Текст книги "Мысли системно. Меняй себя и делай мир лучше с помощью интеллекта"

Основные тренды развития цивилизации показывают, что все более явным будет расслоение между интеллектуальным меньшинством и многочисленными потребителями. Невозможно прогнозировать общий уровень образованности населения: он может не сильно измениться. Разделение будет в поведении людей. Поведение деятеля будет направлено на постоянное решение новых и сложных задач, расширение кругозора, изучение и открытие новых теорий и трансдисциплин, которые оказывают особое влияние на жизнь[18]18
  Деятель будет мыслить инвестициями, в том числе инвестированием времени в создание сложных технологий, которые требуют времени на освоение.


[Закрыть]. Потребительское поведение – это, наоборот, избегание сложностей, тяга к проверенному и понятному, постоянное потребление простой информации и желание изучать только то, что приносит быстрый результат.

Мы разобрали физические, или видимые, преимущества цивилизации. Тем не менее главное достоинство цивилизации состоит в том, что она дала человеку время. И его можно использовать по-разному. Кому-то не хватает времени, чтобы удовлетворить свои бесконечные интересы, а кто-то не знает, чем себя занять. В будущем количество свободного времени будет только расти.

Интеллектуал инвестирует время в расширение кругозора и улучшение мастерства, а потребитель тратит его на пассивное потребление информации (например, из ТВ и соцсетей, и следит за жизнью богатых и успешных). Интеллектуал имеет сложные интересы, которые связаны, например, с работой и учебой, с исследованиями и познанием. А потребитель удовлетворяет простые интересы, которые связаны с биологическими потребностями или установленными в культуре шаблонами.

Интеллектуал формирует свою картину мира из лучших теорий человечества, что требует умственных усилий и собранности. Потребитель пользуется стандартизованными картинами мира, которые кто-то упростил и сделал доходчивыми, чтобы человек не тратил никаких усилий на их освоение и применение.

Если вы хотите чего-то добиться, то вам придется самому становиться сложной личностью. Усилившаяся конкуренция ведет к тому, что потребителю становится все проще и проще жить (если есть ресурсы), а деятелю, наоборот, приходится решать все более сложные задачи. Нельзя путать потребительский взгляд и взгляд деятеля. Например, если вы хотите, будучи учеником, выбрать обучение попроще, то вы явно спутали роль потребителя и деятеля, которым хотите стать в процессе обучения.

Все плюсы и минусы прогресса показывают, что произойдет расслоение общества на тех, кто сможет использовать его положительные стороны и справиться с негативными, и тех, кто будут пользоваться плюсами, не осознавая минусов, и не поменяют свой образ жизни. Возможно, появится новая форма социальной стратификации, где основным фильтром будет отношение к сложности и к способности осуществлять когнитивно-сложную деятельность.

Кроме того, нельзя не отметить еще одну характеристику, по которой происходило и будет происходить расслоение общества. Человечество так и не научилось находить вознаграждение внутри себя. Еще Будда говорил про счастье внутри человека, но до сих пор большая часть людей считают себя несчастными и не радуются жизни. Деятель должен уметь испытывать радость независимо от внешних обстоятельств, а не быть заложником биологических потребностей и навязанных социальных стереотипов.

Быстрое изменение мира приводит к тому, что картины мира человека перестают соответствовать реальности, и он не получает удовлетворения. Случается выгорание, стресс, пропадает цель и смысл деятельности[19]19
  Хотя, скорее всего, цели и желания присутствуют, но человек не знает, как их реализовать. Осознанно или неосознанно он понимает, что не имеет соответствующего жизненного мастерства, в том числе чтобы сделать первые шаги в сторону от гнетущей ситуации.


[Закрыть]. Это безысходная ситуация, из которой довольно сложно выбраться, но можно в нее просто не попадать. Об этом и рассказывает данный курс.

Потребители сильнее рискуют потерять ориентиры в жизни, поскольку держатся за старые модели и не привыкли взаимодействовать со сложным миром. Поэтому они будут все чаще сталкиваться с ситуацией, когда их личная картина мира не соответствует реальности. Дети с удовольствием интегрируются в мир, а взрослые все больше вспоминают прошлое[20]20
  Тест: насколько часто вы слушаете старые песни и больше вспоминаете, чем думаете о будущих перспективах?


[Закрыть] или вообще избегают всего нового. Они просто не встраивают в свою картину мира новые знания. Потребителем можно стать в 20 лет, но остаться деятелем в 80.

Понятия и модели: расслоение общества; «плюсы и минусы прогресса».

Мышление и интеллект

Что движет человеком? Вначале внутри человека возникает «нечто», что приводит его к действиям. Оно возникает в результате физиологических и психологических процессов в организме и/или под влиянием социальной среды. В психологии есть термины для обозначения этого «нечто». Самый распространенный из них – это «потребность человека», который используется в пирамиде Маслоу. Тем не менее более свежие теории говорят, что неудовлетворенность[21]21
  Подробнее об этом будет сказано в главе 3.


[Закрыть] или дефицит чего-то приводит человека к действию. Мы будем преимущественно опираться на термин «неудовлетворенность», но при этом также будем пользоваться понятиями «потребность», «желания», «предпочтения» и т. п.

Мозг человека – это физический объект, он находится в реальном мире, его можно увидеть и даже потрогать, если очень постараться. А мышление – это поведение или функция мозга, которую потрогать невозможно. Благодаря мышлению человек способен не только познавать окружающий мир, но и проектировать и создавать успешные системы. Самая распространенная метафора для разделения мозга и мышления – радиоприемник. Из прибора звучит музыка, но если эту коробочку разобрать на детали, то внутри музыку не найти.

Чтобы устранить неудовлетворенность, человек мыслит, а затем действует – автоматически или продуманно. Автоматические действия – это рефлексы и привычки, которые мы совершаем, согласно Канеману[22]22
  Канеман, Даниэль. Думай медленно, решай быстро. Изд-во АСТ, 2014.


[Закрыть], пользуясь быстрым мышлением[23]23
  Как пишет в своей книге Канеман, быстрое мышление проявляется, когда нужно дать ответ, что 2х2=4, а медленное включается, когда нужно посчитать 17х42.


[Закрыть]. А продуманными действия будут только после подключения медленного мышления. Быстрое мышление будем называть животным, инстинктивным, интуитивным, а медленное – формальным, рациональным, логическим. Более подробно о быстром и медленном мышлении будет рассказано в главе 2 в разделе о спектре формальности мышления.

Эволюция человеческого мозга идет неспешным путем. Современный человек до сих пор является заложником своих рефлексов и поведения, которые сформировались в те времена, когда наши предки гуляли по Африке и занимались охотой и собирательством. Однако уникальность человека заключается в скорости настройки мозга отдельного индивида (его нейронной сетки), который стремительно адаптируется к новому миру. Заложенная природой бесконечная неудовлетворенность заставляет человека «шевелить шестеренками».

Мозг человека – главная загадка и объект исследований в XXI веке. Он мыслит, в результате у нас появляются идеи, и мы начинаем действовать. Лучше всего размышлять в письменном виде (практика мышления письмом). В таком случае вы можете видеть свои мысли и осознанно работать с ними: корректировать и складывать в непротиворечивую модель. Размышляя, человек буквально отращивает новые нейронные соединения в мозге: меняет взгляд на мир и привычные пути принятия решений.

В разные исторические периоды человеку требовалось определенное жизненное мастерство. В эпоху охоты и собирательства и в период конвейерного производства ценились совершенно разные знания и технологии. Хотя существовали непреодолимые границы сословий, но инвестиции времени и средств в востребованную профессию позволяли как минимум не умереть с голоду. Знания и прикладные практики всегда были в почете.

Современный мир не похож на предыдущие эпохи тем, что скорость изменений кардинально возросла, и, соответственно, невозможно руководствоваться старым принципом выбора профессии на всю жизнь. На первый план выходит все то, что помогает быстрее перестраивать мышление человека, в частности мастерство работы со сложными новыми задачами.

Интеллект поможет справиться с ними в будущем, даже если произойдет массовая роботизация, качественное продление жизни и изменение моральных норм.

Сейчас мы уже неотделимы от технологий. Многие люди не могут выйти из дома без смартфона, они чувствуют себя незащищенными. Компьютеры выполняют определенные функции мозга. Память уже не ограничивается мозгом человека. Теперь мы храним важные данные не в голове, а в смартфонах – это номера телефонов, дни рождения, фотографии и т. п. Технологии, которые осуществляют функцию мозга, называются экзокортексом[24]24
  Подробнее: https://ailev.livejournal.com/1224251.html


[Закрыть]. Кортекс – это мозг человека, а экзокортекс – продолжение мозга во внешнем мире, которое усиливает наш природный мозг[25]25
  Например, практика GTD (Getting Things Done – «доведение дел до завершения» или «как привести дела в порядок») построена по принципу вынесения всех задач и планов во внешнюю память. Это позволяет разгрузить мозг и позволить ему работать над конкретной задачей в определенный момент времени.


[Закрыть]. Интеллект современного человека – это часть его естественного мозга плюс экзокортекс.

В своем онлайн-курсе «Образование для образованных 2021» Анатолий Левенчук не останавливается на интеллекте отдельного человека, а выстраивает интеллект-стек, в котором на разных уровнях к интеллекту одного человека добавляется интеллект других людей с их экзокортексами в виде оборудования, программ и сетей связи. В итоге он выделяет различные виды интеллекта.

Вот что пишет А. Левенчук: «Интеллект естественный, искусственный, личный и групповой, поддержанный книгами, компьютерами или чисто людской (хотя такого уже давно не бывает) – все равно. При этом интеллект непрерывно прирастает все новыми и новыми достижениями цивилизации, версия интеллекта важна: версия 2021 года существенно отличается от версии 2000 года, а с версией 1980 года ее уже с трудом можно сравнивать».

Мы специально выделяем в мозге человека именно ту часть, которая ответственна за решение новых задач. Интеллект состоит из врожденной части, за развитие которой отвечает эволюция, и приобретенной, которая развивается в течение жизни. Нам необходимо знать, как усиливать интеллект и как делать это постоянно, потому что новые знания появляются регулярно. Аналогией тут может служить старая версия программной прошивки смартфона, которая со временем устаревает и не может соперничать с новыми функциями конкурентов.

Усилением мыслительной деятельности человек интересовался всегда. Люди всегда сталкивались с новыми вызовами, и выживали те, кто мог их решить. Таким образом шло эволюционное развитие интеллекта. Лобная доля находится в передней части мозга, и это самый молодой его участок. Она сформировалась в процессе эволюции и проложила пропасть между человеком и животным. Лобная доля формируется у человека последней, и считается, что она отвечает за медленное мышление, которое уравновешивает и регулирует порывы древнего участка мозга.

Развитие лобной доли происходит за счет обучения. С самого детства человек решает посильные задачи и тем самым развивает свой ум. Тем не менее интеллект часто путают с профессиональным мастерством. Для решения задач в профессиональной сфере может быть достаточно прикладных навыков. Например, пожарный, выезжая на новое задание, действует исходя из своего прикладного мастерства. Но если он столкнется с новой ситуацией или начнет строить бассейн на участке, то тут, скорее всего, проявится его интеллект, который поможет ему быстрее разобраться с этой задачей.

Если профессионального опыта не хватает, то человеку приходится включать интеллект и разбираться в чем-то новом. Именно так, обычно неосознанно, развивается интеллект. Это сложный профессиональный путь, на котором человек сталкивается с трудными задачами и успешно их решает. Но пройти его могут только целеустремленные люди с изначально высоким уровнем саморазвития и собранности.

Альтернатива этому – осознанное развитие интеллекта. Для этого важно понимать, как работает интеллект: сначала проблему нужно сформулировать в виде задачи[26]26
  На мехмате МГУ есть такая присказка: «Хорошо поставленная задача – это 50 % ее решения».


[Закрыть], а потом найти способы ее решения При этом само решение задачи происходит с помощью подобранного интеллектом прикладного мастерства.

Осознанный путь вряд ли будет простым, и для него тоже понадобится определенный уровень собранности, но он может быть более быстрым и понятным. В частности, в следующей главе мы обсудим модель «Человек-платформа», которая отражает уровни жизненного мастерства, которые необходимо развивать человеку-деятелю.

Осознанное развитие интеллекта подразумевает следующее:

• изучение методологических трансдисциплин;

• развитие трудового (деятельностного) кругозора;

• реализация рабочих проектов, в которых применяются прикладные практики наряду с трансдисциплинами и ролевым мастерством.

Развитие интеллекта происходит поступательно, путем решения посильных задач[27]27
  Одновременно с интеллектом должно развиваться искусство собранности. Оно не входит в интеллект, но обеспечивает его развитие. Некоторые умные школьники не могут закончить вуз, потому что не умеют самостоятельно организовывать свое обучение.


[Закрыть]. Мышцы развиваются, если давать им нагрузку. Точно так же интеллект прокачивается за счет увеличения сложности задач. Развивать его в первую очередь нужно через изучение сложных трансдисциплин, которые не только загружают мозг работой с абстрактными понятиями, но и дают навык работы с прикладными дисциплинами.

Общепризнанным стандартом трансдисциплин считаются STEM (наука, технологии, инженерия и математика). Однако Школа системного менеджмента считает этот стандарт устаревшим, поэтому предлагает новый список sota-трансдисциплин[28]28
  SoTA (state-of-the-art), или sota, – лучшее, что известно на сегодняшний момент.


[Закрыть]интеллект-стека[29]29
  В книге «Образование для образованных 2021» А. Левенчук привел список из 17 трансдисциплин, которые образуют интеллект-стек.


[Закрыть]: системное мышление, онтологика и коммуникации, праксиология (экономика), этика и другие.

Однако только знаний недостаточно для развития интеллекта. Они должны идти в ногу с проектной деятельностью, потому что так развитие интеллекта произойдет быстрее. Практические задачи могут касаться не только работы, но и личного саморазвития.

При этом важно, чтобы сложность решаемой задачи была чуть выше текущего жизненного мастерства. Если задача слишком сложная, то может не хватить внутренней мотивации и внешнего положительного подкрепления. А в крайнем случае все может закончиться фатально. Например, катание на черных горнолыжных трассах без должной подготовки чревато травмой.

Нужно также заранее выделить время для практик осознанного потребления информации и размышления над ней. При этом желательно делать это регулярно. Если вы не потребляете на ежедневной основе качественные картины мира и не размышляете над ними – значит, не меняете свое мышление.

Лучший вариант получения информации – это систематическое чтение качественной литературы, а главные практики размышления – мышление письмом и проговариванием. Информацию про систематическое чтение вы можете найти самостоятельно, обратив особое внимание на лайфхаки, помогающие читать ежедневно. Про мышление письмом мы поговорим позже, а здесь расскажем про практику мышления проговариванием[30]30
  Данная практика реализуется на курсах ШСМ, когда на тренингах студенты проговаривают методологический материал лекций, используя соответствующую понятийную базу.


[Закрыть].

Ее часто используют психологи, которые просят пациентов проговорить свои мысли по поводу какой-то темы. Важна осознанность и внимание к тому, что вы говорите вслух. Большую часть времени человек просто говорит на автомате. Хорошее знание бытовых тем позволяет не обращать особого внимания на то, что мы произносим. Но в сложных случаях необходимо включать медленное мышление и следить за появлением каких-то интересных идей. Они будут приходить постепенно. Вы можете практиковаться вместе с кем-то – это позволит более ответственно относиться к процессу. Мы практикуем мышление проговариванием на курсе «Системное саморазвитие: введение в системное мышление» с участием преподавателя.

В конце необходимо выделить еще одну важную функцию интеллекта. Он позволяет сочетать между собой разные дисциплины. Такая способность называется интегративной сложностью – когда интеллект собирает разные картины мира из дисциплин и формирует трансдисциплину[31]31
  Написав учебник «Системное мышление», А. Левенчук продемонстрировал интегративную сложность своего интеллекта.


[Закрыть].

Но на первом этапе человеку необходимо просто знать и начать осваивать современные трансдисциплины и всегда быть готовым увидеть новые. О понятии интегративной сложности в свете бесконечного развития поговорим в главе 12.

Понятия и модели: мышление; интеллект; неудовлетворенность; интеллект-стек; экзокортекс; интегративная сложность.

Выводы главы 1

Подводя итоги первого раздела в одной фразе, можно сказать, что мир находится в человеке, а человек – в мире.

Первая часть фразы означает, что физический мир отображается в человеке посредством абстрактных теорий. Мы стараемся, чтобы он был представлен хорошими научными картинами мира, имеющими лучшие вероятностные предсказания. Хорошие же абстрактные теории, созданные человеческой цивилизацией, позволяют принимать лучшие решения в мире физическом. Трансдисциплины помогают развивать интеллект современного человека (включая экзокортекс), который призван решать новые сложные проблемы.

Вторая часть фразы говорит о том, что мир влияет на человека, формирует или закладывает в наши головы определенные картины мира. Мы стремимся к активной жизни, и поэтому становимся деятелями, которые меняют мир к лучшему и получают от этого удовлетворение (устраняют личные неудовлетворенности). Человек-деятель меняет мир, привнося в него различные системы, которые создает посредством реализации практик и методов.

Тренды развития цивилизации свидетельствуют о все более явном расслоении между интеллектуальным меньшинством и потребляющим населением, между деятелями и потребителями. Интеллектуал формирует свою картину мира из лучших теорий человечества и создает успешные системы. Потребитель пользуется стандартизованными картинами мира, которые кто-то упростил и сделал доходчивыми, чтобы потребитель не тратил лишних усилий.

Деятель понимает влияние социальной среды на формирование интересов и кругозора, на неудовлетворенности и желания, на знания и мастерство. Чтобы стать деятелем, человек осознанно потребляет информацию, фильтруя ее, и осознанно обучается, развивая интеллект. Подобное развитие интеллекта подразумевает изучение методологических трансдисциплин, развитие деятельностного кругозора и реализацию рабочих проектов, в которых применяются прикладные практики.

Понятия и модели: физический мир и абстрактный мир; картина мира; научные и ненаучные картины мира; вероятностная предсказательность; теория, дисциплина, модель, описание; деятель; трансдисциплина; STEM; метод; практика «Помодоро»; мастерство; масштаб или калибр личности; социальная среда; свобода воли или свобода выбора; мышление; интеллект; неудовлетворенность; интеллект-стек; экзокортекс; интегративная сложность; «связь абстрактного и физического миров»; «человек-деятель, меняющий мир»; «трансдисциплина – метод»; «метод – практика»; «знания человека – методологические трансдисциплины, трудовой кругозор, прикладные дисциплины»; «внимание – главный ресурс современности»; «социальная среда – потребности и картины мира человека».

Вопросы для повторения и дальнейшего изучения

1. Почему физический мир может иметь множество описаний? Приведите пример разных описаний какой-то части физического мира (объекта, системы).

2. Чем отличаются научные теории и ненаучные картины мира? И чем отличаются хорошие теории от плохих?

3. В чем принципиальная разница между трансдисциплиной и дисциплиной, трансдисциплиной и методом, методом и практикой, дисциплиной и технологией? А в чем разница между теорией, дисциплиной, моделью, описанием?

4. Выделите дисциплину и технологию в практике «Помодоро».

5. По какому принципу предлагается разделить все теоретические знания человека? Приведите пример других принципов разделения знаний.

6. Обладает ли человек «свободой воли» или «свободой выбора»? Обоснуйте свой ответ исходя из действий поставщиков контента.

7. Что для вас является социальной средой и как она влияет на ваши потребности, интересы или картины мира?

8. Назовите плюсы и минусы прогресса.

9. Чем отличается мышление потребителя от мышления деятеля?

10. Почему интеллект так важен в быстро меняющемся мире? Как происходит развитие интеллекта?

Домашнее задание № 1

1. Составьте план обучения на 12 недель, выделив не менее десяти часов в неделю на изучение теории (лекции и материалы), тренировку практик, выполнение ДЗ и т. п.

2. Начните применять практику «Помодоро» (не менее двух «помидорок» в день), для этого:

✓ установите приложение «Помодоро» (например, в Focus To Do существует группа JNSYL);

✓ начните проект «Курс “Системное саморазвитие”» и в нем выделите разделы «Систематическое чтение», «Мышление письмом» и по необходимости «Внешние источники информации» (для тех, кто хочет с ними поработать).

3. Начните применять практику «Систематическое чтение», в том числе:

✓ найдите советы, как начать читать ежедневно (если нужно);

✓ прочитайте главу 1 и составьте по ней заметки;

✓ запланируйте время на каждый день, запускайте «Помодоро» и читайте (хотя бы в течение одной «помидорки» в день, важна систематичность, а не общее время).

4. Начните применять практику «Мышление письмом»:

✓ найдите и прочитайте материал о том, почему важно мышление письмом и как его практиковать (например, в блоге ШСМ);

✓ зарегистрируйтесь в блоге ШСМ, указав при регистрации, что являетесь слушателем курса «Системное саморазвитие: введение в системное мышление». Доступ к блогу вы получите в течение одного дня;

✓ выберите приложение для заметок и начните практиковать мышление письмом (например, OneNote, Notion, Evernote, Obsidian, Coda.io). Запускайте «Помодоро» для этой практики;

✓ поразмышляйте на одну из тем лекции (которая вас больше всего зацепила) с помощью практики мышления письмом. Оформите мысли в структуру, напишите короткий пост и опубликуйте в блоге ШСМ. Используйте сервис: https://glvrd.ru/;

✓ напишите в блоге комментарий к не менее чем двум постам сокурсников или любым другим постам в блоге ШСМ (попробуйте понять чужую картину мира).

5. Начните осознанно пользоваться внешними источниками информации (если у вас есть подобные проблемы). Вы можете, например, убрать соцсети с основного экрана смартфона (если они не связаны с работой), сформировать список предпочитаемых источников, смотреть ТВ и заходить в интернет по расписанию, смотреть фильмы в качестве вознаграждения за проделанную работу и т. п.

6. Рекомендация:

✓ выберите по необходимости одну из книг: «Как привести дела в порядок» (проблемы с личной организацией), «Поток» (беспокойства, тревоги), «Как делать умные заметки» (мышление письмом), «Цифровой минимализм» (проблемы с цифровой зависимостью), и ежедневно читайте не менее десяти страниц;

✓ начните практиковать мышление проговариванием (с друзьями и коллегами, с супругами или со взрослыми детьми, самостоятельно проговаривая про себя или вслух), используя вопросы для повторения и дальнейшего изучения.