Текст книги "Перекодировка: образы нового мира"

Счастье… Что это? Чувство? Состояние? Как вообще можно определить, что такое счастье? Это, пожалуй, так же трудно, как и дать определение любви. И неудивительно. Счастье и любовь – свойства человеческой души. Они сопротивляются, когда ум пытается навесить на них ярлыки, выведать их содержание, дать определения и превратить в конструктивные понятия. Им невозможно приписать какой-то специальный смысл, доступный уму.

У счастья нет смысла. Оно – вещь бес-смысленная, а точнее все-смысленная. Счастье не имеет образа – потому как все, что есть вокруг, оно принимает, поглощает и пропускает сквозь себя. Можно сказать, что счастье – вещь без-о́бразная, а точнее, все-образная.

Принято считать, что счастье каждый понимает по-своему. Но при этом счастье в основном понимается умом, образ его формируется не душой. Именно поэтому счастье считается почти недостижимым. Более того, счастье воспринимается чуть ли не как болезнь. О счастливом человеке говорят: «Он лишился рассудка». Да, это так. Но это – нормально! Ведь невозможно быть счастливым, находясь под властью ума.

Счастье – это сумасшествие для мира. На самом деле безумен весь мир, а счастливые люди совершенно нормальны. Страна счастья – это страна твоей души.

Ищите счастье внутри себя, в своей душе. Оно не приходит к нам извне. Нельзя отобрать или перенять счастье у другого, нельзя его купить, нельзя домыслить. Счастье либо есть, либо его нет. И подарить его может лишь наша душа. Не нужно думать, что счастье придет к вам когда-нибудь потом. Оно с вами здесь и сейчас, в вашей душе.

Счастье не может быть в будущем, оно присутствует только в настоящем. Счастье с точки зрения ума – величайшая глупость, не имеющая никакого смысла, ценности и значения. Именно поэтому ум никогда не приведет человека к тому, что считает глупостью, то есть к счастью.

Не помогая достичь счастья, ум может и лишить нас его. Если мы, будучи счастливыми, начнем рассуждать – а откуда это счастье, а не нужно ли что-нибудь, чтобы стать еще счастливее, – счастье тут же нас покинет. Счастье есть, оно существует здесь и сейчас – и это прекрасно. Не будем мешать себе быть счастливыми.

Действительно, человек порой готов сам разрушить свое счастье, увести себя от него. Так, например, он ищет себе «соратников по несчастью» – людей, живущих умом и не испытывающих радости. Но эти «соратники», временно утешив, могут в итоге лишь нанести вред.

Счастье – это чувствование самого себя, того, кто ты есть на самом деле.

Невозможно заставить счастье прийти к вам, поскольку нельзя совершить никакого насилия над своей душой. Душа может замолчать, но выдать вам порцию счастья, находясь под давлением, она не может.

Счастье – самая неорганизованная вещь. Его невозможно организовать, его нельзя загнать ни в какие рамки, правила. Оно не терпит насилия, ограничения, несвободы. У счастья нет причин, причины бывают только у несчастья.

Что мешает человеку быть счастливым? Ну, во-первых, мешает ум с его ложными образами счастья. Что еще? Негативные переживания. Именно они лишают нас любви, здоровья и, что естественно, счастья. Причем большинство этих негативных переживаний мелки и по сути недостойны внимания. Но они надоедают нам, постоянно напоминают о себе и в итоге портят нашу жизнь.

Нет ничего серьезнее для разрушения счастья, нежели мелочи. Именно они накапливаются и превращаются в лавину, которая рано или поздно срывается и сносит тебя в пропасть. Обращай внимание на мелочи – из них вырастает все великое. И великие неудачи, и великое счастье.

Увидев, что ваши проблемы мелки, вы можете сказать: «Да, я счастливее других, ведь мои несчастья не такие большие, как у прочих людей!» Возможно, это действительно так. Но на сравнении счастья тоже не построить. Помните об этом. Ваше счастье совершенно не зависит от состояния других людей.

Величайшая глупость и нелепость состоят в стремлении быть счастливым за счет того, что кому-то хуже, чем тебе.

Счастье – это не станция назначения, а способ передвижения. Не стремитесь к счастью, не боритесь за него, не бегите за ним. Слушайте свою душу и пребывайте в счастье. Ведь счастье – это непрерывное и чудесное состояние вашей души.

Счастье посещает тебя тогда, когда ты позволяешь себе быть самим собой, когда ты разрешаешь своей душе парить в небесах.

Счастье – это весь мир. Жизнь – величайшее счастье на свете. Каким бы плохим ни казался вам в данный момент этот сумасшедший мир, помните об этом. Будьте счастливы просто дышать, смеяться, любить, петь, рисовать. Найдите себе дело по душе и творите свою счастливую судьбу.

Это упражнение открывает нас изобилию Вселенной, настраивает на процветание, привлечение в жизнь всего того, что нужно для счастья, позволяет ощутить себя творцом собственного мира.

Медитативное упражнение «Процветание»

Создайте на «творческом» стуле образ процветания. Он может быть любым. Иногда это водопад. Или радуга. Или дождь из золотых монет. Сядьте на стул (глаза можно прикрыть) и откройтесь потоку изобилия, процветания. Он омывает вас, заполняет каждую вашу клетку. Это мир бесконечного изобилия. В нем есть все. Возможно, к вам сейчас приходят ваши мечты, желания. Посмотрите, как много в мире того, что вы хотите. Вы можете просто взять… Откройтесь богатству Вселенной.

Сколько песчинок на пляже? А в пустыне? Сколько звезд на небе? Сколько капель воды в море? Это главный закон Вселенной – в ней присутствует все. Каждый способен обрести процветание и богатство. Ощутите, как со вдохом вы принимаете все изобилие Вселенной, а с выдохом освобождаетесь от убеждений, удерживающих вас на пути к процветанию. Вдох – и все новое, красивое, желанное приходит в вашу жизнь. Выдох – и вы свободны. Вдох – это ваш мир. Выдох – вы в нем Бог, король, можете принимать все блага мира и легко отпускать их от себя, не боясь, что они иссякнут.

Пусть ваш взгляд охватит сейчас Вселенную – бесконечное множество галактик, всего, что составляет ее. Протяните руку ладонью вверх – и смотрите, как в нее ложатся миры, звезды, все сокровища, которые вы только можете себе представить. Это все – ваше. Это ваш мир. Раскиньте руки и скажите: «Я открыт всем благам мира, всему его богатству и изобилию! Я процветаю! Я счастлив!»

Запомните это состояние. Оставайтесь в нем. Этот процветающий мир – ваш.

Следование в сторону позитивного, погружение в позитивные образы – это движение путем души. Только вместе с душой мы можем познать счастье и истинную любовь к себе и к миру.

Приведу несколько мантр, которые помогают создать позитивные образы и обрести счастье, любовь, радость, гармонию, надежду.

Таблица 3

Мантры-образы для обретения позитива

Глава 4
МАГИЯ ОБРАЗОВ ФЭН-ШУЙ

В последней главе своей книги я хочу рассказать об образах фэн-шуй. Работа с образами вообще – основа практики трансформации, как себя, так и окружающего мира. А образы фэн-шуй – это расширенный взгляд на мою методику. Рассуждения и упражнения, которые я приведу здесь, будут полезны тем, кто не только с успехом учится в школе счастья, здоровья, богатства, любви, но и хочет использовать учение о фэн-шуй на все сто процентов.

Большинство людей просто формально следуют правилам фэн-шуй, подчиняясь моде или сиюминутному порыву, а то и просто польстившись на красивые безделушки-талисманы. Однако все они без исключения ждут немедленного результата, хотят, чтобы их жизненное пространство мгновенно организовалось и стало приносить удачу, богатство, любовь, счастье и все блага мира.

Однако даже те, кто обращается к дипломированным специалистам по фэн-шуй и платит немалые деньги за то, чтобы все было сделано правильно, не всегда видят результаты. Причина в том, что нельзя просто увешать и заставить дом талисманами и ждать, когда они начнут работать. Этого можно никогда не дождаться, а талисманы останутся просто предметами интерьера.

Нужно заставить их работать, сделать живыми, направить их энергию в нужное русло. Для этого важно не просто разместить их соответственно всем правилам традиционного учения фэн-шуй, но и соответственно желаниям и потребностям своей души.

Вот в этом нам и помогут образы.

Старый новый фэн-шуй

Фэн-шуй – древнее китайское искусство создавать и сохранять гармонию окружающего мира.

Восточная философия рассматривает человека как неотъемлемую часть Вселенной, и, следовательно, он находится в постоянном взаимодействии с окружающим миром. А взаимодействие это происходит с помощью окружающих человека потоков энергии – так называемой энрегии ци, жизненной энергии, мировой энергии. Эта энергия – жизненная сила, которая исходит от всех живых существ и присутствует в каждой части окружающего нас пространства. И чем больше вокруг нас этой положительной энергии, тем лучше, счастливее, прекраснее наша жизнь.

Потоки положительной энергии всегда есть там, где человек живет или бывает, то есть в каждом доме, офисе, магазине, производственном помещении, они обязательно движутся, влияя на находящихся там людей. Эту энергию нельзя ни увидеть, ни потрогать, несмотря на то что ею пронизан весь наш мир, наше тело и наша душа. Мы чувствуем энергии, но редко можем объяснить эти ощущения словами. Где-то нам хорошо, где-то плохо, а почему – логических объяснений не хватает.

Душа управляет и манипулирует энергиями, как наше тело управляет и манипулирует вещами, а ум – мыслями. Недаром говорят, что состояние души – это энергетическое состояние, которое она задает нашей жизни, пространству нашей жизни. Если человек живет от души, его энергетика пополняется из источников мировой энергии, из любых источников Вселенной – и человек здоров, активен, счастлив. Если душа погребена под слоем негатива, ей просто не за что зацепиться.

А образы – это в свою очередь инструменты души, которыми она преобразует энергию нам во благо.

Потоки жизненной энергии исходят от животных, растений, рождают ее и природные явления. Излучают энергию и небесные тела. Она есть и внутри каждого человека (ее называют внутренней ци). А также есть общая, совокупная энергия сообществ людей, например населения страны, города или деревни. Даже обитатели многоквартирного дома дают некий общий поток энергии.

Практически во всех культурах и религиях существует понятие об этой жизненной энергии. Одни именуют ее ци, другие – праной, третьи – божественным духом, четвертые – космической энергией. Это лишнее доказательство того, что практически повсеместно люди знали о ее существовании. Знали они и о том, что человек существует тоже благодаря этой энергии. Именно она наполняет тело силой, а когда энергия покидает его, остается лишь пустая оболочка. Душа, основа существования, теснейшим образом связана с потоками мировой энергии.

Уже древние китайские мудрецы знали, что внутренняя энергия циркулирует в теле человека по определенным направлениям, каналам. Эти каналы именуются в китайской традиции меридианами, и неслучайно все целительные методики в китайской медицине воздействуют на эти меридианы и точки, расположенные на них.

Движение энергии в жилище и вокруг него не менее важно, чем ее циркуляция в теле.

Движение энергии в вашем жизненном пространстве зависит от множества вещей – расположения, планировки, размеров, материалов и многого другого, и главное – оно зависит от тех, кто там живет. Живут ли там существа «одушевленные» или же «умственно существующие».

Суть в том, что неправильную обстановку можно исправить за пару дней, а вот перекошенный в сторону ума внутренний мир так быстро исправляется редко. Поэтому фэн-шуй внешний (классический) обязательно должен сочетаться с внутренним, душевным. Правильно созданное пространство жизни никогда не станет живым, если ваша душа не управляет вашей судьбой.

Но вернемся к классике фэн-шуй.

Энергия бывает не только положительной, она может оказывать и негативное влияние. Когда энергия движется слишком сильно и быстро, когда она резко разбивается на несколько потоков, она вредна для человека. А такие аномалии возникают из-за неправильной организации пространства жизни – острых углов на пути движения потоков, узких ограниченных «коридоров», где такие потоки слишком ускоряются, а также завалов и препятствий, которые останавливают ци. В таких местах энергия застаивается и «портится».

Другим мощным источником негатива являются направленные на жилище углы, образуемые зданиями и пересечениями улиц. Если отвлечься от частностей, можно увидеть, что такие углы выглядят, как угрожающие острия.

Искусство фэн-шуй учит улавливать идущие через пространство потоки энергии и направлять их так, чтобы они приносили пользу обитателям. Энергия пространства благотворно действует на человека, человек в свою очередь тоже излучает энергию и воздействует на пространство. Главное тут – гармония.

Мой фэн-шуй большей частью – внутренний. Все техники направлены на то, чтобы задать пространству и вещам энергетический импульс искры Божьей, то есть духовной энергии. Это новое направление в древнем искусстве, но оно не противоречит принятым канонам. Вы будете создавать ваш личный фэн-шуй, пользуясь как древними знаниями, так и новыми открытиями трансформации реальности.

История фэн-шуй насчитывает уже по меньшей мере три тысячелетия – и до сих пор это искусство пользуется огромной популярностью.

В России и на Западе это искусство освоено сравнительно недавно, и, поскольку каждому человеку свойственно стремление улучшить свою жизнь, оно приобрело огромную популярность и стало невероятно прибыльным бизнесом для всевозможных мастеров, центров, школ.

В нашей стране это китайское учение сегодня интересует очень и очень многих. Однако следовать ему в полной мере мы не можем, ведь наши многоквартирные дома, наши магазины, офисы и дачные участки построены беспорядочно и часто без учета не только циркуляции энергии, но и без элементарного человеческого удобства. Тем не менее, каждый может максимально улучшить энергетику своего жилья или рабочего места, нейтрализовать потоки отрицательной энергии и использовать для улучшения своей жизни потоки энергии положительной.

Принципы фэн-шуй – это просто

Фэн-шуй строится на нескольких основных понятиях. Однако – и это важно! – мое толкование этих понятий отличается от традиционного или, скорее, дополняет его. Дело в том, что практически все мастера и организации, занимающиеся фэн-шуй, придают огромное значение формальной, материальной стороне практики. Для них наличие или отсутствие того или иного элемента, детали, символа или талисмана является знаком того, что в помещении не хватает того или иного типа энергии.

Я же использую абсолютно другой подход – те или иные недостатки в организации пространства, перекос в ту или иную сторону происходят от живущих в данном пространстве людей. Они неосознанно формируют свой маленький домашний мирок таким образом, чтобы он соответствовал их внутреннему состоянию. А внутреннее состояние часто само «перекошено», потому что человек живет от ума и не выпускает на свет бессмертную душу. Например, кто-то считает, что недостоин любви, соответственно, в его квартире или доме зона, отвечающая за любовь, будет организована плохо. Это закон, это работает. Там может стоять тысяча самых дорогих талисманов, место их будет выверено до миллиметра, но, войдя туда, вы сразу почувствуете что-то не то. Потому что нет гармонии между внешним и внутренним, потому что, как говорится, все сделано без души. И если попросить человека представить себя счастливым в этом помещении, он потерпит фиаско либо уйдет в фантазирование от ума.

Мировая энергия, как известно, неоднородна. Изначально она обладает двумя противоположными, однако дополняющими друг друга началами – инь и ян. Инь и ян – это две стороны проявления ци. И все существование мира основано на их гармоничном сочетании. Ян – начало мужское, символизирующее все теплое, светлое и сухое, начало и рождение, а инь – женское начало, которое символизирует все темное, холодное, влажное, а также завершение и смерть.

В учении фэн-шуй, которое посвящено гармонии мира, понятия «инь» и «ян» занимают важное место. То есть, если вы хотите жить в доме, где царит спокойствие и равновесие, взаимодействие этих начал нужно учитывать, как нужно учитывать и их гармоничность в самом себе.

Места, где нарушено равновесие между инь и ян, часто весьма неудобны или непригодны для жилья. Природа живой тому пример. Пустыня – это место явного и очень сильного преобладания ян, а ледяной полюс – инь.

То же самое происходит в помещении. Если дом расположен в темном месте или там, где темнота присутствует как символ: рядом с кладбищем, например, или заброшенными зданиями – увеличивается сила воздействия инь, и люди, живущие в таком доме, ощущают, как их жизнь становится более тусклой, унылой, менее подвижной. А если дом стоит рядом с «мужскими», янскими проявлениями: заводами, производственными помещениями, высокими башнями, ярко освещенными днем и ночью деловыми центрами, – то, наоборот, чрезмерные активность, движение могут стать для обитателей дома постоянны фактором стресса, слишком ускорить ритм жизни.

Человек по доброй воле не станет селиться в таком месте, даже если на первый взгляд там будут всевозможные удобства, ведь душа чувствует, что в таких местах живется плохо.

Перед въездом в новый дом не подсчитывай плюсы и минусы, послушай внутренний голос.

Внутри нашего дома всегда присутствуют обе составляющие ци, но их баланс зависит от хозяина. Лучшее для жизни соотношение этих двух начал – когда ян, как начало созидающее, творческое, положительное, несколько преобладает, однако не настолько, чтобы угнетать инь. Кроме того, все зависит от предназначения помещения. В спальне – царство инь, а в гостиной или рабочем кабинете властвует ян.

Так же и в нашем внутреннем мире присутствуют потоки инь и потоки ян. Ян отвечает за нашу активность, за творческое горение, за страсть и силу, за строительство и быстроту. А инь приносит с собой покой, медитативное созерцание, расслабление, земные ощущения. Когда мы живем от души, два качества энергии в нас гармонично сочетаются, в каждый момент времени мы можем использовать любую их комбинацию. Для нашей души, как частицы Вселенной, естественно управлять энергиями, она их чувствует и определяет безошибочно.

То же, например, происходит, когда вы создаете образ души. Она посылает его вам мгновенно и именно с той энергией, которая будет способствовать вашей трансформации.

Ум знаком с понятием «энергия», но понять и просчитать, что это такое, он не в состоянии. Он не может управлять энергиями – это не его стихия. Управлять не умеет, а нуждаться – нуждается. Потому что без энергии ни одна мысль не будет иметь силы. Поэтому когда мы живем от ума и душа не может осуществлять связь с мировыми потоками жизненной силы, наши мысли не имеют силы творца. А мысль, подкрепленная энергией души, всегда воплощается. Так же и образы ума не будут работать, потому что нет энергии, нет силы, нет истины.

Создавая свой внутренний мир, трансформируя его, не забывайте про особенности иньи ян-энергий.

Традиционно выделяют пять основных элементов: вода, дерево, огонь, земля и металл. Только не нужно понимать названия этих элементов, или стихий, буквально, как это делают многие. Металл, к примеру, – это не кусок железа в доме, а принцип существования, движения, который свойственен металлам.

Каждый элемент – символ, тип, присущий тому или иному энергетическому потоку.

Каждому элементу свойственны определенные качества, и каждый представляет собой некую общую характеристику какой-либо группы предметов. То есть, согласно учению фэн-шуй, все материальные предметы относятся к той или иной стихии, их можно использовать для того, чтобы достичь гармонии.

Вода (зона карьеры, север) как общий символ всех жидкостей – это первоначальный, основной элемент. Вода является проводником, она – символ движения, а потому все дороги относятся к стихии воды. Все, что с ней связано, имеет плавно изогнутую форму или поверхность. Цвет вещей, принадлежащих к этому элементу, – черный и синий.

Энергия стихии воды – очищающая, обновляющая, она отвечает за здоровый и дающий отдых сон, однако в избытке эта энергия вызывает апатию и пассивность. Вода может не только очистить, но и затопить. Вода – символ тонкости чувств и одновременно богатства.

Льющиеся чувства и льющееся на нас изобилие – вот что такое вода. Для внутреннего фэн-шуй будет очень хорошо, если вы познакомитесь со своим образом воды.

Энергия дерева (зоны семьи, восток, и богатства, юго-восток), ассоциирующаяся со всеми растениями, несет прочность, силу и гибкость. Цвет дерева – зеленый, а формы предметов, принадлежащих к этой стихии, удлиненные, продолговатые и прямоугольные.

Обращая особое внимание на усиление тех зон в помещении, которые связаны с деревом, вы стимулируете творческое, созидающее начало. Однако чрезмерное усиление энергии дерева чревато появлением несбыточных мечтаний.

Создайте образ дерева и познакомьтесь с его качествами. Они вам непременно пригодятся.

Огонь (зона славы, юг) – янский элемент, энергия стихии огня – это воплощение жизни. Цвета – красный и оранжевый, а формы – все треугольные и остроконечные.

Энергия огня при умелом использовании дает повышение жизненной активности, бодрость и мощь, однако преобладание этой энергии дает увеличение агрессивности.

Создайте образ огня, оставьте в себе его отпечаток.

Энергия земли (зоны любви, юго-запад, и мудрости и знания, северо-восток) – это надежность и стабильность, она дает человеку моральную силу и уверенность в себе. Но чрезмерное действие такой энергии замедляет развитие и лишает активности.

Цвета земли – желтый и все оттенки желтовато-коричневого. Вещи этой стихии квадратной формы.

Призовите образ земли, попросите ее поделиться с вами своими качествами и запечатлейте их в себе.

Металл (зоны помощников и путешествий, северо-запад, и детей и творчества, запад) – это деловая активность, способность к различной деятельности, связанной с деньгами, поскольку металл символизирует процветание и изобилие. Чрезмерное увеличение энергии металла может вызывать суетливость, неразборчивость.

Цвета металла – белый, серебряный и золотой, а формы – круг и полумесяц. Наиболее тесно связанные с металлом предметы – любые изделия из металла, особенно монеты и талисманы.

Создайте образ этого элемента и запечатлейте в себе его качества, чтобы при необходимости вызывать их без труда.

Упражнение «Запечатление образов»

Эта техника работы с образом называется «запечатление». Создав образ элемента, вы входите в него, но ничего не спрашиваете, ничего не пытаетесь узнать. Наоборот, вы пропитываетесь его свойствами, получая преображающее воздействие нужной вам стихии. После того как процесс преображения завершен, образ не исчезает совсем, он оставляет в вас свой отпечаток. Теперь в любой нужный момент вы сможете вызвать в себе качества нужного элемента: текучесть и напор воды, твердость металла, легкость воздуха, жар огня и т. д. Кроме того, поскольку каждый элемент усиливает определенную зону фэн-шуй, вы можете использовать запечатленные качества для усиления действия талисманов.

Просто припечатывайте к образу талисмана образ элемента, и его энергетическая сила вырастет в несколько раз.

Все пять стихий постоянно воздействуют друг на друга, уничтожают и возрождают, преобразуют поток мировой энергии, давая ему то или иное направление, определенную окраску. И взаимодействовать друг с другом элементы-стихии могут по-разному. В традиционном толковании фэн-шуй это представлено в виде трех различных циклов.

В цикле порождения стихии связаны друг с другом позитивно, энергия движется от воды к дереву, от дерева к огню, от огня к земле, от земли к металлу, а от металла – снова к воде.

Вода – тихое и спокойное начало – питает дерево, которое постепенно растет, движется, меняется. Дерево, в свою очередь, питает огонь, который пульсирует, греет и светит, являясь апофеозом активности. Когда огонь гаснет, оставшийся от него пепел превращается в землю, которая является хранительницей энергии. Со временем земля становится все более плотной и твердой, в результате чего в ее недрах образуется металл, а чистый, без примесей металл – это жидкость, а жидкость – это вновь вода. И это дает новое начало цикла.

В цикле уничтожения стихии взаимодействуют негативно, разрушая друг друга: вода, огонь, металл, дерево, земля.

Вода гасит огонь, который расплавляет металл, который, в свою очередь, режет и рубит дерево. Дерево отнимает питательные вещества у земли и в процессе роста разрушает ее своими корнями. А земля впитывает и разрушает воду.

Есть и еще один цикл, символизирующий смягчающее взаимодействие пяти стихий, – цикл смягчения. Дерево стоит между водой и огнем, впитывая воду и не давая ей погасить пламя. Земля, если ее расположить между металлом и огнем, не дает огню расплавить металл. Вода, которая дает пищу дереву и укрепляет его древесину, позволяет ему противостоять разрушительному воздействию металла. Огонь нейтрализует взаимодействие между деревом и землей, а металл – между землей и водой.

Если, работая с образами фэн-шуй, знать, в какие поток энергии вписывать талисман, такой талисман будет работать эффективнее. Человек души никогда не отказывается от знаний. Но в отличие от человека ума он не собирает их в копилку памяти и не подчиняется им как канонам. Он преобразует знания силами души, превращая пустую информацию в полезный инструмент взаимодействия с миром.

Образы элементов, которые вы запечатлели в себе, будут подсказывать, какие элементы в какой зоне ставить нельзя, чтобы они не разрушили друг друга.

Душа чувствует гармонию, она знакома со всеми энергетическими потоками и ориентируется в них. Следовательно, именно душой мы можем пользоваться как компасом, чтобы создавать себе благоприятное энергетическое кружение. А талисманы и символы фэн-шуй будут нашими энергетическими защитниками, излучателями и усилителями.