Текст книги "Натуральные биостимуляторы против старения"

Настойка корней аралии

2 ст. л. высушенных корней залить 100 мл семидесятипроцентного спирта и настоять 2 недели. Процедить и отжать.

Готовая настойка должна быть янтарного цвета со своеобразным запахом и приятным вкусом.

Принимают настойку во время еды по 30—40 капель.

Курс – 2-3 приема в день в течение 1 месяца, после чего необходим перерыв в 2 недели.

При повышенном артериальном давлении дозу необходимо уменьшить до 10 капель.

Отвар из корня аралии

2 ст. л. измельченного корня заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение получаса. Далее охлаждают при комнатной температуре 10—15 минут и процеживают, отжимают и доводят кипяченой водой до исходного объема. Хранят в холодильнике не более 3 суток. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи.

Отвар рекомендуется принимать при желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях печени и почек, сахарном диабете, энурезе, при гриппе, простудных заболеваниях.

Курс лечения от 15 до 20 дней.

Отвар из коры и листьев аралии

2 ст. л. измельченного корня заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане полчаса и охлаждают при комнатной температуре в течение 10—15 минут. Далее процеживают, отжимают и доводят кипяченой водой до исходного объема. Используют отвар в теплом виде для полосканий полости рта при зубной боли, воспалительных заболеваниях.

Применяются при сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта и болезнях почек.

Курс лечения – 2-3 недели.

Противопоказания

Препараты из аралии противопоказаны при повышенной нервной возбудимости, бессоннице и гипертонической болезни.

Заманиха высокая (Oplopanax elatus)

Корень с корневищем заманихи содержат в себе целый ряд активных веществ так необходимых нашему организму: эфирные масла и гликозиды, минеральные вещества и кумарины, смолистые вещества и флавоноиды. В небольших количествах обнаружены алкалоиды.

Наличие этих полезных элементов помогает нам в борьбе с астенией, неврастенией, гипертонической болезнью, сахарным диабетов в начальной стадии. Препараты из заманихи применяют при вялотекущей шизофрении и сердечной недостаточности, гипотонии и головных болях, а так же при депрессивных состояниях и половом бессилии.

Настойка из корней заманихи

Для приготовления настойки необходимо уложить измельченный корень заманихи на дно емкости из темного стекла и залить семидесятипроцентным спиртом.

Ингредиенты: 1 часть корней заманихи, 5 частей спирта.

Настаивать следует в теплом темном месте в течение двух недель.

Настойка заманихи высокой светло-коричневого цвета, горьковатая на вкус. Имеет очень своеобразный запах.

Принимают по 30—40 капель не более 3 раз в день до еды.

Продолжительность курса не более двух месяцев.

Настойка из корней заманихи при импотенции

Народная медицина советует при импотенции использовать настойку корня заманихи по следующему рецепту: 2 ст. л. измельченного корня заманихи заливается стаканом водки и настаивается в темноте 3 недели.

Принимается по 20 капель в день до еды.

Вредных побочных явлений настойки не вызывает.

Противопоказания

Препараты из корневищ заманихи малотоксичны, однако, при длительном использовании возможно появление крапивницы или других кожных осложнений. Противопоказаны препараты при гипертонической болезни, бессоннице и эпилепсии.

Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus)

В Европе и США элеутерококк называют «сибирским женьшенем», и дело не только в родстве, но и в схожести лечебных свойств этих растений.

Элеутерококк колючий обладает стимулирующим, тонизирующим, гонадотропным и адаптогенным действием. Лекарственные препараты из этого растения возбуждают аппетит, повышают физическую и умственную работоспособность, усиливают иммунитет и сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, повышают остроту слуха и остроту зрения, понижают концентрацию сахара в крови, улучшают некоторые показатели функции почек при пиелонефрите. Настойка элеутерококка эффективна как профилактическое средство при респираторных заболеваниях. Она помогает справиться с неврозами. Атеросклероз, ревматическое поражение сердца, хроническое воспаление желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки – вот далеко не полный список заболеваний, при которых настойка элеутерококка помогает.

И это не удивительно, потому как в корнях и корневищах растения содержатся крахмал и смолы, дубильные и пектиновые вещества, витамины, минеральные вещества, глюкоза, жирные и эфирные масла, а еще лигнановые гликозиды (А, В, В1, С, Д. Е, Е1).

В листьях элеутерококка в большом количестве содержатся олеиновая кислота, бета-каротин и витамин С!

Настойка элеутерококка

5 ст. л. сухих измельченных корневищ элеутерококка помещают в пол-литровую банку, заливают водкой и плотно закупоривают.

Настаивать необходимо при комнатной температуре в затемненном месте в течение 20 дней, при этом периодически встряхивая. Далее смесь процеживают. Хранит полученную настойку нужно в холодильнике.

Об элеутерококке сложено множество легенд, но есть у же и современные. На международном конгрессе фармакологов научный мир элеутерококк не признал. Однако согласился с тем, что это растение успешно борется с раком.

Принимать можно не более 2х раз в день, причем, лучше в первой половине дня. Дозировка подбирается индивидуально – от 20 до 40 капель на четверть стакана воды. Пьют настойку до еды.

Курс лечения 15—30 дней.

Жидкий экстракт элеутерококка

Жидкий экстракт готовят на 40%-ном спирте или водке, в соотношении 1:1.

Пить экстракт нужно, разбавляя его в воде. Разовая доза не более 25—30 капель на четверть стакана. Прием производится за полчаса до еды 2-3 раза в день (в зависимости от возраста и целей применения).

Тонизирующий чай из элеутерококка

1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залить 1 стаканом кипятка и оставить в закрытом виде на 10 минут.

Пить 3 раза в день.

Чай не только тонизирует организм, но и успокаивает нервную систему.

Заварка (напар) элеутерококка

Способ приготовления напара очень прост. Измельченные листья дикого перца и корневища элеутерококка (пропорция 1:1) укладывают в фарфоровую емкость. Количество смеси зависит от того, какую крепость (аналогично обычному чаю) заварки вы хотите получить. Смесь из листьев и корневищ заливается крутым кипятком из отфильтрованной воды (лучше родниковой) и плотно закрывается крышкой. Через 10 минут заварка готова.

Процеженную заварку принимают за полчаса до еды.

Напар служит хорошим средством в борьбе с простудными заболеваниями, помогает восстановлению организма после перенесенных тяжелых вирусных инфекций.

Отвар корней элеутерококка

Отвар служит для наружного применения. 1 ст. л. измельченных корней элеутерококка заливают 1 л воды и доводят до кипения. После чего нужно добавить 1 ст. л. измельченных хмелевых шишек и настоять до момента остывания.

Отвар процедить и отжать сырье. При выпадении волос споласкивание отваром служит эффективным останавливающим средством.

Противопоказания

Лекарственные препараты из элеутерококка противопоказаны при высокой температуре, в остром периоде инфекционных и соматических заболеваний, при тяжелой гипертонической болезни. Высокие дозы экстракта элеутерококка могут вызвать у людей бессонницу и раздражительность, а также чувство тревоги.

Рецепты, содержащие одну или несколько из семи волшебных трав

Коктейль от импотенции

Ингредиенты: 5 ч. л. настойки аралии, настойки заманихи, экстракта элеутерококка, настойки женьшеня, 3 ч. л. экстракта радиолы розовой.

Способ приготовления: все хорошо перемешать. Принимать по 30 капель смеси 3 раза в день после еды.

Настой от импотенции

Ингредиенты (все в равных частях): корень элеутерококка, корень кубышки желтой, дымянка лекарственная, зверобой продырявленный, крапива двудомная, пустырник обыкновенный, первоцвет, петрушка кудрявая, чабер, чернобыльник, ярутка полевая.

Способ приготовления: все ингредиенты хорошо измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать не более 15 минут. Остудить. Процедить.

Пить утром натощак и за полчаса до сна по четверти стакана в течение 1 месяца.

Отвар общеукрепляющий с тонизирующим эффектом

Ингредиенты (все в равных частях): аралия маньчжурская (корневище), левзея сафлоровидная (корневище), боярышник кроваво-красный (цветки), заманиха (корневище), зверобой продырявленный (трава).

Способ приготовления: 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Емкость нагреть на водяной бане в течение получаса, потом настоять 10 минут. Процедить.

Пить по полстакана 3 раза в день.

Настой, стабилизирующий функции внутренних органов и физиологических систем

Ингредиенты: 4 части аира обыкновенного (корневище), 2 ч. девясила высокого (корневище), 2 ч. зверобоя продырявленного (трава), 3 ч. родиолы розовой/золотого корня (корневище), 3 ч. левзеи сафлоровидной (корневище), 1 ч. солодки голой (корневище), 4 ч. эфедры горной (трава).

Способ приготовления: 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом воды. Емкость поставить на медленный огонь, довести до кипения. Кипятить 10 минут. Настоять 40 минут, затем процедить. Пить по одной трети стакана 3 раза в день.

При половой слабости из-за возрастных изменений

Ингредиенты: 300 г измельченных ядер грецкого ореха, 100 г измельченных лесных орехов (фундука), 100 г сваренного на пару и размятого чеснока, 50 г молотых плодов укропа, 50 г корневищ родиолы розовой, 100 г порошка плодов шиповника и 1 кг меда.

Способ приготовления: ингредиенты тщательно перемешать. Хранить в темном прохладном месте.

Принимать по 1 столовой ложке через 2 часа после еды, запивая отваром из листьев подорожника большого.

Настой, стимулирующий и тонизирующий нервную систему

Ингредиенты: 1 часть корней левзеи, 1 ч. плодов боярышника, 1 ч. цветков календулы, 1 ч. плодов аронии, 1 ч. листьев подорожника – 2 ч. корней аралии маньчжурской, 2 ч. плодов шиповника. Ингредиенты измельчить и хорошо перемешать.

Способ приготовления: 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в теплом месте 1 час. Процедить.

Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в день.

Настой при импотенции

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, петрушки, корневища солодки, ярутки семена, плоды аниса, цветки календулы, боярышника, ромашки, листья шалфея, вахты, первоцвета, травы чабреца, чистотела, зверобоя, гравилата корневища городского.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Настоять в течение 1 часа. Процедить – это дневная доза. Принять все за 4 раза до еды.

Курс лечения – 15 недель, затем необходимо сменить сбор.

Левзея в сборах

При патологической сонливости

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, корневища цикория, девясила, солома овса, трава чистотела, яснотки, тысячелистника, пижмы, репешка, зверобоя, вахты, мелиссы плоды шиповника, листья березы, мордовника.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Настоять в течение 1 часа. Процедить – это дневная доза.

Принять все за 4 раза, перед едой. Курс лечения – до 3 месяцев.

При астении (гипостенической), депрессии, ипохондрии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи (добавить в сбор только с 5 недели терапии), цветки боярышника, бессмертника, корневища солодки, валерианы, лопуха, трава душицы, лаванды, тимьяна, череды, чистотела, дымянки, яснотки, полыни обычной, листья калины, ежевики, мордовника, соплодия хмеля, плоды тмина.

Курс лечения – до полугода.

При гипотонии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, листья дрока красильного, трава иссопа, зверобоя, руты, цветки ромашки.

Курс лечения – три месяца.

При аритмии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, лопуха, кожура яблок, листья сныти, татарника, мать-и-мачехи, ежевики, плоды рябины обычной, трава сушеницы, мяты, адониса, пустырника.

Курс лечения – до 12 недель пить.

При ревматизме

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, лопуха, цветки прострела, ромашки, плоды аниса, почки тополя, трава спорыша, череды, крапивы, адониса.

Курс лечения – до 12 недель.

При простатите

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, цветки бузины, бессмертника, пижмы, трава крапивы, льнянки, чистотела, тысячелистника, корневища пырея, плоды можжевельника.

Курс лечения – до 10 недель.

При гипотиреозе

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, одуванчика, цикория, солома овса, исландский мох, листья вахты, березы, трава хвоща полевого, плоды шиповника.

Курс лечения – до 4 месяцев.

При аменорее

Ингредиенты (все в равных частях): корневища левзеи, трава яснотки, шалфея, полыни обычной, манжетки, цветки календулы, ромашки, корни петрушки, листья вахты, плоды обыкновенной рябины.

Курс лечения – до 4 месяцев.

При простудных заболеваниях

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, побеги вереска, кора ивы, листья шалфея, ежевики, кипрея, трава чабреца, полыни обычной, мелиссы, цветки сирени, мох исландский.

Курс лечения – до 3 недель.

Все вышеприведенные рецепты настоев, содержащих левзею, готовятся одинаковым способом и имеют одинаковую дневную норму приема.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Настоять в течение 1 часа. Процедить – это дневная доза. Принять все за 4 раза до еды.

Настойка для нормализации давления

Ингредиенты: по 40 мл настойки женьшеня обыкновенного и заманихи высокой, 2 мл экстракта элеутероккока колючего, 30 мл экстракта лавзеи сафлоровидной, по 20 мл настойки аралии маньчжурской и стеркулии платанолистной.

Способ приготовления: все хорошо перемешать.

Пить смесь за полчаса до приема пищи, разбавляя в небольшом количестве воды.

Если вы плохо переносите настойки, содержащие спирт, то можно вылить смесь в стакан с водой и подождать полчаса. За это время спирт улетучивается.

Сборы лекарственных трав для повышения тонуса сосудов

Рецепт №1

Ингредиенты (хорошо измельченные): 3 ч. л. плодов лимонника китайского, 3 ч. л. мяты перечной, 3 ч. л. корней аралии маньчжурской, 2 ч. л. корней элеутерококка колючего, 1 ч. л. ландыша майского. Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом крутого кипятка. Емкость закрыть и дать настояться полчаса. Процедить.

Принимать два раза в день за полчаса до еды (натощак утром и перед обедом) по одной трети стакана.

Рецепт №2

Ингредиенты (хорошо измельченные): 3 ст. л. плодов лимонника китайского, 2 ст. л. плодов боярышника, 1 ст. л. ландыша майского, 1 ст. л. цветков ромашки лекарственной.

Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: 2 ст. л. сбора заварить 1 стаканом крутого кипятка.

Емкость закрыть и дать настояться полчаса. Процедить.

Принимать натощак до еды.

Норма приема – треть стакана.

Рецепт №3

Ингредиенты (хорошо измельченные): 3 ч. л. цветков ромашки лекарственной, 2 ст. л. корня женьшеня, 2 ст. л. астрагала шерстистоцветкового, 2 ст. л. плодов боярышника, 1 ст. л. эфеды хвощевой (верхняя часть растения), 3 ч. л. мяты перечной. Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом крутого кипятка. Емкость закрыть и дать настояться 20 минут.

Принимать не более 3 раз в день после еды по одной трети стакана.

Отвары при начальной стадии диабета

При сочетании избыточного веса с начальной стадией сахарного диабетаОтвар – Рецепт № 1

Ингредиенты (хорошо измельченные): по 2 ст. л. побегов черники, створок плодов фасоли, по 1,5 ст. л. корня аралии маньчжурской и плодов шиповника, по 1 ст. л. травы зверобоя, цветов ромашки, травы хвоща. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Способ приготовления: 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Емкость поместить в водную баню на 15 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить и отжать.

Объем полученного настоя довести, разбавляя кипяченой водой, до первоначального.

Принимать внутрь за полчаса до еды в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день.

Курс лечения – в течение 1 месяца, после чего необходимо сделать перерыв на 2 недели. В течение года можно проводить не более 4 курсов.

Отвар – Рецепт № 2

Ингредиенты (хорошо измельченные, все в равных частях): корень заманихи высокой, девясила высокого, трава хвоща полевого, зверобоя продырявленного, мяты перечной, череды трехраздельной, трава и цветы ромашки аптечной, плоды шиповника коричного, листья черники обыкновенной. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Способ приготовления: 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Емкость поместить в водную баню на 15 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить и отжать. Объем полученного настоя довести, разбавляя кипяченой водой, до первоначального.

Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды.

Курс лечения – в течение месяца, после чего сделать перерыв на 2 недели. В течение года можно проводить не более 4 курсов.

Сборы при артериальной гипотонии

Рецепт №1

Ингредиенты (хорошо измельченные): 4 ст. л. корня женьшеня, 1 ч. л. корня белого пиона, 1,5 ч. л. корня дягиля аптечного, 3 ч. л. корня солодки, 1 ч. л. корня астрагала, 3 ч. л. цветков зверобоя. Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: полученный сбор залить полулитром сырой холодной воды и дать настояться в течение 6 часов.

Далее емкость поставить на маленький огонь и довести до кипения. Остудить. Процедить через марлю. Принимать 2 раза в день по 1 ст. л. утром и днем за полчаса до еды.

Курс лечения – 2 недели.

Рецепт №2

Ингредиенты (хорошо измельченные): 2 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. корня заманихи, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1ст. л. семян лимонника китайского. Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: подготовленный сбор залить 0,5 л холодной воды и дать настояться в течение 6 часов. Затем емкость поставить на огонь и кипятить 5 минут. Остудить. Процедить через несколько слоев марли.

При отсутствии корня заманихи в отвар можно добавить 1 ст. л. спиртовой настойки заманихи или 2 ст. л. экстракта элеутерококка.

Принимать по 50 мл утром и днем за полчаса до еды.

Рецепт № 3

5 ст. л. измельченного корня родиолы розовой залить 5 ст. л. водки. Настаивать неделю в темном месте. Процедить. Хранить в темном месте.

Принимать, начиная с 10 капель, разведенных с водой. Каждый следующий день добавлять по капле. Дозу определяют индивидуально. Принимать за полчаса до еды не более двух раз в день.

Рецепт № 4

Ингредиенты (хорошо измельченные): по 3 ст. л. корневищ аралии, корневищ левзеи, плодов шиповника, плодов боярышника кроваво-красного, по 2 столовые ложки травы череды, листьев подорожника, плодов черноплодной аронии, цветов календулы.

Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: 3 ст. л. сбора залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать 12 часов. Процедить.

Пить три раза в день по 150 мл.

Рецепт № 5

Ингредиенты (хорошо измельченные): 5 частей плодов лимонника, 3 ч. корней аралии, 3 ч. корневищ элеутерококка, 3 ч. плодов шиповника.

Все тщательно перемешать.

Способ приготовления: 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка. Емкость поставить на огонь и кипятить на медленном огне полчаса. Дать настояться в течение 10 минут. Процедить.

Пить по 2 ст. л. 3 раза в день после еды.

Рецепт № 6

Ингредиенты: 3 столовые ложки хорошо измельченных корней женьшеня, 0.5 л сока красного винограда.

Способ приготовления: корни женьшеня залить соком и дать настояться в течение недели.

Пить по четверти стакана по утрам натощак.

Рецепт № 7

Ингредиенты (хорошо измельченные): 1 ч. л. корней родиолы розовой, 2 ч. л. корней заманихи высокой, 1 ст. л. травы зверобоя, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 2 ст. л. плодов шиповника, 2 столовые ложки плодов боярышника, 2 л воды.

Способ приготовления: все тщательно перемешать и залить водой. Емкость поставить на медленный огонь и держать, пока состав не выпарится наполовину. Процедить.

Пить при гипотонии по половине стакана 3 раза в день до еды.

При астении

Рецепт № 1

Ингредиенты (хорошо измельченные): по 1 части плодов лимонника китайского, цветков ромашки, по 2 части корня солодки, корневища пырея, корня алтея.

Способ приготовления: 1 ч. л. смеси залить 0,5 стакана кипятка. Емкость поставить на огонь и кипятить 5 мин. Процедить.

Пить теплым по 1 ст. л. 3 раза в день.

Рецепт № 2

Ингредиенты (хорошо измельченные): 5 частей корня женьшеня, 4 ч. корневищ левзеи, 4 ч. листьев мяты перечной, 4 ч. цветков боярышника, 3 ч. цветков арники горной.

Сбор тщательно перемешать.

Способ приготовления: 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться не менее получаса. Процедить.

Принимать по 1/2 –1/3 стакана 3 раза в день. Курс – 1–2 недели.