Книги жанра Здоровье
![Скачать книгу Определяем болезни по лицу автора Юлия Долбилова](/books_files/covers/thumbs_150/opredelyaem-bolezni-po-licu-81038.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Всем известна поговорка «Глаза – зеркало души», но мало кто из нас догадывается, что наше лицо и внешность являются отражением состояния нашего здоровья и на нем проявляются признаки различных заболеваний. Благодаря этой книге Вы по своему внешнему виду сможете определить какие у Вас проблемы со...
![Скачать книгу Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы автора Татьяна Коган](/books_files/covers/thumbs_150/morskaya-sol-osnova-osnov-zdorovya-vernite-organizmu-vazhneyshie-mikroelementy-81019.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Все мы дети моря – все живое вышло из морской воды. И человеческий организм однозначно реагирует на морскую соль: он здоровеет и хорошеет при соприкосновении с ней. Но чтобы испытать на себе силу морской соли, не обязательно ехать за тысячи километров. Многочисленные озонаторы и ароматизаторы, горсть соли в ванну – морскую воду можно пить, ею можно дышать, в ней можно купаться. И укреплять свое здоровье, заодно делаясь красивее и...
![Скачать книгу Очищение имбирем автора Григорий Михайлов](/books_files/covers/thumbs_150/ochischenie-imbirem-80988.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Имбирь – уникальное растение. Антиоксидант, антисептик, обезболивающее, спазмолитик, потогонное и т. д. (список можно продолжать долго). И, кроме того, эта ароматная восточная пряность является неоценимым сжигателем шлаков и токсинов. Очистить организм при помощи имбиря просто, приятно и безопасно.
В этой книге вы найдете множество рецептов с использованием имбиря – полная очистка от шлаков и токсинов, чистка конкретных органов и систем, избавление от лишнего веса. Также в книге собраны советы по покупке, хранению, выращиванию и приготовлению...
![Скачать книгу 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская](/books_files/covers/thumbs_150/100-receptov-pri-anemii-vkusno-polezno-dushevno-celebno-80944.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии.
Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокружение, шум в ушах, бледность кожи, сухость во рту, ломкость волос и ногтей, кариес, гастрит, субфебрильная температура…
С анемией можно и нужно бороться, а сделать это можно при помощи правильной диеты. Из нашей книги вы узнаете, что можно и нужно есть при анемии, а от чего лучше отказаться, каковы причины возникновения и какие виды анемии бывают и многое...
![Скачать книгу 100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская](/books_files/covers/thumbs_150/100-receptov-pri-zabolevaniyah-zheludochno-kishechnogo-trakta-vkusno-polezno-dushevno-celebno-80943.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ведь при нарушении его работы диета ОБЯЗАТЕЛЬНА! Вы узнаете, что и как правильно приготовить и съесть при гастрите, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколите, запорах, поносах, дискинезии кишечника, дизентерии, гепатите и холецистите, комплексных заболеваниях кишечника, печени, желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря. Питание во время обострений недугов и в стадии ремиссии должно быть разным, и об этом тоже расскажет наша...
![Скачать книгу Рыдающее дыхание излечивает гипертонию и гипотонию автора Юрий Вилунас](/books_files/covers/thumbs_150/rydayuschee-dyhanie-izlechivaet-gipertoniyu-i-gipotoniyu-80937.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Проблема гипертонии и гипотонии многие десятилетия считается наиболее сложной и пока неразрешимой в современной медицине.
С позиций естественной медицины гипертония и гипотония – это не болезнь, а состояние всего организма, вызванное нарушением в нем обмена веществ вследствие неправильного дыхания и хронического дефицита кислорода.
Лечить такое состояние лекарствами, что делают врачи, бесполезно и даже может привести к летальному исходу.
Единственный выход – использовать рыдающее дыхание и другие механизмы естественной саморегуляции, открытые автором.
В книге даются подробные рекомендации, которые помогут читателям быстро восстановить нарушенные в организме обменные процессы и нормализовать давление без применения...
![Скачать книгу Советы по здоровому сну автора Роман Бузунов](/books_files/covers/thumbs_150/sovety-po-zdorovomu-snu-80889.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног. Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное...
![Скачать книгу Экспресс-рецепты. Французская белковая диета автора Любовь Невская](/books_files/covers/thumbs_150/ekspress-recepty-francuzskaya-belkovaya-dieta-80879.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно подобранные продукты, продуманная система питания – ключ к здоровому образу жизни и хорошему настроению! Изучайте, пробуйте и готовьте разнообразные, вкусные блюда на каждый день – и худейте без...
![Скачать книгу Палитра питания. Легкий путь к стройности автора Екатерина Белова](/books_files/covers/thumbs_150/palitra-pitaniya-legkiy-put-k-stroynosti-80801.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Многие из нас воспринимают похудение как рабский труд – занятие тяжкое и неблагодарное. Но ведь вы сами выбираете – худеть или не худеть. И раз вы твердо решили, что хотите сбросить лишние килограммы, то почему бы не изменить отношение к этому процессу? Да, он долгий. Но с чего вы взяли, что неприятный? Основываетесь на собственном и чужом опыте? Так может быть, вы что-то делали неправильно? Давайте на сей раз попробуем другой подход. Дорога у каждого будет своя, а книга сыграет роль штурмана: поможет проложить путь и дойти до цели.
Книга Екатерины Беловой поможет изменить свое отношение к похудению на позитивное, научит делать это с легкостью, а главное, подскажет вам прямой путь к здоровью и более полноценной жизни. Ведь многочисленные исследования показывают, что человек, у которого вес в норме, имеет более крепкое здоровье. Программа похудения Екатерины Беловой основана на лучших международных методах и исследованиях и адаптирована под российские культурные традиции.
Вы сможете не только похудеть, но и обретете уверенность в себе, своем обаянии и своей сексуальной привлекательности. Попробуйте, и у вас все...
![Скачать книгу Экспресс-рецепты. Веганская и вегетарианская кулинария автора Любовь Невская](/books_files/covers/thumbs_150/ekspress-recepty-veganskaya-i-vegetarianskaya-kulinariya-80794.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Думаете, вегетарианская кухня скромна и безвкусна? Думаете, нельзя приготовить много блюд только из морковки? Предлагаем рецепты самых здоровых и вкусных блюд для веганов, вегетарианцев и сыроедов – супы и основные блюда, салаты и десерты, а также замечательные напитки, среди которых важное место занимают...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)