Электронная библиотека » Полина Бондарева » скачать книгу Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»

Книга: Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» -

  • Добавлена в библиотеку: 20 октября 2023, 08:02
обложка книги Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» автора Полина Бондарева 

Автор книги: Полина Бондарева


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Размер: 265 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мартин Селигман – американский психолог, открыл и описал «синдром выученной беспомощности». Основоположник позитивной психологии, директор центра позитивной психологии Пенсильванского университета. Автор книг о выученной беспомощности и оптимизме.

Если вы заметили, что неудачи и промахи легко выбивают вас из колеи и лишают радости жизни – эта книга для вас. Из неё вы узнаете, откуда берутся беспомощность и пессимизм, и как с ними бороться.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации