112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Подготовка юного тяжелоатлета

Книга: Подготовка юного тяжелоатлета -

  • Добавлена в библиотеку: 4 ноября 2013, 16:26
обложка книги Подготовка юного тяжелоатлета автора Леонид Дворкин
Реклама:


Автор книги: Леонид Дворкин


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Советский спорт
Город издания: М.
Год издания: 2006
ISBN: 5-9718-0078-7
Размер: 3 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации