Текст книги "Поймай и оздорови! Заметки бывалого пациента"

«Огненная вода» в нашей жизни

Есть мнение, да оно, собственно, всегда было, что «огненная вода», как источник всех наших бед, подлежит ныне полной, хотя и с оговорками, реабилитации…

Как сало…

Обстоятельный наш респект и категорическое «браво» трезвомыслящим биохимикам, равно, как и аналогичным лингвистам, сумевших таки подобрать подходящий словооборот, касательно влияния «огненной воды» на здоровье человека…

Вдумайтесь: «огненная вода» в терапевтических, разумеется, дозах «поощряет развитие» новых нервных клеток… Не губит, не защищает, не зарождает… Поощряет развитие… Дорогого стоит…

Удобрение для растений – поощряет их развитие…

Война для цивилизаций – поощряет развитие технологий…

Лень – поощряет новаторство…

Голод – поощряет инстинкты и инициативу… Форменный стимулятор, действенный катализатор, безотказный мотиватор, выходит, «огненная вода», никак не иначе…

Стресс поубавит, энергии и тепла привнесёт, язву прижжет…

Не эти ли и аналогичные проблемы решали фронтовые сто грамм?!

Есть мнение, что кое-где и поныне фронт…

«Что русскому малая доза, немцу капут, а китайцу – писец», – сказал бы один мой бывший сосед по бывшему гаражу, большой знаток «огненной воды»…

«Порог токсичности», – называют эту дозу доктора…

Это когда до «того» «огненная вода» – лекарство и удовольствие, а после «того» – уже яд и отравление.

Есть мнение, что оно всё в жизни так устроено, через порог… Еда, работа, спорт, секс, политика, развлекуха…

Вот как раз для «огненной воды» порог токсичности доктора, потравив n-ое количество добровольцев, установили достаточно конкретно: 19 грамм чистого спирта (47.5 грамм водки). Даже и не пробуй клянчить сверх.

Утверждают, что такая допороговая зона огненной воды» вызывает в организме тот же эффект, что и любая прививка любой гадостью.

Есть мнение, что оно всё в жизни так… Иммунитет любой, якобы, имеет смысл приобретать через прививки: добра, зла, любви… Допороговой дозой токсичности…

И тогда, в таком разе, «огненная вода» и кровь разжижит, и холестерин поубавит, и сосуды расширит, и аппетит нагонит…

А если указанная допороговая доза принята сухим красным вином, так это ещё и масса полезных веществ, главное из которых – ресвератрол, особо мощный натуральный антиоксидант…

Есть мнение, что организм брюнетистых европеоидов менее зависим от «огненной воды». Много-де фруктов и ягод предки их употребляли, поэтому организм за тысячи лет приспособился именно к спиртовому брожению Не то, что блондинистые северяне – мясоеды и овощееды. У них, якобы, организму более знакомо молочнокислое брожение. Поэтому спирт для них в любом количестве, мол, продукт чужеродный и нежелательный… Похмелеобразующий, прямо скажем, продукт…

И последнее…

«Огненная вода» и секс…

Есть мнение, достаточно авторитетное, его даже называют «эффект Шекспира»… Привратник в «Макбет», большой знаток «огненной воды», изъяснялся на сей счёт весьма доходчиво:

«…А вино, сударь, – великий вызыватель трёх вещей… Раскраску носа, сон и мочу. Похоть, сударь, оно вызывает и отзывает. Вызывает желание, но устраняет исполнение… Двуличничает с похотью: он её создаст и уничтожит, распалит и потушит, раззадорит и обескуражит, придаст ей стойкости да и отнимет стойкость… укладывает спать и покидает…»

«Алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах!»

Это уже наш «человек», М.М.Жванецкий.

В каждой шутке есть доля…

Тембр и сила внутреннего голоса

Выбор по вкусу: голос свыше, инстинкт, внутренний голос, «нутром чую», ангел-хранитель, проницательность, чутьё, психологический дискомфорт, «сердцем чую», интуиция, предвидение, «копчиком чую»… А ещё озарение, третий глаз, шестое чувство…

Это когда один на один и на распутье…

Эволюция таинство сие, интуицию человека, чётко поделила на женское и мужское… Там больше чувственного, здесь – доказательного и логичного. Но что характерно: процент «попаданий» женской интуиции и мужских умозаключений практически одинаков, поэтому теперь опять в моде инстинкты…

Внутренний голос есть у каждого, с внутренним слухом сложнее… Само собой, теперь в цене гуру и школы развития, где вам прочистят чакры и наладят волну.

По-любому, внутренний голос труднее слышен в какофонии эмоций и кутерьме страстей…

Прагматики считают, что в момент срабатывания интуиции человека в ход идут и генетическая память, и ощущения, и опыт, и знания, и настрой, и много чего ещё…

И все эту базу данных подсознание в момент «X» способно в миллионы раз быстрее, чем сознание, обработать и выдать в виде внутреннего голоса.

В таком разе, по-моему, считать интуицию человека как бездоказательное прозрение, а не осмысление опыта – не есть корректно и справедливо…

Большие сомнения берут, что Архимеду и Ньютону, например, внутренний голос нашептал бы что-нибудь членораздельное ну, скажем, в огородничестве…

Интуиция человека мудрого и опытного дорогого стоит…

Для «прорезки» внутреннего голоса неоценим жизненный опыт… Любой…

В переводе с латыни «intuire» значит «внимательно смотреть, приглядываться»…

Меня поймут братья-рыбаки: в первый раз на незнакомой реке внутренний голос, подпитанный опытом, конкретно шепнёт про клевое место…

Бывает, правда, и так, что «интуиция сначала шепнёт, а потом… отнекивается»…

«Запалом» для интуиции человека может послужить мизерная и, вроде бы, малозначащая информация… Учтём, что подсознание воспринимает любое осведомление, хотите вы этого или нет. А это значит, что у ленивых и пассивных внутренний голос заведомо слаб до неприличия… Практически, голые и безоружные обозначенные особи в критический момент…

Интуиция человека профессионала в вашем ремесле станет бесценным опытом и для вашего внутреннего голоса, будь то творческая интуиция, техническая, научная или просто здравый житейский смысл… Мно-о-ого граблей обойдёте…

Интуиция человека срабатывает неожиданно и в самых разных обликах: внутренний дискомфорт и даже ухудшение самочувствия («…всё не так, ребята!»), чёткий внутренний голос и вещий сон, внезапное озарение от яблока по голове и т. п.

«Случай – это ещё один псевдоним Бога»…

Социальные стереотипы и предрассудки – родные по первой линии родства…

«Ты мыслишь старыми социальными стереотипами, – как-то высказал мне один здешний приятель. Обложил, практически… Двухэтажным… Мало того, что стереотипами, так ещё и старыми, видите ли…

А что, мыслить новыми социальными стереотипами – это круто?!

И что значит «старый» социальный стереотип или «новый»?!

А что это вообще за фрукт такой социальный стереотип?!

Захотелось в этом вопросе подковаться и «врезать» приятелю «по-научному»…

Как-то, мне показалось, обречённо современные психологи относятся к понятию «стереотип» – социальная реальность, говорят. В смысле, увы и ах…

Я больше склонился бы к мнению, что система социальных стереотипов – это «относительно упорядоченная, более-менее непротиворечивая и вынужденно приемлемая картина мира».

Эдакий компромисс, если хотите, между истиной и нашим представлением о ней. Компромисс невольный, потому как постичь истину за отпущенный человеку миг жизни, увы, практически невозможно. Но как-то жить надо…

Понятия «социальные стереотипы» и «предрассудки» – родные по первой линии родства.

Думается, по этой причине оттенки у социальных стереотипов чаще всего негативные… С этого боку приятель прав.

И то, что мысль в мозгу зачинается, как не крути, со стереотипа, а потом уж разум и логика включается, тоже, к сожалению, факт…

И то, что социальные стереотипы любят не шибко обременённые образованием лентяи, к тому же подверженные давлению и манипуляциям всевозможным, тоже имеет место быть…

Ну, сами посудите: «чиновник – взяточник», «мужики – козлы», «блондинки – тупые», «адвокаты – жулики», «китайцы – на одно лицо»…

Может оно в быту такого рода штампы как-то жизнь и упрощают, но до истины им, согласитесь, как до Луны пешком…

Так почему же мы, как стадо баранов, извините, ведёмся на эти шаблоны?!

Что нам мешает наплевать на них и резать по поводу и без поводу правду-матку, хотя бы и доморощенную?!

Ответ позорно прост – страх!

«Низзззя!» – помнится, говаривал один такой… Глянут, видите ли, строго на белую-то ворону…

Теперь понятно, почему социальные стереотипы – это любимое и, надо признать, весьма действенное оружие расистов, шовинистов, антисемитов и прочих ксенофобов?!

Вот где полный разгул стереотипов этнокультурных, так это в анекдотах!

Диву даёшься: нет, кажется, ни одной нации, стереотипы которой не порождали бы свою «изюминку» в анекдоте!

• С долей натяжки, но можно пытаться объяснить злоупотребления стереотипами в наше бурное время:

• постоянная занятость и дефицит времени

• неотвязная усталость и натянутые нервы

• захлёстывающий вал информации и агрессивный менеджмент

• ущербное образование и поплохевшая интеллигентность

• псевдоинформативная ёмкость стереотипа и пришибленность homo sapiens

• «глобализациями»

• мы, будучи существами абсолютно социальными, надеемся избегать ошибок, следуя

• шаблонам

По сему, рановато пока бросать клич «все на борьбу с социальными стереотипами».

Но свободомыслящим индивидам установления истины ради кое-какие рекомендации у спецов таки имеются:

1. Кругозор уверенно формирует личное мнение. Кругозор для стереотипов, как дуст для тараканов. Кругозор – отправной камень к свободомыслию…

2. Анализируйте и потом атакуйте свои страхи. По размышлению, утверждают психологи, в каждом страхе, кроме стереотипа, выявляется полно персональной надуманности. Здоровый, дозированный пофигизм, знаете ли, нынче в тренде…

3. Въедливость без занудства. Спецы рекомендуют такой приём: попробуйте «инопланетянину» аргументировано расталдычить какой-нибудь расхожий социальный стереотип, типа: «все бабы – стервы», а все американцы – раздолбай и агрессоры… Или что в декретном отпуске должна быть только женщина… Или… много чего, сами знаете…

Если не получается, стало быть, вы в плену у стереотипа и тогда см. п.п. 1 и 2

4. Выбирайте собеседников не глупее себя… Будет меньше соблазна сыпать в разговоре дешёвыми социальными стереотипами…

«Палки и камни, – говорил один мудрый человек, – могут переломать вам кости, но обозначения могут вас убить».

Нетрадиционная медицина: альтернатива или авантюра?!

Тяга нашего народа к оздоровлению неистребима… Уже и здоровья нет, а тяга к оздоровлению всё равно есть… Денег уже нет, а за оздоровление готовы выложить даже припрятанные похоронные…

Вы попробуйте что-нибудь «шибко оздоравливающее» впарить китайцу… А нам китайское – только красивый дистрибьютор песню волшебную спой.

А денег у них теперь поболе, чем у русских… На рынках недвижимости США и Канады на первые места просунулись.

Думаю, всё дело в шаманских песнях и плясках – не ведутся они на них. А у нас ещё совковой лапшой уши оттопырены…

Средствами для похудения завалили. А основной-то секрет для себя, канальи, припрятали. Но наши достали: оказывается жрать надо меньше, а работать больше…

«То, что русскому альтернативная медицина, немцу – капут, а китайцу – писец…», – так один остряк обозначил своё мнение по поводу нетрадиционной медицины… Или альтернативной?! Или неофициальной?! Или комплиментарной?! Или интеграционной?!

На правах бывалого пациента официальных и не очень официальных клиник попробую отделить в этом деле котлеты от мух…

Традиционная, официальная, научная и общепринятая – это всё одно и тоже… Это когда приказы и инструкции, многолетние проверки и исследования, Минздрав и одни и те же курсы на медфаках… – она в синем углу ринга…

В красном углу – нетрадиционная, неофициальная медицина, ненаучная, которая претендует на лечение или оздоровление пациентов, но эффективность и безопасность её методов не была научно доказана… Хотя печати и разрешения тоже кое-какие имеются…

Когда нетрадиционная медицина применяется вместо официалной, традиционной, её правильнее называть альтернативной…

Когда же официальная медицина из милости или из других побуждений берёт иногда нетрадиционную в соратники, этот союз уже именуется комплиментарной или интеграционной медициной…

Это чтобы сподручнее нам было котлеты отделять…

ВОЗ, кстати до последнего времени не рекомендовала использование нетрадиционной медицины, слишком там много тайн, секретов и авантюр, но мало документальной достоверности…

И тем не менее, популярность нетрадиционной медицины устойчиво и повсеместно растёт…

В чём же секрет, чем она пациентов-то, то есть нас с вами, прельщает и завлекает, эта самая нетрадиционная медицина?!

Здесь явно требуется коллективный разум… Пациенты всех стран, соединяйтесь!

Добавляйте или отвергайте, а я, для начала, обозначу свои соображения…

1. Дешевизна…

Нет, знаете ли, в нетрадиционной медицине миллионной аппаратуры, многолетних и обширных исследований, многотысячных апробаций… Поэтому, чем народ беднее, тем недоступнее для него официальная медицина, а нетрадиционная, народная, наоборот, вот она, на каждом углу, доступно и дёшево… Поэтому вся Африка, Индия, Юго-восточная Азия, Латинская Америка пользуют свои вуду, аюрведу и т. п.

2. Натуральность применяемых средств… Считаются предпочтительнее… Хотя, по-моему, вовсе не факт, что натуральное – это всегда лучше и безопаснее для оздоровления…

3. Эффект плацебо…

Нетрадиционный доктор, как известно, не с болезнью «работает», а с человеком… Не приходится сомневаться, что при десятках-то миллиардах долларов годового оборота нетрадиционные целители научились обрабатывать психику пациента… Это, на мой взгляд, большой пробел медвузовских программ…

4. Пациент, чего греха таить, просто боится хирургических операций, химиотерапий и прочих побочных эффектов аллопатических, традиционных лекарств. В нетрадиционной медицине этих страхов нет…

5. Пациент загодя напуган врачебными ошибками…

То не от того лечили, то не тот зуб вырвали, а то и ножницы в животе забыли… От ошибок, разумеется, никто не застрахован, только вот последствия в нетрадиционной медицине несоизмеримо меньше… Значит и вмешательство такое же…

6. Альтернативщики, по-моему, не используют слова «не знаю», и берутся, кажется, лечит всё. Или которые посолиднее ведут себя иначе? Кстати, официальная медицина, согласитесь, как-то достаточно бурно живёт – новые методы, открытия, приборы, материалы – однозначно есть динамика развития… И потом, не будем забывать, в активе официальной медицины безоговорочные победы над многими страшными болезнями… А там, в нетрадиционной медицине, что-то, мне кажется, с этим напряжёнка… Всё больше авторитетом тысячелетий берут…

Стопудово, есть и другие завлекалки нетрадиционных врачевателей…

Стоит ли удивляться, что число поклонников нетрадиционной медицины растёт и в странах развитых… Не знаю, какого года данные, но вот что нашлось: процент населения, которое хоть раз обращалось к услугам нетрадиционной медицины – США – 42 %, Канада – 70 %, Бельгия – 38 %, Австралия – 48 %…

Будем справедливы: по всем данным ситуация, кажется, меняется в лучшую для нас с вами, пациентов, сторону…

Что я знаю: знаю, н-р, что в Израиле, Германии, Канаде, Японии страховые медицинские программы полностью или частично уже покрывают затраты на отдельные нетрадиционные методы лечения – рефлексология, натуропатия, гомеопатия…

По многим признакам за такой интеграционной или, иначе, комплиментарной медициной – будущее.

Но для нас с вами, пациентов, на сегодняшний день гораздо важнее другое…

Есть отличный и доступный каждому пациенту способ значительно понизить риски, связанные с получением медуслуг вне зависимости от вида медицины и принадлежности поставщиков.

Нужно немедленно и бесповоротно отказаться от слепой веры, во что бы то ни стало – в пилюльки, во врача, в метод, в отзывы и рекламу. Каждый уважающий и любящий себя пациент (а других и быть не может по определению) должен всенепременно стать сам себе главврачом…

Никому твоё бренное тело и мятущаяся душа не нужны так, как тебе самому… Всем от тебя нужна деньга, а тебе-то нужно здоровье. Во имя этого – доверяй, но проверяй… И перепроверяй…

Разумеется, ты должен себя познать основательно, отменно постичь свои проблемы. Тогда, при нынешней доступности информации ты сможешь со временем и питание своё грамотно откорректировать (а мы, как известно, есть то, что едим), и режим подходящий, и физические нагрузки да, и всё остальное…

Ты и только ты – главный подрядчик в собственном оздоровлении, все остальные – только субподрядчики, у тебя на подхвате…

Не может и не должно быть только одно мнение по выправлению той или иной проблемы с твоим здоровьем. Не слухи собирать, а самому набираться грамоты и консультироваться с другими специалистами…

Вы когда-нибудь наблюдали, как зрелая и тёртая пациентка приобретает по рецепту лекарство в суперфарме в Израиле? Это что-то…

Она же душу из фармацевта вынет вместе со всеми его познаниями по этому лекарству и её болячке. Будьте уверены, то же самое она уже не единожды проделала со своим семейным врачом, а также с парочкой доступных ей специалистов.

Так вы знаете, сколько в Израиле живут такие бдительные пациенты?! 84 года женщины и 80 лет мужчины, чтоб я так жил. И все так жили…

Может быть ещё и поэтому в израильских больницах подолгу не лежат: день-два, максимум три и, будьте любезны, на выход, в смысле, на амбулаторный режим – они же и там никому проходу не дают, ни врачам ни медсёстрам.

А уж, не приведи Господь, операция какая светит, тут без консилиума никто не дастся…

Но вы никогда не увидите в этих спорах агрессии, не полезно это для оздоровления…

С юмором и болтовнёй… И расстаются с поцелуями…

Убийственный тандем стволовых и раковых клеток

«Всё, что родилось, должно умереть…» Эволюция, знаете ли, того требует…

«Самурайский закон биологии» обзывают его некоторые учёные… Организм, который уже свою миссию выполнил, состарился и стал не нужен, а то и вреден, должен умереть…

«Хромосомные часы» неумолимо отсчитывают так называемый лимит Хейфлика – 50 делений ПОЧТИ для всех человеческих клеток… Часы, надо сказать, и с кукушкой, и с причудами…

Так, например, хронический стресс может снизить этот предел и до 30-ти…

А вот невысокие люди, оказывается, живут дольше… И женатые тоже… И имеющие братьев и сестёр, и владеющие домашними животными…

Учёные потихоньку накапливают экспериментальный и статистический материал… Так, уже стало аксиомой, что продолжительность человеческой жизни зависит на 40 % – от наследственных факторов, на 10 % – от развития медицины и на 50 % – от образа жизни…

Но про мудрёности долголетия в другой раз…

Обратите внимание, я выделил слово «почти»… Потому, что волей Создателя есть в нашем организме и клетки бессмертные… Всего два вида – стволовые и раковые…

Об этой «несладкой парочке», о роковым образом повязанных стволовых и раковых клетках, я размышлял, сидя у постели занемогшего приятеля в онкологическом отделении Иерусалимской больницы Хадасса Ейн Керем…

Стены главного холла, а также многих корридоров в корпусах завешены табличками с именами жертвователей – кто на отделение, кто на палату, кто на койку… Доложу я вам, это не только впечатляет, но и добавляет уверенности в авторитетности…

В редкие часы затишья русскоговорящий доктор посвящал нас в сложности проблемы…

Как в скором времени оказалось, словоохотливость и повышенная доброжелательность доктора, к великому сожалению, были порождены признанием в бессилии…

Авторитетнейшая больница, могучая израильская онкология, а приятеля не вытащили…

Печальная статистика среди знакомых и друзей со временем жестоко увеличивалась…

А тут ещё сама министр здравоохранения РФ, наконец, недвусмысленно подтвердила, что череда смертей по причине раковой опухоли наших любимых актёров была спровоцирована инъекцией стволовых клеток с целью омоложения…

Такой убийственный тандем стволовых и раковых клеток сильно заинтриговал – одни несут жизнь, другие смерть, а «доценты с кандидатами» как-то подозрительно бессильны и с теми, и с другими… Стало любопытно, почему…

Вы полагаете, рак не выбирает?! Но ведь генетика – это только 40 % причин, а 50 %, будем всегда помнить, – это образ жизни, где мы властны…

В этом самом образе жизни и обретаются все канцерогены – физические (механические и температурные воздействия, излучения и т. п.), химические (в пище, табаке, производстве, воздухе, быту и т. п.)/ биологические (онкогенные вирусы и т. п.), эндогенные (продукты гормональных нарушений в организме)…

Разложите их на составляющие (материала сейчас предостаточно), и вы легко установите места приложения вашей воли…

Обратите внимание, рак часто развивается в проблемных местах на почве хронического неблагополучия… Воистину, где тонко, там и рвётся…

Именно в эти места, по утверждению учёных, и устремляются стволовые клетки, чтобы чинить, латать, регенерировать… Когда же эта регенерация длится годами – хронический гастрит и язва, курение, солнечные ожоги, неправильное питание и ещё сами знаете что стволовые клетки «работают» с перегрузкой… Со всеми вытекающими, как любой механизм…

В результате групповой атаки всей стаи алчущих канцерогенов на фоне беспечности пациента неизбежно наступает момент, когда генетическая программа ремонтной стволовой клетки даёт сбой…

И тогда, говорят специалисты, она перерождается и начинает спасать саму себя, а не слабые места организма… Произошла мутация стволовой клетки…

Напомню к месту некоторые уникальные способности стволовых клеток: способность делиться бесконечное количества раз, умение самостоятельно выживать в любом окружении «чужих» клеток, способность перемещаться на любые расстояния по всему организму…

Где-то после пятого деления эта мутированная стволовая клетка, убеждают учёные, уже превращается в раковую клетку, а вскоре и в злокачественную опухоль, приобретая при этом просто фантастические возможности к выживанию…

В результате, господа беспечные хроники, вы и получаете cancer в упомянутых выше местах повышенного риска…

На имевшую несчастье мутировать бывшую стволовую, а ныне раковую клетку перестают действовать защитные силы организма… Иммунная система такую раковую клетку просто не «видит» из-за непривычно быстрых для неё изменений клетки…

Раковая клетка проявляет бешенную агрессию по захвату «чужих» территорий, причём, вне зависимости от разновидности клеток разных органов…

Организм уже никак не в состоянии контролировать её деление…

Раковая опухоль начинает активно питаться живительными силами организма, сажая всё остальное вокруг на голодный паёк…

Пути распространения раковых клеток в организме просто не знают преград…

Не будем забывать, это всё из одной-единственной травмированной (так и хочется написать – самим пациентом) стволовой клетки…

Что характерно: судорожно применённая в этот момент туповатая по определению химиотерапия, поубивав, в лучшем случае, и раковые, и стволовые, и миллионы обычных клеток, ничего не сможет сделать со стволовыми раковыми клетками! Это как нафталин для моли…Помнится, он стал для неё десертом…

И эта гадость, новая раковая клетка через определённое время опять возрождается из стволовой раковой клетки, как Феникс из пепла!

Да, уж…

Не всё так печально и безнадёжно…

В Японии начинают клинические испытания первого в мире препарата именно против стволовой раковой клетки… Шансы на успех, говорят, немалые, так что в 2015-ом году можно ожидать препарат в аптеках США, на следующий год – в Японии… На подходе препарат в Израиле.

Сообщают, что пока в России, например, всего два НИИ имеют право работать (не применять, а работать!) со стволовыми клетками… Однако омолаживающих центров с терапией стволовыми клетками в одной Москве, как подопытных крыс в тех двух НИИ…

Вот наши звёзды и ведутся… Конечно, на свой страх и риск, разумеется, с подпиской… Как раз увядающих звёзд по-человечески понять можно… В рулетку играть им не привыкать…

В какую смертельную игру играют власти…

Будьте бдительны и естественно здоровы, господа пациенты!