Текст книги "Практики Великого Квантового Перехода"

Сами себе образ-диагноз

Душа видит и знает все лучше любых докторов и целителей – ей прекрасно известно состояние нашего здоровья. Она в курсе даже тех болезней, которые еще не проявились в теле, а лишь наметились на энергетическом уровне. И стоит вам захотеть, душа поможет вам и верно оценить состояние здоровья, и исцелиться.

Мы не всегда можем видеть и знать то, что ведомо нашей душе. Мы способны чувствовать боль и даже поставить точный диагноз, но вот что именно в нашем теле нарушено, где заблокирована энергия, а следовательно, где зародилась болезнь, обычными человеческими глазами мы увидеть не в состоянии. Для этого нужны глаза души.

Заметить, где возникли искажения энергетики, и понять, как их исправить, поможет упражнение, в котором мы как раз и взглянем на свой организм глазами души.

Упражнение «Энергетическая диагностика»

Займите свое «царское» место и попросите у души, чтобы она показала вам энергетическое состояние вашего тела, а также области энергетического дисбаланса в нем.

Вы можете увидеть зоны, где энергии патологичны, в виде каких-либо дисгармоничных образов либо темных пятен, провалов, пустот. Определите, посмотрев внутренним взором, какие именно области тела затронуты патологией.

Если сделать это на расстоянии не удается, переместитесь на «творческий» стул. И попробуйте по ощущениям в своем теле определить, где находятся патологические энергии. Обычно в них чувствуется напряжение либо ледяной холод, провал, пустота. Или кажется, что там есть некая вязкая непрозрачная субстанция вроде дегтя, сквозь который не проходит ни один луч света.

В одном случае образ может промолчать – и тогда диагностика делается на основе ощущений. В другом – выразить словами, какие органы и системы вашего организма затронуты болезнью. Возможно, он также подскажет способы исцеления.

Когда образ исчезнет или преобразится, вернитесь на «царское» место и осмыслите полученные знания.

Диагностика – не только основа, но и начало исцеления. Вернее будет сказать, что правильно диагностированная патология оказывается уже наполовину устраненной, потому что, увидев патологические зоны в теле, обратив на них внимание, мы добиваемся того, что они начинают наполняться здоровой энергетикой, которая вытесняет негативные энергии.

Вот еще несколько вариантов диагностики. Из всех упражнений можно выбрать те, которые вам наиболее подходят. Ведь у кого-то лучше развито восприятие цвета, у кого-то – тепла и холода, у кого-то – зон напряжения и комфорта в теле. Все эти ощущения являются проявлениями энергии.

Упражнение «Диагностика цветом»

Сядьте на свой «царский» стул и попросите душу показать вам образ цвета, соответствующего нормальному, здоровому состоянию органа или системы. Он индивидуальный, только ваш. Но здоровый цвет, каким бы он ни был, всегда обязательно будет чистым и светлым. Если возникает образ темного или грязного, неопределенного цвета – в таком случае он создан не душой, а умом, и упражнение следует отложить.

Теперь попросите душу показать цвета, которые соответствуют патологическим энергиям в теле. Это может быть любой цвет – не обязательно темный или грязный. Например, синий или красный – какой угодно. Но вряд ли желтый или золотистый – эти оттенки всегда соответствуют здоровью.

Если вам удалось определить, какой цвет в вашем случае соответствует норме, а какой свидетельствует о патологии, попросите душу показать образ вашего тела, окрашенный так, чтобы стало видно, где зоны здоровья, а где – болезни. Если не удастся увидеть это на расстоянии, пересядьте на «творческий» стул. Исследуйте внутренним взором свое тело, определяя, в какие цвета окрашены органы. Не исключено, что уже в процессе такой диагностики патологические зоны начнут преображаться, приобретая здоровые цвета, – это говорит о начале процесса исцеления.

Если образ изменился, значит, упражнение можно завершить. Если нет, спросите патологически окрашенные участки тела, что следует сделать, чтобы к ним вернулось здоровье. Следуйте этим рекомендациям.

Очень полезно ежедневно находить время для того, чтобы соединяться с образом того цвета, который для вас является здоровым. Перед сном как бы погружайтесь в него всем телом, чтобы он пропитывал вас насквозь, каждую клетку.

Диагностика «Образ здорового органа»

Сядьте на свое «царское» место и попросите помощи у Высших сил в работе по оздоровлению. Создайте на «творческом» стуле образ того органа, состояние которого вас беспокоит, но только работающего идеально, здорового. Например, создайте образ замечательно функционирующего сердца. Вы не обязательно увидите именно сердце – образ может быть символическим. Например, в виде алого цветка, светящегося шара, даже мощного насоса – да мало ли чего еще! Это зависит от того, как его видит ваша душа.

Опишите образ вслух, поговорите с ним, задайте вопросы, если возникнет необходимость. Спросите, что нужно сделать, чтобы ваше реальное сердце соответствовало идеальному образу.

Теперь сделайте вдох-выдох, переместитесь на «творческое» место и отметьте, какие ощущения возникают в вашем физическом сердце. Совпадает ли оно с идеальным образом, или чувствуется различие, а может, даже дискомфорт?

Возможно, последний исчезнет, и ваше сердце все же соединится с идеальным образом. Это будет означать, что сердце здорово, или болезнь еще не зашла слишком далеко, или она присутствует, но вам удалось практически сразу, еще в процессе диагностики включить в нем оздоровительный режим.

Упражнение заканчивается на «творческом» стуле, если удалось слиться с образом здорового органа. Если этого не произошло, вернитесь на «царское» место и следуйте рекомендациям, которые дал вам орган. Также имейте в виду, что оздоровительные энергетические упражнения, о которых речь пойдет дальше, в первую очередь нужно будет произвести именно с этим органом.

Душа живет в мире образов. Та самая программа молодости, заложенная в душе, тоже представлена в виде образа. Его можно вызвать по уже известной методике, войти с ним в контакт и таким образом запустить нужную программу в своем организме.

Мантры учат быть здоровым

Работая над состоянием своего здоровья и вызывая соответствующие образы, используйте мантры! В таблице 1 первый столбец содержит список болезней, второй – мантры, которые будут способствовать исцелению.

Таблица 1

Мантры-образы для исцеления

Нестареющие ценности: молодость, стройность, красота

Изначально человек возник как существо, для которого старение не является неизбежностью. Согласно замыслу природы, мы вовсе не должны были стареть. Доказательство – наличие у нас механизма самообновления, благодаря которому на месте отмерших клеток тут же появляются новые, молодые. Кроме того, ученые пришли к выводу, что некоторые наши клетки при определенных условиях способны жить вечно.

Исходя из этого можно утверждать, что сегодня ваше тело совсем не такое, каким было десять лет назад. С тех пор оно полностью обновилось. В итоге получилось новое тело, словно родившееся заново. Клетки либо заменились на другие, либо полностью обновили свой состав молекул.

Душа живет в мире образов. Та самая программа молодости, заложенная в душе, тоже представлена в виде образа. Его можно вызвать по уже известной методике, войти с ним в контакт и таким образом запустить нужную программу в своем организме.

Упражнение «Образ молодости»

Создайте образ своей молодости.

Это может быть ваш собственный образ в молодости, но только в улучшенном варианте, чем это было в реальности: образ красивого человека в состоянии цветущей, сияющей молодости, совершенного здоровья, полного счастья. Или другой, символический: например, свежего цветка, стройной березки, молодой листвы, прозрачного ручья, восхода солнца – ваша душа даст вам наиболее подходящий образ.

Опишите его вслух, задайте вопросы. Главный – такой: «Покажи мне, пожалуйста, путь к омоложению» или «Помоги мне включить программу омоложения в моем теле».

После этого сделайте вдох-выдох, пересеките черту, переместитесь на «творческий» стул и соединитесь с образом.

Отметьте перемену в чувствах и ощущениях в теле. Образ начинает работать сразу, поэтому вы почувствуете прилив сил, буквально в каждую клетку словно вольется жизнь, энергия во всем теле начнет жить и пульсировать, бодрить и обновлять вас.

Говорите, если есть слова, до первой паузы – образ может сказать, как устранить препятствия на пути к омоложению, например избавиться от неизжитого еще негативного переживания или начать вести более здоровый образ жизни.

Если слов нет, работа все равно идет на энергетическом и клеточном уровне. Когда вы почувствуете, что образ словно растворился, а ваши чувства успокаиваются, значит, на данный момент он сделал всю возможную работу, и упражнение можно закончить. Завершается оно на «творческом» стуле, чтобы образ молодости запечатлелся в вашем теле.

Повторять упражнение можно раз в неделю. Кроме того, очень полезно ежедневно перед сном соединяться с образом здоровья, представляя себе, как он входит в тело, заполняя каждую клетку.

У своей души можно узнать, что требуется для возвращения молодости. В этом поможет универсальное упражнение, которое способно не только омолодить вас и насытить энергиями, но и вылечить заболевания, повысить иммунитет, открыть душу, пробудить сексуальную энергию, улучшить фигуру, избавить от негативных переживаний, дать отдых и расслабление – словом, буквально возродить к новой жизни и душу, и тело. Это упражнение оказывает мощное воздействие на организм. Он исцеляется, омолаживается, биологические часы будто поворачивают вспять.

Медитативное упражнение «Омоложение»

Сделайте вдох полной грудью. С выдохом тело расслабляется. Сядьте на стул, прикройте глаза и погрузитесь в образ. Вы открываетесь навстречу целительному воздействию. Образ заполняет вас полностью. Тело расслаблено. Вы можете ощущать вибрации, покалывание, холодок или тепло. Сейчас идут мощные процессы обновления! На клеточном уровне запускаются программы молодости! Каждая клетка дрожит и вибрирует! Вы молодеете!

Вдалеке появляется циферблат… Он приближается, и вы видите, что эти часы – особенные. Они отмеряют годы. Что сейчас показывает стрелка? А как вам хотелось бы себя чувствовать? В каком возрасте?..

Вы подходите к циферблату. Двумя руками берете стрелку и крутите ее в обратную сторону. Часы идут вспять! Вы держитесь руками за стрелку на волшебных часах и чувствуете дыхание жизни, дыхание молодости! Установите стрелку на желаемый возраст. Вы смотрите на крупно написанные цифры… Они начинают сиять, они искрятся! Это ваш возраст! Именно так вы будете себя чувствовать и выглядеть. Организм перестраивается. Клетки, нейроны головного мозга, чувства – все обновляется, словно перезагружается программа вашей жизни. Вы спокойны и расслабленны, все происходит само собой. Перезагрузка программ в организме. Молодость… Здоровье… Красота… Сила… Энергия… Жизнь…

Закончите упражнение на «творческом» стуле и несите в себе это новое состояние.

Упражнение, приведенное ниже, поможет вам преобразиться, подскажет, как стать таким, каким хочется, – молодым и красивым. Вероятно, это упражнение заинтересует в первую очередь женщин.

Медитативное упражнение «Красота»

Создайте искрящийся, свежий, чудесный образ красоты. Вдох… Выдох… Войдите в образ. Насладитесь его мягкостью, впитайте его свежесть… Сейчас вы можете преобразить себя, свое тело так, как вам того хочется. Словно волшебной кистью коснитесь своих ног… Вы рисуете свои ступни… Щиколотки… Стройные красивые ноги… Ваше тело преображается… Бедра… Ягодицы… Живот… Талия… Грудь… Плечи… Прекрасные руки… Шея… Лицо… Пройдитесь по лицу кисточкой, ощутите, как разглаживаются морщины… Гладкая кожа… Добавьте сияния глазам… Мягко коснитесь волос… Какими вы хотите их видеть? Еще раз волшебной кистью пройдитесь по всему телу, преображая себя…

Вы великолепны. От вас невозможно отвести глаз… Вы сама красота! Молодость! Свежесть! А теперь… Почувствуйте в теле свою бессмертную душу… Смотрите, как она искрится… Позвольте этому сиянию стать ярче! Вы словно в радуге! Вы сверкаете! Ваша душа расправляет крылья… Ваше тело сияет. Вы распускаетесь, как цветок… Вы – сама красота…

Закончите упражнение на «творческом» стуле. И несите в себе образ красоты, молодости, сияния, свежести.

И еще одно упражнение, помогающее создать позитивный образ красоты. Используйте его, когда будете готовы к серьезному преображению.

Упражнение «Продвинутая практика погружения в позитивный образ красоты»

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Сделайте глубокий вдох, представляя, что вы собираете, концентрируете весь позитив, который у вас есть, сделайте маленькую задержку и затем выдохните чувство красоты в образ.

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к красоте», – сделайте глубокий вдох-выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его воздействие происходит на уровне состояний и энергий.

4. Как только преображающее воздействие образа пойдет на убыль, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри вас.)

5. Затем встаньте на место «царского» стула и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

6. Покиньте место работы, отдохните в медитации 5–10 минут.

7. Займите рабочее место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Смотрите на себя и посылайте рукам, плечам, животу, ягодицам, ногам энергию любви, одновременно представляя, как видоизменяются все части тела, приближаясь к совершенному образу, такому, о котором вы мечтаете. Делайте это ежедневно, и результат не заставит себя ждать. Вы увидите, что больше не нужны никакие специальные диеты. Ведь организм сам начинает регулировать режим питания, отказываясь от одних продуктов и требуя других, более полезных. Вы поймете, что душа прекрасно знает рецепт идеальной фигуры! И останется только следовать ее голосу – своей интуиции.

Для достижения полного успеха в деле обретения идеальной фигуры выполняйте время от времени следующее упражнение.

Упражнение «Идеальная фигура»

Создайте образ себя с самой красивой и стройной фигурой, какую удастся представить.

Опишите его вслух, во всех мельчайших деталях и подробностях. Если образ не появился сразу – прилагать усилия не стоит, отложите упражнение до следующего раза.

Теперь вслух попросите образ указать вам путь к достижению такого тела. Задайте и другие вопросы, которые вас интересуют: например, о причине, по которой вы набрали вес, о том, какой вид двигательной активности и режим питания вам подойдут.

Затем сделайте глубокий вдох, медленный выдох, войдите в образ и отметьте перемену в чувствах и ощущениях в теле. Вы сразу почувствуете, как он начал работать: вас охватит радость, в теле возникнет прилив сил, бодрости, вы ощутите подъем и воодушевление.

Если нет изменения в чувствах, то образ не действует, и упражнение надо отложить до следующего раза.

Если же образ работает, он может что-то вам сообщить. Если есть слова, говорите до первой паузы: образ способен ответить на ваши вопросы. Но ответы могут прийти и в виде интуитивного, бессловесного знания. Если же их пока нет, это не значит, что образ не включился в работу, просто его преображающее действие осуществляется на уровне энергий.

Как только работа пойдет на убыль – вы ощутите это по тому, что чувства придут в нейтральное состояние, а сам образ словно смажется, растворится или исчезнет совсем, – завершите упражнение. Заканчивается оно на «творческом» стуле, чтобы образ запечатлелся в теле. После минут 5–10 отдыхайте в медитации.

Это упражнение можно выполнять каждую неделю, пока не будет достигнут желаемый результат. Но приступать к нему нужно только тогда, когда пожелает душа. Никакого насилия над собой, никаких «надо»!

Освоив упражнение «Идеальная фигура», переходите к продвинутой практике погружения в позитивный образ стройной фигуры. После погружения и преображения в образе процесс похудения идет до нескольких месяцев.

Упражнение «Продвинутая практика погружения в позитивный образ стройной фигуры»

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Сделайте вдох – задержку – выдох и на месте «царского» стула представьте образ самого себя – похудевшего, стройного.

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к обретению стройной фигуры», – сделайте глубокий вдох-выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его воздействие происходит на уровне состояний и энергий.

4. Как только пойдет на убыль воздействие образа, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри вас.)

5. Встаньте на место «царского» стула и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

6. Покиньте стулья, отдохните в медитации 5–10 минут.

7. Вновь займите рабочее место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Постарайтесь представлять как можно больше здоровых и красивых образов. Спрашивайте у своей души, какие из них будут работать на твою молодость, стройность и красоту. Если душа покажет образ моря – представьте, что купаетесь в нем, плещетесь в волнах, а при возможности отправляйтесь к реальному морю. Если это будет образ гор – представьте, что дышите горным воздухом и любуетесь заснеженными вершинами, а при необходимости душа сама поможет вам отправиться в горы.

Любовь

Любовь – это чистое переживание, и потому оно является прерогативой души. Сама по себе душа не способна страдать, ссориться, испытывать ненависть или страх.

Все эти эмоции приносит нам ум, он их порождает, культивирует и, таким образом, отвращает нас от истинно прекрасных чувств, от нашей души.

Итак, в нашей работе по избавлению от негатива возникает новый, чрезвычайно важный аспект: обретение любви к себе. Пришло время осушения болот. Время, когда вы уверенно встанете ногами на твердую почву.

Остается вопрос: как научиться любить себя, как проявлять эту любовь?

Чувствуйте свою душу, не забывайте о ней и тем самым проявляйте любовь к себе.

Как только вы осознаете, что чувствует ваша душа, вы полюбите ее.

Выразите вслух чувство любви к своей душе – так вы покажете любовь к себе.

С каждым новым освобождением от негативного переживания вы будете увеличивать любовь к себе.

Понимаешь, чему научило негативное переживание, – значит, осознаешь, что любишь себя.

Чувствуешь и проявляешь благодарность – значит, можешь любить других, а следовательно, и себя.

Беседуешь от души, совершаешь поступки души,

находишь дело души и занимаешься им,

пробуждаешь сексуальную энергию,

слушаешь голос души, для того чтобы принять правильное, душевное решение,

мечтаешь от души – значит, проявляешь любовь к себе.

Следуя эти простым правилам, вы пробудите любовь к самому себе, сможете развить и поддержать ее, усилить, сделать бесконечной.

Выполняйте упражнение, которое позволит вам полюбить себя и всегда делать выбор в пользу души, а не ума.

Упражнение «Продвинутая практика погружения в позитивный образ любви к себе»

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Сделайте глубокий вдох, задержку, выдох и создайте образ любви к себе, который поможет вам всегда и везде слышать и выбирать свою душу.

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к тому, чтобы всегда выбирать свою душу», – сделайте глубокий вдох-выдох, пересеките границу, сядьте на «творческий» стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может подсказать, как лучше исполнить намеченное дело. Он может дать вам совет всякий раз, когда вы, например, изменяете своей душе, отметить это каким-либо действием, чтобы зафиксировать измену на телесном уровне. Например, отжаться от земли, или ударить себя по щеке, или давить себе на палец, главное, чтобы присутствовали болезненные ощущения. Должна быть несильная, но боль в теле, ибо в мгновения измены своей душе вы действительно делали ей больно.

4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри вас.)

5. Займите исходную позицию и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

6. Покиньте стулья, отдохните в медитации 5–10 минут.

7. Займите «царское» место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Сексуальная энергия делает человека притягательным, как магнит! Причем не только для противоположного пола, но и для всех людей, а также для благоприятных событий и жизненных обстоятельств.

Эту энергию неслучайно называют созидательной – именно ее силой обновляется этот мир!

А потому советую незамедлительно приступить к упражнению, которое пробуждает природную, сексуальную, творческую энергию. Оно помогает раскрыться, расцвести, обрести любовь, счастье и гармонию.

Медитативное упражнение «Пробуждение сексуальной энергии»

Создайте на «творческом» стуле образ сексуальной энергии. Вдохните полной грудью. Выдохните с наслаждением. Перейдите на «творческий» стул и соединитесь с образом. Сейчас вы открываете навстречу целительному воздействию сексуальной энергии каждую свою клеточку.

Образ наполняет вас, вы чувствуете, как природные силы пробуждаются где-то в недрах вашего существа. Как лес просыпается после зимней спячки… Лед трескается, тает снег… Ручьи бурлят… Стремительно бегут весенние соки, наполняя все жизнью и ароматом. Слышен звонкий щебет птиц… Ярко-голубое небо… Солнце пригревает все сильнее… Видны набухшие почки, готовые вот-вот раскрыться… Распускаются первые подснежники. В воздухе торжественно пахнет весной… Веселый гул, кажется, все вокруг дрожит и вибрирует. Еще теплее… Еще звонче птицы заливаются влюбленными голосами… Везде жизнь. И – вот оно! Почки лопаются! Цветы распускаются! Бабочки порхают! Беспредельная яркость! Свет! Тепло! Буйство ароматов! Гимн жизни, любви, созидания, творения! Почувствуйте, что и вы проснулись. Тело ожило от спячки. Расцвело. Насладитесь своим тотальным цветением. Ощутите будоражащие потоки, которые пронизывают вас насквозь, распаляют кровь и дарят глазам невероятное сияние. Смотрите – со всех сторон к вам устремляются желающие погреться в ваших лучах, насладиться вашим ароматом. Среди них есть и ваша половинка. Вы уже сближаетесь.

Наслаждайтесь этим состоянием. Идите в нем по жизни. Вы – воплощение красоты, сексуальности, вы притягательны, словно магнит. Запомните это ощущение, сохраните его в каждой своей клетке, несите в свою повседневную жизнь.

Мы говорили, что искренность – основа беседы с душой. Такая же искренность нужна и для беседы с телом, для пробуждения в нем сексуальной энергии.

И конечно, нам и здесь помогут упражнения.

Упражнение «Продвинутая практика освобождения от тормозов, заторов, блокировок сексуальной энергии»

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Глубоко вдохните, представляя, что собираете, концентрируете, извлекаете из своего существа все заторы и блокировки сексуальной энергии. Сделайте маленькую задержку и затем выдохните все собранное в образ.

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к освобождению», затем сделайте глубокий вдох-выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его воздействие происходит на уровне состояний и энергий. Напоминаю, что образ должен давать позитивное преображающее состояние, ибо тормоза, как и негативное переживание, – наши учителя, которые даруют преображающее, целительное состояние. Если идет негатив, значит, блокировка не вышла, а появился образ части вашего существа, к которой она приросла и не желает отделиться. Работайте, пока образ не проявит позитивные состояния.

4. Вернитесь назад (без вдоха-выдоха) и посмотрите на образ. Если он не исчез, задайте вопрос: «Какое целительное воздействие ты еще хочешь со мною произвести?» Сделайте вдох-выдох, погрузитесь в образ и получите следующую порцию исцеления. Как только целительное воздействие пойдет на убыль, вернитесь на «царский» стул. И так далее до полного исчезновения образа.

5. Покиньте место работы, отдохните в медитации 5–10 минут.

6. Займите исходную позицию, создайте образ ума. Обратитесь к нему с просьбой: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работайте до полного исчезновения образа.

7. Покиньте зону работы, отдохните в медитации 5–10 минут.

8. Встаньте на «царское» место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работайте до полного исчезновения образа.

9. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Итак, мы позволяем сексуальным фантазиям существовать у нас в голове, в сознании. А потом начинаем ласкать себя, проживая эти фантазии. Это второй шаг к снятию тормозов.

Это альфа и омега пробуждения сексуальной энергии.

Упражнение «Продвинутая практика погружения в позитивный образ любви, сексуальной энергии»

Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания.

1. Встаньте напротив «творческого» стула. Глубоко вдохните, представляя, что вы собираете, концентрируете весь позитив, который у вас есть, сделайте маленькую задержку и затем выдохните в образ любви (сексуальной энергии).

2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к любви (пробуждению сексуальной энергии)», сделайте глубокий вдох-выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ.

3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Энергия дарит вам не только преображение на уровне состояний, но и советует, что делать, чтобы ее развить и укрепить. Это может быть гимнастика, правильное питание и т. д.

4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ любви остается внутри вас.)

5. Займите исходную позицию и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

6. Покиньте стулья, отдохните в медитации 5–10 минут.

7. Займите рабочее место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть.