Текст книги "#гдежетыпринц. Позитивная психология на каждый день"

#гдежетыпринц
Позитивная психология на каждый день
Анастасия Борзенко

© Анастасия Борзенко, 2017

ISBN 978-5-4490-1484-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Глава 1

За семью печатями

«Тут все поняли, что перед ними настоящая принцесса. Еще бы, она почувствовала горошину через двадцать тюфяков и двадцать перин из гагачьего пуха! Такой нежной может быть только настоящая принцесса».

«Принцесса на горошине», Ш. Перро.

Девочки, которые воспитывались на волшебных сказках о принцах на белых конях взрослеют с большими ожиданиями от будущего. Но в процессе взросления многие из них разочаровываются в «сюжете», разбивая хрупкие мечты о суровую действительность. В реальной жизни нет никаких «принцев», женщинам приходится быть независимыми, чтобы обеспечивать себе достойные условия проживания.

И пока разочарованные девочки на пути превращения в умных и потрясающе талантливых женщин тратят лучшие годы на борьбу с ветряными мельницами, фундамент которым сами заложили еще в детстве (как кирпичики собирая неаккуратно брошенные фразы родителей и одноклассников о своей внешности, примеряя «венцы безбрачия» мам и бабушек, проживая кадры художественных фильмов, глубоко засевших в неокрепшей детской психике т.п.), не разочарованные девочки держат в своей зависимости всех мужчин округи, ничего особенного при этом не делая и никакими особенными знаниями не владея.

Для таких не разочарованных девочек существует масса эпитетов: серые мышки, вульгарные девицы, силиконовые пупсики, неестественные простушки, я уверена, в вашем словарном запасе найдутся определения живописнее. Все они тоже воспитывались на волшебных сказках, но проблемы поиска «принцев» по каким то причинам оказались для них чужды. Напротив, они как магнит притягивают внимание умных, замечательных и состоявшихся мужчин!

Думаете, к какой категории относилась классическая Золушка? Страшно вообразить, что говорили о ней женщины округи! Сами представьте: сидите вы такая успешная, дорого одетая, хорошо причесанная на вечеринке самого видного жениха города в ожидании приглашения на танец, и вдруг является самозванка в стеклянных туфлях и у всех на глазах его уводит! А вы продолжаете сидеть одна и даже дворецкие не обращают на вас никакого внимания… И почему такая несправедливость?

А вы попробуйте нарисовать себе образ независимой Золушки, это была бы совсем другая сказка: независимая Золушка руководила бы собственным клининговым агентством, постоянно вовлекала мачеху в судебные тяжбы с ювенальной юстицией, ходила в строгих нарядах, и все свободное время посвящала калькулятору.

Туфли бы точно не потеряла, потому что ей в голову бы не пришло ехать на позднюю вечеринку в соседний район на сомнительном транспорте. Да и сам Принц не обратил бы на нее никакого внимания, потому что в глазах у нее были бы лишь цифры, планы, мероприятия, корректирующие и предупреждающие действия.

Так что если бы Золушка и выкроила в череде независимых будней время на вечеринку, то ушла бы с нее в состоянии истерики. От того, что принц восхищался «силиконовыми пупсиками, серыми мышками, вульгарными девицами», а на нее даже не взглянул! Замкнутый круг. Вам знакома такая картина?

Вы – успешная, развитая в профессиональном плане, продвинутая в области современных технологий, яркая, стильная и позитивная, но пока без мужчины (или, уже без мужчины), вам приходится обеспечивать себя, «строить дом, сажать деревья и растить детей»? Жизнь вынудила быть такой, потому что мужчины вокруг вас расслабились, а тех, кто не расслабился и мог бы стать достойным спутником жизни вы в принципе не видите, и вы задаетесь вопросами «где нормальные мужчины» и «что со мной не так»?

Ответы есть, и решение есть, и мужчины, достойные Вас, однозначно есть! Но для начала вопрос «Почему все вокруг такие „козлы“?» попробуйте начать задавать по другому: «Почему на меня не обращают внимания те мужчины, которые мне интересны и где с ними можно познакомиться?».

Мы начнем с того, что разберемся в причинах, которые заставили вас утвердиться в мнении, что достойных мужчин в природе не существует (или все они давно не свободны по семейному положению) и проведем работу по изменению вашей степени осознанности. Потому что именно ваша осознанность себя в большом окружающем мире есть фундамент, на котором базируется ваша личная жизнь. В природе существует такое явление, как женственность, Википедия говорит о нем следующее:

Женственность – совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, верность, что вызывает в мужчине желание оберегать и защищать женщину; Противоположностью женственности является мужественность (маскулинность) – понятие, включающее в себя такие качества, как твёрдость, стойкость, агрессивность и пр.

Пожалуйста, подумайте, какими перечисленными качествами вы обладаете? Вполне возможно, вы не согласитесь с этим определением, потому что в современном мире женщине сложно не быть твердой, сильной и по обстоятельствам даже агрессивной, и часто от мужчин приходится защищаться в буквальном смысле этой фразы (к примеру, если они занимают конкурирующие позиции по роду вашей профессиональной деятельности).

Давайте договоримся сразу: красивая женщина это женственная женщина (и не важно, близка она к общепризнанному эталону красоты у своих современников или нет). Умная женщина это женщина с мужскими качествами характера, иначе говоря, женщина мужественная (не путайте с «мужеподобная»).

Как вы понимаете, последний вариант является продуктом деятельности женских революций против дискриминаций, поэтому именно у такого типа женщин и возникают проблемы в общении с мужчинами. И вы и есть этот тип.

Если вы считаете, что я ошибаюсь и женщина с такими качествами как прямолинейность, твердость, стрессоустойчивость (мужскими качествами), но при этом не растерявшая свою женственность, вполне реальна, подумайте, не обманываете ли Вы саму себя? Почему тогда у вас столько сложностей с личной жизнью?

Речь вовсе не о том, что «серые мышки, вульгарные девицы, силиконовые пупсики, неестественные простушки» обладают женственностью, а вы нет. Вы пошли по другому пути взросления и очень многое воспитали в себе «мешающего» нормальному общению с мужчинами, и не стоит успокаивать себя тем, что это временное явление.

Пока вы не осознаете и не устраните основные причины, можете не надеяться на долгожданные изменения к лучшему. Причины, которые сидят в вашем подсознании подобны сорнякам: их необходимо рвать с корнем, чтобы подготовить почву для живительных ростков женского счастья и гармонии!

Вы не испытаете облегчения, если выдерните сорняки за верхушки, разве на короткий срок, пока поле вновь не зарастет бесполезной травой, мешающей урожаю созреть. Я не буду ходить вокруг, да около, и сразу перейду к серьезному разговору, который нам с вами предстоит. Пожалуйста, не возмущайтесь и не злитесь, позвольте себе откровенный диалог со своим «я», никто вас за это не осудит и никто за вас это не сделает.

Одна из корневых причин отсутствия у вас полноценной личной жизни довольно проста: вы боитесь мужчин, вы ждете знакомства, которое перевернет вашу личную жизнь, но вы их боитесь! Это происходит от того, что в свое время вам пришлось несладко, жизнь была наполнена многочисленными «граблями», связанными «не с теми» мужчинами или была девственно чиста, потому что мужчины не уделяли вам должного внимания. Этот страх сидит в подсознании, будто дракон в пещере, и не дает вам увидеть массу возможностей, которых в вашей жизни предостаточно!

Когда сердце начинает печалится и грустить от одиночества, ваш дракон беспощадно сжигает тропинки, ведущие к любви и счастью, и сердце вынужденно с ним соглашается, потому что «веские» доводы рассудка как правило, побеждают робкий голос интуиции.

О прошлом придется забыть. Поблагодарить за опыт и безжалостно забыть. Нет смысла копаться в воспоминаниях и выискивать зерна истины, которые удостоверили бы вас в понимании того, что вы все делали правильно и вовсе не совершали фатальных глупостей, которые «поломали» вам всю жизнь: по глупым причинам перестали общаться с мужчиной, который в общем то в отношениях и не был откровенным свиньей, либо вышли замуж и потратили лучшие годы своей жизни на приличного мужчину, который со временем отличился свинскими манерами в быту.

А может, и вовсе осознанно отодвинули личную жизнь на задний план, с увлечением отдаваясь образованию и работе, чтобы обрести самостоятельность и независимость (которая, честно признаться, вас не сильно то последнее время и радует, не заботится, не согревает пасмурными вечерами и не вдохновляет приятными словами и комплиментами).

Пожалуйста, закройте глаза, глубоко вздохните и скажите себе: «я совершила ошибку и я себе ее прощаю, и всем своим мужчинам прощаю», и отпустите прошлое на все четыре стороны. Основная причина присутствия в вашей жизни прошлого (в виде обид, разочарований, не реализованных надежд, скуки по прежним временам, ностальгии) это ваше подсознательное понимание того, что однажды вы совершили ошибку, и ваше сознательное нежелание ее признавать.

Даже если мужчина вел себя крайне непорядочно, вы однажды сама его выбрали и впустили в свою жизнь, как только вы позволите себе принять ответственность и отпустите себе этот «грех», прошлое отпустит. Это не ваша задача думать над наказаниями, вы не палач, чтобы «казнить». Никогда не позволяйте себе мстить и оправдывать это тем, что месть присуща женской природе от рождения. Вы умница и уже многое сделали, раз выпустили из своей жизни то, что наполняло ее болью и разочарованиями.

Если мужчины сами находили поводы вас оставлять, вам также придется себя простить. Только не за то, что не соответствовали их идеалам, а за то, что позволили себе думать, что не соответствуете их идеалам!

Вы же не утка, которую выбирают к праздничному столу, вы женщина, которая немного заплутала в лабиринте собственной самооценки, немедленно покиньте этот лабиринт, простите себя за разрушительные мысли, перестаньте быть уткой и откройте пространство для новых возможностей! Стены лабиринта превратятся в пыль, как только вы это осознаете.

Если же с личной жизнью особо не ладилось, не спешите все сваливать на «венец безбрачия», перешедший вам по наследству по женской или мужской линии.

Проблема абсолютно та же: вы не отпускаете прошлое, вы продолжаете в нем жить, продолжаете этот злополучный венец носить и ищите способы от него избавиться (только не в себе самой, а обращаетесь к «знающим» людям). Если однажды вы согласились с тем, что он на вас надет, придется разубеждать себя в обратном. Никто, кроме вас самой, за ваше прошлое ответственность не несет!

Даже если в вашем детстве были ситуации или люди, которые повлияли своими действиями на манеру вашего поведения и образа действий после взросления, у вас все равно есть выбор: продолжать жить прошлым, либо поставить точку и начать жить своей жизнью. Такой, которой хотите.

Золушка пережила страшнейшие события, еще будучи ребенком: смерть матери, брак отца со сварливой женщиной и его нежелание эту сварливость замечать, издевательства со стороны мачехи и сводных сестер, однако, она не озлобилась и не взрослела с желанием мстить.

У вас всегда есть выбор – тратить годы жизни, жалея себя и ругая людей, которые принесли вам страдания, или открываться жизни, не позволяя себе быть рабыней неприятных эмоций, пережитых в детстве.

Я знаю о чем говорю, сказка «Золушка» не сильно то и отличалась по сюжету от событий моего детства, только я никогда не позволяла и не буду позволять детским переживаниям сделать меня черствой, озлобленной женщиной. Я не согласна жалеть себя всю свою жизнь, лучше пожалею тех, кто был в своих действиях совершенно неосознан.

В сказке ведь не было описания детства Золушкиной мачехи, но можете мне поверить, если взрослый человек обижает и морально унижает ребенка, он делает это неосознанно, это его внутренний ребенок мстит миру за ту боль, которую однажды пережил со стороны другого взрослого. Таким образом, цепочка может тянуться бесконечно, пока кто то не разрубит ее своей осознанностью и нежеланием «давать сдачу» тому, кто в принципе, никакого участия в его неприятностях не принимал.

«Они кинулись к ногам Золушки, чтобы вымолить себе прощение за все обиды, которые она вытерпела от них. Золушка простила сестер от всего сердца – ведь она была не только хороша собой, но и добра.»

Годы вашего взросления не прошли впустую, по сути, за много «опытных» лет вы воспитали в себе жесткую Королеву и она оберегает девочку внутри вас от боли и разочарования. Но женская природа периодически устраивает вам бунт, требуя рядом настоящее мужское плечо, а не собственноручно построенную «обманку», которая отлично умеет «включать мужика» в повседневной жизни.

Ваша внутренняя Королева действует безупречно, исполняя роль защитного клапана и перекрывает любые возможности, связанные с мужчинами, которые соответствуют (мы не говорим о временных любовниках и поклонниках, которые далеки от образа мужчины, на самом деле вас достойного): «тебе снова сделают больно», «они все одинаковые», «зачем тебе муж, у тебя итак все есть», «ну, ладно, свидание, а дальше что?», «такой, какой тебе нужен в природе не существует».

Женской природе права голоса никто не дает, разве что во времена вечеринок, после которых вы в ужасе хватаетесь за голову от количества написанных смс и сделанных звонков. Алкоголь эту «обманку» выключает, а подсознание выпускает на свободу, иначе откуда гениальные мысли ворошить прошлое или желание написать коллеге (дай Бог, не большому боссу) о своих симпатиях после бокала игристого?

Естественно, Королевой быть выгодно, это женщины, которые с гордостью и достоинством управляли мужчинами всех времен и народов, но здесь присутствует большой минус, который сводит к нулю все потенциальные плюсы: власть это всегда насилие, а насилие это всегда несчастье.

Снежная Королева в сказке о ледяном сердце обладала невообразимой красотой, однако мужчины не торопились сражаться за ее руку и сердце, ей приходилось замораживать их сердца при помощи магии. Мачеха Белоснежки убирала конкуренток при помощи ядов, морская ведьма колдовством отобрала у русалочки ее красоту и голос, чтобы получить желанного жениха. Все, что они вершили нечестным путем, не принесло им женского счастья!

В те мгновения, когда вы слышите в голосе холодные нотки (от которых получаете невообразимое удовлетворение), чувствуете как люди вокруг вожделеют от вашей сильной ауры и вам без труда удается «закрывать рты» и добиваться желаемого, знайте, ваша Королева пытается манипулировать всеми вокруг. И вами, в первую очередь. Но ведь мир таков, что женщине приходится быть сильной! Безусловно, дорогие мои. Только если мир на самом деле так изменился, о каких потенциальных мужчинам рядом с вами мы говорим?

Вы хотите сильного (чтобы как сказал, так отрезал, как Иван Царевич одним взмахом сразу три головы у коварного горыныча), трудолюбивого (все мы знаем по личному опыту, как быстро подкашивает мужчин любая катаклизма типа мирового кризиса, и как сложно им поднять себя с дивана в поиске хоть какой то работы, хоть какая то им не нужна! И вот пока та самая работа их ищет, они лежат, будто Емелюшки, страдают, депрессируют и ждут, вдруг придет?

А их жены «щ»уки наивно думают, что на месте мужчин пошли бы грузить вагоны и делать что угодно, лишь бы добыть пропитание и, естественно, доставляют им еще больше неудобств и все сильнее вгоняют в апатию), щедрого (чтобы не скупился на наряды и путешествия, всякие «женские мелочи», умел читать мысли, при этом был окутан ореолом таинственности и породистой мужской харизмы – истинный Синяя борода).

Конечно, я утрирую и исключения из правил, несомненно, есть. Но не с такими женщинами как вы. Причина следующая: Вы Королева, так получите пажа. Хотите Короля? Сдайте позиции. Конечно, существует вероятность того, что разведенный король увидит вас в толпе смертных и потеряет голову навеки вечные.

Только вопрос, укладывается ли процент возникновения этой вероятности в отрезок лет, и который можете считаться привлекательной женщиной на планете Земля и можете ли вы позволить себе так рисковать? И если до сих пор этой встречи не случилось, может, самое время, вносить изменения в привычный образ жизни?

Я думаю, вы не станете спорить со следующим утверждением: если то, что вы делаете не приносит желанных плодов, придется либо отказаться от желанного плода, либо поменять образ действий.

Королеву, которая живет в вас: строгую, сильную, активную, безапелляционную, серьезную, умную просто так взять и выбросить нельзя. Она продукт вашего воспитания самой себя. И не надо винить в этом весь белый свет. Однажды вы примерили этот образ, признали его комфортным и пошли с ним в жизнь, бежать не просто непозволительно, а очень опасно.

Роль Королевы врослась в вашу личность и вместо того, чтобы носить эту роль в определенных обстоятельствах (что и является целью современной женщины в условиях высокой конкуренции на работе, к примеру) вы носите ее почти всегда. Вот это «почти» и вносит капитальный дисбаланс в вашу жизнь.

Думаете, в чем основная причина страха и дискомфорта при виде хорошо одетых, дорого пахнущих, харизматичных мужчин? Королева привыкла все держать под контролем, а тут – мужчины, под стать ей, красивые, ухоженные и уверенные в себе (отличные от тех, кем привыкла помыкать и перед кем капризничать, кому давать указания в офисе и кого воспитывать в череде будней).

Основной базис высокомерия это неуверенность в себе, и если вы можете найти в себе силы признаться, что да, такие мужчины выносят ваше равновесие из удобной для вас зоны комфорта, значит вы в себе на все сто не уверены. Куда проще с таксистами, электриками, инженерами или рабочими. Вы украшаете их пространство, и единственное, что им остается, это радоваться и молиться на ваше присутствие. Вы же не собираетесь за них замуж, отчего вам переживать?

Мачеха Белоснежки была весьма высокомерной Королевой, иначе зеркало не было бы ей смертельно необходимо и причин для беспокойства в девочке с белой кожей и алыми губками она бы не нашла. В сказке Королева часто спрашивала «Я ль на свете всех милее?» это был вопрос, построенный на сомнении, она подсознательно ждала час «Х», когда получит отрицательный ответ.

Она была катастрофически не уверена в себе! Такое зеркало есть в каждой женщине, это ее внутренний голос. Правда, очень многие женщины не слышат его в череде своих будней или даже не подозревают о его присутствии.

Что вы говорите своему отражению в зеркале по утрам перед сборами на работу (по другим делам, если вы не работаете), чем вы руководствуетесь в принятии решений, как вы общаетесь с вашим окружением и реагируете на события и ситуации в течение вашего дня, осознанны ли вы большую часть своего времени или спите сладким сном и «что-то» делаете и с «кем-то» общаетесь, не отдавая себе в этом полноценного отчета?

Мы будем уделять очень много внимания степени вашей осознанности, потому что, как я уже говорила, степень вашей осознанности определяет степень вашего мироощущения и вашего состояния «счастливости», и наша цель подвести эту степень к максимально возможному значению!

Мужчина, который появится в вашей жизни, безусловно, наполнит ее яркими красками и внесет в нее новые цвета, но прежде чем с ним встретиться, необходимо поработать над вашим умением держать осознанность под контролем, чтобы больше не возвращаться к любимым «граблям».

По сути, женщины, которые страдают от одиночества и наполняют свою жизнь невыносимыми эмоциями, совершенно неосознанны! Они позволили себе забыть о том, что их жизнь это небо, полное звезд и солнца, временами бурь и черных туч. И все их страдания являются следствием отсутствия фейерверков, которые устраивают влюбленные в них мужчины: ухаживаниями, комплиментами, заботой.

Фейерверк украшает небо красивыми огоньками, но рано или поздно он заканчивается. А небо остается быть дальше, и оно не живет в ожидании следующего фейерверка, не меркнет от испепеляющих ожиданий, не печалится от отсутствия салюта и радуги красок вокруг себя, оно остается красивым и бесподобным, меняет настроение в зависимости от времени года, времени суток, погодных условий. Салют лишь подчеркивает его красоту, но небо совершенно и без него.

Все, что вам нужно, это помнить о том, что вы прекрасны сами по себе, с самого своего рождения, и в вашей жизни обязательно будет самый яркий, самый волшебный фейерверк чувств с потрясающим мужчиной, но ваше состояние счастья это выбор, а не условие.

Любой выбор должен быть оправдан. Вы не должны сомневаться в его безусловности и не должны забывать о том, что небо превосходно и без фейерверка!