Текст книги "Полная энциклопедия омоложения"

Юрий Александрович Захаров
Полная энциклопедия омоложения

Предисловие

Я решил жить вечно. Пока получается.

Стефен Райт

Дорогие читатели!

Вы держите в своих руках совершенно уникальную книгу. Уникальность ее в том, что в ней очень просто и доступно рассказывается как о последних достижениях, так и о традиционных древних методиках в области омоложения организма. Но дело не просто в изложении самых разных методик, – пользоваться этим изданием надо практически!

Автор этого необычного издания Юрий Александрович Захаров – человек-легенда, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный деятель науки, академик Европейской Академии Наук, лауреат и дипломант государственных премий, награжден более 50 государственными, ведомственными, общественными, зарубежными и академическими наградами. Этот уникальный специалист получил как классическое европейское, так и традиционное (Индия, КНР, Шри-Ланка, Таиланд) медицинское образование (причем в государственных медицинских учреждениях этих стран, которые принимают на учебу не всех желающих!), он автор более 70 научно-популярных книг и монографий, главный редактор общественно-политического журнала «Знать», автор семи документальных научно-популярных фильмов о странах Юго-Восточной Азии, которые не только получили высокую оценку специалистов, но и ряд высоких европейских наград.

В конце концов Юрий Захаров – это тот человек, нога которого впервые вступила на священную гору Кайлаш.

Имя этого человека при жизни увековечено на мемориальных комплексах в нашей стране, а его званиям, регалиям и наградам можно посвятить отдельную книгу. В то же время, ему никак нельзя дать более 25 лет. Автор этой книги в шутку говорит про себя перед видеокамерами центральных каналов: «Я еще из тех, кто учился азбуке по букварю, а не по клавиатуре».

О том, как ему это удается, он детально рассказывает читателю, в котором видит, прежде всего, того, кто хочет последовать его примеру и буквально вернуть молодость и здоровье, не забывая при этом, что «можно впасть в детство, но не в юность». Профессор как раз рассказывает, как «впасть» именно в юность!

Научная специализация Юрия Александровича – те спорные области в науке, за которые не берутся другие ученые, за что его выводы и суждения неоднократно подвергали критике. Нельзя объять необъятное, но его яркий личный пример доказывает обратное. Самое главное в том, что приводимые в этой книге рекомендации он использовал в своем личном опыте и теперь готов поделиться с вами, дорогие читатели, доказав, что и после сорока можно выглядеть и жить как в двадцать! Еще раз подтвердив мудрость Данилы Рудого: «Если бы молодость знала, она бы и в старости могла».

От автора

Дух сам собою пребывает внутри,

То вдруг приходит, то вдруг уйдет,

И никто не может его познать.

Потеряй его – и погрузишься в смуту.

Обрети его – и во всем проявится порядок.

Очищай усердно вместилище духа,

И энергия жизни сама соберется в тебе.

Откажись от стремления узреть и понять ее,

Не пытайся о ней знать и ею владеть,

Будь строг и усерден,

И семя жизни само придет к тебе.

Гуань Цзы «Путь сердца»

Позади более 70 научно-популярных книг, объединенных одной темой – здоровье человека. С каждой книгой, как и с каждым годом жизни, приходит неоценимый собственный опыт, который я и старался донести до читателя. Начиная с семидесятой работы, все, что я писал, повествовало исключительно о том, что я лично наблюдал или с чем сталкивался в сложной игре Бога, имя которой жизнь.

Но эта книга – совершенно необычная. Я думаю, что у каждого человека, перешагнувшего сорокалетний рубеж, наступает такой день, когда вы вдруг каждой клеточкой своего организма ощущаете, что что-то очень сильно изменилось, как внешне, так и внутренне. Наверное, у всех по-разному это проявляется, в разные сроки.

Расскажу, как это происходило со мной. После того как последний сын вышел в самостоятельную жизнь, появилось огромное количество свободного времени. Это было несколько неожиданно, но очень своевременно – это время теперь можно было потратить на себя любимого. А любимого ли? Ведь никто не задумывается над этим простым выражением, так же как и над первой христианской заповедью Нового завета: «Да любите друг друга». Ведь в ней заложен огромный смысл, но не совсем тот, к которому мы привыкли. В советские времена эта заповедь звучала (если вообще звучала) с оттенком самопожертвования, мол, возлюби ближнего в первую очередь, а о себе забудь. Но ведь это неверно. «Как самого себя» – это значит, что сначала вы должны полюбить именно себя, иначе как вы сможете полюбить ближнего как себя? Да никак! Как говорится, кто принадлежит всем, тот не принадлежит никому, даже самому себе!

Такое переосмысление известной заповеди коренным образом изменило мое отношение к происходящему. И я решил заняться собой. Тут читатель, знакомый с моими работами, может сказать: «Как же так, ведь вы на протяжении десятка лет занимались „практиками долгой жизни“, которые призваны как раз омолаживать организм и поддерживать его нормальную жизнедеятельность за счет регулирования гормональной системы?»

Все так, но, увы, я не мог до октября 2006 года постоянно и серьезно заниматься этими практиками, прежде всего потому, что мой внешний вид мало напоминал тот «профессорский» стереотип, который сложился в нашей стране за десятилетия. Это в Европе и Америке нормально, когда доктор или гранд-доктор медицины лет двадцати – тридцати. У нас была четкая установка – только после пятидесяти.

В итоге: лысины, седой бороды, живота нет, а раз так – мальчишка! Как он может лечить серьезные заболевания, если такие «маститые» ученые не справились? И как итог – потеря около 10 % пациентов ежемесячно, что в условиях частной медицинской практики вещь слишком роскошная. Пытался ли я специально состариться? Ну разве что ничего не делать для омоложения, но это трудно – как минимум два-три раза в год выезд с «особо крутыми» на их самолетах в особые места Юго-Восточной Азии, где они обучались практикам омоложения в восточной традиции, а так как в этих местах происходит очень быстрая и мощная перестройка организма, волей-неволей организм сам перенастраивается и пытается вернуться туда, где двадцать, а совсем не туда, где пятьдесят.

И вот – чудо! Теперь наоборот, не можно, а нужно все сделать так, чтобы заставить биологические часы идти назад. А тут еще обратились с предложением из «весомой организации» организовать ныне действующих в этом направлении признанных специалистов с единственной целью – омолодить предвыборные ряды «кандидатов» в…

И действительно, в этот проект позже были привлечены лучшие научные интеллектуальные силы, и в итоге родился проект «Эквилибриум» («Равновесие»), но это тема отдельной книги, которая будет написана позже.

Одним словом, все сошлось. Осталось начать. И я начал. Начал с себя. Практически все, что описывается в этой книге, итог не столько интеллектуального осмысления, а прежде всего, моего личного опыта. Я хочу предложить читателю новый подход в изучении этой книги: самые важные, главные принципы, советы и практические рекомендации будут идти в начале каждого раздела или главы, а разъяснение, почему это так с научной и традиционной точки зрения, будут идти в конце. Таким образом, и волки будут сыты, и овцы целы. Кто хочет просто получить результат – сначала читает первую часть, кто хочет понять, почему это работает, – сначала вторую. В тексте даже в самых «научных» местах, которые никак нельзя было упростить, чтобы не потерять смысл, я отдельно выделил курсивом то, что принципиально важно и будет понятно любому читателю. Самые ленивые могут фактически читать только выделенные фрагменты – своего рода сжатые «опорные сигналы», которые раскроют суть всей работы. Главное – здесь даны практические рекомендации, которые дадут вам гарантированный результат! У меня получилось, получится и у вас, в этом нет сомнения!

Профессор Юрий Захаров

Часть 1 Человек-феникс

Глава 1 Как все начиналось, или Почти детективная история

Молящему – знак Веры…

Болящему – знак суеты…

А Познающему – все знания,

Ведущие туда, где нет пределов жизни…

Вы, случайно, не из домкома?

Ноябрь 2006 года. В приемной – неожиданный посетитель, который настойчиво просит его принять. За дверью охрана – аж четыре штуки. С одной стороны – рабочий день давно закончился, с другой – почему бы и не принять? Отпускаю секретаря домой – время позднее и приглашаю гостя в кабинет.

«Здравствуйте профессор, я к вам вот по какому поводу…» – на этом месте я невольно рассмеялся и неучтиво перебил, спросив: «Вы случайно не из домкома?» Немая пауза на 30 секунд – и тут рассмеялся уже он. «Нет, нет, я не из Шариковых, скорее, наоборот…»

Беседа затянулась на несколько часов. Гость оказался одним из тех, чье имя знает, наверное, каждый ребенок в нашей стране – так часто его произносят с экранов телевизоров и в прессе, а на вид – самый обычный мужчина средних лет в (простите, господа олигархи) невзрачной потертой курточке и уж совершенно затертых кроссовках. «Так, вот, – продолжал гость, – у вас будет неограниченный административный и финансовый ресурс, но я хочу найти методы омоложения и людей, которые ими владеют не на словах а на деле, то есть вам придется на своем собственном опыте убедиться в их действенности, все общие затраты я беру на себя, да и вас не обижу, профессор».

Мне все было ясно, кроме одного. И я решился спросить:

– Но почему я?

Гость загадочно улыбнулся и ответил:

– Прежде чем связаться с вами, я объехал многих людей, которые декларировали как минимум бессмертие, причем все сплошь академики и члены-корреспонденты РАМН и РАН. Вы будете удивлены, но большего шарлатанства, чем у них в институтах, я не видел. Теперь понятно, куда и на что идут бюджетные деньги. Я обращался к трем видным представителям отечественной науки, заплатил больше миллиона евро и… ни-че-го! Нет, я готов финансировать наукоемкие технологии и дальше, но мне нужен прежде всего результат лично для себя, фундаментальная наука мне интересна лишь как средство для достижения собственных целей.

А вам я верю не потому, что моя служба безопасности очень внимательно отслеживала вашу деятельность в последние несколько лет, а потому, что результаты, которые вы показали на практике, меняют представление о процессе ревитализации (так в науке называют омоложение. – Примеч. авт.) как таковом. Я видел результаты – впечатляет, а я, поверьте, видел многое. Да и вы сами тому яркий пример – нет-нет, не скромничайте, вот уж действительно не на бумаге, а реально заслуженный деятель науки, я бы только добавил слово «практической». Одним словом, меня не интересует механизм, мне нужен результат! Я не хочу многого. Сможете сохранить мой внешний вид и работоспособность такими, как сейчас, лет на двадцать? Только говорите честно!

– Даже чуть верну назад, если будете выполнять все, что я вам скажу.

– Тогда договорились! К февралю жду первые результаты и предложения.

Незваный гость исчез также неожиданно, как и появился, а у меня настал новый период в жизни, судьба давала шанс помочь как господину олигарху, так и себе. Оставалась самая малость – соединить все то, что уже накоплено и из самых современных, и из проверенными веками традиционных методов омоложения в единую систему, которая будет не только высокоэффективна, но одновременно проста и безопасна.

В поисках равновесия

Однако задача! Но, рассудил я, раз такая ситуация сложилась, значит, так и должно было быть. В конце концов, давно хотелось «большой игры». Конечно, политики перед выборами, артисты после сорока, бизнесмены, которые на протяжении последних пяти лет пользовались нашими услугами, – это хорошо, но, несмотря на совершенно неординарные результаты, все это было не то. Единицы, штучная работа, авторская методика – это, конечно, неплохо, а по результатам даже прекрасно, но… хотелось чего-то стоящего, большого, настоящего.

В то же время я понимал, что для создания комплексной программы потребуются силы десятков научно-исследовательских институтов, лабораторий, а деньги где? В итоге – подобная программа никогда не сможет реализоваться при стандартном подходе, каждый начнет тянуть одеяло на себя и в век коммерции никакой наукой не будет и пахнуть, попробуют недоделанную программу сразу пустить на коммерческие рельсы и завалят все дело. Нет, такой подход исключен. А если пойти по другому пути: попробовать осуществить программу, в состав которой войдут различные организации и частные лица, объединенные одной целью – выдать конечный продукт, но при этом каждый будет выполнять строго свой участок работы и получать запрошенное финансирование по конечному результату? Невозможно? Да. Но мы попробуем!

Так в начале 2007 года была создана и зарегистрирована программа под названием «Эквилибриум», что с латыни переводится как «равновесие». Название возникло из задачи: предстояло привести в равновесие сложнейшую систему – человеческий организм, который, преодолев полувековой рубеж, начинает разваливаться по частям.

Программа поставила ряд вопросов, которые нужно было решить:

· механизмы и темпы нормального физиологического старения;

· определение и коррекция возрастных изменений;

· образ жизни после 40 лет, физиология старения;

· особенности питания и прием заместительных препаратов (витамины, микроэлементы и др.);

· двигательная активность;

· ритм дыхания;

· особенности сознания;

· разработка специальных пищевых продуктов для тех, кому за…

· разработка специальной компенсационной косметики для лиц старшего возраста;

· замещение обычной питьевой воды на воду, состав которой особым образом подобран под рассматриваемый возраст;

· экстенсивные мероприятия по ревитализации: обучение специальным упражнениям, вызывающим управляемый гормональный сдвиг «назад», клеточные технологии (использование различных культур стволовых клеток), применение особых резонансных генераторов, способных переносить биологическую (генную) информацию с одного биологического объекта на другой.

Я понимал, что для реализации каждого пункта по отдельности уйдет несколько лет, а времени нет. Нужно получить фиксируемый результат с доказанным клиническим эффектом уже сейчас, через несколько месяцев. Пришлось отправляться в дорогу.

Расписание в последующие дни напоминало кошмарный сон: переговоры, встречи, опять переговоры. Громкие обещания, ложные заявленные результаты, абсолютно ничем не подтвержденные либо притянутые за уши во время экспериментов, причем как в крупнейших научных центрах, так и в реальных подвалах «подпольных» лабораторий. Но, опыт есть опыт – через месяц после начала «научного кастинга» из более чем пятидесяти претендентов осталось только четыре.

На этом этапе меня чуть не постигло одно из самых больших разочарований в жизни – целые серьезные корпорации с огромным капиталом, которые выпускают дорогостоящие кремы, шампуни, крупные научные центры и отдельные ученые с званиями и регалиями нередко просто морочат другим головы и в прямом смысле «впаривают» потребителю ненужную продукцию, которая в лучшем случае вовсе и не принесет никакой пользы. А в худшем… а они просто не знают! Но ведь делают и берут за это огромные деньги! Стоимость некоторых абсурдных процедур составляет до 350 тыс. евро! Стоимость баночки крема, в котором только два компонента из пяти действительно нужны организму и стоят просто копейки (витамин Е, например), доходит до 320 евро…

И так во всем! Фантастика! Меня постоянно удивлял только один вопрос: зачем? Ведь, если я понимаю, что можно добавить в крем-основу 3–4 недорогих, но очень эффективных компонента, и будет сразу виден результат, то почему этого не делают гиганты косметологии? Просто им этого не нужно, упадут продажи. И так во всем!

Эту систему нужно менять. Но я реалист, и не в моих амбициях некое переустройство мира… Но той категории людей, которая хочет что-то изменить прежде всего для самих себя, я смогу помочь.

Итог: после нескольких месяцев очень напряженного труда была составлена программа, которая при детальном выполнении практически гарантировала любому человеку, причем в ценовом поле до 50 тыс. долларов практически полное обновление организма, как позже показал опыт, просто с фантастическим результатом как по скорости, так и по качеству! И вот тут я задался вопросом: хорошо, как всегда, «плохие ребята» получили все, а «хорошие», но бедные ничего? Нет, даже если убрать из программы самую дорогостоящую (но вовсе не главную) часть – клеточные технологии, все равно эффект будет блестящий, разве что немного более растянут по времени. Так родилась другая программа – «Феникс», которая при общих затратах до 5 тыс. долларов также гарантировала результат, но чуть позже.

Но главное даже не это! В процессе анализа, отбора и апробации многих методов удалось фактически открыть и объяснить с самых что ни на есть научных позиций, универсальный механизм действия практических всех традиционных методов омоложения, начиная от процедур расаяны в традиции аюрведы и заканчивая цигуном и даосскими практиками в китайской традиции. В то же время некоторые результаты настолько выходят за материалистическое научное понимание получаемого эффекта, что на сегодняшний день могут быть объяснены разве что предположительно и исключительно гипотетически. Иными словами: результат есть, а объяснение – дело очень далекого будущего.

По этому неоднозначному вопросу я решился опубликовать в книге те сведения, которые можно объяснить хотя бы с точки зрения теорий, которые выдвигает группа ученых во главе с доктором биологических наук П. П. Гаряевым, понимая, что это встретит самое яростное сопротивление в ортодоксальной науке. Но ведь пока иного объяснения просто нет, а раз нет, я буду использовать модель, наиболее приближенную к полученным эффектам, а кто прав, а кто нет – рассудит время.

Примечание: когда-то давно среди моих коллег было несколько весьма заслуженных профессоров, докторов наук, которые если и не мешали, то «активно» не помогали в моих разработках. Прошло время… и что? Нет, поверьте, я не юродствую, но они банально ушли из жизни не дожив и до 55–60 лет. Им не помогли звания, регалии, награды… Итог плачевен. Как люди, которые с кафедры учат других тому, как именно лечить и сохранять здоровье, сами уходят из жизни в далеко не старческом возрасте с огромными проблемами со здоровьем? Может быть, что-то нужно менять?

Я попробовал. Получилось. Теперь предлагаю и читателям изменить свою жизнь. Проживите столько, сколько отпущено природой, а не половину или треть, как это бывает обычно! Я не предлагаю вам фантастических сроков и результатов, я помогу вам вернуться на 20–30 лет назад и уверяю – вы не захотите возвращаться! Это просто.

Глава 2 Восток – Запад: диалог культур

Прибавить жизни к годам, а не только годы к жизни.

Человек – единственное животное, знающее, что его ожидает смерть, и единственное, которое сомневается в ее окончательности.

Уильям Эрнест Хокинг

Несколько слов о мотивации

Для начала нужно понять: чего именно вы хотите добиться? Именно вашим намерением, мотивацией и будет определяться конечный результат. Давайте рассмотрим различные варианты, когда предлагаемая методика поможет вам справиться с главным врагом молодости – временем.

Вам еще… до тридцати, но вы хотите оставаться такой же обаятельной и привлекательной всегда, а мужчины этого возраста обычно желают, как как-то сказал популярный певец Дмитрий Маликов: «Быть долго». На мой взгляд, очень точное определение для мужчин не важно в какой сфере: шоу-бизнесе, просто бизнесе, политике. Это значит, не только не сдавать свои позиции, нажитые потом и кровью, а сохранять тот же активный ритм и образ жизни.

Вам только 30–35, но уже то там, то сям раздаются тревожные звонки организма: появление пигментации и небольших ярко-красных узелков, утолщений на коже, первая седина, а у кого-то и алопеция (облысение), истончение и поредение некогда пышной шевелюры. Снижение потенции. Все это начинает наводить на грустные мысли, но все равно кажется, что все это касается не вас, все это у кого-то. Вы стараетесь не замечать очевидного, посещение косметолога и траты огромных сумм на дорогую косметику и процедуры на некоторое время создают иллюзию вашей победы, но это иллюзия. Пройдет год, два, и в один «черный» день вы вдруг, стоя перед зеркалом, поймете, что уже ничего не помогает.

Вы перешагнули пятидесятилетний рубеж и все бы в жизни гладко, но… вдруг появляется она, или он. И все замирает. Вы вдруг понимаете, что все, что у вас было в жизни, совсем не то, а вот то, что должно было бы быть, – вот оно. Но есть одно но: это нежное существо – совсем не обязательно ваша ровесница или ровесник, обычно как раз наоборот! И встает извечно русский вопрос: что делать? Могу сказать, ориентируясь на собственный опыт, – лучшего стимула не придумать, никакие миллионы вам уже будут не нужны.

Теории, теории…

Во всех указанных случаях, несмотря на разную мотивацию, есть единая цель – что-то сделать с организмом такое, что вновь придаст вам неотразимость и вернет порой весьма пошатнувшееся здоровье. Но при общей цели способы и подходы будут иногда существенно отличаться, ведь одно дело придать системе устойчивость в 30 лет и совсем другое провести капитальный ремонт и практически полную перестройку всех систем организма. Тем более пол человека тоже имеет существенное значение, так как многие физиологические функции у мужчин и женщин разные, а раз так, то и процесс старения протекает различно. В книге я подробно рассмотрю все варианты, но есть общие моменты для всех возрастов и полов, и с этого мы и начнем.

Рассмотрим процесс старения как естественный биологический процесс и попробуем для начала понять: почему, собственно, происходит старение? Существует большое количество теорий как в научной медицине, так и в традиционной, из которых можно выделить следующие:

· свободно-радикальная окислительная теория;

· теория конечного запрограммированного деления клеток.

Мы не только рассмотрим, насколько состоятельны подобные теории, но и главное: как именно они соотносятся, и соотносятся ли, с пониманием процесса старения с точки зрения древних мудрецов Востока, которые разработали действенные системы как оздоровления, так и значительного увеличения продолжительности жизни, которые дошли до наших дней и показали свою высочайшую эффективность.

Восток и Запад: диалог культур

Я не зря назвал главу так – именно так звучало название одной из научных конференций, одной из первых для меня, в 1990-х годах (МГУ имени М.В. Ломоносова), в которой я участвовал в качестве востоковеда. В то время я пытался закончить вечернее отделение еще и Восточного университета (это был самый первый набор, на базе Института востоковедения РАН, кафедра индологии). Само название отражает суть этого мероприятия – между Востоком и Западом, Европой и Азией, хотим мы того или нет, постоянно происходит диалог, диалог культур, обмен опытом. Почему это так важно для нас с вами, читатель? Очень просто, давайте перечислим все то, что может дать Запад и Восток человеку для продолжения его жизни?

Запад:

· новые клеточные технологии;

· оперативная и пластическая хирургия;

· эстетическая медицина с использованием высокотехнологичных восстановительно-реконструктивных технологий;

· генная биоинженерия.

Восток:

· традиционные системы лечения и оздоровления;

· традиционные восстановительно-регенеративные процедуры;

· омолаживающие препараты на растительной и минеральной основе;

· традиционные системы омоложения (расаяна, «набирание соков», «практики долгой жизни»).

Теперь сравним реалии: население Запада уменьшается, Востока – стремительно растет. Конечно, тому есть и социально-экономические причины, но… на Востоке все, от пищи, упражнений до препаратов, направлено на стимуляцию и укрепление иммунной и детородной функции у мужчин и женщин. Пища готовится всегда свежая, живая. А у нас что? А у нас колбасы, консервы и прочая «мертвечина». Нет, я не призываю всем стать вегетарианцами, кстати, главное заблуждение большинства, что на Востоке все вегетарианцы. Да ничего подобного, даже в Индии с ее миллиардным населением и Китае. Но факт остается фактом – они не просто выживают, они прогрессируют, а мы уменьшаемся количественно и деградируем. Ну что, есть что возразить? Так, может быть, это мы что-то не так делаем? Может, пришло время что-то изменить? Давайте менять, я начал, помогу каждому, кто действительно хочет прибавить жизни к годам, а не только наоборот!

Я уверен в этом на сто процентов только потому, что когда меня самого клюнул жареный петух, я смог изменить организм уже через месяц, а через полгода…

Имея как классическое, так и традиционное медицинское образование, полученное в России и странах Юго-Восточной Азии, мне удалось серьезно проанализировать самые высокоэффективные методы омоложения от клеточных технологий до некоторых особо секретных тибетских йогических практик и не только взять их на вооружение, проверив действенность на себе, но главное – изучить и, поняв механизмы, научно обосновать ранее неизвестные, но действенные методы. Оказалось, что совершенно все очень четко объяснимо с точки зрения современной науки. Выводы просто фантастические!

Фактически древние мудрецы могли воспроизводить многие эффекты, созданные в суперсовременных лабораториях, без применения невероятно сложной аппаратуры, вооружившись всего лишь эмпирически полученными знаниями.

Нам удалось воспроизвести большинство подобных приемов и лабораторно получить аналогичные результаты с клинически доказанным эффектом. Чтобы не перегружать книгу специальной терминологией, которой и так будет достаточно, я попробую максимально упростить повествование, но главное – соотнести современные научные данные о старении и ревитализации (омоложении) с традиционными методами и приемами и разобраться: не идентичны ли они по механизму действия?

Но напрашивается закономерный вопрос: хорошо, автор так чудесно рассказывает о древних приемах, ну а где же они, «бессмертные»? Сколько миллионов практикуют по всему миру цигун и йогу, а долгожителей – единицы. Почему?

Да, читатель, конечно, есть некоторое количество людей, которые в свои 40-50-70 выглядят на 20–30, а живут ну очень долго. Главное то, что качественно они соответствуют тому возрасту, на который они выглядят. Некоторые занесены в местные регистрационные книги, но когда приходит очередная перепись, они скромно называют один и тот же возраст… и так год за годом! Конечно, я имею в виду прежде всего Индию, Тибет, Китай. Хотя большинство подобных людей не являются членами социального общества и живут в одиночестве в горах в ритодах и затворах и лишь изредка навещают мир. Но мы то с вами – члены именно социального, причем не всегда и не вполне стабильного общества, могут ли нам помочь подобные приемы и методы? Личный опыт показывает: еще как! А мало таких людей по этим простым причинам:

· большинство просто не видит смысла сохранять молодость длительно;

· те, кто начинает чем-то заниматься, быстро бросает и не подходит к процессу серьезно, при этом знания такой человек получает не у компетентного учителя, а пользуясь сомнительными новоделами и синтезированными псевдопрактиками.

Но есть и другие, те, кто хочет не просто большего от жизни, а хочет все! Собственно, достаточно включить любой из центральных телевизионных каналов, если человек перешагнул 50-летний рубеж, а скачет по сцене как в двадцать, можно с уверенностью сказать: такой человек уже побывал с нами в одной из стран Юго-Восточной Азии и научился древним секретам, часть которых я и раскрою на страницах этой книги, ведь не все могут позволить себе совершить подобное путешествие. А про политиков, особенно тех, кто уже не первый срок в Государственной думе и Совете Федерации, я и не говорю. Почему люди делают это? Они хотят быть и жить долго!

Для тех, кто хочет более научного и серьезного описания тех процессов, о которых пойдет речь далее, сможет это найти ниже в соответствующей главе, а здесь я кратко, но по возможности емко, расскажу, почему и за счет чего можно вернуть вам то волшебное состояние тела и души, которое называют молодостью. Хотите этого? Тогда вперед – у нас точно получится!