 разворачивается к корзине (при помощи рывка за спиной защитника), чтобы принять верхнюю передачу от 2. В это время 1 уходит назад для поддержания баланса расстановки в нападении, а 5 вынуждает своего защитника перемещаться вместе с ним, выполняя финт на шаг к кольцу, в готовности сделать подбор или отвлечь защитника и получить мяч (рис. 6.27). 2 выполняет передачу мяча 4.

Если 4 не может принять передачу после рывка позади защитника, то он отходит в область сбоку от верхней позиции центрового и получает мяч от 2, который делает рывок мимо 4 и забирает мяч обратно из рук в руки со стороны его переднего бедра (рис. 6.28). 2 должен держать руки наготове, чтобы схватить мяч при взаимодействии в паре, в тот момент, когда 3 ставит заслон для 1. После заслона 3 отходит в угол, 1 перемещается назад для поддержания баланса расстановки в нападении, а 5 вынуждает своего защитника перемещаться вместе с ним, останавливаясь на секунду возле нейтральной зоны на боковой линии области штрафного броска.

2 ведет мяч к корзине, 4 делает разворот на двух ногах, открываясь, чтобы получить мяч, и действует согласно реакции защиты. При наличии коридора к корзине он выполняет рывок в ее сторону и получает мяч обратно от 2. Если 2 попадает в ловушку, то 4 открывается, выполнив разворот на двух ногах, и ждет обратной передачи от 2 (рис. 6.29). 5 останавливается возле нейтральной зоны на боковой линии области штрафного броска, ожидая получить передачу от 2, а 3 открывается для передачи назад после прохода с ведением под корзину или делает рывок на позицию перед кольцом, чтобы принять передачу или сделать подбор.

Рисунок 6.27 Комбинация с выходом центрового на верхнюю позицию: 4 выполняет рывок позади защитника.

Рисунок 6.28 Взаимодействие с мячом в паре между 2 и 4.

Рисунок 6.29 Варианты передачи для 2 после прохода к корзине.

Третий шаг: передача форварду, выполняющему рывок со слабой стороны площадки

Вариант 1. 3 передает мяч 4, который делает неожиданный рывок в верхнюю позицию на сильной стороне, а 2 выполняет рывок к корзине за спиной защитника. Если голова и плечи 2 расположены близко к его защитнику, то 4 выполняет передачу 2 после переключения его защитника на себя (рис. 6.30). 2 должен сделать движение в сторону мяча, ловя его на уровне колен.

Рисунок 6.30 3 пасует 4; 2 выполняет рывок к корзине за спиной защитника, перехватывает мяч и движется к корзине.

3 после передачи мяча 4 выполняет проход к подбору с заслоном, а 1 делает финт на шаг к лицевой линии и выходит из-за заслона, поставленного 3. 1 уходит назад для поддержания баланса расстановки в нападении, а 3 готовится к подбору мяча перед кольцом. 5 останавливается у нейтральной зоны на боковой линии области штрафного броска в ожидании передачи от 2 в случае, если защитник 5 переключится на него (рис. 6.31). Затем 4 делает разворот на двух ногах, оценивает действия защиты и держится выше игрока с мячом либо выполняет рывок к корзине, чтобы получить мяч от 2 при переключении на него своего защитника.

Рисунок 6.31 Варианты прохода к корзине для 2.

Вариант 2. 3 передает мяч 4, который делает неожиданный рывок в верхнюю позицию на сильной стороне, а 2 выполняет рывок к корзине за спиной защитника. Если позиция 2 не открыта, то он уходит в угол, 3 уходит вслед за ним, чтобы принять мяч от 4 (рис. 6.32). 3 может выполнить проход к корзине и сделать бросок из-под нее или передать мяч 5 в нейтральную зону на боковой линии области штрафного броска либо 2, который открывается в углу.

Рисунок 6.32 3 получает мяч и проходит к корзине либо делает передачу 5 или 2.

Если позиция 2 не открыта и 3 не может принять мяч, то 4 ведет мяч для передачи из рук в руки в сторону 1, который выходит навстречу из угла, либо 5 делает передачу 1 после отступа (рис. 6.33). Если 1 получает мяч из рук в руки, то он ведет его к корзине или выполняет бросок в прыжке либо передает мяч за трехочковую линию 2 или 3, которые заняли открытые позиции на фланге и в углу, в это время 5 делает неожиданный рывок на нижнюю позицию центрового на противоположной части площадки (рис. 6.34).

Если не удается осуществить передачу 2, то заново сформированный треугольник на другой части площадки с участием 2, 5 и 3, а также с 1, находящимся на вершине области штрафного броска, и с 4, занимающим позицию на фланге слабой стороны, дает нам возможность продолжить атаку.

Рисунок 6.33 Ведение с передачей из рук в руки или передача мяча 4 1.

Рисунок 6.34 Варианты прохода к корзине для 1.

Четвертый шаг: передача в угол защитнику на сильной стороне

3 передает мяч 1 в угол, 1 показывает намерение совершить бросок. Передав мяч, 3 выполняет проход по дуге к корзине и может попытаться принять его обратно, а 5 занимает верхнюю позицию на сильной стороне (рис. 6.35).

Сразу после прохода 3 5 ставит заслон с разворотом для 1, который проходит с ведением на вершину области штрафного броска, где он может передать мяч 5, совершившему разворот. 3 делает рывок, выходя из-за заслона, поставленного 4 на слабой стороне (рис. 6.36). 2 уходит в противоположную от мяча сторону после начала прохода 1.

Рисунок 6.35 Четвертый шаг: передача мяча защитнику на сильной стороне.

Рисунок 6.36 Заслон с разворотом, выполняемый 5 для 1.

Рисунок 6.37 Варианты действий для 1 и формирование треугольника на другой стороне площадки.

1 может выполнить бросок, проход с ведением к кольцу или передачу 2, который занял позицию за линией трехочковых бросков (рис. 6.37). 1 также может передать мяч 4 или 5, если защита ставит ловушку на проход к корзине. Если развитие атаки не представляется возможным, то мы получаем заново сформированный треугольник на другой части площадки с участием 3, 4 и 2, при этом 5 становится крайним нападающим слабой стороны, а 1 занимает позицию на вершине области штрафного броска.