Электронная библиотека » Владимир Анисимов » » онлайн чтение - страница 5


  • Текст добавлен: 31 июля 2020, 15:41


Автор книги: Владимир Анисимов


Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +6

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 5 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Шрифт:
- 100% +

В качестве ориентировочной основы родителю необходимо иметь основные нормативы эмоционального (или сенсорного) развития ребенка. Хорошо, чтобы такие нормативы были максимально конкретны, аналитичны и дифференцированы (по каждому из каналов восприятия). Это помогло бы, на наш взгляд, в главном – определении ориентиров нормативного развития и выбора каждым из родителей своего, удобного для него и малыша способа воспитания эмоционального развития.

А способы и условия воспитания такого развития родители вполне способны определить самостоятельно или с помощью существующей медико-психолого-педагогической литературы.

Представим далее описание нормативных характеристик психоэмоционального, поведенческого (или операционального), интеллектуального (или когнитивного) и коммуникативного развития ребенка первого года жизни.

2.1. О стартовых возможностях малыша

Отцу необходимо различать врожденные психофизиологические возможности своего малыша, которые являются стартовыми. Так, например, «доношенный» (по срокам беременности) ребенок может быть не всегда «физиологически зрелым». Это разные понятия. Поэтому родителям будет полезным знать нормативные признаки развития своего ребенка, чтобы создавать условия для позитивного развития врожденных свойств малыша, а не ждать, что все само собой обойдется. Как показывает современная медико-психолого-педагогическая практика, к сожалению, не обходится. А надеяться на то, что наши предки тоже так делали (а если разобраться, то делали не так!) и все обходилось – глубокое заблуждение.

Итак, отцу необходимо в согласовании с матерью (а в дальнейшем и педагогам, психологам и, конечно, педиатрам) знать следующее.

Физиологические особенности новорожденного: сердце бьется намного быстрее – 135–140 ударов в минуту (пульс у взрослого – 65–70); давление в сосудах – 85/45 мм рт. ст. (у взрослого – 120/80); дыхание – 35–42 раза в минуту (у взрослого – 16–18). Это лишний раз подчеркивает, что обменные процессы в ранний период младенчества протекают с невиданной скоростью, обеспечивая физиологические условия для потенциально не менее скоростного развития психики новорожденного. Далее лишь остается «не зевать» родителям, если они хотят, чтобы их Чадо выросло хотя бы чуточку лучше их самих.

Нормативными признаками физиологической зрелости малыша принято считать:

• установление нормальной температуры тела (измерение осуществляется только через прямую кишку);

• высокий тонус мышц, который выражается хватательным рефлексом пальцев рук, подошвенным рефлексом и рефлексом ползания.


Хватательный рефлекс проявляется в цепкости хватания пальца родителя, если вложить его в руку новорожденного. Такая же хватательная реакция будет проявляться у малыша, если несильно надавить пальцем на подошву его ножки, – подошвенный рефлекс. Рефлекс ползания проявляется у новорожденного в положении лежа на животике: взрослый приставляет свою ладонь к его подошвам – малыш будет пытаться отталкиваться.

В адаптации ребенка родителям будет помогать сам малыш (он далеко не такой уж и беспомощный, как полагают некоторые «непродвинутые» родители). Его самостоятельность обусловлена целым арсеналом средств, которым наградила его мудрая Природа, – безусловными рефлексами:

• пищевым – его не нужно учить сосать грудь матери;

• защитным – он уже умеет сам выразительно сообщать родителям своими интонациями голоса (плачем), мимикой лица (гримасами негативного или позитивного выражения) и движениями тела о восприятии им ситуации как негативной, небезопасной (вздрагиванием, отстранением от неприятного явления), так и позитивной, защитно-безопасной для себя (активными движениями рук, ног и радостными интонациями голоса – «комплексом оживления»);

• моторно-двигательным – хватательный рефлекс (цепко сжимает кулачки, схватив то, что оказывается в ладони – «держусь за жизнь!»), рефлекс «ползания», рефлекс «ходьбы» (при касании пола ножками ребенок начинает двигать ими, как при ходьбе);

• поисково-познавательным – эмоциональным реагированием – удивлением на любую новизну невербальных воздействий, доставляющих ему новые впечатления.


Наличие или отсутствие важнейших врожденных рефлексов свидетельствует о степени развития нервной системы и мозга ребенка. Это и есть стартовые возможности вашей малютки. Роль рефлексов трудно переоценить в развитии психики ребенка. Каждый рефлекс необходимо не только сохранить, но и развивать, интегрировать, тогда они становятся условными рефлексами, умениями – сознательными и целенаправленными действиями и навыками.

Напомним, что даже при самых благополучных родах ребенок испытывает колоссальные перегрузки, сравнимые с теми, которые приходится выносить космонавту при выходе на орбиту. При этом, самая сильная нагрузка ложится на позвоночник крохи – средоточие всех нервных центров. Рефлекторная гимнастика поможет малышу быстрее адаптироваться и восстановиться после родов.

Рецепторы кожи малыша – главный канал, который связывает его нервную систему с внешним миром, так как к коже человека вплотную подходят окончания нервных клеток. Особенно много их в конечностях: пальцах рук и ног (ладонях и стопах). У новорожденного эти места обладают особой чувствительностью.

В ответ на раздражение кожи возникают двигательные реакции, которые помогли малышу выкарабкаться на свет из маминого лона – вселенной. Двигательное возбуждение передается в кору головного мозга, активизируя процесс формирования связей между нейронами клеток мозга, что помогает развиваться головному мозгу.

Чем больше импульсов извне, тем больше таких связей и тем больший нейропсихологический потенциал интеллектуального развития обеспечивается ребенку.

Далее мы кратко рассмотрим, как стимулирование рефлексов влияет на развитие заднего, среднего и больших полушарий мозга – биологической основы интеллекта (см. табл. 2.3, 2.4, 2.5).


Таблица 2.3. Рефлексы, стимулирование которых способствует развитию заднего мозга



Таблица 2.4. Рефлексы, стимулирование которых способствует развитию среднего мозга



Таблица 2.5. Рефлексы, стимулирование которых способствует развитию коры больших полушарий


Темперамент как генетическая данность доминирующего типа нервной системы малыша

Темперамент – генетический код энергетической активности нервных клеток – врожденная данность, наследуемая крохой не только от непосредственных родителей, но в их лице – как минимум еще четырех (а раньше считали – семи!) поколений прародителей. Поэтому бессмысленно сокрушаться по поводу утомительно излишней веселости и активности вашего малыша или, напротив, его медлительности и плаксивости. «Перевоспитывать» его бесполезно и не нужно, даже вредно! Гораздо продуктивнее – разобраться в особенностях темперамента вашего малыша, учесть имеющиеся сильные свойства, затем подумать и поработать над накоплением такого индивидуального опыта, который позволит развить слабо выраженные особенности личности родившегося человека (см. табл. 2.6).


Таблица 2.6. Типы темперамента




Необходимо понимать, что в каждом из нас наличествуют особенности всех четырех типов темперамента. Однако один – два типа являются доминирующими, ведущими, преобладающими. Это надо воспринимать как врожденную данность (родительское приданное, если угодно), которую не изменить в течение жизни, но можно терпеливо и увлеченно воспитывать другие необходимые для гармоничной жизнеспособности свойства характера, которые будут компенсировать слабо выраженные качества личности вашего сокровища.

Это и будет лучшим родительским творением продолжающейся жизни!

2.2. Первый месяц

Первый месяц жизни малыша называют периодом новорожденности.

Отцу необходимо постоянно помнить о том, что малыш воспринимает все впервые(!):

• видит (цвет, свет и линии, рождающие композиции);

• слышит (звуки громкие и тихие, высокие и низкие, короткие и долгие, разные по тембру – материальному источнику);

• ощущает кожно-мышечные прикосновения (теплые и прохладные, жестко-колючие и мягкие, гладкие и шершавые, а также активно напряженные и расслабленно спокойные состояния своих мышц);

• реагирует на запахи (свежие, естественно приятные или резкие, искусственно-неприятные, сперто-душные);

• переживает вкусовые ощущения (сладкие и горькие, соленые, кислые и пресные).


Поэтому главная задача отца и матери в первый месяц жизни – создание необходимых условий для успешной адаптации новорожденного к окружающим информационным потокам, к мировосприятию реальности.

Словарик.

Адаптация – приспособление органов чувств к изменяющимся условиям окружающей жизни.

При этом необходимо постоянно помнить, что акт рождения малыша связан со стрессом (т. е. переживанием резко негативного эмоционального напряжения – стрессового состояния), который необходимо компенсировать позитивными переживаниями в течение первых девяти месяцев, каждый раз убеждая малыша, что здесь – в новых для него условиях жизни – так же безопасно, как было для него и в животике у мамы.

Никому из родителей еще не удавалось избежать негативных переживаний малыша, которыми он «извещает» родителей о неудовлетворенных своих потребностях. И это естественно. Негативные переживания, также как и позитивные, необходимы для нормального психического развития, и здесь сама жизнь «заботится» об их предоставлении в достаточном объеме. Забота родителя как педагога состоит в том, чтобы обеспечить доминирование позитивных переживаний над негативными в соотношении 4:1. Только в таком случае у родившегося человека сохранится чувство безопасности и защищенности, доверия к окружающему миру.

Чувство безопасности является главной жизненной потребностью ребенка (да и взрослого человека) и означает субъективное ощущение защищенности. В свою очередь, чувство защищенности переживает любой человек только тогда, когда ясно ощущает, что его любят, что он не одинок в этом огромном Мире. Стало быть, именно ЛЮБОВЬ, как выражение эмоционально теплых отношений родителей, становится главным условием адаптивности ребенка и его счастливой дальнейшей жизни. При этом любовь должна проявляться не только на физическом (ласковые прикосновения, прижимания к своему телу, поглаживания) и материальном уровнях (некоторые родители проявляют свою «любовь» в демонстрации лишь материальных благ: мы и кроватку ему самую лучшую купили, и костюмчики у него самые престижные), но и на психоэмоциональном (посредством интонаций голоса, энергии взгляда), и духовном (искренности, подлинности, совестливости устремлений).

Психологически важно обеспечивать условия для удовлетворения врожденной потребности ребенка в познании окружающего мира и себя в нем. Для этого надо удовлетворять его чувственные (зрительные, слуховые, кожно-мышечные, обонятельные и вкусовые) потребности, постепенно «переводить» этот опыт на вербальный (словесный) уровень посредством удовлетворения потребности в общении. Другими словами, психика ребенка развивается полноценно только при удовлетворении его психоэмоциональных потребностей, сознания и общения.

Духовный же уровень ребенка проявляется в его простом неумении наносить вред другому или жить за счет другого. Появившись на свет по воле своих отца и матери в результате их любви, младенец может претендовать лишь на удовлетворение своих естественных потребностей Души и Тела. И в этом смысле его Дух, его Совесть кристально чисты и активны. (Кто из взрослых мог бы так сказать о себе?) При этом он является поистине Ангелом, способным своими глазами передать (или инициировать вновь) духовное содержание жизни на Земле. Младенец запрограммирован на общение с теми, кто обеспечивает ему чувство безопасности, защищенности, Любви, кто способен на созидание в этом мире. Он интуитивно понимает суть Добра, ощущение теплоты отношений и способен различать воздействия извне как созидательно-позитивные, радостные, так и разрушительно-негативные, агрессивные.

Словарик.

Любовь есть жертвенность или целенаправленная способность любящего (здесь – отца) удовлетворять созидательные потребности своих любимых (в нашем случае – ребенка и его матери). Любовь – проявляется как Божий замысел в жизни через благодарность, служение и творчество.

Необходимо помнить: чем младше ребенок, тем активнее происходит усвоение, запечатление и формирование представленного ему в условиях семьи эмоционально-социального опыта. Именно семья – первый социум, первое реальное и навсегда значимое общество ребенка.

Метаморфозы физического и психоэмоционального развития новорожденного столь существенны, что неонатологи, педиатры и педагоги-психологи делят первый месяц жизни на три микропериода: на первую, вторую и третью декады, различные по нормативам и задачам психоэмоционального (сенсорного) развития [Павлова Л., 2003]. Наш опыт показывает, что подразделение адаптивного периода действительно проходит три стадии, но не по декадам, а соответственно по дням – три, затем – девять и далее – 40 дней.

Первый период составляет первые три дня жизни после рождения, когда перестройка всех процессов организма столь существенна, что ребенок фактически весь сконцентрирован в проживании этих активных процессов нейробиологического преобразования. Стремительные изменения, переживаемые ребенком интровертированно (т. е., в себе), по сути, составляют активное приспособление, адаптирование ребенка как духовного существа к жизни в земном, материализованном мире. Это возможно заметить во время коротких минут бодрствования, когда его взгляд – это поистине пронзительно проницательный взгляд Ангела, взгляд Духа Святого, взгляд абсолютно еще внесоциальный. Его взгляд пронзает как духовный «рентген»…

Второй период начинается примерно с четвертого дня жизни, когда вслед за психофизиологической адаптацией (если она прошла успешно) начинаются попытки малыша строить свои отношения с окружающим миром, начинается психологическая адаптация. Это первая улыбка маме, затем этап гуления – первые попытки отвечать на интонационное стимулирование общения с мамой и папой.

Словарик.

Гулениеспособность ребенка воспроизводить голосовыми связками отдельные гласные и согласные звуки. Познавательно-исследовательская потребность ребенка обнаруживается в апробации своих возможностей по воспроизведению звуков различной высоты и длительности как самих по себе, так и в качестве способа взаимодействия, общения с отцом и матерью.

Воспринимая интонации (звуки – важнейшие земные оберегающие или разрушающие сигналы) голосов родителей, малыш пробует и сам выражать свои состояния с помощью звуков.

Ребенок научается впервые фиксировать взгляд на лицах матери и отца, а затем тех предметов быта, которые для них являются ценными, следить за их передвижением. Особый и важнейший опыт – двигательный, который определяется ощущениями малыша от различных положений тела и обусловливает развитие структур головного мозга. Наиболее полезная поза при этом – лежа на животике.

Третий период – с девятого по сороковой день – определяется стремительным развитием адаптивных реакций крохи: первичного опыта эмоциональной регуляции.

Каковы же задачи родителей по адаптации малютки?

Эти задачи архиважны и очень ответственны, так как именно в это время (потом будет просто поздно!) необходимо помочь малышу приспособиться к абсолютно новой для него системе жизнеобеспечения. Акт рождения и первый месяц жизни связан с переходом на самостоятельное (автономное) легочное дыхание и перестройкой кровообращения; ему надо приспособиться к новым способам питания посредством сосательного рефлекса и работы пищеварительного тракта (выделительной системы организма).

Новорожденный окружен разнообразным миром социальной стимуляции со стороны матери и отца, в отношениях с которыми происходит его развитие. Психофизиологические исследования младенцев определили, что слуховая система функционирует задолго до рождения и в период новорожденности является значительно более зрелой по сравнению со зрительной и моторной системами. Так, сразу после рождения сигналом, вызывающим поворот головы ребенка, является человеческая речь. Обнаружено также, что дети готовы к ответу и на зрительные сигналы сразу после рождения. Отзывчивость на зрительную стимуляцию зависит от количества времени бодрствования: чем больше бодрствуют, тем более способны к зрительному восприятию.

Нормативные показатели сенсорного (психоэмоционального) развития малыша в этот период жизни представлены в табл. 2.7.


Таблица 2.7. Нормативные признаки развития и педагогические рекомендации родителям ребенка первого месяца жизни




За каждое новое действие малыша хвалите его искренне (желательно по-разному!) как за значимое достижение.

К концу периода новорожденности у малыша закрепляются адаптивные ориентировочные реакции, которые дают ему возможность узнавать и транслировать свои биологические потребности (плачем, если не удовлетворены, и улыбкой, если все в организме функционирует нормально), а также узнавать ваши прикосновения, интонации голоса, запахи, зрительные образы.

Результатом (или продуктом) воспитания первого месяца (до 40-го дня) жизни является успешная адаптация малыша в окружающем его социуме. Важнейшим признаком такой адаптации будет позитивное эмоциональное состояние (ощущение внутреннего комфорта) малыша, которое зависит в свою очередь от двух показателей:

1) физиологического приспособления организма ребенка к удовлетворению основных биологических потребностей (приема пищи, сна, движения и работы выделительной системы);

2) психологического удовлетворения потребностей в позитивной невербальной информации извне через каналы восприятия (вкусовых ощущений; звуков естественного и искусственного происхождения; оттенков цвета и яркости света, характера линий и композиций; прикосновений и моторно-двигательных потребностей; запахов).


Другими словами, отцу необходимо создать такие условия, которые позволили бы маме и малышу почувствовать защищенность в каждой ситуации их жизни после рождения, ощутить физический и психологический комфорт. Физический (или материальный) комфорт ему нужен не в богатстве быта, а в удовлетворении физически здоровых потребностей. Психологический комфорт обусловлен удовлетворением потребности в эмоционально теплых отношениях между отцом и матерью и по содержанию определяется степенью удовлетворения потребности в любви, проявляемой его отцом и матерью как главными проводниками в окружающий социум – земной мир.

2.3. Второй месяц

На втором месяце ребенок, адаптировавшись к новым для себя условиям жизни, активно овладевает средствами общения: мимикой, улыбками (ученые различают до 70 видов улыбок) и интонациями голоса (смысл коих каждый любящий родитель, и в первую очередь мать, различает и умеет понимать множество). Именно визуальный, аудиальный и моторно-двигательный (тактильно-кинестетический) каналы начинают приобретать с этого времени ведущую роль в развитии познавательных (интеллектуальных) способностей ребенка (см. табл. 2.8).


Таблица 2.8. Нормативные признаки развития и педагогические рекомендации родителям ребенка второго месяца жизни



Напомним, что первый год жизни является самым активным периодом накопления первичной информации эмоционально-чувственного содержания, которая становится основным источником, своеобразным «резервуаром» в дальнейшем развитии сознания и интеллектуальных способностей вашего ребенка.

Буквально каждая ситуация жизни является первично актуальной для развития психических свойств и интеллектуальных способностей маленького человека. Ответственность отца в этом смысле без преувеличения колоссальна!

И известная обывательская поговорка о том, что «маленькие дети – маленькие заботы, а большие – большие заботы», фактически пригодна только для родителей, которые беззаботно и лениво (или безграмотно) относятся к воспитанию младенцев. Такая беззаботность и беспечность родителей порождает невоспитанность отпрысков в геометрической прогрессии, что, конечно, порождает массу проблем в старшем возрасте. По сути, все прямо наоборот: чем младше ребенок, тем большую заботу о его воспитании он востребует. Могу утверждать, что не бывает плохих детей, но очень часто встречаются неразумно-беспечные или тревожно-мнительные отец и мать.

Самое печальное в этом то, что негативный опыт, накопленный человеком в ранний период жизни, никуда не исчезает и накопить другой, позитивный (на фоне имеющегося отрицательного) становится в старшем возрасте крайне сложно по причине привычных уже способов поведения. Многие отцы и матери пытаются возложить ответственность за воспитание их детей на педагогов детского сада и школы. Это вдвойне грустно: во-первых, потому, что педагоги могут быть полезны лишь в профессиональном консультировании матери и отца в тех вопросах, которые оказываются для последних затруднительными; а во-вторых, это опять же позиция отца-эгоцентрика, стремящегося жить за чужой счет. Перевоспитание всегда сложнее и гораздо дороже оказывается для родителя и общества, чем своевременное правильное воспитание. А дальше, как в известной песенке: думайте сами, решайте сами…

Немаленькое примечание. Можно предположить, что будущие террористы и агрессивные политики (владельцы каких-либо газовых и нефтяных месторождений, казино и публично-игорных домов, стремящиеся лишь к безграничному материальному обогащению и активно жаждущие власти) накапливают негативные переживания и обиду на всех в этом мире именно в младенческое время в ситуациях безответственно равнодушного или откровенно безграмотного и бездуховного отношения генетических родителей к своему ребенку.

За свою многолетнюю практику детского психолога мне пришлось диагностировать у сотен детей неудовлетворенную потребность в эмоционально теплых отношениях с родителями, компенсировать которую другими социально-педагогическими институтами возможно лишь только отчасти.

Поэтому я все больше убеждаюсь, что родительским функциям надо обучать, так как обществу позитивно воспитанного ребенка экономически выгоднее взрастить затем в дошкольном, школьном и студенческом возрасте, чем тратить баснословные деньги на содержание множества детских домов и приютов, тюрем и огромного штата сотрудников МВД, которые могут выполнять лишь карательные функции – задержать преступника и наказать его. Парадокс социально-педагогических институтов заключается именно в этом: мы не заботимся о своевременном здоровом воспитании (органическом, психологическом и духовном), которое получают будущие граждане в первичном институте семьи, а затем лишь пытаемся разгребать завалы результатов такой невоспитанности (по типу либералов) или диктуем свои законы жизни, пытаясь заставить значительную часть общества жить по правилам (по принципу авторитарных диктаторов). Ни то, ни другое, как известно из тысячелетней истории государственного обустройства не приносит ожидаемых плодов общественного благосостояния.

В самом деле, приведем маленький сравнительный пример из практики образования. С одной стороны, общество запрещает выезжать на проезжую часть дороги водителю, не сдавшему экзамен на право вождения автомобиля, поскольку общество понимает негативные последствия этого. Другими словами, учиться на водителя – обязательное условие для всех! А с другой стороны, то же общество позволяет родителю творить с ребенком что заблагорассудится (по принципу мещанина – «все равно вырастет, я же вырос и ничего вроде получился…»), относиться к ребенку как растению или как к собственности. При этом общество смутно представляет себе последствия такого творения. Это безумная социальная практика отношения к практике воспитания и педагогике как науке.

Психолого-педагогическая безграмотность, лукавство и лицемерие родителя или просто равнодушное отношение к тому, что он – малыш – есть, порождает аналогичный первичный опыт ребенка, формируя недоверие и негативно-подозрительное отношение к этой жизни, способствуя развитию капризности, упрямства, а затем либо агрессивности, озлобленности, либо либеральной инфантильности (или, как говорят современные подростки, «пофигизма»).

Доверие к миру возрастает у ребенка тогда, когда он подолгу может смотреть глаза в глаза своим родителям – и маме и папе, непосредственно питая и питаясь духовностью, совестливостью, любовью. Исследования показывают, что именно позитивный сенсорный опыт и общение с родителями способствуют развитию познавательных процессов и нравственных качеств (сопереживания, отзывчивости, понимания и сотрудничества) ребенка.

Истоки формирования будущей эмоциональной отзывчивости ребенка и его доверия к миру находятся именно в этом периоде первичных духовно-добрых отношений родителей с младенцем. И, наоборот, агрессивность и недоверие к окружающему миру закладываются в этот же период в случае неудовлетворения базовой психологической потребности ребенка в родительской любви и доброжелательном общении с ним, обеспечивающим ему чувство безопасности и освобождение своей эмоциональной энергии на самопознание поиска своей одаренности.

Вместе с тем недоверие, негативное отношение малыша в виде усталости, плаксивости и капризности могут возникнуть как сопротивление неправильным влияниям отца и матери и/ или из-за отсутствия новых впечатлений (его желанием переключиться на какое-либо другое занятие или общение с другим субъектом).

Помните! Только за счет новых положительных впечатлений мозг превращается в эмоционально-мыслительный орган. Негативные эмоции малыша (плач, крик) свидетельствуют о дискомфорте малыша (он может испытывать голод, его мучают газы, он перевозбужден, утомлен и т. п.).

Но независимо от причины возьмите малыша на руки, прижмите ласково к себе, скажите ласковые и нежные слова, чтобы он почувствовал, что его любят, и он защищен.

Напомним, что в этот период активно проявляется феномен эмоциональной синтонии, когда ребенок непосредственно заражается той эмоцией, которую переживаете вы сами.

Словарик.

Эмоциональная синтониябуквальное, непосредственное заражение эмоциями других.

Подарите ему свои добрые, ласковые и радостно-нежные прикосновения, интонации и улыбки. И только вместе с этими действиями пытайтесь ликвидировать причину плача.

Не забывайте хвалить малыша за каждый новый для него шаг в этой жизни. Конечно, он еще не понимает слов, но прекрасно понимает суть интонаций, позитивных восклицаний типа «Молодец!», «Браво!», «Ты мое Чудо!», «Умница!», «Солнышко мое!» и т. п.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации