Текст книги "700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них"

534. Скажите, пожалуйста, если у меня часто кружится и болит голова, что мне может помочь избавиться от них?

При головных болях и головокружениях наиболее ощутимую помощь оказывает употребление перед едой 0,5–1 стакана морковного сока 3–4 раза в день.

535. Какие травы могут помочь при головокружении?

• Залейте 1 столовую ложку измельченного свежего или сухого листа мелиссы 1 стаканом кипятка. Пейте как чай.

• Возьмите 1 чайную ложку порошка семян петрушки посевной и настаивайте в 1 стакане воды комнатной температуры в течение 8 часов. Принимайте настой по четверти стакана 4 раза в день.

• Возьмите 1 чайную ложку соцветий клевера, залейте 1 стаканом горячей воды, кипятите 5 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

536. Внук в этом году оканчивает школу, готовится к ЕГЭ. Вся семья с ума сходит, но больше всех моя дочь. Похудела, плачет, раздражается, головокружения бывают часто. Чем помочь?

Дайте ей попить настой буквицы на вине. Залейте 1 столовую ложку травы буквицы 1 стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 10 минут, добавьте 1 стакан сухого виноградного вина, настаивайте 2 часа, процедите. Пусть дочь принимает по 2 столовые ложки 4 раза в день перед едой. Если головокружения действительно вызваны нервным напряжением, то буквица должна помочь от них избавиться, да и нервишки успокоит.

537. Мигрень – наследственное заболевание?

Мигрень считают болезнью, вызываемой периодическим сужением и расширением артерий головного мозга. Это приводит к отеку тканей и, при определенных химических обстоятельствах, к изменениям в мозге. Точная причина мигреней неизвестна, но они характерны для некоторых семей и встречаются главным образом у женщин. Иногда можно выявить факторы, провоцирующие мигрени, например определенные пищевые продукты, стресс или лекарства.

538. Как лечить глиной мигрень?

При лечении мигрени одинаково важно принимать глину внутрь и делать аппликации из глины, причем пользоваться следует активной глиной белого или черного цвета.

Внутрь глину принимайте 2 раза в день, разведя 1 столовую ложку порошка (или 5–7 крупных шариков) в 1 стакане теплой воды. Курс лечения 2 недели. Аппликации из глины ставьте на область затылка и шеи, захватывая нижнюю границу роста волос. Прикладывайте глину с той стороны, которая болит чаще. Аппликации лучше делайте на ночь. Курс лечения 2 недели через день.

539. Мигренью страдала моя бабушка, мучилась мама, теперь я выпадаю из жизни иногда на несколько дней от жуткой головной боли. Помню, бабушка делала какую-то себе болтушку при мигрени из молока и яиц, ей, вроде бы, помогало. А я не знаю, как ее готовить.

Очень просто. Это старинное средство. Разболтайте в стакане свежее куриное яйцо, залейте его кипящим молоком и выпейте. Но эту процедуру надо повторять ежедневно в течение недели.

540. Посоветуйте какое-нибудь средство, которое помогало бы хоть немного уменьшать боль при мигренях.

Быстрое облегчение может принести горчичная ванна. Разведите 1 горсть горчичной муки водой, температура которой приблизительно 50 °C, до образования кашицеобразной массы и затем размешайте эту массу в ведре с водой, нагретой до 38–39 °C.

Горчичные ванны для рук и ног являются хорошим «отвлекающим» средством для сосудов и действуют более эффективно, чем ванны для всего тела. Время пребывания в общей ванне 5-10 минут, ножной или ручной – до покраснения кожи. После горчичной ванны смойте остатки горчичной муки простой водой.

541. Что такое невралгия, где она может проявиться?

При невралгии тройничного нерва боли распространяются по ходу ветвей. Тройничный нерв имеет три ветви: первая ведет к коже лба, вторая – к щеке, слизистой носа и зубам верхней челюсти, третья – к нижней челюсти и зубам нижней челюсти.

При невралгии затылочного нерва боли идут от шеи к затылку.

При межреберной невралгии стреляющие и жгучие боли возникают по ходу межреберных промежутков.

542. Периодически возникают стреляющие боли в боку. Говорят, что это невралгия. Чем лечить ее?

Да, возможно, что у Вас межреберная невралгия. Лечить ее надо сухим теплом. Полезно употреблять свежие семена подсолнечника. Норма разового внутреннего употребления сырых семечек 50 г. Количество приемов в течение суток может достигать трех.

543. Частенько возникают боли от межреберной невралгии. Подруга говорит, что нужно агаву привязать. Я, вроде бы, и верю, но в то же время и не верю. Хотя, возможно, что и воспользуюсь. Только не знаю, как правильно привязывать надо.

Свежий лист агавы разрежьте и сочной стороной приложите к больному месту и закрепите.

При появлении жжения не снимайте. Боль от невралгии пройдет.

544. Как лечить невралгию?

• При приступе невралгии сварите вкрутую яйцо, разрежьте его пополам и приложите обе половинки к месту, где пульсирует боль. Когда яйцо остынет, боль исчезнет.

• Свежеприготовленный сок черной редьки втирайте в кожу по ходу нерва.

• Возьмите льняную ткань (обязательно льняную!), сорвите несколько зеленых листьев комнатной герани душистой, прибинтуйте льняной повязкой листья к больному месту, а сверху накройте теплым платком.

545. Какие симптомы у остеохондроза?

Симптомы разные, зависят от места расположения заболевания.

При поражении шейного отдела характерны боли в затылке, шее, ограничение подвижности шеи, онемение пальцев рук.

При грудном остеохондрозе может отмечаться повышенная утомляемость, боли вдоль позвоночника, невозможность длительно находиться в вертикальном положении.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется болями в поясничной области, болями при резких движениях, сначала незначительными, затем сильными.

546. У меня остеохондроз и часто возникают боли в позвоночнике, какие есть обезболивающие средства?

Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом (1:1), который надо держать на больном месте 1–2 часа.

547. Как лечить остеохондроз без лекарств?

Эффективное средство при остеохондрозе – это упражнения в висе. Перекладину легко устроить в проеме двери. При выполнении упражнений женщины держат руки на ширине плеч, мужчины – несколько шире.

1. Ноги вместе. Делайте движения ногами вперед, назад, в стороны. Согните ноги в коленях. Голову откиньте назад, прогнитесь. Делайте повороты корпусом.

2. Отклоняйте ноги вправо и влево. Делайте круги ногами то вместе, то порознь. Подтяните ноги, согнутые в коленях, к животу.

3. Подтянитесь выше подбородка.

4. Подтягивайтесь, запрокидывая голову и прогибаясь, пытаясь коснуться животом перекладины.

5. Поднимите ноги и вытяните их вперед, сделав «угол». В этом положении делайте круги прямыми и сомкнутыми ногами.

6. «Походите» на руках вдоль перекладины. В положении «угол» делайте повороты корпусом.

548. У меня, как и очень многих, наверно, остеохондроз. Говорят, что его можно вылечить только физическими упражнениями. И что, никакие травы не помогают?

Есть такие травы, например птицемлечник. Разрежьте 1 листик птицемлечника на кусочки размером примерно 1 x 1 см. Пусть Вам кто-нибудь поможет. Позвоночник надо протереть одеколоном, разместить кусочки птицемлечника на болевых точках позвоночника, закрепив листья лейкопластырем, и держать 20–50 минут. Если возникнет сильное жжение, то аппликации следует немедленно снять.

Аппликации делайте ежедневно в течение 15 дней. Через месяц курс повторите.

549. Мучают боли в пояснице, наверно, это радикулит, чем снять боль?

При радикулите, или боли в пояснице, попробуйте накладывать 1 раз в день на 2 часа на больное место компресс из глины. Возьмите поделочную гончарную глину, смешайте с винным уксусом в пропорции 1:2 или 1:1 и поставьте компресс. А можно растирать поясницу этой смесью. Глину следует смыть через 2 дня после растирания.

550. Спину порой сильно ломит. Подскажите какой-нибудь заговор, что ли.

Заговор от боли в спине и пояснице такой. Поклонитесь трижды в землю, говоря: «Прости меня, матушка земля, в чем я согрешил-».

551. Как лечить радикулит конским каштаном?

Плоды каштана конского размелите в порошок, смешайте с камфарным маслом или нутряным свиным жиром, намажьте тонким слоем на ломтик черного хлеба и прикладывайте его к больному месту на 2–3 часа.

552. Радикулит согнул пополам – не выгнешься. Что теперь так всю жизнь мучаться?

Ну почему же, есть много народных средств лечения радикулита. Некоторые из них довольно суровые, а есть щадящие, но действенные. Насыпьте сосновые опилки в эмалированную посуду, сбрызните водой, плотно закройте крышкой и поставьте в духовку или печь париться на 4–5 часов. Распаренные опилки рассыпьте ровным слоем на клеенку, закройте сверху простыней, лягте на них больным местом и укройтесь одеялом. Лежите, пока опилки не остынут. После процедуры рекомендуется укутать поясницу пуховой шалью.

Курс лечения 2–3 сеанса.

553. Знаю, что радикулит хорошо лечится красным перцем, но вот как именно надо лечить, не знаю.

Залейте 2 стручка красного перца 1,5 стакана нашатырного спирта, настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно взбалтывая. Растирайте больные места.

554. По ночам иногда сводит икры ног. Боль нестерпимая. Можно ли предотвратить судороги?

Если Вы почувствовали приближение судороги, попробуйте сильно потянуть носки (пальцы ног) на себя. Возможно, что этим действием Вы сможете предотвратить судорогу. Мне, например, этот способ почти всегда помогает. Если же судорога уже свела икру, то встаньте на ноги, сведенную ногу отставьте назад, поставив ее на пальцы и оторвав пятку от пола. Надавливайте на пальцы тяжестью тела. От этих действий сведенная икроножная мышца расслабляется и судорога прекращается. Проделайте действия заранее, чтобы во время судороги уже знать, как следует поступать.

555. Судороги ног – это опасно?

Это не опасно, но может быть симптомом заболеваний: нарушения обмена веществ, невроза, заболеваний щитовидной железы, а также просто усталости или переохлаждения. Если у Вас часто возникают судороги ног, попробуйте народное средство. Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком свежего лимона, не вытирайте, наденьте носки, только когда сок высохнет.

Курс лечения 2 недели.

Психические расстройства

556. Все говорят: «Депрессия, депрессия», а конкретно, что это такое – мало кто знает. Расскажите.

Депрессия переживается как ощущение глубокой печали, безнадежности, беспомощности, никчемности. Для депрессии характерны потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение интереса к необходимым ежедневным делам – личной гигиене, приему пищи, служебным и школьным обязанностям, общению с людьми. Могут появиться мысли о самоубийстве и попытки совершить его. Дети, страдающие депрессией, часто необщительны, агрессивны, имеют трудности в школе и неоправданно жалуются на свое физическое состояние. Симптомы депрессии не зависят от возраста, они могут быть слабо и сильно выраженными, продолжаются от нескольких недель до многих лет.

557. Почему-то только по вечерам и в выходные дни часто впадаю в депрессию, к чему бы это и можно ли что-то с этим сделать?

Раз впадаете в депрессию по вечерам, значит, находитесь дома. Очистите свой дом. Издавна во всех культурах существовал обычай очищения жилища с помощью огня свечи, просветите все углы. Очень полезно каждый вечер просто сидеть и глядеть на пламя свечи, это помогает снять напряжение, углубиться в свой внутренний мир, найти в нем источники подъема настроения.

558. Дочка рассталась с мужем и впала в депрессию. Лекарства пить не хочет. Может, какие-нибудь травки ей помогут?

Прекрасный антидепрессант – зверобой. Залейте 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка, кипятите на медленном огне 10–15 минут, процедите. Пусть принимает по четверти стакана 3 раза в день.

Курс лечения 1–2 месяца.

559. Вместе с 40-летним юбилеем ко мне пришли до того неведомые болячки: депрессии, головные боли, невероятная тревожность по любому поводу, тошнота. Может, сглазили?

Может и сглазили. Но, скорее, у Вас произошел сбой в обмене витаминов и минералов. В частности, Ваши симптомы очень похожи на те, которые бывают при нехватке витамина B₅ (пантотеновой кислоты). Попробуйте использовать в своем рационе чечевицу, бобы, горох, говяжью печень, почки, постное мяса, рыбу, грибы, хлеб с пшеничными отрубями. И не готовьте продукты слишком долго. При кулинарной обработке теряется до 25 % витамина B₅.

560. Сестру сильно напугал пьяный сосед. И она теперь боится из дома выходить. Прямо беда, ведь взрослый человек уже. Подскажите, какое-нибудь средство, чтобы ее успокоить.

А попробуйте прочитать заговор на нее от испуга. Надо взять 10 яиц и, разбивая их по очереди в миску, 10 раз прочитать заговор: «Твой страх, твой испуг, твою печаль, твою тревогу разобью, вылью, выплесну, отведу. Забери, вода, кручину, верни рабу Божьему (имя) покой, равновесие-». Яйца из миски в полночь следует вылить в проточную воду.

561. Мне 49 лет, начался климакс и моя нервная система «пошла по кочкам», плачу, расстраиваюсь по пустякам, не говоря уж о серьезных случаях. Что принимать?

Залейте 30 г листьев розмарина лекарственного 0,5 стакана спирта, настаивайте 3 дня. Принимайте по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин хорошо нормализует расстроенную нервную систему в период климакса.

562. У меня постоянно нервное состояние, истерики; как избавиться от срывов без лекарств?

Летом попросите помощи у росы. Обвяжите голову полотенцем, смоченным вечерней росой. Утром оботрите все тело полотенцем, смоченным в вечерней росе. Можно принимать внутрь по 0,5 стакана вечерней росной воды. Лечиться надо до исчезновения болезни, но не более 3 недель. Чтобы набрать росную воду, положите на траву чистую марлю, сложенную в несколько слоев. Когда она пропитается росой, отожмите росу в стакан.

Заболевания кожи

Бородавки

563. Какими способами раньше выводили бородавки?

У знахарей было много средств от бородавок. Например, такой. Потереть бородавку сначала одной половинкой разрезанной картофелины, затем другой половинкой, сложить их вместе, оставить где-нибудь в темном углу, не смотреть туда и забыть о картофелине. Когда она сгниет, бородавка исчезнет сама собой.

564. Как избавиться от бородавок на руках?

• Ватный тампон смочите в эфирном масле туи и смазывайте бородавки 2 раза в день.

• Измельчите 200 г травы полыни горькой, залейте 1 стаканом кипятка и держите на слабом огне 20 минут. За тем выдержите 2 часа в тепле и процедите. Смазывайте бородавки ежедневно по несколько раз в день.

• Ежедневно наносите на бородавку витамин E на масле (800 МЕ), его надо приобрести в аптеке. Курс не менее 2 месяцев. Желательно при этом принимать и внутрь витамины A и E. Не знаю почему, но бородавки этих витаминов почему-то не переваривают и покидают кожу (на себе испробовала).

565. Как лечат бородавки чистотелом?

Просто смазывайте бородавки соком чистотела до тех пор, пока они не исчезнут. У растения ведь не зря такое название ЧИСТОТЕЛ – он справится с Вашими бородавками.

566. Правда ли, что сок птицемлечника помогает от бородавок? Народ таким средством выводил бородавки?

Да, такие сведения у меня есть. Надо смешать сок яблока и сок птицемлечника в равных пропорциях и смазывать бородавки в течение 10 дней. Люди пишут, что бородавки пропадают.

567. Что за старинное средство для вывода бородавок с ниточкой и картошкой?

Шелковой ниткой завяжите в воздухе узлы над каждой бородавкой. Затем спрячьте эту нитку в свежеразрезанную картофелину и заройте ее так, чтобы никто не знал место. Когда картофелина сгниет, бородавка исчезнет. Можно при закапывании произносить слова: «Ты сгнивай, эта отпадай-».

Вросшие ногти

568. Что такое вросший ноготь?

Вросшим называют такой ноготь, который врастает в мякоть пальца и острыми краями причиняет сильную боль. Внедряясь в боковые валики, ноготь вызывает их воспаление. Чтобы предупредить врастание ногтя, надо вовремя и правильно стричь ногти. Делать это лучше после принятия ванны, когда ноготь размягчен. Обрезать ногти следует так, чтобы боковые стороны не задевали кожу. Правильным считается прямоугольный вид ногтя – обрезанный полукругом ноготь может врасти в мякоть.

569. Как избавиться от вросшего ногтя без операции?

Смешайте по 1 столовой ложке кашицу из чеснока, репчатого лука, листьев алоэ, топленое сливочное масло, добавьте 1 чайную ложку пчелиного воска. Варите, постоянно помешивая содержимое деревянной ложкой, 2 минуты. Снимите с огня, охладите до комнатной температуры. Мазь густо нанесите на вросший ноготь, воспаленные кожу и мягкие ткани, сверху мазь обложите слегка отбитым тонким капустным листом, завяжите бинтом и хорошо укутайте теплым материалом. Процедуру повторяйте ежедневно до полного выздоровления.

Выпадение волос

570. Чем мыть голову при обильном выпадении волос?

Возьмите в равных частях по весу травы вереска обыкновенного, листа крапивы двудомной, корней лопуха большого и шишек хмеля. Залейте 7 столовых ложек смеси 1 л воды, отварите на слабом огне в течение 10 минут, настаивайте 1 час, процедите. Мойте голову теплым раствором 3 раза в неделю.

571. Выпадают волосы, чем лечить?

Смешайте в равной пропорции измельченные корни крапивы и лопуха, залейте оливковым маслом (1: 3), дайте настояться в течение 10–14 дней и ежедневно втирайте масло в кожу головы. Это, пожалуй, самое лучшее средство от выпадения волос, которое может предложить народная медицина.

572. До беременности меня пугали: после родов у тебя зубы выпадут, волосы вылезут, ногти потрескаются. Я смеялась. А сейчас у меня 5-й месяц беременности и волосы полезли пучками из головы. Что делать-то?

Все правильно, после 20-й недели, то есть на Вашем сроке, ребеночек начинает забирать у Вас кальций – косточки у него укрепляются. Вот Ваши волосы и стали вылезать, им не хватает этого препарата. Вам обязательно надо есть больше продуктов, содержащих кальций: сыр, молоко, кефир, творог, зеленые овощи, сухофрукты. Но на самом деле этого недостаточно. Принимайте какой-нибудь препарат кальция в сочетании с витамином D₃. Кальций и Вам и ребеночку, как сейчас, так и во время будущего кормления грудью, будет необходим в очень больших количествах. Кстати, он поможет и во время родов. И вообще, недостаток кальция может вызвать около 150 заболеваний!

573. Мою «умную» голову стали со страшной силой покидать мои глупые волосы. Нет, правда, мне уже не смешно, волосы вылезают пучками, что делать? Сказали крапивой надо мыть. Как?

Залейте 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, процедите и ополаскивайте голову после мытья. Можно еще с уксусом настой сделать. Приготовьте настой из крапивных листьев в соотношении 1:10. Полученный настой соедините с водой и столовым уксусом, взяв их в соотношении 1:5:5. Ополаскивайте голову после мытья 2–3 раза в неделю. Курс лечения 10 процедур.

Герпес

574. У ребенка часто выскакивает простуда на губах. Чем лечить?

То, что Вы называете «простудой» является герпесом. Давайте ребенку пить сок алоэ по 1 чайной ложке 2–3 раза в день перед едой. Смазывайте соком алоэ места высыпания герпеса.

575. Можно ли смазывать соком каланхоэ герпес?

Можно. Проделывайте это 2–3 раза в день.

Грибковые поражения кожи, или микозы

576. Как избавиться от грибка на стопах?

При грибках на стопах, натоптышах, мозолях и других кожных высыпаниях на ногах очень хорошим народным средством считается бег по утренней росе босиком не менее 20–30 минут. После бега ноги не вытирают, а ждут, пока они сами обсохнут. Дополнительно на ночь рекомендуется пораженные места массировать свежеприготовленным картофельным соком или хотя бы ломтиком сырого картофеля. Курс лечения 1 месяц, заметное улучшение наступает уже через 10 дней.

577. Очень чешутся ноги, ступни, особенно между пальцев, что делать?

По всей видимости, у Вас кожный грибок. В августе соберите стебли, листья, цветки вероники лекарственной, отожмите 1 стакан сока этой травы и залейте 1 стаканом 90 %-ного спирта. Настаивайте 10 дней. Смазывайте пораженные места.

Пока вероника будет настаиваться, смазывайте кожу ступней и между пальцев соком чеснока.

Жирная кожа

578. Мне 18 лет. Кожа на лице красная и лоснится, поры – как кратеры. Ужас! Что делать?

У вас жирная кожа. Ничего ужасного. Просто за ней надо по-особому ухаживать. Хорошо помогает капуста. Натрите ее на терке или пропустите через мясорубку. Кашицу смешайте с взбитым белком. Нанесите массу на лицо на 20–30 минут. Ополосните теплой водой. Можно к капусте добавить толокно (тогда белок не добавляйте). Наложите маску на лицо на 15–20 минут, смойте теплой водой.

Кстати, у жирной кожи есть и свои преимущества: она дольше обычного остается упругой, на ней позже возникают морщины. С возрастом жирная кожа становится суше.

579. Какую маску лучше делать при жирной коже?

Пучок свежей петрушки вымойте, мелко нарежьте, залейте водой, доведите до кипения, процедите. Теплую кашицу через марлю приложите к лицу на 30 минут. Затем лицо протрите водой, но не мойте. Маску можно делать 3 раза в неделю. Отваром листьев петрушки протирайте кожу ежедневно.