Текст книги "Вид с вершины. Как перейти от успеха к значимости"

Программа сбалансированных, значимых целей

А теперь мы поговорим о программе сбалансированных, значимых целей – ведь это очень важная часть жизни. Говард Хилл был, несомненно, одним из величайших лучников за всю историю человечества. Он участвовал в двухстах восьмидесяти семи турнирах по стрельбе из лука и двести восемьдесят семь раз занял первое место. Я видел в выпусках новостей, как он попадал стрелой прямо в яблочко, а следующей стрелой расщеплял предыдущую. Невероятно. На расстоянии десяти метров он превзошел бы меткостью любого стрелка с винтовкой. Просто потрясающе. Сейчас я кое-что скажу, и вы, скорее всего, удивитесь и решите, что я шучу. Я сам не очень хорошо стреляю, но замечательно учу стрельбе. Сейчас расскажу, насколько я хороший инструктор. После моего двадцатиминутного урока, если у вас хорошее зрение и вы в целом здоровы, вы будете попадать в мишень чаще Говарда Хилла. При условии, конечно, что сначала мы завяжем ему глаза и пару раз покрутим на месте, чтобы он не знал, в какую сторону повернут лицом.

Вы, конечно, подумали: «Конечно, никто не может попасть в цель, которую не видит». Это справедливо. Но сейчас я скажу нечто еще более справедливое. Скажите на милость, как тогда можно попасть в цель, которой вообще не существует? У вас есть программа целей? Составив такую программу, вы получите огромное преимущество. Если у вас есть цель, сформулирована ли она в письменном виде? Выяснили ли вы ответы на следующие вопросы:

• Какие преимущества вы получите, достигнув цели?

• С какими трудностями вам придется столкнуться, какие барьеры преодолеть на пути к цели?

• Что вам нужно знать и уметь, чтобы достигнуть цели?

• С какими людьми и группами людей, организациями вам нужно работать, чтобы достигнуть цели и обрести значимость?

• Разработали ли вы конкретный план действий?

• Назначили ли дату достижения цели?

Друг мой, пока вы всего этого не сделаете, у вас нет цели – у вас есть лишь неоформленное желание, абстрактная мечта, которая, по всей вероятности, никогда не осуществится.

Я сейчас расскажу вам об одном преимуществе – точнее, о нескольких взаимосвязанных преимуществах – которые вы получите, составив программу продвижения к цели.

Ученые из университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе опросили людей, посещающих семинары Питера Лоу, бешено популярного мотивационного спикера. На его семинарах бывают самые разные люди – психиатры, водители-дальнобойщики, госслужащие, социальные работники, врачи, студенты и преподаватели университетов, домохозяйки, предприниматели, генеральные директора крупных и мелких компаний, армейские служащие. Среди опрошенных те, у кого была программа сбалансированных целей, зарабатывали в среднем семь тысяч четыреста один доллар в месяц. А те, у кого такой программы не было, зарабатывали в среднем три тысячи триста девяносто семь долларов в месяц. Это документально подтвержденные научные результаты.

Но это еще не всё. Те, у кого была программа, не только зарабатывали вдвое больше – они к тому же были здоровее, счастливее, и у них было больше мира в семье.

Объяснение очень простое. Когда у вас есть план действий и вы знаете, в каком направлении должны двигаться, вы не нервничаете из-за мелочей; поэтому при наличии программы целей вы успеваете делать гораздо больше. Я настоятельно советую вам приняться за составление программы. Самодисциплина, идущая рука об руку с наличием программы целей – одно из ключевых условий воплощения вашей мечты в жизнь. Самодисциплина – это чрезвычайно важно.

Мечты и постановка целей

Первое, что вам нужно сделать: возьмите блокнот или лист бумаги, озаглавьте его «Мои мечты» и подробно запишите, кем вы хотите стать или чем хотите заниматься. Потом отложите список на сутки или двое, потому что за это время вы вспомните еще что-нибудь, что захотите добавить в список. Это очень важно.

По прошествии этого срока задайте себе следующие вопросы по каждой из записанных целей:

• Это в самом деле моя цель?

• Моральна ли эта цель? Если я получу желаемое, честно ли это будет по отношению ко всем заинтересованным лицам?

• Согласуется ли она со всеми моими остальными целями?

• Могу ли я эмоционально вложиться в этот проект так, чтобы начать его и закончить?

• Могу ли я представить себя после достижения этой цели?

• Стану ли я счастливей, достигнув этой цели?

• Стану ли я здоровее, достигнув этой цели?

• Стану ли я богаче, достигнув этой цели?

• Обрету ли я новых друзей, достигнув этой цели?

• Обрету ли я душевный покой, достигнув этой цели?

• Стану ли я увереннее в завтрашнем дне, достигнув этой цели?

• Улучшу ли я свои отношения с окружающими, достигнув этой цели?

А теперь, если относительно какой-то цели вы ответили «нет» хотя бы на один или два вопроса, пока что вычеркните эту цель. Но помните: вам обязательно нужны крупные цели, которые позволят вам расти и тянуться к значимости. Может быть, такие цели для вас сейчас недостижимы, но вы их уже видите внутренним взором. Не забывайте о них.

Вам нужны также долгоиграющие цели. Если у вас есть долгоиграющая цель, знайте: на пути к ней придется пережить кратковременные провалы и неудачи. Но относитесь к небольшим преодолимым препятствиям как к камушкам на пляже. Если у вас нет дальнего прицела, небольшие препятствия будут казаться преградами размером с целый пляж. А если вы видите общую картину, то поймете, что это всего лишь камушек. Как говорится, иди настолько далеко, насколько хватает глаз: дойдя туда, ты обнаружишь, что с нового места видно еще дальше.

Кроме того, вам нужны повседневные цели. Они не дадут вам расслабляться. Цели бывают и постоянные, например поддержание самооценки, повышение квалификации, упрочение отношений в семье, поддержание и улучшение спортивной формы, и т. п. В любой момент вы будете работать над несколькими подобными целями. А некоторые цели требуют консультаций со специалистами – например, финансовые и образовательные цели. Большинство таких целей будут конкретными.

Когда вы превратите мечты в цели и найдете ответы на перечисленные выше вопросы, первоначально длинный список резко сократится. Это важно. Вы знаете, что в США, вероятно, существует более пятидесяти тысяч способов зарабатывать на жизнь. Поэтому вы должны сосредоточиться на важном. Чтобы сократить список, пройдите по нему, спрашивая себя: это действительно моя цель? Вы увидите, что в результате он станет намного короче.

Да, цели чрезвычайно важны. Следуйте моим инструкциям и вдохновляйте себя на их выполнение, потому что ключ к успеху – самодисциплина. Особенно в те дни, когда вам вообще не хочется ничего делать.

ИДИ НАСТОЛЬКО ДАЛЕКО, НАСКОЛЬКО ХВАТАЕТ ГЛАЗ: ДОЙДЯ ТУДА, ТЫ ОБНАРУЖИШЬ, ЧТО С НОВОГО МЕСТА ВИДНО ЕЩЕ ДАЛЬШЕ.

Повседневная дисциплина

Как-то, в те дни, когда я сбрасывал вес и одновременно занимался разными другими вещами, меня пригласили выступить в Сиэтле, в штате Вашингтон. Я вылетел туда утром и вернулся поздно вечером того же дня. Пока я добрался из аэропорта домой и лег в постель, было уже четыре часа утра. В те дни я обычно бегал по утрам, и потому завел «возвеститель нового дня» на пять тридцать. Но глядя на будильник и думая о том, что вставать нужно будет через полтора часа, я подумал: «Если я не высплюсь, то буду чувствовать себя ужасно».

Я чуть не отключил будильник – мне в самом деле не хотелось вставать, когда он зазвонил. Совсем не хотелось. Натягивая кроссовки и выходя на улицу, я все еще был в отвратительном настроении. Конечно, пробежка выдалась не слишком приятной, и за весь день я много не наработал. Но то было одно из самых важных решений в моей жизни – держаться взятых на себя обязательств независимо ни от чего, и никаких исключений.

Исключения губят нашу мечту и не дают достигнуть значимости. Если алкоголик не пил три года, а потом выпил лишь рюмочку, вы знаете, что будет дальше. Если бы в ту ночь я поддался усталости и не встал наутро, то на следующий день, когда мне, может быть, выпало бы четыре или пять часов сна, я бы тоже решил, что можно пропустить бег, и так далее. Для достижения целей нужна дисциплина. Если будете жить по этому принципу, в конце концов насладитесь видом с вершины.

Беседы с собой

На пути к своим целям, которые сводятся к тому, чтобы достичь значимости и уравновесить свою жизнь, вам обязательно нужно разговаривать с собой. Я уже говорил об этом выше, когда обсуждал приём «накануне отпуска» и всякие хорошие вещи, которые начнут с вами происходить, если вы будете постоянно применять этот приём. У вас гораздо больше хороших качеств, чем мы уже выявили. Скопируйте идущее далее обязательство, а также следующие страницы, на которых приведена процедура изменения вашей жизни, и используйте все это.

ПЕРВЫЕ ШАГИ: МОЕ ЛИЧНОЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО

Я, (ваше имя), всерьез хочу поставить себе жизненные цели и достичь их. Поэтому сегодня, (дата), я обещаю себе выполнять эти указания в ходе постановки и достижения целей.

Я готов(а) отказаться от преходящих удовольствий, чтобы достигнуть счастья и делать все возможное для достижения намеченных целей. Я готов(а) умерить свои физические и эмоциональные аппетиты ради достижения долговременных целей, которые принесут мне счастье и значимость.

Я осознаю, что для достижения моих целей необходим личностный рост и выработка правильного отношения к жизни, поэтому обещаю повышать свою профессиональную квалификацию и регулярно читать книги и другие материалы по личностному росту. Я буду также посещать лекции и семинары, проходить курсы личностного роста и развития и эффективнее использовать свое время, прослушивая мотивационные и образовательные аудиокниги. Я буду записывать все, что сделано мною в этом плане.

Настойчивость и решимость необходимы для достижения моих целей, поэтому обещаю работать над своими целями ежедневно и добросовестно. Обещаю ежедневно заносить в журнал свой прогресс в продвижении к цели. Я даю себе обещание достигнуть вершины, чтобы наслаждаться дивным видом оттуда.

Подпись: ________________________________________

ПРОЦЕДУРА ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНИ

Глаза – зеркало души. Поэтому, чтобы стать наилучшей из возможных версий себя, каждый вечер перед отходом ко сну вставайте в одиночестве перед зеркалом и, глядя себе в глаза, повторяйте с чувством и с энтузиазмом (в первом лице, в настоящем времени) пункты A, B, C и D, приведенные ниже. Делайте это каждое утро и каждый вечер, начиная с сегодняшнего дня. Через неделю вы заметите удивительные перемены в своей жизни. Через месяц добавьте процедуру, описанную в самом конце карточки.

А. Я, __(ваше имя)___ – честный, умный, организованный, ответственный, преданный делу, обучаемый человек, лояльный и с трезвым взглядом на жизнь. Я отчетливо осознаю, что кто бы ни выдавал мне зарплату, работаю я в конечном итоге на себя. Я оптимист. Я пунктуален. Я энтузиаст. Я ставлю себе цели, я работаю эффективно и способен к самомотивации. Я дисциплинированный, целеустремленный, надежный, настойчивый работник. Я позитивно мыслю. Я замечательно владею собой. Я энергично и добросовестно работаю в команде. Я тружусь упорно и ценю возможности, предоставляемые моей компанией и системой свободного предпринимательства. Я экономно расходую свои ресурсы и применяю здравый смысл в повседневных делах. Я скромно горжусь своей компетентностью, внешним видом и манерами. Я мотивирован быть лучшим, каким только могу быть, и выполнять работу наилучшим образом, каким могу ее выполнить, чтобы поддерживать свое позитивное представление о себе. Эти качества помогают мне управлять своей жизнью и дают уверенность, что я не останусь без работы в мире, где работа никому не гарантирована.

В. Я, __(ваше имя)___, сострадаю людям, уважаю их и поддерживаю. Я внимательный к другим, щедрый, деликатный, терпеливый, заботливый, чувствительный, приятный в общении человек с чувством юмора. Я помогаю людям, уступаю и прощаю. Мне свойственны искренность, чистоплотность, доброта, отсутствие эгоизма, умение дружить и любить, любовь к своей семье. Я никого не осуждаю, умею выслушать, всегда ищу доброе в людях и не обманываю их доверия. Эти качества помогают мне строить отношения с коллегами, соседями, мужем или женой и другими членами семьи.

С. Я, __(ваше имя)___ – человек с цельным характером. У меня есть вера и мудрость, которые подсказывают, что мне следует делать, а также мужество и убеждения, которые помогают доводить дело до конца. Я обладаю видением, которое помогает мне управлять собой и вести других. Я обладаю авторитетом и уверенностью в себе. Я смиренно благодарю жизнь за те возможности, которые мне предоставлены. Я справедливый, гибкий, находчивый, изобретательный, знающий, решительный человек, способный на усилия сверх необходимого. Я служу другим и умею с ними общаться. Я настойчивый, практичный учитель с хорошим характером и тонким чувством юмора. Я порядочный человек. Моя жизнь – ее личный, семейный и рабочий аспекты – уравновешены. Я с энтузиазмом стараюсь сделать и выучить побольше сегодня, чтобы завтра сделать и выучить еще больше. Я стараюсь духовно вырасти сегодня, чтобы еще больше духовно вырасти завтра.

D. Таковы качества победителя, которым я могу стать, так как от рождения имею все нужные задатки. Я полон решимости развивать эти замечательные качества, которые были мне доверены. Сегодня ночью я буду спать крепко. Мне приснятся окрыляющие, позитивные сны. Я проснусь отдохнувшим и полным сил; завтра будет замечательный день, и мое будущее лучезарно. То, что я выявляю в себе, признаю и развиваю уже имеющиеся во мне качества, дает мне шанс и право стать счастливее, здоровее, упрочить свое финансовое положение и уверенность в завтрашнем дне, завести новых друзей, обрести душевный мир, укрепить свою семью и надеяться, что завтрашний день будет еще лучше сегодняшнего.

Наутро повторите все указанное выше и завершите словами:

«Таковы качества победителя, которым я могу стать, так как от рождения имею все нужные задатки. Я буду развивать эти замечательные качества для достижения достойных целей. Сегодня совершенно новый день, и он мой – я могу использовать его с потрясающей эффективностью».

Через 30 дней добавьте следующий шаг:

Выберите свое самое сильное качество и то, которое, на ваш взгляд, наиболее нуждается в улучшении. Например: самое сильное качество – честность. Сильнее всего нуждается в улучшении – организованность. На отдельной карточке напечатайте следующий текст:

«Я, __(ваше имя)___, кристально честный человек, и моя организованность растет с каждым днем».

Держите эту карточку под рукой и читайте вслух при любой возможности в течение недели. Повторите, выбрав свое второе наиболее развитое качество и второе из тех, которые нуждаются в улучшении. Делайте так, пока не исчерпаете весь список. Используйте эту процедуру беседы с собой постоянно, пока хотите получать большинство того, что можно купить, и все то, чего купить нельзя».

Примечание: в силу вашего жизненного опыта некоторые слова могут пробудить в вас неприятные воспоминания (например, «дисциплина»). Вычеркните эти слова или замените их другими.

Приведу несколько примеров того, что беседы с собой приносят результат.

Когда я только начинал этот проект и глубоко исследовал важность разговоров с собой, в Нью-Орлеане произошел случай, которого я никогда не забуду. На моем выступлении присутствовала одна женщина с дочерью. Я говорил о том, как признать свои качества – веру, честность, цельность характера и трудолюбие.

Месяца два спустя эта женщина прислала мне карточку, которую ее дочь использовала для бесед с собой. На карточке дочь подчеркнула все качества, которые потом использовала для разговора с собой, в том числе веру. В письме матери говорилось: «Мистер Зиглар, моя дочь стала христианкой. 27 февраля этого года ее убили». Признаюсь, этот случай потряс меня как мало что другое. Он демонстрирует, какое это мощное средство – признание своих собственных качеств, которые Господь вложил в вас. Встаньте перед зеркалом, посмотрите себе в глаза и назовите вслух свои качества.

Этот прием работает, в частности, потому, что все перечисленные качества упомянуты в Писании. Это значит, что они опробованы и испытаны человечеством на протяжении тысяч лет.

Второй, так же потрясший меня, случай произошел в Солт-Лейк-Сити. Я выступал в крупной организации, а после выступления подписывал свои книги читателям. Ко мне подошла женщина и сказала: «Мистер Зиглар, мне нужно с вами поговорить». Я взглянул ей в глаза и понял, что этот разговор действительно очень важен – несмотря на то, что за женщиной уже выстроилась очередь.

Женщина сказала:

– Я побывала на вашем выступлении, купила аудиокниги и завела карточку со всеми качествами. Но я должна признаться: глядя на список качеств, я не могла заявить вслух, что все они во мне есть. Совсем не могла. Жизнь меня сильно побила. Я никак не могла думать о себе в таком ключе, как вы велели. Мне пришлось много раз прослушать аудиокниги, прежде чем удалось проработать хотя бы первые несколько предложений на карточке.

Пришел день, когда я осилила примерно восемь черт характера. Мистер Зиглар! Когда я это сделала, то впервые поняла, что я не бесполезна, что я могу чего-то добиться в жизни, я что-то значу. И я в буквальном смысле упала на колени и разрыдалась от радости и облегчения. Я продолжала слушать. И продолжала называть качества. Мне запали в душу ваши слова: пускай в некоторых людях эти качества очень слабы, такие люди должны поступать по книге пророка Иоиля, где ясно сказано: «Слабый пусть говорит: «я силён»». (Книга пророка Иоиля, глава 3, стих 10 – прим. перев.)

И я продолжала разговоры с собой и выполняла все ваши указания, и недели через три-четыре мой муж сказал мне: “Похоже, в этом что-то есть. Я вижу, как переменилась твоя жизнь. Я хочу делать то же самое, что ты делаешь”. Мистер Зиглер! Впервые за многие годы я поняла, что надежда есть – не только для меня лично, но и для моего брака».

Нет большей радости, чем услышать такое. Есть множество мелочей, которые вы можете сделать для других – вам они кажутся мелочами, но в глазах другого человека их значение может быть огромным. Если вы будете следовать моему методу и рассказывать другим о том, что узнали из моей книги, вы сможете радикально менять к лучшему жизни других людей.

Сейчас я перечислю несколько из этих качеств, а вы посмотрите себе прямо в глаза и произнесите: «Я, __(ваше имя)___ – честный, умный, организованный, ответственный, преданный делу, обучаемый человек, лояльный и с трезвым взглядом на жизнь. Я отчетливо осознаю, что кто бы ни выдавал мне зарплату, работаю я в конечном итоге на себя. Я оптимист. Я пунктуален. Я энтузиаст. Я ставлю себе цели, я работаю эффективно и способен к самомотивации. Я дисциплинированный, целеустремленный, надежный, настойчивый работник. Я позитивно мыслю».

Разговоры с собой помогают властвовать собой. А пока вы не научитесь властвовать собой, вы не сможете руководить другими. Заявляйте вслух о своих качествах каждое утро и каждый вечер в течение тридцати дней. После этого выберите свое самое сильное положительное качество и то, которое, на ваш взгляд, наиболее нуждается в улучшении.

Допустим, вы оптимист, но не очень организованный человек. На отдельной карточке напечатайте следующий текст и произносите его вслух: «Я, __(ваше имя)___, оптимист, и моя организованность растет с каждым днем». И вот увидите, вскоре с вами случится нечто совершенно удивительное.

Вы наверняка замечали: если купить зеленый «форд», то зеленые «форды» начинают попадаться на улице постоянно, будто весь город только на них и ездит. Подобным же образом, приобретя новые качества, вы увидите: куда бы вы ни пошли и что бы ни делали, с вами будет происходить что-то интересное. Например, вы включили телевизор, и о чем там говорят? О том, как повысить свою организованность! Вы идете в ресторан, садитесь за столик и слышите, что за соседним столиком говорят о приемах для повышения организованности. Вам все время будут попадаться статьи в газетах и журналах о том, как стать более организованным.

В конце концов вам покажется, что весь мир сговорился втайне от вас, чтобы помочь вам получить желаемое. И знаете что? Вы будете абсолютно правы. Удивительные вещи случаются, когда вы начинаете двигаться в правильном направлении. Люди будут уступать вам дорогу, хлопать по плечу и говорить: «Молодец! Так держать!» Вы будете отовсюду получать одобрение и поддержку.