Текст книги "Натуральная аптечка. Дары природы, которые вы можете применять с пользой для себя"

Свежие ягоды (лучше после первых морозов) отжать в соковыжималке или через чулок, мезгу откинуть, а сок слить в бутылки и хранить в прохладном месте. Такой сок стоит всю зиму и может быть использован для приготовления целебных напитков. Мезгу запивают горячим сахарным сиропом (200 г сахара на 200 г воды), доводят до кипения, остужают и процеживают.

Ягоды отделить от веточек и засыпать в высокие бутылки, пересыпая сахаром. Поставить продукт бродить в теплое светлое место, не закрывая наглухо. В зависимости от температуры сок бродит 7–10 дней, затем его сливают и употребляют как гипотензивное и поддерживающее работу сердца средство.

Калину в кистях раскладывают на полке морозильника и дают замерзнуть, а затем складывают в емкую тару и используют при необходимости.

Сок из калины смешать в равных пропорциях с медом и залить в банки. Если мед застывший, его слегка подогревают (до 50 °C). Эта заготовка применяется при простуде, кашле, болях в суставах, как профилактическое при гипертонии и в период климакса.

Мезгу, оставшуюся после выжимания сока, промывают (или недолго проваривают) и протирают через дуршлаг с крупными дырками. Стекшую массу с косточками раскладывают тонким слоем на противень и сушат при невысоком жаре. Высушенные семена мелют в кофемолке и заваривают с цикорием при болезнях печени, с боярышником и кофе – при сердечной недостаточности.

Заливают 4–5 гроздей ягод 0,5 л водки и добавляют 2 ст. л. меда. Выдерживают 2 недели в темноте, периодически встряхивая. Принимают по 50–100 г в случае переохлаждения, после тяжелой физической работы, для профилактики гриппа. Любимый напиток охотников и любителей подводного лова.

Там рубят капусту, скатывают тугие, хрусткие кочаны или обирают посветлевшие калинные кусты.

П. Краснов. «На грани»

Сок калины смешать с водой (поровну), добавить 0,75 нормы сахара, дрожжи и кусок сухого черного хлеба. Поставить бродить в теплом месте на 10 дней, процедить и добавить оставшуюся четверть сахара. Дать перебродить 2–3 месяца в темноте при комнатной температуре и разлить светлую жидкость по бутылкам, осторожно сливая ее с осадка. Уксус хорош как приправа и может использоваться для приема внутрь (в разведении 1:10) при температуре, для полоскания горла и компрессов. На 1 л жидкости добавляют 300 г сахара.

Развести в 0,75 ст. молока 6 г сухих дрожжей, добавить 100 г маргарина, 100 г сметаны, 1 ч. л. соли и 1 ст. л. сахара. Вымесить тесто и поставить в холодильник на 30–40 мин. Выложить 0,33 теста в форму, придав ему вид лепешки с бортами, выложить ягоды калины без веточек и все присыпать сахарным песком. Остальным тестом накрыть начинку, сделав отверстия для выхода влаги. Смазать обильно яйцом, запечь в горячей печи или духовке при температуре 240 °C. Дать пирогу остыть и разрезать на порции.

Ягоды протереть пестиком через сито, мезгу проварить и процедить. Добавить по вкусу мед, влить отжатый сок и пить горячим при лихорадке, болях в желудке и правом подреберье, авитаминозе и упадке сил. Можно также разводить заготовленный с медом сок калины.

Ягоды калины (свежие или замороженные) отжать, мезгу проварить и смешать с соком. Процедив напиток, поставить его на огонь, добавить в него сахар (по вкусу) и влить тонкой струйкой разведенный крахмал, довести до кипения и тут же снять. Подавать с молоком или простоквашей. На 0,5 кг ягод – 2 л воды, 300 г сахара и 4 ст. л. крахмала.

Проварить ягоды в воде в течение 3 мин, слить через дуршлаг и протереть пестиком. В отвар добавить сахар и варить до загустения. Тестообразную массу выложить в форму, выстланную вощеной бумагой или фольгой, и подсушить в печи. Нарезать в теплом виде на брусочки и обвалять в сахарной пудре.

Каштан конский
Aesculus hippocastanum

Сем. конскокаштановых

…

Каштан съедобный
Castanea sativa

Сем. буковых

 
Лишь каштан свое везенье
Легковерно встретить смог.
Он из почек брызнул зеленью
Свечи яркие зажег.
 

А. Шогенцуков. «Наступили дни ненастные»

Привычные для нас каштаны, называнные конскими из-за применения их в лечении лошадей, – это деревья высотой 10–30 м и диаметром ствола 40–60 см. Густая крона с хорошо разветвленными ветками несет крупные пальчатосложные листья с 5–7 обратнояйцевидными крупными листьями. Блестящие темно-зеленые листья становятся ослепительно желтыми осенью – дерево очень декоративно смотрится в посадках, и его специально завезли в парки на Украине и Кавказе в конце XIX века, а затем неприхотливое дерево прижилось и в более северных районах. Весной на нем распускаются свечи пирамидальных кистей, состоящих из белых цветков с ярким пятном в зеве и неравными лепестками. Пятнышки на них сначала желтого цвета, затем оранжевого и красного. Так дерево привлекает к себе различно реагирующих на цвет многочисленных опылителей-насекомых. Плоды, зеленые все лето, в сентябре вызревают и валятся под ноги в зелено-бурой грубой кожуре с шипами, сквозь трещины которой видна коричневая глянцевая оболочка семени.

Каштаны вскоре начали попадаться. Они были коричневые, большие и приятно тяжелые. Я начал было их грызть, но каштанов было больше, чем можно было съесть на ходу, поэтому я решил сначала набить карманы, а есть их потом, когда выйду из рощи.

Ф. Искандер. «Первое дело»

Конский каштан – настоящий кладезь витаминов и Р-активных веществ, благоприятно воздействующих на стенки сосудов, а значит, и на систему очистки организма в целом. В арабской медицине широко применяли целебные свойства дерева, и затем эти знания перенесли вместе с интродукцией каштана в Европу в конце XVI века. Кору каштана использовали как аналог коры хинного дерева: лечили малярию и ревматизм, но с появлением синтетических препаратов с этой целью использовать перестали. В настоящее время вытяжками из разных частей дерева врачуют кровавые диареи и кровотечения любой этиологии, а также применяют в качестве активного средства в терапии тромбофлебитов. Отвар коры (1:10), прокипяченной 20 мин, принимают внутрь по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день. Из него делают примочки и компрессы на гнойные раны, ушибы, спринцуют кишечник и влагалище. Не менее действенным средством считают семена дерева, которые собирают осенью, очищают кожуру и сушат ее. Запаривают измельченное сырье кипятком из расчета 2 ст. л. на 0,5 л воды, настаивают под укрытием или в термосе 2 ч и пьют по 100 мл трижды в день при венозной недостаточности сосудов ног, тромбофлебитах, геморрое, артритах, подагре, болях в позвоночнике. Одновременно с отваром коры, веток или оболочек плодов делают ванночки и теплые компрессы на больные места, микроклизмы в прямую кишку, местные и сидячие ванны. Очень действенное средство при ушибах и растяжениях связок с отеком и гематомой.

 
Над тобой несет каштан
Бледно-розовые свечи,
И ложится свет на плечи
И на лица парижан.
 

М. Лисянский. «Фиолетовый Париж»

Удобно использовать заготовленную весной настойку из 2 ст. л. цветков или 1 ст. л. сухого порошка плодов на 1 ст. водки. Капли (15–20 шт.) принимают в ложке воды трижды в день. Готовые аптечные экстракты конского каштана применяют так же. Гомеопаты считают каштан хорошим очищающим средством и прописывают его при завалах печени, нарушениях секреции желчи, катарах слизистой оболочки носа и бронхов, желудочно-кишечных расстройствах, ревматизме.

Отварами плодов и листьев каштана издавна лечили травмы у лошадей, маститы у коров (прикладывали компрессы), диареи у всех видов молодняка и птицы, сельскохозяйственных животных. Выпаивают животных водным отваром измельченных плодов с кожурой, а также применяют его местно.

Плоды конского каштана горчат, их сушат и размалывают в порошок, используя в качестве суррогата кофе. Если отварить измельченные плоды 20 мин в воде, а затем подсушить и измельчить, то полученную муку можно использовать для выпечки коржиков, пряников и т. д. Питательные плоды каштанов содержат много крахмала (до 62 %) и жиров (до 17 %), белки (6 %).

Конским каштаном откармливают свиней на юге России. Люди же традиционно употребляют в пищу плоды каштана съедобного, растущего только в зонах теплого климата. Их жарят на небольшом огне и продают в качестве питательного лакомства. Довольно вкусное, мучнистое ядро плодов хорошо утоляет голод, его также размалывают в муку, добавляют в соусы, супы, начинки для тортов. Засахаренные каштаны – традиционное лакомство во Франции и Италии.

У каштана съедобного используют для врачевания вытяжку из листьев, которая обладает противовоспалительным, спазмолитическим и жаропонижающим действием.

В южных странах листья и кору используют при расстройствах кишечника и кровотечениях. Оболочкой плодов окрашивают ткани в бежевый цвет, а бочки для вина лучшего качества делают из древесины этого благородного дерева.

Свежие цветки отжать и развести сок (1:2) 40-градусным спиртом. Принимают по 1 ст. л. три раза в день. Свежий сок в недолгий период цветения каштана пьют по 25–30 капель. Сухие цветки настаивают на 70-градусном спирте (1:20) и используют в качестве наружной растирки. Сухие оболочки семян размалывают и заливают 70-градусным спиртом (иногда добавляют кору в соотношении 1:1) и настаивают 2 нед. Принимают по 25–30 капель как средство против тромбофлебита и радикулита.

Солнечный свет пробивался сквозь рыжую листву дубов, пурпур буков и медь словно горевших факелами каштанов. Плоды каштанов осыпались на мох. Они лопались, и под скорлупой блестела темная кожица ядра.

А. И С. Голон. «Мятежница Пуату»

Плоды съедобного каштана очистить от кожуры, измельчить ножом и залить овощным бульоном, в котором варились морковь, корни петрушки и сельдерея, картофель. Обжарить лук на оливковом масле, добавить в бульон. Измельчить блендером содержимое супа до состояния пюре, посолить и заправить сметаной (сливками). Присыпать пряной зеленью и подавать с кусочком сыра «Бри».

Для супа понадобится: каштаны – 200 г, морковь – 1 шт., лук – 1 шт., сельдерей корень – 1 шт., масло оливковое – 1 ст. л., корень петрушки – 2–3 шт., сметана (сливки) – 150 г, пряная сухая зелень, соль.

Каштаны конские очистить, раздробить на кусочки и отварить в молоке. Взбить яйца с сахаром и смешать с получившимся густым пюре. Добавить ванилин, при необходимости ложку манки и запечь в форме при температуре 200 °C в течение получаса.

Кедровая сосна
Pinus sibirica

Сем. сосновых

В селе он заходил к малосемейным мужикам и, не вдаваясь в излишние подробности, говорил:

– Ну как, браток, шишковать собираетесь? Давай отряжай своего парня в артель ко мне. Гляди, между делом и заработаешь на орехе десятку-другую.

За какие-нибудь час-полтора Фишка набрал в артель на ореховый промысел пятнадцать парней и молодых мужчин.

Г. Марков. «Строговы»

Огромные деревья вымахивают до 35 м и живут до 500 лет – такова основная порода, образующая сибирскую тайгу. Конусообразная крона сформирована из длинных хвоинок (до 13 см), собранных пучками. Шишки кедра растут и формируются три года, опадая весной со зрелыми орехами. Эти семена дерева, числом до 100 в крупной шишке, покрыты твердой скорлупой, защищающей нежное ядро. Плодоносит дерево с 50–60 лет, орехи – основной корм для птиц, грызунов и медведей, без них немыслима жизнь всех обитателей тайги. В мякоти орешков до 70 % масел, сахара, белки, крахмал, витамины С, D и группы В, минералы. В хвое дерева много каротина и до 350 мг% витамина С. Из живицы кедра добывают эфирное масло – скипидар и твердую канифоль, из хвои – сосновый экстракт. Кедровые орешки используют в пищу и добывают из них вкусное и питательное масло. Тщательно очищенное масло из орешков применяют в лабораториях при микроскопировании объектов как иммерсионные масла.

Кедровую хвою используют как витаминное и бактерицидное средство. Горсть хвои заливают кипятком в глиняном горшке или чугунке и парят 2–3 ч в негорячей печке. Пьют напар с медом, лимоном, клюквенным соком как хорошее витаминное и иммуномодулирующее средство. Этот напар применяют для ванн (как успокоительная процедура) и ингаляций, особенно в бане. Готовое масло кедра наносят в курильницу или капают на каменку с водой при простуде, еженедельных водных процедурах в бане, при головной боли и болях в спине, суставах. Ингаляция парами распаренной хвои, эфирным маслом в бане или через специальный ингалятор (компрессионный, ультразвуковой) поможет при бронхитах, кашле, гриппе и болезнях полости рта и носа.

Кедровые орехи издавна применяют как лечебное средство, благо они хранятся год и более без потери полезных качеств. Применяют как ядрышки, так и скорлупу. Скорлупу заливают кипятком (1 ст. шелухи на 1 ст. воды) настаивают под крышкой (в термосе) 3–4 ч и пьют по 1 ст. л. трижды в день при кровотечениях, как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Это же средство рекомендуют при глухоте, переломах костей, геморрое и т. д. Настойка из толченых орехов (0,5 стакана) и скорлупок (0,5 стакана) готовится на 40-градусном спирте (самогоне): заливают сырье так, чтобы жидкая часть полностью покрывала орехи и была выше на 5 см по уровню. Настаивают 2 недели, сливают и принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день при подагре и болях в суставах, спине, пяточной шпоре.

Сиреневые игрушечные пупырки набухли в лапах кедрачей, через месяц-два эти пупырышки превратятся в крупные шишки, нальется в них лаково-желтый орех…

Раньше условного срока Кондрат с детьми проник в общественный кедровник и в великой тайне от односельчан начал шишковать. Семь кулей чистого ореха спрятал он в буераке, шишку бил только по ночам, обрабатывал ее в землянке, провеивал орех вдали от кедровников.

Г. Марков. «Сибирь»

Ядрышки кедровых орехов, растолченные в кашицу и залитые водой, принимают по 1 ст. л. трижды в день для удаления камней из почек и мочевого пузыря. Одновременно пьют много воды и при отхождении песка ложатся в хвойную теплую ванну. Свежую хвою заваривают как чай (1 ст. л. на 1 ст. кипятка), держат под укрытием 30 мин и пьют по 1–2 стакана в день при упадке сил и депрессии. Орешки, употребляемые регулярно по горсти в день, заменят многие сложные по составу поливитаминные препараты и поддержат организм в тонусе до наступления нового теплого сезона. Старинные сибирские кулинарные рецепты непременно включали кедровые орешки.

Их собирают из открывшихся шишек, которые нужно хорошо просушить. Орехи хранят в сухом месте, в картонной или бумажной таре, так как они легко плесневеют в полиэтилене. Чищенные ядра орехов очень быстро теряют свои полезные свойства и начинают горчить. Скорлупу не выбрасывают, а используют для настойки водки.

В 45-градусную водку или самогон добавить горсть скорлупы кедровых орехов и настоять две недели.

Приготовить тесто из 3 ст. муки, 1 яйца, 2 ст. л. майонеза, 0,5 ст. песка, 250 г маргарина. Разложить кусочки теста в специальную форму для выпекания печенья, закрыть ее и выпекать до готовности. Печенье остудить и заполнить вареной сгущенкой, перемешанной с кедровыми орешками. Склеить между собой половинки. Готовые «орешки» выложить на блюдо и посыпать какао-порошком.

Ощипать куропатку (или любую другую дичь), натереть солью и заложить внутрь растертые в молочко кедровые орешки. Запечь в печке, достать, полить сметаной, в которую добавлен зубчик чеснока (или мелко нарезанная черемша) и запекать в течение 10 мин. Подавать немедленно.

Взбить яйца с сахаром, вмешать растертую с маслом муку, добавить крахмал, орехи, сухую молотую корку апельсинов. Выложить в мягкую форму для кекса и выпекать при температуре 200 °C в течение 45–50 мин. Остывший кекс выдавить из формы, смазать джемом и посыпать орешками.

Для кекса понадобится: мука – 1 ст., крахмал – 0,75 ст. л., сахар – 1,2 ст., масло – 300 г, очищенные кедровые орехи – 0,75 ст., яйца – 6 шт. Для украшения – 0,5 ст. джема и 0,5 ст. кедровых очищенных орехов.

Растереть масло с сахаром, добавлять по одному яйца, продолжая мешать вилкой. Всыпать ложкой все овсяные хлопья, предварительно в сухом виде перемешанные с мукой и орешками. Смесь не взбивать, а лишь быстро размешать вилкой. Ложкой выложить липкую массу на противень, смазанный слоем жира. Если масса липнет к ложке, окунуть ее на секунду в воду. Выпекать не дольше 20 мин, затем слегка остудить и снять печенье ножом, стараясь не раскрошить.

Для печенья понадобится: овсяные хлопья – 2 ст., сахар – 0,75 ст., мука – 1 ч. л., масло – 100 г, яйца – 2 шт., очищенные кедровые орехи – 0,5 ст.

Кизил обыкновенный
Cornus mas

Сем. кизиловых

Не зреет кизил – тогда стал Шайтан дуть на ягоды, и сделались они красными-красными, словно пламя. Но, как и раньше, они были твердыми и кислыми.

Татарская легенда

Известное с древности растение, характерное для флоры Средней Азии, Крыма и Кавказа. Кустарник или деревце 3–9 м высотой с плотной долговечной древесиной. Листочки зеленые, супротивные, эллиптические, сидят на коротких черешках на сильно разветвленных побегах. Цветки мелкие, желтые, самоопыляющиеся, но при наличии пчел в садах урожай ягод значительно повышается. Цветки собраны в зонтики, цветение в апреле, но вызревание плодов происходит лишь к сентябрю. Костянки мелкие, у дикой формы красные. Культурные сорта дают гораздо более крупную ягоду с менее выраженным терпким вкусом.

Настало лето, начали созревать плоды: вишни и черешни, яблони и груши, персики и абрикосы. А кизил все не зрел и по-прежнему оставался зеленым и твердым.

Сидит Шайтан под деревом, злится:

– Да созревай скорее, шайтанова ягода!

Не зреет кизил – тогда стал Шайтан дуть на ягоды, и сделались они красными-красными, словно пламя. Но, как и раньше, они были твердыми и кислыми.

Татарская легенда

Засухо – и ветроустойчивое растение сплошными зарослями покрывает отдельные участки гор. На юге посадки кизила ведут вдоль полей и дорог, формируя в качестве живой изгороди. Растет кизил и в условиях Подмосковья, любители-садоводы культивируют красивый и полезный кустарник, успешно его размножают. Косточки кизила плохо всходят, но легко укореняются черенки и отводки. Богаты косточки маслами (до 34 %) и идут в дело в мыловаренном производстве.

 
То костер ли искрится пастуший
Или рдеет кизиловый куст?
Не спеши, приглядись и послушай:
Сходна осень со зрелостью чувств.
 

К. Кулиев. «Осень в Нальчике»

Древние легенды повествуют о кизиловом дереве, выросшем на Палатинском холме из копья Ромула, основателя Рима. В странах, где кизил традиционно употребляли в пищу, его считали лекарственным растением и заготавливали впрок. Сок из плодов, консервированные, замороженные или высушенные ягоды, варенье из них являются прекрасным противоцинготным средством. В плодах содержится до 3 % органических кислот, 7–9 % сахаров, до 105 мг% витамина С, Р, дубильные вещества. Вяжущие свойства ягод позволяют использовать их в отварах, вареньях и засахаренными в качестве желудочного средства, улучшающего работу всех отделов пищеварительного тракта. Кизил при ежедневном употреблении в любом виде улучшает обмен веществ, улучшает состояние кожи, нормализует стул и устраняет боли в желудке. Веточки с листьями заготавливают как сырье для приготовления напаров, применяемых в качестве желчегонных, мочегонных и лимфодренажных средств. Настой цветов и плодов, варенье и компот из кизила снимают лихорадку, облегчают боли при приступах ревматизма и подагры. Кору кизила заваривают в качестве тонизирующего средства, а корни применяют для лечения малярии. В китайской медицине используют водные вытяжки из плодов, цветков, корней кизила лекарственного (C.officinalis) с древних времен при многих желудочно-кишечных, нервных и инфекционных болезнях.

Цветки собирают в период распускания, подсушивают на ветерке, чтобы они не потемнели, и заливают водкой (1:10). Принимают при воспалениях желудка, простуде, поносе и малярии.

Высушивают кончики молодых побегов с листьями и при необходимости заваривают (1:10) кипятком в термосе на 0,5 ч. Пьют по несколько глотков 3–4 раза в день (суточная доза – 2 ст.) при диарее, лихорадке, болях в желудке.

Сухие плоды получают при высушивании мелких ягод кизила в печке, электросушилке. Их заваривают из расчета 10 г плодов на 1 ст. кипятка и выпивают в течение получаса после настаивания по полстакана 4–5 раз в день при диареях и внутренних кровотечениях.