Электронная библиотека » Леонид Дворкин » скачать книгу Подготовка юного тяжелоатлета

Книга: Подготовка юного тяжелоатлета -

  • Добавлена в библиотеку: 4 ноября 2013, 16:26
обложка книги Подготовка юного тяжелоатлета автора Леонид Дворкин


Автор книги: Леонид Дворкин


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Советский спорт
Город издания: М.
Год издания: 2006
ISBN: 5-9718-0078-7 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации