Автор книги: Татьяна Сычева
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 13 (всего у книги 42 страниц) [доступный отрывок для чтения: 14 страниц]
11 апреля
Думайте красиво. Мысли, которые мы выбираем, подобны краскам, которыми мы пишем на холсте жизни.
Луиза Хей
На семинаре по плетению индейских мандал «ojos de dios» произошел забавный случай.
В комнате сидят около десяти женщин, плетем образно-повествовательные мандалы. А также общаемся на всевозможные темы – курсы массажа и гимнастика, первый день семинара, интересные случаи, связанные с мандалами, и так далее. В одном из рассказов кто-то произносит:
– И я ему тут, блин, говорю: как можно…
– Остановись! Верни нитку на две палочки назад. Расплети «блин», – спокойно говорит преподавательница Аня.
– Что? – не поняла та женщина.
– Ты вплела туда «блин». Тот, который произнесла. Так он там и останется – вернись, вернись, расплети. И заплети заново – с ясной головой и улыбкой на лице.
Так и было сделано. А Аня улыбнулась:
– Теперь гораздо лучше, правда?
– Да, – говорит женщина. – Надо бы всю мандалу плести с улыбкой!
– Конечно. И с добрыми чувствами в сердце.
Не бойтесь любить и чувствовать во время работы, как в душе огоньком горит что-то теплое, радостное; как оно светится. Ваши руки, тело и мысли – прекрасный транслятор пожеланий, эмоций, сил. Вложите их в то, что делаете, и вы увидите, как вещь – или научная работа – заиграют новыми красками. Вы точно сможете радоваться, глядя на них – и у остальных тоже зажжется внутри огонек тепла, радости и любви.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
12 апреля
Почему твоя кожа всегда пахнет весной?
Немер ибн эль Баруд
Люблю переключать внимание с деталей на общую картину – это добавляет легкости и глубины.
Например, вот темно-зеленый листок яблони, а вот Москва. Вот красная буква «О» на клавиатуре, а вот запись в ежедневнике. Это веснушки на руке, а это асана из йоги. Слышу запах старой книги детских сказок – и вижу мой воображаемый мир, созданный много лет назад.
Вот ниточка – и связался плед. Улыбка – зародилась дружба. Вот непроговоренная обида – и годы закрашены черным. Вдох, и родилась история.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
13 апреля
Мир неизмерим. Как и мы, как и каждое существо, которое есть в этом мире.
Карлос Кастанеда
Один человек пришел к великому художнику и сказал: «Я хочу научиться рисовать бамбук. Что мне нужно делать?»
Учитель ответил: «Сначала пойди в джунгли и живи три года среди бамбука. Когда ты начнешь чувствовать, что ты стал бамбуком, возвращайся».
Человек ушел и не вернулся. Прошло три года. Учитель ждал, ждал, а потом был вынужден отправиться на поиски этого человека и посмотреть, что случилось, – потому что если вы стали бамбуком, то как же вы можете вернуться к учителю?
Когда учитель пришел, то увидел, что человек стоит в бамбуковой роще. Дул ветер, бамбук раскачивался и танцевал, а вместе с ним раскачивался и танцевал человек.
Учитель потряс его. Он сказал: «Что ты делаешь? Когда ты собираешься рисовать?»
Тот ответил: «Забудь об этом. Оставь меня в покое! Не мешай мне».
Учителю пришлось силой тащить его домой. Он сказал: «Теперь ты готов рисовать бамбук, потому что теперь ты знаешь изнутри, что такое бамбук».
У творческого акта есть одно важное, но неочевидное свойство: он сокращает дистанцию между творцом и миром. И я сейчас не про силу воображения, благодаря которой мы можем побывать в самых экзотических уголках планеты (хотя это тоже ценно).
Духовное богатство человека, среди других критериев, можно измерить количеством связей между ним и культурной вселенной. Скажем, есть мифологии, страны и сюжеты, которые вам интуитивно близки; есть те, о которых вы что-то слышали благодаря друзьям или газетам; а есть те, с которыми вы не чувствуете никакого родства, не понимаете их и не любите. Так вот, достоинство творческого процесса в том, что он делает для вас родными и значимыми предметы, которыми вы раньше вообще не интересовались. В результате творческого акта между автором и объектом его картины/рассказа натягивается своеобразная ниточка, устанавливается связь. Невозможно нарисовать бамбук, не став бамбуком. Невозможно стать бамбуком и не полюбить его.
Однажды я решила порадовать подругу и написать ей в подарок стихотворение. Но вот беда: все ее интересы оказались мне совершенно чужды.
Например, подруга обожает традиционную североамериканскую культуру. Я честно попыталась сочинить ей что-нибудь про индейцев – и потерпела крах, потому что в голове крутилась только строчка из О. Генри: «Дайте мне десять минут, и я добегу до канадской границы». Заупрямившись, я решила зайти к быку с другой стороны и написать не про индейцев, а словно бы про прошлую жизнь своей подруги, в которой она была индеанкой.
Неожиданно дело пошло на лад. В стихотворение величественно вплыл карп, которого я вообще не думала туда пускать. В третьей строфе свила гнездо цапля. Рядом повисла на рифме плетеная мандала. Из первого катрена в четвертый прошелестели чьи-то мокасины… Когда я очнулась, у меня на руках оказалось не только стихотворение, проникнутое духом Северной Америки. Нет, пока я его писала, произошло нечто большее: внутри поселилась необъяснимая нежность к индейской культуре, более того, едва уловимое чувство родства с нею. Пока я в облике карпа переплывала горную реку, она стала для меня естественной средой обитания – как и американские леса, как и силуэты вигвамов на горизонте.
Впоследствии такое повторялось не раз. После того как ко мне в стихи пару раз забрели олени (совершенно мною не любимые!), я поймала себя на том, что с особенным трепетом сохраняю их фотографии. Кельтским мотивам, которые раньше были для меня пустым звуком, потребовалось около полудюжины стихотворений, чтобы стать неотъемлемой частью моей жизни. Точно так же я внезапно полюбила фрегаты, монгольские степи и греческие острова, заинтересовалась теологией и историей Атлантиды.
По прошествии времени я осознала две вещи. Во-первых, круг предметов, о которых я могу писать, невероятно расширился – что дало мне невиданную прежде свободу выбора. А во-вторых, теперь, куда бы я ни пошла, какую бы книгу ни взяла в руки, – везде меня встречают добрые друзья. Об этом я писала; и об этом; и об этом тоже. Все мне близко и знакомо! И вот уже мир сужается до размеров деревни, где все друг друга знают и любят (и неважно, что разные концы этой деревни упираются в Арктику и Антарктику соответственно). Герой вышеприведенной притчи стал бамбуком. А я побывала и цаплей, и оленем, и половиной растений в среднерусской полосе. Даже не знаю, с чем по силе переживания можно сравнить это чувство вовлеченности, интегрированности в мир. Словно вся Вселенная становится для тебя одним большим домом, в котором ты полноправный хозяин и прекрасно знаешь, что где лежит.
Получается, что суть творческого процесса куда глубже, чем мы думаем. Молитва, медитация, духовное путешествие – все это присутствует в самом обычном акте рисования или сочинения стихов. И результат поражает воображение – если на минутку остановиться и дать себе труд его осмыслить.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
14 апреля
Чудо – это не то, что мы сделали так много для нашего мира, а что мы вообще хоть что-то сделали.
Рэй Брэдбери
Я люблю организовывать. Взять место, в котором ничего не происходит, людей, которые хотят петь, но им негде и не у кого учиться, преподавателя, которому надоела аренда, программа и отсутствие отдачи, – и сделать прекрасный курс вокала. Взять человека, у которого есть совершенно ненужный, громоздкий и прекрасный предмет, мужчину с сильными руками, человека с машиной, человека, которому этот громоздкий и прекрасный предмет нужен позарез, – и соединить их всех в честь Нового года.
Меня восхищает, что я в таких цепочках ничегошеньки не делаю. Да и никто другой вроде тоже. С миру по нитке – голому рубаха. Иногда почти в буквальном смысле. Я помню, как меня накрыло осознанием чуда вязания: вот нитка, просто нитка, в нитку никак не оденешься, клубок шерсти не согреет зимой. Крючок и подавно – нелепая палочка. Но, взяв одно и другое и зная способ, ты делаешь петлю за петлей, каждая из которых ничтожно маленькая и ничего не меняет. И вдруг – свитер. Невозможно. Не бывает.
Еще удивительнее рисунок. Совсем странно – стихи. Удивительнее стихов только музыка. В музыке нет вообще ничего. Даже не посмотришь, не потрогаешь. Звуковые волны? Как это от них – такое наслаждение? Как сделать счастье из ничего? А ведь каждый день делаем.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
15 апреля
Какой главный признак настоящего таланта? Это постоянное развитие, постоянное самосовершенствование.
Владимир Стасов
Во время учебы на художественного переводчика я посещала семинары Леонида Костюкова – поэта, писателя и преподавателя Института журналистики и литературного творчества. Между разборами текстов он нередко говорил вещи, которые на тот момент казались мне странными и даже неприемлемыми – например, почему стыдно (не нельзя, а именно стыдно) намеренно писать о болезнях, детской смерти и войне. А еще – почему стоит бояться успеха и славы. После того как молодой, но явно талантливый поэт прочел на семинаре свои стихи, Костюков нахмурился и сказал:
– Ваши стихи прекрасны – думаю, вы и сами поняли это по лицам слушателей. Но я хочу предостеречь вас от одной опасности, которая скоро настигнет вас, если уже не настигла. В жизни поэта иногда наступает такой момент, когда он обнаруживает «золотую жилу» – животрепещущую тему, удачную форму или художественный прием. И тогда к нему приходит слава. Его книги сметают с прилавков, ему дают премии, приглашают выступать на радио и телевидение… И поэт, ободренный успехом, начинает до бесконечности разрабатывать эту золотую жилу. Некоторые по десять, двадцать лет подряд пишут в одном и том же стиле или на тему, которая гарантированно вызывает отклик у читателей. Но ужас в том, что все эти двадцать лет они топчутся на месте, не делая ни малейшего шага в своем развитии. Зона комфорта опасна тем, что затягивает, как черная дыра. Оставаться в ней легко и приятно. Но, пока вы пишете одинаково – так, как нравится читателям, – вы ничего не делаете для Вечности. Вы находитесь в статичном состоянии, а статика – это смерть. Поэтому, когда вам удастся изобрести нечто такое, за что вас начнут гладить по голове и давать премии, – бегите! Бегите от успеха, как от огня, даже если это будет неимоверно тяжело. Пишите как угодно, но по-другому, пробуйте новые темы и изобразительные приемы. Если вы позволите хору комплиментов остановить вас на вашем творческом пути, то уже не сдвинетесь с места, потому что увязнете в теплом болоте всеобщего признания. Соблазн будет очень велик. Но вам придется выбирать, что для вас важнее – жить в сытости и ласке, будучи замурованным в своем успехе, или все время стремиться за горизонт и слушать укоризны аудитории, которая не поспевает за вашим развитием. Ну хорошо, если вам так обидно бросать свою «золотую жилу», напишите на ее основе десяток стихотворений, в крайнем случае – книжку. А потом – уходите на новые места! Потому что поэт, переставший искать, ошибаться и развиваться, – это поэт мертвый. Закончившийся.
Мне потребовалось шесть лет, чтобы не просто понять, а внутренне примириться с этой мыслью и сделать свой выбор.
Интересно, какой выбор сделаете вы – когда придет время.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
16 апреля
Некрасивый самолет не полетит, не знаю почему, но – не полетит.
Александр Яковлев, советский авиаконструктор
Что нужно, чтобы летать? Обтекаемость, легкость, законы физики, крылья, что? Да, все это и почему-то вдруг – красота. Что нужно, чтобы хорошо фотографировать? Знание законов композиции, творческий взгляд, мощный объектив, много практики, везение? Да, все это и многое другое, но для меня лично сработал простой и немножко удивительный трюк.
Я хотела фотографировать, иногда бралась щелкать, результат меня удручал, и я надолго отвлекалась от этого дела. А однажды ко мне пришла в гости подруга с зеркалкой. Я ничего не понимаю в фотоаппаратах, но вот он в моих руках – большой, красивый, здесь можно покрутить и там тоже, какие-то настройки, колесики. И почему-то, как ни щелкни, куда ни повернись, фотографии получаются хорошо. На них видна красота, которую мне видно глазами. «Вот чудеса, – подумала я тогда, – неужели, чтобы хорошо фотографировать, нужен хороший фотоаппарат?»
А потом подруга ушла, и я взялась за свою мыльницу. Где бы тут изменить и подкрутить, чтобы получалось как там? Возможно ли? Поможет ли? И я сделала ту единственную вещь, которую понимала. Я порылась в настройках фотоаппарата и отключила противный звук, с которым он делал кадр. Подругина зеркалка издавала благородное щелканье, а моя мыльница – какое-то неприятное зудение. Уж эту-то разницу я, дилетант, заметила сразу.
Ерунда ерундой, да? Но в моей фотографии, честное слово, случился тогда большой прогресс. Красивый самолет полетел. А дальше уже можно стало узнавать и про выдержку, и про светочувствительность, и прочий высший пилотаж – самолет летит.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
17 апреля
Найди сегодня время, чтобы поблагодарить тех, чью работу воспринимаешь, как должное.
Я часто отправляю посылки на почте, и перед праздниками, да и в любой будний день, очереди бывают просто зверские – и не только в смысле длины. Понятно: отделение небольшое, душное, всем надо куда-то спешить, а операторы то не так быстро обработают заказ, то долго ищут посылку, то какой-то ужасный человек (я тоже была в этой роли) хочет за раз сделать больше одного дела (не одну посылку, а целых три отправить! да еще и перевод!) – неудивительно, что люди раздражаются. Но мне в этой ситуации больше всего жаль девушек-работниц: человек попыхтит, да и уйдет по своим делам, а им – девять часов ежедневно выслушивать это все и еще свою работу делать как надо. Поэтому я никогда на них не злюсь, а если могу, приношу шоколадки.
В одном троллейбусе есть удивительная женщина-кондуктор: всегда с красивой прической, говорит негромко и вежливо, и ей сразу хочется сказать не просто «спасибо», когда передаешь деньги за проезд, а «большое вам спасибо». И не только мне: вот сколько бытового хамства бывает в утренних троллейбусах, но только не во время ее рейса.
А в моем любимом магазине одежды работает целый штат консультантов, улыбчивых не только по указанию менеджера. Я прихожу туда, когда мне нужно поднять настроение, и знаю, что с барышнями всегда и поболтать можно, и обсудить модные тенденции, и задать им жизненно важный вопрос: какую сумку лучше взять, синюю или зеленую? Я ни разу не ушла оттуда без какой-то мелочи для себя или в подарок – и без улыбки на лице.
И знаете что – даже если человек изначально не настроен на контакт, нет лучшего способа расположить его к себе, чем проявить вежливость первым. Благодаря Интернету мы можем ежедневно восхищаться результатами трудов миллионов людей. Существует множество пабликов, посвященных красивому арту или фотографиям, и администраторы, конечно, проделывают огромную работу по поиску и составлению подборок – но практически нигде не указывают имен фотографов или художников, даже если они известны. У многих мастеров, которые вышивают сложнейшие ожерелья, тысячи подписчиков, но количество комментариев едва ли превышает два десятка.
Я тоже не в 100 % случаев комментирую то, что мне нравится, но с тех пор, как сама начала вывешивать в блог тексты, а потом и украшения, узнала это мучительное чувство, когда уже сто раз обновил страницу, а к записи по-прежнему ни одного комментария. Поэтому я стараюсь комментировать интересные посты во френдленте, даже если не знаю человека лично. Не факт, что адресат ответит – но тут не на что обижаться, ведь я написала не затем, чтобы меня похвалили, а чтобы похвалить другого. Зато я знаю, как это приятно: видеть, что сотворенное тобой находит отклик у других людей. Конечно, развернутые отзывы всегда радуют, но даже обычный смайлик или односложное «понравилось» греют не меньше.
Как часто вы говорите «спасибо» почтальону, продавцу или кондуктору? А тому, кто приготовил для вас обед? А художнику, чьи рисунки вы перепостили в свой блог? А тому, кто вас вдохновил?
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
18 апреля
Достигнув конца того, что следует знать, ты окажешься в начале того, что следует чувствовать.
Халиль Джебран
На недавнем мастер-классе по валянию ведущая объясняла нам разные хитрости процесса. И обратила наше внимание на то, что иголка – основной инструмент валяния, специальная, с зазубринами – может гнуться.
– А отчего это бывает?
– В основном, если теряете голову и тыкаете иголкой слишком рьяно, – объясняет мастерица. – Или, наоборот, слишком неуверенно. Боитесь попасть по пальцу, по столу, боитесь выронить иголку…
– Осторожно, – встреваю я голосом из триллера. – «Она может почувствовать страх».
Все хохочут.
– Именно так! – смеется преподавательница. А потом вдруг смотрит на меня серьезными глазами.
И я понимаю, что это вовсе не смешно.
Во всех видах творчества, которые я когда-либо пробовала, инструмент никогда не был обыкновенным продолжением руки. Будь то сложный инструмент, как флейта, или более простой, как резной нож для дерева. Или вот иголка для валяния. Пока я относилась к инструментам как к бездушному продолжению руки, никакого внутреннего движения в творчестве не происходило. В музыке не было оттенков, а в изделиях – души.
Это как с людьми. Если тянешь одеяло только на себя – или, наоборот, боишься довериться, – полноценного диалога у вас не выйдет. Не выйдет его и если будешь игнорировать собеседника. С инструментами происходит то же самое. Тут мало сказать: я творец, я творю, а это «средство» моего творчества. Пока ты не станешь доверять своим инструментам и к ним прислушиваться, диалога и взаимопонимания у вас не получится.
Я не могу представить себе талантливого гитариста, который, дотянув последнюю ноту фуги Баха, небрежно кинет гитару в сторону и пойдет готовить блинчики. Также я не могу представить, как этот самый гитарист небрежно отнесется к флейте или любому другому инструменту, к которому раньше даже не прикасался. Потому что в постоянных разговорах с музыкой в нем уже воспиталось бережное и уважительное отношение к инструменту как к таковому. Как к союзнику – безотносительно того, сколько времени они провели вместе и насколько хорошо друг друга знают. Они все вместе творят музыку. И этого достаточно.
Именно о таком исполнителе нам чаще хочется сказать: не «он играет на инструменте», а «инструмент поет в его руках». Просто потому, что… так оно и есть.
Кто-то скажет, что это «одушевление вещей». Но я кладу руку на гитарную деку и чувствую живое. Как тепло собачьей морды под ладонью или как дыхание еще не рожденных нот. И только тогда начинаю играть.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?