Электронная библиотека » Тим Спектор » скачать книгу Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим

Книга: Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим -

  • Добавлена в библиотеку: 17 сентября 2020, 10:22
обложка книги Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим автора Тим Спектор


Автор книги: Тим Спектор


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ольга Поборцева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-00169-113-6 Размер: 965 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Вопросы, связанные с питанием и диетами, интересуют очень многих. Однако чем сильнее мы будем углубляться в тему, тем скорее увидим, что на вопросы «почему мы набираем вес?» и «какие продукты нужно есть, чтобы не поправиться?» нельзя ответить абсолютно однозначно. Тим Спектор показывает, что многие кажущиеся незыблемыми постулаты на самом деле заблуждения, что потенциальный вред или польза многих продуктов не доказаны и что для достижения здоровья и стройности нужно разобраться в индивидуальных особенностях своего организма.

Для всех, кто интересуется правильным питанием, уже успел осознать, что диеты не работают, и хочет больше узнать о своем организме.

На русском языке публикуется впервые.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации