Текст книги "Введениев СчастьеВедение. Книга 1"

Введениев СчастьеВедение
Книга 1
Роман Фатулаев

© Роман Фатулаев, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Более семи лет ушло у меня на получение знаний приведённых в книге.

И ещё около года на расстановку их в правильном порядке.

На осознание как все эти детали-знания взаимодействуют между собой и что к чему ведёт.

Поначалу я очень смутно представлял как всё это собрать правильным образом.

Это было как если бы мне дали огромный пазл, но не дали картинки-образца.

И я даже не представлял, что должно получиться в итоге.

Но я просто сопоставлял кусочки знания и старался сложить вместе те, которые казались мне подходящими.

И так образовывались небольшие островки знания – знания связанные неким принципом воедино.

Потом объединялись вместе и эти островки. И только ближе к концу я стал лучше видеть, что же это на самом деле за картина, что на ней изображено.

Ещё во время работы над книгой некоторые советовали мне публиковать её отдельными главами.

Написал главу – опубликуй.

Но мне такая затея виделась несколько абсурдной.

Делать так, это как издать кулинарную книгу но только с описанием ингредиентов, без описания как эти ингредиенты приготовить и в какой последовательности смешать.

И отдельная статья, это как один компонент рецепта.

Но чего она стоит без знания всего рецепта?

К тому же и сам я понимал, что под конец написания книги я могу увидеть всё в новом свете и тогда прошлые главы даже для меня самого покажутся неверными.

Потому я был настроен пускать информацию в свет только когда все части мозаики будут сложены и когда я сам пойму как картина выглядит целиком.

Так я и сделал.

* * *

Книгу я писал основываясь на наблюдениях за собой и миром.

Прибегая к глубоким размышлениям и различным медитативным практикам.

Медитации способны открывать знания недоступные простому мышлению.

Но приходящие в медитации знания вполне можно выразить словами, в виде текста.

Тогда читатель сможет эти знания осознать и проверить на практике.

Особенно если дать ему и медитативную технику, которая эти знания помогает раскрыть.

А свои техники я в этой книге привожу. Благодаря чему вы сможете проверить описанное мной, а также понять много нового.

Кто-то может сомневаться, что книгу можно написать основываясь на наблюдениях за собой и миром.

Но так подумают только те, кто сам не пробовал пристально и внимательно наблюдать и сосредоточенно размышлять.

Кто попробует быть очень внимательным к себе и миру и будет вдумчивым, тот вскоре получит материал, на основе которого можно написать множество книг.

Просто обычно люди невнимательны и мыслят не сосредоточенно. Внимание их скачет само собой, а мысли просто летают, как осенние листья. Конечно, живя в таком стиле трудно что-то понять. Такой человек живёт будто в тумане.

Все знания люди получили простым наблюдением.

И мои знания не исключение.

Да, нас учат получать знания из книг. И это хороший метод. Но не основной!

Главным методом познания остаётся наблюдение.

Особенно в случаях, когда книг на нужную тебе тему просто нет.

Тогда ты наблюдаешь и пишешь эти книги сам.

* * *

Для меня очень важно, чтобы вы понимали, что эта книга создана не путём равнодушного анализа книг, а написана мной из самого себя, глубоко прожито, прочувствовано. Что она подобна плоду рождённому самой моей душой.

И думаю, что если вы отнесётесь к описанному здесь как к плоду души, к чему-то живому, то и на вас это повлияет более благотворно.

Поймите, что я такой же человек. Я так же не люблю боль и отчаянно хотел быть счастливым.

И этот поиск был совсем не простым и не лёгким, порой доводящим до отчаяния.

Но сила жизни оказалась сильнее, а итог борьбы жизни и смерти, радости и страдания вы видите на страницах этой книги.

Это всё очень живое и очень человечное.

* * *

Интересное свойство счастья в том, что его зачастую легче достичь и пережит, чем понять его, объяснить и дать точный рецепт к нему.

И в этом плане счастье похоже на любовь. Тысячи людей каждый день влюбляются, при этом сам феномен и механизм любви не становится им понятнее. И многие философы и учёные тысячи лет пытаются понять, что же такое любовь.

Рецепт счастья было бы проще понять если бы он состоял из объектов и их сочетаний.

Но одно и то же смешение объектов не даст одинаковый результат в виде счастья.

Например, человек поцеловал девушку и ощутил счастье.

Но мы не можем сказать, что все люди поцеловав девушку переживут счастье.

Особенно мы не можем сказать это девушкам или девочкам.

Это указывает на то, что рецепт счастья должен говорить не об объектах, а о материях более тонких, таких как оценки, чувства, эмоции. Мы должны в итоге понять универсальную формулу счастья, верную для всех и всегда. При этом говорящую не о конкретных объектах, а об универсальных принципах.

Потому, в книге я привожу основные принципы и механизмы, на основе которых происходят тысячи ситуаций.

Мне это кажется более уместным, нежели описывать тысячи ситуаций, не показывая открыто сам механизм за ними стоящий.

А именно это и делают авторы многочисленных книг по психологии и самопомощи.

В этой книге я применил более научный подход. Будто приоткрывая крышку часов, позволяя заглянуть в их механизм.

Но именно такой подход и позволяет часы, при необходимости, починить.

А счастье и есть во многом результат правильно налаженной системы под названием «человек».

Говоря точнее «человек-мир». Так-как человек и мир единое целое.

*

Если инопланетянин спросит у вас, что такое автомобиль, то если вы ответите, что это средство передвижения, он мало что поймёт.

Например, он привык ползать и подумает, что это нечто типа змеи или червя.

Чтобы объяснить объект или явление нужно описать детально каждую часть его.

Так и с счастьем. Ни одно короткое определение не может описать счастье и ответить на вопрос, что такое счастье.

Потому, вся эта книга является ответом на этот вопрос.

Когда вся приведённая здесь информация будет понята, тогда можно описать счастье и двумя словами.

Но не ранее.

*

Я понимал, что хочу быть счастливым. Но так же понимал, что все деньги мира не делают счастливым. Ведь деньги только инструмент и если им неправильно пользоваться, то можно сделать несчастным и себя и других.

На данный момент мы можем видеть к каким катастрофам и войнам привели мир люди с огромными деньгами, но с непониманием счастья. Они меняют благополучие на деньги. Считая, что деньги важнее всего.

В результате такого мировоззрения мы имеем уничтожение природы и людей, а не реальное счастье.

И я понял, что прежде чем окунаться в зарабатывание денег или славы или продвижения в карьере нужно понять как жить счастливо. Понять, какие действия ведут меня и других к счастью, а какие к страданиям.

Результатом поиска ответа на этот вопрос и стала данная книга.

И пусть на поиск ответов ушло около 10 лет, но это гораздо лучше, чем 10 лет потраченные на зарабатывание денег или что-то подобное. Вы же теперь имеете возможность не искать ответы годами, а просто прочесть их и воплотить в жизнь.

*

И моя цель конечно не показать какой я умный, а помочь и себе и вам справиться с бедой под названием жизнь.

Я не утверждаю, что жизнь беда. Но для очень многих это так видится. Как виделось и мне.

И состояние трагизма жизни преследует меня всю жизнь.

И некое желание спастись.

Всю жизнь я ощущаю себя будто в горящем доме, который в какой-то момент должен обязательно рухнуть.

Но меня это конечно не устраивает. Я не хочу прожить трагичную жизнь.

И также не хочу, чтобы кто-то прожил трагичную жизнь.

Что может быть лучше, чем всеобщее счастье?

Моя фантазия не способна представить что-то лучшее.

И вот ради этого всеобщего счастья я и пустился в это путешествие по поиску ответов и спасения от бед.

Найденные ответы и выходы вы можете обозреть в данной книге.

Нюансы книги

Книга состоит из этапов.

Каждый этап служит ступенькой к этапу следующему.

И подготавливает к следующему уровню.

Этапы таковы:

Очищение

Открытость, освобождение

Единство

Истинное Счастье

Пока человек не достаточно очистится он не сможет быть открытым и свободным.

Пока он не чист и не открыт он не сможет войти в единство.

А пока он не может войти в единство он не может войти в счастье.

Да, все эти этапы в определённом роде пересекаются.

И в определённые моменты можно совершать скачки через все уровни сразу в счастье.

Но это будут лишь вспышки.

Для более значительных перемен и результатов нужна проработка всех этих уровней поэтапно.

Так же крайне важно увидеть весь механизм создания счастья.

И потому от начала и на всём протяжении книги эта структура всё более детально раскрывается.

А вначале даётся общее описание механизма счастьеобразования.

Через все главы книги будут проходить несколько основных идей, явлений.

1. Принцип свободных потоков.

2. Глубинный принцип.

[Фильтр: свободные потоки

и

Фильтр: глубинный]

Более подробно эти принципы будут раскрываться на протяжении всей книги.

И текст книги будет время от времени рассматриваться через призму этих фильтров.

Это определённые точки зрения, точки обзора, помогающие понять суть дела и собрать всю информацию в единое целое.

Ведь сила книги именно в возможности увидеть большой объём информации целостно.

Книга, это не просто набор статей, а нечто связанное, однородное.

Такие фильтры призваны помочь уяснить лучше эту однородность, увидеть саму структуру счастья.

*

Аф.

Иногда в тексте будет встречаться это слово.

Оно означает аффирмации.

Эти аффирмации – слова для повторения.

Просто повторяйте их, фокусируйтесь на них и наблюдайте какие ассоциации возникают в вас в связи с ними.

Это поможет усвоению материала.

*

Передача информации словами, это как передача образа битами.

В тебе есть целостный образ, но ты не можешь передать его весь сразу и потому передашь побуквенно.

Но при этом велика возможность искажений.

По сути таким же образом передаёт образы компьютер – битами.

Но это не совершенный способ, так как велика вероятность потери данных.

*

Хотя книга даётся битами – буквами и словами, но читатель должен создать в себе целостный образ всей книги. Только тогда будет реально мощный эффект.

Вы должны понимать, что хотя книга передаётся буквами, словами и предложениями, но понять вам нужно всю книгу в целом!

Нет никакого смысла понимать буквы отдельно или слова отдельно и даже предложения.

Только если вы поймёте всю книгу целостно, восстановите в себе образ книги на основе букв и слов, только тогда вы сможете её понять.

Потому, с самого начала сосредоточьтесь именно на этом общем понимании. Иначе упустите главное.

Вы не поймёте, что такое ель, если будете смотреть только на её иголки. Не поймёте, что такое пустыня, если будете смотреть на песчинки. Так вы не поймёте эту книгу, если будете смотреть только на слова и предложения, упуская общее, на что всё это указывает.

* * *

Что бы вы ощутили, узнав, что смерти реально нет, что никто и никогда не умирал, не умирает и не умрёт?

Что бы вы ощутили, узнав, что болезни реально нет, что никто никогда не болел, не болеет и болеть не будет?

Что бы вы ощутили, узнав, что нужды реально нет, что никто никогда не нуждался, не нуждается и нуждаться не будет?

Что никогда не было разлук, бедности, разделения, разрушения и реальных причин для страха и проблем.

Что бы вы ощутили, узнав, что старости реально не было, нет и не будет?

Что бы вы ощутили, узнав, что зла реально никогда не было, нет и не будет?

Что бы вы ощутили, узнав, что причин для страданий реально никогда не было, нет и не будет?

Что бы вы ощутили, узнав, что имеете стопроцентные, абсолютные причины для счастья и имели их всегда и будете иметь всегда?

И не только вы, а все!

Что вы ощутите, узнав, что всё это истина?

Если вы уже знаете, что всё это так, то дальше можете не читать.

Но если пока вы не видите ясно, что всё это так и есть, то данная книга поможет вам познать, что всё выше описанное самая настоящая истина!

И разве вы не будете счастливы узнав, что всё это правда?

Что всё так и есть на самом деле.

*

Всё это осознание подобно вершине горы. А прежде чем оказаться на вершине необходимо произвести восхождение.

То есть начать с точки уже являющейся частью горы, но ещё от вершины далёкой.

И мы начнём наш путь сразу с темы счастья, но будем идти по нему всё выше и выше, становясь всё счастливее и счастливее и придя в итоге к счастью совершенному и полному!

Вперёд! К вершине!

Ситуация с счастьем

Мы знаем, что счастье существует.

Многие из нас пережили это на себе.

Так для чего же нужна эта книга?

Дело в том, что попробовать вкус счастья ещё не значит знать, как напиток под названием счастье приготовить.

Ситуация похожа вот на что.

Представьте, что вы оказываетесь в другой стране.

И там новый знакомый даёт вам напиток. Вы пьёте его и понимаете, что это самый чудесный и вкусный напиток, что вы когда либо пробовали. К тому же он даёт огромный прилив сил и хорошего настроения.

Вы наслаждаетесь им. Вскоре хотите ещё.

Но ваш знакомый ушёл. И вы не знаете, что это был за напиток.

Вы ходите по городу, заходите в магазины и бары. Спрашиваете о чудесном напитке.

Вам предлагают напитки, вы пробуете, но это не то.

И никто не знает, что это был за напиток.

Что вам остаётся?

Вы решаете непременно понять, что же это был за напиток.

Вы пробуете разные ингредиенты, ища в них оттенки того – идеального напитка.

Смешиваете разные ингредиенты. В надежде когда-то получить ТОТ великий напиток.

Так вот, мы находимся в похожей ситуации.

Мы знаем, что напиток этот есть, напиток счастья.

Но мы не знаем как его приготовить.

Данная книга служит именно цели напиток этот научиться готовить.

Напиток счастья.

И найти источник его.

Безграничный и неиссякающий.

А вы помните вкус счастья?

Вспомните.

Введение

Хотя счастье является чувством, но причины этого чувства не обязательно внешние.

Да, есть чувства приходящие как бы извне. Например чувство солёного. Для ощущения солёного нужно попробовать солёное, положив его на язык. На этот счёт есть поговорка «сколько не говори „халва“, а во рту слаще не станет». Это верно. Но только счастье не приходит извне как солёный вкус или вкус халвы. Счастье рождается внутри!

И для его ощущения совсем не обязательно, что бы что-то касалось тела, рецепторов тела.

Вполне достаточно создать определённые перемены в себе.

Для иллюстрации этого возьмём такой пример.

Учёный долго рассуждает над решением научного вопроса. Тратит на это сотни часов. И вот он как-то лежит и уже почти засыпает, как вдруг в нём рождается озарение – вопрос решён! И учёный ощущает счастье, наконец он нашёл то, что так долго искал.

Но разве для ощущения такого счастья потребовалось прикосновение к телу, языку или глазам?

Это показывает, что счастье хотя и может быть связано с внешними стимулами, но это совсем не обязательно.

Чувство счастья вполне может рождаться и без внешних стимулов.

Что нам даёт это понимание?

Оно помогает не чувствовать себя рабами внешнего, внешних стимулов. Ослабить чувство зависимости.

Определение счастья

Мы ищем счастье. Но если ищешь, то нужно знать, что ищешь.

Потому дадим определение счастью.

Здесь счастье понимается довольно просто.

Счастье — это крайне хорошее, приятное состояние сознания, при отсутствии или же крайне малой степени неприятных ощущений.

Если проще, то: счастье — это когда тебе очень хорошо.

Заметьте, что такой подход не говорит о путях достижения счастья, а только о самом счастье.

Ведь часто можно услышать, что «счастье – это когда тебя понимают» или «счастье – это семья» или «счастье – это когда ты любишь и тебя любят» или «я буду счастлив когда у меня будет машина».

Но во всех этих случаях речь идёт о способе достижения счастья, а не о самом счастье. Здесь понимание и семья и любовь выступают в качестве пути к счастью.

Также верно будет определить счастье как очень хорошее настроение и как очень большое наслаждение.

Кто-то конечно может не согласиться с такими формулировками определения счастья, но я сейчас поясняю о чём речь пойдёт именно в этой книге. Чтобы читатель сразу понимал, что от этой книги он может ожидать и что может получить.

Что такое счастьеведение

Счастьеведение – это ведение счастья, знание счастья. Знание путей ведущих к счастью и всего, что связано с счастьем тесно.

Именно тесно, ведь при определённом желании или неосмотрительности можно ввести внутрь сферы счастьеведения вообще любую информацию. Ведь всё так или иначе может делать человека счастливее или быть как-то связанным с счастьем.

Потому, важно ясно очертить сферу счастьеведения, установить определённые рамки.

Рамки эти проходят по ясным закономерностям связанным непосредственно с счастьем. И чтобы не уйти далеко от темы мы должны меньше внимания уделять многочисленным частностям, а больше понимать сами закономерности и просматриваемые через них Законы.

Законы счастья безусловно являются ядром и плотью счастьеведения. И задачей счастьеведения и является выявление этих законом и непосредственное знание и применение их.

Счастьеведение и психология: в чём различия и сходства

Есть риск посчитать счастьеведение разделом психологии. Но это будет неправильно. Это всё равно, что включить физику в психологию, лишь потому, что психика подчинена определённым физическим законам.

Так и здесь, хотя психология и счастеьведение определённым образом связаны и схожи, но это не одно и то же.

Разница прежде всего в цели. Цель психологии в знании психики. Цель же счастьеведения в знании счастья.

И в этом свете видим, что психология может применяться для целей счастьеведения, но при этом счастьеведение не является разделом психологии. Так и психология может исследовать счастье, но не становиться при этом счастьеведением.

И потому психология изучающая счастье не становится счастьеведение, потому что не имеет своей целью счастье, а стремиться прежде всего знать структуру психики и её работу.

Вторым важным отличием является то, что счастьеведение вполне может обращаться к сфере духовной, к которой психология не обращается. Более того, счастьеведение без сферы духовной подобно существу без головы. Не рассматривая духовное мы не рассматриваем саму Суть!

И тут я подчеркну сразу, что духовное не означает религиозное. Счастеьведение может обойтись без религий, но не может обойтись без познания Мира с амаой его Живой Сути.

Почему так? Потому что счастье происходит в самой живой душе. Оно не происходит в вычислениях или в физических формулах.

Оно живое! Где нет жизни, там и счастья быть не может. А жизни нет без духовного аспекта. Без того высшего, что делает что-либо живым. И здесь мы совсем не должны называть это высшее Богом. тем более не должны Бога этого видеть неким религиозным общеизвестным персонажем. Но мы должны ясно понимать, что счастья нет без жизни, а жизнь является духовным свойством.

Счастьеведение и другие научные и ненаучные учения

Так же отмечу, что счастьеведение не является и разделом философии. Хотя без мудрости быть не может. Не является оно и разделом религиозным.

Это некая самостоятельная дисциплина, которая при этом не может эффективно функционировать без множества других наук и учений.

Счастьеведению нужна и психология и философия и религиозные аспекты. Но не должно быть смешения понятий и ненужных иерархий. Не стоит подчинять счастьеведение какой-то другой науке.

Но важно понимать и огромный простор который может объять собой счастьеведение. Ведь оно вполне может исследовать кулинарию, метеорологию, астрономию, биологию, вышивание, лингвистику. Всё в чём можно почерпнуть крупицы знания связанные с счастьем. Ведь вкусы блюд влияют на уровень счастья. И стоит понять, почему так происходит и как создать вкус делающий человека наиболее счастливым. Например. И так во всём.

И этим и отличается счастьеведение от всех других наук, тем, что всё рассматривает именно с позиции счастья, со стремления к счастью. Что даёт огромный простор для исследований и творчества исследователю счастьеведу. А так же требует от исследователя огромной эрудиции и умения учиться новому. Например, может потребоваться изучить влияние жонглирования на уровень счастья и тогда стоит научиться жонглировать. Или изучить влияние живописи. Тогда полезно научиться рисовать. Чтобы понять процесс изнутри.

Счастьеведение в общественном сознании

Удивительно, но счастьеведение совершенно молодая наука. Правда, тут стоит больше говорить о молодости для себя. Относительно открывших её для себя. Возможно её открывали для себя многие народы тысячи лет назад. Но современные европейцы, что знают о ней? Я сам о ней ничего не знал, пока не придумал сам. То есть эта наука так непопулярна, что о ней знают в основном лишь те, кто придумывает её для себя.

Сравните с психологией. Если человеку сказать, что ты психолог, то он поймёт, что это значит и не удивится. А если сказать кому-то, что ты счастьевед, то большинство людей совершенно не поймут, что это значит и будут удивлены.

Это всё тем удивительнее, что все люди хотят быть счастливым, а пожелание счастья является самым популярным пожеланием на свете! Удивительно, что люди желают счастья, но толком не понимают что это такое. И уж совсем плохо понимают как этого самого счастья достичь. Разве не удивительно, что самое желанное настолько плохо изучено и что даже науки никакой о достижении этого нет?!

Люди хотят золота и есть наука изучающая, где золото взять и как его обрабатывать. Есть геология и наука о металлах.

Люди хотят денег. И есть наука экономика и т. п. Люди хотят здоровья и есть медицинская наука.

Но больше золота, денег и здоровья люди хотят счастья! а науки о счастье попросту нет!

*

В своё время я обнаружил, что больше всего хочу быть счастливым и чтобы все были счастливы. Обнаружил, что хочу понимать счастье. Но куда мне было обращаться? К психологии? Обратился. Но даже в огромном психологическом словаре не нашёл слова «Счастье»! К философии? Но философия не ушла далеко от гедонизма. А большинство философов либо совсем не касались темы счастья, либо же потоптались на ней, не добавив ничего существенного. Даже такие великие философы как Кант.

Чуть больше я смог найти в восточных учениях, типа буддизма. Но и эти учения были либо крайне общими и неточными, либо говорили о счастье крайне мало.

Потому пришлось брать знания отовсюду, по крупицам собирать их. А больше думать самому, исследовать себя. Крайне тщательно наблюдать за собой и людьми, в контексте счастья. Что и отличает счастьеведа от любого другого исследователя.

Вед человек изучен очень обширно. Только вот с позиции счастья на него смотрели довольно мало.

Да и стоит признать, что сама эта тема крайне трудна. И потому беглого взгляда недостаточно.

Нужны годы наблюдений.

Что же, деваться мне было не куда. Пришлось годами исследовать счастье и пути к нему.

Результат этого исследования вы и можете видеть в этой книге.

Но, сразу хочу сказать, что наука счастьеведение далека от завершения и продолжает развиваться.

Потому данная книга и названа именно введением в счастьеведние, что говорит о её базовом формате.

Базовость эта конечно не означает, что знаний предоставленных в этой книге не достаточно для входа в счастье.

Их достаточно!!! В чём я сам неоднократно убедился!

Просто путь к счастью можно описать ещё точнее, чтобы он стал ещё проще.

В любом случае, усвоив знания приведённые в этой книге вы облегчите себе путь к счастью невероятно!

Вы получите карту и средства навигации, по которым к счастью прийти можно.

И счастье уже не будет для вас чем-то типа мифического существа, о котором все говорят, но никто не видел.

Вы поймёте, что счастье есть и путь к нему есть и пройти по этому пути вполне доступно каждому.