Автор книги: Татьяна Коган
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 4 (всего у книги 10 страниц)
Синдром раздраженной кишки
Характеристика заболевания
Основной особенностью синдрома раздраженной кишки является то, что отсутствуют какие-либо диагностируемые повреждения со стороны кишечника, хотя периодически появляются такие неприятные симптомы, как боли в животе, сильное газообразование, расстройство стула, причем в самое неожиданное время.
Огромное количество людей страдает синдромом раздраженного кишечника, однако менее половины обращаются с этой проблемой к врачу. Чаще всего это горожане в возрасте от 30 до 40 лет, при этом женщин недуг настигает в 3–4 раза чаще, чем мужчин. Об этом недуге известно с конца девятнадцатого века, причем заболевание сначала диагностировалось, как слизистый колит, потом как невроз кишечника и др.
Таким образом, синдром раздраженного кишечника – это слишком чувствительная кишка, которая болезненно откликается на привычные жизненные ситуации, связанные даже с минимальным волнением или стрессом – сборы на работу или свидание, вызов к начальнику, конфликт с коллегами или домашними и т. п.
Основной причиной возникновения этого недуга считается неправильная деятельность нервной системы, которая управляет кишечником.
Рецепты и советы
Наряду с медикаментозным лечением это заболевание требует психотерапевтической помощи. Успокаивающие сборы, предлагаемые микрофитотерапией, будут направлены не только на снятие отдельных неприятных симптомов заболевания, но и восстановление организма в целом.
Сбор для лечения синдрома раздраженной кишки, сопряженного с метеоризмом и спазмами кишечника
• Состав сбора
1 ст. л. листьев мяты
1 ст. л. измельченного корня валерианы
1 ст. л. цветков ромашки
1 ст. л. травы аира
1 ст. л. травы душицы
1 ч. л. сухих плодов аниса
1 ч. л. измельченной коры крушины
Осторожно применяйте сбор при беременности, поскольку он содержит тмин, иногда оказывающий неблагоприятное влияние на организм будущей мамы. Также противопоказанием тмина является наличие трансплантированных органов (печень, почки, сердце). Это растение сильно повышает иммунитет, что может привести к отторжению органов.
• Способ приготовления
Лекарственные травы, плоды, корневища и кору хорошенько смешайте и измельчите в кофемолке до состояния порошка. Столовую ложку подготовленного сбора заварите полулитром кипятка и поставьте на медленный огонь. Варите смесь 15–20 минут, затем оставьте при комнатной температуре настаиваться до полного остывания. Настой процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после принятия пищи в течение 10–12 месяцев.
Ко мне за помощью обратился мужчина, страдающий синдромом раздраженной кишки. Оказывается, проблемы с кишечником у него начались еще в студенческие годы. Неправильное питание, неразмеренный образ жизни, стрессы во время сессий отразились на его здоровье. Однако периодически возникающие проблемы со стулом так же неожиданно прекращались, стоило посидеть на голодной диете, поэтому мужчина долго не обращался к врачу. Но с каждым годом проблема только возрастала. Теперь боли и нарушения частоты стула возвращались чуть ли не каждый месяц. Наконец, мужчина, подозревая у себя какое-либо тяжелое заболевание, при очередном приступе обратился к врачу. Однако тщательное обследование его желудочно-кишечного тракта не обнаружило никакой патологии. После проведенного лечения на пару месяцев наступило облегчение, однако вскоре недуг вернулся вновь. Я посоветовала мужчине принимать травяной сбор, нормализующий стул, а также придерживаться щадящей диеты, исключающей все острое, жирное, жареное и алкоголь. Видимые улучшения мой пациент почувствовал уже на 2 месяце лечения. Приступы боли значительно сократились, стул практически нормализовался, перестало мучить вздутие живота. Через год мужчина полностью избавился от своего недуга, но он по-прежнему ограничивает себя в продуктах, которые могут явиться раздражающим фактором для его желудка.
Сбор для нормализации стула при синдроме раздраженной кишки
• Состав сбора
1 ст. л. травы вероники
1 ст. л. травы зверобоя
1 ст. л. измельченного корня дягиля
1 ст. л. измельченного корня солодки
1 ст. л. травы лапчатки гусиной
1 ст. л. почек сосны
1 ст. л. листьев мелиссы
• Способ приготовления
Травы, коренья, почки, листья хорошенько перемешайте и измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку сбора, поместите его в термос, залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 2–3 часа. Далее состав процедите, доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой. Минимальный курс лечения 12–14 месяцев.
Холецистит
Характеристика заболевания
Воспалительное заболевание стенки желчного пузыря, имеющее острое или хроническое протекание, получило название холецистит. Как правило, этот недуг развивается на фоне застоя желчи в желчном пузыре вследствие:
– наличия камней или опухоли в желчном пузыре,
– при спазме мышцы, затрудняющем выход желчи;
– при неправильном питании (например, при очень редких приемах пищи).
Приступ этой болезни может вызвать длительная езда на поезде или велосипеде (тряска), а также большие физические нагрузки, переохлаждение организма или стресс.
Острый холецистит нередко перетекает в хроническую форму. Если его не лечить, можно довести до тяжелого состояния – воспаления брюшины.
Болезненный приступ холецистита начинается, как правило, через 2–4 часа после еды острой болью в верхней области живота. Далее болезненные ощущения начинают отдавать в правое подреберье и со временем охватывают всю правую сторону – поясницу, лопатку, предплечье, плечо, шею. Может повыситься температура, появиться тошнота и рвота. Язык отличается суховатостью и белым оттенком.
Рецепты и советы
Холецистит, как и другие заболевания желудочно-кишечного тракта, необходимо лечить под наблюдением врача. Микрофитотерапия служит дополнительным средством для быстрейшего выздоровления и восстановления после болезни.
Противовоспалительный сбор при холецистите
• Состав сбора
2 ст. л. травы бессмертника
2 ст. л. цветков календулы
1 ст. л. измельченного корня аира
1 ст. л. цветков цикория
1 ст. л. травы ромашки
1 ст. л. семян льна
1 ст. л. травы полыни горькой
1 ч. л. листьев мяты
• Способ приготовления
Подготовленное травяное сырье перемешайте и хорошенько измельчите до порошкообразного состояния. Возьмите чайную ложку смеси и заварите ее стаканом кипятка. Подержите состав на водяной бане 15–20 минут. Затем снимите с огня и оставьте его настаиваться 20–30 минут при комнатной температуре. Настой процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в промежутках между приемами пищи на протяжении 10–12 месяцев.
Желчегонный и болеутоляющий сбор при воспалении желчного пузыря
• Состав сбора
1 ст. л. чистотела
1 ст. л. измельченных корней цикория
1 ст. л. плодов рябины обыкновенной
1 ч. л. листьев вахты трехлистной
• Способ приготовления
Траву, плоды и коренья измельчите и хорошенько перемешайте. Возьмите столовую ложку сбора и залейте стаканом горячей воды. Поместите состав на медленный огонь, доведите до кипения и варите 15–20 минут. Затем снимите отвар с огня и настаивайте его еще около часа. Потом состав процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 20 минут до принятия пищи. Минимальный курс лечения 12 месяцев.
Сбор желчегонный при холецистите
• Состав сбора
1 ст. л. бессмертника песчаного
1 ст. л. плодов кориандра
1 ч. л. листьев мяты
• Способ приготовления
Подготовленное сырье перемешайте и хорошенько измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку сбора, залейте половиной литра кипятка, хорошенько укутайте и оставьте настаиваться на 2–3 часа. После этого сбор процедите.
• Назначение
Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 20–30 минут до еды на протяжении 10–12 месяцев.
Энтерит
Характеристика заболевания
Энтерит – это острое или хроническое воспаление тонкой кишки, которое в первую очередь влияет на переваривание пищи и всасывание питательных веществ. Причиной возникновения этого недуга может быть:
– кишечная инфекция или кишечные паразиты,
– неправильное питание (злоупотребление острой пищей, пряностями, углеводистыми продуктами и др.),
– отравление токсичными веществами (свинец, фосфор и др.),
– злоупотребление некоторыми лекарственными препаратами (например, антибиотиками, иммунодепрессантами и др.),
– пищевая аллергия.
Энтерит нередко развивается у людей, уже страдающих такими тяжелыми заболеваниями, как цирроз печени, туберкулез, системная красная волчанка, хроническая почечная недостаточность.
Признаками энтерита являются боли в средней части живота, вздутие, громкое урчание в кишечнике, расстройство стула (чаще диарея, нежели запор). По мере развития болезни нарушается обмен веществ, поэтому больной сильно худеет.
Рецепты и советы
Энтерит следует обязательно лечить и только под наблюдением опытного специалиста. Рецепты микрофитотерапии сделают традиционное лечение более эффективным и позволят вам быстрее восстановиться после болезни.
Противовоспалительный сбор для лечения энтерита
• Состав сбора
1 ст. л. листьев смородины
1 ст. л. измельченного корня кровохлебки
1 ст. л. травы подорожника большого
1 ч. л. листьев ольхи серой
• Способ приготовления
Лекарственную траву и коренья измельчите до порошкообразной консистенции. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 3–4 часа в теплом месте. После состав процедите, и доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. настоя 2–3 раза в день на протяжении 1–2 месяцев. Если вы не почувствуете изменения вашего самочувствия в худшую сторону, то увеличьте дозу до 2 ст. л. 3 раза в день и лечитесь еще 10–12 месяцев.
Сбор для лечения и восстановления после перенесенного энтерита
• Состав сбора
2 ст. л. травы зверобоя
2 ст. л. травы шалфея
1 ст. л. листьев брусники
1 ст. л. соцветий клевера красного
1 ст. л. семян льна
1 ст. л. листьев мяты
1 ст. л. листьев подорожника
1 ч. л. измельченного корня щавеля конского
• Способ приготовления
Подготовленное травяное сырье перемешайте и хорошенько измельчите любым доступным для вас способом. Возьмите столовую ложку сбора, высыпьте в термос и залейте половиной литра кипятка. Оставьте состав настаиваться на 10–12 часов (можно на ночь). После этого смесь процедите.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. ложки настоя 3–4 раза в день за 25–30 минут до приема пищи. Минимальный курс лечения 10–12 месяцев.
Язвенная болезнь
Характеристика заболевания
Язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки – это хроническое заболевание, периодически обостряющееся. В острый период на слизистой оболочке желудка или кишечника образуются ранки – язвы. При этом нарушаются функции желудка и кишечника (секреторная, выделительная, двигательная и др.).
Язвенной болезнью чаще всего страдают люди молодого возраста, при этом мужчины более подвержены недугу, чем женщины. Многие ученые уверены, что язвенная болезнь – это психосоматическое заболевание, то есть появляется у людей, которые подвергаются сильным эмоциональным нагрузкам, стрессам.
Основным признаком язвенной болезни является боль, причем совершенно различной выраженности и характера. Но чаще всего она появляется после еды (язва желудка) или в ночные часы (язва двенадцатиперстной кишки). Причем в последнем случае достаточно перекусить, как боль исчезает. Бывает, что человек даже не чувствует, что болен, а недуг вдруг проявляет себя кровотечением в виде кровавой рвоты, прободения язвы или кала черного цвета.
Рецепты и советы
Важно не только своевременно лечить язвенную болезнь, выполняя все рекомендации опытных специалистов, но проводить профилактические меры. В этом эффективно применение микрофитотерапии. Кроме того, травяные сборы помогут снять воспаление, снизить болезненные проявления этого тяжелого заболевания, а также укрепят ваш организм.
Сбор противовоспалительный и ранозаживляющий при язве желудка
• Состав сбора
2 ст. л. травы сушеницы топяной
2 ст. л. листьев подорожника
1 ст. л. измельченного корня солодки голой
1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного
1 ст. л. травы пустырника пятилопастного
1 ст. л. шишек хмеля обыкновенного
1 ч. л. цветков календулы лекарственной
1 ч. л. измельченного корня аира болотного
1 ч. л. листьев крапивы двудомной
• Способ приготовления
Подготовленное растительное сырье тщательно перемешайте и хорошенько измельчите любым доступным для вас способом (лучше в кофемолке). Возьмите столовую ложку сбора, поместите его в термос и залейте половиной литра кипятка. Оставьте состав настаиваться на 10–12 часов (можно на ночь). Далее процедите настой и доведите его объем до литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. ложки настоя 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Минимальный курс лечения 12–14 месяцев.
Сбор для нормализации повышенной кислотности желудочного сока при язвенной болезни
• Состав сбора
2 ст. л. травы вероники беловойлочной
2 ст. л. травы очанки лекарственной
1 ст. л. цветков тысячелистника азиатского
1 ст. л. листьев мяты перечной
1 ст. л. цветков ромашки аптечной
1 ст. л. листьев подорожника
1 ст. л. травы хвоща полевого
1 ст. л. плодов укропа огородного
1 ст. л. травы зверобой
1 ст. л. семян льна
1 ч. л. измельченного корня аира
1 ч. л. травы золототысячника
• Способ приготовления
Все травы, плоды и коренья перемешайте и хорошенько измельчите при помощи кофемолки или мясорубки. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка и поместите на водяную баню на 5–10 минут, затем состав остудите при комнатной температуре и процедите. Доведите объем настоя до полулитра теплой кипяченой водой.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15–20 минут до приема пищи. Минимальный курс лечения 10–12 месяцев.
Сбор профилактический, нормализующий работу желудочно-кишечного тракта
• Состав сбора
1 ст. л. измельченного корня аира
1 ст. л. травы шалфея
1 ст. л. травы зверобоя
1 ст. л. плодов фенхеля обыкновенного
1 ст. л. цветков календулы лекарственной
1 ст. л. травы чабреца
1 ст. л. листьев крапивы двудомной
1 ст. л. толченых плодов шиповника
• Способ приготовления
Подготовленное лекарственное сырье хорошенько перемешайте и измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка, тщательно укутайте и оставьте настаиваться 1–1,5 часа. Затем настой процедите и доведите его объем теплой кипяченой водой до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Минимальный курс лечения 10–12 месяцев.
Глава 4
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
Никто не будет спорить с тем, что опорно-двигательный аппарат играет огромную роль в нормальной жизнедеятельности человека. Позвоночник, например, способен влиять на работу всех внутренних органов и систем. Если что-то нарушается в позвоночном столбе, это тут же отражается на деятельности того или иного органа.
Если раньше заболеваниями опорно-двигательного аппарата страдали чаще всего люди пожилого возраста, то в наше время ситуация сильно изменилась. Опорно-двигательный аппарат зачастую разрушается даже у детей. Причем в некоторых случаях лекарства оказываются совершенно бессильны.
Для нашего опорно-двигательного аппарата вреден не только недостаток движения, но и перегрузки. Так, на диск между 4-м и 5-м позвонками действует нагрузка, равная половине веса тела человека, а при физических нагрузках давление на позвоночник увеличивается в 5–6 раз.
Для того чтобы избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, безусловно, следует заниматься спортом и вести подвижный образ жизни. С другой стороны, необходимо полноценное питание, полезны в этом отношении и рецепты микрофитотерапии. Травяные сборы не только способствуют улучшению в нашем общем состоянии, но являются прекрасным профилактическим средством недугов, связанных с нарушениями и расстройствами опорно-двигательного аппарата.
Артрит
Характеристика заболевания
Артрит – это воспалительное заболевание суставов. В отечественной медицине принято различать два вида данного недуга; к первому относятся артриты, которые возникли как самостоятельные заболевания, ко второму – артриты, являющиеся следствием других болезней.
Самой частой причиной артрита выступают различные инфекционные заболевания. Но недуг может появиться вследствие травм, аллергии, нарушения обмена веществ, заболевания нервной системы или даже просто из-за недостатка витаминов.
Несмотря на то, что в нашем обществе артриты весьма широко распространены, точные причины их возникновения до конца так и не изучены. В современной медицине считается, что артрит может возникнуть вследствие инфекции, также его причиной может стать, например, аллергия или травма.
Независимо от вида артрита, страдающий человек испытывает чувство боли в суставах, они деформируются, нарушается их работа. У больного также может повышаться температура, на коже иногда возникают пятна или покраснения. При этом переохлаждение или физическая перегрузка сустава усугубляют болезнь.
Рецепты и советы
Люди, страдающие артритами, должны уделять особое внимание своему здоровью, не допуская переохлаждения и чрезмерных физических перегрузок. В особенности это касается представителей старшего поколения. Для поддержания суставов необходимо регулярно проводить лечение на основе травяных отваров и настоев. Делать это можно как в периоды обострения болезни, так и во время ремиссий.
Сбор для поддержания эластичности суставов
• Состав сбора
1 ст. л. соцветий календулы лекарственной
1 ст. л. плодов можжевельника
1 ст. л. коры крушины ломкой
2 ст. л. цветков бузины черной
2 ст. л. листьев крапивы двудомной
3 ст. л. хвоща полевого
• Способ приготовления
Все ингредиенты сбора смешайте и хорошенько измельчите. Возьмите столовую ложку смеси, залейте полулитром кипятка, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 20–30 минут. Затем поставьте смесь на медленный огонь и варите 5–10 минут. Далее состав остудите, процедите и добавьте стакан кипяченой теплой воды.
• Назначение
Пейте отвар по 1 ст. л. 5–6 раз в день на протяжении 12–14 месяцев.
Моя одноклассница, сколько я ее помню, всегда была человеком довольно-таки подвижным. Когда мы учились в школе, она занималась плаванием, имела разряд по баскетболу. Позже они с мужем ходили в многодневные походы, и у нее никогда не возникало проблем с суставами. Мы долгие годы поддерживали общение, и вот во время очередной встречи я заметила, что она прихрамывает. Я стала расспрашивать и выяснила. Осенью подруга, как всегда, с семьей отправились в поход на озеро. Несмотря на сентябрь, день выдался очень жарким, и она не могла отказать себе в удовольствии искупаться. Вода оказалась на удивление холодной. Переохлаждение провоцировало снижение иммунитета и, как результат, острую респираторную инфекцию с высоченной температурой и всем букетом полагающихся симптомов. Как только температура спала, и одноклассница пошла на поправку, у нее опух коленный сустав. Боль была настолько острой, что подруга не могла ходить. Она, конечно же, обратилась к врачу, выполнила все рекомендации. Болезнь отступила, однако с тех пор боль в суставе время от времени дает о себе знать. Нога болит и приходится прибегать к обезболивающим средствам. Я посоветовала ей принимать противовоспалительный сбор. Встретив ее через полгода, я не заметила былого прихрамывания. Подруга выглядела помолодевшей и счастливой. Оказывается, она совершенно забыла, что такое боль, снова с удовольствием ходит в походы, правда, старается сильно не перегружать некогда больную ногу.
Сбор противовоспалительный
• Состав сбора
1 ст. л. цветков бузины черной
1 ст. л. листьев крапивы двудомной
1 ст. л. корня петрушки
1 ст. л. измельченной коры ивы
• Способ приготовления
Смешайте травы, кору и коренья и хорошенько измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку травяного состава, заварите стаканом кипятка и прокипятите 5 минут на слабом огне под крышкой. Охладите состав и процедите, разбавьте получившийся отвар половиной литра теплой кипяченой воды.
• Назначение
Принимайте отвар по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении 10–12 месяцев.
Сбор обезболивающий
• Состав сбора
1 ч. л. листьев березы белой
1 ч. л. крапивы двудомной
1 ч. л. травы фиалки трехцветной
1 корень петрушки огородной
• Способ приготовления
Корень петрушки очистите, натрите на терке. Возьмите чайную ложку получившейся кашицы и хорошенько смешайте с остальными ингредиентами. Столовую ложку получившейся смеси залейте 1 стаканом горячей воды, поставьте на водяную баню на 10 минут, затем дайте настояться в течение 30 минут. Процедите и доведите объем настоя до полулитра.
• Назначение
Принимайте состав по 1 ст. л. 3–4 раза в день в теплом виде после еды. Минимальный курс лечения 12–14 месяцев.
Сбор для укрепления суставов
• Состав сбора
2 ч. л. цветков бузины черной
1 ч. л. листьев крапивы двудомной
1 корень петрушки
1 ч. л. измельченной коры ивы
• Способ приготовления
Корень петрушки измельчите, натерев его на терке. Возьмите чайную ложку получившейся кашицы и смешайте с остальным растительным сырьем. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка, поставьте состав на плиту и держите на медленном огне 5 минут, затем охладите при комнатной температуре и процедите. В полученный настой добавьте половину литра фильтрованной воды комнатной температуры.
• Назначение
Пейте настой по 1 ст. л. 3–4 раза в день на протяжении 12–18 месяцев.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.