Автор книги: National Basketball Coaches Association (NBCA)
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 7 (всего у книги 32 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]
Дополнительные маневры
Я назвал эти маневры дополнительными, потому что игроки сначала должны развить полный контроль над своим телом, работу ног и технику владения мячом, прежде чем приступить к использованию описываемых приемов на практике.
Остановка прыжком с приземлением на две ноги. Остановка прыжком обычно используется на верхней позиции (лицом или спиной к корзине) после выполнения маневра с шагом назад, прохода после финта на бросок или разворота. Завершая ведение мяча, игрок должен находиться в прыжке.
Когда он начинает выполнять один из описываемых маневров, видя, что защитник блокирует путь к корзине, игрок хватает отскочивший от пола мяч двумя руками, отталкивается в сторону ногой, противоположной направлению движения, подпрыгивает и приземляется, ставя другую ногу в точку на другой стороне ограниченной зоны. Игрок двигается в направлении от защитника
В зависимости от положения защитника игрок выполняет бросок в прыжке или в прыжке крюком, делает финт на бросок с броском, делает проход после финта на бросок либо другой подходящий, по его мнению, маневр.
Силовой шаг. Данный маневр требует, чтобы партнеры по команде освободили нижнюю позицию, позволяя игроку один на один выйти в сторону лицевой линии или центра трехсекундной зоны без риска столкнуться с двумя защитниками. Как только игрок получает мяч, он упирается внутренним локтем в грудь защитника. Вместе с этим он выполняет силовой шаг с ведением мяча в ограниченную зону, с силой ударяя мячом в пол дальней от защитника рукой, вынуждая отступать его назад. После одного (максимум двух) удара(-ов) мячом в пол игрок вступает в контакт с защитником (не допуская фола), чтобы выполнить под кольцом бросок без сопротивления. Если защитнику удается противостоять силовому шагу, игрок выполняет любой из маневров или бросков, описанных выше (например, шаг назад с броском в прыжке или бросок в прыжке крюком).
Спина игрока расположена параллельно лицевой линии при начале выполнения маневра. Это дает преимущество, если игрок на позиции центрового выше или сильнее, чем защитник. В противном случае маневр может пройти неэффективно, если противник оказывается больше и сильнее, активно применяя физический контакт.
Преподавание и обучение: игра на позиции центрового игрокаВо времена, когда я играл в баскетбол, работа тренера облегчалась тем, что игроки внимательно относились к тренировкам, как жаждущие знаний студенты слушают профессора. В настоящее время, когда игроки подходят к игре с меньшей дисциплиной и большим количеством отвлекающих факторов, тренер вынужден привлекать внимание игроков, убеждая их, что передаваемые им знания являются полезными и позволят улучшить навыки и результативность игроков. Тренер получает уверенность и уважение спортсменов в силу того, что они видят преимущества, которые дает обучение.
Для подкрепления этих преимуществ тренер может предоставить наглядное подтверждение при помощи демонстрации видеозаписей.
Покажите игрокам, как они выглядели на площадке до тренировок и развития навыков, а после этого продемонстрируйте на видео свежий пример, отражающий определенные приемы, в которых был достигнут наибольший видимый прогресс. Тренер должен хвалить и поощрять успехи игроков.
Молодые игроки на позиции центрового, как правило, выше ростом (иногда существенно), чем сверстники, и зачастую имеют неуверенность по отношению к окружающим. Это может создать негативную самооценку, которая будет проявляться и на баскетбольной площадке. Таким образом, работая с высокими игроками, тренер должен поддерживать открытые и позитивные отношения, исправляя их ошибки, но, в первую очередь, необходимо особо выделять наблюдаемый прогресс и успехи игроков. Это может дать существенный рост уверенности и стимулировать игрока упорно работать в раскрытии своего потенциала.
Я начал эту главу словами о том, что развитие игрока на позиции центрового требует много времени и внимания. В отведенном здесь объеме невозможно изложить все аспекты успеха игрока на позиции центрового. Например, я не осветил навыки и особенности, требуемые для успешной борьбы за отскочивший от щита мяч. Не следует думать, что это является несущественным для игрока на позиции центрового. Обратитесь к другим источникам информации, чтобы восполнить знания по этому вопросу.
Прежде чем завершить эту главу, я хочу упомянуть один момент, важный как для тренера, так и для игрока: будьте терпеливы. Некоторые игроки развиваются чуть позже других, координация их движений может не успевать за их ростом в течение нескольких лет. Не пытайтесь слишком ускорить процесс развития. Для начала займитесь правильной работой ног, это даст основу для дальнейшего роста. Затем необходимо освоить навыки по выходу в открытую позицию, что особенно важно для игрока на позиции центрового, так как его игра проходит в ограниченных и тесных условиях. Я называю этот начальный этап обучения игрока «фаза ползания».
Когда игрок научится выходить в открытую позицию, начните работу над базовыми маневрами на позиции центрового, такими как шаг назад, прямой и обратный разворот. Усердно тренируйте выполнение основных бросков из позиции лицом и спиной к корзине. Тренируйте броски в прыжке, крюком и проход после финта. Эту стадию я называю «фаза хождения».
Когда игрок умеет хорошо работать ногами, знает, как открываться, владеет необходимыми на позиции центрового маневрами с мячом и бросками, приходит время усложнения и доработки навыков. Контрманевры и продвинутые маневры, выполнение передач и подготовка своего «коронного» приема будут соответствовать «фазе бега» в развитии игрока на позиции центрового.
Когда перед тренерами и игроками возникают трудности, связанные с игрой на позиции центрового, соблюдение описанных указаний позволит всем получить пользу. Несмотря на то что другие позиции также важны, каждая команда, участвующая в чемпионате, должна показать эффективную игру на позиции центрового. Помните об этом, когда будете мечтать о том, чтобы срезать очередную сетку.
Глава 4
Заслоны и маневры с их использованием
Фил Джонсон
Заслоны являются крайне важным моментом при игре в нападении, так как для защиты практически невозможно предотвратить все действия, которые могут выполнить нападающие при правильной постановке заслона. Каждый тренер должен научить всех игроков ставить заслоны и использовать их в зависимости от реакции защитников.
За время моей карьеры мне довелось работать с некоторыми из лучших в заслонах игроков, включая знаменитый дуэт Джона Стоктона и Карла Мэлоуна. В настоящее время я с удовольствием работаю с одними из лучших на сегодня, это Дерон Уильямс и Карлос Бузер. Наблюдая, как эти игроки совершенствуют свои навыки, остро чувствуя движения друг друга, моментально подстраиваются под действия защитника, общаясь на невербальном уровне, я понимаю, что очень ценю такие факторы тренерской работы.
Понять принцип работы заслона достаточно просто, это блокирование соперника от опеки своего игрока. Гораздо сложнее научиться эффективно выполнять постановку заслона разными способами в различных местах площадки, играя против хороших и сильных защитников.
Основы постановки заслонаКаждый тренер должен научить всех игроков ставить заслоны и использовать их в зависимости от реакции защитников.
Начнем с нескольких простых рекомендаций, которые будут понятны при правильном изложении даже юным и неопытным игрокам. Заслон для игрока с мячом, в котором игрок ставит заслон для партнера по команде с мячом, будет хорошим началом. В данной ситуации мы рассмотрим действия игрока, ставящего заслон, и игрока, для которого ставится этот заслон.
Действия игрока, ставящего заслон
• Наблюдайте за партнером с мячом, чтобы выбрать наилучший момент для постановки заслона.
• Займите устойчивую позицию (широко и низко) под правильным углом к владеющему мячом игроку, чтобы использовать преимущество против защитника.
• После постановки заслона развернитесь лицом к мячу, обозначая цель для передачи.
Угол постановки заслона имеет первостепенное значение, так как угол влияет на то, с каким усилием защитник сможет преодолеть заслон. Старайтесь поставить заслон под углом 90 градусов к защитнику, это обеспечит максимальное пространство, которое ему придется преодолеть, догоняя игрока, для которого поставлен заслон.
Действия игрока, для которого ставится заслон
• Следите за игроком, ставящим заслон, помогая ему, оставаясь на месте либо двигаясь в нужном направлении.
• Используйте угол и положение заслона для выполнения броска без сопротивления или прохода к корзине.
• Поймите действия защиты. Защитник, опекающий игрока с мячом, остановился или замедлился? Защитник, опекающий ставящего заслон игрока, переключился, чтобы помочь своему партнеру по команде в защите против вас? В любом случае поймите действия защитников и действуйте соответственно.
«Я всегда считал, что если много работать, то непременно будет результат. Я не делаю ничего без энтузиазма. Поскольку, я знаю, что это приведет к отрицательным последствиям»
Майкл Джордан
Не двигайтесь слишком быстро во время постановки и проходя мимо заслона. Иногда игрок, для которого поставлен заслон, способен обыграть защитника, быстро пройдя мимо заслона, но в большинстве случаев лучшим способом воспользоваться заслоном будет понимание действий защитника с последующим обходом его, используя смену темпа игры.
Часто случается, что игрок, владеющий мячом, перехватывается вспомогательным защитником или своим защитником, который быстро восстанавливает позицию из-за заслона. В такой ситуации маловероятно выполнить бросок без сопротивления или проход к корзине и игрок, владеющий мячом, становится игроком, выполняющим передачу.
Действия игрока, выполняющего передачу мяча
• Следите за всей площадкой и всеми партнерами по команде, особо внимательно наблюдайте за игроком, ставящим заслон.
• Поймите реакцию защитников, принимающих участие в заслоне.
• Совершите резкую передачу мяча в сторону от защитника.
• В случае необходимости выполните навесную передачу.
Понимание действий защитыТеперь нам необходимо более подробно рассмотреть тактические решения и действия, необходимые для постановки эффективных заслонов. Баскетбол – очень живая и подвижная игра, со сменой темпа, противостоянием игроков, разным типом используемых защит и множеством других постоянно меняющихся факторов. Таким образом, нападающие игроки постоянно должны контролировать ситуацию на площадке, выбирая подходящую тактику.
Как и в случае с определением лучших условий для постановки и использования заслона, основываясь на позиции и действиях игроков защиты. Четкое понимание поведения защитников и правильное выполнение следующих контрманевров увеличивает шансы успешной игры.
Приемы на основании действий игрока, для которого ставится заслон
К недооцененным атакующим маневрам можно отнести постановку заслона защитнику, чтобы воспользоваться его реакцией на заслон.
Рассмотрим несколько способов использования заслона.
Дуга. Если защитник игрока, для которого ставится заслон, не отстает, то игрок обходит вокруг (по дуге) игрока, ставящего заслон, и совершает рывок в сторону корзины, чтобы принять передачу (рис. 4.1). Он совершает рывок максимально близко (вплотную) к ставящему заслон игроку, чтобы избежать возможности защитнику пройти через заслон.
Рисунок 4.1 Если защитник преследует, то игрок, для которого ставится заслон, обегает ставящего заслон игрока по дуге.
Дуга и прорыв. Если игрок, для которого ставится заслон, обходит заслон по дуге, его защитник при этом не отстает, а игрок, ставящий заслон, видит, что его защитник переключился (рис. 4.2), то игрок, ставящий защиту, делает рывок (прорывается) к корзине, чтобы принять передачу мяча.
Рисунок 4.2 Если защитник игрока, ставящего заслон, переключается на игрока, обходящего заслон по дуге, то игрок, ставящий заслон (5), прорывается к корзине.
Отскок с отходом наружу. Если во время обхода по дуге игрок, для которого ставится заслон, видит, что его защитник проходит заслон в направлении его движения (рис. 4.3), а игрок, ставящий заслон, перемещается, делая блокирующий шаг назад, то игрок, для которого ставится заслон, выполняет «отскок», то есть отходит наружу, оттолкнувшись от игрока, ставящего заслон. Отходя наружу, игрок, для которого ставится заслон, может уклониться от защитника, оттолкнувшись рукой от спины или бедра игрока, ставящего заслон, совершая шаг или прыжок в сторону боковой линии.
Рисунок 4.3 Если его защитник проходит заслон, то игрок, для которого ставится заслон, отходит наружу, отскочив от игрока, ставящего заслон
Отскок с прорывом. Если защитник игрока, ставящего заслон, перестает его держать (уход в опеку игрока с мячом), чтобы переключиться на игрока, для которого ставится заслон, кто отошел с отскоком наружу и получил мяч (рис. 4.4), то игрок, ставящий заслон (5), быстро прорывается к корзине, чтобы получить передачу от игрока, для которого ставится заслон.
Рисунок 4.4 Если защитник игрока, ставящего заслон, переключается на опеку игрока, для которого ставится заслон, игрок, ставящий заслон, прорывается к корзине и получает передачу от игрока, для которого ставится заслон.
Приемы на основании действий игрока, ставящего заслон
Выполняя все заслоны, игрок, ставящий заслон, должен предоставлять возможность получить передачу от игрока, владеющего мячом, развернувшись к корзине, отойдя наружу или направляясь в сторону, противоположную от игрока, для которого ставится заслон. Это значит, что игрок, ставящий заслон, должен наблюдать за действиями игрока, для которого ставится заслон, а также за своим и его защитниками, двигаясь согласно ситуации. В целом игрок, ставящий заслон, должен двигаться в противоположном от игрока, для которого ставится заслон, направлении. Например, если игрок, для которого ставится заслон, двигается в сторону лицевой линии, то игрок, ставящий заслон, должен двигаться наружу в противоположном направлении. Рассмотрим приемы, основанные на действиях игрока, ставящего заслон, описывая варианты заслонов для игрока с мячом или без мяча.
Маневры с использованием заслоновВыбор правильного заслона зависит от позиции игрока на площадке и количества участвующих игроков. Доступными альтернативами для выбора являются: заслон для игрока без мяча, заслон для игрока с мячом, проход мимо центрового игрока в верхней позиции с наведением соперника на заслон, а также особые заслоны.
Заслоны для игрока без мяча
При выполнении данных заслонов участвуют игрок, передающий мяч, игрок, ставящий заслон, и игрок, для которого ставится заслон.
Задний заслон
Этот заслон также называется слепой заслон, так как игрок ставит заслон позади защитника таким образом, что тот не видит постановку заслона.
Действия, доступные игроку, для которого ставится заслон, в зависимости от реакции защитника:
• Если защитник наталкивается на заслон (рис. 4.5), то игрок, владеющий мячом (1), делает навесную передачу игроку, для которого ставится заслон (2), игрок, ставящий заслон (5), поворачивается к мячу.
• Если защитник смещается от заслона в верхнюю позицию (рис. 4.6), то игрок, для которого ставится заслон, делает рывок вниз, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
• Если защитник смещается от заслона в нижнюю позицию (рис. 4.7), то игрок, для которого ставится заслон, делает рывок, обходя заслон сверху, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
Рисунок 4.5 Если защитник наталкивается на заслон, то игрок, для которого ставится заслон, получает навесную передачу.
Рисунок 4.6 Если защитник смещается вверх, то игрок, для которого ставится заслон, делает рывок внизу.
Рисунок 4.7 Если защитник смещается вниз, то игрок, для которого ставится заслон, делает рывок сверху.
Рисунок 4.8 Если защитник угадывает рывок, то игрок, для которого ставится заслон, отходит наружу с отскоком.
• Если его защитник предугадывает рывок (рис. 4.8), то игрок, для которого ставится заслон, отходит наружу с отскоком от заслона, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине.
• Если игрок, владеющий мячом, не может выполнить прямую передачу игроку, для которого ставится заслон (рис. 4.9), то игрок, ставящий заслон, отходит наружу, получает мяч и передает его игроку, для которого ставится заслон, предварительно занявшему позицию центрового возле корзины.
Рисунок 4.9 Если игрок, для которого ставится заслон, не может принять мяч, то игрок, ставящий заслон, отходит наружу, получает мяч и передает его игроку, для которого ставится заслон, предварительно занявшему позицию возле корзины.
Нижний заслон
Этот заслон ставится возле лицевой линии.
Игрок, для которого ставится заслон, наводит своего защитника на заслон, дожидаясь момента, когда тот будет почти поставлен. Защитник наталкивается на заслон. Действия, доступные при выполнении нижнего заслона, в зависимости от реакции защитника:
• Если защитник не отстает от игрока, для которого ставится заслон (рис. 4.10), то игрок обходит заслон по дуге, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу в угол.
• Если защитник угадывает рывок игрока, для которого ставится заслон (рис. 4.11), то игрок совершает рывок позади заслона, а игрок, ставящий заслон, уходит выше.
• Если его защитник смещается под заслон (рис. 4.12), то игрок, для которого ставится заслон, отходит наружу в угол с отскоком, а игрок, ставящий заслон, делает рывок в ограниченную зону.
Рисунок 4.10 Если защитник не отстает, то игрок, для которого ставится заслон, обходит заслон по дуге, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу в угол.
Рисунок 4.11 Если его защитник угадывает рывок, игрок, для которого ставится заслон, проходит за заслоном, и игрок, ставящий заслон, уходит выше.
Рисунок 4.12 Если его защитник смещается под заслон, то игрок, для которого ставится заслон, отходит наружу с отскоком, а игрок, ставящий заслон, делает рывок под кольцо.
Наружный заслон
Мяч находится у игрока, расположенного за воображаемым продолжением линии штрафного броска, игрок в верхней позиции, стоя спиной к лицевой линии, ставит заслон для партнера по команде. Действия, доступные при выполнении наружного заслона, в зависимости от реакции защитника:
• Если защитник смещается за заслон (рис. 4.13), то игрок, для которого ставится заслон, уходит от заслона наружу, а игрок, ставящий заслон, выполняет рывок к корзине.
Рисунок 4.13 Если защитник смещается за заслон, то игрок, для которого ставится заслон, уходит от заслона наружу, а игрок, ставящий заслон, выполняет рывок к корзине.
• Если защитник угадывает рывок (рис. 4.15), то игрок, для которого ставится заслон, выполняет прямой рывок к корзине, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
Рисунок 4.14 Если его защитник угадывает рывок, игрок, для которого ставится заслон, делает рывок к кольцу, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
• Если защитник смещается выше заслона (рис. 4.15), то игрок, для которого ставится заслон, уходит наружу от заслона и выполняет рывок в ограниченную зону, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
Рисунок 4.15 Если защитник смещается выше заслона, то игрок, для которого ставится заслон, уходит наружу и выполняет рывок в ограниченную зону, а игрок, ставящий заслон, отходит наружу.
Поперечный заслон
Данный тип заслона выполняется двумя игроками, которые располагаются в нейтральных зонах на противоположных боковых линиях области штрафного броска. Действия, доступные при выполнении поперечного заслона, в зависимости от реакции защитника:
• Если защитник смещается ниже заслона (рис. 4.16), то игрок, для которого ставится заслон, выполняет рывок выше заслона, а игрок, ставящий заслон, открывается вверх, чтобы получить мяч.
Рисунок 4.16 Если защитник смещается ниже заслона, то игрок, для которого ставится заслон, выполняет рывок выше заслона, а игрок, ставящий заслон, уходит вверх.
• Если защитник смещается выше заслона (рис. 4.17), то игрок, для которого ставится заслон, снизу выходит вдоль лицевой линии из ограниченной зоны, а игрок, ставящий заслон, открывается и двигается вверх.
Рисунок 4.17 Если защитник смещается выше заслона, то игрок, для которого ставится заслон, снизу покидает зону штрафного броска, а игрок, ставящий заслон, уходит вверх.
• Если защитник угадывает рывок (рис. 4.18), то игрок, для которого ставится заслон, останавливается рядом с корзиной, чтобы получить навесную передачу, а игрок, ставящий заслон, открывается и двигается в сторону мяча.
Рисунок 4.18 Если защитник угадывает рывок, то игрок, для которого ставится заслон, останавливается рядом с корзиной и получает навесную передачу, а игрок, ставящий заслон, двигается в сторону мяча.
Заслон «флекс»
Свое название этот заслон получил от названия атаки «флекс», в начале которой он применяется. Заслон «флекс» является задним заслоном, выставляемым вдоль лицевой линии (рис. 4.19). Действия, доступные игроку, для которого ставится заслон, зависят от реакции защитника и аналогичны описанным для заднего заслона, но выполняются вдоль лицевой линии.
Рисунок 4.19 Заслон «флекс» – это задний заслон, выполняемый вдоль лицевой линии.
Угловой нижний заслон
Выполнение этого заслона начинает игрок на средней позиции для партнера по команде, находящегося в углу на уровне нижней позиции (рис. 4.20). Действия, доступные игроку, для которого ставится заслон, зависят от реакции защитника и аналогичны описанным ранее, но выполняются в указанном месте площадки.
Рисунок 4.20 Угловой нижний заслон – это заслон, который ставится в углу на уровне нижней позиции и выполняется игроком на средней позиции.
Заслоны для игрока с мячом
Данные заслоны напрямую задействуют двух игроков: игрока, владеющего мячом, и игрока, ставящего заслон.
Боковой заслон
Боковой заслон ставится игроком, расположенным лицом или спиной к боковой линии. Варианты выполнения бокового заслона:
• Если защитник игрока, владеющего мячом, не отстает от него (рис. 4.21), то игрок, владеющий мячом, проходит выше заслона, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
Рисунок 4.21 Если его защитник не отстает, то игрок, владеющий мячом, проходит выше заслона, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
• Если защитник игрока, владеющего мячом, смещается ниже заслона (рис. 4.22), то игрок, владеющий мячом, выходит на верхнюю позицию для броска в прыжке, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
Рисунок 4.22 Если его защитник смещается ниже заслона, то игрок, владеющий мячом, выходит на верхнюю позицию для броска в прыжке, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
• Если защитник игрока, владеющего мячом, угадывает проход рядом с заслоном (рис. 4.23), то игрок, владеющий мячом, проходит с ведением в сторону лицевой линии, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
Рисунок 4.23 Если защитник угадывает проход игрока, владеющего мячом, рядом с заслоном, то игрок, владеющий мячом, проходит с ведением в сторону лицевой линии, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
• Если защитник игрока, ставящего заслон, выходит наверх с задержкой (рис. 4.24), то игрок, владеющий мячом, проходит между двумя защитниками в сторону корзины, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
Рисунок 4.24 Если защитник игрока, ставящего заслон, выходит наверх с задержкой, то игрок, владеющий мячом, проходит между двумя защитниками в сторону корзины, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
• Если двое защитников ставят «ловушку» игроку, владеющему мячом (рис. 4.25), то он отходит от заслона, делая два удара мячом в пол, и совершает передачу мяча игроку, ставящему заслон, который повернулся к корзине в противоположном направлении, либо партнеру по команде, чей защитник переключился на опеку игрока, ставящего заслон.
Рисунок 4.25 Если игроку, владеющему мячом, ставят «ловушку», то он делает два удара мячом в пол, уходя наружу, и совершает передачу мяча игроку, ставящему заслон, либо партнеру по команде, чей защитник переключился на другого игрока.
• Если защитник игрока, владеющего мячом, оттесняет его к лицевой линии, то игроку доступны три варианта действий (рис. 4.26):
Рисунок 4.26 Если защитник игрока, владеющего мячом, оттесняет его к лицевой линии, то он проходит на середину, делает передачу игроку, ставящему заслон, который повернулся к корзине, или передает мяч партнеру по команде, который совершил неожиданный рывок в верхний угол трехсекундной зоны.
Проход на середину и выход на позицию для броска в прыжке.
Передача игроку, ставящему заслон, который повернулся к корзине.
Передача партнеру по команде, совершившему неожиданный рывок из нижней позиции на слабой стороне в угол ограниченной зоны на сильной стороне.
Заслон в верхней позиции
Заслон в верхней позиции ставится по центру площадки наружу от трехсекундной зоны. Варианты выполнения заслона в верхней позиции:
• Если его защитник не отстает (рис. 4.27), то игрок, владеющий мячом, выполняет проход, обходя заслон, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
Рисунок 4.27 Если его защитник не отстает, то игрок, владеющий мячом, выполняет проход, обходя заслон, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении.
• Если защитник игрока, владеющего мячом, смещается ниже заслона (рис. 4.28), то игрок, владеющий мячом, выходит на верхнюю позицию для броска в прыжке, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине.
Рисунок 4.28 Если его защитник смещается ниже заслона, то игрок, владеющий мячом, выходит на верхнюю позицию для броска в прыжке, а игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине.
• Если его защитник двигается наружу (рис. 4.29), то игрок, владеющий мячом, делает передачу игроку, ставящему заслон, который повернулся к корзине.
Рисунок 4.29 Если его защитник двигается наружу, то игрок, владеющий мячом, делает передачу игроку, ставящему заслон, который повернулся к корзине.
Заслон «рожки»
Этот заслон является частью нападения с двумя центровыми на линии штрафного броска («рожки») с применением заслона в верхней позиции и выхода заслоняющего игрока после разворота к корзине. Данный заслон для игрока с мячом задействует второго игрока в верхней позиции, ставящего заслон, который дает возможность игроку, владеющему мячом, пройти из-за заслона в одну из сторон ограниченной зоны (рис. 4.30).
Рисунок 4.30 Действия, доступные игроку, владеющему мячом, при выполнении заслона «рожки» аналогичны заслону в верхней позиции. Игрок, который не ставит заслон, двигается в направлении, противоположном движению игрока, ставящего заслон.
Выполняемые действия аналогичны заслону в верхней позиции, за исключением того, что второй игрок (который не ставит заслон) двигается согласно игроку, ставящему заслон. Если игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине, то второй игрок уходит наружу. Если игрок, ставящий заслон, отходит наружу, то второй игрок поворачивается к корзине.
Проходы в верхней позиции с наведением на заслон
При выполнении данных заслонов участвуют игрок, для которого ставится заслон, игрок, ставящий заслон, и игрок, передающий мяч.
Заслон ЮКЛА[1]1
Университет Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе.
[Закрыть]
Данный вертикальный задний заслон, выполняемый в углу ограниченной зоны, является частью знаменитого нападения ЮКЛА, созданного Джоном Вуденом, обладателем 10 титулов NCAA. Игрок, владеющий мячом, совершает передачу на фланг и наводит соперника на заслон (рис. 4.31). Поставив заслон, игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине или уходит наружу. Действия, доступные игроку, для которого ставится заслон, зависят от реакции защитника и аналогичны описанным ранее, но выполняются в указанном месте площадки.
Рисунок 4.31 Заслон ЮКЛА – это вертикальный задний заслон, выполняемый в углу ограниченной зоны.
Заслон «Ястребов»
Этот диагональный заслон использовался в одной из самых популярных в НБА атак, созданной и популяризированной тренером Хьюби Брауном, когда он работал в команде «Атланта Хоукс» («Ястребы»). Заслон ставится на линии штрафного броска, когда мяч находится на фланге (рис. 4.32). Игрок, владеющий мячом (1), проходит на фланг, а игрок в верхней позиции (5) ставит заслон для 2. Затем 5 поворачивается к корзине в противоположном направлении движению игрока с мячом. Действия, доступные игроку, для которого ставится заслон, и игроку, ставящему заслон, зависят от реакции защиты и аналогичны описанным ранее, но выполняются в указанном месте площадки.
Рисунок 4.32 Заслон «Ястребов» – это диагональный заслон в зоне круга области штрафного броска с мячом, находящимся на фланге. Игрок, ставящий заслон, поворачивается к корзине в противоположном направлении движению игрока, для которого ставится заслон.
Особые заслоны
Теперь рассмотрим четыре особых заслона с участием более трех игроков.
Заслон для игрока, ставящего заслон
Этот особый заслон сочетает заслон у лицевой линии и нижний заслон.
Непрерывное действие по заслону игрока, ставящего заслон, оказывает давление на защиту, которой приходится противостоять двум типам заслона одновременно. Действие по заслону игрока, ставящего заслон, начинается игроком, владеющим мячом (1), который делает передачу поперек площадки другому игроку (2), а затем ставит нижний заслон. 3 выходит из-за заслона у лицевой линии, поставленного 4, а 4 уходит наружу из-за нижнего заслона, поставленного 1 (рис. 4.33).
Рисунок 4.33 Действие по заслону игрока, ставящего заслон, – это заслон, выполняемый для игрока, который сам только что поставил заслон.
Сначала 2 оценивает возможность передачи мяча 3, который выходит из-за заслона у лицевой линии или занимает позицию возле корзины. 2 также может сделать передачу 5 для дальнейшей передачи центровому (рис. 4.34).
Если 3 не находится в открытой позиции, то 2 делает передачу 4, который выходит из-за нижнего заслона, поставленного 1, либо 1, который поворачивается к корзине после выполнения нижнего заслона.
Рисунок 4.34 Игрок, владеющий мячом (2), может сделать передачу 3, 5, 4 или 1.
Рисунок 4.35 Аналогичные действия можно выполнить на другой части площадки.
Последовательность действий: 2 делает передачу 4 и ставит нижний заслон для 3 (рис. 4.35). 5 выходит из-за заслона у лицевой линии, поставленного 3, который уходит наружу из-за нижнего заслона, поставленного 2, в то время как 1 отходит в угол.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?