Текст книги "Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола"

После того как 1 передает мяч 3, вместо ухода в угол для формирования треугольника он совершает быстрый рывок в ограниченную зону, чтобы получить там мяч (рис. 6.38). 4 занимает позицию на дистанции 5–6 метров от корзины. 2 перемещается на вершину области штрафного броска.

Как только 3 перекрывает 5, 5 перемещается на новую позицию для броска, где его будет перекрывать уже 2. 3 занимает стойку тройной угрозы и ждет возможности передать мяч центровому (5). 1 занимает позицию в углу на противоположной от мяча стороне. 3 передает мяч 5 и выполняет так называемый одиночный рывок, обходя 5 по одной из сторон (рис. 6.39). 2 открывается на позиции за линией трехочковых бросков, перемещаясь от мяча, в то время как 4 ставит заслон для 1, который уходит в угол. 3 проходит мимо 5, открывая ему пространство для выполнения броска, а 2 действует, оставаясь на выгодной позиции.

Рисунок 6.38 Варианты действий при одиночном рывке: 1 передает мяч 3 и выполняет быстрый рывок.

Рисунок 6.39 3 передает мяч 5 и выполняет одиночный рывок позади или спереди 5.

Если 3 не получает мяч после рывка, то он ставит заслон для 4, который может уйти наверх к линии штрафного броска или сделать рывок к корзине и получить мяч от 5 (рис. 6.40). 5 также может передать мяч 2.

Теперь представим, что 3 не может передать мяч 5. Далее 3 передает мяч 2 на вершину области штрафных бросков и проходит мимо 5, стараясь навести на него своего защитника, в то время как 5 занимает верхнюю позицию центрового после рывка 3. На слабой стороне площадки 4 ставит заслон для 1, который может отойти в угол, наружу или вверх. У 2 есть несколько вариантов передачи мяча (рис. 6.41). Он может передать мяч 3, 1 или 4, который поворачивается к корзине после заслона, поставленного для 1, либо 5 на верхнюю позицию центрового.

Рисунок 6.40 3 ставит выше или ниже заслон для 4, для 5 доступны варианты передачи мяча.

Рисунок 6.41 Если 2 получает мяч, то для него есть несколько вариантов выполнения передачи.

Нам нужно уметь преодолевать трудности, связанные с тем, что защита активно прессингует атакующих игроков. Поговорим о методах взламывания прессинга и прохода первой линии обороны.

Решающий момент

Далее приведем некоторые используемые термины. Под решающим моментом мы подразумеваем ситуацию, когда форвард (3) находится перед защитником, опекающим игрока с мячом. 1 готов передать мяч 3 после наступления для того решающего момента, а 3 должен отойти наружу, чтобы принять мяч, когда наступит решающий момент для 1 (рис. 6.42).

Таким образом, линией решающего момента мы называем воображаемую линию поперек площадки, расположенную в метре перед защитником, опекающим игрока с мячом (рис. 6.43).

Рисунок 6.42 Решающий момент наступает, когда форвард на сильной стороне отходит наружу, чтобы получить мяч, во время сближения игрока задней линии (1) со своим защитником на дистанцию 1 метр.

Рисунок 6.43 Линия решающего момента – это воображаемая линия в метре перед защитником, опекающим игрока с мячом.

Принцип отложенной игры

Если 1 достигает решающего момента, а 3, отойдя наружу, не оказывается в открытой позиции, то мы используем принцип отложенной игры, выполняя передачу мяча между игроками задней линии. 1 передает мяч 2 после его отхода на один метр или более назад за линию решающего момента (на позицию, называемую «клапан безопасности»). Затем 2 передает мяч 4 после его выхода наружу для получения передачи (рис. 6.44). Три игрока, участвующие в этих двух быстрых передачах мяча, должны обеспечить согласованность действий для успешной атаки вдоль боковой линии.

Рисунок 6.44 Принцип отложенной игры: если 3 не в открытой позиции, то другой разыгрывающий защитник (2) отступает назад за линию решающего момента, становясь игроком, взламывающим прессинг. 1 выполняет откладывающую передачу мяча. В силу того, что мяч не пересекает первую линию обороны, мы не рассматриваем эту передачу в качестве отдельного шага.

Комбинация с рывком к корзине позади защитника

Если защитник 2 (игрока, который должен получить откладывающую передачу мяча) смещается на линию передачи, то 4 делает рывок в сторону вершины зоны штрафного броска и получает мяч от 1. 2 делает быстрый рывок в сторону лицевой линии и получает мяч, оказавшись в открытой позиции (рис. 6.45).

Если 2 не открыт, то он продолжает рывок на слабую сторону, занимая позицию сбоку от корзины, а 1 проходит выше 4 и получает от него мяч (рис. 6.46). 1 проходит с ведением мяча к корзине, на фланг или в угол.

Рисунок 6.45 Комбинация с рывком к корзине позади защитника – если защитник 2 смещается, то 4 выходит на верхнюю позицию, получает мяч от 1 и передает его 2.

Рисунок 6.46 Если 2 не открыт, то он продолжает движение, а 1 совершает рывок по дуге.

Если 1 не открывается после рывка, то он продолжает движение и уходит наружу, ожидая передачи от 4 и занимая позицию на площадке. Затем 4 ведет мяч на противоположную часть площадки для передачи из рук в руки 2, который двигается ему навстречу, выйдя из-за заслона, поставленного 3 (рис. 6.47). Выполнив передачу, 4 выходит к центру площадки и может продолжить игру на любой из ее частей. 4 также может выполнить прямую передачу 2, который из-за заслона, поставленного 3, отходит в угол и занимает позицию у боковой линии для формирования треугольника.

Варианты действий для 4: 4 может передать мяч 3 и вместо того, чтобы ставить заслон для него, ставит заслон для 1, который двигается на вершину половины площадки (рис. 6.48). 2 занимает отвлекающую позицию, наблюдая за действиями игроков, при этом 3 остается на позиции у боковой линии вместо постановки заслона для 2. Если 4 уходит в сторону и ставит заслон для 1, то 2 отходит наружу с формированием треугольника у боковой линии с участием 3 и 5. 4 также может передать мяч 1 и поставить для него заслон (рис. 6.49).

Рисунок 6.47 Не имея возможности передать мяч, 4 уходит с ведением на другую сторону площадки и передает мяч 2 из рук в руки.

Рисунок 6.48 4 передает мяч 3 и ставит заслон для 1, а 2 отходит наружу для формирования треугольника.

Рисунок 6.49 4 передает мяч 1 и ставит для него заслон.

Для 1 доступны следующие варианты действий (рис. 6.50):

• Передать мяч 4, защитник которого переключился, после его разворота к корзине (заслон с разворотом в паре).

• Выполнить проход к корзине.

• Занять открытую позицию для выполнения броска в прыжке.

• Занять позицию и передать мяч 5 в нейтральную зону на боковой линии области штрафного броска, 3 на слабую сторону или 2 в позицию на углу.

Рисунок 6.50 Различные варианты выполнения броска или передачи для 1.

При отсутствии игроков в открытой позиции мы можем сформировать треугольник у боковой линии при участии 3, 5 и 2. 1 может передать мяч 3 и переместиться на вершину зоны штрафного броска, а 4 может занять позицию на фланге.

После выполнения рывка к корзине позади защитника (см. рис. 6.45) и рывка 2 4, владея мячом на вершине зоны штрафного броска, передает мяч обратно 1 и уходит в сторону (рис. 6.51).

4 ставит второй заслон (серия заслонов) для 2, который выходит из ограниченной зоны из-за первого заслона, поставленного 3. 1 оказывается один на один со своим защитником, в то время как 2 (не находясь в открытой позиции для броска) выходит из-за заслонов, поставленных 3 и 4, и отходит в центр площадки для поддержания баланса расстановки (рис. 6.52).

Если 1 не может обыграть своего защитника и пройти к корзине, то он может передать мяч одному из партнеров по команде, которые распределились по слабой стороне (рис. 6.53). Снова формируется треугольник у боковой линии с участием 4, 5 и 3, в то время как 2 перемещается на вершину зоны штрафного броска, а 1 занимает позицию на фланге слабой стороны.

Рисунок 6.51 4 передает мяч обратно 1 и уходит в сторону.

Рисунок 6.52 2 получает серию заслонов, поставленных 3 и 4. 1 играет один на один.

Рисунок 6.53 У 1 есть несколько вариантов передачи мяча.

Атака вдоль боковой линии после рывка к корзине позади защитника

4 делает неожиданный рывок на вершину зоны штрафного броска, 2 выполняет рывок в ограниченную зону и уходит в угол. Но в данной ситуации 1 не может передать мяч 4 и делает передачу 3, затем 4 ставит задний заслон для 1. 1 выполняет быстрый рывок, а 3 делает высокую передачу мяча 1 (рис. 6.54). Обратите внимание, что на правой стороне площадки игроки отсутствуют.

После постановки заслона для 1 4 ставит боковой заслон для 3, который проходит с ведением мяча мимо 4 в ограниченную зону (мы называем данный маневр заслон с поворотом на фланге). 1 отходит в угол или на позицию у боковой линии либо идет обратно, чтобы получить мяч из рук в руки от 3. Выполнив заслон для 3, 4 ставит третий заслон в углу для 2, который уходит наверх для поддержания баланса расстановки в нападении (рис. 6.55). 5 остается на позиции центрового на слабой стороне.

Рисунок 6.54 Атака вдоль боковой линии после рывка к корзине позади защитника: 1 передает мяч 3, а 4 ставит задний заслон для 1 в освободившемся месте.

Рисунок 6.55 Два последовательных заслона, поставленных 4 для 3 и для 2.

После заслона 4 двигается на слабую сторону, занимая позицию для подбора мяча, а 3 уходит на нижнюю позицию после передачи 1 (рис. 6.56). 5 входит в ограниченную зону, чтобы сделать подбор мяча после броска 1.

Если защитник 2 смещается в сторону передачи или 2 не соблюдает принцип отложенной игры, то он выполняет рывок, а 4 выполняет рывок вслед за ним, проходя вплотную (мы называем этот прием смазанным заслоном). 4 получает мяч от 1, который выполняет быстрый рывок за спину 4. 3 ставит заслон для 2, который уходит наверх для поддержания баланса расстановки в нападении. 1 также может выполнить высокую передачу мяча 2, если тот находится в открытой позиции (рис. 6.57).

Рисунок 6.56 4 и 5 занимают позиции, чтобы сделать подбор мяча.

Рисунок 6.57 Если 2 не получает мяч, то он делает рывок, за ним рывок выполняет 4, завершая рывком 1 после передачи мяча 4.

Если 1 не может передать мяч 2 или 3, то он передает мяч 5, который вышел на верхнюю позицию центрового на сильной стороне (с учетом расстановки партнеров по команде). 3 делает рывок позади защитника после передачи мяча 5 (мы называем этот маневр «разворотом на фланге»). 5 передает мяч 3, если голова и плечи 3 находятся вне досягаемости его защитника (рис. 6.58).

Если 3 не может получить мяч после рывка, то 1 ставит заслон для 2 (мы называем этот маневр «встреча на задней линии»). 2 выходит из-за заслона, поставленного 1, на позицию в метре перед 5, который передает мяч 2. Выполнив заслон, 1 поворачивает в сторону ограниченной зоны и может получить мяч от 5 (рис. 6.59).

Рисунок 6.58 Разворот на фланге: 1 может передать мяч 5 и поставить заслон 2, в то время как 5 может передать мяч 3 после рывка позади защитника.

Рисунок 6.59 5 может передать мяч 2, 3 или 1.

Успех в баскетболе зависит от базовых игровых принципов и деталей, но для того, чтобы достичь вершин, также необходима твердая позиция. Игроки теперь быстрее и больше, чем в прошлом, но эта система игры, основанная на базовых принципах, доказывает свою эффективность в течение уже почти 60 лет. Система помогала выигрывать студенческие игры в 1960-е и 1970-е годы, а также матчи НБА во время двух периодов времени – когда Джордан и Пиппен играли в «Буллз» и когда Брайант и О’Нил играли в «Лейкерс». Одним словом, треугольное нападение оказалось неустаревающим и чрезвычайно эффективным. Мы надеемся, что эта глава перевела ваши представления о баскетболе на более глубокий уровень. Этот стиль игры показывает методический подход к баскетболу, позволяя игрокам развивать свои навыки на индивидуальном и командном уровнях. Обращаем ваше внимание на детали базовых игровых принципов, которые являются необходимыми средствами для практического применения треугольного нападения. Помните: «Важно, что делается, но еще важнее как».

Глава 7
Принстонское нападение
Эдди Джордан и Пит Кэррил

Атакующий баскетбол состоит из пяти составляющих: рывок, передача, ведение, заслон и бросок. Целью атаки в нападении является вовлечение пяти игроков в совместные действия при выполнении указанных выше элементов в нужный момент и самым эффективным способом, основываясь на игровой ситуации. Это исходное положение, на которое опирается принстонское нападение (нападение через верхнюю позицию центрового игрока).

В 1967 году в Принстонском университете была создана система нападения, основанная на рывках за спиной защитника, заслонах и особом внимании перемещениям игроков без мяча.

В данной системе нас привлекло то, что в ее основе лежат действия пяти игроков, а не одного или двух. Кроме того, данное нападение является весьма гибким и непредсказуемым, с возможностью начала атаки разными путями.

Основной идеей является распределение игроков с расстановкой, выше воображаемого продолжения линии штрафного броска, с пересечением ее только во время рывков к корзине. Пятеро игроков находятся в постоянном движении, наблюдая за реакцией защитников и выбирая лучший способ проведения атаки. Эти действия не дают защите переключаться на слабой стороне и делают ее уязвимой сразу с нескольких сторон. Обычно это приводит к тому, что защита устает в течение игры, и мы используем данное преимущество в нападении. Мы не ищем возможности выполнить любой возможный бросок.

Мы хотим, чтобы броски совершались в ходе непрерывных перемещений игроков с минимальным прессингом и на дистанциях надежных бросков.

Нападение является эффективным только в случае, когда игроки действуют с терпением, выдержкой и стремлением к командному успеху. Каждый нападающий игрок должен подстраиваться под остальных партнеров по команде, делясь настроем и проявляя свои личные качества для формирования сплоченной, но гибкой атаки. Полноценное владение базовыми игровыми навыками в нападении является обязательным условием для каждого игрока.

Рывок

В большинстве случаев защитник определяет направление рывка, выполняемого игроком нападения. Защитник препятствует передаче мяча игроку? Если так, то нападающий игрок выполняет рывок к корзине, делая финт на движение к мячу или от корзины, а затем совершает быстрый рывок за спиной защитника с целью выйти на открытую позицию и получить мяч от игрока с мячом. Если защитник находится позади игрока или слегка сместившись в сторону, то нападающий игрок делает рывок сверху, чтобы получить мяч.

При любой атаке игроки должны внимательно следить за партнерами по команде, стараясь предугадать выполняемые ими маневры, в том числе рывки. Если все игроки без мяча одновременно начнут делать рывки к корзине или за спиной защитника, то в районе ограниченной зоны образуется давка и никто из них не сможет принять мяч. Чтобы рывок был эффективным, необходимо выполнять его с хорошим обзором площадки и пониманием атакующих намерений партнеров по команде.

Когда нападающий игрок начинает любой тип рывка, этот рывок должен быть доведен до конца, чтобы игрок с мячом мог предугадать положение игрока для выполнения точной передачи. В случае когда защитник успевает помешать выполнению рывка за его спиной, нападающий игрок должен продолжить начатое движение, учитывая, что игрок с мячом мог решить сделать передачу. Если он остановится посреди рывка к корзине, а его партнер по команде сделает передачу в предполагаемое место его нахождения, то произойдет потеря мяча.

Передача

Никакой другой аспект игры так не способствует командной работе в нападении, как быстрая и точная передача мяча, выполненная с учетом интереса всех членов команды. С другой стороны, команда, укомплектованная игроками, которые бесцельно ведут мяч и выполняют броски с низкой вероятностью попадания, не сможет показать эффективной игры.

Талантливые пасующие игроки обладают выдающимися баскетбольными качествами. Они способны распознать любую атакующую комбинацию на самой начальной стадии и правильно передать мяч в нужное место. Лучшая передача не выполняется в ситуации, когда игроку с мячом не осталось других вариантов действий. Более того, продуктивными являются те передачи, которые направлены на достижение конкретной цели в нападении.

Не каждая передача становится результативной. Зачастую передача мяча ведет к последующей результативной передаче, которая имеет более важное значение. В хоккее подобные передачи засчитываются как результативные, большинство баскетбольных тренеров оценивают их значение также высоко.

Выполнение передачи выходит на первый план, когда все игроки в команде принимают идею о том, что цель нападения в том, чтобы совершить наилучший бросок при каждом владении мячом. Даже самые результативные игроки должны придерживаться этого положения. Помните, что качество выполняемых передач определяет качество совершаемых бросков мяча в корзину.

Ведение

Мы хотим, чтобы игроки нашей пятерки умели вести мяч в нападении, но мы также хотим, чтобы каждый из них обдуманно вел мяч, подбирая способ ведения. Переизбыток ведения мяча является непродуктивным и фактически останавливает проводимую атаку. Мы просим наших игроков поставить себе цель, прежде чем ударить мячом в пол.

Ведение мяча может использоваться для поддержания правильной расстановки в нападении. Сделав быстрый удар мячом в пол, можно улучшить позицию для передачи партнеру по команде. Ведение мяча является также одним из (но не самым лучшим) способов перевода мяча на другую сторону площадки. И даже одна мысль о возможном ведении мяча к корзине должна заставить защитника отказаться от слишком плотной опеки из-за риска быть обыгранным с выходом на позицию для броска без сопротивления или из-под корзины.

Заслон

Заслоны имеют важное значение для долгосрочной эффективности нападения. Лучшие баскетбольные системы всегда использовали заслоны в качестве важнейшего компонента атак, даже во времена популярности маневров один на один и быстрых прорывов с быстрым броском.

Использование заслонов активирует командную работу, поддерживает постоянность перемещений игроков по площадке, а также служит для усиления преимущества над защитой. Например, постановка заслона для игрока, хорошо выполняющего броски, может обеспечить ему пространство, необходимое для трехочкового броска. Заслон, поставленный поперек в ограниченной зоне и направленный на защитника центрового игрока, может помочь тому открыться рядом с корзиной, чтобы получить и забросить мяч.

Техника постановки заслона играет важную роль, так как неэффективные заслоны не вносят вклад в нападение и могут ослабить ход атаки из-за потери времени, ненужных движений и неоправданных фолов. Суть заслона не только в столкновении с защитником и оттеснении его от партнера по команде для выхода в открытую позицию. По сути, выполнение хорошего заслона сродни искусству.

Баскетбол является точным видом спорта, и точность поставленных заслонов должна быть сравнимой с передачами или бросками. Ключевую роль играет согласованность действий игрока, который ставит заслон, и игрока, для которого ставится заслон. Игрок, ставящий заслон, также должен определить правильный угол по отношению к защитнику, преследуя сразу две цели: не дать защитнику прорваться через заслон и помочь партнеру по команде открыться, чтобы получить или передать мяч, выполнить проход или совершить бросок.

Правила

На первый взгляд, принстонское нападение может показаться несколько беспорядочным, с игроками, хаотично перемещающимися по площадке. Действительно, успешность нападения частично зависит от отсутствия структуры и непредсказуемости, но для игроков, выполняющих атаку, существует ряд обязательных правил.

• Если нападающий игрок без мяча опекается неплотно, то он может начать движение в сторону мяча, чтобы получить передачу или забрать мяч из рук в руки. Это может стать удачным началом владения мяча в нападении, а также является эффективным способом заставить двигаться защиту с целью выявления возможных открытых позиций.

• Правильная расстановка является необходимым условием для любой атаки, но для принстонского нападения ее значение еще выше. В силу того, что задействована вся пятерка, игроки должны поддерживать правильную расстановку относительно остальных партнеров по команде. Правильная расстановка дает возможность воспользоваться игрой один на один, а также совершить маневры с перемещением по площадке и ведением мяча.

• При слишком плотной опеке, смещении защитника на линию передачи или в ситуации, когда защитник следит за мячом, нападающий игрок выполняет рывок за спиной защитника. После успешного выполнения одного или двух таких рывков активность держания нападающего игрока защитником понизится. Главной идеей для нападающих игроков без мяча является уход от прессинга. Они не должны стоять на месте или пытаться преодолеть прессинг.

• Игрок, владеющий мячом, должен использовать передачу одной рукой (обычно с отскоком от пола) после завершения ведения, передавая мяч партнеру по команде, выполняющему рывок за спиной защитника. Передача одной рукой выполняется быстрее, давая меньше шансов защитнику увидеть ее заранее.

• Игроки не должны думать о своих действиях заранее, необходимо реагировать, основываясь на перемещениях защиты. Они должны постоянно следить за ситуацией на площадке.

«Я никогда не смотрел на последствия промаха во время важного броска… когда ты думаешь об этих последствиях, ты всегда думаешь о негативном результате».

Майкл Джордан

Бросок

Так же как при выполнении передач и рывков, если игрок решает совершить бросок, то он должен бросить мяч, потому что самым худшим при броске является нерешительность. Мы хотим, чтобы игроки выполняли броски без ненужного ведения мяча. Избыточное ведение мяча приводит к тому, что партнеры по команде останавливаются и наблюдают за игроком, владеющим мячом, вместо того чтобы продолжить движение и выйти на открытую позицию для выполнения броска без сопротивления.

Выполнение удачных и неудачных бросков на периметре вынуждает защитников смещаться наружу, что разрежает защиту и делает ее более уязвимой. Более того, это заставляет низких и медленных нападающих игроков выглядеть выше и быстрее.

Игроки должны выполнять только те броски, которые им по силам. Каждый игрок нападения должен остро чувствовать свои индивидуальные возможности. Разумеется, понимание момента, не подходящего для выполнения броска, так же важно, как и понимание подходящего.