Текст книги "Целебная натуротерапия"

! Продукт может называться соком, если в нем содержится 80—100 % натурального сока. В напитке натуральной основы из сока не больше 25 %.

Поэтому, если вам необходим действительно натуральный сок, готовьтесь заплатить за него немалую сумму или готовьте его сами. Следует заметить, что производители обильно разводят нектар водой не только для того, чтобы удешевить товар. Стопроцентный сок из некоторых фруктов хоть и полезен, но совсем невкусен. К примеру, чистый сок из черной смородины скорее заставит поморщиться, чем доставит удовольствие. Во-первых, в чистом виде он кислый, во-вторых, некоторые сорта черной смородины могут иметь чуть заметную горечь, которая в концентрированном виде лишь усиливается. Так что даже в натуральный сок из смородины непременно добавляют сахар или просто разводят сок водой, тогда вкус его становится более приятным. Не слишком большим потенциалом обладает и вишня: она лишь на 70 % состоит из воды. Если отжать чистый сок, то будет слишком много жмыха (отходов). Поэтому рациональные производители протирают сочную мякоть черешни в пюре и затем разводят его водой в необходимой пропорции. В результате получается сок или нектар с мякотью. Аналогичным способом обычно готовят питье из персиков, абрикосов, слив, бананов, груши, манго. На упаковке любого, даже очень разбавленного напитка обязательно должен быть перечень всех входящих в его состав ингредиентов и их процентное содержание. Если же таких пометок нет, то догадаться о составе напитка тоже можно: если натурального сока меньше 50 %, в соответствии со стандартами он может называться только нектаром, а если и того меньше, то производитель застенчиво назовет его просто напитком. Ни натуральным, ни полезным такой продукт не является.

Сокотерапия – важный, но не самостоятельный раздел в комплексном оздоровлении организма, проводимый только под контролем врача-натуротерапевта.

Целительные проростки

Пророщенное зерно – это пища, которая идеально усваивается организмом. Запас питательных веществ его преобразуется в активную, на 90 % готовую к употреблению организмом человека форму: белки – в аминокислоты, крахмал – в сахар, жиры – в жирные кислоты, синтезируются витамины, развиваются фитогормоны, увеличивается концентрация природных антибиотиков, антиоксидантов. Мобилизуется весь биостимулирующий комплекс: витамины из проросших зерен эффективнее тех, которые мы потребляем в виде драже, важнейшие для организма микроэлементы широкого спектра, прекрасно сбалансированные между собой и другими веществами зерна, фитогормоны способствуют восстановлению клеток, улучшению обмена веществ, обладают бактерицидными свойствами, стимулируют рост. Проростки являются лучшим поставщиком энергии для человека, оказывают ощелачивающее воздействие на организм, замедляют процессы, связанные с окислением клеток, приводящие к старению и болезням. Существует гипотеза, что пшеница представляет собой культуру внеземного происхождения, так как нигде в диком виде на нашей планете не встречается. Пищевая и энергетическая значимость пшеницы значительно выше любого другого растения на земле, что позволяет предлагать проросшие зерна ее в качестве уникального продукта питания. В проросших зернах пшеницы сохраняется энергия, подобная той, которой богаты свежесобранные фрукты и овощи, и уровень которой быстро падает при хранении.

Пектиновые вещества и клетчатка зерна также оказывают лечебное действие на организм, связывают и выводят различные тканевые отходы, повышают устойчивость к аллергическим реакциям и радиации. Недаром во время чернобыльской катастрофы было замечено, что куры, питающиеся в основном зерном, перенесли радиацию лучше. Вода, усваиваемая прорастающими семенами, превращается в структурированную, очищенную и заряженную жизненной энергией. При замачивании в период прорастания из зерен уходят вредные для человека вещества, вырабатываемые для самозащиты при хранении и для снижения активности других семян, находящихся рядом в почве. Проростки, получая кислород вместе с водой, передают его организму через пищеварительный тракт, подпитывая его напрямую, устраняя кислородное голодание тканей, минуя кровь. Полевая структура и положительный информационный банк проростков также формируют внутреннюю здоровую структуру организма, не в пример негативной информации от рафинированной, выхолощенной пищи.

Проростки гармонизируют функции всех органов, восстанавливая здоровье и баланс в организме, улучшают обмен веществ, повышают иммунитет, мягко очищают ткани и клетки от отходов, «шлаков», патогенных образований.

Существуют разные способы домашнего проращивания зерен и зеленых ростков (спраутса). Наилучшее состояние проросшего зерна – ростки размером 1–2 мм, при этом питательные вещества их максимально активированы, но почти не растрачены. Следует обратить внимание на качество зерна: зерно должно быть годичного срока хранения, желательно зимнего сорта, без загрязнения сорными семенами, зрелое, целое, без пятен; не должно быть прелого или пересушенного зерна. Необходимо уточнить, обрабатывалось ли зерно различными ядохимикатами, подвергалось ли протравливанию.

При замачивании зерна его следует промыть в большом количестве воды. Всплывшие зерна удаляют; если таких зерен больше 2 %, то остальное зерно непригодно для проращивания. Лучше использовать для замачивания стеклянную, фарфоровую, глиняную или эмалированную посуду. Зерна следует ежедневно промывать не менее трех раз проточной прохладной водой, не допуская развития плесневых грибков. При замачивании кремневой водой зерно можно промывать реже. Первую воду после предварительного 5—8-часового замачивания злаков использовать нельзя. Она будет темной, горьковатой на вкус. В ней находятся вредные вещества, а также ядохимикаты, если зерно выращено по интенсивной технологии. Эту воду выливают, а зерно промывают до светлой воды. Воду, оставшуюся после вторичного промывания, можно использовать для полива комнатных цветов. Проростки получают через 1–2 суток. Если еще осталось зерно, его можно поставить в холодильник на верхнюю полку, но не более чем на 2 суток. При выращивании продуктов следует учесть, что из одной объемной части сухих зерен получают две пророщенных.

Зерно промывают, заливают водой на 6–8 часов (обычно на ночь), затем промывают через сито, перекладывают в посуду, накрыв слоем увлажненной марли. Зерно в банке заливают водой с уровнем на 5–7 см выше поверхности зерен, накрывают марлей, горлышко затягивают резинкой. Утром, не снимая марли с горлышка, сливают воду. Банку затем следует положить на бок, накрыть, чтобы зерна находились в темноте, обеспечить достаточный доступ воздуха. Промывая проростки, надо следить за тем, чтобы на дне не оставалась вода (зерна, постоянно лежащие в воде, могут начать гнить).

Выберите светлое место, куда не попадают прямые солнечные лучи, подготовьте несколько стеклянных (фарфоровых, из пищевой пластмассы) емкостей (подносов). Семена промыть, залить чистой водой так, чтобы она полностью их накрыла, но не более. Ждать всходов, не забывая 1–2 раза в сутки менять воду, каждый раз при этом осторожно промывая нежную поросль. Главный критерий – вкус и аромат пророщенных семян. На проращивание уйдет 5—10 дней. Чистые, нежные, хрустящие 3—5-сантиметровые росточки должны напомнить вам первый урожай с грядок. Их можно использовать в разных блюдах – бутербродах, салатах, мясных блюдах, кашах точно так же, как и традиционную зелень (укроп, петрушку и т. п.).

При употреблении в сыром или ошпаренном кипятком виде необходимо тщательно жевать, чтобы с помощью слюны превратить порцию во рту в «пшеничное молочко». Тщательное пережевывание необходимо в связи с тем, что выделение слюны рефлекторно связано с выделением желудочного сока, являющегося основой пищеварения. Слюнные железы выделяют вещества, обеззараживающие пищу, подготавливающие ее к более качественному усвоению. Употребление зерна несовместимо с химическими лекарствами, кроме жизненно необходимых. Если развилась болезнь, значит, иммунная система человека уже неспособна защитить его организм, и тогда подключается иммунная система зерна. Некоторые биологически активные вещества – цветочная пыльца, прополис, мумие, женьшень, золотой корень и другие – плохо совместимы с зерном. Их лучше применять вне курса приема зерна. В профилактическом приеме проростков такие добавки иногда рекомендуются.

Пшеничное молочко

Зерно с проростками пропустить 2 раза через мясорубку, залить стаканом воды на 1–1,5 часа, отжать через марлю. Это высокоэффективное питательное средство для поддержания и восстановления сил, когда пациент не может есть сами проростки.

Проростки цельные

Цельные проростки тщательно промывают холодной кипяченой водой или обдают кипятком. Едят как самостоятельную пищу, иногда сдабривая различными пряными приправами по вкусу (тмин, укроп, корица и т. п.), растительным маслом, лимонным соком.

Проростки с амарантом

Проростки смешивают с амарантом (соотношение 7:1). Жир зародышей пшеницы и амаранта хорошо сочетается и не требует дополнительного добавления масла.

Салат

Проросшую пшеницу пропустить через мясорубку, добавить по вкусу мед (можно заменить изюмом), орехи. Украсить блюдо полосками лимонной или апельсиновой корки. Из полученной массы можно сделать лепешки, немного подсушив их в духовке. Главное – сделать этот полезный продукт вкусным.

Диетические хлебцы

Перемолоть зерно, слепить небольшие лепешки и слегка поджарить их на сливочном или растительном масле. Есть в теплом виде, детям можно подсластить медом.

Суп

Овощной суп варится до готовности, снимается с огня, после чего добавляются 2–3 ст. л. проросшей пшеницы, лавровый лист и другие специи по вкусу (солить нежелательно). После того как суп постоит 10–15 минут, он готов к употреблению.

Каша

Пропущенные через мясорубку проростки заливают свежекипяченой, охлажденной до комнатной температуры водой или крутым кипятком. Добавить по вкусу масло или пряности. Можно добавить перемолотую на кофемолке муку некоторых трав: крапива, сныть, подорожник, календула, листья ягодных кустов и плодовых деревьев.

Каша молочная

Пропустить через мясорубку и высыпать в закипевшее молоко или довести до кипения, но не кипятить. На 100 г молока – 100 г зерен. Положить кусочек сливочного масла, чайную ложку меда, плотно закрыть, подождать, пока смесь разбухнет и остынет.

Котлеты

Готовятся так же, как и диетические хлебцы. Во время перемалывания пшеницы на мясорубке в нее добавляют чеснок, обжаривают на масле 30–40 сек. Вкус полученных котлет напоминает мясной.

Кофе пшеничный (ячменный)

Пшеничные (ячменные) зерна слегка поджаривают на сковородке, перемалывают на кофемолке, снова слегка поджаривают. Кофе готовят из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка, кипятить 3–5 минут.

Специальные способы очищения

Одним из вариантов низкокалорийной разгрузочной диетической терапии является рисовая. Рис служит основным продуктом питания для большинства стран Азиатского континента, широко используется с этой целью во всем мире.

Все блюда лучше готовить из цельного бурого риса, но в продаже он бывает редко, поэтому можно готовить обычный рис, добавляя к нему ¹/₃ объема подсушенных и перемолотых на кофемолке пшеничных отрубей. Это обогатит его недостающими биологически активными веществами для качественного усвоения. Пища, приготовленная из риса, отличается высокими вкусовыми качествами, легко усваивается, обладает целебными свойствами, быстро восстанавливает силы после тяжелой болезни. Рисовый завтрак, приготовленный по описанной ниже методике, – одно из эффективных средств очищения организма. Вы можете воспользоваться этим рецептом для выведения из организма ненужных продуктов обмена веществ.

Существуют различные степени переработки риса, употребляемого в пищу: с внешней оболочкой (шала); бурый или коричневый, очищенный только от внешней оболочки; шлифованный, очищенный от плодовой оболочки и частично от зародыша (на ощупь он шероховатый); полированный с полной очисткой от оболочек; дробленый с сохранением фрагментов плодовой оболочки и зародыша. Рис первых двух вариантов – шала и бурый – представляет собой сбалансированный продукт. В нем содержится белок, крахмал, соединения калия, натрия, железа, все витамины группы В, некоторые тонизирующие вещества.

Почти каждый из нас пользовался карболеном (таблетками специально обработанного активированного угля, способного адсорбировать газы, токсические вещества и ядовитые продукты обмена). Однако его обезвреживающая способность недостаточна, особенно в той дозе, которую обычно рекомендуют – по 2 таблетки 3–4 раза в день. Современные адсорбенты не столько эффективны, сколько дороги. Приготовленный же по описанной методике рис с добавленными пшеничными отрубями обладает высокими адсорбирующими свойствами.

Рисовая терапия заключается в длительном употреблении вымоченного риса на фоне общего ограничения поваренной соли. Это великолепное средство для очищения организма от различных отложений в сосудах, полостях, суставах и тканях. Применяется при отложении солей в суставах, при заболеваниях мочеполовой системы. Способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ. Помогает нормализовать вес как полным людям, так и истощенным. Уменьшает отеки, облегчает работу печени и почек. Предварительно из риса вымывается компонент, который образует слизь, и рис становится пористым и легко адсорбирует на себе патологические образования (микроорганизмы, избыток холестерина, желчи, слизи и т. п.).

Для терапии нужно приготовить 4 баночки из-под майонеза или 4 стакана. Каждую баночку желательно пометить (например, наклеить полоску лейкопластыря и пронумеровать).

Лучше всего для лечения подходит бурый рис. Если достать его не удастся, отлично подойдет и рис 2-го сорта, в котором встречаются неочищенные зерна. Хорошие результаты получаются и с обычным рисом.

Утром первого дня в банку № 1 насыпают 2–3 столовые ложки риса и доливают банку сырой водой (рис предварительно промывают). Банку нужно прикрыть, но не герметично. На второй день утром воду из банки № 1 выливают, рис промывают и заливают свежей водой. В банку № 2 насыпают 2–3 столовые ложки свежего риса, заливают водой и ставят рядом с банкой № 1. На третий день воду из обеих банок сливают, рис промывают и заливают новой водой. В банку № 3 кладут очередную порцию риса и заливают его водой. На четвертый день меняют воду в первых трех банках, промыв рис, и заливают водой рис в банке № 4. Утром пятого дня рис из банки № 1 промывают, варят и съедают на завтрак. В банку насыпают свежий рис, заливают водой и ставят в «конец очереди» за банкой № 4. Процесс продолжается не менее 40 дней, можно – до 60 дней. Каждый день ставят новую порцию риса взамен съеденной. Важно не перепутать банки, чтобы рис все время замачивался на 4 дня.

Варят рис совсем недолго в небольшом объеме воды, должна получиться обычная жидкая каша. Некоторые едят сырой рис, после четырехдневного замачивания он становится вполне съедобным. Сырой рис способствует изгнанию глистов.

Весь завтрак должен состоять из одной только каши, без соли, сахара и масла. За 20–30 минут до еды выпивают стакан воды. После завтрака 4 часа нельзя ни есть, ни пить. Через 2–3 часа может разыграться сильный аппетит, но тут уж надо проявить силу воли: ни яблоко, ни стакан сока, ни даже глоток воды не допускаются. Через 4 часа можно попить, а потом нормально пообедать. На обед и на ужин можно есть все, исключив лишь поваренную соль и до минимума ограничив острое и кислое. В период терапии нельзя также употреблять алкоголь.

Конечно, полностью устранить в питании соль не удастся, ведь ее добавляют во многие продукты. Но бессолевая диета – важная составная часть рисотерапии, значительно повышающая ее эффективность.

Противопоказаний к рисовой терапии нет, отрицательных последствий тоже не бывает. У сильно зашлакованных людей может наблюдаться некоторая слабость. В эти периоды можно отдыхать. В остальное время желательно больше двигаться. У некоторых к концу терапии моча становится мутной и слизеподобной, настолько эффективно происходит очистка. Это нормальное явление.

Курс рисотерапии достаточно проводить раз в год. Можно, например, приурочить его к Великому посту с февраля по апрель. В это весеннее время организм как раз нуждается в разгрузке, чтобы вместе с природой вновь обновиться. Однако и от двух курсов вреда не будет. Очень хорошо проводить рисотерапию всей семьей. Рис тогда замачивают в полулитровых или в литровых банках.

Есть упрощенная методика приготовления риса. Берут 3 кг риса, помещают в 8—10-литровую кастрюлю и ежедневно в течение 20–25 минут промывают проточной водой. Повторяют эту процедуру неделю или дольше, пока вода при промывании не перестанет мутнеть. Рис просушивают и убирают в бумажный пакет. Промытый рис берут порциями (1 ст. л. или 30 г), добавляют 1 чайную ложку хорошо просушенных и размолотых на кофемолке пшеничных отрубей и варят в кипящей воде 20–25 минут, периодически помешивая. Воду при этом желательно 1–2 раза сменить. Когда рис готов, промывают его кипяченой водой. Есть такой рис нужно теплым, натощак. Во время приема риса пить воду не следует, так как рис начнет вбирать из нее соли. Предварительно следует очистить кишечник.

Глава 4. Практика очищения и восстановления организма

Здоровье и детоксикация

Организм человека представляет собой сложную систему саморегуляции и самовосстановления, четко и комплексно реагирующую на любые нарушения ее деятельности, обмена веществ, неблагоприятное влияние окружающей среды.

Поэтому, если мы хотим быть здоровыми, то должны стремиться к созданию оптимальных условий существования: рационально формировать режим повседневной жизни с положительным ритмом психоэмоциональных и физических нагрузок, постоянно корректировать свои привычки, прислушиваясь к своему организму, помня об индивидуальности обмена веществ. Этого иногда бывает достаточно, чтобы устранить возникающие проблемы со здоровьем. Следует чаще вспоминать слова немецкого ученого М. Платена (1896): «Только те условия, которые могут сохранить человека здоровым, могут и восстановить его здоровье при возникновении болезни. Это основной принцип жизни и лечения, согласованный с законами природы». Правда, даже в настоящее время эти принципы многие забыли, а медицинская практика с узкой специализацией, множеством диагнозов, обилием химических медикаментов, физиотерапевтических электропроцедур и других неестественных методов все далее уводит от них. Достижения медицинской науки несомненны, растет технологическое мастерство оперативных вмешательств, лабораторных исследований и диагностических приемов (трудоемких, дорогостоящих, граничащих с «чистой наукой», часто только подтверждающих необратимость обнаруженных изменений), недоступных, а иногда и ненужных для многих больных.

Думая об оздоровлении, необходимо постоянно помнить об общих принципах и стадиях нарушения обменных процессов, деятельности органов и систем, независимо от множества причин, их вызывающих, что дает ключ к практическому восстановлению здоровья. В организме в процессе жизнедеятельности постоянно вырабатываются продукты обмена, накапливаются токсические вещества (токсины, «шлаки», яды), не покинувшие его своевременно через выделительные органы (кишечник, почки, легкие, кожу и слизистые) в результате их функциональной недостаточности или в силу перегруженности в результате поступления извне (нерациональное питание; поступление веществ, не соответствующих физиологическим функциям, попадающих с воздухом, водой и другими путями). Все это общеизвестно и должно постоянно учитываться при формировании модели здорового образа жизни.

Исследованиями известного врача А. С. Залманова, немецкого ученого Х. Реккевега и других подтверждены общие принципы реакции нашего организма на накопление токсинов. В начальной стадии организм пытается вывести ненужные вещества путем усиления потоотделения, слюноотделения, насморка. Большое количество токсических продуктов обмена покидает организм с мочой, калом, другими выделениями. Активизируется деятельность наших биологических фильтров: печени, почек, легких. Повышается артериальное давление, учащается пульс с целью усиления кровотока через «фильтры», поэтому стремиться снизить артериальное давление до нормы нужно только после консультации с опытным врачом, так как повышение его – одна из защитных реакций организма на токсинемию любого происхождения. На эти реакции организма мы не всегда обращаем внимание, а дальнейшее накопление токсических веществ (экзо– и эндотоксинов) приводит к различным воспалительным процессам разной интенсивности, особенно в генетически слабых или ранее поврежденных органах и системах, что особенно наглядно прослеживается во время иридодиагностики. Недаром у всех без исключения начинающих иридодиагностов появляется искушение немедленно, как только во время сеанса выявляются «слабые» места на радужке, определить каждому диагноз. Возможно, в отдельных случаях это и допустимо, памятуя стереотип пациента и некоторых врачей, хотя для рационального последующего оздоровления важны не эти отдельные «диагностические метки», а максимально комплексная оценка состояния организма, в чем одно из важнейших преимуществ иридодиагностики, где, по J. Angerer, «врач получает доступ в мастерскую человеческой природы, испытывая при этом удовлетворение или ужас от борьбы, разыгрывающейся в скрытом виде в организме каждого конкретного больного».

Прислушайтесь к этим словам, уважаемый читатель! Еще раз хочется подчеркнуть значимость иридодиагностики в оценке и сохранении вашего здоровья.

Важно постоянно помнить о значительных возможностях организма к самоизлечению, самовосстановлению, не вмешиваться без оснований в естественный ход болезненного процесса, не нарушать иммунные реакции. Тогда на этом этапе в огне воспаления «сжигаются» токсические обменные вещества без необходимости каких-либо необдуманных вмешательств в виде жаропонижающих, антибиотиков и других противовоспалительных средств. Такая неразумная терапия подавляет острые признаки заболевания и, не излечивая его, переводит болезненный процесс в хронический. Особенно взвешенно нужно подходить к назначению терапии химическими лекарствами в детском возрасте. По данным М. Левенштейн (1996), Американская ассоциация педиатров считает около 80 % назначаемых детям химических лекарств не только ненужными, но и небезопасными.

Дальнейшее развитие заболевания, а следовательно, и накопление токсических продуктов, приводит к отложению и депонированию их в виде атером, пяточных шпор, фибромиом, кист, полипов и тому подобного, или же возникают язвенные изменения. По нашему мнению, эти процессы не локальны: если выявляется язвенный дефект на слизистой оболочке желудка, ему часто сопутствуют эрозивный колит, эрозия шейки матки, язвенный стоматит и т. д. Очень часто в этот период больные подвергаются различным «радикальным» методам лечения, в основном хирургическим, что дает быстрый видимый результат, но не исключает повторных рецидивов, поскольку не устраняется причина заболевания, а продолжающееся нарушение обменных процессов приводит к дегенеративным изменениям в органах и тканях, плохо поддающимся лечению, отличающимся вялостью, длительностью, с возможным переходом в злокачественные заболевания.

В одной из своих книг врач А. С. Залманов приводит главные факторы, ведущие к заболеваниям: «Чрезвычайно ослабленное дыхание, то есть уменьшение подвоза кислорода к крови, а через кровь решительно ко всем органам. Уменьшение суточного объема мочи, провоцирующее задержку и осаждение мочевины, мочевой кислоты, хлористого натрия, фосфатов, кальция, аммиака. Через некоторое время эта задержка вызывает механическое раздражение органов, тканей и клеток, покрытых и пронизанных вышеназванными невыделенными субстанциями. Когда их накопление становится чрезмерным, возникает отравление органов, тканей и клеток, что влечет за собой структурное перерождение и функциональную недостаточность систем и органов, ослабление циркуляции крови, лимфы, спинномозговой жидкости в артериях, венах, кровеносных и лимфатических капиллярах, а также во вне– и внутриклеточных жидкостях. Каждое замедление циркуляции дыхания, выделения мочи вызывает различные формы заболеваний в зависимости от большей или меньшей степени предшествовавшей усталости той или иной структурно-функциональной системы или того или иного органа. Фактором, предрасполагающим к различным заболеваниям, является также недостаточная ассимиляция, то есть уменьшение способности пищеварительной системы превращать питательные вещества: белки, жиры, углеводы и минеральные соли в усваиваемые растворы. Совокупность расстройств всех четырех перечисленных систем влечет за собой тяжелое заболевание».

В процессе оздоровления и лечения надо учитывать и эти факторы, так как в результате неблагоприятных воздействий внешней и внутренней среды страдает и функция выделительных органов и систем, что ведет к многообразным комбинациям накопления токсических продуктов обмена, в которых не последняя роль принадлежит метаболитам лекарственных веществ.

Это еще раз свидетельствует о небезопасности необдуманного применения химических медикаментов как для подавления острых признаков заболеваний, так и для малоэффективной заместительной терапии, применяемой якобы для улучшения работы отдельных органов, а на самом деле – парализующей защитные силы. Наиболее физиологична комплексная терапия натуропатического направления, стимулирующая защитные реакции организма, не нарушающая сложнейшие природные механизмы выживания, сложившиеся в процессе эволюции человека, о чем пойдет речь на последующих страницах.

Разработано много схем оценки уровня зашлакованности (Дж. Осава, К. Ниши, Х. Реккевег и другие), еще больше методов «очистки от шлаков» печени, почек, суставов, крови, лимфы, вплоть до «очищения хрусталика глаза». Применение этих методов или очистительных комплексов возможно только после консультации с натуротерапевтом (подразумевается специалист с высшим медицинским образованием – врач), который, имея диагностические ключи для квалифицированной оценки степени «поломки» в организме (один из них – иридодиагностика), сможет оценить возможность применения того или иного метода в общем комплексе оздоровления конкретного человека, так как предлагаемые методы исходят иногда из принципа «авторемонтной мастерской», где чистят отдельные детали; порой наносят вред и в связи с упущенным временем для компетентной медицинской помощи. Нельзя слепо следовать многим предлагаемым методикам, особенно тем, которые рекламируются как единственно эффективные в оздоровлении.

Учитывая взаимосвязанность органов и систем, большие возможности к саморегуляции и восстановлению их деятельности и структуры, тактически всегда необходимо учитывать, что при ослаблении очистительной функции одной системы повышенную нагрузку берут на себя остальные, но до определенного предела, после чего может произойти перенапряжение и серьезные сбои, если рационально не вмешаться на врачебном уровне. Роль иридодиагностики, улавливающей функциональные изменения, в том числе ранние, доклинические признаки органического поражения, с подтверждением при необходимости прочими диагностическими методами, мы считаем основополагающей. Например, если мы иридодиагностически выявляем сбои в функционировании почек и мочевыводящей системы, вполне вероятно, что слегка нарушенную функцию не стоит «подстегивать» мочегонными препаратами, в том числе и растительного происхождения. Лучше обеспечить отдых и оздоровление более мягкими способами, активизировав остальные выделительные системы – кожу, желудочно-кишечный тракт (например, увеличив количество клетчатки с целью отвлечения в кишечник жидкости), легкие, улучшить дренажную функцию лимфатической системы. В других случаях, когда легкие переполнены токсическими продуктами обмена из-за понижения очистительной функции почек, желудочно-кишечного тракта, необходимо активизировать их и выделительную функцию кожи, которую недаром называют «третьей почкой, третьим легким и второй печенью». Вариантов может быть много, вариантов индивидуальных, объективно подтвержденных диагностикой, но всегда с проведением только комплексных оздоровительных мероприятий.

Важна последовательность проведения процедур. Без предварительного оздоровления желудочно-кишечного тракта и печени немыслимо восстановление обменных процессов и нормализация остальных функций организма. По поводу так называемых очистительных процедур мнения специалистов неоднозначны. Одни категорически против вмешательства в систему, например, желудочно-кишечного тракта, подразумевая ее замкнуто-идеальное функционирование. Другие считают, что в наше время при усложненном жизненном ритме, экологических проблемах и сниженном качестве питания желудочно-кишечный тракт является основным поставщиком болезненных изменений в организме. Да и реальная жизнь наталкивает нас на выбор тактики активного восстановления обмена веществ. В медицинской практике можно вспомнить случаи, когда у пациентов с жалобами на нарушение пищеварения, боли, тошноту, изжогу, метеоризм и т. п. с ухудшением общего состояния (слабость, головные боли) при предварительном обследовании не находят изменений в организме и назначают еще серию углубленных обследований – рентгеноскопию желудка, кишечника, фиброгастроскопию, УЗИ и другие, с предварительной рекомендацией легкой диеты и обязательными очистительными клизмами. Когда обследование завершено и наступает время установить диагноз, больной с удивлением замечает, что он уже вроде и не больной, а врач по-прежнему не может поставить диагноз. Хорошо еще, если кто-то из них обратит внимание на роль обычной клизмы в этот период и учтет это в дальнейшем оздоровлении.

Вспоминается беседа с больным, который безуспешно лечился в кардиологическом отделении, затем амбулаторно антиаритмическими препаратами по поводу нарушений сердечного ритма. После очередного визита к врачу больной, увязав сердечные дела с непорядками в своей пищеварительной системе, провел самостоятельно серию очистительных клизм и… забыл о своем недуге.

Девочка, 12 лет, с многочисленными жалобами, бледно-серым цветом кожных покровов, с иридологическими знаками резко сниженной функции кожи и лимфатической системы («лимфатический розарий»): после проведенной терапии, в том числе с применением очищения кишечника и курса фитованн, достигнут положительный результат.