Текст книги "#гдежетыпринц. Позитивная психология на каждый день"

Глава 4

Моя любимая девочка

«– А что, Золушка, хотелось бы тебе поехать на королевский бал? – спрашивали сестры, пока она причесывала их перед зеркалом.

– Ах, что вы, сестрицы! Вы смеетесь надо мной! Разве меня пустят во дворец в этом платье и в этих башмаках!

– Что правда, то правда. Вот была бы умора, если бы такая замарашка явилась на бал!

Другая на месте Золушки причесала бы сестриц как можно хуже. Но Золушка была добра: она причесала их как можно лучше».

«Золушка», Ш. Перро.

В этой главе мы поговорим о самой главной причине вашего невезения в отношениях с мужчинами. Мы поговорим о любви к себе. О ней написано много книг, разработана масса тренингов, однако, довольно сложно обозначить в двух словах, что есть любовь к себе.

Фраза сама по себе понятна, но это только на первый взгляд, иначе, не вызывало бы таких сложностей у нас себя полюбить.

Как правило (и тут, к сожалению, фактически без исключений), любая ухоженная женщина, умница и красавица, успешная в карьере, но у которой возникают сложности с личной жизнью, не любит себя так, как сама того заслуживает.

Как бы нам не казалось обратное, мы не всегда сами понимаем, что не любим себя, откладываем или откровенно игнорируем внутренний голос, который требует к себе любимой внимания и заботы. Нам куда проще прислушаться к внутреннему дракону, ему то лучше знать как защитить нас от событий и ситуаций, которые могут нам навредить!

Золушка сутками выполняла приказы мачехи, погрязнув в бытовых делах, но она продолжала оставаться доброй и прелестной девушкой, потому что в какой то момент перестала на условия своей жизни обращать внимание, вы знаете как это работает: сначала тяжело смириться, а потом тяжело представить, что когда то все было иначе.

Она смирилась с условиями своей жизни настолько, что даже внутреннего противоречия никакого не осталось, она не бунтовала, не злилась, она принимала все как должное, не было мыслей мстить, делать назло и как то высказывать свое неприятие ее текущих условий, она просто о них не думала!

У нее не было платья и новых туфель и она не задавалась вопросом «почему», не искала причин такого безобразия, не анализировала и не искала пути улучшения, просто воспринимала как факт. Но подсознание же все видит, все чувствует, и рано или поздно начинает бунтовать!

Крестная фея оказалась очень кстати, она вытащила из девушки ее истинные желания, и помогла их реализовать. Если бы не было феи, жила бы Золушка себе еще в таком духе много тяжелых и длинных лет, и никто не знает, чем бы эта история закончилась.

Полностью игнорировать неприемлемые, неприятные, ненужные условия окружения невозможно, женщины не роботы, особенно если внутренний конфликт собственноручно загнан в глубокие уголки души и заперт на массивный амбарный замок, он растет и растет, потому что подсознание и ваше сознание – это разные вещи. Я не зря прошу вас стараться быть более осознанными, если вы не осознаете того, что делаете, ваша подсознание это все равно впитывает.

Ваш мозг говорить вам «да», а ваше подсознание кричит «нет», но вы его не слышите, и добавляете к уже запертому количеству обид и разочарований еще и еще… рано или поздно его размер достигает невообразимых форм и амбарный замок отлетает, а на вас выливается все, что в свое время старательно игнорировали и прятали.

Причиной может явиться что угодно, в роли феи выступает безобидная мелодрама (разве не было у вас ситуаций, когда вы начинали плакать на каких нибудь нелепых кадрах?), чье то «неаккуратное слово», любая безобидная на первый взгляд ситуация.

«Золушка осталась одна. Впервые за все время она заплакала от обиды и отчаяния. Как же перебрать все это и отделить просо от мака? И как не плакать, когда все девушки развлекаются сегодня на балу во дворце, а она сидит здесь, в лохмотьях, одна-одинешенька?».

«Золушка», Ш. Перро.

Вы думаете, мак и просо довели Золушку до состояния «впервые за все время» заплакать от отчаяния? Долгие годы в ее подсознании копились невысказанные обиды и протесты, это просто стало последней каплей, которая помогла «снести» амбарный замок.

Вы можете долго и старательно игнорировать условия, которые не принимаете всей своей душой, но рано или поздно придется поговорить с самой собой о том, что в свое время подавили. Зачем ждать и доводить себя до такого состояния?

Однажды вы смирились с условиями своей жизни, а ваша жизнь это не только отношения с мужчиной, который будет вам опорой и поддержкой, партнером по жизни, ваша жизнь это масса ключевых факторов, которые складывают вашу самооценку, и, как следствие, ваше внутреннее отношение к самой себе в этом большом мире.

Если вам нравится как вы умеете себя держать с другими людьми или как вы одеваетесь, это не любовь к себе, это ваше мнение о себе (не зря столько разговоров ведется о повышенном или пониженном самомнении), любовь к себе – безусловна и естественна, это как любовь к собственному ребенку или к родителям.

Вы их любите как само собой разумеющееся, вы не ищите плюсов и минусов, не уговариваете себя это делать, любите и все и не важно как они себя при этом ведут и что на них надето.

Не позволяйте себе на себя злиться, не ругайте себя и не обзывайте! Если сделали что то плохое – осознали, простили и отпустили. И больше к этому не возвращайтесь.

Простить значит не находить массу оправданий, это сказать себе «я ошиблась» и дать себе право на эту самую ошибку. Больше доверяйте себе и ни в коем случае не загоняйте манеру поведения и общения в привычные для общества стандарты.

Если вы делаете что-то, что кажется людям вокруг вас не вполне нормальным, но при этом не является ни физическим, ни эмоциональным насилием над кем либо в вашем окружении, не останавливайте и не корите себя! Какая вам разница как вы выглядите со стороны, если вы счастливы и веселы, только лишь мера степени вашей «счастливости» является верной мерой!

Одиночество и проблемы в общении с мужчинами это продукт вашей нелюбви к себе, вы сами позволяете себе быть несчастной, но не намерено, а подсознательно, вы научились делать вид, что «все хорошо» и приучили себя к этому, приучили себя игнорировать те жизненные ситуации и условия, которые вам не нравятся, но чем дальше в лес, тем больше дров…

Вы смотрите на других людей и подсознательно примеряете на себя их опыт, учитесь избегать неприятностей и закрываетесь от разочарований, руководствуясь событиями из их жизни. А что есть Ваша жизнь? Налажены ли все ее ключевые аспекты, чтобы вы имели полное основание сказать «да, я несчастна в личной жизни!».

Что касается «просто жизни», все ее составляющие в норме, вы их поддерживает и получаете от своей жизни удовольствие, испытывая просто временные трудности в «личной»?

И откуда вообще взялось это разделение жизни на «личную», как тогда назвать все остальное – «не личное»? А тогда чье? Давайте разберем все ключевые аспекты, и основательно о них поговорим.

Для этого, пожалуйста, ответьте однозначно – да/ нет на приведенные ниже вопросы. Только отвечайте не то, что вы думаете о себе, а то, что вы на самом деле думаете.

Когда будете отвечать на вопросы, пожалуйста, давайте осознанные ответы, мы разберем ключевые аспекты вашей жизни, чтобы внести в нее корректировки для достижения желаемых перемен и позвольте сделать акцент на слове «желаемых», имеете ли Вы четкое представление о том, чего хотите?

Не хотеть того, что является Вашей жизнью на данный момент не значит понимать, чего надо «хотеть». Необходимо учиться отказываться от фразы «не хочу», «не нравится», «не интересно», пробуйте заменять их на «я предпочитаю», «для меня лучше», «мне интереснее», направляйте свою энергию на созидание. Вселенная получает Ваше отрицание и дальше – тишина, потому что непонятно, что Вы хотели бы взамен? Не надо, значит не надо.

То же самое и с мужчинами: такого не хочу, а какого хочу? Как часто вы говорите фразы, которые необдуманны, такие как «я замуж больше не хочу», «все мужики козлы», «мне никто даром не нужен»?

Вы запускаете сами для себя «механизм застоя», потому что слово «нет» очень понятное по смыслу слово, и если Вы говорите чему то в своей жизни «нет», думайте о последствиях.

Не хотите больше замуж, пожалуйста: больше ни один мужчина вас не побеспокоит, все мужчины козлы, пожалуйста: больше ни один мужчина вас не побеспокоит (они же все козлы!), даром не нужны, пожалуйста: больше ни один мужчина вас не побеспокоит (или начнется период «альфонсизма», не хотите даром, так платите, сами же придумали)!

Если вы любите себя, любите все, что вас окружает, и знаете, что для вас все самое лучшее (и если что-то не приемлите, отмечая категоричным «нет», заменяя это тем, что будет комфортно, приятно, оптимально), так и будет.

Вы играете со Вселенной в «энергетический бадминтон»: бросаете воланчик с жестким «нет», получает его назад с еще большим «нет», если отбрасываете что то неприятное и при этом при отбивании четко формируете, что именно хотите, получите и это!

Главное это Ваша осознанность, пожалуйста, помните про это, и если позволили себе автоматически ответить «нет», продолжайте фразу, заменив «нет» на «да». Все просто, как в ресторане, если, к примеру, официант предлагает вам дежурное блюдо пюре с гуляшом, вы же не говорите просто нет, вы говорите «спасибо, а у вас есть рыба на гриле с овощами?».

Или на предложение коллег или друзей выпить пива, отвечаете, что предпочитаете холодный вермут с оливками, это же не сложно? То же самое необходимо учиться делать в отношении всего, что взаимодействует с вашей жизнью!

В Приложении к книге вы найдете Энергетическую процедуру отрицания отрицания, всего лишь немного систематической практики и вы себя приучите к этому нехитрому, но очень конструктивному делу.

Теперь давайте ответим на вопросы и разберем каждый из пунктов, а после вы обязательно пересмотрите свои ответы и, пожалуйста, найдите в себе силы быть предельно откровенной.

Работа для Королевы-служанки

«От грязной работы девочка и в самом деле всегда была выпачкана в золе и пыли. Вскоре все, даже отец, стали называть ее Золушкой, да и она сама позабыла свое имя».

«Золушка», Ш. Перро.

Что вы ответили на вопрос о работе: безусловное «да», абсолютное «нет» или не смогли определиться с однозначным ответом? Ваша работа это источник хороших доходов, позитивного настроения, это контакты с приятными вам людьми, чувствуете ли вы себя после работы полной сил и энергии для домашних дел и игры с детьми, или настолько пустой, будто вас кто то «высосал»?

Вопрос о работе стоит первым для обсуждения темы о любви к себе, потому что это очень важный вопрос, который затрагивает тему распоряжения вашим временем. Пожалуйста, отнеситесь к нему серьезно.

Любимая работа не заставит долго раздумывать над ответами: вы с легкостью и радостью отдаете ей большую часть своей жизнь, не испытываете сложностей с ранним подъемом и сборами, вас радует дорога, доставляет удовольствие проводить на работе фактически весь день.

Нелюбимая работа очень сильный дисбаланс для вашей личной жизни, вы большую часть дня излучаете недовольство, скуку, разочарование, как вы сами думаете, что вы получаете в ответ от Вселенной?

В сказках, когда наступали тяжелые времена, принцессам на помощь являлась добрая фея. Такая фея есть в каждой женщине, это ваша осознанность, которую вы заперли в далекий чулан своего сознания «до лучших времени», и если вы будете работать над собой, учиться быть более осознанными, более гармоничными, изо дня в день стараться наполнять себя созидательной энергией и расслабляться, фея проснется и поможет в решении сложных ситуаций, связанных с работой.

Я подозреваю, что девочки в сказках довели себя до состояния, близкого к аффекту, когда сил, чтобы терпеть уже нету, и здоровья для новых сил тоже нету, как раз в такие моменты «что то» внутри просыпается и находит долгожданное решение проблемы.

Согласитесь, было бы странным читать детям сказку, в которых Золушка после очередной порции нелепых заданий от своей мачехи вдруг взяла в руки прялку, напряла для местных крыс сюртучков, привязала к тыкве несколько сотен мышей и отправилась на бал танцевать. Нет, карета и наряд для нее «взялись» при помощи волшебства!

Принцесса Ослиная шкура стала обладательницей волшебного кольца, которое позволяло ей всюду носить наряды, и вмиг наряжаться в красивые платья, феей для Дюймовочки была ласточка, для русалочки ее бабушка. Если разобраться, все эти девочки сами нашли решения, но предварительно довели себя до такого состояния, что эти решения показались в их серых буднях самым настоящим волшебством.

Все мы ждем волшебства, забывая, что оно есть внутри каждой из нас, разве соорудить карету из тыквы это разве волшебство? Всего лишь пара часов вашего времени, а если вы владеете умением квиллинга, представляете, какой «тюнинг» можно придумать для этой кареты? А на одежде для крыс кто то, между прочим, построил себе хороший капитал.

Слушайте себя почаще, и вы откроете перед собой мир, полный волшебства, оно не за гранью нашего понимания, оно – доступно.

Не надо доводить себя до состояния шизофрении, когда приходится принимать решения, будьте осознанной феей своей жизни, сами наполняйте ее приятными событиями и поводами для интересных событий!

Если вы признали, что текущее место работы вас не устраивает, но находится масса «но», выступающими факторами, отягчающими ваше положение, самое время действовать!

Не бежать к хаму начальнику с заготовленной охапкой сочных пощечин или тирадой, которая уничтожит его как личность, не швырять в сердцах со своего стола отчеты и громко кричать на весь офис, что вы свободны, не думать над хитроумными планами вашего великолепного ухода с информационными данными, без которых компании придется очень сложно и она еще «про вас вспомнит».

Пожалуйста, забудьте про все это, это путь разрушения. Если накопилось много невысказанного от обиды, злости, скрытого гнева, необходимо найти способ это отпустить: сходить в тренажерный зал, в бассейн (вода очень хорошо забирает негативные эмоции), разобрать дома завалы, разрядиться физически. Секс? Пойдет, если есть с кем. Да даже если и нет… Давно у вас его не было? Магазин для взрослых в помощь.

Ищите способы физической разрядки, необходимо выплеснуть весь накопившийся гнев и застоялую негативную энергию вашего недовольства.

Ни при каких обстоятельствах не накапливайте гнев, если несогласны с руководителем говорите ему об этом (отдавая себе отчет, что вы находите неконструктивным его решения, а не его самого считаете природным недоразумением), если несогласны с новыми условиями работы, озвучивайте это, но не коллегам по кабинету, которые ничего не решают, а сотрудникам службы персонала или своему непосредственному руководителю (приведите все минусы, обоснуйте, а не ругайте по чем свет зря, непонятно к кому обращаясь в своем негодовании, вспоминайте про Вселенную, потому что, ругая свою действительность, Вы отпускаете в эфир «энергетический воланчик»).

Все сложится так, как вам нужно, если вы не будете действовать напором и давлением, иначе турнир по «энергетическому бадминтону» вы проиграете. Даже если получите желанный результат. Всегда есть путь, который не имеет для вас негативных последствий, ищите его внутри себя.

Учитесь видеть негативные волны, от всей души пытайтесь игнорировать людей, которые бездумно их инициируют в мир. Ждите, когда шторм утихнет, буря не длится вечно. Не подпитывайте ее.

Нет ничего зазорного посреди совещания сделать вид, что у вас важный звонок или вам срочно нужно в дамскую комнату, используйте возможности, чтобы предотвращать внутренние бури. Если у вас есть маленькие дети, вспомните, как только вы начинаете злиться по какому нибудь поводу, ребенок будто телепат ловит вашу волну и делает все, чтобы раскачать ее еще сильнее!

Малыш делает это не назло, он связан с вами энергетически и очень хорошо чувствует ваше поле, по сути, он и есть вы (он сформировался и вырос в вашем энергетическом поле).

С другими людьми все происходит с точностью до наоборот, если ваш ребенок вам «помогает», то посторонний человек «отражает». Ему даром не нужны ваши негативные флюиды и он отбивает их, будто воланчик. И летит этот воланчик обратно в вас, увеличивая ваше раздражение все больше.

Если во время диалога поймали себя на мысли, что начинаете раздражаться, под любым предлогом заканчивайте этот диалог, иначе сильно навредите сами себе. Никогда не ругайтесь, для чего вам доказывать свою правоту, перед кем вы хотите выглядеть правильно? Вы чудесная женщина, вам не нужно ругаться, чтобы вас услышали, учитесь договариваться, разучивайтесь ругаться.

Учитесь просьбам, оставьте в прошлом фразы, построенные на ультиматумах. Вокруг вас такие же люди, даже законченные грубияны и хамы такие же люди, просто у них больше проблем и всякого негативного хлама в голове, разве вы хотели бы на них походить?

Если хамит начальник, или увольняйтесь или игнорируйте, или договаривайтесь. Какой вариант для вас наиболее подходящий? Если выбираете хамить в ответ и «ставить на место», то запускаете механизм замкнутого круга, никаких позитивных изменений можете не ждать. Обстоятельства вынуждают? Какие такие обстоятельства?

Все эти обстоятельства плод нашего собственного творения. Если вы действительно себя любите, вы очень тщательно подойдете к выбору начальника и определите для себя рамки общения, при которых никому и в голову не придет на вас «ездить».

Почему я так много внимания уделяю внутреннему спокойствию и постоянной релаксации: лишь при соблюдении этого условия вы будете производить впечатление Королевы, которая добровольно нанялась в служанки по понятным ей причинам (она пришла работать, а не для того, чтобы ее оценивали все вокруг, ей уж точно не до всего этого) и эти причины она озвучивать не намерена.

Она профессионал, а если кому то хочется поиграть в «дочки —матери», воспитывая ее, это останется на уровне их желания, у них просто духу не хватит прибегнуть к этому занятию! А если по глупости и хватит, то, как говорится «сами напросились».

Если вы будете дергаться, впадать в панические состояния, ругаться для достижения необходимых результатов, всерьез вас мало кто будет воспринимать, люди очень тонко умеют чувствовать своим энергетическим полем и не заполняйте свое поле страхом!

Чего вы боитесь? Что вас уволят из-за плохо выполненного проекта? И откуда такие мысли: если от осознания того, что знаний и профессионализма недостаточно, ищите эти знания и учитесь, вы Королева, у вас все под контролем!

Чем вы расстроены, тем, что вас не ценят по достоинству? Пожалуйста, разберитесь с этим – спокойно и честно. Как правило, нас задевает отношение других людей только лишь потому, что нам не нравится кому то не нравится. Не нравитесь вы кому то, ну и что?

Помните про «энергетический бадминтон», чем больше и чаще вы злитесь на своего «неадекватного» коллегу или начальника, тем дольше вы будете заточены в эту неприятную темницу.

Люди, которые уверены в себе, которые доверяют своему миру, доверяют себе и по доброму относятся ко всему, что их окружают, не попадают в подобные ситуации. Так что, если у вас подобное происходит на работе, немедля остановитесь и ответьте на вопрос: почему вам так важно нравиться этому коллеге или боссу?

И причина только лишь в этом, не ищите и не придумывайте других причин, более для вас приятных! Этот человек находится в вашем окружении фактически весь день, у вас не получается его игнорировать (это не невоспитанная кассирша или хмурая кондукторша, с дурными манерами, которых вы увидели и пошли дальше, и больше никогда с ними не столкнетесь). В вашей ситуации не получается взять и забыть и жить себе дальше, они ежедневно вам напоминают о том, что вы им не нравитесь.

Честно признаться самой себе, это первый шаг, который необходимо сделать: «да, я не нравлюсь своему начальнику/коллеге». Произнесите это вслух и попробуйте осознать смысл этой фразы. Причины мы искать не будем, они нам не нужны, вы можете не нравиться лишь по двум причинам: вас недостаточно хорошо знают, или знают «достаточно» хорошо (кавычки здесь потому что, часто люди надумывают и наделяют других людей не присущим им чертами, по каким-то личным соображениям, по впечатлению, которое те однажды оставили).

И вы поступаете точно также с другими людьми, не лукавьте. У вас нет ни времени, ни желания ждать, пока этот неприятный человек раскроется будто прекрасный цветок и вы поймете, что многое о нем надумали в силу каких либо обстоятельств.

Вам нет нужды убеждать этих людей в обратном, показывать им, какая вы на самом деле чудесная и хорошая, не надо вспоминать какая именно ситуация могла заставить их так вас воспринимать. Пора учиться быть собой, независимо от мнений других людей.

Я вам скажу больше, если такие люди вокруг вас на самом деле есть, это подсказка, это знак, который говорит вам, что вы слишком долго задержались на поле для игры в бадминтон, это указатель на то, что пора обратить внимание на любовь к себе любимой.

Что такое самодостаточность? Вы знаете себя, вы любите себя и вы лояльны к мнению окружающих людей о вас. Обратите внимание, я не употребляю фразы «вам наплевать», «вы равнодушны». Вы – лояльны. Вы принимаете любые мнения. Бедная Дюймовочка едва не довела себя до нервного приступа, когда переживала от того, что жуки считают ее недостаточно хорошенькой! Она забыла, что она не жук!

Так и вы забыли, что вы «не жук», и изводите себя неприятными эмоциями.

Общайтесь только с теми с кем вам приятно общаться, не выходите из себя в общении с теми, с кем вам неприятно общаться.

Чаще вспоминайте о «жуках», у них другой тип мышления, другие жизненные приоритеты и другое воспитание, вам не надо на них походить, а уж тем более, переживать о того, что они не воспринимают вас во всей красе!

Если они сами на вас «давят», оцените свою реакцию, что вы делаете в ответ? Продолжаете показывать Вселенной как они вас раздражают, продолжаете пытаться оказаться более правой во всех ситуациях, продолжаете усиленно «метать воланчики»?

Не надо давить на пространство, если вас что то не устраивает. Попробуйте повернуться к нему «другим углом», ничего лучше по смыслу чем «хочешь изменить мир, измени себя» еще не придумали. Там, где присутствует насильственное давление, ждать положительных результатов бесполезно.

Вы реагируете на «жука», а он или она продолжает вас задирать, потому что чувствует ваше отношение и подсознательно не принимает тот факт, что не нравится вам. И вместо того, чтобы прекратить эту нездоровую взаимосвязь, вы ее продолжаете!

Для прекращения достаточно, чтобы одна сторона осознала и успокоилась, позволила противоположной стороне думать и чувствовать так, как ей угодно. Тогда и только тогда сет по энергетическому бадминтону затихнет. Ваш оппонент перестанет чувствовать ваше отношение, перестанет ловить ваши воланчики, и успокоится.

Держите любовь к себе на достойном уровне, не позволяйте себе о ей забывать, подпитывайте, а не уничтожайте ее своими случайными срывами. Отныне все, что происходит на работе – выбор только ваш собственный. Не нравится? Ищите то, что нравится!

Не можете заставить себя начать искать другую работу, потому что доход настолько хорош, что вы вынуждены мириться? Велите себе играть роль королевы-служанки, которая понимает круг своих задач и выполняет его безукоризненно, не замечена в обсуждениях коллег и плетении интриг.

При этом, важно договориться с самой собой, что это все временно (только найдите вескую причину, пожалуйста, ради чего вы будете играть эту роль на работе каждый Божий день: новая машина, новый дом, вынужденные текущие расходы типа выплаты ипотеки, счетов по кредитам, оплаты частных школ для любимых детей?). Я понимаю, что страшно взять и от всего отказаться. Ищите. Ищите то, что будет наполнять вас радостью.

Работа, которая высасывает, но приносит хороший доход – временное явление для четко поставленной цели! Найдите эту цель!

Работа, которая высасывает и не приносит хороший доход – зло, которое вы впустили в свою жизнь, потому что не любите себя! Найдите другую работу!

Совершенствуйте навыки, если чувствуете, что вам их не достает, читайте профессиональные форумы, интересуйтесь новостями вашей профессиональной сферы, расширяйте кругозор. И ищите, ищите, ищите.

Если в голове вообще никакой работы нет (я думаю, нас таких много, когда работать вообще в идеале не хочется), формируйте цель и детализируйте условия, которые бы вас устраивали на период временной работы.

В конце концов, работа это два важных фактора – деньги и коммуникации. Подумайте что вас бы устроило по каждому из этих факторов, и приступайте к поискам. Самое главное не бояться, страх это разрушение. С вами все будет хорошо, работа найдется, цели исполнятся. Вы же умница и достойны самого лучшего!

Почему вы так легко принимаете решения касающиеся вашей жизни (что вам есть, как вам одеваться, куда и с кем вам идти), а здесь скромничаете? Откуда Вы узнали, что для того, чтобы получить желаемое, необходимо много работать?

Всю основную работу делает энергия, которую вы отдаете определенным действиям, именно поэтому люди, которые очень сильно увлечены интересными идеями в итоге получают желаемые результаты, энергия их сознания получает ответ от Вселенной и приносит давно желаемые результаты! Поставьте цель и идите к ней.

Если в качестве вашей основной цели по рабочей деятельности вы можете назвать карьерный рост, посмею вас разочаровать и немного поругать. Карьерный рост это не цель, это проблемы вашей самооценки. Что такое «карьерный рост»? Куда вы хотите расти? Вы уже взрослая женщина!

Если вам необходима должность, задумайтесь, для чего она вам нужна, чего именно вам не достает на текущей позиции, полномочий для управления людьми? Материального достатка? Как правило, карьерный рост связан с ростом возможностей для власти, если бы вас интересовала более круглая сумма в качестве вашей зарплаты, вы бы так и говорили «я хочу другой доход, я хочу хорошей прибавки!».

Прекратите играть на работе в «дочки матери», люди, которые вас окружают такие же наемные работники как и вы, с собственными проблемами и целями, оставьте их в покое, работайте с ними в рамках своих проектов, не позволяйте переходить на личности, не позволяйте никому переходить на вашу личность, не занимайтесь самореализацией за счет других.

Если бы вы себя любили, вы бы обращались собой бережно, или тратили свои лучшие годы для процветания чужих людей ради определенных целей (ваших целей) или искали бы место, где чувствовали себя комфортно (пусть и не за большие деньги).

Серьезные психологические проблемы испытывают те женщины, которые необдуманно отправляют в эфир фразу «я замужем за работой», это не забавно, это страшно! Одергивайте себя, ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе такую фразу употреблять, если вы добровольно повенчаете себя с работой, можете считать, что сами на себя надели «венец безбрачия».

Вы знаете основные правила, а теперь подумайте, что вы делаете с собственной личной жизнью, добровольно отдаваясь в рабство работы? По другому этот факт не назовешь, работа это лишь часть вашей жизни, безусловно, вы должны ее любить, но не никогда не шутите таким образом.

Среди моих знакомых есть счастливые дамы, которые замужем за работой. Они сияют, они отвлекаются и расслабляются только благодаря рабочим текучим делам. Если работа помогает вам «забыться», найдите силы немедленно прекратить это безумие.

Необходимо вносить корректировки, а не позволять себя все сильнее втягиваться в этот водоворот фальшивых добродетелей. От чего вы отвлекаетесь, от собственной жизни? От проблем, которых в ней в избытке?

Пора проснуться и начать их решать. Я сама была в числе таких женщин, пока одним вечером не осознала, во что я превратила свою жизнь. В принципе, ничего особенного не произошло, я просто отправилась на свидание с ноутбуком, совершенно не замечая, что взяла его с собой!

Мозг настолько привык, что самое интересное и важное происходит на работе, что не в силах даже представить себе, как можно приятно провести время без ноутбука, телефона? Пожалуйста, не убегайте от насыщенной настоящей жизни в рабочие дебри, выходите из них, срочно «разводитесь» с работой и начинайте жить!

Если вы находитесь в поиске работы, неуверенность в себе придется выгонять палкой, и перестать блеять на собеседованиях, внутренне изводя себя страхами о том, что вы не подойдете на желаемую позицию. Вы пришли выбирать, вот и выбирайте.

Если вас все устроит, а потенциального работодателя нет, отлично, значит, Вселенная помогла вам избежать чего то очень плохого, считайте это ее личным бонусом, поблагодарите и продолжайте искать, продолжайте настраиваться на лучшее!

Вы говорите «я в поиске работы», а что делаете по факту? Создаете все условия для того, чтобы работа искала вас и сами соглашаетесь на нее в виду этих своих обстоятельств. Не Вас нанимают, а вы нанимаетесь!

Если вы настроите себя на то, что достойны только лучшего (принимая в расчет свои навыки, профессиональный опыт, умения), проблем с поиском не будет. Если вы в своем профессиональном опыте и навыках не уверены, вы призываете в свою жизнь сложности.

Вокруг вас такие же люди, с такими же проблемами и комплексами, все заняты собой в большей степени. Если кто то и переходит границы и занимается откровенным вампиризмом, бессовестно придирается, не дает вам спокойной жизни на работе, это несчастный человек. Не торопитесь на него злиться и искренне ненавидеть, пожалейте его и спросите «как у вас дела?» в ответ на очередной «припадок». Не бойтесь! За вопрос «как дела» еще никого не уволили.

Я вас очень прошу, помните об любви к себе, если вынуждены работать, и работа приносит вам деньги или приятные коммуникации, включите Королеву и велите себе на ней находиться (с оговоркой, что это все временно ради понятной вам цели) или немедленно начинайте искать работу, не позволяя ей искать вас. Пожалуйста, примите это решение незамедлительно. Не откладывайте это решение на завтра или на «после отпуска».

И давно ли вы позволяли себе отпуск? Если да, то как вы его проводите? Отпуск является очень важной составляющей вашей жизни, это возможность привести в порядок и эмоциональную и психологическую сторону жизни вдали от трудовых будней. Не позволяйте себе заниматься в отпуске работой, не позволяйте себе не ходить в отпуск!

Старайтесь менять обстановку, обязательно уезжайте из привычной жизни куда нибудь «подальше».